Никола Ленивец sportmarafon Fest. Спортмарафон фест 2024. Ул Сайкина 4 магазин Спортмарафон. 10 марта 2024 года в Доме Культуры (ММДК). прошел традиционный «Сакмаров-фест» — фестиваль, который организует легендарный рок-музыкант Олег Сакмаров. Танец в паре со скрипкой, на гидрофлай фесте. Музон фест 2023 участники. Промокод на фото Sport marafon Fest 2023.
спортмарафон_фэст @sportmarafon_fest в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
Спортмарафон фест 2024. Ул Сайкина 4 магазин Спортмарафон. Статистика SPORT-MARAFON FEST (sportmarafon_fest) Instagram*: 7-9 июня 2024 Никола-Ленивец Самый крутой уикенд твоего лета Подробности и регистрация. Общество - 27 апреля 2024 - Новости.
Sport-Marafon Fest приглашает в «Никола-Ленивец» — получить заряд бодрости на всё лето
Спасибо большое за это команде организаторов, волонтеров и лично Антону Жилину! Мой послужной список такой: 2018 — 57 км, 2019 — 57 км, 2020 — 57 км, 2021 — 100 км, 2022 — 47 км, 2023 — 47 км. Подробнее про забег на 100 км: решили попробовать эту дистанцию с друзьями, чтобы понять, что можем, что хватит сил моральных и физических. До старта. Последние приготовления, снаряга подогнана, поилки залиты, гели в кармане. Идем в стартовый коридор. По уровню драматичности, как в фильме Армагеддон, незнакомые люди подбадривают, восхищаются и кричат вслед, просят сделать фото с ними.
Уже в стартовом коридоре смотришь на участников, таких же смельчаков, как ты. Уже нет ни страха, ни других слабостей, только максимальный настрой. Старт 22:00. Шоу «100 костров» — это та самая фишка, которую организаторы дарят и спортсменам, и зрителям. Только вот для зрителей она длится 10-15 минут, а лично я вспоминал это всю ночь. Выглядит это так: весь стартовый коридор с двух сторон окаймляют костры, которые согревают и заряжают, а зрители на всю катушку поддерживают: кричат, выставляют ладони для пятюни, поддерживают знакомых по имени.
До сих пор слезы умиления от этих впечатлений. Первая половина, 0 км — 53 км, 00:00 — 3:38:51. Со старта завели непринужденный разговор, знакомились с другими участниками, до первого пункта питания ПП даже не заметили, как пролетело время. Дальше наш путь лежал к реке, а там нас ждал туман, плотный и низкий, как в фильмах ужасов, что даже три фонаря, включенные на максимум, создавали лишь светлое облако. Подъем на второй ПП и снова в это белое одеяло. Наверное участники дистанции 65 км, которые стартовали в 6 утра и пробегали этот участок при свете солнца, видели другой пейзаж, но и наш был запоминающимся.
К сожалению, подъемы от реки были не только крутые, но и долгие, что не позволило нам уложиться в намеченное время, но может это и к лучшему. Было ли холодно? Заброска на 53 км. Отличная команда организаторов на заброске под чутким управлением Александра Элконина. Вообще волонтеры на фестивале — это просто лучшие няньки! Пообедали вкусным супом, переоделись, и тут я совершил практически роковую ошибку.
Чтобы снять напряжение с мышц ног в рассветный час, я обильно обработал их меновазином — его охлаждающий эффект мгновенно дал о себе знать и меня начало знобить, как в лихорадке. Ни дополнительная порция бульона, ни горящий мангал проблему не решали. Тогда Александр сказал: «Спас одеяло есть? Это были простые, но очень важные слова, которые я тут же принял как руководство к действию. Мы с ребятами обсудили, что дальше бежим по состоянию, но я уже шагом. Вторая половина, 53 — 99,5 км.
