Не тактильный человек не является неприкасаемым или холодным, просто его восприятие и предпочтения в коммуникации отличаются от тех, которые преобладают у тактильного типа личности. Почему человек не тактильный: 20 ключевых причин То, что человек не тактильный – это плохо? Характер и привычки кинестетика из повседневной жизни Как воспитывать ребенка-кинестетика Как формируется тот или иной тип восприятия Проявление у женщин Способы восприятия информации. Тактильная коммуникация (тактильный контакт; англ. haptic communication) — это форма коммуникации путем физического контакта с другим человеком (напр., рукопожатие, похлопывание по плечу или спине). Нетактильный человек — это человек, у которого отсутствует или сильно ослаблено чувство тактильного восприятия.
О тактильности в отношениях мужчины и женщины
Тактильные отношения между мужчиной и женщиной. Тактильный человек это простыми словами. это тот, кто предпочитает получать информацию через осязание и физический контакт. Человек, который говорит на языке прикосновений, гораздо быстрее готов поверить тактильным ощущениям, чем словам. Тактильный человек — это персона, для которой крайне важны физические прикосновения при общении с людьми. Характер и привычки кинестетика из повседневной жизни Как воспитывать ребенка-кинестетика Как формируется тот или иной тип восприятия Проявление у женщин Способы восприятия информации.
Тактильный голод: почему прикосновения и объятия так важны и как восполнить их нехватку
| Кинестетик: кто это, какое поведение ему присуще | Тактильная коммуникация (тактильный контакт; англ. haptic communication) — это форма коммуникации, которая передает прямой физический контакт с другим человеком (напр., рукопожатие, похлопывание по плечу или спине). |
| Психолог объяснил, почему некоторые люди слишком тактильны | Тактильные люди могут стараться быть более аккуратными в физическом контакте с нетактильными людьми, а нетактильные люди могут попробовать выражать свои эмоции и чувства более явно, например, через слова и улыбки. |
| Тактильный голод: почему прикосновения и объятия так важны и как восполнить их нехватку | Тактильный контакт – это особая форма взаимодействия, при которой происходит эффективное общение между людьми. |
| Как стать более тактильным человеком и не бояться прикосновений | Как понять тактильный человек или нет Тактильные люди обычно проявляют желание физического контакта, такой как прикосновения, объятия или даже просто близость в разговоре. |
Психолог объяснил, почему некоторые люди слишком тактильны
При беседе они могут машинально похлопать по спине собеседника либо слегка прижать пальцами его локоть. Кинестетикам свойственны носогубные изменения вследствие того, что на всякие агрессивные деяния в отношении собственной персоны, они реагируют сморщиванием этой области лица вместо словесного ответа. Поведение представителей рассматриваемого психотипа разнится в зависимости от гендера. Женщина кинестетик просто обожает массаж, расслабляться в джакузи, косметологические процедуры. Парикмахерские, салоны и спа-отели просто наводнены клиентками описываемого психологического типа, где расчёсывают их волосы, наносят различные уходовые или декоративные средства на тело, волосы, прикасаются, растирают, массажируют. Все это благоприятно сказывается на внешности прекрасной половины. Этих прелестниц обожают мужчины, ведь они всегда милы, ухожены, ласковы. Женщины этого психотипа любят объятия, поцелуи и поглаживания. Однако жертвовать собственным удобством в угоду красоты они не склонны. Мужчина кинестетик не обращает внимания на внешность потенциальной избранницы.
В выборе постоянной партнёрши он руководствуется тактильными ощущениями. Их избранница должна обладать формой тела, которое приятно щупать, обводить руками, к которому приятно прикасаться. Также она должна источать приятный лёгкий аромат. Мужчины-кинестетики ухаживает за ногтевыми пластинами, волосами, не гнушаются посещать массажные салоны. При этом они, равно как и их визави противоположного гендера, предпочитают удобную старую одежду новому красивому, но некомфортному убранству. Они характеризуются немногословностью, предпочитая говорить с избранницей посредством прикосновений. Ребенок кинестетик Как писалось выше кинестетика — является способом познания мира, который закладывается с раннего детства. Любой малыш начинает собственный путь по исследованию окружающего мира с прикосновений, стискивания игрушек, пробования на зуб различных предметов. Поэтому распознать тип восприятия кинестетик у крох можно не ранее, чем они достигнут школьного этапа.
