О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. 38-летняя певица Кристина Агилера после рождения второго ребенка заметно прибавила в весе. Christina Aguilera recently flaunted her incredible figure after losing 40lbs over the years. Ни для кого не секрет, что на протяжении многих лет Кристина Агилера довольно активно боролась со своим весом.
Кристина Агилера, похудевшая на 18 килограммов, раскрыла секрет своего успеха и привлекательности
This media is not supported in your browser. View in telegram. Кажется, Кристина Агилера немного увлеклась похудением. Видео из запрещенной экстремистской соцсети. Талантливая певица Кристина Агилера всегда была иконой стиля и имела неподражаемую фигуру, чего только стоит ее образ в фильме «Бурлеск». Кристина одобрительно улыбнулась, хотя и не поняла, чем выбранная сыном тыква отличается от десятков точно таких же на традиционной тыквенной ярмарке перед хеллоуином.
Кристина Агилера поправилась на 20 килограмм (ФОТО)
Кристина Агилера о том, как любить себя любой. Почему Бритни Спирс обвинили в бодишейминге Кристины Агилеры. Знаменитая американская певица Кристина Агилера, которая прославилась в конце 90-х годов, стала намного хуже выглядеть. Ещё одной звездой, резко изменившейся в параметрах, стала Кристина Агилера. Christina Aguilera "hated being super skinny" when she first burst onto the music scene in the 1990s and nowadays, she loves her "curves".
Кристина Агилера, которая не могла похудеть 10 лет, резко постройнела за месяц — в чем секрет
И вдруг я поняла, что — вау! Вспомнив о «Бурлеске», Кристина автоматически нашла глазами Мэтта, который бродил за Максом среди тыквенных гор. Его она тоже обрела на съемочной площадке, где у него была малопочетная должность ассистента директора картины — мальчика на побегушках. После властного и требовательного Джордана отношения со скромным, непритязательным мужчиной показались Кристине глотком свежего воздуха. Под конец брака она пыталась уравнять себя в правах с мужем, устраивая скандалы из серии «Я зарабатываю все деньги в семье, я суперзвезда, а ты кто такой?
С Мэттом поводов для таких бесед просто не возникало — они и без этого находили о чем поболтать. А когда, обсудив все на свете, кладешь трубку, выясняется, что за окном рассвет, — рассказывала Кристина. Окружение Кристины отнеслось к ее новому роману строго негативно. Мэтта считали паразитом-подпевалой, который поощрял разгульные настроения певицы.
За глаза парня называли талисманом неудачи. Кристина ответила обещанием снять с довольствия любого, кто позволит себе критиковать ее или Мэтта. Пусть каждый решает свои проблемы и отвечает за свои поступки». Кристина не могла запретить людям думать, что из-за «дурного влияния» Мэтта у нее отказали тормоза.
Но она видела ситуацию принципиально иначе: когда запоздалый процесс взросления выносил ее на очередной крутой вираж, Мэтт всегда был рядом и безропотно делил с ней самые катастрофические последствия. Под откос Март 2011 года. Лос-Анджелес Кристина проснулась от боли в затекшей спине, но никак не могла собраться с силами и разлепить глаза. Голова гудела, во рту ощущался противный привкус вчерашнего алкоголя.
С трудом приоткрыв тот глаз, который был не так крепко склеен потекшей тушью, она увидела мир, полный решеток. А здесь — это где? Кристина застонала. В отрывочных воспоминаниях о вчерашнем вечере присутствовала дорожная полиция.
Почему-то ей представилось лицо матери, уверяющей, что при Джордане такого бы никогда не случилось. Ну конечно… Вся разница в том, что при Джордане Кристина спилась бы тихо и незаметно даже для себя самой. Он ограничивался тем, что не позволял Кристине выпивать на людях. Она спасалась от стрессов и душевного одиночества за закрытыми дверями особняка, иногда сутками не вылезая из постели, которую называла своим «царством и троном».
Туда прислуга приносила ей еду и выпивку, против чего Джордан возражал лишь в случае, если запой грозил помешать записи в студии, концертам или интервью. Расставшись с Джорданом, Кристина продолжала пить, потому что ломать устоявшийся, безопасный, до мелочей отрегулированный кем-то другим порядок жизни оказалось тяжелее, чем она предполагала.
