По усреднённым данным, человеческий организм при лечебном голодании может терять по 1 кг в день. Чтобы определиться голодание это польза или вред смотрите видео и мнение врачей о лечебном голодании. Лечебное голодание — это единственный метод очищения организма и его омоложения, потому что это естественный путь самой природы. Лечебное голодание в домашних условиях.
Главное, что нужно знать о лечебном голодании
Программа лечебного голодания в клинике «Кивач» включает несколько периодов — подготовительный, разгрузочный и восстановительный. Существует несколько основных типов лечебного голодания: Во время голода происходит интенсивное очищение организма от токсинов, шлаков, солей, паразитов. 2. Что такое лечебное голодание? Если вы приняли решение следовать методике лечебного голодания, начинать надо, как и предупреждал Поль Брегг, с суточного голодания, и лишь когда организм привыкнет к этой «встряске», можно переходить к трехдневному голоданию. Основная цель лечебного голодания — повысить работоспособность человека, омолодить весь организм, восстановить его защитные барьеры, что заметно оздоровит его, поможет вывести токсины и лишние жировые отложения. СОКИ ПОСЛЕ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ После периода голодания, нужно переходить на питание соками.
Ответы на вопросы
- Открытие: голодание полностью обновляет иммунную систему
- ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
- Виды голодания
- Лечебное и профилактическое голодание
- Действие на организм
- Однодневное лечебное голодание по всем правилам и с пользой для организма
Что произойдет с Вашим телом, если практиковать голодание 3, 7, 21 и 40 дней?
Кукурбитацин защищает от рака кишечника, поджелудочной и предстательной желёз путём подавления синтеза ДНК раковых клеток. Свёкла препятствует тромбообразованию, излечивает печень, полезна для щитовидной железы, так как содержит много йода. Свекольный сок понижает давление. Психологический и энергетический аспекты лечебного голодания Когда человек в начале лечебного курса начинает перебарывать чувство голода, на самом деле он терпит не голод, а настойчивую потребность во вкусовых услаждениях и аппетит. Организм в первые несколько суток хотя и испытывает стресс, но не страдает физически, запас гликогена позволяет продержаться первые сутки, потом начинается расщепление жира. То самое ощущение голодания — это аскеза, призванная повысить уровень энергии и справиться с блоками. В первые дни человек раздражён, всё ему не мило, он цепляется за любые мелочи и жалеет себя, особенно сильно эмоциональная ломка проявляется у людей, имеющих вредные пристрастия к табаку, алкоголю и пр. Подобное поведение как раз и обнаруживает тот самый ментальный мусор, засевший в подсознании и загрязняющий тонкие тела.
Высвободившаяся энергия при отсутствии пищеварения идёт не только на борьбу со шлаками, во внутреннем мире личности также происходит чистка. Длится этот период от трёх до десяти дней — у всех по-разному. Ощущение голода тоже неодинаково. У некоторых оно пропадает на второй день, у других присутствует до пятого. В любом случае, если вы замечаете, что вас тянет к холодильнику, что вы нервны, напряжены, раздражительны, требуете комфорта и покоя, то значит, что чистка ментального мусора идёт полным ходом и ещё не завершена. На первых парах, так как обмен веществ замедляется, человек может зябнуть, а из-за выведения шлаков вместе с жидкостью может наблюдаться сухость кожи. К пятому—шестому дню голодающий успокаивается.
Нормализуется сон, пропадает тревожность, в душе воцаряется ощущение благополучия. Это знак, что психологические зажимы сняты. Упадок сил сменяется подъёмом, возвращается лёгкость, бодрость, энтузиазм. Если на этой стадии вы приняли решение продолжать целебное голодание, то процесс очищения двинется в более глубокие слои. Когда поверхность чиста, грязь начинает подниматься снизу, поэтому вскоре снова появляется голод, самочувствие ухудшается, а в голове возникают мрачные мысли. Жалость к себе и недовольство возвращаются с новой силой, наступает второй кризис. При более длительном голодании, когда человек продолжает терпеть вновь появившийся аппетит, происходит и второй скачок энергии.
Тонкие тела уплотняются, идёт чистка наиболее грубых и застарелых загрязнений. На физическом уровне в это время ликвидируются хронические заболевания, на тонком — сжигаются их кармические причины. Шлаки организма имеют не только физическую, но и энергетическую составляющую, удаляя которую, тонкое тело оздоравливается, восстанавливая свои повреждённые структуры. Первое, что можно заметить — возрастает активность ума, качество его работы. Улучшается память, ум становится острым и быстрым, растёт интуиция. Человек, переживший второй кризис и отголодавший 40 дней, полностью очищается и преобразует всю свою энергоструктуру. Энергия, которая раньше тратилась на борьбу с болезнями, теперь накапливается.
У некоторых начинают проявляться экстрасенсорные способности. Такое длительное сорокадневное голодание обычно применяют в крайних случаях — для избавления от очень тяжких болезней либо для духовного прозрения. Совместимость целебного голодания с физической нагрузкой Как уже говорилось выше, физическая активность при лечебном голодании необходима, чтобы не допустить застоя жидкости в тканях. Обыкновенная утренняя зарядка, пробежки в парке и физкультура справятся с этой задачей прекрасно. Вы не только облегчите себе прохождение курса, но и укрепите мышцы, повысите тонус и зарядитесь хорошим настроением. Главное, соблюдать меру и не перенапрягаться. Если в какой-то день вы плохо себя чувствуете, то не стоит насильно делать упражнения.
Ограничьтесь разминкой сидя, суставной гимнастикой, прогулкой на свежем воздухе. Вообще, свежий воздух в сочетании с физической нагрузкой — основные ваши помощники. Замечательным подспорьем при лечебном голодании будет йога. Эта древняя система самосовершенствования помимо медитаций включает в себя целый спектр инструментов по очищению и тренировке тела. Йога, в отличие от спорта, не носит характер «выше, быстрее, сильнее», поэтому каждый может заниматься асанами в силу своего физического состояния. Выполняя практику асан, вы вряд ли переутомитесь, а если при этом начнёте уделять внимание дыханию и разовьёте способность глубоко и правильно дышать, то обретёте дополнительный источник энергии. Физические упражнения в сочетании с техниками дыхания помогут вывести шлаки, насытят кровь кислородом.
