кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили, активно ведущий страницы в соцсетях, посвящённые своей профессии, рассказал о доступных всем способах свести к минимуму риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кардиолог раскрыл секрет в лечении гипертонии
Пациенты с коронавирусной инфекцией, принимавшие аспирин, всего лишь на сутки быстрее выздоравливали больных с COVID-19, лечившихся по другой схеме. При этом доктор отметил, что аспирин не влиял на число смертности, исход заболевания или потребность в ИВЛ. В обеих группах показатели были одинаковые.
Так, американская коллегия кардиологов проводила исследование на людях с аритмией. То есть здесь нельзя однозначно сказать, что алкоголь безопасен для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы" Эксперт также добавил, что людям с перенесенным инфарктом, ишемической болезнью сердца и сердечной недостаточностью нельзя употреблять алкоголь даже в небольших дозах.
Но запомните, самый вредный алкогольный напиток для сердца и гипертоника в целом — это пиво! Многие шутят, что губят людей не пиво, но здесь ситуация следующая. В почках, а если быть точнее в нефроне выносящая артериола спазмирована и из-за это происходит перенаполнение клубочков почек и они гибнут — почка сморщивается, снижается ее функция, гипертония прогрессирует. Вот пиво, помимо того, что там много натрия — вызывает также перенаполнение клубочков почек и повышения внутрипочечного давления, со всеми вытекающими! Поэтому пиво для гипертоника и человека с ССЗ крайне опасный напиток.
Ожирение или набор веса. Когда у человека есть ожирение или резко набирает вес — это крайне негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Висцеральный жир, который окутывает внутренние органы и выраженная подкожно-жировая клетчатка — это гормонально активная опухоль! И это не шутка! Эта «опухоль» помимо того, что обеспечивает высокую концентрацию ЛПНП «плохой холестерин» и триглицеридов крови и тем самым вносит весомый вклад в прогресс атеросклероза, продуцируют: Ангиотензин II, ангиотензиноген — вызывают спазм сосудов иповышение АД, тем самым прогрессирование или дебют гипертонии. Адипоцитокины — способствует недостаточной стимуляции центра насыщения. Парадоксально не правда ли?? Чем больше жира, тем меньше человек наедается! На практике всегда так, чем больше жира, тем труднее корректировать АД.
Обычно требуется высокие дозы как минимум 2-3 препаратов. И при снижение массы тела, соответственно контроль АД достигается в разы легче, «малой кровью». Дозы и количество препаратов значительно снижаются. А бывает и так что и давление нормализуется полностью У меня был совершенно недавно показательный случай. У него было выраженное ожирение и вроде препарат справлялся, иногда добавлял моксонидин для лучшего контроля. Потом он пропал из моего поля зрения. А летом он мне пишет и я его не узнаю, присылает фотографии.
Насколько у вас жесткие артерии По словам кардиолога, самый точный способ определить повышенную жесткость артерий — это измерение скорости пульсовой волны.
Но это можно выполнить только с помощью врача и специального устройства. Но есть более простой и достаточно точный метод, который можно использовать самому в домашних условиях, — измерение лодыжечно-плечевого индекса ЛПИ. Для начала надо измерить систолическое артериальное давление верхнее на ноге и руке. Врач показал, где надо проводить измерение АД Источник: Тамаз Гаглошвили Далее вычисляете лодыжечно-плечевой индекс, для этого надо разделить одно на другое, то есть давление на лодыжке делите на АД в плечевой артерии. По словам врача, вот о чем будет говорить полученный индекс: менее 0,9: есть значимые бляшки в артериях ног.
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные
Тамаз Тамазович Гаглошвили» Медицина» Слушай сердце. Об этом «» рассказал врач-кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили. Новостей пока нет. Цены на услуги кардиолога Тамаза Тамазовича Гаглошвили можно уточнить у администраторов клиники. кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили, активно ведущий страницы в соцсетях, посвящённые своей профессии, рассказал о доступных всем способах свести к минимуму риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания» автора Тамаза Гаглошвили полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай.
