Новости миостимулятор электрический

Беспроводной миостимулятор для лица используется для ликвидации второго подбородка, а также разглаживания морщин в области лба, щек и скул. Подборка лучших миостимуляторов для похудения, улучшения спортивных результатов, релакса, восстановительной терапии, а также коррекции внешности. Миостимулятор РестАрт очень хорош для проработки мышц рук, трапецеевидных и шейных, грудных и дельтовидных. Брат купил Массажер для тела, электрический, миостимулятор, массажер бабочка и решил проверить на младшем брате #массаж#массажорбабочка. Электрический ток в живые ткани: рейтинг лучших миостимуляторов 2023 года.

Миостимуляторы

Доступны следующие программы: ультрафонофорез, ультразвуковой пилинг, глубокий и поверхностный лимфодренаж, микроэлектрофорез, стимуляция сосудов, гидратация. Чтобы заказать электростимулятор и получить дополнительную информацию, свяжитесь с нами по номеру 8 800 775-81-82. Также можно отправить запрос на адрес нашей электронной почты: info atismed. Гарантия на продукцию составляет 12 месяцев. Товар поставляется в сопровождении всех необходимых сертификатов, паспортов качества. ООО «Атис-Мед».

Для этого после сеансов необходимо употреблять богатую белками пищу. Это способствует набору мышечной массы. Один из минусов — сложность процедуры. Миостимуляцию должен проводить только профессионал, поэтому нужно обращаться в косметологические клиники с хорошей репутацией, современным оборудованием и опытными специалистами. Многие ошибочно полагают, что электромиостимуляция является альтернативой физической активности. К сожалению, процедура не может полноценно заменить физические нагрузки, поэтому нужно уделять время спортивным тренировкам. Также нужно учитывать, что эффект после миостимуляции тела будет кратковременным, если не соблюдать диету и не заниматься спортом.

Как проходит процедура Специальной подготовки не требуется.

Так растет мышечная масса. Импульсы миостимулятора не вызывают разрушения, а, следовательно, и гиперкомпенсации. Мускулы тренируются благодаря ритмичным сокращениям и расслаблениям.

Чтобы накачать пресс или бицепсы, такого действия недостаточно. Но интимная мускулатура гораздо нежнее и чувствительнее, поэтому легких электрических сигналов достаточно, чтобы укрепить влагалище. Технология миостимуляции используется в официальной медицине, причем не только для интимного здоровья, а в косметологии, в неврологии, в травматологии. В Великобритании, например, использование миостимулятора входит в программу восстановления после родов.

Преимущества миостимулятора для интимных мышц В настоящее время тренировки влагалища достаточно популярны, и существует большое количество девайсов для этих целей. Почему стоит остановить выбор на миостимуляторе? Он имеет ряд важных преимуществ: Продолжительность тренировки. Заниматься с тренажером следует всего 20 минут в день.

Такой продолжительности достаточно, что получить сильные эластичные мышцы.

Воздействие миостимуляторов... Вред от миостимуляторов Миостимуляторы генерируют электрические импульсы, которые изначально являются инородными для человека, потому что никак не связаны с деятельностью эндокринной системы, биоэнергоритмами организма, его органов и систем. Сильные по сравнению с естественными биологическими электрические сигналы, генерируемые миостимулятором, воздействуя на биоэнергоритмы человека, нарушают их, потому что чужеродны биоэнергоритмам организма. По мере использования таких приборов возникающие в организме нарушения биоэнергоритмов будут углубляться, ведя к появлению патологий. В первую очередь от такого воздействия страдает ритм сердца и других органов, связанных с зоной воздействия, что и подтверждается на практике увеличением случаев инфаркта миокарда у тех, кто использует миостимуляторы.

Реакция иммунной системы человека на воздействие миостимуляторов Иммунная система воспринимает электрические импульсы миостимулятора как чужеродные, и тут же начинает защищаться. А защищается иммунная система путем выброса в кровь гормонов и повышением защитных функции вплоть до эндокринной агрессии. Регулярный всплеск защитных функций иммунной системы сильно ее истощает. Поэтому организм будет бороться только до тех пор, пока иммунная система в состоянии противостоять вредным воздействиям. Но если иммунная система человека уже истощена, что повально встречается в современном обществе, то регулярное воздействие миостимулятора постепенно приведет к появлению тяжелых патологий.

