Сам же алкоголизм начинается с простого: человек начинает употреблять систематически, постепенно увеличивая дозы. Он рассказал ему о том, что нашел эффективный способ избавиться от алкогольной зависимости. Новость о продаже сразу попала на сам «Пикабу», при этом пост собрал много негатива: в топ в основном попали комментарии, в которых пользователи прощались с сайтом[49].
Исповедь алкоголика: как я выжил
limit my search to r/Pikabu. Есть конченые алкаши, которые вообще на все забили и утверждают, что не больны или что алкоголизм не болезнь, вот таким уже ничто и никто не поможет. Росстат: впервые за 12 лет в России стало расти число людей с алкогольной зависимостью. Пикабу алкоголизм. Алфавит запора плакат в больнице. Девятнадцать проявлений пристрастия к алкоголю. Видов алкоголизма, как пивной или женский например, не существует. Смысл многомесячного лечения от алкоголизма в частной клинике заключается в том, чтобы по окончании лечения у пациента просто больше не было денег пить.
злоупотребление алкоголем - Сток картинки
При тяжелом поражении периферических нервов развиваются парезы и параличи. Заболевание особенно быстро прогрессирует при тиаминовой недостаточности. Алкоголь и беременность Примерно каждая пятая беременная употребляет алкоголь. Существует миф, что бокал вина или бутылочка пива в неделю не наносят вреда плоду. Но правда заключается в том, что любая доза алкоголя токсична для плода. Этанол с легкостью поступает через материнскую кровь и гематоплацентарный барьер к плоду, и даже редкое употребление слабоалкогольных напитков может привести к развитию у него фетального алкогольного синдрома ФАС. Наиболее токсичен этанол для будущего ребенка в начале беременности. Метаболизм этанола происходит в печени под воздействием фермента алкогольдегидрогеназы.
На ранних сроках гестации печень плода вырабатывает мало алкогольдегидрогеназы, поэтому этанол подолгу циркулирует в его крови. Это может привести к развитию у плода грубых аномалий и уродств, среди которых лидируют патологии ЦНС. Во второй половине беременности воздействие этанола на плод слабее, но он может спровоцировать недоразвитость жизненно важных органов, задержку роста и гипотрофию. Дети с ФАС отстают в физическом и психическом развитии, имеют проблемы с памятью, вниманием, обучением и контролем эмоций. У многих наблюдаются тяжелые соматические дефекты — уменьшение размеров черепа, аномалии половых органов, сердечные патологии, дисфункция органов слуха, зрения. Кроме ФАС, употребление алкоголя во время беременности провоцирует и другие осложнения — гестационный диабет, выкидыши, преждевременные роды, мертворождение. Существует ли безопасная доза алкоголя Вопрос о безопасной дозе алкоголя спорный: ученые называют абсолютно разные цифры.
Согласно ВОЗ, лимит еженедельного употребления алкоголя составляет 22 дринка для мужчин и 14 дринков для женщин, что соответствует 220 и 140 г чистого алкоголя. Один дринк содержится в 100 мл сухого вина или 30 мг водки. В 2018 году были опубликованы результаты масштабного исследования с участием более полумиллиона человек из 19 стран. Полученные данные ставят под сомнение нормы ВОЗ: превышение дозировки 100 г чистого алкоголя в неделю значительно повышает риск инсульта, заболеваний сердца, смерти. Исследование ученых из Оксфорда, проведенное с помощью МРТ и когнитивных тестов, и вовсе показало , что для мозга опасна любая доза алкоголя. Даже небольшое количество этанола отрицательно влияет на объем серого вещества мозга и когнитивные функции. Особенно чувствителен мозг к алкоголю при высоком артериальном давлении и тучности.
Любые нормы употребления алкоголя условные. Воздействие этанола на организм во многом зависит от индивидуальных особенностей возраста, веса, активности ферментативных систем, физического и психического состояния , а также от «модели» употребления алкоголя. При этом многие за раз «принимают на грудь» очень высокие дозы алкоголя. Такой тип потребления спиртного значительно повышает риск заболеваемости и смерти.
Пришло тяжёлое понимание, что если я буду продолжать жить с этой нормой, то никакого будущего у меня не будете, более того я потеряю настоящие. И если сейчас не начну действовать, то всю оставшуюся жизнь буду жить воспоминаниями как хорошо было раньше. Признание проблемы — первый шаг. Позднее я понял, что это было самое простое на пути борьбы.