Кинестетики равно как и иные психотипы характеризуются наличием сильных сторон и слабых аспектов, влияющих на течение их бытия, поведенческие паттерны , обучаемость. Поэтому выбор средств научения должен основываться также и на психотипе обучаемого малыша.
Давайте рассмотрим несколько примеров отсутствия тактичности, которые является наиболее распространенными: Отсутствие такта проявляется в ситуациях, когда в присутствии человека, который не понимает, о чем идет речь, шепчутся, говорят намеками, во всю показывая, что им известна некоторая тайна; Излишняя заинтересованность в чужой жизни, будь-то подслушивание, чтение чужих писем и т. Таким образом, на основе этих пунктов можно сделать вывод, что тактичность — проявление особого внимания к своему собеседнику и его внутреннего мира, что сильно отличается от вежливости, которая подразумевает лишь выполнение определенных правил. Преимущества тактичности Главное преимущество людей, обладающих тактичностью, заключается в том, что они обладают навыком располагать к себе всех других окружающих людей — их признают образованными и воспитанными. Следовательно, тактичный человек всегда будет желанным в обществе, его будут ценить другие люди в различных компаниях на работе и доме. Более того, тактичного человека всегда будут рассматривать как надежного партнера, который может оказать помощь в трудной ситуации, ведь он никогда не расскажет чужой секрет и не поставит в неудобную ситуацию. Кроме того, тактичный человек получает ряд и других преимуществ в жизни: Чаще всего, у него отсутствуют враги.
Это объясняется тем, что человек пытается решать любые проблемы мирно, даже если разгорается самый жаркий спор. Успешен в собственной деятельности. Умение корректно общаться позволяет человеку добиваться успехов при продвижении по карьерной лестнице. Умеет убеждать людей, что помогает в достижении целей. Тактичный человек не прибегает к инструментам давления на других, поскольку желаемого он добивается в результате переговоров. Как формируется тактичность? Существует огромное количество факторов, которые влияют на формирование тактичности. Рассмотрим основные из них: Воспитание в семье.
Тактичные родители чаще всего воспитывают таких же тактичных детей. Изучение классической литературы способствует расширению кругозора человека, формированию у личности постепенного понимания того, как тактично общаться с людьми. Повышенный интерес к культуре. Изучение культуры также способствует формированию тактичности. Как правило, по-настоящему верующие люди являются тактичными.
Социальное Используется при общении с малознакомыми людьми посредством рукопожатий.
Дружеское Можно увидеть у друзей, которые приветствуют друг друга по-особенному. Можно сказать, что от их приветствия прямо веет теплом с детских времен. Любовное Наблюдается у пар в виде: объятий, поцелуев, держания за руки. Сексуальное Важнейший вид, поскольку помогает укрепить отношения между партнерами.
В этой статье: Что такое тактильность? Jonas Vincent Тактильность — это способность и склонность к ощущению и восприятию физического контакта с окружающими предметами и другими людьми. Это включает в себя способность чувствовать разнообразные текстуры, температуры, давления и другие физические характеристики через кожу и другие рецепторы на поверхности тела. Тактильность также связана с понятием тактильной чувствительности, которая отвечает за нашу способность ощущать и интерпретировать тактильные стимулы. Это включает в себя способность ощущать легкие прикосновения, грубые манипуляции, давление, вибрации и так далее. Уровень тактильности и ее восприятие могут сильно различаться у разных людей. Некоторые люди могут быть более тактильными, ощущать удовольствие от физического контакта, объятий, прикосновений и массажа. Другие же могут испытывать дискомфорт от плотного контакта или слишком интенсивных прикосновений. Также тактильность может быть влиянием культурных норм, личных предпочтений, а также факторов психологического и эмоционального характера. Почему человек не тактильный: 20 ключевых причин Страх негативного опыта: Возможно, у тебя были негативные опыты в прошлом, связанные с физическим контактом, например, неприятные прикосновения или даже насилие. Эти опыты могли создать страх и осторожность по отношению к физическому взаимодействию. Личные границы: У каждого из нас есть свои личные границы, и ты можешь быть более осторожным в физическом контакте, чтобы сохранить свою индивидуальность и пространство. Сенсорная чувствительность: Твоя сенсорная чувствительность может быть на более высоком уровне, что делает прикосновения более интенсивно воспринимаемыми и могущими вызвать дискомфорт. Неверие в важность: Если ты не видишь большой ценности в физическом контакте, то можешь не стремиться к нему так активно. Возможно, для тебя другие формы коммуникации более значимы. Социальная неуверенность: Если ты испытываешь неуверенность в себе, то можешь стесняться физического контакта, боясь выглядеть неловко или сделать что-то не так. Культурные нормы: Нормы и ценности твоей культуры могут влиять на то, как ты воспринимаешь физический контакт. В некоторых культурах он может считаться более важным, а в других — менее значимым.