Рейтинг миостимуляторы по отзывам: рейтинг 2024

Какую пользу приносит воздействие миостимулятора на организм человека и в чем кроется опасность его применения. Большинство из нас уверены, что при миостимуляции происходит сокращение мышц под воздействием электрических сигналов от миостимулятора, которые заменяют сигналы. Миостимуляция — это воздействие электрического тока на ткани и мышцы, которое активизирует работу внутренних органов и обменных процессов в клетках кожи. Если аппарат-миостимулятор работает по технологии биполярной стимуляции, накладывают парные электроды, один на «двигательную точку», а другой. «Миостимулятор доктора Киргизова» успешно применяется при реабилитации пациентов после проведения широкого спектра реконструктивно-пластических операций на промежности. Для работы миостимулятора данной марки необходима электрическая сеть (от батареек устройство не работает), – о готовности.

15 лучших миостимуляторов

К сожалению, процедура не может полноценно заменить физические нагрузки, поэтому нужно уделять время спортивным тренировкам. Также нужно учитывать, что эффект после миостимуляции тела будет кратковременным, если не соблюдать диету и не заниматься спортом. Как проходит процедура Специальной подготовки не требуется. Если нет противопоказаний, можно просто приходить на сеанс в назначенное время. Подберите удобное белье или купальник, снимите все металлические украшения. Косметолог очистит кожу в зоне воздействия и наложит электроды.

В некоторых случаях для лучшего контакта электродов проводится пилинг.

Сама же миостимуляция была разработана более полувека назад для поддержания тонуса у лежачих больных и для восстановления после операций. Бум любительского применения случился в 1990-е , когда очень многих привлекало рекламное обещание построить мышечный рельеф безо всяких усилий. Особенно популярна была так называемая «бабочка» для пресса. Разумеется, не всем это подходит. У специалистов есть четкий список противопоказаний.

Электрические импульсы воздействуют на нервные окончания мышц, что вызывает их интенсивное сокращение. Такие процедуры проводятся с целью устранения целлюлита, тонизации вялых мышц, снижения массы тела, а также активизации циркуляции крови и лимфы в тканях. Используются для коррекции фигуры, профилактики целлюлита, омоложения, моделирования силуэта, подтяжки, тонуса мышц. В зависимости от выбранной модификации, могут быть доступны следующие программы: бодибилдинг, подтяжка бюста, нейростимуляция, электролиполиз, послеродовая реабилитация, лимфодренаж, массаж, профилактика гиподинамии, тонус и тренинг мышц. Также востребованы многофункциональные устройства, которые существенно расширяют перечень доступных процедур. Такие приборы могут использоваться для электростимуляции, ультразвуковой и микротоковой терапии. Доступны следующие программы: ультрафонофорез, ультразвуковой пилинг, глубокий и поверхностный лимфодренаж, микроэлектрофорез, стимуляция сосудов, гидратация.

Она одинаково эффективна и для расслабления мышц например, после длительных тренировок , и для их сокращения и работы. Помимо простой мышечной активности происходит стимуляция работы внутренних органов и активизация обмена веществ. Все это помогает организму избавиться от лишних жировых отложений. Комплексный эффект от электромиостимуляции Миостимуляция тела — это идеальная весенняя процедура! После холодной зимы мышцам очень приятно возвращаться в форму. Кроме того, заметное улучшение качества кожи и приподнятое настроение не дадут вам шанса подвергнуться весенней депрессии. Что происходит в вашем организме во время и после процедуры на аппарате для миостимуляции? Мышцы: обретение тонуса, увеличение объемов мышечной ткани, тренировка «трудных» мышечных групп, устранение зажимов. Внешний вид кожи: возвращение мягкости и эластичности, избавление от признаков целлюлита, отечности. Внутренние изменения в организме: синтез коллагена и эластина. Влияние на сосуды: ускорение кровообращения и лимфотока.

Миостимуляция

Гурьянова высказывает мнение, что слабые электрические импульсы в домашнем лечении можно применять при тахикардии, но для выяснения причины недуга необходимо обратиться к специалисту. Врач-невролог Л. Белоусова назначает пациентам электростимуляцию при поражениях нервно-мышечного аппарата для укрепления атрофированных мускул и восстановления подвижности больных. Как и другие профессионалы, она указывает на физиологичность и безопасность методики, вызывающей естественные сокращения мышц как при выполнении физических упражнений. Какие домашние миостимуляторы получили одобрение медиков?

