Вы применяли методику Бейтса полгода усердно и не пропуская занятий и у вас упало зрение на диоптрию?
Что делать, если внезапно снизилась острота зрения?
Нарушения зрения у пожилых людей могут усугублять социальную изоляцию, вызывать трудности при ходьбе, повышать риск падений и переломов. Если причину упавшего зрения не удалось выяснить на приёме у врача-офтальмолога, скорее всего, повреждение связано с нервной системой. внешний солнечный свет предотвращает близорукость.
Причины резкого ухудшения зрения
Влияние новой инфекции COVID-19 до конца не изучено, возможны другие проблемы со зрением после коронавируса. Может быть снижение остроты зрения, особенно при плохом освещении, и расфокусировка взгляда. Елена Малышева рассказала, что частичная потеря зрения происходит из-за тромбоза глаз или сонной артерии.
К 2050 году близорукость поразит половину мира, но этого можно избежать
Когда болезнь поражает нервные центры, ответственные за резкость и четкость зрения, начинают проявляться разнообразные нарушения зрения. Это наименее опасная причина падения зрения. Если организм человека подвержен стрессовым ситуациям, переносит вирусные заболевания на ногах, а так же имеет ряд вредных привычек — все это способно негативно влиять на состояние глаз, а следовательно и зрения. Нужно так же особое внимание уделять правильному питанию и сну. Эти факторы способны и восстановить уровень зрения, и ухудшить его. Заболевание глаз Причины резкого ухудшения зрения часто заключаются и в болезнях непосредственно глаз.
Обратим внимание на основные заболевания глаз, которые влияют на состояние зрения. Заболевание сетчатки Сетчатка являет собой заднюю часть глаза, где расположено большее количество нервных окончаний. Она упирается с сосудистую оболочку, но когда сетчатка отслаивается, наблюдаются самые разные нарушения зрения. Зачастую к признакам этой болезни относят следующие проблемы. Нужно помнить с какого именно глаза начались проблемы и проинформировать специалиста.
Она имеет постоянное место и промывание глаз водой или чайной заваркой не дает никаких результатов. Лечение этой болезни возможно исключительно при помощи хирургического вмешательства. Только таким способом можно восстановить нормальную работу сетчатки глаза.
Согласно результатам постоянно проводимого ВОЗ Всемирная организация здравоохранения медико-статистического мониторинга, лидирующими причинами приобретенной утраты зрения остаются два грозных офтальмологических заболевания: катаракта помутнение хрусталика и глаукома стойко повышенное внутриглазное давление.
О них Вы можете прочитать в соответсвующих разделах. Однако это далеко не единственные причины утраты зрения. Ниже рассматриваются чуть менее распространенные, но не менее опасные для зрительных функций факторы. Патология сетчатки Сетчатка — уникальная и на сегодняшний день не подлежащая трансплантации ткань глаза.
Она представляет собой тонкий слой фоточувствительных клеток-рецепторов, выстилающий глазное дно и принимающий сфокусированное глазной оптикой изображение. Сетчатка очень хрупка и уязвима к любым неблагоприятным условиям и воздействиям, и почти все ретинальные сетчаточные проблемы так или иначе связаны с ее кровоснабжением и, соответственно, питанием. На любые перебои в этом непрерывном процессе, будь то поражение хориоидеи питающей сосудистой оболочки , сахарный диабет, системная артериальная гипертензия и т. Один из наиболее частых сценариев поражения сетчатки — транзиторное внезапное и преходящее нарушение кровообращения в бассейне какой-либо магистральной артерии или вены, включая центральную артерию и вену самой сетчатки.
Как правило, в таких случаях зрение вдруг «заволакивается пеленой» или «туманом» иногда в каком-то ограниченном сегменте поля зрения ; нередко такая симптоматика сопровождается выраженной слабостью и нечувствительностью контралатеральных конечностей то есть расположенных с противоположной стороны от пострадавшего глаза. Такого рода приступообразная симптоматика может длиться от нескольких минут до нескольких часов, но в любом случае это состояние должно встревожить и послужить поводом для безотлагательного обращения к врачу. Если ранее от врачей уже звучали предупреждения о подобных индивидуальных рисках напр. Однако такие назначения должен сделать специалист: любое самолечение здесь в буквальном смысле опасно для жизни.
