Секреты мотивации от Ирины Винер-Усмановой, важные слова от Амины Зариповой и соперничество с Яной Кудрявцевой — польский режиссёр Марта Прус показывает жизнь олимпийской чемпионки перед Рио-2016 гимнастка Маргарита Мамун. К своим 25 Маргарита Мамун успела завоевать практически все титулы и награды: олимпийское золото (2016), семь золотых медалей чемпионатов мира и четыре победы.
Новость полностью
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун в разговоре с «СЭ» объяснила, почему уходила из зала во время показа фильма «За пределом». Она также снялась в социальной рекламе Российского экологического оператора (РЭО). Пишут, что мамун тут первая только потому, что кудрявцева ошибку допустила. К своим 25 Маргарита Мамун успела завоевать практически все титулы и награды: олимпийское золото (2016), семь золотых медалей чемпионатов мира и четыре победы.
Гимнастка Мамун рыдала, увидев себя в кино
С этим словами Рита пошла на последнее упражнение. Покажи это в своем выступлении! Моменты, которые я в жизни не повторю. Мне не представится такой случай, говорить девочке, когда ее отец умирал, чтобы она выступала под веселую танцевальную музыку. Ради того, чтобы он жил. Чтобы она молилась. И она действительно это делала, - рассказывает Винер-Усманова. Хотя на экране я просто с каменным лицом. Но я очень рада, что он подержал нашу золотую медаль. Приехала на 22 день.
Папа был жив. Он взял в руки ее медаль и на следующий день ушел. Про подход к тренировкам Summer Olympic games Rio 2016. Margarita Mamun RUS. Я убеждала ее, что она не должна делать элемент, а должна делать любовь. Я даже рассказывала, как спать со своим любимым. А что делать? Она сделала так, что мяч казался ее любимым. Что ты смеешься, Саш?
Полтретьего ночи вела тренировки, потому что была разница во времени на Играх Винер-Усманова следила за тренировками по видеосвязи. Видели, что Рита все делала, а я говорила: «Плохо!
Постоянно требует новую информацию для исследований. В плане кружков — с лета планируем отдать Лёву на плавание, а там будем смотреть на его интересы. Безусловно, спортивные гены игнорировать не стоит.
Сколько детей нужно вам для полного счастья? Как минимум хочется ещё девочку, а там как Бог даст. Детей мы с мужем очень любим! На какие методики будете опираться при воспитании? Хочу воспитывать, как мои мама и папа, в любви и заботе.
Одно поняла уже давно: будь то воспитание или в целом в жизни, не нужно накручивать себя и бояться сделать что-то не так. Есть сомнения? Можно посмотреть на YouTube доктора Комаровского, спросить совета у более опытных — мамы или подруг, у которых есть дети, у своего врача-педиатра. Ещё важно помнить, как мыслила, будучи ребёнком, ведь взрослые часто забывают об этом, обесценивают детские проблемы. Мы оба будем стараться быть с сыном на одной волне и остаться ему настоящими друзьями на всю жизнь.
Как приходили в форму после родов? За время беременности набрала 10 кг, с рождением Лёвы и благодаря грудному вскармливанию буквально за несколько недель весь лишний вес ушёл. Войти в тонус помогло плавание, разминка, растяжка, после первого месяца я уже влилась в рабочий режим, начались поездки и мастер-классы. Ну и лучшая «гирька» — сын, который заставляет тебя двигаться с дополнительным весом. Поделитесь своим уходом за волосами и кожей?
Мне повезло с генетикой, кожа абсолютно не проблемная. Была у косметолога раза два в жизни. Поэтому могу лишь порекомендовать смывать макияж мицеллярной водой Bioderma — лучшее средство. Кожу важно очищать утром и вечером. Сначала мицеллярной водой, затем средством для умывания; средство подобрать индивидуально — по типу и проблемам кожи.
Не забывать тонизировать, днем увлажнять, а на ночь питать. Для волос использую разные линейки Davines, потому что мои волосы не любят постоянства, начинают быстро пачкаться. Безусловно, образ жизни и питание тоже важны, хотя главнее генетика. Например, у нас в гимнастике некоторые девочки ели всё что угодно и много, но при этом оставались стройными. Мне же нужно было работать над собой более усиленно.
