Пониженная температура тела, или гипотермия – это нарушение теплового обмена, проявляющееся снижением температуры тела на фоне воздействия низких температур и/или снижении продукции тепла и повышении его отдачи. Пониженная температура тела у взрослого нередко возникает вследствие индивидуальных особенностей организма и никакого вреда для здоровья не представляет. Пониженная температура тела (гипотермия) у ребенка вызывает не меньше беспокойства, чем сильный жар. Давайте разберемся, почему у детей может понижаться температура и что делать в таком случае. Пониженная температура тела – показатель серьезных нарушений здоровья, особенно если ее причиной является не переохлаждение.
Поделиться публикацией
Пониженная температура тела у взрослых часто наблюдается при истощении, переохлаждении, в восстановительный период после перенесённой инфекции, при анемии и патологиях щитовидной железы, а также на фоне депрессии, интоксикации. Температура тела индивидуальна у каждого человека и зависит от разных особенностей организма, однако в некоторых случаях пониженная или повышенная температура может свидетельствовать о серьезных проблемах. Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. Пониженная температура тела у взрослого нередко возникает вследствие индивидуальных особенностей организма и никакого вреда для здоровья не представляет.
Что значит пониженная температура тела у человека, и как она влияет на долголетие
RU терапевт и гематолог Диана Ким. Терапевт Елена Баранова рекомендует пациентам с такими симптомами заранее сдать общий анализ крови и сделать ФЛГ, если не проходили это исследование. Диана Ким дополняет, что в минимальный набор обследований, с которым можно прийти к врачу, помимо общего анализа крови, входит С-реактивный белок СРБ. К тому же сам человек должен посмотреть суточные колебания температуры — утро, обед и вечер — и уже с этими данными прийти к врачу. Причины падения температуры тела Прежде чем искать у себя симптомы разных заболеваний, обратим внимание на очевидную причину понижения температуры — переохлаждение организма. Это как раз тот случай, когда для решения проблемы достаточно изменить условия, в которых находится человек, для того чтобы ситуация изменилась. Опасно лишь длительное переохлаждение, которое может привести к необратимым последствиям для организма. Очень часто низкая температура свидетельствует о серьезном переутомлении или стрессе. Подобные изменения в привычном образе жизни отражаются на организме. Если стресс, переутомление достаточно сильные или длятся долго, последствия для организма неизбежны.
И по анамнезу выбираем виды обследования. У некоторых пациентов после наркоза держится такая температура, при онкологических заболеваниях. Гипотермия может быть при вирусно-бактериальных инфекциях, выраженной интоксикации, инсультах и нарушении кровообращения в определенных зонах мозга.
Все эти проблемы предполагают обращение к доктору. Можете сразу сдать общие анализы крови и мочи, чтобы врач мог увидеть ключевые изменения и направить вас на более детальное обследование. Есть ещё одна необычная причина для сильного падения температуры — состояние тяжёлого похмелья. Такая гипотермия связана с нарушенной сосудистой реакцией.
От 35,3 до 35,8 Умеренно сниженная температура тела, которая может ничего особенно опасного и не значить. Она может говорить о сезонной депрессии, синдроме хронической усталости, астеническом синдроме, нарушении усвоения белка в организме. Может говрить и о более серьёзных проблемах — нарушении функции печени и желчного пузыря, а также о начальной стадии сахарного диабета. Если вы постоянно мёрзнете, у вас холодные влажные руки и ступни — покажитесь врачу. Возможно, ничего страшного нет, и вам просто надо поменять режим дня и рацион. Дело в том, что иногда люди с вегетососудистой дистонией таким образом реагируют на изменения погоды и надо просто научиться правильно вести себя в эти периоды. От 35,9 до 36,9 Это нормальная температура, говорящая о том, что терморегуляция у вас в норме и в организме в данный момент нет острых воспалительных процессов.
Самая низкая «нормальная» температура была зарегистрирована у 19-летней жительницы Канады в 1995 году. Она составила 34,4 градуса на фоне полного здоровья и отличного самочувствия. Некоторые продукты питания способны понижать температуру тела почти на градус. К ним относятся тростниковый сахар, крыжовник зелёных сортов и жёлтые сливы. Для лечения сезонной депрессии корейские врачи используют процедуру «тепло — холод» — понижают температуру верхней половины тела и повышают — в нижней.