Глава V Попытки выбраться из ловушки Мне казалось, что если я осознал проблему и принял решение, то дело сделано. Ох, как же я заблуждался. Примерно также как в средние века яростно верили, что земля плоская. Я делал попытки на каких-то мероприятиях не пить, продержаться неделю, две. Несколько раз мы с другом заключали пари на крупную сумму и только в этом случае мне удавалось продержаться месяц. Но все эти попытки мне доставляли страдания. Я только и ждал окончания пари и снова можно выпить. Мы даже пробовали пари с условием не пить после полуночи и конечно же я умудрялся взять всё за время до полуночи. Если я старался на вечеринке не пить, то хотелось скорее уйти, потому что все пили.
Возникало ощущение, что все против тебя. С возрастом я и мои друзья стали замечать что похмелье и последствия двух и более дней пьянки переносятся все тяжелее. Появляется депрессия, тревога, холодный пот. Пропадает желание вообще что либо делать, пропадают цели в жизни, вообще желания жить. Тело трясёт, не хочется ни сидеть, ни лежать, ни ходить. Постоянно душно. И так после двух дней пьянки приходилось три дня отходить. При этом страдает семья, работа и вся твоя жизнь в целом. И каждый раз ты зарекаешься, что больше не будешь пить минимум месяц или пол года.
И как бы тяжело тебе не было, сколько бы ты не давал обещания себе и близким людям, это бесполезно, как будто сидишь в глубокой яме. Очень сложно выбрать из ямы, которая выше твоего роста. Хватаешься за стенки, но они осыпаются, хватаешься за мелкие корни, но они обрываются. В конце концов устаёшь и решаешь отдохнуть и проложить попозже. Самое страшное, что каждый день выпивая алкоголь, казалось бы сегодня выпью чуть-чуть за ужином, потому что завтра дела, но яма становится глубже. Обычная ситуация- сильно напился, потом мучаешься в агонии несколько дней, но когда все мучения прошли и отходняки отпустили, в тебе опять появляется желание выпить, как будто и не было проблем и ты забыл все страдания. И ты с улыбкой и надеждой, что скоро станет опять хорошо, снова встречаешься с друзьями или берёшь немного пива на вечер и понеслась по новой. Все потому что желание выпить сильнее мыслей о предстоящей расплате. Как бы не говорили что человек высшее существо на земле, в нём все равно остаются повадки животного.
Животному внутри нас проще и понятнее получить желаемое здесь и сейчас. Ведь желание выпить основано не на получение удовольствий от вкуса алкоголя. Алкоголь даёт возможность убежать от того мира, в котором ты находишься. Все проблемы теряют важность, все заботы будут завтра. Люди вокруг становятся добрее, обстановка приятнее. Иллюзорное и искусственное ощущение счастья, которое развеяться вместе с перегаром по утру. И ты никогда не сможешь вспомнить и снова почувствовать те эмоции, ровно до тех пор пока снова не возьмёшься за стакан. В этом и заключается коварство алкоголя. Я стал очень четко осознавать, что те мгновения радости пьянки, потом становятся днями пытки.
Я не мог полноценно работать, заниматься спортом. Меня ничего не радовало. В голове я прокручивал как было здорово чувствовать себя бодрым, полным сил, хорошо спать и легко просыпаться, полноценно жить и радоваться жизни. Купить рекламу Отключить Со стороны может показаться просто — человек понимает от чего ему плохо и чтобы это остановить даже делать ничего не нужно, нужно просто не пить алкоголь. Но когда тебе 37 лет и 24 года все события в твоей жизни, важные и не важные, яркие и серые будни сопровождаются алкоголем, это уже не кажется простым, более того это кажется невозможным. Страх потерять то, что было с тобой на протяжении всей сознательной жизни. Практически как потерять близкого человека или вовсе перестать дышать. Глава VI Рождение в раю В очередной раз мы с другом решили заключить пари. Но учли ошибки прошлых попыток и в этот раз установили срок — два месяца.
Как обычно было тяжело первый месяц. Когда готовил ужин пил безалкогольное пиво по вечерам, сказывалась привычка что-то пить когда готовишь еду, выработанная годами. Да и что говорить, чтобы ты не делал, привычка при этом пить. С началом второго месяца желание пить, даже безалкогольное пиво, стало потихоньку пропадать. То есть мозг начал забывать эту привычку.
