Сколько статей в месяц нужно публиковать на своем блоге? По сравнению с аналогичным исследованием 2022 года, равнодушных к новостям стало меньше — 19% утверждают, что могут целый день не читать их в 2023, в 2022 году в этом признались 23%. Поэтому вопрос вроде: «Сколько страниц нужно читать в день?» — не совсем корректен. Поговорим о том, сколько нужно читать в день — поделимся полезными советами для книголюбов.
Сколько нужно читать в день: советы эксперта
Вдумчивое чтение помогает лучше запомнить материал и извлечь для себя полезные уроки. Я думаю, каждый может ставить для себя собственную норму чтения в день. Однако немаловажно, ЧТО мы читаем. Записав эти слова около 3000 лет назад, Соломон, мудрый царь древности, не побуждал людей отказываться от чтения.
Но это по сравнению со здоровым питанием. А если вы голодали, пакет картофельных чипсов становится питательной едой. То же самое относится и к медиа, которые мы потребляем. Совсем ничего не знать о том, что происходит вокруг, не очень хорошо. Но полное информационное голодание не выглядит правильным сравнением. Тем не менее, многие новости и пресса больше похожи на картофельные чипсы, чем на здоровые альтернативы, которые нам следует потреблять.
Недостатки чрезмерного количества новостей Самый очевидный недостаток обилия новостей заключается в том, что многие из них не имеют большого значения. В большинстве своем то, о чем сообщается в новостях, не имеет каких-либо значимых последствий для читателя, а если даже и имеет например, помощь при стихийных бедствиях или предстоящие выборы , практический смысл редко когда выступает основной частью сообщения. Внимание к политической ситуации, по крайней мере, в демократических странах, часто рассматривается как гражданский долг. В противном случае плохие парни побеждают на выборах, поэтому, если вы не хотите следить за последними поворотами в разворачивающейся драме, то нарушаете эту обязанность. Однако выборы все же происходят гораздо реже, чем длятся циклы политических новостей. Даже если вы считаете, что должны участвовать в политической жизни, непонятно, как в этом поможет обилие новостей. Слишком много новостей может быть хуже, чем слишком мало, поскольку новизна каждого сообщения постоянно отодвигает на второй план что-то важное. Вместо того, чтобы выбирать лидеров на основе тщательно продуманных политических мнений и кропотливых суждений о характере, поток информации смывает прошлые суждения, так что запоминается только самый последний эпизод. Идеальное количество новостей?
Например, сколько книг вы прочитали в прошлом месяце? А с начала года? Как только вы начнете записывать все прочитанные книги, у вас появится азарт читать больше. Определите цель на год. Планка у каждого своя. Для кого-то 25 книг в год много, а для кого-то 100 — мало.
Главное, задать себе цель. На год и месяц. Само по себе наличие цели увеличивает вероятность, что вы будете читать больше. Установите себе ежедневный минимальный объем. Минимум 20 страниц в день. А вообще, исходить надо из вашей цели на год.
Периодически повышайте планку, так вы будете из года в год читать больше книг. Составьте wishread list. Определите 8 тем, в которых вы хотите развить свои навыки и знания. И напишите по каждой области минимум 20 книг. Что бы вы хотели изучить глубоко и детально? Полезно быть в курсе о том, какие книги читают успешные люди.
Добавьте эти книги в свой wishread list. Повесьте список перед глазами или держите всегда под рукой. В таком случае Вы никогда не будете мучиться вопросом «Что бы почитать? Используйте этот психологический прием. Если бы вам оставалось жить всего полгода и за это время вы смогли бы прочесть только десять книг, какие бы вы выбрали? Выпишите их названия.
Включите туда не те книги, которые вы должны прочесть, а те, что вам действительно интересны. Чего же вы ждете?! Запланируйте в своем ежедневнике встречу с… книгой. Этим вы отвоюете время на чтение у всех остальных дел. Записывая время похода к стоматологу, вы ведь больше ничего не планируете на этот период. Так же и с книгами.
