У пожилых людей нередко повышается только систолическое давление, а диастолическое остается в прежних значениях, что объясняется жесткостью сосудов. Рекомендован для лечения как раз таки пожилых людей, так как отличается сниженным спектром побочных эффектов. У пожилых людей одной из серьезных проблем со здоровьем, связанных с сопутствующей патологией, нарушением функционирования, чрезмерным использованием ресурсов здравоохранения и повышенной смертностью (включая самоубийства), является депрессивное. С годами выработка мелатонина снижается естественным образом (поэтому пожилые люди спят меньше).
Изменение зрения у пожилых – причины и следствия
Помимо нарушений, развивающихся в глазных тканях, для этих болезней неблагоприятным фоном служат общие заболевания и изменения в организме, которые тоже чаще развиваются, как раз у людей старших возрастных групп, например, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, атеросклеротические поражения сосудов, мозговые нарушения, ожирение и т. Зрение может снижаться в разной степени. Это происходит или постепенно, или внезапно. При возрастной старческой катаракте зрение ухудшается постепенно, иногда годами, иногда месяцами.
На ранних стадиях показано закапывание капель, улучшающих метаболизм в хрусталике. Cовременное развитие офтальмохирургии позволяет проводить хирургическое лечение на ранних стадиях заболевания, полностью восстанавливая зрение. Гораздо серьёзнее обстоят дела с глаукомой.
Глаукома длительно может протекать вообще бессимптомно, и больные даже не знают о существовании у себя этого заболевания. Как следствие, поздно обращаются к врачу, когда зрение падает уже катастрофически. И помочь в данной ситуации можно лишь тем, чтобы попытаться сохранить оставшееся зрение.
Вот почему всем лицам старше 40 лет необходимо измерять внутриглазное давление, а тем, у кого выявлена глаукома посещать офтальмолога не реже 1 раза в 3 месяца и выполнять все назначения врача. Обычно это регулярное закапывание глазных капель.
В таких случаях пациентам показана оксигенотерапия. Пациенту назначают вдыхание газовой смеси, которая содержит повышенную концентрацию кислорода в сравнении с воздухом. Это позволяет устранить дыхательную недостаточность. Чем ниже данные, тем серьезнее тяжесть течения коронавирусной инфекции.
На основании полученных данных врачи принимают решение о тактике лечения престарелого: госпитализируют в стационар, переводят на кислородную поддержку или назначают компьютерную томографию, чтобы оценить состояние легких. Измерять показатель при коронавирусной инфекции крайне важно, так как в связи с пандемией COVID-19 появилось такое понятие, как «тихая гипоксия». Тяжелый пациент не будет чувствовать гипоксии нехватки кислорода , задыхаться, «гореть», но по результатам КТ и пульсоксиметра его показатели будут критичными. Больным с «тихой гипоксией» показана кислородная терапия, которая предотвратит осложнения. Поэтому если вы или ваш родственник столкнулся с проблемой низкой сатурации — главное не паниковать. В большинстве случаев поднять насыщение крови кислородом можно достаточно быстро.
Срочно вызывайте скорую помощь, чтобы вашего близкого человека госпитализировали. Лица старше 60-65 лет находятся в группе риска из-за наличия хронических заболеваний, сниженного иммунитета. Поэтому промедление на этом этапе может стоить жизни. Если пожилой человек, поступивший в медицинское учреждение, не отвечает на лечение, сатурация не повышается на кислороде, то, согласно принятым медицинским протоколам, таким пациентам необходима искусственная вентиляция легких. Не паникуйте из-за снижения сатурации — нормальные жизненные показатели можно быстро восстановить. Есть несколько способов научить свое тело получать большее количество кислорода, тем самым повышая уровень его в крови.
Кардио-упражнения являются одними из них, однако недостаточно просто сосредоточиться на тренировке, когда вы хотите повысить уровень кислорода.
