Он также рассказал об особой головной боли: «Есть головная боль, которая появляется при поедании чего-то холодного, например, мороженого. Поскольку холодовая головная боль чаще возникает у пациентов, страдающих мигренью, возможно, потребуется коррекция терапии». Головная боль от холода, как и боль напряжения, интенсивная, локализуется в области лба. Что является причиной возникновения боли при холоде? Невролог Александр Будик в интервью радио Sputnik рассказал, почему в холодную погоду может начать болеть голова.
Врач объяснил, почему от мороза может болеть голова
Боль – индикатор благополучия. По словам Голдберга, этот тип головной боли возникает в результате резкого воздействия низкой температуры. Иногда боли в голове появляются после употребления в пищу чего-то холодного. На морозе некоторые люди могут страдать от головной боли, заявил невролог Александр Будик. Почему болит голова от холода после улицы и что делать. По некоторым данным, таким типом головной боли страдает около 30% населения, преимущественно — женщины.
Невролог Мацокин рассказал, как справиться с холодовой головной болью
По всей коже головы располагаются рецепторы, при повышенной чувствительности они могут избыточно раздражаться на холоде, поэтому может возникнуть головная боль. Александр Будик врач-невролог, нейрофизиолог Голова также может болеть из-за резкого повышения или понижения артериального давления, но это не связано с температурой воздуха. В случае, если проблемы с давлением беспокоят постоянно, то это повод для обращения к врачу, отметил специалист в интервью Радио Sputnik. Ранее «Летидор» писал о том, что врач объяснила, почему в выходные может болеть голова.
Да, в теплом помещении они расширятся, но дефицит уже наступил. Когда холодно, человек еще и меньше двигается, старается согреться, спрятаться. Меньше движения — нарушается кровоснабжение у пациентов с деформирующими остеоартрозами, ревматоидными артритами. Боль усиливается, потому что есть тугоподвижность сустава. Тугоподвижность суставов — это состояние, при котором суставы с трудом сгибаются. Болезнь еще называют контрактурой. Тугоподвижность суставов вызывают травмы или различные заболевания. Среди них артроз, артрит, воспаление мышц. RU А вот врач общей практики Игорь Алентов считает иначе, он опирается на исследования, которые показали, что смена погоды не имеет отношения к боли в суставах. Если говорить про головные боли во время снегопада или дождя, то это больше частное явление, чем общая закономерность. У людей, склонных к головной боли или мигрени, пасмурная погода может быть одним из триггеров, но не единственным фактором плохого самочувствия.
Есть несколько гипотез, почему болит голова на погоду, например, влияние колебаний атмосферного давления на тонус сосудов или уровень газов в крови, дисбаланс нейромедиаторов при резкой смене температуры, уровень кислорода или влажности. На самом деле, предельно возможный перепад давления атмосферы не превышает 50 мм ртутного столба, что в разы меньше, чем при полете на самолете, а разница между температурой и уровнем влаги в разных помещениях офис, дом, супермаркет может отличаться намного сильнее, чем на улице при перемене погоды. Кроме того, в организме действует гомеостаз — способность сохранять стабильность независимо от влияния внешней среды. Поэтому боли в голове при смене погоды обычно связаны с психологическим состоянием или другими физическими причинами, потому чаще возникают у следующих категорий пациентов: беременные; с гормональными изменениями, включая менопаузу; с хроническими заболеваниями; с частыми сменами настроения, повышенной эмоциональностью, в том числе, из-за имеющихся психических или пограничных расстройств; с высоким уровнем физической нагрузки или при подверженности стрессам.