Делайте это регулярно и тогда в один прекрасный день вы почувствуете, что вам больше не нужно выкраивать время для чтения. Собирайте, сохраняйте и покупайте книги, даже если не планируете прочесть их сразу. Книги терпеливы. Книги будут смотреть на вас с полок и немыми голосами просить их прочесть. И вы их прочтете. Когда читать не хочется, а надо, используйте такой прием.
Положите книгу рядом с собой и посидите с ней минут 5-10. Просто сидите и ничего не делайте. Не заставляйте себя читать, просто наблюдайте за собой. Ваше нежелание приступать к изучению материала волшебным образом испарится, и руки сами потянутся к книге, откроют ее, и вы спокойно начнете чтение. Читайте проактивно, а не реактивно. Наши ленты в соцсетях пестрят перепостами статей с популярных сайтов.
Копирайтеры научились писать цепляющие заголовки и лиды, клик-клик, и вы уже захвачены статьей про 33 секрета секса, о которых вам никогда не рассказывали, или 20 мест на планете, где вы обязаны побывать хотя бы раз в жизни, и еще сто-пятьсот вкладок, которые вы открыли в процессе веб-серфинга. Это называется реактивное чтение. Проактивное чтение — более осознанное. Это когда у вас есть план книг, которые вы хотите прочитать, и вы ему следуете. В следующий раз, когда застукаете себя за чтением очередной «полезной» и жутко интересной статьи, спросите себя: есть ли у меня что-то поважнее, что мне нужно прочесть? Добавьте удовольствия.
Знаете, как заинтересовать ребенка чтением? Подложить ему книгу о том, что ему нравится. Окей, пусть будет книга от футбольного тренера или красочный альманах о чемпионатах мира. То же самое действует и со взрослыми. Что вам нравится? Найдите книгу об этом.
Например, если вам нравится путешествовать, вот книги, которые сразу приходят на ум: В поисках себя , Чемоданное настроение , Мои путешествия. Читайте для развлечения художественную литературу, юмористические рассказы, стихи. Назначьте дедлайн для завершения чтения книги. Спросите себя, к какому моменту вы бы хотели закончить эту книгу. Тем самым вы уменьшите вероятность прокрастинации. Это как бы такое мини-обещание самому себе.
А вы ведь держите свое слово? Нет, не так. А вы ведь держите свое слово. Берите книги в библиотеке и возвращайте прочитанными. Есть определенный срок, к которому необходимо будет их вернуть. Жалко возвращать недочитанную книгу, поэтому вы будете стараться прочитать их.
Поспорьте с кем-нибудь или дайте публичное обещание. Например «Я прочитаю до конца года 200 книг. А если нет, то я пожертвую местной библиотеке 200 книг». Устройтесь на работу в книжное издательство. Устройтесь редактором, копирайтером или руководителем проектов в книжное издательство, и у вас появится много возможностей, чтобы читать. Как правило, рабочая библиотека доступна всем сотрудникам.
Кроме того, много читать — скорее всего будет входить в ваши обязанности. Это я вам как копирайтер МИФ говорю. Просто поверьте. Вы можете читать больше. Какая скорость бы у вас ни была. Вы можете.
Если захотите. Составьте хронометраж вашего свободного времени и поймите какие занятия можно заменить на чтение. Заберите часть времени у других дел телевизор, интернет, форумы, социальные сети, глянцевые журналы, зависание на телефоне и тд. Что не приносит вам радости, удовольствия и желаемого результата? Замените такие занятия чтением художественной или специальной литературы. Когда совсем нет времени, читайте рассказы.
Они отнимают не так много времени. Чехов, Бунин, Мураками, Бредбери, Твен… 18. Закончили читать книгу? Начните новую в тот же день. Не делайте перерывы между книгами. В тот же день, когда закончили читать книгу, осильте хотя бы 5 страниц новой.
Тем самым у вас образуется открытый гештальт и вы будете стремиться к тому, чтобы его закрыть.
Ещё важный момент это разные потребности в чтении. Если про художественную литературу , я читаю 1 главу в день , потому 1 глава законченный кусок произведения. Не люблю останавливаться на середине.
