Доктор Мясников: шоколадка с орехами, рассол и кефир спасут от похмелья. Похмелье (похмельный синдром) – это состояние, которое наступает через несколько часов после умеренного или тяжелого алкогольного опьянения (запоя). Врач-терапевт Светлана Чернова объяснила, как избавиться от похмелья. Об этом рассказал доктор Петров, объясняя, почему болит голова после возлияний и как избежать похмелья. И что есть во время застолья, чтобы похмелье предотвратить? Об этом – в программе "Доктор 24".
Врач рассказала, как избежать похмелья после новогодней ночи
Алкоголь способствует выведению из организма воды, повышает сердцебиение и дает достаточно большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Но очень может быть, что ты потеряешь там сознание, а то и окочуришься, - отметил Александр Мясников. Для того чтобы избежать похмелья, следует уменьшить количество выпитого алкоголя и не экспериментировать с «повышением или понижением градусов». Ведь если выпить больше, чем нужно, скорее всего, наступит похмелье. Чтобы избежать сильного опьянения, стоит за несколько часов до застолья выпить небольшое количество алкоголя, а затем рюмку или столовую ложку подсолнечного масла. Такой совет дал сам доктор.
Во-первых, надо помочь организму спастись от обезвоживания. Для этого стоит в день застолья выпить на полтора литра больше воды , чем обычно.
Так вы компенсируете мочегонный эффект, которым обладает спиртное. Во-вторых, перед застольем лучше плотно поесть — еда в желудке замедляет усвоение алкоголя, и у организма остается больше времени, чтобы постепенно вывести его. Но помните, что выбирать стоит не жирную пищу — это поможет разгрузить печень, которой и так предстоит много работы в этот день. В-третьих — лучше отказаться от газированных напитков , ведь они ускоряют всасывание алкоголя организмом. Речь идет как о самом спиртном, так и о способах его разбавить: пиво, шампанское и виски с колой намного сильнее отразятся на самочувствии, чем чистые напитки.
Об этом в эфире программы «Жить здорово! Кумкваты — это небольшие цитрусовые плоды дерева семейства рутовых. Внешне они напоминают апельсины или мандарины, но немного отличаются от них. Форма у кумкватов овальная, а размер не превышает 3 см в диаметре.
Едят кумкваты, в отличие от многих цитрусовых, целиком, то есть неочищенными. Самая сладкая часть плода — кожура. Мякоть, наоборот, содержит кисловатый сок.
Психиатр-нарколог посоветовал тем, кто планирует «хорошее возлияние», заранее приобрести в аптеке препараты, способствующие утилизации алкоголя. Такие лекарства снижают интенсивность похмельного синдрома и продаются без рецепта.
Live24: Врач Хухрев предупредил об опасности противовоспалительных лекарств при похмелье
Доктор Мясников объяснил, почему вакцинированные от COVID-19 попадают в реанимациюНекоторых подключают к ИВЛ. Главный врач Клиники доктора Исаева, психиатр-нарколог Даниил Петров в интервью с «Мослентой» рассказал об опасности народных методов борьбы с похмельем. Врач и телеведущий Александр Мясников развеял в эфире программы «О самом главном» миф о похмелье.
«Поправить здоровье»: токсиколог рассказал о вредных способах борьбы с похмельем
В нем много всего прикольного по любой теме, правда, проверять все равно стоит. Чем мы, собственно, и занялись, отправившись к психиатру-наркологу Анне Тесловой. Доктор с научной точки зрения объяснила, как жить, если вчера было ну очень хорошо, а сегодня ну очень плохо. Это точно похмелье? Традиционно в нашем обществе путаются два понятия: похмелье и алкогольный абстинентный синдром или синдром отмены алкоголя, что звучит понятнее. Похмелье — это когда человек пьет в больших количествах, организм перестает справляться с переработкой алкоголя, и начинается отравление токсическими веществами.
Сравнимо с банальным отравлением несвежей пищей. Синдром отмены — это посложнее, это уже психическое расстройство. Человек в течение длительного времени пьет, затем прекращает, и организм выдает реакцию. Больше свойственно запойным историям. Похмелье — штука скорее разовая.