Психология. Тактильный контакт - это что такое?
Несмотря на то, что в повседневной жизни мы чаще всего общаемся с помощью слов и жестов, тактильный контакт необходим даже. Что значит тактильный человек простыми словами? Что такое нетактильный человек: особенности и признаки нетактильности. В этой статье мы подготовил для тебя ТОП 25 способов стать более тактильным человеком. Особый тактильный голод ощутили люди во время пандемии 2020-2021 годов, когда социальная дистанция становится необходимой мерой. Тактильные люди могут стараться быть более аккуратными в физическом контакте с нетактильными людьми, а нетактильные люди могут попробовать выражать свои эмоции и чувства более явно, например, через слова и улыбки.
Бесплатные «обнимашки»: почему тактильный контакт важен для психики
Так, например, кинестетики чувствительны к касаниям, однако не к собственному телу, а к окружающим вещам, материалам, живым существам. Именно таким образом этим людям проще взаимодействовать с информацией и миром. Приведённые психотипы, помимо специфики ключевого способа познания среды, разнятся также и поведенческими мотивами, средствами обучения, которые необходимо использовать для достижения максимальных результатов. Кинестетики стремятся преступить границы интимного пространства окружающих, поскольку им важно именно потрогать, дотронуться. Разглядывая что-то новое, им недостаточно просто изучить предмет взглядом, им необходимо пощупать его, таким образом, они смогут составить мнение о нём. В жизни тип кинестетик характеризует людей действия.
Длительные обсуждения, «обсасывания» возможных путей развития, теоритические обоснования они заменяют конкретными действиями при наличии возможности. Поэтому, избирая для себя дальнейшую сферу профессионального поприща, они останавливаются на ремеслах, позволяющих им в достаточной мере чувствовать организм и владеть собственным телом. Из них получаются отменные массажисты, танцоры, спортсмены, парфюмеры, косметологи, дегустаторы. Характеристика кинестетика Рассматриваемое понятие подразумевает психотип, получающим информацию из среды извне в большей мере посредством касаний либо движений своего тела. Кинестезию также именуют «мускульным чувством», но в широком понимании она характеризует всё, что человек ощущает эпидермисом, являющимся самым большим органом по площади и имеющим уйму рецепторов.
Боль, нежность, тепло, давление, холод — всё это гомо сапиенсы ощущают при помощи кожи. Однако вследствие генетических факторов либо внешних причин рецепторы сформированы, а также развиты по-разному у всех. Именно вследствие этого каждый человеческий субъект имеет собственный болевой предел, своё ощущение температуры. Ниже приведены особенности кинестетика. Прежде всего, это лица, склонные к меланхоличным настроям.
Они характеризуются медлительностью, слабой активностью, что выражается в коммуникативном взаимодействии, в выборе сферы интересов и профессиональной занятости. Кинестетикам свойственно ностальгировать и рефлексировать. Часто им бывает сложно жить сегодня, поскольку взгляды их нередко устремлены в былое. Кинестетики считаются романтическими личностями. Для них важны знаменательные даты, памятные символы или предметы, проявление внимания, ритуалы во взаимоотношениях.
Этих прелестниц обожают мужчины, ведь они всегда милы, ухожены, ласковы. Женщины этого психотипа любят объятия, поцелуи и поглаживания. Однако жертвовать собственным удобством в угоду красоты они не склонны.