Он сопровождается потерей мышечной массы и мышечной силы. Именно локомотивный синдром является причиной того, что более половины людей старше 70 лет не выходят из дома. В результате у пациента наблюдается отсутствие сил, настроения, низкая активность. Человек теряет автономность и испытывает хроническую боль», — рассказал Антон Наумов. Врачи называют курение одним из главных факторов риска как для остеопороза, так и для локомотивного синдрома. Продукты горения табака резко увеличивают число цитокинов в мышечной ткани, снижается количество интерферона и возникает системное воспаление. Токсины табачного дыма трансформируют митохондрии в гигантские митохондрии, что к наступлению старости вызывает заболевания опорно-двигательного аппарата.
Курение приводит к значительному повышению риска остеопороза. Сигаретный дым сам по себе усиливает воспаление в мышцах, что особенно опасно при недостатке витамина D и низкой физической активности», — подчеркнул Антон Наумов. Да и остальными медицинскими рекомендациями они пренебрегают. Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.
При ренальном виде ПН проводится гемодиализ, очищающий кровь.
При ОХП эту процедуру проводят в экстренном порядке и только в стационарных условиях. В некоторых случаях гемодиализ выполняют несколько дней подряд. Его длительность составляет от 3 до 4 часов. В настоящий момент выпущены портативные аппараты, с помощью которых процедуру можно провести в домашних условиях. Обычно это делается при хронической форме заболевания.
Альтернативным методом является перитонеальный диализ, проводимый в реанимационных отделениях, в которых отсутствует аппарат искусственной почки. Очищение крови осуществляется при помощи трубок, которые вводятся в брюшную полость больного. Кроме того, в лечении используются растворы, нормализующие электролитный обмен, сердечные препараты и лекарственные средства, снижающие артериальное давление. При необходимости больным назначают прием слабительных средств, сорбентов, препаратов кальция. В качестве дополнительной терапии под наблюдением врача можно использовать настойки и отвары лекарственных растений: эхинацеи, календулы, мяты, корня лопуха, семян укропа и льна, плодов шиповника, облепихи и можжевельника.
При острой форме болезни лечение проводится в условиях постельного режима, при ХПН режим полупостельный. При ПН необходимо избегать переохлаждения организма и снизить физические нагрузи до минимума. При заболевании в обязательном порядке соблюдается диета.
Упало давление: кардиолог назвала главные причины у молодых и пожилых
Ученые из Нидерландов выяснили, что флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых. Норма гемоглобина у пожилых людей составляет. Российские ученые впервые установили, что количество стволовых клеток в почках снижается с возрастом, вдобавок они теряют способность к делению, а также устойчивость к повреждающим факторам – это может повышать риск развития хронических болезней у пожилых людей.
Как предотвратить ухудшение зрения у пожилых людей?
Для человека с провалами памяти очень важно регулярно поддерживать умственную деятельность. Систематическая физическая активность, интересный досуг и общение снизят симптомы ухудшения памяти и благоприятно скажутся на общем состоянии пожилого человека. Лекарственные средства для улучшения памяти Для лечения провалов памяти врач назначает препараты-нейролептики, активно воздействующие на функционирование головного мозга. Группы антипсихотических препаратов подавляют чрезмерное эмоциональное состояние, психическую активность и иные проявления психоза, при этом не нарушают сознание пациента. Помимо нейролептиков пожилым людям назначают антидепрессанты на основе миансерина и флуоксетина.
Шум вокруг Эта причина становится самой частой, ведь различные шумы, вибрации и высокие частоты травмируют барабанную перепонку. А с возрастом мембрана теряет эластичность и интенсивнее изнашивается негативными звуковыми факторами.
Шумовой тугоухости чаще всего подвержены люди, чья профессия связана или была связана с громкими звуками, а именно те, кто работают на заводе, стройке, в общественном транспорте и кто активно занимается музыкой. Даже жизнь в большом городе может быть вредной для остроты слуха в дальнейшем. Забитый слуховой проход Образование серных пробок, являющихся прекрасной средой обитания всевозможных бактерий и грибков, вызывают проблемы, связанные с ухудшением звукопроводимости. Если просвет слухового прохода забит полностью, то возникает ощущение заложенности уха и притупление слуха. Из-за давления возникают головокружение и кашель, а если пробка существует уже достаточно длительное время, последствия будут намного хуже. Травма барабанной перепонки Обратная ситуация происходит в случае активных механических воздействий на мембранную перепонку.
