U-образный Электрический шиацу массажер для спины, шеи, плеч и тела. что это такое? Подушки-массажёры - компактные устройства с пластмассовыми или нефритовыми роликами.
Все о массаже Шиацу (Шиатсу) — что это такое, техника, как делать, точки на лице, эффективность
Массажер шиацу может состоять из металлических шариков или палочек. В среднем терапевтический курс состоит из 10 процедур и с каждым разом сила давления увеличивается по нарастающей. О технике выполнения массажа В Японии профессиональному мастеру техники шиацу необходимо иметь лицензию и предварительно пройти 3-годичное обучение. Но, методика вполне подходит и для домашнего использования, в том числе и в качестве самомассажа. В этом случае желательно учесть некоторые особенности: Для усиления эффекта рекомендуется проводить процедуру 2 раза в день. Интенсивность давления регулируется индивидуально, в зависимости от полноты человека. Действие процедуры усилится, если перед ней нанести на кожу крем или молочко. Лицо рекомендуется предварительно очищать пилингом или скрабом. Омолаживающая шиатцу-техника для лица Недооценивать японскую технику шиацу, пользу ее для кожи лица не стоит.
Массаж расслабляет мышечную мускулатуру, стимулирует энергетические потоки, устраняет напряжение и замедляет процессы старения. Проводится процедура по следующему алгоритму: Кончиками второго и четвертого пальца обоих рук нужно похлопать участок под глазами, щеки и скулы. Перемещать подушечки следует довольно быстро. Три пальца обеих рук расположены над бровями. Слегка надавливая, ими следует проводить от бровей к основанию роста волос.
Чтобы этого не произошло, необходимо устранять спазмы мышц шеи, снимать отек и воспаление, восстанавливать кровообращение. Как этого достигнуть? Регулярно делать массаж. Но, ведь для этого нужно время и материальные возможности. А иногда бывает так, что отсутствует либо одно, либо другое. Расстраиваться при этом не стоит. Мы живем в век технологий и инноваций. И решение, при чем самое оптимальное, найти довольно просто. Поэтому, вполне справедливо, что в наше время современные технологии должны быть доступны всем по разумным ценам. И как один из вариантов решения этой проблемы: доступная возможность приобрести домашний умный прибор: массажную подушку от боли в шее и от остеохондроза. Какие массажные подушки подойдут при остеохондрозе Компактная массажная подушка — идеальное решение для тех, кто часто страдает от боли в шее, затылке, голове. А также для тех, кого «одолел» шейный остеохондроз, или для тех, кто много времени проводит в сидячем положении у монитора компьютера, за рулем, страдает от сквозняков, переохлаждения, нарушения кровообращения и отложения солей. Ее, чаще всего, так и называют массажная подушка при шейном остеохондрозе. Такой удобный прибор оснащен подогревом и вполне способен заменить ручной массаж или акупунктурное воздействие. Он отлично справляется со своей задачей: устранить боль, снять защемление, напряжение и усталость в шее и голове всего за 15 минут. Столько времени длится массаж. А затем массажер, у которого есть функция автоотключения, выключается сам. Сделано это на тот случай, если человек во время массажа так расслабиться, что уснет. Да еще к тому же у массажной подушки есть функция теплового прогрева роликов до температуры 42 градусов. Этот очень комфортное и полезное воздействие инфракрасной волной делает наши мышцы более податливыми. Благодаря чему с помощью массажных роликов и под воздействием тепла мышцы расслабляются, приходят в тонус, снимаются спазмы и зажимы с мышечных волокон, нервных окончаний проходит боль , кровеносных и лимфатических сосудов проходят отеки и воспаления, нормализуется кровообращение. А мы чувствуем облегчение и забываем про хандру и недомогание. К нам возвращается отличное самочувствие и хорошее настроение. Одновременное воздействие массажных роликов и инфракрасного тепла способствует снятию отеков и выведению