В какой-то момент осознала, что злоупотребляю, но к наркологу пойти не решилась — стыдно. И потихоньку начала пить дома, думая, что домашние и соседи ничего не замечают. В группу пришла два с половиной года назад. Именно группа помогла мне не поднять ту самую первую рюмку, с которой начинается запой.
Надо отметить, что программа у нас не религиозная, но духовная. Она меняет внутренние ориентиры. Если раньше для меня деньги, собственность, престиж были теми направляющими, которые двигали в жизни, то сейчас у меня все поменялось. На первом месте помощь людям, страдающим от алкоголизма, взаимовыручка, любовь, умение дружить, видеть проблему ближнего, а не только жить своими проблемами. Жить заново. Как говорит Виталий ему 43 года , выпивать начал лет 20 назад: — Когда сильно переживал развод с первой женой, нашел облегчение в алкоголе. Он стал моим другом, который помогал и успокаивал — я ни в чем не виноват. Тогда я был начальником производства, продолжал работать и был уверен, что именно я хозяин положения, а не алкоголь. Постепенно начались проблемы на работе, машину разбил, водительских прав лишили.
Вторая жена ушла. Шесть лет назад понял, что алкоголь стал моим врагом. Не раз пробовал покончить с выпивкой. Чем только не занимался — духовными практиками, спортом, лечебным голоданием, альпинизмом и др. Пока чем-то занимался, не употреблял, но наступал момент, когда вновь начинал пить. В «Анонимные алкоголики» мне предложили сходить родители. В группу пришел в декабре 2021-го. Спустя полгода перестал ходить в группу — решил, что дальше справлюсь сам. Восстановил бизнес, права, купил машину.
Жизнь стала налаживаться. Был уверен, что могу выпивать по чуть-чуть, как все. Так начал снова пить. Потом было лечение в реабилитационном центре, после которого возобновил посещение групп. Сейчас остаюсь трезвым девять месяцев. Поднимаю новый бизнес, хожу в спортзал, осваиваю вин-чун китайское боевое искусство , занимаюсь пением, йогой, духовными практиками, играю на гитаре. Возможностей море! Я начинаю жить заново. Пути назад нет.
Мы с мужем любили выпить, но я не думала, что злоупотребляю.
А на самом деле он не такой, и только близкие знают Сашу настоящего. Поскольку я добрый, открытый человек, который никого не трогает, пока его не трогают. У меня со всеми замечательные отношения", — рассказал Домогаров на видеоконференции МК в октябре 2023 года.
Между тем о крепкой дружбе актёра с бутылкой говорят и его коллеги по цеху. Их рассказы также свидетельствуют о том, что частенько выводить из запоя звезду экрана приходилось медикаментозным путём. Но, несмотря ни на что, Домогарову все эти годы удаётся оставаться любимцем российского зрителя. Его можно увидеть во многих лентах и спектаклях.
Если Домогаров назвал себя весёлым пьяницей, то Михаил Ефремов — "жизнерадостным пьяницей". Артист, попавший в тюрьму после ДТП в состоянии алкогольного опьянения, заявил, что его жизнь после трагедии разделилась надвое и он навсегда прощается с привычкой пить. До 2020 года, когда произошла эта история, Ефремов делал кардинально противоположные заявления. А если бы водку выпускали в твёрдом виде, я бы её грыз!
Возможно, такая позиция сформировалась у Михаила вследствие семейного алкоголизма. Ведь зависимость была у его отца, актёра Олега Ефремова, а также сын Михаила, Никита, тоже актёр, не раз признавался в том, что ведёт борьбу с пагубной привычкой. После драки в петербургском баре в прошлом году артист заявил, что водка ему не мешает. Бывший продюсер исполнителя считает, что катализатором алковыходок Лепса мог стать его развод с женой.
Григорий с супругой прожили вместе 20 лет, об их расставании стало известно в декабре 2021 года. Тогда ходили слухи и о запоях Лепса, и о его лечении в психиатрической клинике. Наряду с этим писали, что певец с зависимостями борется и успешно их преодолевает. Башку ведь нужно расслаблять как-то.
Наркотики не употребляю, остаётся только что-то выпить: бокал вина, два. Но на сцену я выхожу абсолютно трезвым. Только так я могу контролировать процесс", — откровенно поведал Лепс в одном из интервью. Как итог: противоречивые отношения с рюмкой водки на столе довели Лепса до уголовного дела по статье "Умышленное причинение вреда здоровью".