Скептические высказывания врачей о бытовых миостимуляторах относятся исключительно к некачественным и недорогим моделям, не прошедшим клинических исследований и не зарегистрированных как медицинские изделия. Так, французские массажеры Gezatone Bio Wave m190 с тройным действием ионофореза, микромассажа и микротоковой терапии показали высокие результаты у 93 процентов испытуемых женщин, поэтому рекомендованы для осуществления домашнего лифтинга лица и зоны вокруг глаз. Компактный прибор Breast Enchancer для коррекции формы груди, по мнению кандидата медицинских наук А. Терновской, на практике подтверждает заключение клинических исследований.

Примерно 97 процентов женской аудитории имеют возможность с помощью массажера-миостимулятора создать красивый бюст в домашних условиях. К медоборудованию бытового назначения, имеющему необходимые заключения и сертификаты, относится модельный ряд миостимуляторов немецкой компании Beurer, в частности, поясной вариант EM38 и аппарат с накладными электродами-пластинами EM80.

Достоинства Глубокая проработка мышц пресса в центральной и боковых зонах; Индикатор заряда батареек; Не требуется использование гелей, достаточно смочить водой; Таймер обратного отсчёта; Широкий диапазон мощности с функцией памяти; Есть 2 дополнительных электрода для расширения зоны проработки; Защита от случайного нажатия, аварийное выключение. Миостимулятор подходит для похудения, комплексного лечения целлюлита, а также тренировки мышц указанных групп и снятия напряжения с них. Производитель утверждает: добиться результата можно даже без тренировок, но режима питания придерживаться всё-таки необходимо. Центр управления находится на поясе: к нему прикреплён микрокомпьютер, в который заложены 4 группы программ разной направленности по 4 в каждом блоке: массаж, тренировка, упругость, мышечная сила.

При этом стимулировать мышцы можно в 22 уровнях. Миостимулятор сам отключится, когда программа отработает положенный ей цикл.

Мол, посидишь в таком костюме с электродами 20 минут в неделю и не нужно потеть на силовых тренажёрах по 1,5 часа. Реклама студий EMS обещает также скорейшее похудение за счёт эффективного жиросжигания, подтянутое тело, «кубики» на животе и избавление от целлюлита. Миостимулятор в виде отдельного пояса можно использовать даже дома: смотришь телевизор и худеешь. Правда, обойдётся такой домашний пояс в кругленькую сумму. Instagram переполнен восторженными отзывами женщин, которые обожают EMS-костюмы и готовы добровольно подвергать себя ударам тока хоть каждый день. К сожалению, медицинские исследования утверждают, что это всего лишь эффект плацебо, к которому добавляется обязательное правильное питание, которое непременно рекомендуют все EMS-тренеры для скорейшего похудения.

Миостимуляторы — вовсе не новейшее изобретение, медики пользуются ими уже пару веков. Слабый электроток и в самом деле вызывает сокращения мышц. Но использовали его и продолжают использовать именно в медицинских целях для восстановления и реабилитации, влияние на увеличение мышечной массы или уменьшение жировых тканей до сих пор не имеет под собой никаких научных оснований. Дело в том, что расщепление жира вообще никак не связано с воздействием слабого тока — здесь работают иные законы химии. Сокращения мышц без существенной нагрузки приводят только к их тонусу, и проверить это может каждый. Достаточно попробовать вместо тренировок просто сидеть и напрягать-расслаблять мышцы например, бицепсы каждый день в течение 30-40 минут, а потом посмотреть, увеличились ли объёмы. Хотя бы чуть-чуть. Миостимуляторы на максимальных уровнях мощности немного травмируют мышечные волокна, за счёт чего происходит их рост, однако он настолько несущественный, что вы едва это заметите — не пользоваться лифтом и то эффективнее.

Интересно, что сертифицирующие органы наотрез отказываются причислять EMS-пояса и костюмы к устройствам для похудения или жиросжигания.