токсинов, болезненных, неприятных ощущений. Кроме этого, позволяет полностью расслабиться, отдохнуть, получить настоящий релакс в домашних условиях и быстро восстановить свои силы. К тому же массажная подушка для шеи— это всегда отличный подарок для Ваших родных и близких! Презент, которому всегда будут искренне рады и найдут для него достойное применение, с благодарностью вспоминая о вашей заботе! Массажная подушка Шиацу — почему ее так называют Многие очень часто задают вопрос: массажная подушка и подушка Шиацу — это одно и тоже или разные приборы и почему ее так называют? И здесь хотелось бы внести ясность. Есть простые массажные подушки, которые с помощью роликов делают классический ручной массаж. Роликовые механизмы вращаются так, что имитируют движение рук массажиста при классической технике. В характеристиках к таким приборам обычно указывают вид массажа: разогревающий, разминающий и ручной классический массаж. У массажных подушек Шиацу ролики вращаются таким образом, что осуществляют методичное и плавное надавливание на биологически активные точки, расположенные в области шеи и плеч. Очень интересно, что значит само слово Шиацу, которое на самом деле состоит из двух слов. Массаж Шиацу - удивительный вид японского массажа, который воздействует на циркуляцию крови, лимфы, работу внутренних органов и способствует омоложению организма. Шиацу называют японским рецептом долголетия и молодости! С помощью инфракрасной тепловой волны и под воздействием массажных роликов по принципу Шиацу происходит восстановительный эффект и нормализация функций мышц шеи. Снимаются спазмы мышечной ткани, зажатость и усталость мышц, им возвращается тонус и способность сокращаться. Такая массажная техника способствует и помогает снимать спазмы с труднодоступных мышц и глубоких слоев фасциальной соединительной тканей. Воздействие от японского массажа Шиацу достигает 4—4,5 см в глубину, а ручной классической: 2,5—3 см. После устранения спазмов мышц восстанавливается их тонус, они приходят в движение, освобождая зажатые нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды. Проходит боль, воспаление и отек, ощущение «что все затекло и онемело», скованность мышц.
Девайс имитирует массаж шиацу — технику, воздействующую на биологически активные точки. Она снимает напряжение и зажатость в мышцах, нормализует работу нервной системы. Благодаря режиму нагрева эффект достигается быстрее.
Но как часто бывает, что простое принятие горизонтального положения перед телевизором не дает необходимых результатов — тело не может расслабиться и мышцы не получают такого ожидаемого отдыха. На помощь приходит небольшое компактное устройство, способное избавить вас от стресса и лишнего напряжения в спине, шее и других областях тела — массажер Шиацу. Что он из себя представляет и в чем заключается принцип его работы? Как помогает расслабиться массажер Шиацу шеи и плеч?
Все о массаже Шиацу (Шиатсу) — что это такое, техника, как делать, точки на лице, эффективность
Выбирая массажер для шеи при болях в шее и плечах, обратите внимание на тип массажа, который вы предпочитаете. Массажер разработан с учетом применения техники шиацу – это древняя японская методика массажа, которая обладает чудотворным эффектом! Массажер электрический для шеи и плеч медицинский Kragen Массажер Kragen представляет собой лучший бюджетный массажер для шеи, спины и плеч с восемью массажными головками.
Отзыв о Массажер Home club "Шиацу" для шеи и спины GT-5016 от Tia
Этот массажер мини версия массажного кресла, ощущения такие же, только область применения гораздо меньше. Мне очень понравилось, особенно массаж голени. В первый раз, при массаже поясницы было немного не приятно, но потом все размялось, и это реально - кайф! Очень расслабляет, хочется спать, мышцы мягкие, здорово снимает напряжение. К сожалению, для спины можно использовать только сидя, лежа расслабиться не получится, зато для шеи, голени - пожалуйста.