Кстати, расскажите о вашем питании. Ой, мне сейчас хотя бы просто не забыть поесть. А так мы с сыном едим одинаковую еду: сырники, гречку, мясо, супы… К взрослой пище он проявлял интерес с трёх месяцев, это значит, что пора давать прикорм. А вообще, главное — чтобы не было дурацкой привычки не есть весь день. Так как организм начинает в стрессовом режиме запасаться впрок, чтобы было откуда черпать энергию.
Отсюда и целлюлит, лишний вес парадокс для многих: как так, ничего не ем — и поправляюсь. С годами лишние килограммы очень сложно убрать. Поэтому постоянство — это очень важно. Когда обмен веществ налажен, можно позволить абсолютно всё. То есть сейчас вы едите всё, что душа пожелает?
Да, ведь когда разрешаешь себе что-то вредное и калорийное, особо и не хочется. Момент психологический. Не нужно корить себя за съеденную на ужин пасту. Просто на следующий день старайтесь питаться более сбалансированно, желательно не игнорировать хотя бы небольшие спортивные нагрузки. Постоянно запрещая себе что-то, можно легко сорваться и съесть и пасту, и бургер, и пиццу, и ещё и колой запить.
По задумке это классический документальный фильм — путь спортсмена к главному старту в карьере. Только вот у Марты получился настоящий шедевр. Она принципиально не брала интервью, не было закадрового голоса. Зритель видит всю изнанку гимнастики, слышит каждое слово.
Это выглядит как художественное кино, сложно представить, что такое происходит на самом деле. Во время выступлений в Рио отец гимнастки болел онкологией и умер через день после возвращения олимпийской чемпионки. Вместо фильма о пути одной гимнастки зрители получили настоящее разоблачение жестокости такого красивого вида спорта. Это огромная работа — 200 часов чистой съемки, вечное напряжение из-за камер.
Мамун даже иногда убегала от операторов, потому что ей было сложно привыкнуть к постоянной слежке. Картина была представлена во многих странах, но Маргарита не присутствовала на показах. Она выходила из зала до начала фильма и возвращалась только на титрах.
Они живут в коммунизме, но должны работать, как в социализме, - говорит Винер-Усманова. Все время находились вместе. И вообще у меня вся команда дружная. Я их настраиваю против друг друга: «Вот, она у тебя выиграет, а ты улетишь».
Они все равно дружат, — объясняет Винер-Усманова. У меня тоже были с мамой большие проблемы, и я осталась около нее. У меня стояло три монитора: на одном выступает Рита, на другом — Яна, на третьем — тренировка с групповыми упражнениями. После двух видов Яна была впереди Риты. Но мне не включили телефон перед ее выходом на последние виды. Тренер в какой-то момент подумала, что я за Риту и могу что-то сказать Яночке. В результате Кудрявцева потеряла булаву.
Я устроила такой цугундер врачу, который должен был включить FaceTime, что Яна поняла, что я за нее очень переживаю. Когда Рита выступила и заняла первое место, то Кудрявцева об этом не знала, так как выступала в другом зале. Я ее подозвала: «Яна, соревнования не закончились - продолжаются». Она подумала, что, может быть, Рита сделала ошибку, и теперь у нее есть шанс. Последний вид у Кудрявцевой была лента. Это ее самый слабый вид. Она вышла и сделала все блестяще, достойно заняв второе место.
Моей олимпийской чемпионке Юле Барсуковой позвонили ночью и сказали: «Какой ужас! Какой ужас! Яна проиграла!
Картина о гимнастке Мамун собрала полный зал: фотооткрытие Международного Фестиваля «ДОКер»
Думаю, она билась за себя», - заявила Марта в интервью японской журналистке Ацуми Шихо. Касательно жестких тренерских методик и их неодобрения в глазах зарубежных зрителей, Прус сказала следующее: «Когда лента вышла в Китае и России, у людей было понимание того, что во главе группы должен стоять сильный лидер. Но, думаю, на Западе зрители были очень шокированы тем, как тренеры обращаются с Ритой».