Сколько страниц нужно прочитывать в день, чтобы быть читателем?
| Сколько нужно читать и почему это важно | Потребители информации в интернете часто читают только заголовки, не вникая в суть сообщения и не дочитывая новость. |
| Сколько статей нужно для сайта? | | Сколько нужно времени чтобы прочитать 200 страниц? |
| Россиянам рассказали, сколько времени в день нужно выделять на чтение - | Новости | «В самой младшей возрастной группе, от 12 до 17 лет, время в интернете достигает 6 часов в день. |
Как и какие новости россияне читали в СМИ в 2023 году
К примеру, пользователи Geektimes больше всего любят масштабные лонгриды: это более развлекательный ресурс, на котором они проводят много времени, читая интересные статьи например, о космосе. При этом короткие новостные материалы и статьи средней длины до 15 тысяч знаков тоже очень хорошо читают. Популярность статей разной длины на Geektimes При этом больше всего комментариев оставляют к статьям средней длины: пользователи успевают прочесть их целиком и составить мнение за один присест. Этот факт важно учитывать, если цель не только сделать публикацию, но и получитьобратную связь с аудиторией. Распределение комментариев к статьям разной длины на Geektimes Далее мы решили изучить предпочтения аудитории бизнес-сайтов. В их число вошел VC. Как читает бизнес-аудитория Предпочтения читателей, интересующихся темой бизнеса, неожиданно практически полностью совпали с поведением «гиков» с тематических ресурсов. К примеру, лучше всего на VC.
При этом и лонгриды пользуются значительным спросом. Популярность статей разной длины на VC. Среднее число комментариев к статьям разной длины на Spark. Текст не может быть «слишком коротким». Как показывает практика, короткие материалы меньше 5 тысяч знаков далеко не всегда непопулярны.
Противоречивые новости, которые люди получают часто из непроверенных источников. Появилась новая форма зависимости — зависимость от новостей в интернете, западание на негативную информацию", — приводит слова специалиста РИА Новости. Силенок подчеркнула, что важно доверять только официальным источникам и стараться брать под контроль свое психоэмоциональное состояние.
Таким образом, став перед собой цель, спланировав ее и начав ее реализацию, можно достигнуть успеха в саморазвитии, даже если вы заняты работой и семьей. Как прочитать 50 книг за 50 недель Чтение книг — это не только увлекательное занятие, но и инвестиция в личный и профессиональный рост.
Однако не каждый имеет возможность уделить несколько часов в день на чтение. В этом случае методика «50 книг за 50 недель» для вас. Основные принципы этой методики — избавляться от отвлекающих факторов и продумать расписание чтения. Необходимо исключить социальные сети и телевизор и создать четкое расписание чтения. Вы должны придерживаться его, чтобы не отставать. Очень важно также отбирать книги, которые вам действительно интересны и которые будут полезны для вашего личного и профессионального развития. Не стоит застревать на одной книге, если она не захватывает и не приносит удовольствия — лучше переходите к следующей. Еще один совет — использовать аудиокниги и читать книги в электронном формате для удобства и экономии времени. Однако чтение книг не должно ограничиваться лишь их прочтением. Важно делать записи после прочтения, сводить выжимки и выводы вместе с практическими заданиями.
Так вы не забудете прочитанное и научитесь применять новые знания на практике. Попробуйте BrainApps бесплатно Чтение книг — это образ жизни, который позволяет не только развиваться, но и находить внутренний покой. Именно поэтому нужно относиться к этому процессу серьезно и находить время на чтение. Найдите свою вескую причину для действий Часто бывает, что нам кажется, что мы делаем что-то только потому, что «надо», и никакой настоящей мотивации у нас нет. Однако, чтобы действительно достигать своих целей и продвигаться на пути саморазвития, важно найти в себе вескую причину для своих действий. Что это может быть? Возможно, вы хотите расширить свой кругозор и узнать больше о мире вокруг нас. В этом случае, позвольте себе быть любопытным, не бояться задавать вопросы и искать новые знания. Или, может быть, вы хотите стать экспертом в конкретной области. Тогда делайте все возможное, чтобы изучать эту область, читайте книги и статьи, общайтесь с людьми, для которых эта область является профессиональной.