Первые шаги были через дрожь. Солнце еще очень низко, да и дистанция уходит в лес. Через 500 метров стало теплее, попробуем бежать, бежится. Через еще 500 метров пробую снять одеяло — озноба нет, убираю его, но начинается участок с поваленными деревьями, завалами, травой, тропинка петляет, но минимально стараюсь бежать, чтобы не замерзнуть вновь. Километры на часах ползут как улитка. А тут еще и желудок от многочисленного спортивного питания начинает ныть.
Выход на гравийную дорогу! Еще не все потеряно! Солнце согревает. И получается! Даже продолжительная болотная дорога по колено где-то на 76 км не убавила куража. На том и бежал до следующего ПП 80 км.
Когда после него началась гравийка, я уже был настолько уверен, что получится небольшой бонус к результату, что на шаг совсем не переходил, солнца не замечал, слепни — побоку. Но тут начались поля: некошеные, со старыми колейными дорогами, на последних 20 км такой дистанции это могло стать очень опасным. По полям я не бегун, потому старался топтать, но чаще широким шагом, матеря эти поля на чем свет стоит. Я знал, что наша дистанция перед финишными 6 км выходит во вторую треть поля, которое ненавидит добрая половина участников, и в каждом просвете впереди ждал это поле. Но сбился со счета сколько этих просветов было.
При прохождении брода немного просела по темпу, но эффект от бодрящей воды был не хуже чем гуараны. Временной отрыв был неизвестен, поэтому просто продолжила работать по пульсу.
Когда пришло время добавить скорости, это не особо получилось. Что лимитировало — не понятно, и я продолжила работать в середине 2 зоны. Но видя, что никто не догоняет, просто держала нужный пульс. Последние 3 км отработала в полную силу, по мере возможности. Боялась, что не успеют растянуть финишную ленту, и я не смогу сполна вкусить чувство первого места. Фархад Исаковов 2 место 4:35 на дистанции 60 км. Стартовал хорошо, группа лидеров сразу убежала вперед, а я решил бежать четко по плану, не повышая пульс.
Хорошо поработали в паре с Володиным Денисом, который финишировал третьим. Последние 20 км то и дело обходили друг друга, стараясь убежать. После ПП на 45 км решил сделать задел и поднять темп. Но на грязевом участке свело заднюю поверхность бедра. Пропустив вперед Дениса, уже смерился с третьим местом. Но за 3 км все таки получилось обогнать его. Рискнув — забежал последний подъем, это позволяло немного нарастить преимущество и финишировать вторым.
Помимо того что Дима и Катя Митяевы, заняли первые места на своих дистанциях, их воспитанники смогли встать на пьедестал. Людила Зепа. Мила рассказывает о гонке: Очень красивая техничная трасса, но не повезло с погодой.
Помимо соревнований в перечисленных видах спорта, на Sport-Marafon Fest обещают лектории и мастер-классы, катание на пакрафтах легких надувных лодках и sup-бордах, скалодром и веревочный курс, экскурсии по Никола-Ленивцу, концерты, гамачный городок, шоу 100 костров и салют. Для детей будет работать отдельная зона с аниматорами. Цены, проезд и жилье на фестивале «Спорт-Марафона» Билет для зрителя фестиваля обойдется в 1000 рублей, трансфер до Никола-Ленивца от метро «Тропарево» в Москве и обратно — в 1500 рублей. Расписание можно посмотреть на сайте фестиваля. Регистрация для спортсменов стоит от 2000 до 4000 рублей. Зарегистрироваться, купить гостевой билет и забронировать трансфер можно на сайте Myrace.
Добраться до парка можно также своим ходом на автомобиле или каршеринге, на территории есть просторная бесплатная парковка. На территории Никола-Ленивца есть кемпинги с бесплатными раздевалками, душевыми и туалетами. Кроме того, работают хостелы и гостевые дома. Цены можно посмотреть на сайте арт-парка.
На территории арт-парка машину можно будет оставить на большой парковке. Работники покажут вам свободные места. Ориентир — шиномонтаж. Координаты точки отправления 55.