Листовые овощи и зелень можно употреблять в неограниченных количествах.
Чем больше, тем лучше. На втором, поддерживающем этапе, когда основная лишняя масса была сброшена, в меню включили продукты, богатые хромом. Этот микроэлемент снижает тягу к сахару, повышает чувствительность клеток к глюкозе.
Агилера употребляла много бобовых, мяса нежирных сортов, субпродукты, яйца, сыр. Ограничила простые углеводы, кофеин. Изредка могла съесть кусочек горького шоколада.
В среднем, калорийность ежедневного меню составляла около 1500 ккал. Подобным образом звезда питается и теперь. Лишь изредка позволяет себе посетить любимую блинную или съесть неурочный десерт.
Похудевшая Агилера Меню первого этапа певицы включало: утром: кусок постной свинины, порция стручковой фасоли, салатные листья, картофелина; на обед: порция злаков, обезжиренный творог, спаржа и сельдерей; вечером: 2 вареных яйца, кусочек цельнозернового хлеба, тушеная цветная капуста. В качестве перекусов: цуккини, томаты, тыква. На закрепляющем этапе рацион расширился: утром: горсть свежих ягод, авокадо, овсяная каша; перекусить: яйцо, горсть арахиса; на обед: фасоль с индейкой или курицей, кусок тофу, тост с миндальной пастой; вечером: салат из креветок, зеленые яблоки, манго.
Несколько дней назад Агилера отпраздновала день рождения своего старшего сына от первого брака. Празднование проходило в тесном кругу. На торжестве также присутствовал отец ребенка.
Несмотря на то, что пара давно разошлась, им удалось сохранить теплые дружеские отношения. Они очень часто встречаются на семейных праздниках. Поклонники Кристины Агилеры с нетерпением ждут ее нового альбома, но вот когда он выйдет, пока неизвестно.
Последний альбом пришелся слушателям по душе. Даже самые строгие критики оставили исключительно положительные отзывы. Но при этом они отмечают, что песни, конечно, хорошие, но до прежнего уровня не дотягивают.
Читайте также Кристина Агилера похвасталась аппетитными формами после родов «Знаете, Джордан очень сильно мне помог. Я ведь родом из детства, где было много насилия. Такого не было. И нет, я не отыгрывалась за это на других.
13 июля - Yakutsk.ru. Звезда не впервые шокирует аудиторию своим гардеробом
- Ваш браузер очень сильно устарел
- Кристина Агилера
- Кристина Агилера похвасталась фигурой в купальнике
- Располневшая Кристина Агилера продолжает шокировать публику откровенными образами
- Christina Aguilera's weight loss
- Кристина Агилера, которая не могла похудеть 10 лет, резко постройнела за месяц — в чем секрет
В чем виноват инсулин
- Располневшая Кристина Агилера удивила поклонников странным нарядом
- Располневшая Кристина Агилера удивила поклонников странным нарядом
- "Хочу тусоваться с толстыми": Кристина Агилера отписалась от Бритни, посмеявшейся над ее полнотой
- Кристина Агилера полностью преобразилась после экстремального похудения — в чем ее секрет
- 7 звезд, которые были полными и резко похудели
«Почему она такая худая?»: скинувшая 20 кг Кристина Агилера приковала взгляды на «Грэмми-2024»
При этом звезда продолжала настаивать на том, что внешний облик — это лишь отражение внутреннего мира: «Настоящая красота — внутренняя, она идет от сердца, в котором живет любовь. Если этого нет, даже самые идеальные черты лица не смогут скрыть душевной пустоты, которая, в конце концов, отталкивает людей». Уже в середине десятых годов от точеной фигурки певицы остались лишь воспоминания — ее вес уверенно перешагнул границу в 60 кг. Сама Агилера, казалось, этому только обрадовалась: «Я сказала своим продюсерам: теперь вы работаете с толстой девушкой! И больше никогда не буду ставить под угрозу свое здоровье ради заработка денег. Раньше продюсеры пугали меня, что, если буду набирать вес, никто не станет покупать мои диски. Но теперь я толстушка — запомните это, вам придется с этим жить», — предупреждает Кристина. Время показало, что продюсеры ошибались. Набранные килограммы не помешали Агилере оставаться суперзвездой, а еще обрести личное счастье — уже десять лет Кристина счастлива в отношениях с Мэттью Ратлером, от которого в 2014 родила дочь с нежным именем Саммер Рейн. Часто люди говорят гадости.