Кроме того, возможно, вы просто хотите проверить свои способности или выйти из зоны комфорта. В этом случае, не бойтесь бросить вызов себе и делать то, что вам может показаться трудным или страшным. Помните: только преодолевая себя, мы сможем расти. В любом случае, когда на пути к вашей цели возникают трудности или хочется бросить, важно вспомнить о той причине, которая послужила вашей мотивацией. Напомните себе, зачем вы это делаете, и почувствуйте, как вновь появляется вдохновение и энергия. Однако, многие люди сталкиваются с проблемой постоянного чтения книг. В этой статье мы рассмотрим три шага, которые помогут вам начать читать книги каждый день в течение недели и достичь масштабной цели. Шаг 1: Найдите мотивацию Перед тем как начинать читать книги каждый день, вам нужно найти свою мотивацию. Возможно, у вас есть цель, которую вы хотели бы достичь, но не хватает знаний для ее реализации. Или, может быть, вы просто хотите узнать что-то новое.
Например, крупные маркетплейсы точно не будут довольны такому показателю. Как посмотреть глубину просмотра Чтобы узнать глубину просмотра сайта, в него должны быть встроены системы аналитики: Яндекс Метрика или Google Analytics. Они предоставят все необходимые данные по глубине просмотра и другим показателям.
Яндекс Метрика Глубина просмотра отображается сразу на главной странице «Сводка». Если кликнуть на нее, то откроется более подробный отчет, который можно настроить по времени и сегментам. Помимо глубины просмотра, Яндекс Метрика показывает: время, которое пользователь провел на сайте; количество уникальных посетителей; количество визитов за любой временной период; процент отказов.
Чтобы детально проанализировать глубину просмотра, нужно сегментировать аудиторию и понимать интересы каждой группы. Например, оценить глубину в зависимости от возраста мужчин и женщин. Также можно отследить, как меняется глубина просмотра, в зависимости от устройств.
Например, на смартфонах она может быть значительно меньше, чем на десктопах, если у сайта нет адаптивной мобильной версии. Найти глубину просмотра можно в сводке или разделе «Аудитория» — «Обзор». Как увеличить глубину просмотра: советы и лайфхаки Чтобы увеличить глубину просмотра, нужно: Проанализировать сайт на юзабилити.
Можно провести юзабилити-тестирование, а можно просто попросить друзей зайти на ваш сайт и рассказать, что им в нем понятно, а что стоит доработать. Отталкиваясь от мнения реальных пользователей, измените интерфейс, чтобы сделать его удобнее для своих клиентов.
Сколько времени уходит на чтение книги
Варьируется не только количество прочитанных страниц в день, но и тематика, предпочтения и платформы, используемые для чтения текстовых материалов. код нужно понимать (Ровно как данный текст который вы читаете и осознаёте) Вы осмотритесь в радиусе кода функции где вы видите в ней $tpl->copy_template? $tpl->copy_template это условная переменная в которой содержится какой-то текст или. Кстати, а сколько слов должно быть в книге? Следовательно, обычное среднее количество слов в новостях авторитетных и доверенных сайтов составляет от 170 до 644 слов.
К каким значениям стремиться
- Картина дня
- Сколько страниц нужно прочитывать в день, чтобы быть читателем?
- Сколько страниц можно прочитать за день?
- Сколько человек читает страницы в день: интересные данные и статистика
Ученый объяснил, сколько нужно читать в день, чтобы стать грамотным
Определите количество страниц, которые необходимо прочитать в день, чтобы достичь вашей цели. Мы публикуем отрывок (с сокращениями), где автор подсчитывает, сколько времени мы тратим на новости, и рассказывает, почему так происходит. В день в среднем читаю порядка 250 страниц разной литературы (не художественной – вся классика уже давно прочитана, а новые авторы повторяют сюжеты «старых»). Сколько нужно времени чтобы прочитать 200 страниц? Из этого видео вы узнаете действительно ли чтение делает нас умнее, сколько страниц в день нужно читать и как сделать чтение максимально эффективным, а также расскажем в чем заключается польза чтения.