К заболеваниям сетчатки, которые приводят к потере зрения относят отслоения и центральные дистрофии сетчатки. В первом случае зрение пропадает очень быстро, во втором — процесс постепенный, длящийся несколько лет. Мигрень В молодом возрасте мигрень, — то есть головная боль, локализованная с одной стороны, — может привести к транзиторной слепоте одного глаза. Обычно выпадение зрительных функций обнаруживается в начале приступа или служит его предвестником.
В результате у россиянки ухудшилось зрение и появились боли в глазу, после чего ее госпитализировали в стационар. После недели лечения зрение пациентки восстановилось до 30 процентов, а спустя еще десять дней она стала видеть на 50 процентов. Сейчас девушку выписали, но она продолжает наблюдаться у офтальмолога. Сначала это может быть только небольшой инфильтрат на роговице, а без лечения иногда в течение суток развивается перфорация роговицы.
Неправильный уход за глазами и средствами коррекции Этим правилом часто пренебрегают, протирая стёкла краем рукава или носовым платком. Не говоря уже о привычке класть очки куда попало. Можно себе представить, сколько на них скапливается грязи и бактерий. Важно следить за сроком мягких контактных линз, вовремя и правильно менять раствор. Очки следует протирать специальными салфетками или мыть под краном с щадящим моющим средством.
Не забывать следить за покрытием на очковых линзах — поцарапанные следует поменять, так как они снижают зрение и вызывают зрительное напряжение. Стрессы Во время нервного перенапряжения, стресса больше всего страдает сердечно-сосудистая система. Перепады артериального давления, помимо нагрузки на сердце, оказывают влияние на кровоснабжение зрительного нерва и сетчатки глаза и могут привести к резкой потере зрения. Это очень опасное состояние, которое требует срочной помощи специалистов, поэтому важно не доводить себя до такой крайности. Увы, никто не застрахован от стрессов. Но если вы заметили, что на фоне повышенной эмоциональной нагрузки стали хуже видеть — не ждите, что это пройдёт само, а обратитесь к врачу. Снять напряжение помогут несколько упражнений. Читайте о них в статье по ссылке.
После болезни Covid-19 у жителя Йошкар-Олы упало зрение. МРТ головного мозга показало причину
Причина кроется в преломляющей силе глаза, которая меняется, а вместе с ней и способность воспринимать разные расстояния. И опять же, у диабетики более высокий риск развития заболевания. Травмы и воспаления глаз также могут способствовать образованию катаракты. Глаукома Причиной глаукомы являются группа различных заболеваний глаз, которые долгое время остаются незамеченными, но повреждают зрительный нерв. В худшем случае глаз слепнет. Пострадавшие замечают это по тому факту, что в поле зрения появляются все большие пробелы и развиваются слепые пятна. Лишь в далеко зашедшей стадии снижается и острота зрения.
Симптомы ухудшения зрения Ребенок школьного возраста может сам пожаловаться, что плохо видит с доски. Способствует быстрому выявлению патологии и ежегодная диспансеризация. Намного сложнее распознать патологию у дошколят, которые не могут сами сообщить о проблеме. Тревожными симптомами для родителей должны стать следующие особенности поведения: малыш часто мигает, трёт постоянно глаза; ребенок плохо видит вдаль, щурится глядя в окно или рассматривая какой-то предмет; быстро устаёт от рисования, лепки, теряет интерес. У детей до года миопия сигнализирует о себе расходящимся косоглазием. При выявлении этих симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу. Обследование маленьких пациентов и диагностика Диагностировать ухудшение зрения можно на приеме офтальмолога План обследования детей дошкольного возраста и учеников начальных классов включает в себя: опрос и выяснение жалоб; осмотр глазного дна после медикаментозного расширения зрачка; определение характера движения с помощью четырехточечного цветотеста; определение объема движения глазных яблок; определение угла косоглазия; биомикроскопия осмотр переднего отрезка глаза с помощью щелевой лампы ; рекомендации и назначение лечение. При выявлении ухудшения зрения ребенку, как можно раньше подбираются очки. И родителям нечего опасаться: все современные детские модели изготавливаются из пластика, который не станет источником острых осколков в случае детских потасовок. Альтернативой очкам для детей от 6 лет может стать «ночная коррекция» — ортокератология. Суть ее заключается в использовании специальных линз только в ночное время, которые корректируют форму роговицы и восстанавливают зрение на весь следующий день. У школьников миопия зачастую носит временный характер и обусловлена нарушениями аккомодации глаза. Поэтому офтальмолог нередко назначает два визита с разрывом в неделю и назначением капель. При временных нарушениях повторная проверка ухудшения зрения вдаль не выявит.