Почему тошнит? Во-первых, потому что во время потребления алкоголя идет повреждение слизистой стенки желудка. Во-вторых, образованные в процессе метаболизации алкоголя вещества действуют как тошнотворные. В-третьих, алкоголь влияет на артериальное давление может как снижать, так и повышать его , а измененное давление, как правило, вместе с головной болью может вызывать тошноту и, как следствие, рвоту. Вот и получается так себе история.
Хотя, по сути, организм пытается очиститься. Почему болит голова? Вспоминаем продукты отравления, которые влияют не только на рвоту. Плюс происходит процесс, который принято называть обезвоживанием. Но вообще, механизм тут более сложный.
Называется гиповолемия. Это перераспределение жидкости. Человек становится отечный, в тканях вода есть, а в сосудах ее мало. Мозг недополучает кислород — голова болит. Ну, и пресловутое изменение артериального давления.
Перераспределение жидкости влияет и на легендарный «сушняк». Неприятные ощущения во рту с утра — результат действия всех химических веществ, которые появились в организме после веселого вечера. Плюс надо понимать, что именно пил человек. Более чистые спиртные напитки содержат меньше примесей. Их действие условно мягче.
Хотя момент скользкий. Доктор отмечает, что не существует какого-то классификатора алкоголя по степени последствий. Понятно, что контрафактная водка может содержать кучу примесей, которые не принесут организму никакой пользы. Но и дорогое марочное вино — это дубильные вещества и танин. Они вызывают головную боль и сушняк.
Правда, дорогого вина в большинстве случаев много вы не выпьете. Что влияет на похмелье? Состав алкоголя, его количество, наличие либо отсутствие закуски.
Телеграм Ссылка Предотвратить наступление похмелья можно, если начать готовиться к застолью задолго до его начала — есть существенное различие между распитием алкоголя натощак и во время приёма пищи. Об этом рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина в программе «Москвы 24». Поэтому первое, что нужно сделать для того, чтобы избежать этих последствий в виде похмелья — хотя бы за 3-4 часа до празднования Нового года нормально поесть, чтобы был нормальный приём пищи», — рассказала врач. Если избежать похмелья не удалось, важно знать, что рассолы лишь усугубят проявления алкогольного синдрома, потому что они также способствуют задержке жидкости.
В первую очередь нужно восполнить количество потерянной жидкости.
Но имейте в виду, что следует выбирать нежирную пищу — это поможет облегчить работу печени. В-третьих, лучше избегать газированных напитков, так как они ускоряют усвоение алкоголя организмом. Речь идет как о самом алкоголе, так и о способах его разбавления: виски с колой, шампанское и пиво оказывают более сильное влияние на самочувствие, чем чистые напитки, информирует портал 74. Ранее «Медздрав.
Инфо» сообщал о том, что бактерии Akkermansia muciniphila, которые живущие в микрофлоре организма человека, производят вещества, которые могут преобразовывать в кровь первой группы любую группу крови, которая универсальна для переливания пациентам.
В том числе от возраста, пола, наличия у человека каких-либо заболеваний, а также количества употребленного спиртного. Кроме того, усугубить похмельный синдром может сочетание алкоголя с другими вредными привычками, эмоциональное состояние человека и генетические особенности. Чтобы снизить риски плохого самочувствия после употребления горячительных напитков, врач не рекомендует пить таблетки от похмелья.
