На самом деле, хороших книг о психологии от известных авторов гораздо больше, их ни уместить ни только в ТОП-5, но даже в ТОП-100. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни. Что почитать, чтобы разобраться в себе: подборка популярных книг по психологии. На странице собраны самые популярные и интересные книги по психологии человека и личности, социальной психологии и другим психологическим направлениям. Самая известная книга по биохакингу, освещающая все аспекты нашей жизни: сон, питание, организацию своего пространства и дня, физические нагрузки и безопасные апгрейды организма.
Рекомендованные книги и учебники по психологии от команды BrainApps
Лучшие книги по психологии и саморазвитию для мужчин. Пост автора «ReadRate» в Дзене: Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. Книги неофрейдиста и экзистенциалиста Фромма хорошо читать подряд — они взаимосвязаны, следующая раскрывает предыдущую. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут. Сегодня поделимся списком лучших книг по психологии по мнению редакции МИФа.
Книги по психологии для предпринимателя
А причина психологических проблем кроется в бессознательном. Он придумал новый метод, который вводит в бессознательное, а значит, изучает его — это метод свободных ассоциаций. Фрейд был уверен, что все проживают Эдипов комплекс для мужчин или комплекс Электры для женщин. Становление личности происходит именно в этот период — с 3 до 5 лет. Если вы хотите узнать об этом подробнее, читайте статью: « Эдипов комплекс: главная битва человека, которая определяет всю его жизнь ». Анна Фрейд. Основала новое направление в психологии — эго-психологию.
Главной её научной заслугой считают разработку теории защитных механизмов человека. Также Анна значительно продвинулась в изучении природы агрессии, но всё-таки самым весомым ее вкладом в психологию было создание детской психологии и детского психоанализа. Нэнси МакВильямс. Психоаналитическая диагностика Эта книга — Библия современного психоанализа. Американский психоаналитик Нэнси МакВильямс пишет, что все мы до некоторой степени иррациональны, а значит, про каждого человека необходимо ответить на два основных вопроса: «Насколько псих? Карл Юнг.
Юнг считал, что бессознательное — это не только все самое низшее в человеке, но и самое высшее, например, творчество. Бессознательное мыслит символами. Юнг вводит понятие коллективного бессознательного, с которым человек рождается, оно у всех одинаковое. Когда человек появляется на свет, он уже наполнен древними образами, архетипами. Они переходят из поколения в поколение. Архетипы влияют на все, что происходит с человеком.
Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики Абрахам Маслоу — всемирно известный психолог, пирамиду потребностей которого знают все. Но Маслоу знаменит не только этим. Он первым описал психически здорового человека. Психиатры, психотерапевты, как правило, имеют дело с психическими отклонениями. Эта область довольно хорошо изучена.
А вот психическое здоровье мало кто исследовал. Что значит — быть здоровым человеком? Где грань между патологией и нормой? Подробности в статье: « 10 критериев психической нормы: как понять, здоровы ли вы?
За вопросами молодежь обращается к электронной библиотеке и может читать книги по психологии бесплатно онлайн. У зрелого поколения в такой доступности качественной информации не было. Жанр психология читается непросто. Понять, принять и применить на себе теорию из книг — одна из главных целей читателя.
Для этого нужно проанализировать прошлое, суметь посмотреть на поступки и мысли со стороны, понять причины и мотивацию действий. Книги по психологии полезны для саморазвития. Понимая себя и людей в целом, вы ускоряете процесс взаимодействия, вам легче понимать окружающих.
В этой книге Дэниел Гоулман обсуждает важность эмоционального интеллекта в нашей жизни и показывает, как он может быть развит и применен в повседневной жизни. Как женщине обрести силу" — Луиза Хей.
Эта книга предназначена специально для женщин и помогает им развить силу и уверенность в себе, осознать свои цели и мечты. В этой книге автор показывает, как слушать и понимать других людей, улучшая свои коммуникативные навыки. Авторы этой книги исследуют понятие силы воли и показывают, как развить этот навык, чтобы достичь своих целей и преодолеть трудности.
Беспокойство становится вашей второй натурой?
Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: Выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания.
Отличать продуктивную и непродуктивную тревогу. Взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство. Переместить фокус внимания с неудач на возможности. Остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.
Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! ОЛ; Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
ОЛ; Психотерапевт Марина Маркатун более 36 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями между матерью и дочерью. Она убедилась, что недостаточно описать личность и определить тип отношений. Нужно понять, как видит мир мать, а как на те же самые события смотрит дочь. Каждую сопровождает комментарий специалиста, в котором автор объясняет поведение матерей и дает свои рекомендации для выхода из конфликта.