Позднее такая форма мышечной стимуляции стала использоваться при профилактики и лечении стрессового недержания у женщин. Да и в нашем отечественном «Банке патентов» можно найти любопытные предложения в области гинекологии для профилактики воспалительных заболеваний. И сейчас интимная «зона влияния» миостимуляции обширна: нарушение функций мочевого пузыря, мочеточников, матки и ее придатков, а для мужчин — импотенция. Кроме того, в настоящее время данный метод, помимо восстановительной медицины, широко применяется в спорте и косметологии. Последняя область — особо коммерчески успешная и «под нее» заготовлены сотни миостимуляторов.

Основным эффектом такого типа миостимуляции называются коррекция фигуры, борьба с целлюлитом, коррекция внешности за счет укрепления и подтяжки мышц лица, разглаживание морщин. Условно называемая «спортивная» миостимуляция помогает быстрее восстановить форму после травм и растяжений, нарастить массу, выносливость, взрывную силу, повышает эластичность мышц и связок, укрепляя мышечный тонус в целом. Также обладает релаксирующим эффектом.

Миостимуляторы для похудения: отзывы врачей и мнения владельцев

«Чудо техники» развеяло миф об эффективности миостимуляторов Миостимулятор − прибор, который стимулирует сокращение мышц посредством возбуждения нервных окончаний, оказывая на них воздействие электрическим током.
Миостимулятор для лица: ожидание, реальный эффект Подборка лучших миостимуляторов для похудения, улучшения спортивных результатов, релакса, восстановительной терапии, а также коррекции внешности.
Журнал «Врач» - «Электромиостимуляция как часть реабилитационного процесса», ноябрь-декабрь 2018г. Миостимулятор для интимных мышц поможет укрепить тазовое дно и решить деликатные проблемы со здоровьем и сексуальной жизнью.

Как работает миостимулятор для интимных мышц

Такие тренажеры полюбились потребителям за счет своей универсальности, функциональности, удобства использования и эффективности. В нашем топе представлены хваленые модели, в том числе многофункциональные, которые можно использовать как для тренировки мышц живота, так и проработки рук, ног, поясницы, плеч, шеи — всего тела. Такие устройства хоть и дороже узконаправленных, на рынке они пользуются сегодня наибольшей популярностью. Прежде чем купить миостимулятор, советуем познакомиться с популярными производителями тренажеров такого типа. Сегодня не сдает позиции продукция компании Beurer: фирменные миостимуляторы в виде пояса привлекают демократичной ценой при достаточно хорошей функциональности. Завоевала потребительское доверие и японская марка Yamaguchi. Особенно покупаемы сегодня компактные и недорогие миостимуляторы-бабочки от производителя. В числе прочих параметров выбора тренажера для пресса стоит обратить внимание на следующие: Форма. Электроды могут располагаться на поясе, отдельных классических «бабочках» или на проводах, присоединенных к центральному процессору.

Выбор конкретной модели зависит от личных предпочтений покупателя. Тип питания.

Лучшие миостимуляторы в виде пояса Лучшие стимуляторы с внешними электродами Лучшие миостимуляторы-бабочки Какие мышечные миостимуляторы стали лучшими за последние 2 года? Особенно актуальны устройства среди тех, кто ведёт активный образ жизни и хочет снизить массу тела. Мы составили рейтинг с лучшими моделями, по отзывам пользователей. Миостимуляция — что это такое? Миостимуляция является процедурой, в ходе которой используют специальный прибор, передающий низкочастотные импульсы электрического тока к заданным участкам тела. Методика показана для таких случаев: устранения слабости и вялости организма; проработки внутренних мышц; снижения массы тела и профилактики целлюлита; формирования мышечного рельефа без изнурительных тренировок; подтяжки ослабленной мускулатуры при исправлении осанки; восстановления после продолжительных болезней и слабой физической активности; помощи при сердечно-сосудистых патологиях и нарушениях кровообращения; лечения заболеваний периферической и центральной нервной системы.

Джоргаракис и др. Задержка наступления усталости при выполнении подъемов рук без нагрузки составила 254 секунды, а участник с травмированным позвоночником смог многократно поднимать руки почти на 7 с половиной минут дольше, чем без миостимулятора.

На данный момент вес коробки с мотором и компьютерными деталями составляет около 4 кг, поэтому первоочередной задачей команды является разработка полноценного прототипа с еще более незаметным профилем, чтобы люди могли использовать его в повседневной жизни как можно чаще.