С помощью длинной рукоятки можно самостоятельно массировать себе спину без посторонней помощи. Мощность можно настраивать по четырем уровням, при этом производительности вполне достаточно для того, чтобы как следует размять даже мощную мускулатуру. Кто-то считает, что прибор тяжеловат, но это вполне закономерная плата за высокую мощность и надежность. Отдать за массажер придется в районе 2700 рублей. Выбираем роликовый массажер для шеи и спины Если проблема локальна - шея или поясница, то вам может быть достаточно небольшого роликового массажера. Такую массажную подушку можно взять в руку и приложить к больному месту шея, колено или подложить под поясницу в автомобиле по дороге домой. Второй вариант, где к массажному узлу пришиты длинные ручки-петли нужен для работы с большими поверхностями: спиной, плечами, ягодицами, бедрами. Движения лямками вверх-вниз, вправо-влево и по диагонали позволяют практически полностью заменить настоящего, живого массажиста. В конце концов, можно просто подложить её под поясницу. Массажер заключен в компактный корпус и занимает совсем немного места дома или в машине. При этом он обеспечивает полноценный точечный массаж с помощью 4 шиацу-узлов и расслабление мышц с помощью тепла. Прибор отлично подойдёт для использования в офисе или в автомобиле, поскольку за 20-минутный сеанс способен снять напряжение в самых уязвимых при сидячей работе зонах. Цена вопроса — 2700 рублей, и чрезмерной она точно не кажется. Ручной массажер Gezatone AMG127 Gezatone с шестью насадками на длинной ручке - это быстрая помощь при напряжении или болях: плоский большой диск разминает крупные мышцы, четырех пальчиковая насадка имитирует ручной массаж, акку-пойнт хорошо подходит для концентрированного массажа малых областей, а также если точка боли находится глубоко в тканях, простая круглая насадка предназначена для общерасслабляющего массажа. Хороший вариант для всей семьи. Отзыв реального покупателя Купил такой теще, теперь она не может нарадоваться. Предназначена, в первую очередь, для массажа спины и поясницы, но сгодится также для голеней, стоп и плечей. Комплектуется адаптером питания для бытовой электросети на 220 вольт и для использования в автомобиле. Текстильный чехол можно снять и постирать отдельно. Предусмотрены три режима работы.
Повторить 8-10 раз. Скрестить руки и поместить три пальца на точку на надплечье. Надавливать семь секунд. Аналогично помассировать межлопаточные точки. Самостоятельно это можно сделать массажером либо попросить у кого-то помощи. Спереди отступить от впадины на шее примерно на 12 см и еще по три в каждую сторону — искомые точки должны быть расположен между третьим и четвертым ребром. Массировать 3-4 минуты. Это основные точки для надавливания на передней поверхности тела — их можно прорабатывать все, действуя последовательно Массаж Шиацу для рук Руки проще всего прорабатывать самостоятельно. На них сосредоточено множество точек, которые задействуют в различных массажных техниках. Шиацу предполагает надавливание на каждую локацию 3-5 раз по семь секунд. На точки воздействуют большим пальцем, а остальные используют с другой стороны кисти в качестве опоры. Пальцы прорабатывают, двигаясь от оснований к подушечкам Замечание! Перед массированием руки обязательно тщательно моют. Работать с точками начинают только после того, как кожа будет насухо вытерта.
Массажёр шиацу для шеи и спины Casada Twist Streps - Описание Использование массажера Casada Twist Streps — это отличное решение, чтобы расслабиться и получить приятные ощущения. Кроме того, массаж — это мощное общеукрепляющие и оздоравливающее средство. Массажер для шеи и плеч имеет встроенные массажные головки роликового типа, который двигаются по кругу, что позволяет прибору точно имитировать движения рук опытного специалиста.
3 гаджета от боли в спине, шейно-воротниковой зоне и не только
Массажная подушка Шиацу, электрический массажер для шеи и спины AMG403. Главная» Уход за лицом» Массажеры для шеи» Массажер Шиацу для шеи, плеч и всего тела с прогревом купить в интернет-магазине Bodypro. Массажер шиацу для спины. Массажер Шиацу для шеи, спины и плеч JinKaiRui представляет собой новейшую усовершенствованную модель с 12 массажными пальцами, невероятно точно воссоздающий профессиональную живую массажную процедуру. Массаж Шиацу – что за массаж, как проводится, особенности выполнения, зоны воздействия и эффект, философия шиацу, показания для массажа и основные противопоказания.
Что такое массаж шиацу в массажных подушках?
Массажер шиацу для шеи и спины Snaillax с тепловым пультом дистанционного управления SL-233. МАССАЖЕР С НАГРЕВОМ СПИНЫ, ШЕИ, ТЕЛА. 2 262 ₽/шт. В ассортименте Xiaomi появился новый полезный девайс — доступный массажер для шеи с тепловым воздействием, который поможет расслабиться после тяжелого дня. Mijia Smart Neck Massager оснащен четырьмя массажными головками, имитирующими руки человека.