Дело в том, что после просмотра своих же "видосиков", размещённых в Сети, артистка решила, что ведёт себя неадекватно, в частности слишком много говорит. Певица даже решилась поставить точку в распитии алкоголя в минувшем году и взялась за правильный образ жизни.
Алкоголизм
Также есть состояние «негативной эйфории», когда алкоголь снимает тягостное ощущение, но почти не добавляет приятных. Безопасные дозы алкоголя существуют? Ответ простой: нет. Алкоголь — это всегда яд. Продукты распада этанола отравляют все системы и органы и вызывают постинтоксикационный синдром. Его симптомы — плохое самочувствие, вялость, разбитость, головная боль , отвращение к спиртному, знаки вегетативного дисбаланса потливость, чувство жара, сердцебиение, жажда и другие.
Со временем у пьющих может сформироваться абстинентный синдром. И то, и другое в народе называют похмельем, хотя это принципиально разные состояния. Но какая разница, что он там улучшает, если при этом разрушает клетки мозга? Они пьют ради эйфории. Ради того, чтобы разрушить несколько миллионов клеток мозга.
Почему люди похмеляются? Алкоголь действительно лечит похмелье? Похмеляются люди потому, что у них сформировалась определённая, в данном случае вторая стадия алкоголизма. Так называемый синдром изменённой реактивности. То есть организм человека уже иначе переносит яд — тяжело, с дискомфортом, с симптомами, которые беспокоят пациента.
А значит, он выбирает единственно известный способ снова запустить тот самый приятный динамический процесс гибели клеток, на фоне которого просто не будут ощущаться другие симптомы. То есть одно будет маскировать другое. Вот единственная причина, по которой похмеляется человек, которому плохо. Он хочет сделать себе хорошо. Клин клином.
Но на самом деле это два параллельных процесса, и первый, который приносит дискомфорт, никуда не исчезает. Просто запускается второй, более мягкий, хотя бы немного облегчающий тягостное состояние. Вот и всё. Как лечить похмелье? Всё зависит от текущего состояния и способности организма справиться с отравлением.
Всё лечение симптоматическое, то есть оно зависит от того, что человека беспокоит в этом похмелье. Либо можно никак не лечить похмелье, а просто дождаться окончания этого процесса. Но уж точно не продолжать пить алкоголь. И определённо не стоит увеличивать нагрузку на организм, пытаясь вывести продукты распада с потом. Возможно, это действительно поможет быстрее почувствовать себя лучше, но какой ценой?
Чаще всего запросы поступали от Роскомнадзора и МВД. Первое ведомство, как правило, просило блокировать тот или иной контент в 116 случаях администрация согласилась, 1 запрос обжаловали , второе — запрашивало информацию о пользователей 4 запроса удовлетворили, 4 обжаловали. Представители «Пикабу» подчеркнули, что они обязаны предоставлять данные, только если запрос пришёл по официальным каналам на бумажном носителе или с цифровой подписью МВД. Кроме того, администрация посоветовала авторам постов, которые заблокировали по сомнительным причинам, обращаться в суд, пообещав помочь с подачей заявления.
Думали, я уже мертв, потому и отстали.
А я выжил. Вообще, три раза умирал, но сам виноват. А в редакцию пришел, чтобы рассказать о нашей организации. Совсем молодые люди спиваются, пропадают и не знают, что спасение есть. Мы сотрудничаем с краевыми министерствами соцзащиты и здравоохранения, но автономны.
На гранты не претендуем, живем на взносы, проводим мероприятия, готовим печатную продукцию, запустили контекстную рекламу, аккаунты в соцсетях. Найти нас легко, набрав в поисковике «Анонимные алкоголики — Барнаул». Единственное условие приема в АА — искреннее желание изменить свою жизнь. Как изменили ее многие участники организации. Теперь уже люди состоявшиеся, оставившие свои проблемы с алкоголем в прошлом.
Я пришел сюда, когда уже фактически погибал. В АА наставники помогают людям, решившим порвать с алкоголем. Здесь у каждого своя группа, своя зона ответственности. Пока проходишь программу «Двенадцать шагов», словно перерождаешься. Я не пью второй год и спокойно прохожу в магазинах мимо полок с алкоголем.
То, что пожирало меня 18 лет, теперь просто не интересует. Мне доверили работу с новичками. Вообще-то, мы говорим — служение. Для нас это благодарность наставникам за спасение. Мы стараемся возместить то зло, что причинили своим близким.