Порой я даже не замечала, что они снимают, — сказала Маргарита. Родители чувствовали себя некомфортно, не могли расслабиться. Бывало, что я ругалась с Мартой, потому что она хотела снимать меня в зале, когда я уже отзанималась две тренировки и выбивалась из сил. Сейчас, когда всё позади, я счастлива, что Марта выбрала именно меня. Это ведь память на всю жизнь.
Маргарита добавила, что, когда увидела кино, не смогла сдержать слёз. Когда лента закончилась, я зарыдала и начала звонить маме, Саше мужу Александру Сухорукову. Нет, мне понравилось, как кино было снято, но все те эмоции, которые я глубоко в себе похоронила, вспыхнули вновь.
Комментаторы буквально рассыпались в негативных оценках поведения Зариповой, которая, по мнению некоторых, ведет себя, как «хабалка с рынка, а не тренер».
Другие говорят о тренировках российских гимнасток, как «бесконечном цикле унижения», характеризуя их «добровольное садо-мазо». Пользователи уверены, что такие методы тренировок не оправдывают победы наших гимнасток. Некоторые из комментаторов указывают на то, что на видео запечатлены не гимнастка и спорт, а рабство и унижение человеческого достоинства. Моральное издевательство!
Убивают всякое человеческое достоинство, никогда не поверю, что по-другому никак не получить олимпийскую медаль», — рассуждают комментаторы.
Так вот, я поеду на зимнюю Олимпиаду в Корее, чтобы поддержать наших ребят, показать и рассказать вам о том, что происходит за пределами стадионов», — поделилась спортсменка.
Фильм «За пределом»
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун помогает московскому клубу Pirouette. Сегодня Маргарита Мамун – одна из самых титулованных российских спортсменок. В 2016 году на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, художественная гимнастка Маргарита Мамун завоевала золото.
За пределом //Маргарита Мамун: watch Video online
Олимпийская чемпионка-2016(Рио-де-Жанейро, Бразилия), семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике (2013, 2014), четырёхкратная чемпионка Европы (2013, 2015), четырёхкратная победительница Универсиады в Казани (2013). За пределом //Маргарита Мамун. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. На кинофестивале "Край света" состоялся показ документальной ленты "За пределом" о жизни олимпийской чемпионки, гимнастки Маргариты Мамун. Олимпийская чемпионка 2016 года по художественной гимнастике Маргарита Мамун проехала по трассе автодрома в Сочи, где в эти выходные проходит Гран-при России Формулы-1.
Марта Прус: «На Западе зрители были шокированы тем, как тренеры обращаются с Мамун»
| За пределом //Маргарита Мамун — 128 ответов | форум Babyblog | Маргарита Мамун тяжело переживала смерть отца, однако она очень счастлива, что он дожил до того момента, когда она стала чемпионкой. |
| Маргарита Мамун объяснила, почему не может смотреть документальный фильм про себя | На этой странице вы можете по ссылке скачать медиафайл «За пределом //Маргарита Мамун» максимально возможного качества БЕЗ каких-либо ограничений на количество загрузок и скорость скачивания. |
| Картина о гимнастке Мамун собрала полный зал: фотооткрытие Международного Фестиваля «ДОКер» | Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун посадила яблоню на Аллее чемпионов острова Татышев, сообщает пресс-служба краевого министерства спорта. |
Фильм «За пределом»
О документальном фильме «За пределом» про подготовку к ОЛИМПИАДЕ-2016. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун — о работе в фигурном катании, отстранении российских спортсменов и мастер-классе в Болгарии. Биография Маргариты Мамун Спортсменка Маргарита Мамун появилась на свет 01.11.1995-го г. в Москве. Документальный. Режиссер: Марта Прус. В ролях: Яна Кудрявцева, Маргарита Мамун, Ирина Винер и др. Описание. Портрет прославленной российской художественной гимнастки Маргариты Мамун.