В наше время подобные тренажеры могут быть доступны практически каждому человеку. Принцип работы Как уже упоминалось, миостимуляторы тонизируют мышцы, воздействуя на них микротоками различной мощности и длины. Таким образом, они производят эффект, подобный действию физических упражнений. Но не только в этом кроется причина всевозрастающей популярности, которой пользуются миостимуляторы для похудения. Отзывы врачей говорят о том, что благодаря их применению в организме нормализуется обмен веществ, активизируется циркуляция жидкостей и стимулируется процесс расщепления жировых клеток. При использовании поясов-тренажеров также улучшается структура кожи. Кроме того, благодаря действию миостимуляторов создаются условия для эффективного выведения токсинов, накопившихся в организме, а также уже расщепленного жира.

Часто именно лишний жир затрудняет кровообращение, поэтому миостимуляторы полезны для улучшения состояния крови и ее циркуляции в организме. Как пользоваться Как выглядят и насколько удобны в использовании миостимуляторы для похудения? Отзывы, фото- и видеоматериалы дают достаточно ясное представление об этом. Пояса-тренажеры имеют скромные габариты, небольшой вес и удобный дизайн. Электропитание данных устройств обеспечивается стандартными батарейками, поэтому их можно свободно использовать в любое время и в любом месте. Интенсивность нагрузки тренажера миосимулятора легко регулировать. Также его владельцам предоставляется возможность составлять для себя всевозможные индивидуальные программы упражнений. Во многих моделях миостимуляторов есть таймер, позволяющий задать нужное время тренировки.

15 лучших миостимуляторов

Миостимуляторы на максимальных уровнях мощности немного травмируют мышечные волокна, за счёт чего происходит их рост, однако он настолько несущественный. Электрический ток в живые ткани: рейтинг лучших миостимуляторов 2023 года. Для процедуры используются миостимуляторы — устройства для «отправки» электрических импульсов в мышцы.

Миостимуляция как альтернатива спорту: правда или вымысел?

Один из минусов — сложность процедуры. Миостимуляцию должен проводить только профессионал, поэтому нужно обращаться в косметологические клиники с хорошей репутацией, современным оборудованием и опытными специалистами. Многие ошибочно полагают, что электромиостимуляция является альтернативой физической активности. К сожалению, процедура не может полноценно заменить физические нагрузки, поэтому нужно уделять время спортивным тренировкам. Также нужно учитывать, что эффект после миостимуляции тела будет кратковременным, если не соблюдать диету и не заниматься спортом.

Как проходит процедура Специальной подготовки не требуется. Если нет противопоказаний, можно просто приходить на сеанс в назначенное время. Подберите удобное белье или купальник, снимите все металлические украшения.

Разумеется, не всем это подходит. У специалистов есть четкий список противопоказаний.

Ольга Гердт, специалист по продаже миостимуляторов: «Это ношение кардиостимулятора, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, беременность, возраст до 18 лет, повреждение кожных покровов и нельзя использовать при варикозе и тромбофлебите». В ходе испытаний программа « Чудо техники » выяснила, что если вы рассчитываете купить себе миостимулятор и лежа на диване накачать мышцы, это будет пустой тратой денег — возможно, и небезопасной. Только под наблюдением специалиста и с медицинским контролем — вот тогда миостимулятор даст результат.

Myoshirt — это мягкий, носимый экзомускул для рук и плеч; своего рода жилет с манжетами для верхней части рук, сопровождаемый небольшой коробкой, содержащей все технологии, которые не используются непосредственно на теле. Умные алгоритмы определяют движения пользователя, и помощь всегда остается в гармонии с ними.

Механические движения могут быть подобраны в соответствии с индивидуальными предпочтениями, при этом пользователь всегда контролирует ситуацию и может в любой момент отменить действия устройства.