Делать это нужно не позднее, чем за два часа до ночного сна. Сократить употребление кофе. В период наиболее сильных холодов перейти на чай. На обед и ужин в холодные дни стараться принимать горячие блюда. Днем это супы, вечером — блюда на пару из овощей, мяса. Список литературы При написании статьи врач-невролог использовал следующие материалы: Морозова, Ольга Александровна Головная боль. Морозова ; М-во здравоохранения Чувашской Республики,. ISBN 978-5-386-01248-9 Классификация головных болей, краниальных невралгий и лицевых болей и диагностические критерии для основных типов головной боли : [Пер. Головная боль : диагностика и лечение : учеб. Жулев [и др. Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Но немногим известны истинные причины их проявления. В сегодняшнем материале мы хотим вам рассказать почему болит голова, если ходить без шапки. Почему после прогулок без шапки в мороз болит голова? Головные боли нередко возникают, если долго ходить без шапки в мороз или при сильном холодном ветре. Особенно склонны к этому неприятному чувству представительницы прекрасного пола, которые нередко не хотят испортить укладку, забывая, что ходить без шапки зимой опасно. Взрослые люди иногда интересуются, можно ли заболеть менингитом, если ходить зимой без шапки? Сразу проясним, что ходьба без головного убора не является прямой причиной менингита. Сильное переохлаждение головы может усугубить хронические заболевания, а это постепенно приведет к более опасной болезни. Симптомы боли Диагностировать головные боли после ходьбы без шапки нетрудно. Обусловлены они переохлаждением и проявляются симптомами: боль острая, кратковременная и не пульсирующая; боль появляется моментально при охлаждении головы; приступ проходит после попадания в теплое помещение. Многим людям, кто зимой ходил без шапки и испытывал боли в голове, знакомы перечисленные симптомы. Что делать, если после прогулки без шапки болит голова Если головная боль на холоде возникла внезапно и стала очень сильной, постарайтесь поскорее попасть в теплое помещение: зайдите в кафе или магазин поблизости. Аккуратно разотрите руками щеки и виски. Болевой синдром должен слегка отступить, но не спешите возвращаться на улицу. Попав в кафе, выпейте горячий чай, чтобы еще лучше согреться. Если подобный дискомфорт вас стал преследовать постоянно, не ходите без шапки, чтобы голова снова не заболела. Если после ходьбы без шапки болит голова и поднялась температура, возможно вы уже заболели, поэтому по приходу домой постарайтесь принять соответствующие меры: выпить горячий чай с лимоном, употребить ударную дозу аскорбиновой кислоты и дополнительно выпить какой-нибудь порошок или таблетку от простуды на основе парацетамола. Читать еще: Нейропатия — поражение полового нерва Профилактические меры Иногда после прогулок без шапки даже в прохладную погоду болит голова. В этом случае необходимо позаботиться об укреплении организма. Сделать это нетрудно, но важна регулярность и упорство: Займитесь спортом, а вечером выходите гулять на свежий воздух. Не ешьте мочегонные продукты на ночь. За несколько часов до сна принимайте ванны с эфирными маслами, массируя стопы и кисти рук для стимуляции кровообращения. Перед сном проветривайте комнату. Начните принимать контрастный душ. Делайте это планомерно, начиная с незначительной разницы температур и постепенно ее увеличивая. Для повышения общего тонуса утром принимайте настой элеутерококка, который продают в аптеках. Всегда плотно завтракайте и выпивайте чай. Желательно исключите кофе, который повышает восприимчивость рецепторов к перепадам температуры это может поспособствовать болям в голове на холоде. Не курите на холоде. Носите шапку. Последний совет является одним из наиболее актуальных. Если вы обратитесь к врачу с жалобами на то, что болит голова, а вы ходите без шапки, врач вас за это не похвалит. Мигрень из-за мороза, или Как снять головную боль домашними методами Выпейте стакан воды — последние исследования убедительно доказали, что зачастую головную боль провоцирует именно недостаток жидкости. Тугое бинтование головы — повязка уменьшает приток крови, который является источником болевых ощущений, к голове. Массаж головы — согревающими движениями помассируйте волосистую часть головы, шейные и лицевые мышцы. Массаж оказывает отвлекающее действие — он раздражает те же рецепторы в тех же сегментах, откуда происходит головная боль. Массаж будет эффективнее, если его сделают близкие. О головной боли и методах её лечения рассказывает Гюзель Табеева, профессор, заведующая отделом неврологии и клинической нейрофизиологии Научно-исследовательского центра 1-го МГМУ им. Сеченова, президент Российского общества по