«Залипательно»: Мамун объединила два самых зрелищных вида спорта в одном видео
Новости Спорт 9 сентября 2020 17:10 Воронеж посетила олимпийская чемпионка Маргарита Мамун Она провела мастер-класс для юных гимнасток Поделиться Предоставлено спортивным клубом «Империя». Кто не знает Маргариту Мамун и ее легендарную композицию с лентой под музыку «Черный лебедь», которая принесла ей победные баллы на Олимпийских играх 2016? В минувшие выходные, 5 и 6 сентября, в новом спорткомплексе «Гран При» более 220 девочек из Воронежа и других городов получили возможность не только встретить своего кумира, но и потренироваться под ее руководством, разучить вместе с Маргаритой новые «фишечки» с гимнастическими предметами, сделать фото на память и взять автограф чемпионки. Свободных мест перед мероприятием не осталось: юные спортсменки и их тренеры практически сразу все забронировали. Желающих было настолько много, что мастер-класс решили проводить в два дня.
Смотреть онлайн.
Бога проси! Добивает контрольная тренировка перед Олимпиадой. Ирина Винер заявляет об отсутствии морально-волевой подготовки гимнастки и при этом не жалеет слов, чтоб, видимо, настроить на победу. Скотина такая», - слышит в свой адрес Мамун. То, как заканчивается фильм, по-настоящему удивляет. Даже меня, хотя я в принципе знала, чем завершилась Олимпиада для Мамун. Через два дня после того, как она вернулась из Бразилии, ее отец умер от рака. Вскоре после этого она решила уйти из художественной гимнастики», - такие слова появляются на экране в конце фильма.
Как вообще было возможно выиграть Олимпиаду после контрольной тренировки, на которой все предметы валились с рук, и каждая потеря сопровождалась оскорблением? В состоянии аффекта, что ли? После первого просмотра меня не покидал вопрос — вот это и есть хваленная подготовка российских гимнасток? А еще не давало покоя — тренеры поносят Мамун, словно она проиграла все на свете, но ведь со всех соревнований она привозила медали, проигрывала в основном только Кудрявцевой. В российской сборной сами знают и признают, что оценки часто ставятся за красивые глаза. В фильме Зарипова требует от Мамун сделать элемент хоть как-нибудь, хоть один правильный поворот — мол, так все равно судьи засчитают. Упоминается «своя судья», которая «хочет поставить тебе оценку», а ты «подводишь людей». Будь это какой-нибудь футбол, мне кажется, уже бы начались международные расследованиями о коррупции в спорте.
Но это художественная гимнастика. Когда я смотрела фильм во второй раз, я уже не судила так строго тренеров. Жаль было Амину Зарипову, которой доставалось не меньше Риты. И даже для Винер у меня нашлось одобрение — приятно, что она не позволяла Мамун халтурить на элементах и требовала исполнения высшего класса. Но меня все так же передернуло от Винер, которая вальяжно жуя жвачку проходит с видом властвующей хозяйки за кулисами перед соревнованиями.
Она приказала Мамун представить, что ее отец умирает. Приказала молиться Богу, чтобы отец поправился", — рассказывает сама тренер о том, как настраивала спортсменку на выполнение номера. Спустя два дня после Олимпиады ее отец скончался, а Мамун завершила свою карьеру через некоторое время. Всего 22-летняя Мамун выиграла 14 медалей на Чемпионатах мира и девять медалей на Чемпионатах Европы. В 2016 году она была первой в рейтинге лучших гимнасток мира.
Стоит отметить, что фильм был снят именно в России, поскольку именно наша страна — передовая в области художественной гимнастики. Именно в ее компетенции право решать, кто из гимнасток будет выступать за Россию на престижных соревнованиях. В Финской федерации гимнастики прокомментировали фильм о тренировках российской спортсменки и методы тренеров в целом. По крайней мере, она на это надеется. Наверное, я наивная, но я верю в лучшее. Я знаю, что успеха можно достичь самыми разными методами тренировок", — сказал Алквист-Лехкосуо финскому изданию. По ее словам, тренер серебряного призера Олимпиады в Рио Яны Кудрявцевой Елена Карпушенко — гораздо более мягкая, чему свидетельницей стала сама Алквист-Лехкосуо.