массажер шиацу для шеи спины и плеч
Массажёр для шеи и спины Twist Streps. CkeyiN AM263W: электроимпульсный массажер для шеи, воротниковой зоны, поясницы и т. д. Массажеры для шеи и плеч. 4 Массаж шиацу спины – Вся спина Верхняя часть спины Нижняя часть спины 5 Кнопка выключателя питания 6 Нагрев спины – Нажмите для включения/выключения. Универсальный, электрический массажер для шеи и плеч применяется для массажа различных частей тела: шейно-плечевой области, спины, поясницы, бедер, икр, стоп.
Массажная подушка "Шиацу": описание, свойства, отзывы
Если же положение тела подобрано правильно и массаж действует расслабляюще, во время следующих процедур давление постепенно увеличивают. Время одного сеанса не должно превышать 15-20 мин. Большинство приборов самостоятельно отключается по истечении данного времени. Массаж одного участка тела не рекомендуется проводить больше двух раз в день. Кому необходима подушка? Массажная подушка «Шиацу» для шеи, спины и других частей тела рекомендуется в качестве средства комплексной терапии, профилактики и в восстановительный период.
Выполнение работы очень даже ничего. Не стоит думать что товар по части Массажер полностью освободит вас от всех на свете проблем. Отличный внешний вид, дорогие материалы... Честно, не пойму, к чему тут некоторые придираются. Приобретением чрезвычайно впечатлен, рекомендую! Отзывы про именно эту модель, я решил - рискну и ведь не ошибся. Приобретение огонь. Радует, расчитываю на длительность. Качество данного товара служит эталоном для всех производителей. Все сделано хорошо, собрано на славу, материалы качественные, это чувствуется. Даже не знаем, что негативного сказать... Можем рекомендовать к покупке. Как же я довольна, что купила именно универсальный электрический беспроводной электромассажер. Верю, что прослужит мне долго! На мой алчный взгляд стоимость немного завышена. Модель универсальный электрический беспроводной электромассажер работает без проблем, качество просто потрясющее. Ну и главное -. Стоимость и качество! Деффектов нет, комплект есть. Ещё не устанавливала. Мне повезло и я попала на скидку. BRADEX универсальный электрический беспроводной электромассажер работает всего 4 дня, но мощь уже видна. Следующим после универсальный электрический беспроводной электромассажер будет тот же самый BRADEX универсальный электрический беспроводной электромассажер. Нечасто в современном мире найдешь такую долговечность. Понравилось все, начиная с надежности, заканчивая внешним видом, а также профессионализм и отзывчивость продавца, который быстро дал ответы на поставленные вопросы! Замечательное сочетание удобства в эксплуатации и высокого качества. Необычный дизайн универсальный электрический беспроводной электромассажер, а также отличные характеристики.
Действительно снимает напряжение с глаз, которые весь день упирались в экран ноутбука. Чувствуешь, как мышцы расслабляются, и становится легче вращать зрачками в разные стороны. Но вот, что образуется между бровями после массажа: Сколько раз я пользовалась массажером, столько раз появлялся этот межбровный залом. Распрямляется он небыстро. Та же гармошка морщин через 10 минут: Далее — музыка. Опустим то, что мелодии — как из репертуара Nokia образца 2000-х годов. Так они ещё и долбят прямо в мозг, будто эту Нокию вам прислонили к уху, она пиликает, а вы с закрытыми глазами не можете её отключить. Вру: можете. Но я не с первого раза решилась наощупь, вслепую нажать на какую-то кнопку. Когда удалось отключить звуковое сопровождение, стало ясно, почему оно было таким громким. Аппарат издаёт звуки, похожие на работу дрели и утюга-парогенератора. Специфический способ снять напряжение и головную боль. Ещё я никак не пойму, зачем на корпусе аппарата — экран. В инструкции сказано: «включайте массажер только после того, как разместите его на глазах, чтобы не повредить воздушную подушку из-за избыточного давления«. Но если на моих глазах — очки, зачем мне табло со светодиодными индикаторами? Подобные массажеры выпускают разные бренды: Yamaguchi, Bork, Xiaomi. Не знаю, может быть, другие удачнее. Если пробовали, расскажите впечатления. Цена: 12 290 руб.