Прежде всего, такой симптом возникает на фоне токсического поражения мозга. Нарушается передача нервных импульсов, из-за чего температура тела может снизится на 2-3 градуса. Это далеко не все причины пониженной температуры тела. Гипотермия возникает при некоторых неотложных состояниях. Например, при инфаркте миокарда или инсультах. Чаще всего это успокоительные средства, антидепрессанты или снотворные. Диагностика гипотермии Диагностикой при гипотермии занимаются врачи разных специальностей. Как правило, это терапевт. Для выяснения точных причин снижения температуры тела терапевт направляет пациента к другим врачам, например, эндокринологу, психиатру, онкологу и другим. При критических случаях диагностикой занимаются врачи скорой помощи. Диагностика при гипотермии не стандартизирована. Чаще всего проводят следующие виды исследований: Опрос и осмотр пациента. Врач интересуется текущими заболеваниями. Проводится осмотр кожных покровов, а также замеряется температура тела. В некоторых случаях для измерения внутренней температуры тела применяют специальные пищеводные зонды с термометром. Анализы крови. Это общий и биохимический анализы крови. В частности, врачей интересует уровень сахара, эритроцитов и гемоглобина. Анализы на гормоны. Проверяют уровень гормонов щитовидной железы и надпочечников. Всем пациентам с гипотермией проводят электрокардиограмму для оценки работы сердечно-сосудистой деятельности. Компьютерная томография головного мозга. Исследуются отдельные структуры мозга, чтобы исключить центральные причины нарушения терморегуляции. Другие виды исследования. На усмотрение врача проводятся и дополнительные исследования в зависимости от подозреваемого заболевания. Пациентов с низкой температурой тела отправляют на ЭКГ. Если она вызвана вышеописанными патологиями, то лечить нужно основное заболевание. Что касается гипотермии, вызванной переохлаждением или некоторыми критическими обстоятельствами, то терапия направлена на скорейшее восстановление терморегуляции. Рассмотрим подробнее эти лечебные мероприятия. Остановка теплоотдачи Первая задача при гипотермии — остановить теплоотдачу. С пациента нужно снять влажную или замерзшую одежду. Повышать температуру тела необходимо в режиме 1 градус в час. Такое постепенное повышение организм переносит хорошо. Восполнение жидкости При переохлаждении важно восстановить водно-солевой баланс.
Проблема в том, что клетки этого органа не имеют специфического барьера, который мог бы защитить их токсинами, выделяемыми коронавирусом. Гипотермия при коронавирусе На заражение инфекцией организм реагирует подъемом температуры тела. Гипертермия или гипотермия проявляется на 2-7 сутки после попадания вируса. На длительность состояния влияют иммунный статус заразившегося, наличие хронических проблем со здоровьем и тяжесть протекания заболевания. Может сопровождаться сильной слабостью и лихорадкой, возможным поражением легких. Показана госпитализация в стационар. Учитывайте общее состояние своего здоровья и рекомендации лечащего врача. Внимательно следите за самочувствием на протяжении месяца после начала заболевания, чтобы вовремя выявить вероятные осложнения. Болезнь может протекать по-разному, поэтому в течение первых 14 дней важно измерять температуру каждый день. Показания термометра записывают в блокнот. Температура при коронавирусе может быть и пониженной. Это возникает при толерантности иммунитета к вмешательству вируса. Организм не дает иммунного ответа и не считает инфекцию чужеродным элементом. При этом воспалительная реакция не присутствует, а интерферон не производится в достаточном количестве. Причины пониженной температуры При коронавирусе пониженная температура еще плохо изучена. Эксперты выдвигают свои предположения, которые требуют изучения и подтверждения. Понижение температуры связано с недостаточным иммунным ответом на вторжение патогенных микроорганизмов, поэтому организм не может повысить температуру. Причинами могут являться: наличие хронических заболеваний; пожилой возраст; заболевание органов эндокринной системы, например, патология щитовидной железы. Хотя врача надо вызывать при повышении температуры тела, но снижение ее показателей и слабость также являются симптомами инфекционного заболевания. По этой причине также надо обращаться за помощью к врачам, чтобы избежать развития тяжелой формы заболевания и присоединения осложнений. Низкая температура при