Но помимо асан в практиках йоги есть такие замечательные инструменты, как шаткармы — способы очищения тела. В период голодания можно применять такие из них, как: Нети — очищение пазух носа. Делается с помощью воды джала нети или с помощью чистого сухого хлопкового жгута сутра нети. Капалабхати и бхастрика — специальные дыхательные упражнения, очищающие носовые проходы, представляют собой быстрые выдохи за счёт сокращения мышц живота и пассивного вдоха капалабхати и мощных полных вдохов и выдохов, которые обычно называют дыханием кузнечных мехов бхастрика. Наули и агнисара крийя — массаж внутренних органов брюшной полости за счёт полного выдоха и создания внутри вакуума. Не рекомендуется людям с острыми заболеваниями ЖКТ, а также перенёсшим операции брюшной полости. Шанкхпракшалана — тотальная промывка всего ЖКТ с помощью большого объёма солёной воды и упражнений.
Проводится в течение суток, лучше под наблюдением специалиста. В отличие от клизм, омывается всё, начиная от ротовой полости, пищевода и желудка, заканчивая всем кишечником. Басти — аналог йогической клизмы, но менее травмоопасен, так как вода поступает в кишечник не под напором, а под действием всасывающей силы вакуума на выдохе. Осуществляется с помощью специальной трубочки из бамбука. Кунжала — промывание желудка солёной водой с помощью вызванной рвоты. Подойдёт тем, у кого есть проблемы кислотностью, изжогой, осторожно надо применять тем, у кого есть язва или проводились операции. Помимо этих техник при лечебном голодании будут полезны пранаямы.
Некоторые люди в процессе очищения замечают, что их ум стал спокойнее, так что можно попробовать заняться медитацией. Это не только оздоровит на всех уровнях, но и поможет эффективно занять время, высвободившееся после отказа от приготовления и приёма еды. Распространённые техники голодания Однодневное Однодневное голодание применяют в качестве разгрузки организма, оно не сопряжено с какими-то трудностями. Выдержать такое ограничение под силу даже нездоровому человеку. Известен однодневный ведический пост Экадаш, когда на 11 день после новолуния и полнолуния самые энергетически мощные дни месяца люди отказываются от зернобобовых. Некоторые постятся полностью, а кто-то — и без воды. Дважды в месяц такое голодание не только благоприятно воздействует на здоровье, но и дисциплинирует ум, приучает его терпеть ограничения.
Ведь не секрет, что аппетит и голод — очень сильные желания человека. Трёхдневное Трёхдневное голодание тоже применяется в качестве разгрузочно-оздоровительного. Оно не даст фантастических результатов, но поможет справиться с простудой, лёгкими недомоганиями, несерьёзными вирусными заболеваниями. Семь дней Недельное голодание может помочь справиться с проблемой веса, если она невелика, нормализует обмен веществ, избавит от лёгких недомоганий и легковыводимых шлаков. После такого курса обычно улучшается цвет лица, пропадает нездоровый аппетит, у человека появляются силы и энергия. Увы, но семи дней недостаточно, чтобы справиться с хроническими и тяжёлыми недугами, побороть пагубные зависимости и разобраться в своём внутреннем мире. Десять дней 10 дней эффективнее, чем неделя.
Но на десятый день может произойти второй кризис, когда организм, вычистив всю мелочь, приступает к главным залежам мусора и старым болезням, укоренившимся в теле. Если этого не произошло, то курс можно заканчивать, если же очищение двинулось с новой силой, то не следует его насильно сворачивать, увеличив период курса.
В чем польза лечебного голодания? В настоящее время лечебное голодание успешно применяется не только с целью лечения каких-либо заболеваний, но и в качестве профилактики недугов. Польза голодания отразится на вашем здоровье! Основной секрет лечебного голодания Голодание включает резервные силы организма и направляет их на восстановление естественного обмена веществ, выведению из эндоэкологического пространства шлаков и токсинов, а также конечных продуктов обмена патологические образование и отложения, соли, целлюлитные проявления и т. Лечебное голодание освобождает организм от шлаков, включается эндогенное питание то есть организм начинает работать за счет разрушения собственных жиров, белков и углеводов.
Это процесс сопровождается усиленным восстановлением молекулярного, клеточного и тканевого уровней. В результате происходит естественное обновление организма в целом и его органов. Лечебное голодание в клинике «Красное Озеро» Современная загородная детокс-клиника «Красное озеро» использует лечебное голодание как одну из авторских методик естественного очищения организма от шлаков и токсинов и оздоровления организма на межклеточном уровне. В основе лежат натуральные препараты, способствующие запуску процессов омоложения.
Далее происходит активация синтеза аминокислот. Ирина: Микрофлора кишечника страдает, полезные бактерии в конечном итоге погибают. Кислотно-щелочной баланс сдвигается в сторону закисления.
Организм испытывает недостаток питательных веществ, витаминов, минералов. Такие дефициты не проявятся за день-два без еды, потому что мы умеем запасать жизненно важные вещества. Однако при более длительном воздержании от еды тело начнёт истощаться. Особенно опасно голодание, подразумевающее отказ от воды. Это буквально угрожает жизни. Даже кратковременное обезвоживание может иметь долгосрочные негативные последствия. Кому нельзя голодать?
Самый сложный в плане самочувствия этап — это ацидотический криз, наступающий на 5-10 день голодания в зависимости от индивидуальной реакции организма. На этом этапе организм старается синтезировать глюкозу путем окисления жиров. Но, к сожалению, окисления неполного. То есть, жиры голодающего превращаются не в воду и углекислый газ, а в токсичные соединения: ацетон, кислоты и альдегиды. Во время ацидотического криза придется прочувствовать на себе все признаки отравления: тошноту, головокружение, слабость во всем теле. Слегка утешить может лишь то, что ацидотический криз быстро закончится, и с этого момента начинается питание организма за счет внутренних резервов. То есть, истинное голодание. После ацидотического криза жить становится лучше, жить становится веселее.
У голодающего улучшается настроение, исчезает неприятный запах изо рта, проходит вялость. Теперь главное — не переборщить с самоограничением. Сколько времени нужно голодать? К голоданию организм надо приучать постепенно. Новичкам специалисты советуют начинать с однодневного. Если проникли в суть процесса, и вам понравилось — можно приступать к голоданию до ацидотического криза: от 4 до 10 дней. То есть, пока не станет муторно. Следующее голодание должно включать в себя ацидотический криз и занимать примерно две недели.
И, наконец, завершающий этап — для асов — длительные голодания от 20 дней. Их срок рассчитывают в зависимости от внутренних резервов. То есть, если у вас накопились преизрядные запасы жира, то двадцати дней может оказаться маловато. Еще раз напоминаем: не имея опыта кратковременного голодания, браться за продолжительное — опасно для здоровья!