Посадка на автобусы начинается за 15 минут до отправления. Опоздавших не ждут. С собой необходимо иметь паспорт или свидетельство о рождении для детей. Билет на трансфер стоит 3000 рублей, его можно приобрести на странице регистрации. В стоимость входит проезд туда и обратно. В одну сторону купить билет нельзя. Посадка в автобус производится по спискам, поэтому покупайте билеты заранее. Обратный трансфер в Москву до метро Тропарево будет отправляться с парковки за озером.
Расписание отправки автобусов смотрите в разделе «Программа фестиваля». Время в пути 3,5 часа для утренних отправлений, 4-6 часов — для вечерних. К перевозке допускаются велосипеды в жестких и мягких чехлах, а вот животных в автобус не берут. На такси Поездка на «Яндекс. Такси» до места проведения фестиваля из Москвы обойдется вам примерно в 8-10 тысяч рублей в одну сторону. Если вы едете компанией, то возможно вам так будет комфортнее: быстрее, чем автобус, выехать можно в удобное время, с друзьями весело. На рейсовом автобусе Около тридцати рейсов в день отправляется с московской автостанции «Тёплый Стан» до Калуги. Билет стоит от 690 рублей.
От Калуги до арт-парка можно доехать только на такси, общественный транспорт туда не ходит. На электричке До Калуги можно также доехать на электричке с Киевского вокзала Москвы. Билет берем до станции Калуга-1 или Малоярославец. Проезд стоит 613 рублей. Размещение В палаточном лагере В арт-парке есть оборудованный кемпинг с бесплатными душевыми, туалетами и раздевалками. Еду разрешается готовить только на горелке, разводить костры на территории парка нельзя. Также поесть можно в кафе или купить еду в фуд-траках. Оплатить проживание в кемпинге можно на сайте арт-парка или на ресепшн, когда приедете.
В арт-парке есть зона кемпинга для проживания в палатках. Для тех, кто живет в своих палатках, предусмотрены бесплатные раздевалки, душевые, туалеты. Еду можно приготовить на горелке или купить в кафе и фуд-траках. Вода будет продаваться в кафе, но рекомендовано взять ее с собой, так как на всех не хватит. Место под палатку можно купить на сайте арт-парка «Никола-Ленивец» или оплатить на ресепшн, когда приедете на фестиваль. В гостинице или гостевых домиках На территории арт-парка есть отель, рассчитанный на 390 человек, а также отдельные гостевые дома. Забронировать номер или домик можно на сайте арт-парка «Никола-Ленивец». В Калуге Это ближайший большой город, в котором есть множество гостиниц разного ценового сегмента.
От Калуги до арт-парка можно доехать на машине или такси за 1,5 часа 70 км. Отзывы участников о забеге Сергей: «Sport-Marafon Fest — это в первую очередь фестиваль: много разных забегов, но самое главное — это тусовка в арт-парке «Никола-Ленивец». Мы всегда приезжаем большой компанией человек 15-20. Стараемся встать в палаточном лагере все рядом, чтобы организовать свою супер-тусовку. Как правило, мы приезжаем в пятницу вечером или в субботу, гуляем по парку. Вечером всегда огненный концерт устраивают с классными группами и свето-музыкой. Атмосфера мощная. Также вечером стартует дистанция 100 км — очень красиво спортсмены бегут первый километр вдоль зажженных костров, все их провожают и подбадривают.
Очень яркое событие и многие даже бегут 100 км только затем, чтобы вот этот красивый стартовый участок пробежать. На фестиваль можно приезжать с детьми. Есть детский садик, куда можно бесплатно отдать ребенка практически любого возраста, начиная с трех-четырех лет. Детям так интересно, что они даже не хотят потом возвращаться к родителям.