коронавирусной инфекции может быть обусловлена поражением гипоталамуса. Он состоит из нескольких отделов. В заднем - находится центр терморегуляции. Он не защищен специфическим барьером, как остальные части головного мозга. По этой причине в него могут проникать токсины, которые выделяет коронавирус. При повреждении нейроны гипоталамуса не способны восстановиться. Не всегда пониженная температура тела у взрослого при коронавирусе означает повреждение гипоталамуса и тяжелое течение коронавирусной инфекции. Это одна из причин таких проявлений. Зафиксированы случаи успешного выздоровления при пониженной температуре и слабости. Но эту причину нельзя выпускать из вида, проверять пациентов при обследовании, чтобы не упустить болезнь. Если коронавирусная инфекция протекала в тяжелой форме, то слабость может продолжаться в течение года. К ней может присоединиться одышка, которая развивается из-за общего истощения организма. Специалисты пока не могут точно ответить, может быть пониженная температура при коронавирусе или нет. Организм каждого больного человека уникален, ведется сбор информации об этом заболевании. Уже накоплено достаточно информации, чтобы лечить пациентов, диагностировать патологию, искать лекарство, разрабатывать вакцину. Со временем найдутся ответы на все вопросы.
Внутренний холод. Почему бывает постоянно пониженная температура?
Если вы просто переутомились, сделайте паузу в делах. Возьмите два-три выходных: как следует выспитесь, примите ванну, погуляйте на свежем воздухе. После такого полноценного отдыха нормальная температура тела восстановится естественным образом. Когда необходима срочная медицинская помощь? Понижение температуры сопровождается кровотечением, рвотой, нарушениями речи, зрения, потерей сознания, галлюцинациями, сильным пожелтением кожи и белков глаз. Температура снижена у ребенка или пожилого человека и сочетается с общим плохим самочувствием. Есть признаки переохлаждения: бледная кожа, синюшный носогубный треугольник, озноб, одышка, частый пульс, вялость. Пониженная температура особенно опасна для пожилых и тяжелобольных людей.
Отказаться от приёма медицинских препаратов без назначения доктора.
Повысить температуру можно при помощи ванночек для ног — в ёмкость с тёплой водой следует добавить 5 капель эвкалиптового масла или 1 ст. Делать процедуру по полчаса несколько дней подряд. Описанный комплексный подход поможет очистить организм от шлаков, расширить сосуды, нормализует процессы метаболизма и стимулирует кровообращение. После проведения процедур необходимо снова сделать замеры температуры — если показатель достиг допустимого значения, рекомендуется контролировать состояние в течение нескольких дней. В случае если температура то повышается, то понижается нужно пройти обследование у врача. Когда нужно вызвать скорую помощь Необходимо вызвать врача, если: у больного опасно низкая температура, которая привела к потере сознания; после принятия необходимых мер, показатель продолжает опускаться; низкое значение выявлено у человека преклонного возраста, при этом его самочувствие ухудшается; снижение температуры сопровождается частой рвотой, повышенной потливостью, удушьем, сильной болью, кровотечением, слишком высоким или низким давлением, нарушением зрительной и слуховой функции. В случае если температура упала до 34 градусов возможно развитие инфаркта, сильная интоксикация организма, анафилактический шок или внутреннее кровотечение — отсутствие врачебной помощи может привести к смерти. Следует внимательно относиться к своему здоровью, существует множество причин появления гипотермии — неправильно поставленный диагноз, и неверно подобранное лечение нанесёт значительный вред организму.
Нередко жалоба на температуру тела ниже 36,0 воспринимается врачами как следствие слишком большого внимания к своему здоровью и если температура тела 35 или чуть выше рекомендуют просто согреться и выпить горячего чаю. Однако данная рекомендация не всегда приносить желанное облегчение, а неприятные симптомы не только не исчезают, но и имеют тенденцию к нарастанию. Стандартом нормальной температуры тела человека принято показатель 36,6. Но во многих случаях конкретные данные от этой цифры будут существенно отличаться. Дело в том, что показатель температуры зависит от целого ряда факторов. Времени суток утром и вечером он ниже. Интенсивности работы всех систем организма, в пик рабочего дня показатель будет выше.