Мой опыт лечебного голодания: впечатления нутрициолога Екатерины Йенсен
Известно, что положительное влияние лечебное голодание оказывает на неспецифический иммунитет, общую резистентность, устойчивость к гипоксии и стрессу. 2. Что такое лечебное голодание? Почему продолжительный голод приводит к депрессии? При голодании страдает печень и иммунитет, — какие необратимые процессы запускает длительное голодание? Известно, что положительное влияние лечебное голодание оказывает на неспецифический иммунитет, общую резистентность, устойчивость к гипоксии и стрессу.
Лечебное и профилактическое голодание
Некоторых людей на голоде это очень волнует. К ним относился и автор этой книжечки. Не волнуйтесь. После восстановления все в вас заработает с удвоенной и утроенной энергией.
Вы со смехом будете вспоминать ваши страхи на эту тему. Потеря веса. Во время голода происходит потеря веса.
Это нормальный процесс. Все это время организм, сжигая жир, использует больные и воспаленные ткани. Изменение цвета и похудение лица.
На голоде объясняется тем, что налаживается верхний путь очищения через рот. Поэтому движение шлаков, мусоров и гноя опосредованно влияет на цвет лица. Не волноваться и знать, что на восстановлении и выходе из голода все пройдет и цвет лица будет лучше, чем до голода.
Отход гноя изо рта со слюной и соплями, из желудка при его чистке, из легких, который гной приходится отхаркивать, осложнением не являются и служат показателем очистительного процесса. Ускорить этот процесс нельзя — ибо это физиологический процесс со своей постоянной для вас скоростью. Этот процесс — показатель того, что верхний путь очищения открыт.
Очистка организма зависит от упитанности и загрязненности организма. Тощие жилистые люди очищаются и лечатся в более короткие сроки, чем упитанные и толстые. Гнилостный постоянный запах изо рта со вкусом кала не является осложнением.
Это естественные запах и вкус при окислении измененных болезнью и засоренных шлаками тканей и при переводе образующихся шлаков в гной — форму, удобную для движения по организму до выхода вон. Пить это вино нельзя! Если во время голодания, происходят неприятные и непонятные вещи рвота тошнота, боли и пр.
Все процессы на голодании имеют свою инерцию, а поскольку их ведет астраль, он не прекратит очистительные процессы сразу после вашего вмешательства обычно это неконтролируемый прием пищи, лекарств или инъекций и выполнение рекомендаций врача, относящегося отрицательно к голоданию и не имеющему опыта проведения голодания и вывода из него. Голодание по выше приведенной методике навредить не может. Это проверено!
Главное ничего не пугаться, ничего не есть и не пить из пищевых и экстравагантных продуктов соки, чай, моча, минеральная вода, отвар шиповника и т. Контроль состояния организма осуществляется по сну и самочувствию. Причем главным считается сон.
Если сон хорош и освежает, то голодание идет нормально. Если три ночи подряд прошли в бессоннице есть повод прервать голодание по ниже приведенной методике. Самочувствие на голодании, когда изо рта идет гнилостный запах и гной, который еще надо откашливать, оставляет желать лучшего, но через несколько часов плохого самочувствия, хотя бы раз в день на несколько часов, оно должно сменяться на хорошее.
Выход из голода На выходе из голода вы должны смотреть на себя как на выздоравливающего от тяжелой болезни и строго соблюдать нижеприведенную диету Итак, ваш план голодания выполнен. Вы добились того, чего хотели. Боли прошли, получили удовольствие от голодания и выпятили грудь колесом — вот я какой какая молодец.
Если все прошло хорошо, или установилось хорошо и легко и у вас есть время и возможности, добавьте еще одну, а то и другую недельку к вашему голоданию. Если нет, то нет. И тогда: Решили — завтра восстанавливаюсь.
Голодание - очень радикальная процедура для организма. За время вашего голодания в вашем организме начался интенсивный очистительный процесс. Болезненные и воспаленные органы лечатся и чистятся.
Мусора и шлаки перерабатываются в гной и двигаются по тканям организма до выброса из организма вон. Жировые отложения рассасываются с использованием энергии. Из мышечных и других больных тканей забирается белок и используется для восстановления тканей больных органов и органов, работающих в организме со сбоем.
Идет интенсивный синтез веществ нужных организму в его деятельности. Короче, происходит сложная деятельность всего организма по наладке и восстановлению всех систем жизнеобеспечения абсолютно без вашего участия. Вы не знаете даже, какой орган и каким способом настраивается в данный момент, особенно, если в нем не ощущается боли.
И вдруг вы решили вмешаться!!! Поели хорошенько!!! Для вашего астрал это гром среди ясного неба!
Нужно немедленно прекратить громадную работу по настройке организма и перестроиться на обычную жизнь с питанием и выделением. Для этого нужно, чтобы ваш астрал вас послушал и начал возвращать деятельность вашего организма к нормальной. Ему на это нужно определенное время.
Обычно от двух до 7 суток. Старайтесь не торопить этот процесс. Дайте астралу время прекратить одну работу и начать налаживать другую.
Для лучших результатов голодания очень важно прекратить голодание ВОВРЕМЯ и так, чтобы его очистительные процессы действительно при этом прекратились, а не продолжали бы тлеть, притаившись и наполняя весь организм своим чадом. Основной задачей в начале восстановления является проблема прекратить бурные очистительные процессы, идущие в голодающем организме с выделением шлаков, вонючих газов и гноя. Кроме того, иногда бывает срочная необходимость прервать голодание именно неотложно: того требуют силы больного.
Теперь же они должны давать пищеварительные соки и их надо к этому принудить. Для этого возьмите кусок 35-40 гр черствого черного хлеба с солью и ломтиком лука или яблока, тщательно жуйте их, протирая жеванной кашицей язык, десны и щеки, и выплевывайте все: и хлеб, и яблоко, и сок от него, чтобы ничего не попало в желудок. Следите, чтобы не переутомить челюсти жеванием.
Такое жевание нужно выполнять в первый день восстановления до появления сладкой и приятной слюны. Только после этого ощущения возможно питье соков и еда. Жевание хлеба с яблоком и луком нужно повторять и в последующие дни, особенно, если отход слюны не прекращается.
В кишечнике голодающего организма исчезает полезная и патогенная микрофлора. Для того, чтобы затруднить или исключить появление патогенной микрофлоры, необходимо принимать препараты бефидо- и лактобактерий; их выбор в современных аптеках достаточный. Настройтесь на то, что всю еду для восстановления вы будете готовить сами и в количестве на раз приема.