А вот способность усваивать новое — то есть подвижный интеллект — снижается. Причина может быть в том, что эта способность сильнее зависит от образования новых связей между нейронами, а этот процесс с возрастом затрудняется например, из-за недостатка необходимых для этого нейромедиаторов. Всё это способности, важные для обучения. Но ухудшение не значит, что здоровые пожилые люди не способны концентрироваться на учёбе и запоминать новое. Способны — однако им понадобится в среднем больше времени, чем молодым и людям среднего возраста. Это стоит учитывать разработчикам образовательных программ для пожилых.
А что происходит с возрастом со сложными когнитивными способностями — принятием решений, аналитическим мышлением? Увы, об этом судить очень сложно — такие навыки почти невозможно измерить в лаборатории. Но можно предположить, что в целом они сохраняются, так как связаны с кристаллизованным интеллектом. К тому же проблемы, возникающие с одними нейронными сетями, могут компенсироваться за счёт других участков мозга. Но есть ещё одна особенность пожилого возраста: когнитивные способности становятся более хрупкими. Стрессы, травмы и не связанные с нервной системой заболевания, легко переносимые в молодом возрасте, у пожилых чаще вызывают снижение когнитивных функций.
Кто дольше сохраняет когнитивные способности Учёные считают , что снижение когнитивных функций в пожилом возрасте неизбежно, но спектр таких изменений очень широк — от небольшого когнитивного спада до деменции. Согласитесь, есть большая разница между ситуацией, когда вам просто чуточку труднее стало запоминать, допустим, новые стихи или иностранные слова, и ситуацией, когда вы не можете запомнить никакую новую информацию. Почему же некоторым везёт оказаться в более благополучной части спектра? Высокий когнитивный резерв Для ответа на этот вопрос используют два термина: мозговой резерв — наличие здоровых участков мозга, которые могут взять на себя те или иные функции пострадавших областей; и когнитивный резерв, или поведенческий мозговой резерв, — некие индивидуальные мыслительные особенности, помогающие справляться с последствиями травматических, патологических или возрастных повреждений мозга. Концепцию когнитивного резерва около 20 лет назад предложил нейробиолог из Колумбийского университета в США Яков Штерн. Идея возникла как ответ на загадку, почему даже при явных физиологических патологиях головного мозга некоторые пожилые люди не имеют деменции.
Но до сих пор когнитивный резерв остаётся скорее теоретической конструкцией, его нельзя измерить сам по себе. В исследованиях его определяют через набор показателей, связанных с развитием и сохранением когнитивных способностей. Например, изучают образовательный уровень участников исследования, их профессии связаны ли они с интеллектуальным трудом и участие в стимулирующих ум активностях чтение, дополнительное обучение, настольные игры, кроссворды, судоку и прочее. Несмотря на то что чёткого определения когнитивного резерва нет, немалое количество исследований подтверждает: именно он связан с сохранением способностей к обучению в пожилом и старческом возрасте. Так, в 2015 году британские исследователи провели крупный метаанализ — они повторно изучили результаты 135 исследований с более чем 128 тысячами участников.
Возрастная потеря веса С годами люди постепенно теряют мышечную массу тела, а плотность мышц и костей уменьшается. Уже с 30 лет сухая масса тела ежегодно снижается более чем на 200 г. Изменения не всегда заметны, так как потерянный вес часто заменяется жиром. Что делать, если пожилой человек похудел Если ваш пожилой родственник по непонятным причинам сильно похудел за короткое время, организуйте ему медицинское обследование. Терапевт или семейный врач после подробных расспросов больного и его сопровождающего может направить на консультацию к узким специалистам: неврологу, психотерапевту, стоматологу, гастроэнтерологу, ревматологу, инфекционисту, онкологу — в зависимости от жалоб пациента. Специалист проведет диагностику и назначит исследования, например: общий и биохимический анализ крови; анализ мочи и кала; УЗИ брюшной полости и щитовидной железы; рентген пищеварительного тракта; КТ или МРТ головного мозга. Как пожилому человеку поддерживать нормальный вес Чтобы замедлить процесс естественного снижения мышечной массы и поддерживать нормальный вес, пожилому человеку нужно соблюдать несколько простых правил. Увеличьте физическую активность, если ведете малоподвижный образ жизни. Простые упражнения по 25-30 минут в день поддержат не только нормальный вес, но и здоровье в целом. Исходя из состояния здоровья можно выбрать любое занятие душе — езду на велосипеде, скандинавскую ходьбу в парке, плавание в бассейне, йогу. Полезно будет даже просто подниматься по лестнице, прогуливаться, выполнять дыхательную гимнастику. Ешьте часто и небольшими порциями в течение дня. В рационе обязательно должен быть белок. Это необходимое организму вещество в большом количестве содержится в молочных и соевых продуктах, рыбе, мясе, яйцах, бобовых фасоль, горох, чечевица и др.