Общее состояние пациента очень тяжёлое, артериальное давление — низкое. Велик риск инфаркта или инсульта. Приём психотропных препаратов При передозировке психотропных препаратов сосуды быстро расширяются и, как и в случае шоковых состояний, человек крайне быстро теряет тепло. Температура тела резко снижается. Если своевременно не оказать помощь, пациент может впасть в кому. Диагностика гипотермии Определить тяжесть состояния пациента, выявить осложнения и сопутствующие заболевания, а также дифференцировать диагноз с другими заболеваниями позволяет лабораторная диагностика. Также врач может направить пациента на биохимический анализ крови и исследование кислотно-основного состояния и газов крови — чтобы оценить степень тяжести дыхательной недостаточности.
Ведь процессы теплорегуляции зависят от множества факторов: времени суток, поры года, погодных и климатических условий, типа нервной деятельности человека, пола и возраста. Какая температура тела считается нормальной? Иногда температура тела понижается. Это может говорить об имеющемся или развивающемся заболевании внутри организма. Основной причиной пониженной температуры является переохлаждение. Однако если такая температура сохраняется длительное время, то это может свидетельствовать о различных заболеваниях или о периоде их обострения. Она может возникнуть на фоне нарушения работы нервной, эндокринной или сердечно-сосудистой систем, а также быть вызвана хроническими инфекциями, инвазиями паразитов, в т.
12 причин пониженной температуры тела
| О чём говорит пониженная температура тела? | При начале вирусной инфекции возможна пониженная температура тела. |
| Врач больницы Святого Георгия назвал 7 причин пониженной температуры тела | Гипотермия – это состояние, при котором температура тела опускается ниже нормальных значений, что приводит к нарушению жизненно важных функций организма. |
Опасна ли пониженная температура тела и о каких недугах может сигнализировать
Правильно подбирать одежду, чтобы в ней не было жарко или слишком холодно. Отказаться от приёма медицинских препаратов без назначения доктора. Повысить температуру можно при помощи ванночек для ног — в ёмкость с тёплой водой следует добавить 5 капель эвкалиптового масла или 1 ст. Делать процедуру по полчаса несколько дней подряд. Описанный комплексный подход поможет очистить организм от шлаков, расширить сосуды, нормализует процессы метаболизма и стимулирует кровообращение. После проведения процедур необходимо снова сделать замеры температуры — если показатель достиг допустимого значения, рекомендуется контролировать состояние в течение нескольких дней. В случае если температура то повышается, то понижается нужно пройти обследование у врача. Когда нужно вызвать скорую помощь Необходимо вызвать врача, если: у больного опасно низкая температура, которая привела к потере сознания; после принятия необходимых мер, показатель продолжает опускаться; низкое значение выявлено у человека преклонного возраста, при этом его самочувствие ухудшается; снижение температуры сопровождается частой рвотой, повышенной потливостью, удушьем, сильной болью, кровотечением, слишком высоким или низким давлением, нарушением зрительной и слуховой функции. В случае если температура упала до 34 градусов возможно развитие инфаркта, сильная интоксикация организма, анафилактический шок или внутреннее кровотечение — отсутствие врачебной помощи может привести к смерти. Следует внимательно относиться к своему здоровью, существует множество причин появления гипотермии — неправильно поставленный диагноз, и неверно подобранное лечение нанесёт значительный вред организму. Нередко жалоба на температуру тела ниже 36,0 воспринимается врачами как следствие слишком большого внимания к своему здоровью и если температура тела 35 или чуть выше рекомендуют просто согреться и выпить горячего чаю.
Однако данная рекомендация не всегда приносить желанное облегчение, а неприятные симптомы не только не исчезают, но и имеют тенденцию к нарастанию. Стандартом нормальной температуры тела человека принято показатель 36,6. Но во многих случаях конкретные данные от этой цифры будут существенно отличаться. Дело в том, что показатель температуры зависит от целого ряда факторов. Времени суток утром и вечером он ниже.