До появления нормального стула необходимо продолжать делать клизмы, перед едой пить глоток отвара полыни и тело после горячей ванны натирать теплым оливковым маслом. Это делается для того, чтобы предотвратить появление сухого кала в толстом кишечнике и вызвать перистальтические движения в кишечнике. Во время восстановления деятельность участков кишечника, всасывающих питательные вещества, возвращается к своей обычной.
Всасывание, через очищенный и подлеченный толстый кишечник, происходит очень интенсивно, но перистальтика кишечника немного запаздывает. Поступающий кал быстро обсыхает и при движении может травмировать как толстую, так и прямую кишку. Парапроктит не заставит себя ждать.
Отвар полыни понуждает кишечник сокращаться чаще и не дает застаиваться калу в кишечнике до его обсыхания. А Первый день восстановления. Примите по пузырьку лакто- и бифидобактерий — 5 доз продаются в аптеке.
Начните жевать хлеб с яблоком или луком. Их надо жевать очень медленно и тщательно, не утомляя жевательные мышцы жеванием, и полученной кашицей прополаскивать себе рот, прочищать этой кашицей десны, щеки и язык. Глотать эту кашицу нельзя, ее надо выплюнуть.
После того, как кончится хлеб, отдохните 25 - 30 минут и снова жуйте хлеб с яблоком или луком до появления сладкой и жидкой слюны. Таких кусочков нужно сжевать до 10. После этого, если вы голодали до 10 дней, на ночь выпейте стакан яблочного сока можно купить в магазине.
Если вы голодали больше 10 дней, выпейте сок, разбавленный водой наполовину. Если было голодание полного срока — 40 — 42 дня до очищения языка и появления аппетита на ночь выпивается 0,5 стакана разбавленного сока. Больше ничего не принимайте.
Клизмы делать, а слабительные и очистку желудка прекратить. На ночь принять горячую ванну и тело натереть теплым оливковым маслом. Отныне до одной трети срока восстановления срок восстановления равен сроку голодания питание 5 раз в день по стакану жидкой еды.
Жевание и выплевывание 3 кусочков хлеба приравнивается к одной еде. Б Второй день восстановления. Примите отвар полыни и по пузырьку лакто- и бифидобактерий.
Жевать хлеб два — три раза. Клизму вечером делать. Ванна и натирка тела оливковым маслом приветствуются.
В Третий день восстановления. Утром жевать хлеб 1 — 2 раза.
Лечебное голодание — это очень мощная духовная практика, пришедшая к нам из глубины веков.
Нет ни одной религии, где бы не использовался полный отказ от еды с целью самоочищения. Голодание дает людям силу и здоровье. Ведь это врожденный инстинкт, который дарован нам природой.
Добровольный отказ от приема пищи приводит человека к удивительным изменениям в его организме. Голодание лечебное хорошо помогает при заболеваниях сердца, позвоночника, аллергиях, бронхиальной астме, кожных болезнях и недугах суставов, при язве двенадцатиперстной кишки или желудка, ожирении, доброкачественных опухолях, начальных стадиях диабета и проч. Следует также отметить, что полное прекращение приема еды заметно улучшает психическое здоровье человека.
Для чего необходимо? Впервые услышав о лечебном голодании, люди очень часто задумываются над тем, для чего при нынешнем развитии медицины и науки необходим отказ от еды? Причин у современного человека для использования такого метода лечения очень много.
Мы очень много едим, мало двигаемся, используем продукты, которые насыщены пестицидами, консервантами и различными добавками, пьем некачественную воду, дышим загрязненным воздухом и страдаем от стрессов. Все эти факторы регулярно снижают качество нашей жизни и ухудшают здоровье. Проблемы человечества Лечение голоданием позволяет сделать то, на что современная медицина неспособна.
Кстати, именно регулярный прием таблеток еще больше ухудшает состояние и так нездорового человека. Поверив во всесильность медицины, современные люди стали полностью перекладывать заботу о своем организме на многочисленных докторов. В итоге складывается парадоксальная ситуация: мы пьем, курим, едим и мало двигаемся, а затем идем к врачу и пытаемся решить свои проблемы при помощи дорогих пилюль.
Разумеется, ничего хорошего из этого никогда не получается. Ведь лекарство — это всего лишь химическое вещество, которое ничего в нашем организме сделать не может. А вот голодание лечебное , напротив, без материальных затрат может довольно эффективно поспособствовать борьбе с самыми различными вредоносными факторами.
Как его правильно осуществлять? Что можно есть? Лечебное голодание в домашних условиях особенно популярно у тех, кто отказался от услуг современной медицины и решил взять свое здоровье в собственные руки.
Что можно есть во время такого очищения? Этот странный вопрос очень часто задают многие люди, впервые начинающие голодать. На самом деле человеку довольно сложно привыкнуть к мысли, что его организм может длительный срок обходиться без еды.
Главным правилом голодания выступает полное отсутствие пищи. При этом категорически запрещается употреблять соки, кофе, чай, сосательные конфеты и тем более использовать жевательную резинку. Только при полном отсутствии еды человек сможет перейти на внутреннее питание.
Израсходовав собственные жиры, организм будет обеспечивать себя всем необходимым. Если же сохранить хоть малейшее поступление пищи, то этого перехода не произойдет, и человек станет страдать от истощения. Можно ли принимать таблетки?
Это делается для того, чтобы предотвратить появление сухого кала в толстом кишечнике и вызвать перистальтические движения в кишечнике. Во время восстановления деятельность участков кишечника, всасывающих питательные вещества, возвращается к своей обычной. Всасывание, через очищенный и подлеченный толстый кишечник, происходит очень интенсивно, но перистальтика кишечника немного запаздывает. Поступающий кал быстро обсыхает и при движении может травмировать как толстую, так и прямую кишку. Парапроктит не заставит себя ждать. Отвар полыни понуждает кишечник сокращаться чаще и не дает застаиваться калу в кишечнике до его обсыхания. А Первый день восстановления. Примите по пузырьку лакто- и бифидобактерий — 5 доз продаются в аптеке. Начните жевать хлеб с яблоком или луком.