Кардиолог рассказал, как внешний вид выдает поражение сердца и сосудов
| Кардиолог Гаглошвили объяснил, может ли человек полностью излечиться от гипертонии | Тамаз Тамазович Гаглошвили. Практикующий врач-кардиолог, стаж работы 12 лет. Популяризатор доказательной медицины в сети. В 2020 и 2021 г. стал победителем Всероссийского конкурса «Лучший блог о кардиологии глазами пациентов». |
| Кардиолог Гаглошвили рассказал, при каком давлении чаще всего случается инсульт | Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания» by the author Тамаза Гаглошвили completely on the website or through the application Litres: Read and Listen. |
Блог Кардиолога||Тамаз Тамазович
Тамаз создал свой блог в 2018 году. Когда у него было всего 50 подписчиков, он сомневался, что его творчество кому-то нужно. Но теперь, когда аудитория доктора выросла до 204 тысяч человек, он твердо уверен в своей деятельности. Гаглошвили уверен, что за телемедициной будущее, поскольку многие люди живут в отдаленных районах и порой не могут попасть на прием к кардиологу. Автор канала делает свои видео на основе вопросов, которые ему задают либо на приеме, либо в директе, либо в сторис, либо в комментариях. В своих видеороликах он дает много информации о гипертонии и атеросклерозе, а также рассказывает о нарушениях сердечного ритма аритмиях , блокаде сердца, пороках клапанов сердца, кардиомиопатии и т. В этом случае необходимо срочно обратиться к специалисту. При гипертонии необходимо провести комплексное лечение: использование медикаментов,.
Ограничение соли для пациента с гипертонией с 2018 года составляет 5 грамм в сутки. Если переводить на чистый натрий, то это 2000-3000 мг натрия в сутки! Приём обезболивающих НПВС или других препаратов. Поэтому если вы регулярно принимаете такие медикаменты — сообщите вашему врачу. Помимо НПВС, повышают и другие препараты — кортикостероиды преднизолон, метипред, дексаметазон анаболические стероиды привет бодибилдерам! Употребление алкоголя Если взять даже Европейские рекомендации по лечению и ведению пациента с гипертонией, максимум что там разрешено — это бокал красного сухого вина или один шот 30-40 гр крепкого напитка. Не более! Но запомните, самый вредный алкогольный напиток для сердца и гипертоника в целом — это пиво! Многие шутят, что губят людей не пиво, но здесь ситуация следующая. В почках, а если быть точнее в нефроне выносящая артериола спазмирована и из-за это происходит перенаполнение клубочков почек и они гибнут — почка сморщивается, снижается ее функция, гипертония прогрессирует. Вот пиво, помимо того, что там много натрия — вызывает также перенаполнение клубочков почек и повышения внутрипочечного давления, со всеми вытекающими! Поэтому пиво для гипертоника и человека с ССЗ крайне опасный напиток. Ожирение или набор веса. Когда у человека есть ожирение или резко набирает вес — это крайне негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Висцеральный жир, который окутывает внутренние органы и выраженная подкожно-жировая клетчатка — это гормонально активная опухоль! И это не шутка! Эта «опухоль» помимо того, что обеспечивает высокую концентрацию ЛПНП «плохой холестерин» и триглицеридов крови и тем самым вносит весомый вклад в прогресс атеросклероза, продуцируют: Ангиотензин II, ангиотензиноген — вызывают спазм сосудов иповышение АД, тем самым прогрессирование или дебют гипертонии. Адипоцитокины — способствует недостаточной стимуляции центра насыщения. Парадоксально не правда ли?? Чем больше жира, тем меньше человек наедается! На практике всегда так, чем больше жира, тем труднее корректировать АД.
При инфаркте жгучая боль в груди, как правило, длится более 15 минут. Самое эффективное время для оказания медицинской помощи — первые 60-90 минут. На самом деле есть один фактор риска, который осложняет или вызывает многие заболевания, в том числе заболевания сердца и сосудов! Знаете, какой?
Пациенты с коронавирусной инфекцией, принимавшие аспирин, всего лишь на сутки быстрее выздоравливали больных с COVID-19, лечившихся по другой схеме. При этом доктор отметил, что аспирин не влиял на число смертности, исход заболевания или потребность в ИВЛ. В обеих группах показатели были одинаковые.
Кардиолог назвал основную ошибку в борьбе с высоким холестерином
Гаглошвили Тамаз @blog_kardiologa_live КАРДИОЛОГ И ЛАПОЧКА ‼Ежедневный контент и консультации В ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ. Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили ответил на вопрос читателей своего блога о том, что нельзя есть при густой крови, чтобы не вызвать такие тяжелые состояния, как тромбоз, инфаркт или инсульт. Меня зовут Гаглошвили Тамаз Тамазович, я врач кардиолог и медицинский блогер по совместительству.