Остановка теплоотдачи Первая задача при гипотермии — остановить теплоотдачу. С пациента нужно снять влажную или замерзшую одежду. Повышать температуру тела необходимо в режиме 1 градус в час. Такое постепенное повышение организм переносит хорошо. Восполнение жидкости При переохлаждении важно восстановить водно-солевой баланс. Таким пациентам внутривенно вводят до 2 литров физиологического раствора. Человека с низкой температурой тела нужно согреть. Сильное переохлаждение опасно для здоровья. При этом у пациента нарушена работа сердечно-сосудистой системы, возможна гормональная недостаточность. При этом поток направляют на грудную клетку, а не конечности. Ведь в первую очередь нужно восстановить сердечно-сосудистую функцию. Это внутривенные инфузии, ингаляции, лаваж промывание органов растворами и экстракорпоральное внутреннее согревание. Лекарственная терапия при гипотермии При пониженной температуре тела различного происхождения применяют следующие лекарственные препараты: Витамины и минералы. Применяются при истощении организма. Витамин Е используют в качестве сильного антиоксиданта, а витамины группы В назначают для улучшения деятельности нервных тканей. При сильной слабости или гипогликемии больному вводят глюкозу, иногда в сочетании с витамином С. Кардиотропные препараты. Это различные группы лекарств, которые используются для стимуляции сердечно-сосудистой деятельности. В критических ситуациях, при угрозе остановки сердца, пациенту вводят раствор адреналина. Назначают для улучшения нейронных связей между разными отделами головного мозга. Примечательно, что у некоторых пациентов антидепрессанты могут снизить температуру тела. В данном случае спрогнозировать эффект лекарства невозможно. Главная их задача — помочь человеку перенести депрессию. Другие препараты. Это могут быть антибиотики, антидоты при сильной интоксикации или гормональные препараты. Профилактика Специфических методов профилактики в отношении гипотермии не разработано. При этом человек однозначно в состоянии не допустить экзогенной гипотермии. Для этого достаточно одеваться по погоде. Если вы собрались в поход особенно в холодную пору , позаботьтесь об источниках огня. Возьмите с собой необходимое снаряжение для комфортного пребывания на холоде теплые спальные мешки, термобелье. Относительно заболеваний, на фоне которых развивается гипотермия, то в данном случае приемлемы профилактические меры для конкретной патологии. Например, для сахарного диабета — это контроль массы тела, физические нагрузка и регулярный контроль уровня глюкозы в крови. При наличии хронических эндокринных заболеваний гипотиреоза, болезни Аддисона и других нужно регулярно посещать эндокринолога, а при необходимости — проводить заместительную гормональную терапию. Такое состояние чаще всего возникает при переохлаждении.
Чтобы взвешенно подойти к диагностике и лечению, лучше заранее знать возможные признаки заражения. Первым из них в большинстве случае выступает повышение температуры, но зафиксированы случаи, когда болезнь развивалась без этого симптома. Высокая температура тела у взрослых — показатель того, что организм начал бороться с заболеванием. Основные беcтемпературные симптомы: кашель, чаще всего сухой, но в некоторых случаях с мокротой; насморк и заложенность носа; озноб без жара; неприятные ощущения в грудной клетке. Данную симптоматику сложно отличить от простой простуды, поэтому рекомендуется при первых признаках обратиться к специалисту. Если прочая симптоматика инфекции присутствует, а температуры нет, скорее всего, иммунная система просто не в силах противостоять заболеванию. Это опасный момент: возможно, вирус уже проник в дыхательные пути и начал разрушать легкие. Если были замечены признаки ковида, но при этом у больного не наблюдается жар, рекомендуется сделать компьютерную томографию нижних дыхательных путей. На начальном этапе есть еще шансы на успешный исход. Но лучше не медлить, так как распространение вируса очень непредсказуемо и бывает, что за лечение берутся слишком поздно. Понижается ли температура? Температура при коронавирусе является одним из главных симптомов. Но проявляется она у пациентов очень по-разному, как в виде сильной гипертермии, так и совсем незначительным повышением. Повышенная температура тела при болезни коронавирусом является основным и одним из первых признаков заражения. Ее измеряли в российских аэропортах у туристов на начальном этапе эпидемии, при ее наличии жителям страны рекомендуют