Это особенно важно для тех, кто страдает от остеохондроза шеи и позвоночника, сколиоза, дистрофии и смещения дисков позвонков. Поможет тем, у кого эти недуги приобрели хронический характер. Ее не очень удобно использовать для массажа ног. Вывод: отличный вариант массажной подушки, в котором цена и качество соответствуют друг другу. Подходит для тех, кому нравится роликовый массаж, инфракрасный прогрев и магнитное воздействие. Эффективность и результат от массажа на твердую пятерку из пяти! Хорошо подходит для восстановления кровообращения и снятия болей в мышцах шеи и спины, снятия боли и отечности в руках. Удобно использовать дома, в авто. Такой вариант больше подходит для тех, кто страдает от болей в затылке, шее, спине. Подробнее Массажная подушка для спины и шеи KZ0563 электрическая, 20 роликов, с ИК прогревом и регулируемой высотой, ароматерапией и доп. Отличительной особенностью конструкции данной модели является не только дополнительный съемный блок, но и регулируемая высота прибора для индивидуальной настройки Особенности модели: ортопедическая форма для снятия нагрузки с мышц шеи и спины, формирования правильного изгиба шеи и позвоночника уникальный дизайн и топ версия с применением последних новинок массажных технологий данная модель обладает габаритами 42х40х12 см и весом 2,3 кг. Уникальная технология подкачки воздушной помпой высоты прибора для регулировки положения шеи во время массажа. Такая дополнительная функция особенно важна при остеохондрозе и сколиозе позвоночника. Технология воздушной компрессии обеспечивает правильную поддержку всех отделов позвоночника, снимает болевые синдромы и напряжение между позвоночными дисками, воспаление, восстанавливает подвижность мышц, нормализует кровообращение и лимфоток. Вывод: отличный вариант ортопедической массажной подушки, в котором цена и качество максимально соответствуют друг другу. Эффективность и результат от массажа на уверенную пятерку с плюсом из пяти! Массажер помогает снять боль, защемление, восстановить подвижность мышц, а также запустить процессы восстановления поврежденных тканей. Инновационное решение с применением технологии воздушной компрессии помогает снять напряжение с мышц, давление с дисков позвоночника, суставов при сколиозе, остеохондрозе, спондилезе, дистрофии позвоночных дисков. Рекомендуется при хронических недугах, нарушении осанки, мышечных и фасциальных болях, для улучшения здоровья, общего и функционального состояния организма. Подробнее Массажная подушка для спины и шеи KZ0567 электрическая, 20 роликов, с ИК прогревом, магнитотерапией, ароматерапией и доп. Отличительной особенностью конструкции данной модели является дополнительный съемный массажный блок. Особенности и преимущества модели: ортопедическая форма для снятия нагрузки с мышц шеи, спины, поясницы; формирования правильного изгиба шеи и позвоночника данная модель обладает габаритами 31х13х33,5см и весом 1,5 кг. Уровень шума при этом не превышает 40 Дб, обеспечивая комфортный и приятный массаж количество роликов с каждой стороны по 10 шт. Что является хорошим преимуществом данной модели массажной подушки. Это позволяет точечно проработать не только крупные, но и все мелкие мышцы шеи, воротниковой зоны и плеч, снять защемление с мышечных и нервных тканей, устранить боль, отеки, нормализовать кровообращение. Поэтому во время сеанса можно включить воздействие магнитным полем, которое помогает быстро избавиться от головных болей, головокружения, приступов мигрени. У массажной подушки два режима работы с ИК прогревом роликов и без него. Воздействие ароматов полыни усиливается магнитами и способствует моментальному расслаблению мышц, снятию с них спазмов и защемлений. Такая массажная подушка имеет специальную ортопедическую форму, которая обеспечивает поддержку позвоночника и снимает напряжение с мышц, помогает восстановить правильный изгиб шеи и поясничного отдела при сколиозе, хроническом