Как укрепить мышцы в пожилом возрасте
Многие болезни глаз могут возникнуть в любом возрасте, но у пожилых людей они встречаются чаще. Норма гемоглобина у пожилых людей составляет. У пожилых людей степень синтеза мышечного белка снижается примерно на 30% по сравнению с молодыми людьми, что связано, среди прочего, с замедлением анаболических реакций на потребляемый белок. С годами выработка мелатонина снижается естественным образом (поэтому пожилые люди спят меньше). Авторы предполагают, что снижение риска инсульта среди пожилых людей может иметь важное влияние на здоровье населения в целом.
Гериатр обозначила семь страшных проблем старости
Со стороны эндокринной системы у пожилых людей наблюдаются атрофические и склеротические изменения, снижается секреторная функция, поэтому они неустойчивы к стрессам. Увеличение доли пожилых людей влечет за собой повышение затрат на пенсионную систему, здравоохранение, социальные службы. Множественные сопутствующие заболевания и полипрагмазия у пожилых людей могут затруднить своевременную и точную диагностику состояний, вызывающих тромбоцитопению. Ученые выяснили, что уже после 45 лет начинается прогрессивное снижение умственных способностей человека.
С возрастом физические возможности человека снижаются
Часто у пожилых и старых людей развивается почечная недостаточность (ПН). вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. Дефицит витамина, как правило, у пожилых людей: из-за старения он может начать усваиваться хуже. Некоторые исследования демонстрировали, что риск смерти пожилых людей снижается по мере увеличения ИМТ. Невролог Амина Киндарова рассказала Здоровью , как отличить деменцию от забывчивости у пожилых людей. У пожилых людей недостаточность питания возникает по нескольким причинам.
Исследование: антиковидные ограничения могли вызвать у пожилых людей проблемы с памятью
Для деменции характерны более выраженные проблемы с памятью: человек забывает, что ему рассказывали совсем недавно и может многократно спрашивать одно и то же. Потерянные вещи часто находят в необычных местах, например, ключи от дома — в шкафчике в ванной. Врач добавила, что хотя с возрастом часто ухудшается память, но некоторые аспекты работы мозга могут улучшиться, например, долгосрочная память, навыки и знания.
Но сумма всех рисков от побочных эффектов уменьшающих уровень холестерина препаратов намного ниже, чем польза от их применения. Вероятность негативного влияния статинов с возрастом увеличивается, но параллельно становится больше и их положительный эффект. Байгент считает, что для пожилых людей баланс отрицательного и позитивного больше склоняется в сторону приема этих лекарств. Комментирует публикацию в The Lancet доктор медицины из Гонконга М. Он считает новый метаанализ несколько ограниченным.
Из исследований для обзора отбирали пациентов более здоровых, с хорошей переносимостью лекарств. Процент таких «крепких» участников был выше, чем в реальной популяции. Учитывались не все неблагоприятные события, поэтому влияние побочных эффектов было рассмотрено недостаточно. Рецензент считает, что для получения более полной картины рисков и преимуществ, связанных со статинами, нужны новые исследования. Бернард отмечает, что и сами авторы анализа уверены: при назначении препаратов из этой группы для первичной профилактики стоит учитывать баланс вреда и пользы. Медицинские работники и СМИ должны донести эту информацию до пациентов, чтобы их выбор был осознанным.