Занимаюсь боксом, поднятием тяжестей, стараюсь восстановить тонус мышц.
Кроме того, стараюсь питаться настолько здоровой пищей, насколько это возможно. Низкокалорийная пища сводит меня с ума, поскольку я очень люблю поесть! Зато мне понравилось, как беременность отразилась на моем бюсте! Поп-звезда решила вернуть себе имидж секси-"стройняшки", придерживаясь рекомендаций диетологов Ричарда и Рейчел Хеллеров. Их диета рассчитана на приверженцев типичной американской еды, употребляющих огромное количество углеводов, и называется "курс углеродной интоксикации". По мнению специалистов, в крови большого количества женщин преобладает инсулин, а он представляет собой так называемый "гормон голода". Результатом диеты должно стать снижение уровня инсулина в крови. Кристина Агилера должна была соблюдать несколько простых правил, которые соответствовали двум этапам похудения. Первый этап диеты он называется три на три Обед состоит из трех равных по объему частей. В первую входят белковые продукты рыба, птица, нежирное мясо, соевый сыр.
Во второй части употребляются овощи. И последняя, третья часть обеда состоит из углеводсодержащих продуктов хлеб, макароны, картофель, горошек, свекла, фрукты, сладости, фруктовые соки. Если хотите добавки - придется взять весь набор целиком, все его "трети". Вне конкурса идет только зеленый салат. Его можно есть сколько угодно до обеда. Второй этап диеты На этот раз певица не получила рекомендаций непосредственно по диете. Ей сформулировали несколько правил, которые должны закрепить результат похудения, уже начавшийся после изменений в питании: 1. Увеличить потребление хрома. Если хрома недостаточно, выработка инсулина идет быстрыми темпами. Ежедневные физические нагрузки.
Живите спокойно. Найдите время для отдыха и расслабления. Если очень хочется сладкого - съешьте кусочек шоколада. Не используйте искусственные подсластители. Постарайтесь обойтись без кофеина.
Агилера, как и некоторые другие звезды, не может смириться с набранными килограммами и по-прежнему считает себя той тонкой и звонкой девушкой, которой она впервые вышла на сцену. При этом работать над собой Агилера не желает: в спортзале ее не видели очень и очень давно. Вот и получается, что ее луки.
Каждый их выход в свет может вызвать волну хейта только из-за того, что поклонникам не понравилось что-то во внешности своего кумира. Больше всего критики замечают изменения веса звезд: стоит лишь кому-нибудь поправиться на несколько килограмм или, наоборот, знатно похудеть, как они сразу попадают в центр внимания. За последнюю декаду исполнительница популярной песни «Genie in a Bottle» успела несколько раз набрать и сбросить вес. В 2010-х Кристина сильно поправилась после беременности и проблем со здоровьем, как физическим, так и ментальным. Певица рассказывала, что не чувствовала себя красивой, однако со временем начала принимать свое новое тело и любить себя такой, какая она есть.
Бритни Спирс оскорбила Кристину Агилеру
Обладательница мощного голоса Кристина Агилера никогда особо не славилась модными успехами на сцене или на красной дорожке. Кристина одобрительно улыбнулась, хотя и не поняла, чем выбранная сыном тыква отличается от десятков точно таких же на традиционной тыквенной ярмарке перед хеллоуином. 38-летняя певица Кристина Агилера после рождения второго ребенка заметно прибавила в весе. Кристина Агилера шокировала поклонников невероятным похудением, появившись на обложке глянца. Ещё одной звездой, резко изменившейся в параметрах, стала Кристина Агилера. Экстремально похудевшая Кристина Агилера предстала в эффектном мини.