остеохондрозе, дистрофии и смещения дисков позвонков. При работе массажера вокруг головы создается магнитное поле, которое восстанавливает деятельность нервных тканей, снимает спазмы сосудов, нормализует кровообращение и деятельность вегетососудистой системы. Поэтому хотелось бы отметить преимущество данной модели для тех, кто страдает от головных болей, спазмов, скачков давления, головокружения, шума в голове, метеозависимости, бессонницы. Вывод: отличный вариант массажной подушки, в котором цена и качество полностью соответствуют друг другу. Эффективность и результат от массажа на уверенную пятерку из пяти! Хорошо подходит для восстановления кровообращения и снятия болей в мышцах шеи и спины, снятия боли и отечности в руках, ногах. Массажная подушка для спины и шеи KZ0474 электрическая, 18 роликов Представляем Вам обновленный вариант уже знакомой и полюбившейся всем массажной подушки с новыми дополнительными функциями. Особенности и преимущества модели: ортопедическая форма для снятия нагрузки с мышц шеи, спины и поясницы компактная и удобная модель небольшого размера 31х11х20 см и весом 1,1 кг. Что является хорошим преимуществом данной модели. Это позволяет точечно проработать не только крупные, но и все мелкие мышцы шеи и воротниковой зоны, значительно увеличить зону массажного воздействия. Поэтому во время массажа еще автоматически включается воздействие магнитным полем, что эффективно для устранения болей, отеков и воспаления мышц шеи при остеохондрозе. Присутствуют два режима работы с ИК прогревом роликов и без него. Вывод: хороший вариант массажной подушки, в котором цена и качество соответствует. Эффективность и результат на твердую четверочку из пяти!
Лучшие массажеры для шеи
| Xiaomi выпустила шейный массажёр с функцией нагрева и имитацией рук | Naipo MGS-150DC 3D вращающийся массажер шиацу с подогревом для шеи, спины, плеч можно купить в нашем интернет-магазине с доставкой из Clarksville, Tennessee, US в Россию и страны СНГ. |
| 10 лучших массажных подушек — Рейтинг 2023 года | Техника шиацу предполагает воздействие на тело пальцами рук и ладонями для создания определенного давления на конкретные точки, благодаря чему удается устранить нарушения, избавиться от многих заболеваний, улучшить состояние здоровья. |
Отзывы, вопросы и статьи
- Массажеры Шиацу для шеи в Москве - купить шейный массажер шиацу | интернет-магазин MTleader
- Данная модель обновлена
- CkeyiN AM263W: электроимпульсный массажер для шеи, воротниковой зоны, поясницы и т. д.
- Xiaomi выпустила шейный массажёр с функцией нагрева и имитацией рук - Чудо техники
- Массажер шиацу для шеи и спины отзывы врачей
- Как помогает расслабиться массажер Шиацу шеи и плеч?
10 лучших массажных подушек
| Массаж Шиацу: история, показания, методика и многое другое | МАССАЖЕР С НАГРЕВОМ СПИНЫ, ШЕИ, ТЕЛА. 2 262 ₽/шт. |
| Массажная подушка "Шиацу": описание, свойства, отзывы | Массажная подушка Шиацу, электрический массажер для шеи и спины AMG403. |
Шиатсу массажер в Ростове-на-Дону
Кому рекомендован массажер шиацу Сам по себе массаж шиацу оздоравливает все тело, снимает усталость, повышает иммунитет. Его можно использовать для профилактики от болезней нервной системы, желудочно-кишечных и эндокринных заболеваний. Он хорошо себя зарекомендовал у людей, страдающих от бессонницы, нервных перегрузок. Массажер, в комплексе с терапией, применяют при остеохондрозе шейных позвонков. Его используют как восстанавливающее средство после гимнастики при остеохондрозе, как освоить простой комплекс упражнений смотрите здесь… Прибор эффективен для проведения глубокого антицеллюлитного массажа на проблемных участках тела. Для получения лучшего результата, проблемные зоны необходимо предварительно намазать кремом или гелем для похудения. При длительных поездках в автомобиле устройство подключают к прикуривателю. Можно остановиться на некоторое время, расслабиться, и снять напряжение, тонизируя весь организм.