Результаты метаанализа показывают, что снижение риска у людей без сосудистого нарушения, принимающих статины, меньше, чем у тех, у кого уже выявлено заболевание. То есть вторичная профилактика эффективнее первичной.
Но это предварительные выводы, так как для этой части исследования было недостаточно данных. В возрасте от 75 лет достаточно мало людей со здоровыми сердцем и сосудами, поэтому для результатов потребуется еще долго собирать подобные клинические случаи. Но Бэйгент предполагает, что статины должны быть эффективными для первичной профилактики кардиоваскулярных нарушений у пожилых людей. Возраст сам по себе является фактором риска для проявления большинства патологий. Это учитывается при оценке полученных данных. Если группы испытуемых помоложе и постарше при лечении тем же препаратом показывают одинаковое снижение заболеваемости, значит, во втором случае эффективность терапии выше. Байгент отмечает, что статины подходят не всем. Нужно учитывать их взаимодействия с другими препаратами, а также тяжелые заболевания, не связанные с холестерином.
Не помогут они и при сердечной недостаточности, когда главные проблемы заключаются в снижении сократимости миокарда и аритмии. Немного о побочных эффектах Байгент считает, что слухи о негативном влиянии статинов чрезмерно преувеличены.
Диабетическая ретинопатия — еще одно заболевание, которым страдают пожилые люди. Под этим диагнозом понимают специфическую ангиопатию, поражающую сосуды сетчатой оболочки глаз.
Заболевание часто развивается на фоне сахарного диабета. Оно отличается прогрессирующим течением. Так, на ранних стадиях пациенты жалуются на размытость зрения, возникающую пелену и плавающие пятна перед глазами. На поздних этапах происходит частичное снижение способности органов зрения воспринимать окружающую информацию или его полная потеря.
Возрастные изменения протекают чрезвычайно медленно и практически незаметны для пациента. Чтобы не пропустить стадию, на которой возможно лечение и выздоровление, пожилым людям, необходимо регулярно обследоваться у офтальмолога и обращаться к врачу при любом дискомфорте в глазах. Современные методы терапии и хирургического вмешательства в офтальмологии дают надежду на сохранение зрения, комфортного качества жизни и активности в любом возрасте. Профилактика возрастных заболеваний глаз Защищайте глаза при помощи качественных солнцезащитных очков.
Ультрафиолетовые лучи довольно сильно влияют на здоровье наших глаз, они ускоряют развитие катаракты и макулярной дегенерации, а также вызывают повреждение роговицы. Следите за уровнем сахара в крови. Если регулярно употреблять жирную или сладкую еду в огромных количествах, то это приведет к сильным колебаниям сахара в крови, тем самым приводя к развитию диабета второго типа. С этим же заболеванием организм может получить диабетическую ретинопатию.
Невролог Демьяновская объяснила, почему пожилые люди плохо спят
Об этом говорят и специалисты, и системы здравоохранения, и системы социальной помощи, и экономисты. Мы видим, что увеличение продолжительности жизни идет за счет увеличения активного периода, а время, когда человеку требуется посторонняя помощь, не увеличивается 6—7 лет в среднем. А вот период активной жизни как раз увеличивается — за счет профилактических технологий. И эти профилактические технологии должны начинаться не с пожилого возраста, а как можно раньше. Не надо думать, что замедлять старение надо только в пожилом возрасте. Но даже если человек до 60 лет не думал о здоровье, профилактикой заняться нужно обязательно — лучше поздно, чем никогда.
В любом случае надо пользоваться тем, что можно пройти диспансеризацию бесплатно, причем диспансеризацию, нацеленную на определенный возраст. Вяжем узелки на память — В чем особенности диспансеризации в пожилом возрасте? Эти заболевания могут привести к существенной потере качества жизни. Человек становится менее активным, снижаются физические и когнитивные функции. Задача — не только профилактика хронических заболеваний, но и замедление процесса старения.
Поэтому в программу диспансеризации людей пожилого возраста включены аспекты, связанные со старением. Например, оценивается риск падений и переломов, выраженность когнитивного дефицита и другие. Наша задача — максимально продлить период, когда человек может себя обслуживать сам, когда он максимально активен. Проблем у него по определению много. Это особенная ситуация.