Их надо жевать очень медленно и тщательно, не утомляя жевательные мышцы жеванием, и полученной кашицей прополаскивать себе рот, прочищать этой кашицей десны, щеки и язык. Глотать эту кашицу нельзя, ее надо выплюнуть. После того, как кончится хлеб, отдохните 25 - 30 минут и снова жуйте хлеб с яблоком или луком до появления сладкой и жидкой слюны. Таких кусочков нужно сжевать до 10. После этого, если вы голодали до 10 дней, на ночь выпейте стакан яблочного сока можно купить в магазине. Если вы голодали больше 10 дней, выпейте сок, разбавленный водой наполовину. Если было голодание полного срока — 40 — 42 дня до очищения языка и появления аппетита на ночь выпивается 0,5 стакана разбавленного сока. Больше ничего не принимайте. Клизмы делать, а слабительные и очистку желудка прекратить.
На ночь принять горячую ванну и тело натереть теплым оливковым маслом. Отныне до одной трети срока восстановления срок восстановления равен сроку голодания питание 5 раз в день по стакану жидкой еды. Жевание и выплевывание 3 кусочков хлеба приравнивается к одной еде. Б Второй день восстановления. Примите отвар полыни и по пузырьку лакто- и бифидобактерий. Жевать хлеб два — три раза. Клизму вечером делать. Ванна и натирка тела оливковым маслом приветствуются. В Третий день восстановления.
Утром жевать хлеб 1 — 2 раза. Далее приготовить стакан жидкой каши на воде и медленно съесть. Через три часа приготовить стакан протертых вареных овощей и съесть. Начиная с третьего дня восстановления, налегайте на овощи и фрукты, обладающие слабительным действием свекла, слива, чернослив и т. Можно принимать по две таблетки в день глицерофосфата кальция. Через три часа снова приготовить и съесть стакан жидкой каши. Клизму делать. Маслом натираться. Г Последующие дни проводить подобным образом.
Сырые фрукты и овощи протирать или пропускать через измельчители. Срок восстановления равен сроку голодания. Клизмы и натирания маслом делать до появления нормального стула. Нормальный стул — кал мягкой колбаской. Если вы не будете жевать хлеб и пить сок по программе, а будете интенсивно есть неподобающую пищу, очистительный процесс будет тлеть в организме и может вылиться в осложнение — скопление гноя в самых неподобающих местах. Такие огромные нарывы не сопровождаются повышением температуры, но могут потребовать хирургического вмешательства. Волнующие проявления при выходе из голода восстановлении Непрекращаемый отход слюны. Строго говоря, это не является осложнением. Просто у вас запустился интенсивный очистительный процесс и ваш астраль сигнализирует вам, что нужно продолжать голодание.
Настойчивое жевание хлеба с яблоком и луком, в конце концов, заставит ваш астраль медленно затормозить начавшийся интенсивный процесс очищения. Однако знайте, вы свернули с пути здоровья и зашагали в сторону болезней. Жор и переедание. Аппетит, появляющийся на восстановлении, вызывает эйфорию и человек думает, что с желудочно—кишечным трактом все в порядке с первого дня. Он в первые дни восстановления начинает есть больше нормы и применяет повышенную густоту пищи с использованием специй. Не пьет отвар полыни. В результате кишечник и желудок забиваются пищей. Появляется спазм желудка и кишечника, исчезают перистальтические движения, и пища задерживается в желудке и кишечнике и начинает в нем загнивать. Отсюда метеоризм, гастрит и т.
Появляется мутная моча. Кроме того, переедание ведет к повышенному выделению желудочно-кишечным трактом пищевых соков, разнести которые по организму не сможет сердце. Для того чтобы сбить жор, необходимо, через силу, пить холодную воду большими глотками. Если переели - любое солевое слабительное 50 гр. Недостаточное пережевывание пищи. Отсюда метеоризм, боли в желудке и кишечнике, вздутие живота и т. Лучше пережевывать пищу и использовать различные терки и измельчители пищи. Не забывать смешивать измельченную пищу со слюной, как бы прополаскивая рот пережеванной кашицей, но не утомляя жевательные мышцы жеванием. Употребление соленой, копченой, концентрированной крахмалистой и белковой пищи горох, бобы в первые 10 дней восстановления грозит определенными осложнениями — отеками, заворотом кишок, несварением желудка, рвотой и поносом.
Держаться от выше приведенной пищи подальше в первые 10 дней восстановления. Необходимы сырые полу сваренные овощи, вареные овощи, разбавленные сырыми, пропущенными через измельчители. Фрукты, жидкие консистенция жидкого киселя каши — рисовая, гречишная, пшенная с припеком овощами и фруктами. Все желательно пропустить через измельчители. Мутная моча. Контролируйте прозрачность мочи. Если она становится мутной, значит вы переедаете. Пропустите один или два приема пищи. Пить только воду до появления прозрачной мочи.
Попытка сохранения веса тела, который достигнут на момент восстановления, в неизменном виде. Контролируйте вес при восстановлении. В первые два дня восстановления он должен понижаться, в дальнейшем повышаться. Восстановление веса идет не только за счет накопления жира, но и восстановления болезненных участков внутренних органов, рассосанных во время голодания. Попытка сохранения веса может привести к разбалансировке обмена микроэлементов. Не считайте себя очень умными, доверьтесь подсознанию и почаще спрашивайте советов у людей, имеющих опыт проведения голодания различных сроков. Отдохните от этой мысли. Ваш вес после голодания должен достигнуть такого же значения, как и до голодания. Можно не добрать 1 — 2 кг.
Еда должна быть разнообразной каши разные, овощи вареные и полусырые разные, кисломолочные продукты. Общее количество пищи не должно превышать одного литра в день. Старайтесь на каждый прием пищи использовать один стакан еды. В первые дни к пище добавляйте воду, доводя ее объем до стакана. В последующие дни количество добавляемой воды уменьшайте, а количество пищи увеличивайте. Это должно продолжаться до устойчивой наладки стула два — три раза. Кал должен выглядеть колбаской мягкой консистенции и выходить без разрывов. Моча не должна быть мутной. Суворин А.
Методика лечебного голодания А. А Суворин, сын знаменитого издателя конца 19 начала 20 века А Е Суворина, родился в 1862 году. Он окончил историко-филологический факультет С-Петербургского университета. Однако основным его интересом было совершенствование физического тела и личности человека. А Суворин изучал на эту тему европейские, американские и восточные методики китайские, индийские, тибетские. В С-Петербурге он основал издательство Новый человек, в котором печатал книги по нетрадиционной медицине и экзотическим методам лечения болезней человека.