Christina Aguilera's unrecognizable weight loss transformation: her secrets revealed
Три года назад она решила, что чужое мнение насчет ее образа жизни ей неинтересно, а попытки давления и контроля — недопустимы. Это стало главной причиной развода с мужем, продюсером Джорданом Брэтманом. Он олицетворял стабильность, заботу, безопасность — все, чего я не получала ни от одного мужчины до него, начиная с отца. Но муж и относился ко мне как к ребенку: не позволял самостоятельности ни в чем, кроме музыки, следил, чтобы меня всегда окружали ассистенты, охранники, всякие другие няньки. Но когда осенью 2009 года я начала сниматься в «Бурлеске», свиту пришлось оставить дома. И вдруг я поняла, что — вау! Вспомнив о «Бурлеске», Кристина автоматически нашла глазами Мэтта, который бродил за Максом среди тыквенных гор. Его она тоже обрела на съемочной площадке, где у него была малопочетная должность ассистента директора картины — мальчика на побегушках. После властного и требовательного Джордана отношения со скромным, непритязательным мужчиной показались Кристине глотком свежего воздуха.
Под конец брака она пыталась уравнять себя в правах с мужем, устраивая скандалы из серии «Я зарабатываю все деньги в семье, я суперзвезда, а ты кто такой? С Мэттом поводов для таких бесед просто не возникало — они и без этого находили о чем поболтать. А когда, обсудив все на свете, кладешь трубку, выясняется, что за окном рассвет, — рассказывала Кристина. Окружение Кристины отнеслось к ее новому роману строго негативно. Мэтта считали паразитом-подпевалой, который поощрял разгульные настроения певицы. За глаза парня называли талисманом неудачи. Кристина ответила обещанием снять с довольствия любого, кто позволит себе критиковать ее или Мэтта. Пусть каждый решает свои проблемы и отвечает за свои поступки».
Кристина не могла запретить людям думать, что из-за «дурного влияния» Мэтта у нее отказали тормоза. Но она видела ситуацию принципиально иначе: когда запоздалый процесс взросления выносил ее на очередной крутой вираж, Мэтт всегда был рядом и безропотно делил с ней самые катастрофические последствия. Под откос Март 2011 года. Лос-Анджелес Кристина проснулась от боли в затекшей спине, но никак не могла собраться с силами и разлепить глаза. Голова гудела, во рту ощущался противный привкус вчерашнего алкоголя. С трудом приоткрыв тот глаз, который был не так крепко склеен потекшей тушью, она увидела мир, полный решеток. А здесь — это где? Кристина застонала.
В отрывочных воспоминаниях о вчерашнем вечере присутствовала дорожная полиция. Почему-то ей представилось лицо матери, уверяющей, что при Джордане такого бы никогда не случилось.
Соцсети Кристина Агилера Поклонники не узнали звезду. Они отметили, что Агилера очень изменилась — сбросила лишний вес и вернула форму. Сейчас она выглядит точь-в-точь как 20 лет назад.
В последнее время артистка почти отказалась от скромных нарядов. Правда, недавно она смогла удивить поклонников, появившись на одном из светских мероприятий в роскошном платье в пол черного цвета. Впрочем, и тут без эпатажа не обошлось. Артистка надела на руки украшения в виде змей. Изображение взято с: социальные сети Кристины Агилеры Удивительно, но саму певицу совершенно не смущает лишний вес.
Полные ноги звезда подчеркнула облегающими ботфортами. Все это в сумме сделало ее необъятной. Пользователи в комментариях отмечали, что полнота Агилеры очень заметна. Некоторые шутили, что ей следовало развестись, как Адель, чтобы привести фигуру в порядок.
«Я завязала с диетами»: почему после 40 Кристина Агилера махнула рукой на фигуру и стала эпатажнее
Американская поп-звезда Кристина Агилера еще несколько лет назад не могла похвастаться стройной фигурой. Кристина Агилера похудела на 20 килограммов и похвасталась своей фигурой во время премии Grammу. Талантливая певица Кристина Агилера всегда была иконой стиля и имела неподражаемую фигуру, чего только стоит ее образ в фильме «Бурлеск».
Рекомендуем
- The Dirrty singer lost 40lbs following a specific diet
- Прохор Шаляпин составил завещание: жёнам ничего не достанется
- Кристина Агилера показала фигуру плюс-сайз в прозрачном боди
- Диета? Не, не слышали: 7 звёзд, успевших наесть щёки и бока за недавно начавшийся 2023 год