Volkswagen на неделе активного отдыха в горах Rosafest 2022 x Gorilla Energy
Занятие полтора часа Включает в себя разминку, работу над техникой бега, скоростью, силой и заминку. Два уровня групп Тренируйтесь с бегунами вашего уровня для достижения личной цели — пробежать больше или быстрее. В стоимость программы входит разовое посещение группового занятия в студии горячей растяжки. Насыщенная программа в дни события Едем дружной командой из Москвы на трансфере. Будем жить в палаточном лагере, участвовать в спортивных активностях и мастер-классах, а по вечерам — зажигать на дискотеке. Фестиваль для всей семьи Вас ждут лекции, экскурсии по арт-объектам, скалодром, сап-бординг и множество других outdoor-активностей, а в конце дня — драйвовый концерт. О старте Крупнейший трейл в России Суздаль Ежегодно более 5000 участников со всего мира приезжают на старт ради ярких впечатлений, новых эмоций и настоящей свободы движения Уникальная локация Суздаль Город окружают более 300 уникальных исторических и архитектурных памятников древней Руси и памятников природы.
Город-заповедник награжден орденом «Знак почета» Большой выбор дистанций Суздаль Забег по пересеченной местности с элементами кросса и десятью дистанциями на любой вкус: от детских стартов на 1 и 3 км до ультрамарафона более 100 км Как устроена подготовка Занятия по пульсу и методике Natural Running Вы будете тренироваться по пульсу с той нагрузкой, которая необходима именно вам, чтобы прогрессировать без ущерба для сердца. Научитесь правильному положению тела и безопасному приземлению, что поможет бежать быстрее при меньших затратах энергии.
На площади 650 га представлена обширная коллекция архитектурных и художественных объектов. Здесь есть всё необходимое для жизни и проектной работы на протяжении круглого года — гостевые дома, кемпинг и хостел, кафе и кинотеатр под открытым небом и велопрокат. Но первые выходные лета «Никола Ленивец» — это, прежде всего, место, где собираются любители забегов и других активностей на свежем воздухе. Пока вы смотрите билеты и логистику, мы расскажем о программе фестиваля. Программа фестиваля: забеги, велозаезды и многое другое Итак, 2-4 июня в Никола-Ленивце всех любителей спорта и активного образа жизни ждут: 10 трейловых трасс Trail для спортсменов с разным уровнем подготовки. От короткого ночного забега Trail Night до 100-километрового трейла с набором 860 метров. А для тех, кто привык бегать в удовольствие, пройдёт фан-забег на 5 км. Детские забеги и прочие развлечения для детей: скалодром, гамаки, экскурсии, обучение спортивному ориентированию.
Для любителей экстрима и велозаездов будет организовано 3 bike-марафона по пересечённой местности Bike : 38 км, 64 км и 120 км. Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Эта одежда служит традиционным знаком отличия, так как вручается участникам концертов, а цвет свидетельствует о многократном участии в Культурниках — так называются традиционные встречи с творческими людьми на этой площадке. Дальше играла группа « Жарко », в которой с Сакмаровым играет его жена Анастасия Видмайер флейта и культовый бас-гитарист Андрей Дюков , создававший шикарный и выпуклый звук. Группа исполнила хит Саксарова « Шелкопряд ». Песня « Королева » из спектакля Ленкома была поддержана прямо из зрительного зала первой её исполнительницей Златой Харитоновой — флейтисткой ленкомовского ансамбля « Патапан ». Дуэт флейт звучал и смотрелся по-хорошему театрально и эффектно. Прозвучала и «антиглобалистская» песня « Билат ».
И тут нас ждал сюрприз от организаторов и директора гонки Антона Жилина. Команда, вы крутые, это было запоминающе и очень, очень круто. Сделать в поле световое лазерное шоу, и из него сделать стартовый коридор — это масштаб. Туман, Лучи лазера и заряженные бегуны. Полный Кайф. В этом году погода нас не всегда баловала и дала нам немного холода и дождя. Самый мокрый день выдался на старты по вело гонке, ребята герои, мчали по горочкам и пересесченке под дождем, видели бы какие они приезжали на финиш, с ног до головы в грязи. Этот факт и пугал меня перед выходом на страт 100 км, не хотелось всю дорогу бежать под дождем хотя я очень люблю дождь и бег под ним. Пугало еще то, что ребята байками разбили нам трассу и придется месить грязь. Мыслей в голове было полно.