Все истории основаны на реальных случаях из практики. Из этой книги вы узнаете: - как дочь копирует поведение своей матери, даже когда у них разные взгляды на жизнь; - что чувствует взрослый ребенок, которому недоставало маминого внимания в детстве; - как принимать самостоятельные решения, когда "мама знает лучше"; - через что проходит семья, когда мать страдает от алкогольной или наркотической зависимости; - как видит мир нарциссическая мать. ОЛ; Из каждого утюга мамы слышат: "Крик травмирует психику ребенка! Вроде дельные слова, правильные.
Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль? Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. Вы узнаете, чем заменить крик.
Научитесь выражать свои эмоции безопасно для себя и окружающих Вы найдете ответы на важные вопросы: - Что происходит с ребенком, когда мама кричит? Нормально ли это? ОЛ; Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе - далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов "поспать" и "замедлиться", разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.
Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о: - 6 главных причинах выгорания; - методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье. Эта книга в том числе для руководителей, которых беспокоит, смогут ли их подчиненные завтра подняться с постели. И для всех, кто чувствовал себя усталым, разбитым и демотивированным. ОЛ; Книга Татьяны Мужицкой - известного психолога, тренера и телеведущей - раскрывает механизмы исполнения желаний.
Она предлагает до изящного простую технологию превращения "хочу" в "имею". Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное - быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
ОЛ; Школьная жизнь — не только про первую любовь и дружбу на всю жизнь, но и про поиск и принятие себя. Поэтому молодые люди часто сталкиваются с травлей, или буллингом. Причиной может быть как яркий цвет волос или фамилия, так и неполная семья или ограниченные возможности здоровья. Эта книга в форме дневника чуткого и отзывчивого мальчика по имени Вася научит, как постоять за себя в трудной ситуации, почему стоит бороться за мечты и к кому обратиться, если справиться своими силами не получается.
Дополненная советами психолога и юриста, она поможет каждому: жертве буллинга, тому, кто наблюдал за травлей со стороны или даже травил других. Авторы, которым не хватило совета и поддержки, когда травили их, теперь протягивают руку помощи вам. ОЛ; Социальные сети, необъятный выбор возможностей, успешный успех, нехватка времени, поиски себя… Что с этим делать? Борьба за порядок, прежде всего в своей голове, отнимает почти все наши силы.
Мы тратим уйму времени, чтобы найти ответы на вопросы, которые вряд ли волновали наших родителей. Что такое призвание и нужно ли его искать? Чему учиться в XXI веке? Как работать с мотивацией и дисциплиной?
Где искать счастье? В книгу включены практические советы, ссылки на лекции мировых ученых и список книг, которые учат думать. ОЛ; Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри.
Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, неконтролирующих свои действия и чувства - легче легкого. И тут нет исключений. Чаще всего это происходит незаметно, с милой улыбкой, со стремлением "причинить добро", с ненавязчивым утверждением своего мнения… Не успеете оглянуться, как ваша жизнь и не ваша вовсе - теперь вы исполняете чужую волю. И ничего не решаете.
Яростное НЛП - это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора. С его помощью вы распознаете на самом начальном этапе любое вмешательство в вашу психику, найдете способы защиты от незаметных деструктивных воздействий и научитесь виртуозно влиять на агрессоров. Издание адресовано всем, кто хочет лично нести ответственность за свою жизнь, кто не согласен быть ведомым, а хочет вести за собой; кто хочет избавиться от чужого влияния... Анны Левинской ; пер.
Книги для родителей. ОЛ; Детям для здорового сексуального воспитания нужны родители. С каждым годом все больше несовершеннолетних имеют личный смартфон или планшет, а средний возраст, в котором они первый раз самостоятельно используют эти устройства, уменьшается. В этой книге Альберто Пеллай на основе своего опыта психотерапевта и папы у него четверо детей предлагает свои методы наиболее "безопасного" прохождения периода взросления и становления вашего ребенка в современном "цифровом" мире.
Он затрагивает следующие волнующие темы: социальные сети и "цифровое поколение", СМИ и интернет, мода на сексуальность среди девочек-подростков, зависимость от видеоигр — тревожные звонки, технические способы оградить ребенка от ненужного контента. ОЛ; Дети или работа?
Рейтинг книг по психологии
Психология — наука изучающая особенности человеческой психики: наши привычки, настроения, характер, причины поступков и в целом то, как работает наш мозг – Самые лучшие и интересные новости по теме: Книга, книги, книги по психологии на развлекательном. Лучшая книга по психологии. Книги по психологии и саморазвитию. Одна из самых главных книг по самопомощи от белорусской писательницы и журналистки. Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире.