Мамун – последние новости
| «Золото Рио-де-Жанейро поставило для меня все галочки в карьере» | Статьи | Известия | Или собрать Риту Мамун, которая уступала в трёх видах прилично на последний. |
| За пределом (2018) — Фильм.ру | Документальный. Режиссер: Марта Прус. В ролях: Яна Кудрявцева, Маргарита Мамун, Ирина Винер и др. Описание. Портрет прославленной российской художественной гимнастки Маргариты Мамун. |
| Картина о гимнастке Мамун собрала полный зал: фотооткрытие международного фестиваля «ДОКер» | Гистограмма просмотров видео «Маргарита Мамун: «Мы Соревнуемся Каждый С Самим Собой. |
| Мамун – последние новости | Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о том, что о ней снимают фильм, а также о планах на следующий олимпийский цикл, сколько труда в это вложено. |
| Фильм За пределом (2017) смотреть онлайн в Full HD качестве бесплатно | Итак, "За пределом". Фильм снят польским режиссером Мартой Прус в год, предшествующий Олимпиаде в Рио и посвященный подготовке Маргариты Мамун к этому событию. |
Марта Прус: «На Западе зрители были шокированы тем, как тренеры обращаются с Мамун»
Ты — полное ничтожество. Полное ничтожество. За исключением одного номера, ты дрожала как осиновый лист. Ты получила свои баллы только за красивые глаза", — корит Мамун ее наставница. Диалог можно увидеть в документальном фильме "За гранью" Over The Limit. Польский режиссер Марта Прус сняла выпустила его в 2017 году, и недавно его показали по финскому ТВ. Они написали о "шокировавшем" финнов документальном фильме.
Журналисты отметили, что Винер-Усманова во время подготовки к Олимпиаде в Рио беспощадно унижает гимнастку. Тупая корова! Жалкая трусиха», — кричит тренер. Даже после незначительной ошибки в адрес Мамун летят гневные слова от наставника. Ты что, с ума сошла?
Дай Бог, чтобы у тебя сегодня всё получилось! Тогда их никто не опередит.
Увидим ли мы вас через четыре года в Токио? Уверена, что японцы проведут Олимпиаду на высшем уровне. Что касается моих дальнейших планов, давайте пока оставим этот вопрос открытым.
Никто не должен ходить в розовых очках.
Тяжело заканчивать, но у меня все сложилось и дальше благодаря правильно выстроенному спортивному менеджменту. Я выиграла Олимпийские игры и продолжила работать, но уже в медийном поле. Как бы мне ни хотелось лечь пластом, закрыться и ничего не делать, я понимала, что надо продолжать работать. Кроме того, я была не одна. Мы закончили спортивную карьеру вместе с мужем.
При этом в любом случае моя жизнь, конечно, разделилась на до и после Олимпиады. Оригинал - здесь Маргарита Мамун о своей работе, фильме, завершении карьеры и Ледниковом периоде Сейчас работа медийная и есть семейное дело.
Зарипова: Я нервничаю? Винер: Прекрати нервничать.
Зарипова: Я спокойна. Винер: Это тебе так кажется. Твое спокойствие… написано на лбу, что ты бесишься внутри как сумасшедшая. Зарипова: Когда я бешеная, тогда я бешеная. Сейчас я абсолютно спокойна.
Винер: Нет, такое спокойствие тоже называется бешенством. Будь нормальной. Заставь себя, будь нормальной. Истерика Винер уже надоела! Бесподобно сделала.
Только вот эту ловлю после риска ты думаешь, что нужно бросать прямой рукой вперед — это неправильно. Нужно бросать вверх, только руку вот здесь вытянуть, а ты согнутую бросаешь вверх и получается правильно. А когда ты прямую бросаешь, получается вперед, и он у тебя бьется. Зарипова: Рит, здоровых профессиональных спортсменов не бывает. Вот у твоего тренера шрам на ноге, вот там Яна Кудрявцева, у которой был перелом.