Каждый третий житель нашей страны страдает ожирением, каждый второй - умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. Медицина не способна повлиять на такие негативные факторы, как образ жизни и питания человека, загрязненный воздух и низкого качества вода, техногенная нагрузка и стрессы. Вы читаете эту статью, а значит уже осознали - пришло время взять все в свои руки. Давайте вместе разберемся, как восстановить здоровье при помощи таких простых вещей как еда и вода. Все это происходит на фоне постоянного, ежедневного промывания водой. Соблюдение питьевого режима, ежедневное употребление своей физиологической нормы воды - один из важнейших факторов восстановления здоровья. Теперь разберем, как же проводить лечебное голодание для очищения организма, чтобы это было безопасно для здоровья. Максимально безопасно провести голодание в домашних условиях можно с программой очищения организма Коло Вада Плюс. Она проходит в 3 этапа - подготовка, голодание 4-6 дней и выход из голодания. Приглашаем вас провести такое комплексное очищение вместе под руководством опытных специалистов. Нельзя просто вдруг решить - с завтрашнего дня ничего не ем неделю. Такое голодание чревато не только головными болями, тошнотой, невыносимой слабостью, но также может значительно ухудшить общее состояние здоровья. Итак, нам нужно наладить питьевой режим, чтобы обеспечить регулярное выведение токсикантов, приучить организм усваивать достаточное количество воды. Вода комнатной температуры или теплая. Основной объем выпиваем в первой половине дня Я рекомендую своим клиентам пить коралловую воду. Это действительно полезная для здоровья вода. Она структурированная, имеет слабощелочную реакцию, отрицательный потенциал, низкое поверхностное натяжение. Легко усваивается организмом, дает энергию, нормализует кислотно-щелочной баланс, защищает клетки от свободных радикалов замедление процессов старения Если вы только начинаете привыкать пить воду, начинайте с меньшего объема. Привыкайте пить стакан утром натощак, стакан перед каждым приемом еды, стакан перед сном. Далее доведите суточный объем до необходимой нормы. Существует версия, что паразиты при отсутствии питания длительное время покидают организм, то есть голодание поможет в борьбе с ними. Однако это касается далеко не всех видов. Токсокары, описторхи, филярии, некоторые ленточные черви - вот далеко не полный перечень паразитов, на которых ваше лечебное голодание не окажет никакого влияния. Они просто будут «пожирать» вас изнутри, так как питаются веществами из крови и желчи. Поэтому предварительно проводим противопаразитарную очистку.
Что произойдет с Вашим телом, если практиковать голодание 3, 7, 21 и 40 дней?
| Лечебное голодание — что это, как правильно делать, кому и когда это полезно - Чемпионат | Лечебное голодание, День первый — вторник. |
| Что такое лечебное голодание? | По усреднённым данным, человеческий организм при лечебном голодании может терять по 1 кг в день. |
Навигация по записям
- Лечебное голодание — что это, как правильно делать, кому и когда это полезно - Чемпионат
- Голодание и старение: роль митохондрий, пищевых жиров
- Лечебное голодание продлевает молодость или убивает организм?
- Лечебное голодание, медицинское голодание, виды голодания
- Лечебное голодание: правда и мифы
Кому полезно лечебное голодание — советы диетолога
Воспалительных инфекционных заболеваниях бронхиальной астме, бронхите, пневмонии, простатите Трофических язвах Ревматоидном артрите, деформирующем остеохондрозе, полиартрите, болезни Бехтерева Доброкачественных опухолях предстательной железы, кисте яичников, эндометриозе, аденоме Кожных заболеваниях нейродермите, экземе, хронической крапивнице, псориазе Заболеваниях ЖКТ Откажитесь накануне курса от тяжёлой пищи, а именно — животных белков. Питайтесь фруктами, кашами на воде, варёными овощами. Разгрузка пищеварительной системы необходима, так как после начала голодания перистальтика кишечника снизится, и всё, что вы скушали накануне, неминуемо задержится внутри вас. Постарайтесь, чтобы пища была как можно легче и больше усваиваемой. Пейте натуральные соки, отвары трав, простую воду, откажитесь от кофе, крепкого чая и сладких напитков, которые могут возбудить аппетит.
Примерно за дня три следует отказаться от рафинированного сахара и его заменителей, соли и солесодержащей пищи, а также от мяса, кофе, алкоголя и сигарет. Вечером последнего дня подготовительного этапа выпейте слабительное. Подойдёт магнезия или касторовое масло. После приёма слабительного лягте на правый бок и подсуньте под область печени тёплую грелку.
Это поможет оттоку жёлчи и лучше подготовит органы к очищению. В первые один—два дня курса можно придерживаться обычного распорядка дня, не ограничивая себя в физической активности, начиная же с третьего дня лучше отказаться от физических перегрузок, однако, не стоит всё время лежать на диване. Активность тела при процессе оздоровительного голодания очень важна. Вывод шлаков будет идти ускоренными темпами, нагружая лимфатическую и кровеносную системы.
А лимфа в теле движется за счёт сокращения мышц скелета и движения диафрагмы. Застой в тканях может вызвать отёк, так что разумные физические упражнения не навредят, а помогут. Ещё важный аспект для начинающих — необходимость очистки кишечника посредством клизм. Так как кишечник — главный коллектор организма, то всё, выведенное лимфой и кровью, будет скапливаться преимущественно там.
А поскольку процесс пищеварения отсутствует, то в кишечнике может произойти застой и повторное отравление. С помощью кружки Эсмарха и солевого раствора следует промывать кишечник не реже, чем через день. Также следует ежедневно очищать язык от белого налёта, являющегося скоплением всевозможных токсинов. Этот белый налёт ни в коем случае не следует глотать.
На протяжении процесса очищения принимайте душ. Часть шлаков удаляются через поры кожи, если токсинов много, то могут возникнуть даже экземы и раздражения. Лучше обмываться простой водой без применения косметических средств, которые также содержат много не слишком полезных химических веществ, попадающих в тело через поры кожи. Можно посетить баню или сауну, если нет противопоказаний.
Если вы думаете поголодать не более трёх суток, то подготовка может быть простой — будет достаточно принять накануне слабительное и выпить в течение дня побольше воды. Как правило, курс до трёх дней носит разгрузочный характер и не вызывает сильных очистительных процессов и сворачивания системы пищеварения. Выход из трёхдневного голодания также не требуется. Зная, как входить в голодание, вы уже снимите большую долю стресса, которую предстоит испытать организму в первые дни кризиса.
Физиология и биохимия голодания Итак, мы озвучили основные правила голодания, но какие же невидимые волшебные процессы протекают в нашем теле, когда мы не едим? Откуда берётся энергия, что происходит с органами пищеварения, как реагирует мозг? Разберём поподробнее процессы в организме при голодании. Основной источник энергии для физического тела — распад аденазинтрифосфорной кислоты, или АТФ, которая синтезируется в митохондриях клетки.