Мужчина кинестетик не обращает внимания на внешность потенциальной избранницы. В выборе постоянной партнёрши он руководствуется тактильными ощущениями. Их избранница должна обладать формой тела, которое приятно щупать, обводить руками, к которому приятно прикасаться.
Также она должна источать приятный лёгкий аромат. Мужчины-кинестетики ухаживает за ногтевыми пластинами, волосами, не гнушаются посещать массажные салоны. При этом они, равно как и их визави противоположного гендера, предпочитают удобную старую одежду новому красивому, но некомфортному убранству.
Они характеризуются немногословностью, предпочитая говорить с избранницей посредством прикосновений. Ребенок кинестетик Как писалось выше кинестетика — является способом познания мира, который закладывается с раннего детства. Любой малыш начинает собственный путь по исследованию окружающего мира с прикосновений, стискивания игрушек, пробования на зуб различных предметов.
Поэтому распознать тип восприятия кинестетик у крох можно не ранее, чем они достигнут школьного этапа. Кинестетики равно как и иные психотипы характеризуются наличием сильных сторон и слабых аспектов, влияющих на течение их бытия, поведенческие паттерны , обучаемость. Поэтому выбор средств научения должен основываться также и на психотипе обучаемого малыша.
Дети, относящиеся к рассматриваемому психологическому типу, обожают эксперименты с собственным телом. Поэтому нередко упражняются в письме неведущей рукой, пробуют себя в различных сферах деятельности, посещая всевозможные секции, кружки. Кинестетикам не нужен безупречный порядок, поэтому и ругать крох за отсутствие такого не следует.
Часто малыши-кинестетики остаются непонятыми взрослыми, которые либо не смогли, либо не пожелали отыскать к ним адекватный подход. Вследствие чего таким малышам могут диагностировать СДВГ. Оптимальным способом научить кроху новому может служить прогулка, домашняя викторина, рассказ о занимательных фактах, способных обогатить его знания.
Изучение культуры также способствует формированию тактичности. Как правило, по-настоящему верующие люди являются тактичными. Внимательность к другим людям. Тактичность является логичным продолжением стремления быть внимательным по отношению к другим людям. Как развить тактичность? Некоторые люди допускают, что тактичность передается по наследству. Подобный подход позволяет объяснить, почему некоторые люди ощущают правила поведения с другими людьми будто бы интуитивно. Однако стоит понимать, что даже те люди, которые не отличались серьезной тактичностью, при наличии достаточного желания могут это качество развить. Чтобы стать более тактичным, нужно соблюдать следующие рекомендации: Откажитесь от категоричных слов и указаний.
Не используйте в диалогах с людьми фразу «Ты должен …», «Ты абсолютно неправ! Вам лучше начать использовать более мягкие формулировки, которые несут аналогичный смысл. К примеру, «Идея имеет право на жизнь, но я думаю, что ее можно реализовать иначе, что будет более оптимальным». Все императивы также следует заменить на фразы вида «Было бы отлично, если бы ты сделал это». Обязательно разбавляйте критику положительными моментами. То есть, старайтесь указывать не только на проблему, но и на положительные аспекты деятельности человека. Дожидайтесь подходящих моментов. Нужно не просто говорить красивые слова, но и понимать, когда их следует использовать. Не следует сообщать какую-то важную новость человеку в тот момент, когда он только пришел с работы.
Дайте немного отдохнуть.
Повышение тонуса блуждающего нерва замедляет работу нервной системы и активизирует сразу несколько полезных реакций в организме. Человек становится менее напряжённым: на лице может появиться улыбка , а расслабление мышц внутреннего уха помогает слушать внимательнее.
У прикосновений есть и другие полезные эффекты. Подобный процесс происходит, например, во время занятий сексом. Окситоцин способствует возникновению чувства доверия и привязанности, а также может замедлять старение.
Рекомендуется обниматься как минимум 20 секунд в день — именно после этого начинается выработка окситоцина. Другое важное следствие прикосновений — снижение уровня кортизола, гормона стресса. У пар, у которых больше телесных контактов, специалисты из Цюриха зафиксировали более низкий уровень кортизола.
Особенно тактильные ощущения важны в раннем возрасте. Нахождение в материнских руках формирует у младенца чувство защищённости и привязанности. Прикосновения и объятия, помимо выделения окситоцина, стимулируют у детей выработку серотонина и дофамина — натуральных антидепрессантов.