Фест марафон - фото сборник
Открылась регистрация на outdoor-фестиваль Sport-Marafon Fest. Он пройдет 7-9 июня в Калужской области в арт-парке «Никола Ленивец». Иии, наконец мы готовы представить вам полный лайн-ап Sport-Marafon Fest 2023! Спортмарафон фест 2021. Sport marafon Fest. Фестиваль SPORT-MARAFON FEST – это большой спортивный праздник для всей семьи, где каждый найдет интересную аутдор-дисциплину среди большого разнообразия представленных. Мероприятия будут проходить в лектории и зоне мастер-классов и йоги на фестивале Sport-Marafon Fest, в Арт-парке «Никола-Ленивец», в Калужской области, 02 июня.
САПРАНО ФЕСТ
Бег: Trail Night - короткая дистанция со стартом вечером, на фоне крутого светового шоу и концерта. Субботние 5 км - утренний забег для любителей Parkrun, субботних фановых пробежек участие бесплатно. Trail 10 - отличная беговая дистанция по территории парка «Никола-Ленивец», мимо необычных арт-объектов. Nordic 10 - хотите насладиться видами, но не хотите бежать? Возьмите треккинговые палки и вперед, любоваться просторами арт-парка! Trail 17 - красивая дистанция по лесу национального парка "Угра". Trail 32 - прекрасный беговой маршрут по национальному парку "Угра".
Trail 47 - дистанция для опытных трейлраннеров: беговые участки чередуются с заросшими тропами, есть полностью автономный участок. Trail 60 км - самый беговой маршрут из всех больших дистанций феста, включает невероятно красивый участок по берегу реки Угры. Trail 100 км - фееричный старт по аллее из 100 костров, под звуки музыки и крики болельщиков. Комфортный маршрут, большую часть которого вы преодолеете ночью и утром, пока ещё не взошло жаркое июньское солнце.
Посмотрите, когда ваша аудитория на самом деле видит ваши посты. Скорректируйте вашу контентную стратегию и увеличьте эффективность постов Типы контента, длина, хэштеги Определяйте, как влияет тип поста, его длина, хештеги на эффективность контента.
В программе - мастер-классы и занятия массовыми видами спорта, футбол, плавание, легкоатлетические забеги, «Веселые старты». Чтобы занятия были максимально эффективными, к ним будут привлекать профессиональных тренеров. Важно, чтобы занятия спортом были доступны каждому ребенку, особенно в летнее время», - подчеркнул Дмитрий Беляков. В сентябре «Единая Россия» подведет итоги марафона. Напишите нам!
Спортмарафон фестиваль. Марафон фест 2023. Спорт марафон фест 2021 медаль. Футболка спорт марафон фест 2021. Спорт марафон фест 2021. Спортмарафон фест фото Никола Ленивец. Karelia Ski Fest. Карелия ски фест 2022. Карелия ски фест схема лыжной трассы. Карелия ски фест схема трасс. Спорт марафон фест 2022. Никола-Ленивец марафон Fest. Международный конкурс неограниченные возможности. Марафон неограниченных возможностей логотип. Город неограниченных возможностей 2019. Марафон неограниченных возможностей диплом. Пейсмейкер лёгкая атлетика. Полумарафон в костюме. Пейсер на марафоне. Никола Ленивец забег. Никола-Ленивец забег 2021 арт-парк. Спортмарафон забег Никола Ленивец. Никола Ленивец велогонка 2022. Никола Ленивец Спортмарафон. Никола Ленивец sportmarafon Fest. Спорт марафон Никола Ленивец. Велогонка на Николе Ленивице. Gesh Run Fest 2022. Спорт марафон фест 2020.