изучению головной боли. Многие в эти дни жалуются на нестерпимую головную боль. Существует даже отдельная форма, которая так и называется — холодовая головная боль. Она возникает как ответ организма на низкую температуру. Я сталкивалась со случаями, когда головная боль у пациента появлялась после употребления мороженого. Но всё же чаще голова болит во время жары, а не в период холодов. А головная боль? Ведь мозг — бесчувственный орган, лишённый нервных окончаний. Поэтому многие считают мигрень разновидностью истерии. Дело в том, что при мигрени болевые ощущения могут усиливаться от яркого света, громких звуков, резких запахов, даже прикосновений. Поэтому болезнь обычно сопровождается сильной эмоциональной реакцией, которую часто принимают за проявление истерических черт. Мигрень — неврологическое заболевание. В основе его возникновения лежат активация болевых рецепторов и расширение стенок кровеносных сосудов, питающих мозг. Они-то и отзываются болью. Родом из детства Простые анальгетики парацетамол — не более 15 доз в месяц. Для пациентов, употребляющих много крепкого чая и кофе, цифры будут корректироваться. Помните: даже если анальгетик хоть немного снижает интенсивность головной боли, он эффективен, просто недостаточна его доза или он нуждается в комбинации с другими препаратами.
Врач назвал причины головной боли в холодную погоду
В ходе отдельных экспериментов было установлено, что "заморозка" чаще встречается у людей, страдающих мигренью. Если частота или интенсивность ваших головных болей изменились, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу. Болевой синдром, характерный для данной патологии, во многом напоминает так называемое состояние Tic douloureux или невралгия тройничного нерва. Оно, в свою очередь, проявляется «колющими ощущениями», которые заметны исключительно на одной стороне лица. Это воспаление тройничного нерва считается одним из самых болезненных состояний для людей.
Принципы лечения В первую очередь постарайтесь вернуть температуру в полости рта и горла в норму.
Лечение назначает врач-невролог после консультации. Что принимать при головной боли от погоды?
Если сильно болит голова на погоду и немедикаментозные методы не помогают, то нужно принять препарат, который вы принимаете для снятия приступа мигрени. Это может быть НПВС, парацетамол, комбинированные анальгетики, при неэффективности, препарат из группы триптанов. Лекарства имеют противопоказания, их нужно принимать после консультации с доктором.
Почему от холода болит голова? Существует такой вид головной боли, который вызывается холодовыми стимулами. Он обусловлен внешним и внутренним воздействием холодового раздражителя.
Пример: употребление в пищу мороженого может вызвать головную боль. Лечения этот вид головной боли не требует. Боль проходит в течение 30 минут, после устранения холодового раздражителя.
Для профилактики этой боли нужно при выходе на холодный воздух надеть теплый головной убор. Почему врачи сами говорят, что голова болит из-за погоды? На это много причин.
Некоторые врачи сами так искренне думают, из-за отсутствия современных знаний. Также возможно мало времени на приёме и не получается найти точную причину головной боли.
Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www. Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Обсудить Так, по словам специалиста, боль в голове может возникнуть в случае, когда человек внезапно выходит с помещения на улицу. Он отметил, что данная ситуация не связана с состоянием сосудов головного мозга. Пока верхнее, систолическое артериальное давление не повышается до 200, системы, которые стабилизируют кровоток в головном мозге, работают адекватно, и ничего с сосудами не происходит, в том числе на морозе.
Шапка от мигрени. Невролог рассказал, почему зимой чаще болит голова
Адрес электронной почты: office ctnews. Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об интеллектуальной собственности. Любое использование текстовых, фото, аудио и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя CT news. Персональные данные ФЗ 152.
По всей коже головы располагаются рецепторы, при повышенной чувствительности они могут избыточно раздражаться на холоде, поэтому может возникнуть головная боль" Помогает избежать подобной ситуации обычный головной убор. В морозную погоду обязательно нужно носить шапку. По мнению врача, если у человека нет проблем с давлением, значит головную боль на морозе вызывают не сосудистые нарушения, а другие причины. Пока верхнее, систолическое артериальное давление не повышается до 200 мм, системы, которые стабилизируют кровоток в головном мозге, работают адекватно, и ничего с сосудами не происходит, в том числе на морозе.