вызывать врача в настоящий момент. Он может отсутствовать только у бессимптомных носителей вируса, однако и у них лихорадка отмечается, если болезнь все же переходит к активной фазе. Обычно гипертермия наблюдается у людей на 2-7 день после заражения. В редких случаях от момента инфицирования до появления жара проходит 2-3 недели — это максимальная длительность инкубационного периода. Давайте разберемсчя, может ли быть пониженная температура при коронавирусе. Такое может происходить, если у пациента есть гормональный дисбаланс и хронические заболевания щитовидной железы. Понижение значений наблюдается в период восстановления, после подавления инфекции иммунной системой человека. Пациент избавляется от симптомов болезни, но может какое-то время испытывать слабость, упадок сил. В настоящий момент обязательный 14-дневный карантин должны соблюдать абсолютно все пациенты с диагностированным COVID 19 и контактировавшие с ними лица. Но есть исключения, например, если у человека нет лихорадки, но присутствуют все признаки пневмонии, его все равно необходимо госпитализировать. Низкая температура при коронавирусе Руководитель отдела клинических исследований ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Татьяна Руженцова утверждает, что на сегодня четкой связи между пониженной температурой тела и течением коронавируса не отмечено. В то же время эксперт отмечает, что такое явление может говорить о сопутствующих заболеваниях у пациента. Давайте подробнее рассмотрим может ли быть низкая температура при коронавирусе у взрослых. Американские ученые придерживаются немного более пессимистичного мнения относительно того, почему может при коронавирусе быть пониженная температура и слабость. Они провели исследование, на основании которого сделали выводы, что гипотермия при COVID-19 может указывать на тяжелое течение болезни. Иногда рассматриваемый симптом отмечается у людей с недостаточностью иммунного ответа. Если при диагнозе «коронавирусная инфекция» зафиксирована пониженная температура, истинная причина может скрываться в поражении гипоталамуса. В нем находится центр, отвечающий за терморегуляцию. Галина Рева, представитель кафедры фундаментальной медицины Дальневосточного федерального университета, утверждает, что именно с этим может быть связана пониженная температура. Гипоталамус делится на несколько отделов. Центр терморегуляции находится в задней области. Проблема в том, что клетки этого органа не имеют специфического барьера, который мог бы защитить их токсинами, выделяемыми коронавирусом.
Во-вторых, при неинфекционной причине лихорадки паранеопластическая, то есть опухолевых заболеваниях, лихорадка, лихорадка при ревматоидных заболеваниях уже смысла выдерживать высокую температуру нет», — рассказала специалист. По словам Толстых, дети обычно нормально переносят температуру до 39 градусов, но врач отметила, что есть люди, чувствительные к фебрильным судорогам, то есть их развитию при повышении температуры тела. Обычно речь идет про лихорадку выше 40 градусов, однако судороги индивидуально могут развиваться и при температуре 39 градусов и даже ниже. В таких случаях важно помнить об этой особенности ребенка и не допускать подобного повышения температуры. В таком случае температуру нужно снизить — помогут жаропонижающие, охлаждение холодным одеялом и обтирания.
Пониженная температура тела – причины у взрослого, опасные признаки
Пониженная температура тела зачастую вызывает больший испуг, чем высокая. Пониженная температура у ребёнка и взрослого обладает характерными симптомами, которые указывают на определённые изменения. Рассказываем, почему бывает температура ниже 36, и что делать при пониженной температуре. Низкая температура тела наиболее опасна при переохлаждении, когда она может опускаться ниже 32 градусов.
У меня опять 35,5
Что касается пониженной температуры, она бывает патологической — ниже 35 градусов и условно нормальной — 35,5 или 36, когда пациент чувствует себя прекрасно. Некоторым людям свойственна врождённая гипотермия – это значит, что для них пониженная температура считается нормальной и не приводит к возникновению чувства дискомфорта. Пониженная или низкая температура тела, как и повышенная температура, является симптомом, как ответ организма на некоторые отклонения от его нормального состояния, работоспособности, условий пребывания. Пониженная температура тела – показатель серьезных нарушений здоровья, особенно если ее причиной является не переохлаждение.