Фото взято с сайта эсма. Правильная эксплуатация миостимуляторов дает хорошие результаты в лечении остеохондрозов, заболеваний суставов, поражений периферической нервной системы, энуреза, сколиоза, в качестве профилактики отеков при переломах костей, ушибах и растяжениях. Кроме того, миостимуляторы эффективны при лечении заболеваний органов пищеварения, для нормализации мышечного тонуса, местного кровообращения и обменных процессов, при его применении сокращаются сроки восстановительного периода, уменьшается болевой синдром и нормализуется функциональное состояние опорно-двигательного аппарата. Кроме того, миостимуляторы пригодятся и в спортивной практике для восстановления функций нервно-мышечного аппарата после интенсивных нагрузок, повышения психоэмоциональной устойчивости. Эффективный результат лечения вышеуказанных заболеваний может быть лишь в случае использования миостимуляторов профессионального уровня, поскольку электроды, размещаемые на теле пациента, должны быть точно распределены, что возможно лишь с использованием выносных устройств. Замечу, что ощутимую пользу от миостимуляторов можно получить только в случае, если процедуры будут проводиться опытным врачом-физиотерапевтом.

Самостоятельно применять миостимуляторы не рекомендуется, поскольку могут возникнуть осложнения в виде причинения вреда здоровью или не получить эффекта вообще. Теперь рассмотрим такую область применения миостимуляторов, как косметология и коррекция фигуры. Коррекция фигуры с помощью миостимулятора подразумевает удаление из организма избыточного количества жировых отложений. Для такого рода процедур существуют специальные процедуры и технологии их применения в определенной последовательности и комбинации. Сначала для подготовки определенного участка тела к воздействию на «правильном» миостимуляторе осуществляется программа «Релаксация». Затем проводится процедура электролиполиза. После того, как жировые клетки «разогреты», его необходимо вывести из организма, для чего и служит процедура лимфодренажа.

После данной процедуры кожа выглядит не лучшим образом, поэтом в целях ее подтягивания осуществляется процедура лифтинга, которая может быть выполнена даже с помощью полупрофессиональных аппаратов, только вот толку от такой процедуры не будет никакого, если лимфодренаж и липолиз были выполнены некачественно. А вот миостимуляция для устранения излишков жира не нужна. Данная процедура помогает поддерживать мышцы в тонусе, может помочь нарастить массу атрофированных мышц, но сделать фигуру стройной, да к тому же атлетического сложения она, увы, не может. Миостимуляция эффективно подтягивает мышцы лица, помогает избавиться от двойного подбородка, разгладить мешки под глазами , может помочь сократить глубину морщин, но не накачать пресс. Большинство из нас уверены, что при миостимуляции происходит сокращение мышц под воздействием электрических сигналов от миостимулятора, которые заменяют сигналы идущие от мозга. Но это далеко не так. Электрические импульсы выделяют тепло в мышечных тканях, что способствует их сокращению.

Разница процессов налицо. В итоге, для достижения эффекта по коррекции фигуры нужно приложить максимум усилий. На аппаратах профессионального уровня такие процедуры достаточно легко выполняются, на полупрофессиональных аппаратах они либо не выполнимы вообще, либо качество таких процедур не отличается. Вред миостимуляторов. Вред от применения непрофессиональных миостимуляторов может быть нанесен как техническими недостатками аппарата, так и неправильной его эксплуатацией из-за недостаточной квалификации пользователя. Технические недостатки миостимуляторов связаны с экономией производителя в целях снижения себестоимости своей продукции.

Какие мышечные миостимуляторы стали лучшими за последние 2 года?

Создатель первого миостимулятора не зря назвал методику ленивой, поскольку такой «ленивый фитнес» не может полностью заменить спорт. Миостимулятор представляет собой эффективное устройство, которое действует на нервные окончания с помощью электрических импульсов различных частот. Если аппарат-миостимулятор работает по технологии биполярной стимуляции, накладывают парные электроды, один на «двигательную точку», а другой.

Резидент «Сколково» представил на ПМЭФ первую в мире реабилитационную манжету

Описание процедуры миостимуляция, история и советы специалистов Миостимулятор, отзывов покупателей о котором предостаточно, является своеобразным тренажером, поддерживающим мышцы в тонусе.
15 лучших миостимуляторов Миостимулятор будет эффективно работать, если вы совместите его со своим питанием и тренировками.
Какие мышечные миостимуляторы стали лучшими за последние 2 года? - Журнал Подборка лучших миостимуляторов для похудения, улучшения спортивных результатов, релакса, восстановительной терапии, а также коррекции внешности.
Миостимулятор: истории из жизни, советы, новости, юмор и картинки — Все посты | Пикабу Электрический ток в живые ткани: рейтинг лучших миостимуляторов 2023 года.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий