Вот почему именно осенью и весной любые незначительные факты и события могут вывести человека из состояния равновесия, спровоцировать возникновение депрессивных эпизодов, обострения хронических, неврологических, невротических или психических расстройств. Осеннее и весеннее обострение шизофрении. Почему обострения наступают в межсезонье. Что такое "весеннее обострение" и подвержены ли ему только психически нездоровые люди, рассказала врач-психиатр. Зачастую люди связывают это с весенним обострением. На обострение психических заболеваний весной может влиять изменение концентрации в организме некоторых биологических веществ, рассказала "РГ" врач-психиатр клиники К+31 Алина Славнова.
Весенний сплин: как защитить себя от сезонных расстройств психики?
Дмитрий Ершов Автор Викиум Когда весной или осенью мы замечаем нестабильное настроение, приходит апатия или тревожность, мы говорим, что это весеннее обострение. Причины весенней депрессии не всегда очевидны, но устранить недуг, если он не запущен, можно своими силами, рассказал психолог Александр Кичаев. Врач-психиатр и психотерапевт Юрий Вяльба во вторник, 22 марта, объяснил «Известиям», почему весной происходит обострение психических заболеваний. Вместе с психиатром разбираемся, что такое весеннее обострение и почему многие заболевания обостряются весной. У женщин весеннее обострение носит бытовой характер и проявляется в конфликтах с незнакомыми людьми, жалобах на соседей, ссорах с близкими, говорит психиатр-криминалист Михаил Виноградов.
Что такое весеннее обострение: у кого проявляется и почему
Его просто отпустили сначала в стационар, а оттуда домой. Алексеева Георгий Костюк. Филиал больницы им. Алексеева, куда Кизика определили в дневной стационар, находится в обычном жилом дворе. То есть ни заборов, ни отдельной территории. Получается, пациенты, с подтвержденными диагнозами входят и выходят. Часто — без сопровождения. Так свободно вышел и Кизик. Хотя врачи обещали передать его супруге.
Об этом она рассказала нам сама. Я поехала туда, успела, вхожу в кабинет к лечащему врачу, он говорит: "Вы знаете, я его оставил на ординатора, он сказал, что он сам доберется", — рассказала жена Кизика Ольга Васильева. И даже после случившегося в метро главврач считает, что отпустили правильно! Если он лишен был бы дееспособности, тогда бы мы дожидались сопровождающего. Мы закончили диагностические мероприятия, назначили лечение и отпустили его", — заявили в ПНД. Одна из главных проблем системы психиатрической помощи — контроль за людьми "с диагнозом". В прошлом году России числилось более 53 000 потенциально опасных пациентов, из них 13 000 — на амбулаторном принудительном лечении. Контролировать каждого из них участковые психиатры не могут физически.
А ведь у тех, кто находится на реабилитации, может случиться рецидив. Но если он, допустим, не принял, либо, может быть, какой-то фактор на него повлиял, например, испытал сильный стресс, и он станет представлять опасность для общества", — говорит председатель Ассоциации по защите прав в сфере здравоохранения Асад Юсуфов. При существующей системе вероятность встречи с опасным душевнобольным не исключена. Подтверждение тому — история из Домодедова, где безумца с ножом, который напал на людей в парке, смогли остановить только полицейские Дмитрий Муравьев и Юрий Новиков. На предупреждения мужчина не реагировал.
Больше занят самокопанием, причем с отрицательной оценкой себя. Как правило, перестает общаться, сложности в мышлении начинаются, у человека появляются ощущения, что он поглупел, все забыл, у него что-то с памятью", — отмечает Евгения Аносова. Проявлению расстройства способствуют стрессы. Поэтому таким пациентам врачи рекомендуют отказаться от весенних переездов, путешествий, ремонта. И подготовить себя к демисезонному периоду — в феврале и августе проходить профилактическое лечение. Читать tolknews.
Они могут длиться и месяц, и два, и три, порой и шесть. Мы знаем депрессивное состояние, которое раз возникло, может быть, даже не в межсезонье, и может длиться годами. Но когда мы говорим об обострении, то имеем в виду, что это пациенты со стабильным состоянием, у которых происходит ухудшение в определенный период. Может ли обычный человек, не имеющий профессионального образования психиатра, различить эти два состояния? Это является основным критерием. То есть если в течение двух-трех недель вы отмечаете плохое настроение, снижение двигательной активности, замедление или снижение своей трудоспособности, нарушение сна, то, может быть, это будет являться неким признаком необходимости обращения к врачу. А не так: сегодня я получил неприятное известие, расстроился, и всё — у меня депрессия. Нет, это все-таки пролонгированное по времени состояние, которое нарушает трудоспособность и самочувствие. Например, всё плохо, лучше не будет, перспектив никаких, смысла в жизни нет. А встречаются порой и такие депрессии, которые проявляются так называемым бредом Катара. Он выражается в следующем: человек считает, что у него организм весь сгнил, внутренние органы не функционируют, всё у него плохо и жизнь не имеет никакого смысла. Такой сценарий опасен тем, что человек может совершить суицид. Иногда редко, к счастью, но тем не менее такие случаи в практике встречались эти суицидальные действия затрагивали и близких людей, потому что в состоянии депрессии человек считает себя никчемным и греховным. И более того, возникает такое же бредовое мировоззрение, при котором он считает, что вследствие его грехов должны мучиться его близкие. Это достаточно опасное состояние депрессии, которое требует, конечно же, госпитализации в психиатрический стационар. Здесь есть глава «Аффективные расстройства». И вот там описано такое состояние, как легкий депрессивный эпизод. Симптомы: сниженное настроение, утрата интереса, способности получать удовольствие, отсутствие радости, повышенная утомляемость. Но люди, у которых разово они проявляются, как правило, к врачам не обращаются, так как не считают это состояние болезненным. С ним сталкиваются многие. Но стоит обратить внимание на свое состояние, если симптомы длятся более двух недель. Они подвержены депрессии в четыре раза чаще, чем мужчины. Одна из восьми женщин, так или иначе, в своей жизни перенесла депрессивный эпизод. Женщина более уязвима, более подвержена различным внешним воздействиям. Не все виды депрессии лечатся таблетками Источник: Юрий Орлов — А как лечится депрессия? Всегда ли лекарствами? Есть такое мнение, что при депрессии надо принимать антидепрессанты. Да, сейчас антидепрессанты являются одним из базовых препаратов для лечения депрессии.
Поэтому хотя бы не признавайтесь никому, не позорьтесь». В действующей сейчас Международной классификации болезней МКБ десятого пересмотра есть только одна позиция в разделе F «Психические расстройства и расстройства поведения» , связанная с временами года и сезонами, — сезонное депрессивное расстройство F. В МКБ-11, переход на которую начинается с 1 января 2022 года, зависимость психического состояния от времени года трактуется чуть шире. Сезонный характер уже считается возможным при любом из аффективных расстройств не только при депрессии, но и при биполярном аффективном расстройстве БАР , а также циклотимии. Однако отсутствие у других заболеваний уточнения в МКБ о сезонном характере ещё не значит, что таких исследований не проводилось. Самая очевидная причина связи между состоянием психики и погодой за окном, пожалуй, солнечный свет и температура. Социологические опросы говорят о том, что осеннее снижение настроения не путать с клинически поставленным диагнозом депрессия отмечают у себя до трети россиян. Исходя из общей логики и личных наблюдений, можно предположить, что параллельно с сокращением светового дня и понижением температуры настроение человека склонно ухудшаться, то есть у него проявляются депрессивные расстройства. И наоборот: стоит начать дню увеличиваться, а солнцу — дольше светить, как в психически неустойчивых людях начнут проявляться маниакальные акценты. Однако такая бытовая гипотеза слишком упрощает ситуацию. Также в такую закономерность невозможно встроить некоторые заболевания, в частности шизофрению. Однако в чём-то бытовая гипотеза совпадает с наблюдениями учёных.
Обострение у психов весной: почему это происходит?
Прошлое обострение я плохо пережила и не знаю, как справиться с ним в этом году, как можно смягчить себе это время. Когда вам хуже: во время весеннего или осеннего обострения? Или, может, у вас совсем другие периоды ухудшения состояния, что тоже хотелось бы узнать. Мне хуже всего весной, несмотря на то, что в учёбе условия становятся мягче: много не требуют в конце года, частые праздники, расслабление. А вот в начале осени учебного года условия будто бы жёстче: новые преподаватели, предметы, резкое увеличение нагрузки, а мне не так уж и плохо в этот период, как весной. Мне очень хочется узнать опыт не только людей с депрессивными расстройствами, но и другими: шизофрения, СДВГ, и т. Мне кажется, что если обмениваться опытом между людьми с разными расстройствами, мы сможем лучше узнать про себя, про других, подхватить какие-то советы для себя и опробовать их.