Телесные контакты также могут влиять на развитие блуждающего нерва и системы выработки окситоцина в целом. Это помогает детям строить здоровые отношения в будущем, вместо того чтобы пытаться реализовать свою потребность в тактильном контакте за счёт драк. Вкупе с изменением уровня гормонов в организме это даёт ощущение покоя и умиротворения.
Так, учёные из Оксфорда, Ноттингема и Ливерпуля установили, что медленное поглаживание внутренней стороны предплечья активизирует «зону ласки». Это помогает детям легче переносить боль например, при медицинских манипуляциях , а взрослым — почувствовать заботу.
Значение слова «тактильный»
| 4 признака, что для вас прикосновения важнее подарков и слов о любви | DOCTORPITER | Чувства, которые наполняют нас при тактильном контакте с другими людьми, разнообразны, и в большинстве случаев отражают наше психологическое состояние. |
| Тактильные ощущения как предмет исследования в психологии | Тактильный человек — это человек, который в значительной степени полагается на свое осязание, чтобы понимать и воспринимать мир вокруг себя. |
| Что такое тактильный контакт? Его виды и почему он нужен в отношениях | Тактильная коммуникация (тактильный контакт; англ. haptic communication) — это форма коммуникации, которая передает прямой физический контакт с другим человеком (напр., рукопожатие, похлопывание по плечу или спине). |
| Что значит тактильный человек простыми словами? - Ответ найден! | Тактильный контакт – это особая форма взаимодействия, при которой происходит эффективное общение между людьми. |
| Тактильный человек: Что это значит простыми словами | Тактильный человек — это человек, который сильно чувствителен к тактильным ощущениям, то есть к прикосновениям и осязанию. |
Психолог Самбурский: причиной излишней тактильности могут быть генетика и культура
- Тактичность — что это такое, как проявляется, примеры из жизни
- Кто такой тактильный человек простыми словами
- Значение слова ТАКТИЛЬНЫЙ. Что такое ТАКТИЛЬНЫЙ?
- Кто такой тактильный человек: виды тактильности и ее важность
- Кто такой тактильный человек простыми словами
- Что такое тактильный контакт и почему он так необходим в отношениях.
Тактильность – сексуальная чувствительность: тактильная коммуникация
Исторически сложилось так, что предки человека первыми начали использовать тактильное общение. И, согласно предположению ученых, даже с учетом развитой речи, численность людей без этого, оказалась бы гораздо меньше. Ведь осязание способно объединять разные народы. Статьи по теме Что делать если раздражает коллега по работе: как избежать конфронтации 06. Подобное общение бывает нескольких видов: Профессиональное. Исследования 1977 года показали, что руководители склонны прикасаться к своим сотрудникам, кладя руку на плечо или похлопывая по спине. Таким образом они выражают поддержку и одобрение; Социальное. То, что считается допустимым и приемлемым при общении незнакомых или малознакомых людей — рукопожатия, касания предплечья; Дружеское. К примеру, у детей и подростков наблюдаются особые ритуалы приветствования друг друга при встрече, которые иногда сохраняются во взрослой жизни; Любовное. Чем дольше пара вместе, тем реже они держатся за руки, обнимаются и проявляют другие сигналы привязанности; Сексуальное.
Один из важнейших видов. Желание дотронуться, поцеловать и заняться любовью с вызывающим симпатии человеком развито в нас на уровне инстинктов. В эпоху тотальных подозрений в харрасменте велик риск быть неправильно понятым, поэтому не стоит злоупотреблять тактильным общением. Виды осязания и данные некоторых исследований Основные виды осязания В нашем обществе тактильные ощущения используются как одно из средств коммуникации, некоторые же прикосновения носят ритуальный характер. Каждая из культур имеет свои особенности в этом плане. К примеру, в Индии используют поцелуи в плечи, в России и Европе — поцелуи в лоб и щёки. Также тактильные ощущения связаны с профессиональной деятельностью человека. Врачи, парикмахеры или тренеры, выполняя свою работу, касаются другого человека. Особая разновидность прикосновений, носящих интимный характер, существует между близкими людьми.