Врач-токсиколог посоветовал, как спастись от похмелья
| Врач-нарколог поделился лайфхаком для борьбы с похмельем - Новости Тулы и области - 1tulatv | Если же этот лимит превышается более чем в два раза, то это может привести к появлению углеводного похмелья, которое может развиваться постепенно, в течение нескольких месяцев. |
| Telegram: Contact @rt_ru_news | И что есть во время застолья, чтобы похмелье предотвратить? Об этом – в программе "Доктор 24". |
| Врачи развеяли популярный миф о похмелье - МК | Британский врач Дебора Ли подтверждает, что холодная вода действительно способна избавлять от похмелья, пишет портал |
| Нарколог назвал самое дешевое и лучшее средство от похмелья // Новости НТВ | Доктор Мясников заявил об отсутствии средства от похмелья. |
Врач-токсиколог посоветовал, как спастись от похмелья
| Стоит ли лечиться пивком после пьянки? Нарколог про похмелье и мифы о нем | Американские ученые выяснили, что длительный COVID-19 усиливает похмелье. |
| Нарколог назвал самое дешевое и лучшее средство от похмелья | При этом доктор отметил, что при похмелье происходит потеря электролитов в крови, но их восстановление не приведет к улучшению состояния. |
| Сайт don24.ru - Похмелье без алкоголя: врач рассказал о самых ранних симптомах COVID-19 | Есть похмелье, от которого помогает бульончик, полежать и минералка, а есть сокрушительная абстена, которая может убить или, что хуже, запустить алкогольный психоз. |
| Как спастись от похмелья в майские праздники: 3 способа от врача, которые точно помогут | Механизм похмелья до сих пор полностью не изучен: ученые знают, что он возникает только тогда, когда концентрация алкоголя в крови падает до нуля после резкого повышения. |
| Врач сообщил о частых ошибках при похмелье | 05.05.2023 | Рязань.Лайф | Доктор Петров: Повторное употребление алкоголя при похмелье ведет к запою. |
Доктор Петров: повторный прием алкоголя при похмелье приводит к запоям
Он объяснил, что в процессе расщепления этанола, содержащегося в алкоголе, образуется ацетальдегид, который является одной из причин симптомов похмелья. Фото: Shutterstock Петров подчеркнул, что употребление дополнительной дозы алкоголя при похмелье может временно облегчить состояние, но в конечном итоге усилит симптомы и может вызвать запой.
Сорбенты Врачи не согласны с расхожим мнением, что сорбенты ускоряют вывод продуктов распада алкоголя из организма. Нарколог Николай Назарьев говорит: «Активированный уголь использовать при похмелье поздно. Похмелье — это отравление продуктами метаболизма, когда вещества уже впитались. Заранее пить уголь тоже не имеет смысла: молекула этанола очень маленькая, она везде проберется». Однако сорбенты не будут лишними, если вы подозреваете, что у вас отравление пищей, помимо похмелья. Обезболивающие и другие медикаменты Если сильно болит голова, нет смысла терпеть — выпейте таблетку.
Хотя распространенные аптечные средства на основе ибупрофена негативно влияют на печень и желудочно-кишечный тракт, вы, по крайней мере, сможете собраться с мыслями и не провести весь день в постели. Выбирайте известные вам лекарства, которые назначил терапевт, потому что новые средства могут дать непредсказуемую реакцию организма и ухудшить состояние. Свежий воздух Кислород — драйвер всех обменных процессов в теле. Свежий воздух помогает быстрее вывести продукты распада из крови через дыхание, и состояние постепенно нормализуется. Если нет возможности собраться и выйти на короткую прогулку, откройте окна и хорошо проветрите помещение. Антиоксиданты Алкоголь вызывает окислительный стресс, заставляя организм вырабатывать свободные радикалы. Некоторые продукты, содержащие антиоксиданты, помогают с ними бороться, в том числе ягоды , шпинат, морковь, орехи и семена , черный и зеленый чай.
Учитывайте, что это лишь подспорье для поддержания работоспособности организма, а не лекарство, которое мгновенно избавит от симптомов. Помощь врача Если простые средства не помогают и вы чувствуете себя очень плохо, обращайтесь за помощью к специалистам. Особенно важно это сделать, если ощущаются боли в желудке, груди или в боках, учащение сердечного ритма, падает температура и давление, присутствуют частая рвота и спутанность сознания. В серьезных случаях потребуется должное лечение с введением препаратов через капельницу. Что алкоголь делает с организмом после 40 лет Что нельзя делать при похмелье Важно не только избавиться от похмелья, но и не усугубить его неправильным лечением. У некоторых людей оно вызывает неконтролируемое чувство голода на фоне плохого физического и эмоционального самочувствия, из-за чего хочется съесть побольше вредной еды. Первое, от чего стоит отказаться, — тяжелая жирная пища.