Если идет снег, дождь или дует ветер, шапку надо надевать и при плюсовой температуре. Как правильно брать головной убор При ношении «неправильных» шапок, особенно в холод, нередко возникают головные боли. Самые «травматичные» — слишком тесные шапки и береты, особенно с вставкой из кожи или тугой резинки, проходящей по лбу и затылку они пережимают мелкие сосуды , а также модели, сжимающие виски, кепи и бейсболки, оставляющие открытым весь затылок на растерзание морозу.
Ущерб здоровью нанесут и шапки из искусственной пряжи. Напротив, очень хороша, например, вязаная шапка из вискозы с добавлением хлопка, шерсти и мохера. А для подкладки идеальна саржа.
В такой шапке кожа головы не задохнется, а главное, не замерзнет. Удобный, по погоде, натуральный головной убор сохранит здоровье и придаст шарма в любое время года. Надо только правильно его выбрать.
Медики объяснили, почему у многих людей начинает болеть голова на свежем воздухе, сообщается Life. Оказывается все дело в том, что городских жители, приехав на свежий воздух расслабляются после городских будней. Из-за этого артериальное давление, что может стать причиной головной боли.
По другой версии все дело в концентрации кислорода. Когда мы отправляемся на дачу или на пикник, нам хочется расслабиться. От этого снижается тонус, напряжение уходит.
Давление понижается, и это вызывает головную боль», — поясняет этот механизм главный терапевт Национального медико-хирургического центра им. Пирогова Владимир Тюрин. Когда мы выезжаем на природу, кислорода становится в разы больше.
Организм может не сразу принять такое количество свежего воздуха. От этого может быть головная боль», — объявляет Землянухина. Дело в том, что в новой обстановке могут обостриться заболевания о которых человек раньше и не знал.
По мнению специалиста чаще всего это бывает мигрень или гипертония. Отвечает терапевт Карина Мышевских. Избежать подобной реакции можно, если заранее их потренировать.
Вечером проветрите квартиру и ложитесь спать в прохладной комнате.
Особенно это касается заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, которым достаточно попадания на слизистые, чтобы начать осваивать наш организм и искать новую среду обитания. Часто мы даже не замечаем этих контактов, а по прошествии инкубационного периода вируса в своем состоянии мы готовы обвинить что угодно, даже открытую форточку.
Пересыхание слизистых Неожиданно, но отопительный сезон тоже влияет на заболеваемость. Из-за обогрева помещений влаги в воздухе становится меньше, и это иссушает наши слизистые, которые исполняют роль естественного барьера. Поэтому если вы задумываетесь о приобретении увлажнителя воздуха, это однозначно хорошая идея.
Снижение иммунитета На снижение эффективности работы иммунной системы влияет множество факторов: стресс, нарушение циркадных ритмов , недостаток необходимых витаминов. Это может повысить восприимчивость организма к новым инфекциям или к тем, что уже «прописались» в вашем организме, — например, к вирусу герпеса, который в таких ситуациях проявляется в виде «простуды на губах».
Вчера: Невролог объяснил, почему на холоде может болеть голова
Анорексия Это расстройство пищевого поведения, при котором происходит отказ от питания в силу психологических или физических причин. У людей, страдающих анорексией, замедляются все метаболические процессы, снижается количество жировой и мышечной ткани. В таких условиях организм не может вырабатывать достаточное количество тепла и сохранять его. Температура тела у людей с этой патологией, как правило, снижается, что приводит к повышенной чувствительности к колебаниям температуры окружающей среды. Что делать, если вам постоянно холодно? Игнорировать этот симптом нельзя, особенно если он появился недавно. Нужно обязательно разобраться с причиной — проконсультироваться с врачом.
Ру Россиянам объяснили, почему во время оттепели болит голова В периоды потепления люди чаще всего сталкиваются с головной болью и приступами мигрени, особенно к метеочувствительности расположены жители больших городов.
Кровеносные сосуды расширяются, а болевые рецепторы раздражаются. Все это приводит к головной боли», — пояснила врач.