У человека, лишённого одного из органов чувств, происходит замещение за счёт других ощущений. К примеру, у слепого человека более развитый слух, чем у здорового. Глухонемые люди развивают своё тактильное ощущение до наивысшего уровня. Каждые из видов ощущений взаимодействуют между собой и зависят друг от друга. Исследования, направленные на изучение осязания Американские учёные, проведя ряд исследований, доказали, что и мужчины, и женщины прикасаются друг к другу с одинаковой частотой. Существует только одно различие — возрастной фактор. Мужчины чаще сталкиваются с осязанием до 30 лет, женщины — после 50. Во время исследования установили и то, что мужчинам нравится прикасаться к кисти рук, а женщине — к самой руке. Кроме того, было проведено несколько исследований, в ходе которых доказали, что тактильное ощущение может поменять мнение человека об одном и том же продукте.
К примеру, такой эксперимент: одному прохожему давали резюме в большой и тяжёлой папке, другому — на одном мягком листке. Задача одна — рассказать, какой он, этот человек. В первом случае прохожие говорили, что человек — серьёзный и опытный, во втором — не надёжный, но простой и приятный в общении. Ещё одно исследование, целью которого было доказать, как сильно тактильное ощущение влияет на сознание человека, было проведено с использованием стульев. В эксперименте принимали участие два человека. Задача заключалась в следующем: сидя на стуле, продать автомобиль. Первый испытуемый сидел на мягком стуле, второй — на твёрдом и жёстком. В процессе продажи первый был более мягким в общении с покупателем и легко уступал цену на продаваемый товар. Второй испытуемый был жёстким и настойчивым.
Торговаться с ним было сложно, потому как он был непреклонен в цене. Таким образом, испытания американских учёных показывают, что наше решение в значительной степени зависит от влияния на нас тактильных ощущений. С осязанием неплохо знакомы люди, чьи профессии тесно связаны с общением с людьми. Что такое тактильное восприятие? Читайте также: Теоретические и прикладные задачи социальной психологии Известен случай, когда в одном из сиротских домов Европы была зафиксирована высокая смертность новорождённых и лишь один ребёнок, кровать которого находилась около двери, нормально рос и развивался.
Дети, растущие в детдомах, при дефиците прикосновений матери чаще имеют проблемы со здоровьем и медленнее развиваются. Если у ребенка имеется тактильный голод, то, скорее всего, в его поведении будет проявляться агрессия. Яркий пример: тактильное голодание почувствовали люди, попавшие в изоляцию в период пандемии коронавируса в 2021 году, когда им пришлось держать социальную дистанцию друг от друга. Имею образование юриста и психолога в направлении Гештальт-терапия. Моя цель - сделать психологию и гештальт-терапию доступными и понятными для каждого, кто стремится к личному и духовному росту.
Типы восприятия, присущие людям Отношения к различного рода прикосновениям у людей отличаются. Почему же это происходит? Одна из основных причин разного отношения к прикосновениям — это тип восприятия, присущий человеку. Принято выделять 4 основных типа восприятия. Аудиалы Люди, которые большую часть информации об окружающем мире получают через слуховые анализаторы. Им важно слушать, говорить и быть услышанными. Если невнимательно слушать аудиала, он может обидеться и уйти. Любит общение, основанное на вербальной коммуникации, к тактильному контакту может относится по-разному, в зависимости от того, какие словами эти прикосновения сопровождают. Визуалы Люди, которые большую часть информации получают через орган зрения. Они имеют хорошую зрительную память, умеют представлять и планировать, им важно, чтобы было «всё красиво». Предпочитают находиться на расстоянии от других, часто не выносят излишних объятий и прикосновений. Кинестетики Люди, получающие информацию через тактильные ощущения. Им гораздо важнее почувствовать кончиками пальцев, нежели услышать или увидеть. Это самый «контактный» тип восприятия. Обожают объятия и любые другие прикосновения. Дигиталы или дискреты Люди, которые живут, основываясь на логике. Цифры, функциональность, осмысление — главное для дигиталов. Не любят прикосновений. Она имеет крепкую связь со многими системами организма. Особенно это касается нервной системы. Самое большое число нервных импульсов центральная нервная система получает именно от кожи. Межнейронное взаимодействие развивают как раз такие