Массажер используют во время просмотра телевизионных передач, чтения, коротаний времени стоя в пробках, при сидячей работе в офисах. Описание и назначение Этот массажер для домашнего применения представляет собой подушку с расположенными внутри вращающимися шариками. При движении они имитируют растирающие, разминающие и надавливающие действия, которые выполняет специалист во время процедуры. Действие некоторых приборов основано на вибрации, вращении головок и прогревании ИК излучением.
Указательные пальцы поставьте снизу бровей ближе к вискам, средние — на центр бровей, безымянные — около носа. Нажмите и держите 5-7 секунд. Движение в этой довольно чувствительной зоне лица должно быть очень аккуратным; Средние пальцы поставьте на внешние углы глаз, нажмите на 5-7 сек. От внешних уголков перенесите пальцы к внутренним, снова нажмите; Массаж переносицы выполняйте указательным и безымянным пальцами между бровей те же 5-7 сек. Далее помассируйте верхние круговые мышцы глаз безымянными пальцами во внутренних уголках глаза, средними и указательными — в центре верхнего века и внешних уголков.
Осторожно нажмите и считайте до пяти, повторите 2 раза, это позволит снять усталость глаз после сильных нагрузок; Переходите к массажу подскуловой кости лица, располагая рабочие пальцы таким образом, чтобы они обязательно оказались перпендикулярно массируемой зоне. Давление производите снизу-вверх, пальцами не скользить; Массаж крыльев носа проводится указательными — поставьте их на ямочки и надавите на 5-7 секунд. Давление всегда должно быть без боли; Следующая точка для массажа располагается над губами. Поместите средний палец в эту зону и надавите, после чего сделайте то же самое по центру чуть ниже губ; Переходите к массажу подбородка. Поместите 3 и 4 пальцы на скулы, а большие — ниже. Надавливайте, постепенно следуя пальцами вниз по всей нижней части лица, всего должно быть 5-7 нажатий по 5-7 секунд каждое; Заключительный этап в массаже Шиацу — воздействие на активные точки шеи. Как только процедура массирования будет закончена, очистите и увлажните кожу. После этого нужно будет несколько минут спокойно полежать и отдохнуть. Оптимальный вариант такого массажа — использовать его в качестве утренней зарядки для лица.
Рекомендуется выполнять массаж по методу Шиацу каждый день, курсом в 15 процедур подряд. Шиацу дома с помощью массажера Массажеры шиацу или массажеры, имитирующие технику выполнения массажа шиацу специально разработаны для воссоздания и воспроизведения традиционной японской техники массажа шиацу. Точечный массаж Шиацу теперь стал еще более доступным - нужно только правильно выбрать шиацу-массажер, который позволит добиться максимального эффекта в домашних условиях. Вот несколько типов массажеров шиацу: Массажеры с вращающимися шариками.
Шиацу Мастер легко фиксируется на пояснице или спине с помощью специальных лямок для захвата и липучек для фиксации устройства. Давление массажера вы можете регулировать на свое усмотрение. Благодаря 8-ми вращающимся массажным роликам, устройство обеспечит глубокий разминающий массаж Шиацу в плечах или шее. Также Shiatsu Master можно использовать на животе, пояснице, бедрах, икрах и стопах ног. При желании вы можете включить инфракрасный подогрев массажных роликов с подсветкой.
Massager of Neck Kneading незаменим, если нужно быстро снять спазмы и напряжение. Техника 3D массажа позволяет глубоко и безболезненно проникать к самым глубоким слоям мышц, обеспечивая успокаивающее и разогревающее воздействие одновременно. Отдельного внимания заслуживает дизайн устройства. Эргономика в этом устройстве на небывалой высоте. Массажер сконструирован с учетом анатомии человека и поэтому как влитой садится на нужные зоны.
ТОП-11 массажеров для спины в 2022 году: какой девайс лучше выбрать?
Массажёр для шеи и спины Twist Streps. новейшая модель. Массажёр для шеи и плечей от Salorie. Миостимулятор для шеи Yamaguchi Neck Trainer MIO – незаменимая вещь для улучшения кровообращения и восстановления лимфотока, снятия усталости и напряжения мышц шейно-воротниковой зоны и мышц поясницы, способствует расслаблению и быстрому восстановлению. Что нужно учитывать при покупке массажеров Шиацу для спины и плеч.