Дело в том, что алкоголь расщепляется тем же метаболическим путем, что и жир. Нагрузка на печень колоссальная, и кусок пиццы или картошка фри замедлят процесс вывода токсинов [11]. Старайтесь поддерживать здоровый баланс белков, жиров и углеводов, чтобы восстановить уровень сахара в крови. Но нет научных данных, свидетельствующих о том, что физическая нагрузка избавляет от неприятных симптомов. Более того, высокая активность может навредить, так как организм и без того обессилен и вынужден тратить много энергии на борьбу с последствиями употребления алкоголя. Единственное, в чем плюс двигательной активности, — лучшее кровоснабжение и возможность отвлечься от неприятных ощущений. Поэтому можно устроить неторопливую уборку квартиры или ревизию в шкафу, но не переусердствуйте.
Комментарий врача Николай Назарьев, нарколог, психиатр, сексолог, физиотерапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Одна из причин ухудшения самочувствия после обильной дозы алкоголя — обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса в организме. Алкоголь является ингибитором гормона вазопрессина, концентрация которого резко снижается после приема спиртосодержащих напитков. Функции вазопрессина связаны с сохранением воды в теле и сужением кровеносных сосудов. Ткани тела отекают, в то время как в кровотоке наблюдается дефицит воды. Кровь становится вязкой. Ее объемы сокращаются. Почему лучше выпить огуречный рассол от похмелья вместо обычной воды?
Вода снижает осмотическое давление плазмы крови. На осмотическое давление влияет концентрация солей и растворенных веществ.
Кроме того, какао обладает антидепрессивным действием, улучшает настроение, снимает тревожное состояние. Куриный бульон. Быстро усваивается организмом, что так важно при похмелье, когда теряется аппетит. Восстанавливает силы, повышает работоспособность. Янтарная кислота. Восстанавливает клетки и ткани, способствует выведению токсинов и насыщению клеток крови кислородом, восстанавливает иммунитет. Адсорбенты белый и черный активированный уголь, полисорб, энтеросгель. Адсорбирующее действие препаратов ускоряет выведение токсинов, устраняет симптомы интоксикации тошнота, рвота, головная боль , выводит из организма шлаки, препятствуют всасыванию ацетальдегида в кровь, восстанавливают функции печени.
Аспирин и препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Способствует устранению головных болей, препятствует сгущению крови вследствие обезвоживания. С осторожностью принимать людям с заболеваниями желудка. Препарат нормализует мозговую деятельность, тонизирует и укрепляет организм. В сочетании с другими симптоматическими препаратами может существенно снизить симптомы недомогания. Эффективный препарат, препятствующий обезвоживанию и восполняющий нехватку минералов. Регидрон рекомендуется принимать в сочетании с сорбентами и симптоматическими медикаментами. Что делать при похмелье, если совсем плохо Бывает и так, что во время застолья безопасная норма приема алкоголя была значительно превышена, и похмелье становится особенно тяжелым, переходя во вторую или третью степень классификации. В таком случае безопасный выход только один — вызов врача на дом. Нарколог после осмотра и диагностики оценит состояние человека и назначит лечение, соответствующее тяжести похмельного синдрома.
На сегодняшний в арсенале специалистов есть быстрая и эффективная процедура избавления от сильного похмелья — это детоксикационная капельница, в основе которой находится физраствор и дополнительные препараты для быстрого и безопасного восстановления здоровья. Вспомогательные препараты назначаются индивидуально с учетом текущих заболеваний и состояния здоровья человека. Это могут быть диуретики, витамины группы В и С, седативные и гипотензивные препараты, гепатопротекторы, кардиопротекторы. Инфузия надежно защищает органы и системы человека от деструктивного воздействия алкоголя, принятого накануне. Если похмелье носит симптоматику, угрожающую жизни или здоровью, то только врач может определить дальнейший план лечения. Как правило, это предполагает экстренную госпитализацию в стационар наркологической клиники. Именно там возможно обеспечить меры интенсивной терапии под постоянным наблюдением врачей. Как быстро убрать легкое похмелье Как правило, симптомы легкого похмелья могут пройти сами по себе через несколько часов, но можно и ускорить возвращение к нормальному состоянию. Что для этого нужно: Контрастный душ без резких перепадов температур после пробуждения. Нельзя пользоваться этой рекомендацией, если есть заболевания сердечно-сосудистой системы или гипертония.