СЕРДЕЧНЫЙ ПОДКАСТ
ТАМАЗ ТАМАЗОВИЧ канала Dr Hasan. Врач-кардиолог Гаглошвили пояснил, возможно ли полностью излечиться от гипертонии. Официальный домен/сайт blog_kardiologa.
Кардиолог Гаглошвили рассказал, возможно ли полностью излечиться от гипертонии
Кардиолог запретил пациентам с COVID-19 принимать аспирин без назначения врача Кардиолог Тамаз Тамазович запретил пациентам с коронавирусом употреблять без назначения врача аспирин Редакция ЕНВ отмечает, что после обнародованного исследования с аспирином кардиолог столкнулся с пациентами, которые стали принимать это лекарство без назначения врача. Доктор напомнил результаты этого исследования. Пациенты с коронавирусной инфекцией, принимавшие аспирин, всего лишь на сутки быстрее выздоравливали больных с COVID-19, лечившихся по другой схеме.
При сокращении систола АД наивысшее, сердце при этом выталкивает кровь в кровяное русло аорту и так далее. Это систолическое артериальное давление. Во время диастолы, то есть когда сердце в фазе расслабления, АД опускается. Это диастолическое давление. Люди, особенно старшего поколения, любят говорить, что систолическое артериальное давление — это сердечное давление, а диастолическое — почечное. Но что систолическое, что диастолическое давление целиком и полностью сердечные! Разница между систолическим АД и диастолическим — это пульсовое давление. Тоже важный показатель, в норме — 30—50 мм рт.
Если будете стрессовать или курить перед каждым измерением и фиксировать высокие цифры — это не гипертония. Обычно нигде не указывают, насколько долго должно повышаться давление, чтобы мы сказали, что имеем дело с гипертонией. По последним рекомендациям считают, что не менее 2 недель. Хорошо будет, если эти измерения подкрепить исследованием СМАД суточный мониторинг артериального давления. Когда мы смот-рим на его результаты, в первую очередь мы обращаем свое внимание не на скачки давления в течение суток, а на такой показатель, как индекс времени гипертензии. Что обозначает этот показатель? Он как раз и отражает стойкое повышение АД в течение суток. Но для чистоты эксперимента я всегда прошу сделать 2—3 СМАДа с разницей в 1—2 месяца. Но не стоит забывать, что цифры артериального давления могут изменяться в течение суток в зависимости от того, в каких условиях мы находимся. И это нормально.
Мы всегда должны оценивать АД в состоянии абсолютного покоя. Причем если измерять давление трижды в состоянии покоя с разницей в 5—10 минут, показатели могут отличаться, и мы оцениваем среднее АД. Независимо от состояния организма и физической активности, колебания артериального давления в течение суток имеют определенные закономерности. Днем оно выше, ночью обычно снижается. Наибольшее снижение наблюдается между 2 и 4 часами ночи, после чего к 6 часам утра повышается и достигает дневного значения. Это касается и систолического, и диастолического давления. Но это не значит, что такое давление нужно лечить лекарствами! Исключительно изменением образа жизни. Особое внимание заслуживает гипертония в сочетании с ХБП — здесь допускается верхняя граница систолического давления 140 мм рт. Как много людей страдает гипертонией?
В свое время я проводил целую серию вебинаров по гипертонии, где приводил статистику 2014 года. Она была не очень радужной, мягко говоря. Сейчас приведу статистику 2019 года по России. Я думаю, в других странах и республиках СНГ картина плюс-минус одинаковая. И это только те люди, которые дошли до врача, и им зафиксировали и поставили диагноз. То есть каждый второй житель РФ страдает гипертонией! Получается, принимать лекарства стали немного лучше за эти 5 лет. То есть люди в курсе, что у них гипертония, и лишь половина получает терапию. И вопрос не в том, эффективно они лечатся или нет, а лишь в том, получают ли они таблетки от гипертонии. О чем я писал выше — если человек принимает лекарства, это еще не значит, что он эффективно лечится!
Понимаете, насколько сильно сужается круг! Да, я неоднократно говорю о значимости ежедневного контроля АД.
Потому что знаю, найдутся скептики. К слову, и ковид сыграл злую шутку в плане увеличения этой статистики. Большинство ССЗ имеют атеросклеротическую природу.
На их развитие влияет огромное количество факторов риска, начиная от питания и образа жизни, заканчивая экологией и отсутствием высшего образования. Есть факторы, которые изменить нельзя возраст, пол, наследственность. Эти факторы риска всем известны, они просты и банальны на бумаге, но в жизни становятся тем камнем преткновения, о который спотыкаются как пациенты, так и врачи. Бросить курить, начать больше двигаться, снижать вес, избавиться от хронического стресса, контролировать цифры артериального давления, холестерина и глюкозы крови. Что может быть банальнее?