Для её производства требуются остатки уксусной кислоты, являющиеся топливом, и щавелевоуксусная кислота, выступающая в роли катализатора. Причём и катализатор, и топливо производится из глюкозы. Глюкоза хранится в организме не в свободном виде, а в качестве гликогена. Основной её запас находится в печени.
Недостаток глюкозы может быть вызван несколькими причинами: Сахарный диабет. Глюкоза в таком случае просто не поступает к митохондриям клетки — либо из-за недостатка инсулина сахарный диабет I типа , либо из-за поломки рецепторов к инсулину сахарный диабет II типа. Питание одними жирами, что маловероятно. Изнуряющая физическая нагрузка, когда все запасы глюкозы исчерпаны.
Полное голодание. При недостатке глюкозы у человека возрастает функция гипоталамуса. Примерно через сутки резко увеличивается выброс гормона роста, что возбуждает всю нервную систему. Соматотропный гормон в свою очередь активирует гормон поджелудочной железы, который усиливает расщепление гликогена в печени, что обеспечивает организм питанием на какое-то время.
Он же снижает интоксикацию через воздействие на щитовидную железу, ответственную за обмен веществ. Если голодание длится более суток, гипоталамус начинает выбрасывать тканевые нейрогормоны. Они осуществляют приспособление организма: снимают интоксикацию, восстанавливают работу иммунной системы, генетического аппарата, активизируют клеточные барьеры, нейтрализуют аллергические реакции и т. Возрастает активность фагоцитов — пожирателей патогенных микроорганизмов.
Когда питание отсутствует и глюкозы в организме не остаётся, для синтеза АТФ приходится искать иные вещества. Отличным сырьём для получения топлива — остатка уксусной кислоты — являются жирные кислоты, связанные в жировую ткань. Промежуточные продукты распада жирных кислот — ацетоуксусная и бета-гидроксимасляная кислоты — во время голодания присутствуют в крови в больших количествах. Они вызывают закисление организма, что не очень хорошо, возрастает нагрузка на почки.
Помните, мы говорили о необходимости принимать жидкость? Так вот, в частности для раскисления она и нужна. Моча при длительном голодании приобретает уксусный запах. Но невыведенная вовремя ацетоуксусная кислота распадается дальше с образованием ацетона и углекислого газа.
Ацетон — яд, выделяется он с мочой и через лёгкие, отчего от человека буквально разит ацетоном. Но если топливо можно получить из жировой ткани, которая при голодании распадается интенсивно, получить катализатор можно только из глюкозы! Глюкоза входит в состав белков, вот они и начинают распадаться в виде собственных тканей организма. Большинство съеденных человеком животных белков, перерабатываясь, образуют токсичные соединения — мочевую кислоту, мочевину, креатин, креатинин и многие др.
Токсины частично выводятся, а те, что тело не успело вывести, связываются и откладываются в наименее важных тканях, таких как соединительная, жировая, костная, в неработающих атрофированных мышцах. Сначала в расход идут эти больные, загрязнённые, поражённые и раковые клетки, их у тела не так уж и мало. Пока утилизируется всё больное и поражённое, тело не испытывает ущерба, а наоборот — очищается. Когда же количество некондиционных клеток истощается, поедать приходится здоровые.
В этом случае голод уже наносит вред. Первой собой жертвует кровь. После — печень, мышцы скелета, и потом — сердечная мышца. Главное, помнить, что пока организм перерабатывает больные клетки, идёт процесс оздоровления.
Длится этот очистительный процесс до 40, а у некоторых людей и до 70, дней в зависимости от массы тела и зашлакованности. А что же происходит в органах? На 2—3 день изменяется секреция желудочно-кишечного тракта. Прекращается выделение соляной кислоты, вместо неё внутрь желудка просачиваются белки и ненасыщенные жирные кислоты, которые активируют гормон холецистокинин, подавляющий чувство голода.
Из-за многочисленных мифов, которыми успел обрасти этот вид нелекарственной медицины, люди не сразу узнают о массе оздоровительных и омолаживающих эффектах диеты. Пришло время развеять эти мифы и расставить все точки над i : Расскажем Вам всё о лечебном голодании. Все о лечебном голодании Что такое лечебное голодание в Центре «Улутай»?
Лечебное голодание в клинике «Кивач» Специалисты клиники разработали программу «Лечебное голодание», которая является эффективным средством профилактики и лечения многих болезней. Ее действие основано на методе лечебного голодания и совокупности следующих мероприятий: режим правильного голодания под постоянным наблюдением лечащего врача; набор очистительных и физиотерапевтических процедур; применение биологически активных добавок и сорбентов; специальный питьевой режим. В результате активируются восстановительные процессы, «больные» клетки гибнут, конечные продукты обмена веществ шлаки, токсины, метаболиты лекарственных препаратов и т. Организм восстанавливается и омолаживается на клеточном уровне. Программа постоянно совершенствуется. Развитие научной и материально-технической базы клиники позволяет дополнять программу методиками, усиливающими эффективность лечения. Состав программы обновлен в 2023 году.