Также контрастный душ строго противопоказан при абстинентном синдроме — у хронических алкоголиков смена температурных режимов может вызвать инсульт. Прием большого количества жидкости как минимум — 1,5 литра. Простая вода без газа, натуральные соки, морсы, травяные отвары, слабый чай — пейте то, что вам нравится, это поможет восстановиться быстрее. Бульоны, жидкие супы и супы-пюре тоже входят в этот перечень. Прием энтеросорбентов. Подойдет активированный уголь, сорбекс, энтеросгель, полисорб. Эти препараты быстро выведут токсины и не дадут алкоголю всосаться в кровь. Легкие физические нагрузки. Здесь имеются в виду прогулки на свежем воздухе и утренняя гимнастика. Есть противопоказания — это заболевания сердца и сосудов.
Противопоказано также для хронических алкоголиков с абстиненцией.
Электронное периодическое новостное издание «Медикфорум». Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Адрес редакции: 107564, г.
Врачи развеяли популярный миф о похмелье
Если же этот лимит превышается более чем в два раза, то это может привести к появлению углеводного похмелья, которое может развиваться постепенно, в течение нескольких месяцев. Как защитить себя от похмелья и что делать, если утром вы всё же почувствуете его последствия. Есть похмелье, от которого помогает бульончик, полежать и минералка, а есть сокрушительная абстена, которая может убить или, что хуже, запустить алкогольный психоз. По его словам, бороться с похмельным синдромом необходимо во время самого застолья: важно хорошо закусывать, пить много чистой воды.
Доктор Мясников развеял популярный миф о похмелье
Если избежать похмелья не удалось, важно знать, что рассолы лишь усугубят проявления алкогольного синдрома, потому что они также способствуют задержке жидкости. В первую очередь нужно восполнить количество потерянной жидкости. Например, минеральная вода. Ионы калия, магния, кальция в составе минеральной воды помогут нам восполнить или восстановить нарушенный электролитный баланс. Важно вспомнить о тех напитках, которые обладают и жаждоутоляющим свойством, и способствуют выведению задержанной жидкости, и вообще выведению продуктов распада алкоголя.
И дал верный способ уберечься от тошноты и головной боли на утро. Фото: freepik. В эфире передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» он развенчал четыре главных мифа.
Обезболивающие бесполезны Анальгетики перед сном после возлияний — вовсе не гарантия хорошего самочувствия на следующий день. А даже наоборот: они дают серьёзную нагрузку на печень, которой и так несладко, так что может быть ещё хуже.
Он отметил, что наиболее распространенной ошибкой является употребление нестероидных противовоспалительных препаратов.
Эти лекарства могут повысить давление и увеличить риски тромбозов, что может быть опасно для здоровья. Кроме того, Агапкин, другой специалист в этой области, высказался о том, что употребление алкоголя также может ухудшить состояние здоровья. Он подчеркнул, что при похмелье работа почек может быть нарушена, что может привести к серьезным проблемам.
Юрий Сиволап: «Если человек находится в тяжелом опьянении, из него не выходит, если с ним не получается нормальный диалог, то, возможно, там есть опасность для его жизненного состояния». Если же человек просто перепил, ему нужно «спокойно, нормально, спонтанно протрезветь». Ранее врач-нарколог Алексей Казанцев раскрыл другие способы быстро прийти в себя после злоупотребления алкоголем. Он посоветовал первым делом принять контрастный душ. Следующим пунктом восстановления нарколог назвал легкий завтрак с повышенным содержанием белков.
Как спастись от похмелья в майские праздники: 3 способа от врача, которые точно помогут
Как защитить себя от похмелья и что делать, если утром вы всё же почувствуете его последствия. В случае, если похмельный синдром все же наступил, медик рекомендует употреблять больше жидкости (травяные чаи, бульон, минеральную воду), хорошо выспаться, принять ванну или душ. Британский врач Дебора Ли подтверждает, что холодная вода действительно способна избавлять от похмелья, пишет портал
Мозг уже не тот
- Настоящее Похмелье (абстиненция). Личный опыт. Часть 1 | Пикабу
- Лучшее СРЕДСТВО ОТ ПОХМЕЛЬЯ в домашних условиях от ВРАЧА-НАРКОЛОГА! Вывод из запоя на дому!
- Что такое похмелье
- Главное сегодня
- Доктор Мясников рассказал, для кого особо опасен похмельный синдром
- Врач рассказала, как избавиться от похмелья — 07.05.2022 — В России, Здоровье на РЕН ТВ