Главное следите за давлением, если нервничаете - разрешённые седативные средства, ароматерапия, дыхание, тёплый душ: короче, пробуем все немедикаментозные способы. Врачу сказать об этом лишним не будет, сходить к неврологу - чего бы нет, но уж вряд ли там что-то найдётся, ведь по идее надо МРТ головы и шеи, а вам сейчас низзя. Остеопат тоже в действиях с беременными ограничен. Могу советовать ещё гимнастику на укрепление мышц спины и шеи, если показания по Б благоволят, и упражнения по релаксации мышц скальпа и опять же шеи - можно в интернете поискать их 01. Я тоже гипотоник по жизни, для меня рабочее давление - это 100-110 на 70.
Уменьшить аллергию на холод поможет теплая одежда изо льна или из хлопка. А вот шерстяных вещей, прилегающих к телу, лучше избегать, поскольку шерсть раздражает кожу. Чтобы быстрее согреться, выпейте одну-две чашки горячего чая или какао. Солнечной крапивницы можно избежать, если носить широкополые шляпы и одежду из натуральных тканей, полностью закрывающую тело, использовать крем с высоким SPF и по возможности не выходить на солнце в разгар дня. Попробуйте соблюдать гипоаллергенную диету, готовить домашнюю еду на пару или в духовке. Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных средств. Боли в суставах Ученые спорят о том, может ли перемена погоды усилить симптомы артрита. Одни исследователи отрицают такую зависимость, другие отмечают, что сложно определить, какие именно факторы погоды провоцируют боль. Доктор Роберт Шмерлинг из Медицинской школы Гарвардского университета приводит примеры европейских исследований 2014 года. Шмерлинг отмечает , что прямой связи не установлено, но в холодную и влажную погоду люди чаще жаловались на обострение боли в суставах. Снизить дискомфорт помогут противовоспалительные мази, теплая, особенно шерстяная одежда. Так как боль связана с повышенной влажностью, то вместо горячей ванны лучше выбрать сухую или инфракрасную сауну. Сухая кожа, ослабленные волосы и ногти С наступлением похолодания воздух становится суше, и эта ситуация усугубляется началом отопительного сезона. Влаги в воздухе все меньше, ее также не хватает и нашей коже. Сильный ветер тоже способствует сухости и раздражению [4] , может повредить липидный барьер. Кровеносные сосуды на коже, пальцах рук и ног становятся уже, уменьшая приток крови и доставку питания и кислорода, это приводит к ломкости ногтей и волос. Проконсультироваться у дерматолога и действовать согласно его рекомендациям. В ежедневном уходе использовать мягкие средства для умывания, раз в две недели делать отшелушивающие процедуры, чтобы удалить сухой слой и освежить кожу. При нанесении макияжа использовать праймер, содержащий диметиконы и силикон, поскольку они предотвращают обезвоживание кожи. Также стоит поставить в спальне увлажнитель воздуха, особенно в отопительный период. Он способствует поддержанию нормального уровня влажности в помещении и поможет пополнить запас влаги в коже во время сна. Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать Дефицит витамина D Чем хуже погода, тем меньше хочется выходить на улицу. Из-за отсутствия достаточного количества солнца снижается уровень витамина D в организме. Симптомы дефицита включают мышечную слабость, повышенную чувствительность к боли и сонливость.
5 причин, почему вы всё время мëрзнете, когда другим тепло
Головные боли у метеозависимых людей. Метеозависимость – симптомы, лечение, как избавиться от метеозависимости? Что является причиной возникновения боли при холоде? головокружение, головные боли; боль в груди.
Россиянам объяснили, почему во время оттепели болит голова
В морозы не хочется даже выходить на улицу, многие жалуются на то, что в холод начинает болеть голова. Опасны ли такие проявления и как от них избавиться, читайте в нашей новости. Врач-невролог и нейрофизиолог Александр Будик дал интервью радио Sputnik, в рамках которого рассказал, почему у некоторых людей из-за холода болит голова. Труднее просыпаться, чаще болит голова, повысилась утомляемость.