При лечении нельзя ориентироваться только на одну болезнь. Надо понимать, как лечение одной повлияет на лечение другой. Вторая проблема — прогрессирующая потеря памяти. Многие заблуждаются, считая, что процесс старения обязательно сопровождается нарушением памяти. Действительно, с возрастом несколько замедляется скорость мыслительных процессов, затрудняется запоминание информации.
Но совсем не обязательно, что с возрастом мы столкнемся с серьезным нарушением памяти. И это надо понимать не только врачам, но и самим пациентам, и членам их семей. Они говорят: «Наша бабушка все забывает. Но мы понимаем, это просто возраст»... На самом деле это не возраст — это заболевания, очень тяжелые, которые могут быть именно в пожилом возрасте: сосудистые связанные с гипертонией, инсультами , нередко болезнь Альцгеймера.
Сейчас мы наблюдаем эпидемию деменции во всем мире, особенно в странах с большой продолжительностью жизни. Это проблема ХХI века. Распространенность этой проблемы колоссальная. Конечно, плохая память значительно влияет на качество жизни, на возможность жить самостоятельно. Грусть-тоска его съедает Третья проблема — депрессия, — продолжает Ольга Ткачева.
Между тем депрессия — это тяжелая проблема, на которую обязательно нужно обращать внимание. Она может быть незаметной, может маскироваться, например под деменцию. Родственники думают, что старик потерял рассудок, а у него тяжелейшая депрессия. Четвертая проблема — высокий риск падений и переломов. С возрастом происходит старение костной ткани.
Костная ткань становится более хрупкой. Падения могут быть связаны с огромным количеством факторов — например, с болью в суставах, изменением формы стопы, головокружением, нарушением ритма сердца, с изменением артериального давления. Причин может быть много. Падение для пожилого человека очень опасно, потому что оно, как правило, приводит к тяжелым травмам. Каждые 8 секунд в мире пожилой человек ломает шейку бедра.
А что такое перелом шейки бедра? Он требует неотложной помощи, неотложного хирургического вмешательства, что сопряжено не просто с потерей здоровья, но и с потерей самостоятельности, быстрым прогрессированием старения. Может быть любая травма: и черепно-мозговая травма, и перелом ребер, и так далее. Травма может быть любой степени тяжести. Но шейка бедра — это уязвимая зона для пожилых людей, потому что с возрастом бедренная кость становится очень хрупкой.
После перелома шейки бедра человек не может не только ходить — встать не может. Если ему не сделать экстренно операцию в течение 24—48 часов , с каждым днем нарастает риск смерти: он лежит, у него появляется риск развития гипостатической пневмонии, пролежней, инфекции, дыхательной недостаточности. Пожилому человеку лежать нельзя.
В обоих случаях они могут терять вещи и забывать, о чем им говорили ранее. Фото: freepik. Она отмечает, что забывчивость может проявляться в том, что человек может терять вещи, забывать, что говорил ранее.
Уменьшение объема циркулирующей крови происходит на фоне кровотечений вследствие травм тканей и сосудов, при разрыве селезенки, язвенных поражениях желудка. Уменьшение венозного возврата крови к сердцу возникает при массивном асците или плеврите из-за задержки крови в мельчайших сосудах. Симптомы При физиологическом снижении нижнего давления пациенты не испытывают ухудшения самочувствия.
Если проблема вызвана патологией, то постепенно развивается кислородное голодание. Оно характеризуется следующими симптомами: слабость и головокружение; бледность; обморочное состояние. Пациенты с хронической артериальной гипотензией постоянно чувствуют усталость, сонливость, желание отдохнуть. У человека с низким давлением наблюдается повышенная потливость, могут появиться головные боли. Низкое давление мешает сконцентрироваться на работе или учебе, делает человека эмоционально неустойчивым. У женщин с хронической гипотензией могут возникнуть нарушения менструального цикла, а у мужчин снижается потенция. При тяжелой форме артериальной гипотензии пациенты сталкиваются с вегетативными кризами. Они сопровождаются снижением температуры, потливостью, затруднением дыхания, болями в груди, тошнотой и рвотой, замедлением пульса, потерей сознания. Диагностические процедуры Для нормализации давления важно выявить причины его снижения.