В Сургуте во второй раз пройдет бикини-фест
Есть контрольное время прохождения дистанции и куча таких же как ты. Все, крути педали. Постепенно из сильно спортивного мероприятия для упоротых людей, а да, забыл сказать, первоначальная фишка мероприятия была в забеге на 100 километров, спортсмены убегали в ночь, через 100 горящих костров, Фестиваль вырос в 4000 тысячи участников, огромное количество разных активностей, от детских стартов, до ориентирования. Каждый год куча бесплатных семинаров, от того как расслаблять и раскатывать мышцы после спортивной нагрузки, до отчетов о поездках, картах и маршрутах.
Во время заезда каждый участник может воспользоваться услугами техпункта и пунктов питания. Подойдет тем, кто любит длинные велопрогулки и скорость.
MTB, двухподвес, гревел — эту дистанцию можно проехать на любом велосипеде! Первая половина маршрута совпадает с треком 65 км, а дальше вас ждут новые, потрясающе красивые участки вдоль реки Угры. Вода: Попробуйте прокатиться на SUP-бордах и пакрафтах. Заботливые инструктора подробно расскажут, как сделать первые шаги и гребки на доске. Можно пройти маршрут вместе с родителями, а юные спортсмены старше 10 лет допускаются для самостоятельного участия.
Orient-Лабиринт — пройдите эту ультракомпактную дистанцию, прямо в стартовом городке, прежде чем отправляться в лес или просто прикоснитесь к удивительному миру ориентирования бесплатно. Orient Sport - классический старт по спортивному ориентированию бегом. Дистанция для продвинутых любителей и спортсменов, нацеленных на результат. Карта будет выдана участникам только в момент старта.
Рай для туриста. Вечер награждения открыл с приветственным словом Президент Федерации спортивного туризма — объединения туристов Москвы мастер спорта Виктор Евгеньевич Сазонов. Поздравив собравшихся, он предложил почтить минутой молчания память туристов, ушедших в последний поход. Далее В. Ковалькова; Знаками «За заслуги в развитии спортивного туризма» 3 степени: — О.
Хазову; — К. Мартынову, А. Муранову, Н. Костерева, Н. Александрова, А.
В программе мероприятия возможны изменения. В программе фестиваля: трейловые забеги, велозаезды по пересечённой местности, скандинавская ходьба, соревнования по ориентированию, забег с собаками, мастер-классы, экспо, лектории, музыкальные шоу и множество активностей для детей. Приезжайте всей семьёй!
Sport-Marafon Fest 2023: проведи ярко первые выходные лета!
| Sport-Marafon Fest | Sport marafon Fest. Спортмарафон фест 2022. |
| Рассказываем об успехах атлетов TRS на первой неделе лета | Школа бега по пересеченной местности | Sport marafon Fest. Спортмарафон фест 2021. |
| старт забега на 10 км Спортмарафон фест 2023 | Видео | Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей. |
| Sport-Marafon Fest 2023 | роза хутор реклама новость рекомендуем spotway роза фест rosafest gorilla energy сезон 2022-2023. |
старт забега на 10 км Спортмарафон фест 2023
Открылась регистрация на outdoor-фестиваль Sport-Marafon Fest. Он пройдет 7-9 июня в Калужской области в арт-парке «Никола Ленивец». Вас ждут скалодром высотой более 5 метров и зона SUP. Sport-Marafon Fest, Спорт-марафон Фест. Спортмарафон фест 2021. Sport marafon Fest. Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 29 июля 2022. Карелия Ски Фест [СВ] (Петрозаводск).
SPORT-MARAFON FEST
If you have Telegram, you can view and join SPORT-MARAFON FEST • INFO right away. Sport-Marafon Fest 2023 от Wild Trail в арт-парке Никола-ЛенивецПодробнее. Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 29 июля 2022. Спортивный семейный фестиваль от команды Open Band и Спормастер PRO. 24-25 августа 2024 г. Владимирская область, "Богдарня".