Почему так происходит? За те годы, что я веду активную социальную работу на просторах интернета, у меня сформировалась позиция на этот счет. Во-первых, у большинства людей есть мнение, что если ничего не болит, значит все хорошо. Но сердечно-сосудистые заболевания это не зубная боль. На деле гипертония зачастую никак не беспокоит.
И когда он слышит, что ему надо начинать принимать лекарства, он не понимает: «А зачем, если меня ничего не беспокоит? Высокий холестерин и в дальнейшем атеросклероз себя никак вообще не проявляют. Атеросклероз сопровождается симптомами только тогда, когда он в очень запущенной стадии. В медицине есть даже такое понятие, как субклинический атеросклероз, т. Но в этом и вся опасность данных заболеваний, в их бессимптомности!
Статистика по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у нас колоссальная. И фундаментом этого всего является гипертония. Что такое гипертония?
Когда необходимо обратиться к врачу? Можно ли лечить гипертонию без лекарств и какие немедикаментозные методы существуют? Принципы питания при гипертонии?
Какие обследования стоит пройти, чтобы выявить причину? Гипертония симптом других заболеваний или самостоятельная болезнь?
Экспресс-новости
- Видео: симптомы сердечного приступа у женщин и мужчин | Медицина и здоровье - советы врачей
- Лента новостей
- Стрим с кардиологом: отвечаем на вопросы в прямом эфире - Смотреть видео
- @blog_kardiologa_live
- Популярное
Кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили
- Кардиолог рассказал, как внешний вид выдает поражение сердца и сосудов
- Блог Кардиолога||Тамаз Тамазович 2024 | ВКонтакте
- Врачи-коллеги
- Видео на Youtube — блог кардиолога Тамаз Тамазович о здоровье сердца.
- Читать онлайн книгу «Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания»
Кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили
- Как уменьшить жесткость сосудов
- Кардиолог томаз томазович
- Строение и работа сердца
- Кардиолог томаз томазович
- СЕРДЕЧНЫЙ ПОДКАСТ on Apple Podcasts
- Последние добавленные тексты песен
Кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили: расписание приема врача
И не надо думать, что если у вас или ваших близких молодой возраст до 40 лет , то это вас не скоро коснется, что гипертония и атеросклероз — это где-то ближе к пенсии. ССЗ очень сильно помолодели, и практически каждый день меня спрашивают: «Доктор, мой муж в 35 лет перенес инфаркт миокарда! Что нам делать и как быть дальше?! У меня даже была однажды задумка написать книгу, где каждый пациент, который перенес инфаркт миокарда в молодом возрасте, рассказывал бы свою мини-историю, как все произошло, и что он делал в плане образа жизни до него. Возможно, когда-нибудь и воплощу в жизнь.
Но в этой книге я хочу «вооружить вас до зубов» максимально полезной и практически направленной информацией, развеять все мифы и сомнения касаемо гипертонии и атеросклероза. Информирован — значит вооружен! Конечно, эти заболевания не единственные в кардиологии, помимо них есть и другие: нарушение сердечного ритма аритмии , блокады сердца, пороки клапанного аппарата сердца, кардиомиопатии, болезни накопления и т. Но так или иначе все остальные патологии в меньшей или большей степени сопровождаются гипертонией и атеросклерозом.
Предупреждение Друзья! Я максимально просто попытался изложить основные принципы медикаментозного лечения. Эта тема всегда остается очень сложной, и терапия для каждого пациента подбирается сугубо индивидуально. Поэтому очень прошу не заниматься самолечением, не упускать драгоценное время, когда можно поменять ситуацию в свою сторону.
Я настоятельно прошу: если вы заметили неконтролируемые цифры АД, серьезные изменения показателей крови и т. Строение и работа сердца Как известно, сердце расположено в грудной полости. Спереди от него находится грудина и выполняет защитную функцию. Орган смещен немного влево по отношению к грудине.
Сердце окружено специальной серозной оболочкой, околосердечной сумкой, она называется перикардом. Между перикардом и сердцем есть собственная полость — перикардиальная. Для лучшего скольжения и работы сердца в ней может быть небольшое количество жидкости — до 40—50 мл. Сама по себе околосердечная сумка перикард также выполняет защитную функцию.