Как люди читают онлайн: мнения
- Как не утонуть в безграничных потоках информации
- ~ Олеся Акимова ~
- «Вы уверены, что хотите закрыть страницу?»: что такое глубина просмотра и как ее увеличить
- Сколько текста на 5 минут. Как оценить объем текста для выступления – Telegraph
- Как читать одну книгу в неделю и улучшить карьеру и жизнь: рекомендации BrainApps -
Время жизни контента информационного сайта. Актуальность информации и обновление контента
В день в среднем читаю порядка 250 страниц разной литературы (не художественной – вся классика уже давно прочитана, а новые авторы повторяют сюжеты «старых»). Определите количество страниц, которые необходимо прочитать в день, чтобы достичь вашей цели. Сколько страниц (книги, а не форума) вы обычно за день прочитываете? говорит Гильберт. Потому что 50 страниц в день — это на самом деле не так много. Сколько нужно читать в день.
Обзор исследований: как читают контент на сайте
- Как в 2018 году люди читают тексты
- Сколько книг читать в день?
- Россиянам рассказали, сколько времени в день нужно выделять на чтение - | Новости
- Время жизни контента информационного сайта. Актуальность информации и обновление контента
- Современный человек читает 174 газеты в день :: Наука
- Правило 30%: когда читать новости полезно, а когда нет
37 рабочих советов, как начать читать больше и быстрее
Кстати, а сколько слов должно быть в книге? Варьируется не только количество прочитанных страниц в день, но и тематика, предпочтения и платформы, используемые для чтения текстовых материалов. «В самой младшей возрастной группе, от 12 до 17 лет, время в интернете достигает 6 часов в день. Предлагаем вашему вниманию статью на тему: Почему вам нужно читать 15 страниц в день.
Метод 25 страниц: как успевать читать больше
Поэтому при выборе новостей для главной страницы учитывается много разных параметров: количество сообщений об этом событии, вес пишущих о нём источников, плотность потока сообщений в единицу времени, а также позиция новости на сайте источника. Из этого видео вы узнаете действительно ли чтение делает нас умнее, сколько страниц в день нужно читать и как сделать чтение максимально эффективным, а также расскажем в чем заключается польза чтения. Обязательно надо прочитать материал полностью, перейти на первоисточники и уже только тогда делать вывод. Глубина просмотра — это то, сколько страниц просмотрел юзер за одно посещение сайта или за один визит один их самых важных показателей качества сайта.
Почему важно читать книги?
| : новости спорта - Чемпионат | Чтобы определить, сколько страниц нужно читать в день, нужно знать следующую информацию. |
| Сколько времени уходит на чтение книги | Онлайн-журнал Эксмо | По мнению Инны Силенок, чтобы не испытывать тревогу, нужно сократить отведенное на просмотр новостей время до получаса в сутки. |
| Уоррен Баффетт рассказал, сколько нужно читать, чтобы стать успешным | Сколько необходимо читать страниц художественной литературы в день, чтобы это приносило интеллектуальную пользу человеку? |
| Психолог рассказала, сколько времени в день нужно отводить на чтение новостей | Сколько нужно текстов для раскрутки сайта? Для активного продвижения необходимо столько, сколько требует раскрытие темы. |
Современный человек читает 174 газеты в день
Объект исследования — новостной контент новости. Оговорка: далеко не весь контент, в том числе на новостных сайтах, является новостями в понимании Google News. Качество и количество основного контента, информация о веб-сайте и его репутация — все это формирует оценку E-A-T Expertise, Authoritativeness, and Trustworthiness веб-сайта. Высококачественные страницы и веб-сайты нуждаются в достаточном опыте, чтобы быть авторитетными и заслуживающими доверия в своей области. Учитывая это, для исследования были отобраны тридцать E-A-T новостных сайтов со всего мира. На изображении видно как в Majestic группируются авторитетные и доверенные новостные сайты.
Для этого нужно читать не по 25, а по 30 страниц, — отметил Шейн в своем блоге.
То есть — прочитать их можно менее чем за год. Как отметил Шейн Перриш, не обязательно читать именно по 25 страниц в день. Вы можете переделать это правило под себя и читать, к примеру, 10, 15 или 20 страниц в день. Главное, чтобы вам было удобно и чтобы процесс чтения приносил удовольствие. Не важно, какое число вы выберете. Этот метод в любом случае принесет плоды: через полгода, год, пять или десять лет вы усвоите огромный пласт человеческой мудрости.