По его словам, людям, у которых нет серьезных диагнозов, в большинстве случаев достаточно принять легкие успокоительные средства на растительной основе при первых признаках болезни, однако в любом случае стоит обратиться за помощью специалиста. Ранее ученые из Боннского университета и Эрлангена-Нюрнберга в Германии назвали продукт, способный усугубить течение рассеянного склероза, — им оказалось коровье молоко. Согласно проведенным опытам на мышах, белок казеин в коровьем молоке способен спровоцировать нарушения во внешнем слое нервных клеток. Только важное и интересное — у нас в Facebook.
И составляет оно около 10 процентов. Все мы знаем, что периодически часть людей начинает внезапно, веря каким-то слухам, закупать соль. Или сухари, потому что хлеба не будет. Опасения этих людей не всегда имеют что-то общее с действительностью. С другой стороны, вероятно, дозиметры покупают не только для общих замеров радиационного фона, но и для проверки овощей и фруктов, которые могут поступать из Японии. Что делать, чтобы этого не случилось? Для каждого человека эта профилактика индивидуальна и зависит от состояния организма. Невозможно дать один или два совета-панацеи. У каждого человека различное физическое состояние организма, различны обменные процессы, индивидуальные параметры формирования нервной системы, социальной обстановки, наличие различных внешних раздражителей и т. Самой разумной мерой, конечно, была бы организация профилактических диспансеризаций, но… на сегодня это невыполнимая мечта и медиков, и, думаю, всех людей.
Поэтому мой совет в этом вопросе будет таким. В первую очередь, полностью отказаться от алкоголя и наркотиков, принимать витамины, больше бывать на улице, заниматься спортом по мере сил и возможностей , вовремя ложиться спать, сон должен продолжаться не менее 8 часов в сутки. Прекрасный эффект дают массаж, водные процедуры подводный душ, душ Шарко, плавание. В весенние дни особенно важно работать без авралов, с перерывами. Но если человек два года без отпуска, то говорить о какой-либо профилактике практически бессмысленно. А вот если вы чувствуете быструю утомляемость, нарушения сна, тревогу и вообще какие-либо недомогания, то я бы посоветовал не затягивать, а срочно обратиться к врачу. И куда бежать, если что? Конечно же, необходимо срочно обращаться к врачу. Как правило, большинство психических заболеваний лечится, особенно на ранних стадиях, так же как, например, грипп, насморк или ангина... Просто нужно лечиться.
Ведь для этого и существуют специалисты.
Этот страх имеет под собой мало оснований: подобные эпизоды гораздо чаще встречаются в кино, нежели в реальной жизни. В то же время шизофрения — это заболевание, как и многие другие, протекающее с периодами ремиссии и обострений. Последние могут принимать у разных пациентов разную форму, и повышенная агрессивная реакция на тот или иной стимул, становящаяся опасной для окружающих, хотя и встречается, но это далеко не такое частое явление, как думают многие. Сравнительно недавно вопрос о сезонных обострениях шизофрении исследовали австрийские ученые, статья которых увидела свет в 2020 году. Авторы работы проанализировали случаи госпитализации больных с диагнозом шизофрения в Австрии за период с 2003 по 2016 год. Госпитализация в большинстве случаев производилась в периоды обострений. Пики госпитализаций, на удивление, приходились на январь и июнь, причем как у мужчин, так и у женщин, а вот самое малое их количество случалось в декабре. Интересно, что при ярко выраженном сезонном характере обострений они приходились на один из самых темных месяцев года январь и на самый светлый месяц — июнь, а вот декабрь, который в Австрии вряд ли светлее, чем январь, почему-то оказывался самым благотворным для людей, страдающих шизофренией!
Как это объяснить с точки зрения циркадных ритмов и влияния света на производимые организмом гормоны? Пока неясно. Как пишут авторы в заключении, необходимо продолжать исследования сезонных колебаний состояния больных с шизофренией и того, что именно стоит за обострениями в определенные месяцы года. Без помощи не обойтись Следует иметь в виду, что, говоря о типичных сезонных обострениях при том или ином психическом расстройстве, ученые и врачи имеют в виду общие закономерности. Но, как мы знаем, каждый индивидуум в чем-то сам себе закономерность, и особенно это относится к людям с наиболее уязвимой психикой. Важно понимать, что любое психическое расстройство требует внимательного отношения и квалифицированной помощи. Кому-то помогает коррекция образа жизни, например дополнительная физическая активность, прогулки на природе, специальные диеты, кому-то — психотерапия. Она занимает все большее место в структуре медицинских вмешательств, потеснив медикаменты.