Опять шкаф открыт был». Если очень серьезно к этому относиться, депрессия тебя не покинет никогда» Анастасия Аветисян — Потому что если ты всё будешь воспринимать всерьез, каждый раз, когда сталкиваешься с человеком или наступаешь на собаку, и на тебя орут из-за этого, честно, можно взять веревку с мылом и удавиться. Это очень тяжело, — добавляет она. Она создает удивительные и жизнерадостные предметы интерьера из эпоксидной смолы. Мастерица изначально делала изысканные украшения, но когда зрение стало падать — пришлось перейти на более крупные формы: часы, посуда, броши. Говорит, что творчество окрыляет, хоть порой дается сложно и возникают мысли всё бросить. И ты хочешь это всё делать, а тебе тяжело… Люди, грубо говоря, залили, отшлифовали, и у них всё получилось. А ты залил, вытащил, шлифовал очень долго, а потом смотришь — там проплешина какая или еще что-то. Ты понимаешь, что просто не увидел этого и тебе нужно переделывать работу, — говорит Настя. Из-за зрения. Потому что мне не видно многих деталей. Мне приходится переделывать, чтобы работа была красивая, достойная. И каждая работа уникальна, потому что создана своими руками. И люди, которые это ценят, благодарят за, наверное, энергетику. А как же? Она в разводе и воспитывает сына одна. Да и в современном мире без денег никак. Хочется дать ребенку что-то, хочется куда-то поехать, куда-то сходить. Ну у нас основная масса людей так живет. А еще у нее сильно изменилось мировоззрение. О том, что с ней происходит, она начала рассказывать в соцсетях. Посты с фото работ стали перемежаться с житейскими историями. Так Настя нашла единомышленников — и поддержку. Теперь она помогает людям с таким же диагнозом. Я никогда не прячусь от людей и с определенного момента жизни решила освещать тему своей болезни, — признается наша героиня. Они нашли меня по хештегам и моим видео. Люди обращаются с такими вопросами: «Настя, вот скажите, мне что-то поставили, а мы не знаем диагноз, сказали, я ослепну, что делать». И я настолько рада тому, что когда-то приняла для себя решение освещать эту тему. Чего ты хочешь, иди отсюда. Всё равно ослепнешь», — рассказывает Настя. Кто-то пойдет, как я, искать дальше информацию, а кто-то просто впадет в депрессию. Бывают разные жизненные ситуации. Однажды Настя была в клинике, а врач ей говорит: «У вас гематомы, пониженное давление.
Девушка по имени Ширим не пожалела клея, и уже через несколько секунд клиентка почувствовала сильное жжение. Сразу после процедуры она пошла к офтальмологу, который поставил диагноз — ожог конъюнктивы и роговицы. Зрение упало на две десятых пункта. Я понесла огромный вред. Непонятно, восстановится ли мое зрение. Я бы хотела, чтобы эта девушка никогда не оказывала никаких услуг в сфере бьюти-индустрии. Ни в этом салоне, ни в каком-либо другом", — заявила пострадавшая.
Симптомы резкого нарушения зрения
- Зрение жительницы Чувашии упало до 1% из-за ношения просроченных линз
- Потеря зрения (полная или частичная)
- Почему ухудшается зрение и что с этим делать
- Почему падает зрение
- Ученые выяснили, что COVID-19 дает осложнения на зрение | 360°
- Ослеп (ослепла) на один глаз: причины, первая помощь, лечение
Резко упало зрение: что делать, как сохранить?