Осталось 2-3 месяца до Олимпийских игр и все закончится. Перед Играми семья узнает, что у него тяжелая форма рака. Абдулла Аль Мамун увидел победу дочери в Рио и успел подержать золото Олимпиады, а на следующий день после возвращения Маргариты из Бразилии ушел из жизни. После этого смотреть на тренировки Мамун становится еще тяжелее: тренеры узнают о трагедии в семье гимнастки, хотя она не собиралась им рассказывать. Но методы не меняются.
Винер: В конце бежать грудью. Ты сколько прогонов сделала? Ты не размятая. Ты делаешь все вполноги. У тебя пульса нету.
Че ты там дрыгаешь, там делаешь так херово? Надо идти-идти, уходить от этого проката. Прекрати дрожать на элементах, прекрати. Делай от души, а не от тела, твою мать. И не береги силы — не сдохнешь!
Не сдохнешь! Зарипова: Все нормально. Винер: Ничего нормального. Куда ты валишься? Высоко держись!
Вот сюда с прогибом как следует, как ты делала. Какого хрена делаешь все по-другому? Делай все как делала! Я тебе покажу, я тебе покажу! Иди делай прогон.
Твою мать. Опять начинается. Винер: Додрожалась? То бросаешь в задницу, то бросаешь в передницу. Что, ты не знаешь, как надо бросать?
Здесь бросила не так, как нужно, пошла уже не так, как нужно, уже вертолеты делала не так, как нужно. Ты че, с ума сошла? Ты за Россию выступаешь, а не за дядю Васю. Тебя люди ждут, на тебя люди надеются, хотят тебе поставить оценку. А ты выходишь и, , дрожишь.
Пошла ты со своим дрожанием. Силы бережешь! Она не размята, ее надо гонять, как собаку. Она должна работать-работать, а потом выходить в полуобморочном состоянии. Зарипова: Ты у меня хорошая, ты у меня самая лучшая.
Ты все прекрасно сама знаешь. Повторять это 155 раз уже просто бессмысленно, это просто приедается. Поэтому будь сама собой. Одно только знай, что мы с тобой в одной?.. Мамун: Команде.
Зарипова: Или в одной лодке. Я тебе всегда говорю: ты не бросаешь меня, а я не бросаю тебя. Мы с тобой в одной лодке, мы с тобой в одной команде. Только после Олимпиады мы поменяемся: ты немножечко ходить-то будешь, я буду немножечко лежать. Главного тренера такие отношения иногда даже раздражали.
Винер — Зариповой: Хватит лизаться, хватит целоваться. Облизываешь… Обняла? Молодец, обними ее. Не надо ее облизывать, целовать не нужно. Это расслабляет не в то время, когда нужно.
Поцеловала — все, сделала замечания. Потом, кончатся соревнования — целуйся сколько хочешь. Винер — Мамун: Не бзди, ничего не бойся. Войди в образ: целуйся с любимым, ночь с ним проводи. О хорошем думай, о любви думай, а не об элементах.
Это сверху, а внутри — метроном. Вот только две вещи: стук, любовь, а там — метроном. И все! Зарипова: Как раз у тебя обруч такой сильный, изнутри. Мамун: Я ничего не должна делать изнутри.
Зарипова: Почему ты бесишься тогда?
Обратная сторона: Мамун рассказала о конфликте во время съемок фильма "За пределом"
| Фильм За пределом (2017) смотреть онлайн в Full HD качестве бесплатно | Портрет прославленной российской художественной гимнастки Маргариты Мамун, снятый в самый важный год её спортивной карьеры — во время подготовки к Олимпийским Играм. |
| Канаева – о фильме про Мамун: «Можно снимать про Кабаеву, Чащину, Батыршину – у каждой свой путь» | В 2017 году вышел документальный фильм «За пределом», повествующий о подготовке Маргариты Мамун к Олимпиаде. |
| Рита Мамун стала видеоблогером, чтобы показать Олимпиаду за пределами стадионов | Смотрите видео онлайн «Фильм «За пределом»» на канале «Гимнастика с легкостью и элегантностью» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 1 февраля 2024 года в 9:34, длительностью 00:00:23, на видеохостинге RUTUBE. |