Книги по психологии
Эту исключительную любовь не может заменить никакая другая. Что делать с этой тоской и как справляться с материнским голодом, автор рассказывает в книге. Рекомендуется всем дочерям, вне зависимости от качества отношений с матерью. Паркер Палмер Жизнь всегда говорит с нами. Но мы редко слышим ее, потому что постоянно слушаем других.
Как же научиться ее слышать? Об этом рассказывается в этой книге. Подойдет тем, кто ищет смысл и призвание, кому кажется, что жизнь проходит мимо, кто испытывает кризис среднего возраста. Шаинна Али Как часто оказывается, что мы любим всех вокруг, кроме себя.
Мы готовы снять последнюю рубашку для ребенка, пожертвовать временем ради родителей и отдать последнее друзьям. А на себе экономим и не прощаем даже мелких ошибок.
Харви Стив 7. Шокированные, обнадеженные и воодушевленные читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под руководством Харви встали на путь, который повел их к... Том Батлер-Боудон 7.
В книге признанного эксперта в области психологической литературы рассказывается о произведениях и классиков Фрейд, Адлер, Юнг, Пиаже и др. Основной акцент автор делает на популярной психологии - книгах, которые... Виктор Шапарь 7.
О книге: 2 года было потрачено только на написание речи главного героя. Само произведение писалось 12 лет и было издано в 1957 году. Сюжет вымышленный. По популярности в США оно обошло библию. Один из самых длинных романов в мире повествует об экономическом кризисе в США, произошедшем из-за бездарных людей, вошедших в руководство страны и о предпринимателях с Большой буквы. Книга вдохновляет и заряжает энергией.
Для кого она: тем, кто желает стать богатым и успешным. Основатель «Института эффективного ораторского искусства и человеческих отношений». О книге: Карнеги дает ряд дельных и крайне полезных советов для спокойной и счастливой жизни, приводя яркие примеры из жизни. Все рекомендации, данные автором, проверены десятилетиями и, едва ли потеряют актуальность когда-либо. Издание изобилует яркими примерами из жизни реально живших людей, благодаря чему, материал читается легко и непринужденно. Ее можно сравнить с большой кулинарной книгой с рецептами — каждый рецепт работает и легко применим в жизни любого человека. Для кого она: в первую очередь, рекомендуем прочитать тем, кто постоянно переживает, нервничает и испытывает страх перед будущем. Все книги основаны на личном опыте Роберта и подаются в простой и интересной манере. О книге: бестселлер во всем мире.
В качестве миссионера Берт провел значительное время в Африке. Он обучал детей аборигенов Слову Божьему, а в итоге принял зулусский взгляд на мир, что привело к сложению сана и созданию метода системных семейных расстановок. Эта книга — причудливая смесь из разрывающих сердце притч, философско-метафизических императивов и клиентских историй. Река жизни течет в одном направлении, от родителей к их детям, а от них — к их детям. Любые нарушения этого потока любви, любые заводи из чувства вины и горя, которые, как показывает Хеллингер, передаются через поколения, создают сложные нарушения на семейном и индивидуальном уровне. Только признав нарушение порядка и в символической форме исправив его, мы получаем шанс обрести покой.
Вы можете по-разному относится к расстановкам, да и чего скрывать, наше отношение к ним неоднозначно. Но похоже, что в этом специфическом методе есть какая-то глубинная мудрость, считываемая биосом психики как безусловная истина. Люди, которые играют в игры Эрик Берн Игры, в которые играют люди. Эрик Берн убедительно показывает, что ежедневная коммуникация между людьми исключительно редко бывает прямой и честной. Чаще всего это разные формы сложных манипуляций, которые Берн называет «играми». Эти игры в разной степени разрушительны и чаще всего не осознаются.
Это одна из самых «мейнстримовых» книг в нашем списке, однако тем не менее ее влияние на современную психологию трудно переоценить. Эта книга помогает осознать, в какие моменты и каким образом мы утрачиваем истинную близость и подменяем ее манипулятивными играми, а затем попытаться перестать играть.
ТОП-29 лучших книг по психологии
назвала самую прослушиваемую аудиокнигу среди россиян в 2022 году. Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире. «7 шагов к стабильной самооценке» — одна из чаще всего заказываемых в списке лучших книг по психологии для саморазвития. На самом деле, хороших книг о психологии от известных авторов гораздо больше, их ни уместить ни только в ТОП-5, но даже в ТОП-100. 100 лучших книг. Книжные рецензии.
МИФ рекомендует. Топ-10 книг по психологии
В него мы включили 20 самых рейтинговых и необходимых для прочтения в первую очередь книг по психологии. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут. Начинает рейтинг самых лучших произведений по психологии саморазвития книга-практика, рассказывающая о том, как решиться на перемены и набраться смелости жить своей жизнью. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут. Лучшая книга по психологии.