И все же как инструмент адаптации, познания и ориентировки в окружающем мире глаз, фактически, незаменим. И если врожденная слепота крайне затрудняет развитие и социализацию, прежде всего, в детском возрасте, то слепота приобретенная утрата зрения вследствие заболеваний, несчастных случаев, травм и пр. При каждой консультации, в выступлениях через СМИ, в научно-популярных публикациях офтальмологи постоянно разъясняют и предостерегают: зрение — это слишком серьезно, чтобы относиться к нему беспечно или надеяться на «авось». Если вы заметили признаки воспаления; если обнаружили, что один глаз видит хуже другого; если периферическое «боковое» зрение охватывает меньший угол, чем раньше; если стало труднее различать объекты на большом расстоянии или вблизи; если зрительный образ постепенно утрачивает цветность, контрастность, насыщенность, четкость, целостность то есть в поле зрения появляются слепые зоны или иллюзорные помехи ; если глаза устают, болят, напрягаются, слезятся, краснеют, — словом, при любом ощутимом дискомфорте! Лучше двадцать раз встревожиться по поводу какой-нибудь легко устранимой, объективно говоря, мелочи, чем один раз пропустить едва заметный и практически не беспокоящий предвестник надвигающейся слепоты, не так ли? У всех без исключения проблем со зрением, перечисленных выше, есть причина. В единичных случаях она может остаться неизвестной, но она есть всегда, и почти всегда офтальмологи ее находят, при малейшей возможности — устраняют, в остальных случаях берут под контроль, купируя симптоматику, максимально снижая риски и затормаживая опасные тенденции. Причины потери зрения Утратой зрения, полной или частичной, могут закончиться многие патологические состояния и процессы, в том числе и такие, которые поначалу кажутся несущественными или вообще не связанными со зрением. Согласно результатам постоянно проводимого ВОЗ Всемирная организация здравоохранения медико-статистического мониторинга, лидирующими причинами приобретенной утраты зрения остаются два грозных офтальмологических заболевания: катаракта помутнение хрусталика и глаукома стойко повышенное внутриглазное давление. О них Вы можете прочитать в соответсвующих разделах. Однако это далеко не единственные причины утраты зрения.
Ниже рассматриваются чуть менее распространенные, но не менее опасные для зрительных функций факторы. Патология сетчатки Сетчатка — уникальная и на сегодняшний день не подлежащая трансплантации ткань глаза. Она представляет собой тонкий слой фоточувствительных клеток-рецепторов, выстилающий глазное дно и принимающий сфокусированное глазной оптикой изображение. Сетчатка очень хрупка и уязвима к любым неблагоприятным условиям и воздействиям, и почти все ретинальные сетчаточные проблемы так или иначе связаны с ее кровоснабжением и, соответственно, питанием. На любые перебои в этом непрерывном процессе, будь то поражение хориоидеи питающей сосудистой оболочки , сахарный диабет, системная артериальная гипертензия и т. Один из наиболее частых сценариев поражения сетчатки — транзиторное внезапное и преходящее нарушение кровообращения в бассейне какой-либо магистральной артерии или вены, включая центральную артерию и вену самой сетчатки.
Настя говорит, что адаптировалась в квартире и по маршруту на работу, но вот поездка в незнакомое место становится для нее испытанием.
Например, в Москву. Встала в незнакомом месте и стала плакать. Я не вижу ничего. Ярко светит солнце, надеваю очки и мне ничего не видно: люди пятнами, я не понимаю, где автобус, где дорога, где машины. Я с помощью ребенка смогла добраться. Сейчас я понимаю, что будь я одна, не смогла бы дойти до места, — признается Настя. У меня корректируется лишь один глаз.
Я ношу линзы, а второй глаз совсем не видит. И люди, которые меня не знают — не понимают, какие проблемы со зрением. Даже по своей местности, где маршрут изучен, я могу идти и в кого-то врезаться. Люди удивляются и не всегда относятся с пониманием. Я коляску не увидела, потому что смотрела на лицо девушки. Представляете, не увидела коляску! Я врезалась в нее.
Для меня это был страх, потому что я поняла, насколько у меня отсутствует это боковое зрение. На меня, конечно, смотрели все. В магазине я извинялась 120 раз, она, конечно, сказала, мол, ничего-ничего. Но взгляды людей, это очень сложно. Я пришла домой, у меня просто был психоз какой-то. Когда темно, Настя даже в магазин возле дома ходит с сыном. Иногда ей хочется на себя табличку повесить, чтобы объяснить людям, что она просто не видит.
Она признается, что ей часто задают вопрос: «Как ты с работы ходишь? Если внезапно кто-то выскочит, собака или ребенок, будет беда, я не увижу. Хожу осторожно, свечу фонариком всегда. Человек всегда подстраивается под обстоятельства. В метро я ничего не вижу, таблички совсем не различаю. Мне часто приходится просить о помощи. В большинстве меня окружают добрые люди, — говорит Настя.