Как распознать и пережить весеннее обострение: 5 способов
– Чаще всего весеннему обострению подвержены те, у кого есть хронические психические расстройства. Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью? Что касается „весенних обострений“, я в них не верю именно как специалист, потому что обострения начинаются зимой, а к весне они развиваются настолько сильно, что становятся ощутимы». Статьи. Вечерняя Москва. Врач объяснила, почему весной происходят обострения психических заболеваний. Зачастую люди связывают это с весенним обострением. Весеннее обострение – это не миф, а реальность.
Жестокий апрель: как жить во время весеннего обострения
| Почему весной обостряются психические заболевания | Весеннее обострение: что, когда и почему. |
| Весеннее обострение: как живут люди с шизофренией и как проявляется болезнь | Это означает, что у автовладельцев с нестабильной психикой приход весны может вызвать обострение тех или иных отклонений, не проявляющихся в нормальных условиях. |
| Психиатр рассказал, кому грозит «весеннее обострение» | Весеннее обострение может перерасти в затяжную депрессию, неврозы. |
| Правда или миф: существует ли весеннее обострение и как понять, что вы тоже попали под его влияние | У женщин весеннее обострение носит бытовой характер и проявляется в конфликтах с незнакомыми людьми, жалобах на соседей, ссорах с близкими, говорит психиатр-криминалист Михаил Виноградов. |
| Жестокий апрель: как жить во время весеннего обострения | Психиатр из Самары Носачев: «Весеннее обострение» может случиться с каждым». |
Психические обострения весной: Кого стоит опасаться?
“ "Как правило, весеннему обострению подвержены те, кто уже страдает от какого–либо расстройства, — поясняет Юлия Кузнецова. Психиатр из Самары Носачев: «Весеннее обострение» может случиться с каждым». Зачем идти к врачу?»: главный психиатр Самары — о весенних обострениях.
Когда белый свет не мил. Что делать с весенним обострением?
| Психиатр Менделевич рассказал, кому грозит весеннее обострение | Весеннее обострение не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом других психических или физических проблем. |
| Одни оживают, другие страдают. Как и почему весна воздействует на психику | Существует ли весеннее обострение и как обезопасить себя от эмоциональных всплесков с наступлением теплых дней? |
Психиатр Менделевич рассказал, кому грозит весеннее обострение
но и у обычных людей. Весеннее обострение – это не миф, а реальность. Основные причины весеннего обострения у зависимых. Психотерапевт Кавецкий объяснил, почему весной обостряются депрессии и психозы. Почему происходит весеннее обострение. В первую очередь, под весенним обострением подразумевают психоэмоциональное состояние, хотя оно неразрывно связано с физическим здоровьем. Это означает, что у автовладельцев с нестабильной психикой приход весны может вызвать обострение тех или иных отклонений, не проявляющихся в нормальных условиях.
Весна как паранойя: психиатр из Уфы назвал 14 признаков весеннего обострения у людей
Считается, что весной повышается риск обострения как невротических, так и психотических расстройств. На обострение депрессивных состояний зимой указывают следующие симптомы. У меня прямо-таки целый список вопросов по теме весеннего обострения проблем с психикой. Психотерапевт Кавецкий объяснил, почему весной обостряются депрессии и психозы. ???? Почему случается «весеннее обострение» психических заболеваний? После зимы организм истощается, возникает авитаминоз, замедляется обмен веществ.
Нервный сезон: как бороться с весенним обострением
| Весна Наполеона. Почему весной у людей обостряются психические отклонения | Почему происходит весеннее обострение. В первую очередь, под весенним обострением подразумевают психоэмоциональное состояние, хотя оно неразрывно связано с физическим здоровьем. |
| Если у вас есть психические расстройства, то как вы переживаете периоды их обострения? | Почему весной у психов обостряются расстройства – Самые лучшие и интересные новости на развлекательном портале |
| Весеннее обострение - миф или реальность? | Существует ли весеннее обострение и как обезопасить себя от эмоциональных всплесков с наступлением теплых дней? |
| Если у вас есть психические расстройства, то как вы переживаете периоды их обострения? | Весеннее обострение – это не миф, а реальность. |
Войти на сайт
- Когда белый свет не мил. Что делать с весенним обострением?
- Вот она пришла весна как паранойя
- Первые звоночки
- Одни оживают, другие страдают. Как и почему весна воздействует на психику
- Симптомы проблемы
- Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения
Вот она пришла весна как паранойя
- Как распознать и пережить весеннее обострение: 5 способов
- Психиатр рассказал о "весеннем обострении"
- Что еще почитать
- Обострение у психов весной: почему это происходит?