Мы же саморазвитием занимаемся, не забыли?! Именно поэтому очень важно найти время, чтобы поразмыслить над прочитанным, впитать знания и понять, как применить их в своей жизни. Заключение Чтение играет неотъемлемую роль в нашем саморазвитии. И дело не в том, сколько страниц читается в день или сколько книг мы хотим закончить за год. Важен сам факт того, что мы уделяем внимание и время этому познавательному делу, будь то полчаса увлекательного романа перед сном или методичное многочасовое изучение философских трактатов по выходным. Польза от чтения для саморазвития огромна, и каждая минута, проведенная за книгой, - это время, потраченное с пользой. А ведь мало просто ознакомиться с содержанием книги, ее необходимо понять и вспомнить в нужном контексте, чтобы успешно выполнить все экзаменационные задания и написать отличное эссе! Не верите?! Тогда приходите на бесплатный вводный урок и убедитесь сами! Было полезно.
Об этом рассказал «Газете. Ru» писатель и креативный редактор Егор Иванов. Для того, чтобы воспитать в себе привычку чтения, начинать лучше с 10-15 минут в день. Это не так много, но при регулярном повторении мозг начнет привыкать к этому процессу», — сказал Иванов. Писатель добавил, что с течением времени организм перестанет противиться мысли о том, чтобы почитать. Это оптимальное время, чтобы успеть погрузиться в тему книги и вникнуть в сюжет, но при этом не перегрузить мозг.
Сколько нужно читать в день: советы эксперта
Информация с бумажных носителей воспринимается гораздо лучше, чем с экрана компьютера на сайте. Мозг приучен экономить ресурсы, а поэтому когда мы проматываем текст на экране, сознание нас обманывает. Нам кажется, что мы восприняли и усвоили текст, раз он промотан. Врач советует возвращаться к реальным книгам и письму от руки всем, кто хочет сохранить мышление. Это будет важной профилактикой в борьбе с псевдодибильностью. Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров.
Выводы: как сделать, чтобы статьи читали до конца Пользователи все еще читают тексты, причем не только короткие заметки, но и лонгриды. Но поскольку конкуренция контента очень высока, многие переключаются на что-то другое и не дочитывают. Задача автора — сделать текст настолько удобным для восприятия, полезным и интересным, чтобы его не хотелось закрыть или быстро проскроллить. По результатам исследований можно выделить такие рекомендации: Охотнее читают статьи среднего объема, поэтому особенно длинные тексты лучше делить по смысловым частям или делать серию статей. Многие читают со смартфонов, поэтому нужно оптимизировать контент под мобильные устройства и работать над кроссплатформенностью сайтов.
Большая часть пользователей переходят на страницы статей из ленты в социальных сетях, потому нужно дублировать туда контент, редактируя его под формат. Иллюстрации, медиаконтент, списки и все, что сделает статью нагляднее и удобнее, повысит ее дочитываемость. Важную информацию стоит помещать на верхний скролл, желательно в самое начало страницы, именно это место читает большинство пользователей.
Слишком много новостей может быть хуже, чем слишком мало, поскольку новизна каждого сообщения постоянно отодвигает на второй план что-то важное. Вместо того, чтобы выбирать лидеров на основе тщательно продуманных политических мнений и кропотливых суждений о характере, поток информации смывает прошлые суждения, так что запоминается только самый последний эпизод. Идеальное количество новостей?
На мой взгляд, нужно получать то количество новостей, которое позволит сформировать общее представление о том, что происходит. Если же новости должны приводить к принятию решений, то нужно получить больше информации, но в ином случае ваша медиа-диета не должна быть сфокусирована на них. Идеи и теории, которые должны быть вне времени. Меньше новостей, больше классики Новости фокусируются на том, что происходит сейчас. Но часто то, что происходит сейчас, не так уж важно. Идеи и действия, которые важны для вашей жизни, часто остаются неизменными. Принципы, а не причуды.