Насте пришлось перенести сложную операцию Источник: предоставлено Анастасией Аветисян У Насти — 2-я группа инвалидности. Она признается, что долго не решалась оформить ее, чтобы не чувствовать себя ущербной. Сделала это потому, что болезнь прогрессировала, из-за падения зрения она потеряла работу, а жить на что-то было нужно. Предлагали раньше, но я отказывалась.
К нарушениям рефракции относятся: Близорукость миопия — состояние, при котором человек видит нечетко отдаленные объекты из-за увеличения глазного яблока. При близорукости точка идеального изображения, то есть точка фокусировки светового луча, оказывается перед сетчаткой. Дальнозоркость — нарушение рефракции, при котором ухудшается способность различать объекты, расположенные как вдали, так и вблизи. Патология вызвана слабой силой преломления в глазу, когда световой луч фокусируется на плоскости за сетчаткой глаза. Дальнозоркость проявляется плохим зрением вблизи, быстрой зрительной утомляемостью, головными болями.
Однако и это окончательно не объясняет, почему она растет так быстро. В глобальном масштабе развитие близорукости связано с быстрым развитием и индустриализацией стран Восточной Азии за последние 50 лет. Молодые люди стали проводить больше времени в классах за чтением и фокусированием внимания на объектах, находящихся очень близко к их глазам, и меньше времени на свежем воздухе. Это явление было зафиксировано в Североамериканской Арктике после Второй мировой войны, когда коренным жителям было предписано школьное образование. В странах Западной Европы, Северной Америки и Австралии в последние годы наблюдается рост показателей близорукости. На падение зрения влияют два фактора: повышенное время чтения и другие виды деятельности, требующие сосредоточения внимания на объекте, находящемся близко к глазам, и сокращение времени, проводимого на открытом воздухе. Наихудшие результаты ждут человечество через 40 или 50 лет. Однако близорукость поддаётся лечению.
У трети россиян ухудшилось зрение после самоизоляции – офтальмолог
Но если отказаться носить очки, то зрение точно так же упадет — это связано совсем с другими факторами. Она сказал сейчас мое зрение на 10% из 100% и вообще миопия может привести к слепоте. Что делать, если человек потратил деньги, исправил зрение, насладился результатом, а зрение начало падать? «К сожалению, зрение после проведения лазерной коррекции все равно может упасть, — предупреждает Наталья Коваль. Симптомы ухудшения зрения после COVID-19. Около 7% переболевших COVID-19 сталкиваются с офтальмологическими симптомами проявления вируса, к которым относят. В этой статье описывается влияние нарушения зрения на трудоустройство и роль, которую практикующие врачи могут сыграть в оказании помощи этим пациентам.
Один или оба глаза стали хуже видеть
Лечится катаракта только хирургически: хрусталик убирают и заменяют его на искусственную линзу. После операции возможно повторное ухудшение зрения, возникновение так называемой вторичной катаракты, которое связано с помутнением капсулы хрусталика. Тогда в качестве лечения прибегают к лазерной операции. Чаще всего повреждение происходит из-за повышенного внутриглазного давления. Как рассказывает Ольга Охремчук, в норме давление в глазу составляет 18—24 мм рт. К причинам повышенного ВГД относятся: наследственность; высокие цифры миопии и гиперметропии; травмы глаза и так далее. При повышении ВГД происходит механическое сдавливание волокон зрительного нерва, находящегося в глазу, что приводит к их постепенной атрофии — то есть гибели. Также к частым причинам снижения остроты зрения относятся заболевания, связанные с общими проблемами организма, особенно здесь выделяется диабетическая ретинопатия — наиболее тяжёлое осложнение сахарного диабета.
Ещё одно заболевание, поражающее орган зрения с возрастом, — возрастная макулярная дегенерация. Она характеризуется поражением центрального отдела глаза, отвечающего за остроту зрения, и связана с метаболическими изменениями, происходящими в сетчатке глаза. Основными факторами риска появления этого заболевания считаются курение, ожирение, несбалансированная диета и солнечная радиация Привычки, которые портят зрение Как отмечает врач-офтальмолог, к основным привычкам испорченного зрения относится частая и долгая работа глаз вблизи. И это не только компьютеры, телефоны, планшеты. Длительное чтение, письмо вызывают перенапряжение аккомодации. Также курение относится к факторам риска появления многих заболеваний глаз, так как никотин влияет на метаболизм. Несбалансированная диета, ожирение тоже оказывают негативное влияние на обменные процессы нашего организма, что может отражаться на глазах.