Подход к диагностике артериальной гипотензии является комплексным. В первую очередь врачу необходимо оценить уровень АД. Лучше всего для этих целей подходит суточный мониторинг. Процедура помогает выявить, как меняются показатели давления в течение суток. Также используется методика трехкратного измерения АД с интервалом 3—5 минут. Для выбора лечения нужно определить, является ли снижение нижнего давления самостоятельной болезнью или симптомом другого заболевания. Пациенту назначаются лабораторные анализы на гормоны, электролиты, глюкозу и другие показатели. Из аппаратных методик для диагностики используют электроэнцефалографию, ЭКГ, ортостатическую пробу. Человеку с хронической артериальной гипотензией необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога.
Методы лечения Подобрать правильное лечение можно только после выявления точной причины болезни.
В рацион включают больше натуральных продуктов с высокой энергетической и питательной ценностью. При этом диета должна быть сбалансированной. Важно, чтобы в ее составе было нежирное мясо, рыба, свежие овощи, фрукты, зелень, зерновые продукты, крупы, яйца, растительные масла. При некоторых заболеваниях пожилым людям нужен специальный подход к организации питания: после травм включая перелом шейки бедра. В послеоперационном периоде аппетит снижается, больной отказывается от еды, и важно контролировать его рацион и режим питания; при дисфагии. Если нарушена функция глотания, нужна пища с особенной консистенцией кремообразная, пюреобразная, жидкая ; при болезнях почек. Потребление белка строго контролируют, в рационе могут быть безбелковые продукты.
Врачи клиники "Панацея" отмечают, что даже после устранения недостаточности питания необходимо продолжать контролировать рацион пожилого человека, обращать внимание на его вес, общее самочувствие.
Когда провалы в памяти должны вызывать тревогу
- Невролог Демьяновская объяснила, почему пожилые люди плохо спят | 28.05.2023 |
- Опасность пониженного давления в пожилом возрасте
- Статины у пожилых: нужны или нет?
- Невролог Демьяновская объяснила, почему пожилые люди плохо спят | 28.05.2023 |
- Врач Устинов рассказал о причинах снижения иммунитета у пожилых людей
- Как предотвратить ухудшение зрения у пожилых людей? - РКОБ им. проф. Е.В. Адамюка
Норма гемоглобина у пожилых мужчин и женщин
- Причины анемии у пожилых людей
- Выявлена причина медлительности пожилых людей
- Основные симптомы анемии
- Глухота у пожилых - Опека Журнал
- Факторы развития малокровия у пациентов преклонных лет
- Ухудшение зрения в пожилом возрасте - причины потери, рекомендации, лечение и витамины
Дополнительные 3000 шагов в день снижают кровяное давление у пожилых
Плохое питание В этом случае похудение связано с недостатком питательных веществ, поступающих в организм, то есть с недоеданием. Это происходит из-за ограниченности доходов пожилого человека, физической неспособности дойти до магазина или приготовить еду, боли при жевании и глотании. Тревожность и депрессия Тревожные расстройства , постоянные стрессы и депрессия могут угнетать аппетит, что приводит к похудению. Этому часто способствуют потеря близких и друзей, снижение мобильности, одиночество и неспособность в полной мере вести прежнюю жизнь. Деменция и другие когнитивные нарушения Потеря веса очень распространена среди людей с проблемами психического здоровья.
Например, при болезни Альцгеймера или деменции пожилой человек может просто забывать поесть. Физические заболевания Пожилой человек может худеть на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, головного мозга, нарушения обмена веществ, инфекций кишечных, легочных, ВИЧ , туберкулеза, проблем со здоровьем зубов. Причиной похудения может быть онкологическое заболевание. Для своего роста и развития злокачественная опухоль забирает из организма все полезные вещества.