- Сезонные обострения - поможет психотерапевт
- Сезонное обострение: почему "психопаты" весной выходят на улицы / ИТОГИ с Петром Марченко
Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения
Иммунная система давит на нервную Те, кто страдает от аллергии, знает, что она тоже обостряется весной. Начинается сезон цветения деревьев и кустарников, и их пыльца вызывает поллиноз у пациентов-аллергиков. Но при чем здесь аллергия? Мы ведь говорим о психических расстройствах! Как ни удивительно это звучит, но научные данные свидетельствуют о том, что пики суицидов совпадают по времени с пиками активного пыления. Исследовали этот вопрос датчане, которые славятся одной из лучших в мире системой медицинской статистики, а потому их исследования имеют в основе широкую базу данных о жителях этой страны.
Ученые проанализировали сведения о 13 700 случаев суицида, которые произошли в течение 25 лет в двух больших регионах Дании с населением в 2,86 млн жителей. Распределив эти самоубийства по времени, ученые установили, что увеличение количества пыльцы в воздухе с 0 до 10—30 частиц на 1 куб. При показателе от 30 до 100 частиц на 1 куб. Интересно, что иные факторы, такие как температура воздуха, облачность и влажность, практически не влияли на установленную связь риска самоубийства с пылением деревьев и кустарников. Примечательно и то, что в разные годы цветение и пыление приходились на разные календарные даты, в зависимости от времени наступления весенней погоды, но пики самоубийств тоже сдвигались вместе с временем пыления.
И еще один интересный факт. Количество суицидальных случаев среди мужчин начинало расти уже тогда, когда в воздухе появлялось сравнительно небольшое количество пыльцы, до 30 частиц на 1 куб. Вывод, который делают датские ученые, заключается в том, что воздушные аллергены становятся иммунными триггерами усиления депрессии, что приводит самых уязвимых в этом отношении людей к самоубийству. Что ж, вот и еще одно — к сожалению, очень печальное — подтверждение того, как тесно связаны иммунная и центральная нервная системы. Циркадные ритмы преломляются по-разному Свет — важнейший регулятор наших внутренних часов, то есть циркадных ритмов, которые включают в себя разные аспекты нашей активности — физический, ментальный, биологический.
Это же касается и сезонных периодов. Среди таких заболеваний, например, шизофрения и биполярное аффективное расстройство», — сказал Менделевич. Собеседник НСН также пояснил, как можно помочь людям, подверженным сезонным расстройствам. Мы с моими пациентами корректируем дозу медикаментов, чтобы избежать негативных последствий, которые могут привести даже к госпитализации», — отметил психиатр. В заключение эксперт добавил, как перемена времен года влияет на организм здорового человека.
Таким состояниям подвержены те, кто страдает хроническими заболеваниями, имеют нестабильный гормональный и эмоциональный фон, переживают период выгорания. Таким образом, весеннее обострение психических заболеваний может привести к ухудшению состояния пациентов с выявленными расстройствами и без. Поэтому важно своевременно диагностировать и лечить эти состояния. Диагностика психических заболеваний в стационаре начинается с общего медицинского осмотра пациента. Врачи проводят с ним беседу, выясняют его жалобы и историю болезни. Затем проводятся дополнительные исследования, такие как психологические тесты, нейропсихологические тесты, электроэнцефалография и другие. После диагностики психического заболевания врачи назначают лечение.
Оно может включать в себя применение лекарственных препаратов, психотерапию, физиотерапию и другие методы. Важно отметить, что лечение психических заболеваний должно быть персональным и подбираться под конкретного пациента. Больным, страдающим психиатрическими расстройствами, которые обостряются в весенний сезон, необходимо обратиться за помощью. Прием врача-психиатра — это отличный шанс предотвратить тяжёлые последствия. Не стоит оставлять без внимания сильные изменения настроения и прочую несвойственную вам симптоматику, появившуюся весной. Всё это без должного контроля способно перейти в депрессию и разного рода серьезные расстройства, которые потребуют долгого лечения под пристальным наблюдением специалистов. Частная клиника «Результат» в Новосибирске оказывает психотерапевтическую помощь в борьбе с проявлениями сезонных психических расстройств.
Используя современные препараты и новейшие методики, наши специалисты не только снимут обострение, но и помогут контролировать заболевание в любое время года.
По ее словам, за психологическое благополучие человека отвечают серотонин, дофамин, норадреналин. Весной увеличивается световой день, поступает больше витамина D, а значит эти вещества вырабатываются организмом в повышенном объеме. Люди с отсутствием психической патологии переносят этот процесс абсолютно нормально, они ничего не ощущают.