Также у возрастных людей со временем появляется множество дополнительных факторов риска. Очень подвержены ухудшению зрения курильщики, люди, страдающие артериальной гипертонией и сахарным диабетом. Можно ли поднять зрение Врач подчёркивает: если речь идёт исключительно о перенапряжении аккомодации, то зрение можно улучшить соблюдением зрительного режима или специальными каплями для расслабления глаз. При появлении какого-либо офтальмологического диагноза, кроме спазма аккомодации, требуется лечение у врача-офтальмолога. Аномалии рефракции можно только корректировать очками или линзами.
Возникают проблемы с ориентированием в затемненном помещении. Гемералопия развивается из-за нарушения работы фоторецепторов глаза — так называемых палочек и колбочек. По статистике, из-за нарушения сумеречного зрения происходит примерно такое же число аварий, как и из-за управления автомобилем в нетрезвом состоянии. Заболевание часто встречается у близоруких людей, которые страдают глаукомой или катарактой. Если же такое состояние возникает внезапно, это почти наверняка связано с дефицитом витамина А, который обеспечивает бесперебойную работу фоторецепторов сетчатки глаза, отмечают специалисты.
Однако данные о глобальной распространенность этих нарушений среди людей трудоспособного возраста остаются разрозненными. Ин Тин Чжу Yingting Zhu с коллегами из Университета Чжуншани имени Сунь Ятсена исследовали глобальную распространенность нарушений зрения у трудоспособного населения и ее динамику с 1990 по 2019 год. Под нарушениями зрения понималась острота зрения менее 0,3. Среди трудоспособных лиц в 2019 году было зарегистрировано 437539484 случая нарушения зрения, что на 91,46 процента больше, чем в 1990 году 228530964 случая. Увеличение заболеваемости наблюдалось во всех возрастных группах, причем наибольшее увеличение 114,38 процента зафиксировано в группе от 45 до 49 лет, а наименьшее 17,43 процента — в группе от 15 до 19 лет. В 2019 году число случаев нарушения зрения было выше у женщин.
Петербурженка чуть не лишилась зрения из-за наращивания ресниц Читать ren. Ошибку мастера признали и хозяева заведения, и врачи. Вот только, узнав о случившемся, лешмейкер поспешила уволится и сейчас уже наверняка работает в другом салоне. Поделиться Петербурженка чуть не лишилась зрения из-за наращивания ресниц Петербурженка чуть не лишилась зрения из-за наращивания ресниц Петербурженка Евгения Гречаная попала на прием к этому мастеру по наращиванию ресниц случайно, когда у ее постоянного лешмейкера не нашлось свободного времени. Процедуру проводили в салоне. Девушка по имени Ширим не пожалела клея, и уже через несколько секунд клиентка почувствовала сильное жжение. Сразу после процедуры она пошла к офтальмологу, который поставил диагноз — ожог конъюнктивы и роговицы.
Россиянам перечислили причины резкого падения зрения. Есть и опасные
У трети россиян появились проблемы со зрением во время режима самоизоляции. Еще одна причина падения зрения — недостаточная физическая активность. Клиентка салона красоты из Петербурга требует компенсацию после того, как едва не лишилась зрения во время процедуры наращивания ресниц. А этот случай уникален тем, что своевременная помощь специалистов вернула зрение почти ослепшему человеку. Владимир Нероев посоветовал придерживаться этим трем правилам, чтобы поддерживать здоровое зрение. С возрастом этот пигмент разрушается, и острота зрения падает.
Рассеянный склероз, болезнь Девика
- Рассеянный склероз, болезнь Девика
- Почему ухудшается зрение и что с этим делать
- Офтальмолог Фадейкина развеяла популярные мифы о зрении — РТ на русском
- Ухудшение зрения: 6 причин, почему портится зрение у детей и взрослых - Чемпионат
- Что делать если падает зрение | Новости Ульяновска. Смотреть онлайн