Человек при этом теряет вес и приобретает сопутствующие симптомы: слабость, утомляемость, истончение кожного покрова и ногтей, ухудшение качества волос и др. При нарушениях в работе ЖКТ у больного наблюдается рвота, дисбактериоз расстройство баланса микроорганизмов в кишечнике , сбои в усваивании пищи и вместе с ней полезных веществ. Проблемы с щитовидной железой, инсулинозависимый сахарный диабет, повреждения артерий и нейронов головного мозга церебральный атеросклероз и слабоумие могут вызывать нарушения обмена веществ, нежелание принимать пищу. Камни в желчном пузыре могут привести к хронической тошноте, снижению аппетита или отказу от высококалорийных жирных продуктов.
Вредные привычки Люди преклонного возраста могут терять вес при наличии вредных привычек.
Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные время московское. Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами: - ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта.
Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются - ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т.
Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются - ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т. Также не выставляются отзывы, в категоричной форме и бездоказательно - обвиняющие вышеуказанные лица в некомпетентности либо угрожающие им судебным преследованием — в таких случаях вам следует обращаться в прокуратуру напрямую; - ваш отзыв содержал прямую рекламу название и контактную информацию фирмы, речь о которой не шла в авторском материале; - ваш отзыв указывал на грамматические и орфографические ошибки ранее высказавшихся: грамотность — личное дело каждого; - ваш отзыв содержал вопрос, ответ на который был дан ранее; - ваш отзыв содержал слова из молитвы какой-либо религии например: Аминь или носит религиозный характер; - ваш отзыв состоял из одного-двух слов, не несущих информативной нагрузки: «Афтар жжет», «Супер», «Наконец-то», «Отстой». Материалы, которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами. Материалы, которые являются коммерческими.
Медленное и глубокое дыхание увеличивает уровень кислорода в крови. Если есть проблемы с дыханием, врач посоветует целый ряд дыхательных упражнений. По той же причине многие люди после инфекций и спортсмены чувствуют огромную разницу, когда начинают работать над своим дыханием с помощью дыхательной тренировки. Дыхательные упражнения не только укрепляют нашу выносливость, но и помогают снизить уровень стресса за счет концентрации внимания и более спокойного дыхания.
Откажитесь от курения Даже пассивное курение, то есть вдыхание табачного дыма, распространяемого курильщиком неподалеку от вас, наносит серьезные повреждения легким и негативно влияет на альвеолы. Устраивайте себе курсы кислородотерапии Процедура практически не имеет противопоказаний, при этом воздействие на организм потрясающее: укрепляется иммунная система, ускоряется метаболизм, выводятся токсины, успокаивается нервная система, улучшается качество сна, повышается жизненный тонус и т. Оксигенотерапию в домашних условиях можно проводить с помощью вдыхания кислорода из кислородных баллонов или приема кислородных коктейлей. До приезда скорой помощи и оксигенотерапии больной может принять следующие меры: Сделайте дыхательные упражнения. Сядьте прямо, опустите плечи, выпрямитесь и постарайтесь расслабиться. Другую руку положите на диафрагму. Глубоко дышите, приподнимая диафрагму на вдохе. Упражнение 2 Продолжайте держать одну руку вверх, другую держите вытянутой вперед. На вдохе поворачивайте корпус в сторону вытянутой прямо руки если поднята левая рука — поворачивайте корпус влево и наоборот.
Упражнение 3 Глубоко дышите с одной поднятой вверх рукой. Рука зафиксирована на любом предмете торшер или стене. Откройте окна и проветрите помещение. Лежите до 30 минут на животе.
Снижение слуха у пожилых людей
Исследование в The Journal of Neuroscience показало, что с возрастом у пожилых людей замедляется скорость выполнения действий из-за увеличения энергозатрат мышц. Низкая сатурация у пожилого человека может указывать на наличие опасных заболеваний, в том числе ХОБЛ, коронавирус, сердечно-сосудистые патологии. Такой тип низкого АД часто встречается у пожилых людей и субтильных молодых людей, которые мало двигаются и не адаптированы к физическим нагрузкам. Стойкие, посторонние шумы в ушах являются ещё одной довольно распространённой проблемой со слухом, особенно для пожилых людей. Увеличение доли пожилых людей влечет за собой повышение затрат на пенсионную систему, здравоохранение, социальные службы. Провалы в памяти у пожилых людей могут быть спровоцированы различными факторами физиологического и психологического характера.