Политическая система, а не политики. Фундаментальные идеи, а не эфемерные. Я хочу вернуться к начальному вопросу: если потреблять меньше новостей, чем их заменить? Есть, конечно, еще менее здоровые источники информации. Теории заговора, лженаука и идеологическая чепуха — куда худшие альтернативы новостям о текущих событиях.
Но важно делать 10-минутный перерыв через полчаса чтения. Взрослым людям тоже можно читать в день около часа, отвлекаясь на несколько секунд после 10-15-минутного чтения на удаленные предметы. Через час нужно обязательно сделать перерыв на 15 минут. Если не ощущается сильной нагрузки на глаза, то можно продолжить чтение. Обязательно в процессе чтения нужно создать оптимальную освещенность, сидеть и держать книгу на расстоянии в 30-35 сантиметров. Оптимальность такого метода объясняется следующим: 1 Внимание на протяжении короткого времени остается достаточно сфокусированным, что не позволяет упустить важные моменты, которые описаны в книге, и сделать для себя правильные выводы. Например, вполне можно читать книгу перед сном, уделив процессу 30 минут. Потом легче будет воспринимать следующую поданную автором информацию. Такой совет, конечно, носит рекомендательный характер — каждый решает сам для себя, сколько он хочет и главное, сколько сможет осилить страниц в день.
Поэтому многие люди начали ставить перед собой цель прочесть книгу за неделю. Этот вызов был принят многими людьми, включая А. Смит и К. Диас-Ортис, которые делятся своим опытом прочтения книг в социальных сетях и блогах. Горчаков, автор «Лайфхакера», в своей статье описывает свой опыт прочтения 52 книг за 52 недели. Таким образом, став перед собой цель, спланировав ее и начав ее реализацию, можно достигнуть успеха в саморазвитии, даже если вы заняты работой и семьей. Как прочитать 50 книг за 50 недель Чтение книг — это не только увлекательное занятие, но и инвестиция в личный и профессиональный рост. Однако не каждый имеет возможность уделить несколько часов в день на чтение. В этом случае методика «50 книг за 50 недель» для вас. Основные принципы этой методики — избавляться от отвлекающих факторов и продумать расписание чтения. Необходимо исключить социальные сети и телевизор и создать четкое расписание чтения. Вы должны придерживаться его, чтобы не отставать. Очень важно также отбирать книги, которые вам действительно интересны и которые будут полезны для вашего личного и профессионального развития. Не стоит застревать на одной книге, если она не захватывает и не приносит удовольствия — лучше переходите к следующей. Еще один совет — использовать аудиокниги и читать книги в электронном формате для удобства и экономии времени. Однако чтение книг не должно ограничиваться лишь их прочтением. Важно делать записи после прочтения, сводить выжимки и выводы вместе с практическими заданиями. Так вы не забудете прочитанное и научитесь применять новые знания на практике. Попробуйте BrainApps бесплатно Чтение книг — это образ жизни, который позволяет не только развиваться, но и находить внутренний покой. Именно поэтому нужно относиться к этому процессу серьезно и находить время на чтение. Найдите свою вескую причину для действий Часто бывает, что нам кажется, что мы делаем что-то только потому, что «надо», и никакой настоящей мотивации у нас нет. Однако, чтобы действительно достигать своих целей и продвигаться на пути саморазвития, важно найти в себе вескую причину для своих действий. Что это может быть? Возможно, вы хотите расширить свой кругозор и узнать больше о мире вокруг нас. В этом случае, позвольте себе быть любопытным, не бояться задавать вопросы и искать новые знания. Или, может быть, вы хотите стать экспертом в конкретной области. Тогда делайте все возможное, чтобы изучать эту область, читайте книги и статьи, общайтесь с людьми, для которых эта область является профессиональной. Кроме того, возможно, вы просто хотите проверить свои способности или выйти из зоны комфорта. В этом случае, не бойтесь бросить вызов себе и делать то, что вам может показаться трудным или страшным. Помните: только преодолевая себя, мы сможем расти. В любом случае, когда на пути к вашей цели возникают трудности или хочется бросить, важно вспомнить о той причине, которая послужила вашей мотивацией. Напомните себе, зачем вы это делаете, и почувствуйте, как вновь появляется вдохновение и энергия.