Наш самый главный орган находится как бы в капсуле. В грудной клетке сердце имеет чаще всего косое положение, как подвешенная капля. У людей с ожирением или, наоборот, очень худых это положение может быть немного иным. У тех, кто страдает ожирением, из-за высокого расположения диафрагмы сердце может быть как бы слегка приподнятым, на ЭКГ это фиксируется как горизонтальное положение электрической оси ЭОС.
У людей с дефицитом массы тела из-за более низкого расположения сердце имеет менее косое положение, и по ЭКГ это фиксируется как вертикальное положение ЭОС. Вертикальное положение электрической оси у худых, горизонтальное положение у страдающих ожирением — это норма, лечить ее не нужно. Сердце — это очень мощный мышечный орган, который имеет в норме форму конуса или капли, как упоминалось выше. Есть такая патология, как гипертрофия миокарда левого желудочка, при которой сердце начинает приобретать форму шара, и это является неблагоприятным признаком особенно в плане развития сердечной недостаточности.
Сердце человека имеет четыре камеры — правое и левое предсердия, правый и левый желудочки. Между предсердиями располагается межпредсердная перегородка, а между желудочками — межжелудочковая перегородка. Также есть еще две небольшие полости, о которых мало кто говорит, — это ушко левого предсердия и ушко правого предсердия. Никто до конца не знает, какие функции они выполняют.
Но нам, как кардиологам, очень важно состояние ушка левого предсердия. Потому что при такой аритмии, как фибрилляция предсердий, ушко левого предсердия раскрывается, и в нем происходит застой крови. Тем самым оно становится главным источником тромбов при фибрилляции предсердий. Когда у человека нет фибрилляции предсердий, переживать не стоит — ушко левого предсердия, можно сказать, находится в слипшемся состоянии, и тромбы в нем не образуются.
Стоит отметить, что в правых отделах сердца циркулирует венозная кровь, богатая диоксидом углерода, а в левых отделах сердца — артериальная, богатая кислородом. В правое предсердие впадают две самые крупные вены нашего организма — верхняя полая и нижняя полая. Правое и левое предсердия, как уже упоминалось, разделяет межпредсердная перегородка.
Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.
А главное — каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз.
Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.
Эти факторы риска всем известны, они просты и банальны на бумаге, но в жизни становятся тем камнем преткновения, о который спотыкаются как пациенты, так и врачи. Бросить курить, начать больше двигаться, снижать вес, избавиться от хронического стресса, контролировать цифры артериального давления, холестерина и глюкозы крови.
Что может быть банальнее? Почему так происходит? За те годы, что я веду активную социальную работу на просторах интернета, у меня сформировалась позиция на этот счет.
Во-первых, у большинства людей есть мнение, что если ничего не болит, значит все хорошо. Но сердечно-сосудистые заболевания — это не зубная боль. На деле гипертония зачастую никак не беспокоит.
И когда он слышит, что ему надо начинать принимать лекарства, он не понимает: «А зачем, если меня ничего не беспокоит? Высокий холестерин и в дальнейшем атеросклероз себя никак вообще не проявляют. Атеросклероз сопровождается симптомами только тогда, когда он в очень запущенной стадии.
В медицине есть даже такое понятие, как субклинический атеросклероз, т. Но в этом и вся опасность данных заболеваний, в их бессимптомности! Раньше гепатит С называли «тихим ласковым убийцей».
СЕРДЕЧНЫЙ ПОДКАСТ
Пост CT1_X4aM_0R от ТАМАЗ ТАМАЗОВИЧ КАРДИОЛОГ @blog_kardiologa. КАРДИОЛОГ, КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ БЕЗ ЛЕКАРСТВПодробнее. Гаглошвили Тамаз Тамазович занимается лечением следующих сердечно-сосудистых заболеваний: ишемические поражения сердца, пороки, стенокардия, аритмии, кардиомиопатия с сердечной недостаточностью, тромбоз коронарной артерии или инфаркт миокарда. Кардиолог Тамаз Тамазович запретил пациентам с коронавирусом употреблять без назначения врача аспирин. Тамаз Гаглошвили – врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердца и сосудов Blog_kardiologa. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, – а также: • как устроена сердеч. ВЫ МОЖЕТЕ ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ И РАЗВИТИЕ БЛОГА!!! ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ(ДОНАТ) СБЕРБАНК 4276 4000 5879 6575 (ТАМАЗ ТАМАЗОВИЧ Г) #кардиолог #инфаркт #сердце #кардиология #здоровье #атеросклероз #медицина #консультациякардиолога.