импульсы. Важность тактильного контакта сложно переоценить. Давайте рассмотрим влияние прикосновений на наш организм. Тактильный контакт улучшает самочувствие Удивительный эксперимент был проведен среди людей, которые были заражены вирусом простуды. Те люди, которые имели возможность чаще обниматься, скорее справлялись с вирусом. Поглаживание по щекам, прикосновения ладоней — всё это благоприятно сказывается на иммунитете, кроме того, в эти моменты замедляется ритм сердца и нормализуется кровяное давление. Тактильный контакт снижает уровень стресса Если вы смотрели трансляции с различных премий, к примеру «Оскар», то наверняка замечали, что победители различных номинаций перед тем, как выйти на сцену и произнести речь, обнимают близких. При этом они получают не только «тактильную поддержку», но и запускают важные функции в организме, а именно — снижение напряжения за счёт выработки необходимых гормонов дофамина, окситоцина и др. Тактильный контакт тормозит старение Учёные из Италии, изучая пожилые супружеские пары, пришли к выводу, что те супруги, которые активно используют в своей жизни объятия и поцелуи, выглядят лучше своих сверстников, испытывающих дефицит прикосновений, и живут дольше. Тактильный контакт поддерживает отношения в парах Когда в отношениях пары заканчивается романтический, так называемый «конфетно-букетный период», страсть немного утихает и прикосновений становится меньше. А ведь они так важны для ощущения доверия, безопасности и помогают показать огромный спектр чувств к партнёру. Таким образом, прикосновения благотворно действуют на нервную, иммунную и эндокринную систему, активно влияют на кровообращение. Тактильный контакт родителей и детей: почему он так важен? Однажды известного на весь мир театрального режиссера Константина Станиславского попросили описать любовь глаголом. Было предложено огромное количество вариантов ответов. Но Константин Сергеевич ответил: «Хотеть касаться». Психологи нашли несколько вариантов объяснений тому, почему нам так важно прикасаться к любимым нам людям: детям, супругу, друзьям. Главное и самое распространенное объяснение родом из детства: мы чувствовали себя защищенными через прикосновения матери, даже тогда, когда не знали слов. Став взрослыми, мы используем прикосновения как прекрасную альтернативу для установления доверительного контакта. Какой тактильный контакт существует между мамой и ребёнком? Из знакомой, теплой и безопасной среды он попадает в холодный мир, наполненный различными звуками и непонятными объектами. В этот момент для него невероятно ценно и важно вновь почувствовать материнское тепло.
Так, прикосновения способствуют выработке гормонов счастья — эндорфинов, которые поднимают настроение, снижают стресс и болевые ощущения. Кроме того касания стимулируют иммунную систему, повышая уровень лейкоцитов — клеток, которые защищают организм от инфекций, а еще помогают создавать эмоциональную связь между людьми, выражать свою симпатию, поддержку и заботу. Правда, объятие должно быть достаточно долгим. Окситоцин или гормона доверия и привязанности начинает вырабатываться только через 20 секунд. Поэтому я призываю не бояться прикасаться к другим людям, если они этого хотят и, если это не нарушает их границы, которые можно обсудить перед непосредственным контактом. Если же вы не можете получить достаточно прикосновений от других людей, то всегда можно обратиться к профессионалам — массажистам и косметологам или использовать предметы, которые имитируют прикосновения: подушки-обнимашки, пледы, ростовые игрушки, тяжелые одеяла и так далее», — заключил психолог. Ранее психолог объяснил , почему люди бесконтрольно плачут после секса. Подписывайтесь на «Газету.
Психолог МСППН рассказала о важности тактильных ощущений для человека
Тактильный контакт стоит рассматривать не только как поцелуи и рукопожатия, а и как эмоциональное отношение к человеку. это раздел невербальной коммуникации, который относится к способам общения людей и животных с помощью осязания. Тактильный контакт – это не только пожатие рук или поцелуи влюбленных, а еще и эмоционально-кинестетическая привязка к человеку. Тактильные люди часто выражают свои эмоции через рукопожатия, похлопывания по плечу, объятия, поцелуи. У людей, испытывающих тактильный голод, растёт уровень тревожности, повышается склонность к депрессиям (причём это работает и в обратную сторону: ощущение нехватки прикосновений может быть следствием депрессии).