При наличии сложной патологии, полиморбизме отдается предпочтение проведению РДТ в условиях стационара. В остальных случаях можно проходить лечение амбулаторно. Оценка общего состояния пациента Для проведения РДТ необходимо исключить выраженную активность какого-либо воспалительного процесса, гнойничковые поражения кожи, обострение возможных очагов инфекции в глоточных миндалинах, пазухах носа, ротовой полости и др. Приступать к лечебному голоданию можно только после проведения санации острых и хронических очагов поражения. Мотивационные установки Назначать пациенту РДТ следует только в том случае, если он настроен на проведение лечебного голодания. Предварительная, в том числе психологическая, подготовка пациентов Обсуждение сроков пищевой депривации Методику лечебного голодания см. Однако все решения согласуются с пациентом. Если больной «не уверен в своих силах», то лучше применять ступенчатую методику см. По желанию пациента после завершения очередной «ступеньки» продолжительность пищевой депривации можно увеличить. Обсуждение основных принципов РДТ и особенностей методики Больного следует ознакомить в популярной форме с сутью РДТ и особенностями методики, чтобы он сознательно и адекватно реагировал на изменения в собственном организме, возникающие во время пищевой депривации, а также четко выполнял указания врача. Общие рекомендации Во время пищевой депривации пациенту следует вести себя в соответствии с самочувствием, противопоказаний для умственной и легкой физической работы например, на приусадебном участке нет. Как показывает наш опыт, это не создает каких-либо проблем для проведения РДТ. Больному следует объяснить необходимость ежедневных очистительных процедур во время разгрузочного периода лечения см. Особое внимание нужно уделить тому, что пропуск даже одной процедуры может привести к ухудшению самочувствия головной боли, слабости и др. По нашему опыту, мониторный толстокишечный диализ гораздо более эффективен, чем очистительная клизма, так как при его применении у больного практически отсутствуют вышеописанные побочные эффекты. Во время проведения РДТ у пациента под рукой всегда должны быть телефоны и другие координаты его лечащего врача и медицинского центра. Ацидотический криз Пациенту необходимо объяснить в популярной форме что такое ацидотический криз, когда он возникает и как справляться с общим недомоганием, которое иногда появляется на его фоне питье содового раствора — 0,5 ч. В беседе следует отметить, что проявления ацидотического криза возникают далеко не у всех больных, проходящих РДТ. Грамотная психологическая подготовка пациента и выраженная мотивация к проведению РДТ значительно сокращают вероятность возникновения субъективных проявлений ацидотического криза вплоть до их отсутствия. При выявлении ярких признаков ацидотического криза тошнота, рвота, слабость и т. При тяжелом течении ацидотического криза пациенту может быть рекомендован постельный режим под наблюдением медицинского персонала центра в течение 1-2 дней. Для профилактики возможных проявлений ацидотического криза в качестве питья используется щелочная минеральная столовая вода например, Боржоми. Во время появления и нарастания ацидоза у больного возникает запах ацетона изо рта, что является нормальным результатом метаболической перестройки организма при РДТ, и не должно настораживать ни врача, ни пациента. Для устранения запаха следует периодически в течение дня обязательно — утром , чистить язык при помощи зубной щетки и зубной пасты. Выход из голодания Во время восстановительного периода применяются различные пищевые рационы - крупяные, соковые, овощные см. Назначение того или иного рациона зависит от характера патологии. Так, при язвенной болезни целесообразно начинать выход на кашах или овощных отварах. При назначении сокового рациона необходимо употреблять только свежевыжатые а не пастеризованные или консервированные соки. Продукты для выхода из голодания лучше всего покупать в последний день голодания. Рецептуру некоторых блюд, рекомендованных для восстановительного периода, см. В начале восстановительного периода пациенты зачастую испытывают чувство насыщения даже от минимального количества принимаемой пищи например, от половины стакана сока. Пациенту следует объяснить, что это явление временное: уровень кислотности и ферментов, регулирующих аппетит, восстанавливается в желудочно-кишечном тракте после голодания постепенно. Когда у больного восстановился аппетит, ему особенно важно соблюдать умеренность при приеме пищи питаться маленькими порциями , так как переедание может вызвать серьезные осложнения, вплоть до кишечной непроходимости. Мы отметили лишь основные общие аспекты, которые необходимо затронуть в предварительной беседе с пациентом, а также во время его ежедневных посещений. Помимо этого врач должен дать каждому больному индивидуальные подробные рекомендации по поведению во время голодания и восстановительного периода с учетом имеющихся особенностей и патологий рекомендуемая физическая нагрузка, рецепты блюд и т. Особенности подготовки и проведения лечебного голодания у больных с ожирением Наш опыт и опыт других авторов показывает, что многие пациенты воспринимают лечебное голодание как эффективный метод снижения веса. Действительно, это подтверждают различные научные публикации. Однако нужно отметить, что проведение лечебного голодания при избыточной массе тела имеет свои методические особенности. Больного с алиментарным ожирением до проведения РДТ желательно минимум за 1-1,5 месяца перевести на редуцированную диету, что позволит изменить характерные для подобных больных пищевые стереотипы питание 1-2 раза в день, зачастую на ночь, не ограничивая себя , и выработать новые навыки пищевого поведения: питание 6 раз в день; в определенное время; небольшими порциями. Указанный подход дает возможность заложить к началу лечения при помощи РДТ базовые принципы рационального питания. С целью закрепления навыков при переводе на лечебное голодание желательно соблюдение 5-6-разового режима приема жидкости во время пищевой депривации. После завершения голодания следует придерживаться такого же режима при приеме пищи. Лечащему врачу необходимо скорректировать не только пищевой, но и двигательный режим пациента. Целью комплексного лечения должно быть изменение привычного образа жизни, ставшего причиной алиментарного ожирения. В противном случае голодание принесет лишь кратковременный результат, и пациент восстановит исходный вес или превысит его. Для больных ожирением РДТ может проводиться как самостоятельное лечение, а также служить подготовительным этапом и способствовать благоприятному исходу при различных хирургических вмешательствах, как по поводу различных сопутствующих заболеваний, так и по поводу самого ожирения например, при липосакции и т. Проведение РДТ 1. Общий контроль Контроль состояния пациента во время пищевой депривации и восстановительного периода должен проводиться врачом ежедневно. По результатам ежедневного осмотра врач дает пациенту дальнейшие рекомендации. В лечение обязательно включаются ежедневные пешие прогулки продолжительностью не менее 2,5-3 часов в день. Причины для прекращения голодания Досрочное начало восстановительного периода ранее оговоренного с пацентом может быть обусловлено чрезмерно быстрым очищением языка обычно происходящим к 14 дню пищевой депривации , появлением ярких сновидений с «пищевыми сюжетами» см. Следует помнить, что в случае необходимости медикаментозную терапию пациентам, находящимся на голодании, проводят точно так же, как обычным больным. Выход из голодания см. Помещения для проведения водных процедур душ Шарко, жемчужные ванны и др. Бассейна Сауны или русской парной бани Зала для индивидуальных занятий лечебной физкультурой Кабинета психологической разгрузки Однако далеко не всегда в небольшом частном центре есть все необходимые помещения, поэтому зачастую кабинеты совмещают различные функции. Взятие анализов может проводиться в другом медицинском учреждении желательно порекомендовать пациенту конкретные хорошо оборудованные лаборатории. Если в центре нет бассейна, сауны, русской бани, пациент посещает их самостоятельно.
Однодневное лечебное голодание
Результат за 10 дней голодания. Лечебное голодание оказывает на организм очищающее действие: все окислительно-восстановительные процессы происходят в 2-3 раза быстрее. Лечебное голодание (или, как именуют этот метод специалисты, разгрузочно-диетическая терапия) – это общеоздоровительный естественный метод, повышающий и мобилизующий защитные ресурсы организма. Метод лечебного голодания сегодня используется при многих заболеваниях: сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, аллергических и даже психических.