Вернуть долги. Попросить прощения у тех, кого обидели. Впервые меня принесли домой пьяным в 11 лет. Отец тогда ничего не сказал, спать уложил. Знал, что смысла пилить нет.
Он и сам до армии пил, а потом бросил. И дед мой, и прадед погибли от алкоголя. Из своих 33 лет — только вдумайтесь! Мог держаться 2—3 дня, но навязчивая идея одолевала.
Вина Дети в алкогольных семьях часто чувствуют себя виноватыми и ответственными за пьянство родителя. Некоторые даже считают, что из-за него, ребенка, родитель и пьет. Часто дети думают, что они в состоянии сдержать пьянство родителя, но это — иллюзия. Став взрослыми, дети продолжают испытывать чувство вины почти постоянно. Это чувство легко возникает в самых разных обстоятельствах. Если же кто-то их обвиняет, то они охотно принимают вину на свой счет. В хаотическом доме алкоголика мало что может быть надежным, безопасным и контролируемым. Смущение и изоляция Дети скрывают пьянство своего отца или матери, избегают приглашать к себе в дом друзей. Они как будто инкапсулируют свои чувства и не открывают эту капсулу до тридцати или сорока лет. Горе, утрата Эти чувства у детей могут проявляться на разных уровнях, а в дальнейшем посещать лишь время от времени. Помните слова А. Чехова «В детстве у меня не было детства»? Утрата беззаботного, радостного детства может быть причиной горевания. До наступления пубертатного возраста процесс горевания от утраты родителя, утраты физической или психологической «отец утонул в вине» , ясно не осознается ребенком. Но это чувство препятствует развитию идентичности у подростка, осознанию себя уникальной личностью с чувством собственного достоинства и ценности. Неразрешенное чувство горя, утраты может омрачать жизнь и мешать построить свою семью. Они усвоили по меньшей мере четыре ядовитых послания: 1. Я ничего не могу сделать как следует. Я не могу правильно думать. Я никому не могу доверять, кроме как самому себе. Я не должен что-либо чувствовать или выражать свои чувства. Эмоциональные лишения задерживают рост личности. Но есть упражнения, которые помогут принять прошлое и начать выздоравливать. Вот одно из них. Прочтите список, после каждого пункта спрашивайте себя, так ли это. Например: «Переживал ли я страх отвержения? Испытывал ли я трудности в достижении близких взаимоотношений? Вы обнаружите, что кое-что из перечисленного имеет к вам отношение, а кое-что — нет. Не надо только испытывать чувство вины.
Бросил пить болею
Этот человек вел активную борьбу с пьянством в России и даже состоял в Казанском Обществе Трезвости. Чаще всего окончательная стадия алкогольной зависимости наступает через 10 – 15 лет регулярного употребления алкогольных напитков. "Мои близкие испробовали на мне все доступные методы лечения алкоголизма".
Пикабу алкоголизм
Такие виды алкогольной зависимости наблюдаются на ранних стадиях алкоголизма. Он рассказал ему о том, что нашел эффективный способ избавиться от алкогольной зависимости. Росстат: впервые за 12 лет в России стало расти число людей с алкогольной зависимостью. Как он рассказывает, алкоголизм у него начал «ярко проявляться» во время работы в органах внутренних дел, где он чувствовал себя самостоятельным и свободным. Пикабу алкоголизм. О мерах по преодолению пьянства и алкоголизма. 12. „Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа.”.
Бывшие алкоголики
Понимаем, это другое. Действия администрации «Пикабу» выглядят закономерными. В сентябре 2022 года портал «Пикабу» куплен компанией АО «Альтаир медиа», которым владеет депутат Госдумы Алексей Нечаев, а 2 сентября 2023 года стало известно об уходе основателя «Пикабу» с поста генерального директора. После этого нас заблокировали спустя год написания статей одним и тем же способом. Но смысл наших статей остаётся прежним. Айтишники «Пикабу» не упрощайте увольнение коллег и жизнь нерадивых работодателей — объединяйтесь.
После выведения алкоголя из организма болевой порог резко снижается, что создает благоприятную почву для появления острых болей. Кроме того, высокотоксичные метаболиты алкоголя способны вызывать воспаление, повреждать мембраны клеток и провоцировать гибель нейронов, отек мозга.
При остром алкогольном отравлении эти процессы проявляются в виде мучительной головной боли без четкой локализации. Острые и хронические боли — частые спутники алкоголизма. У людей с AUD истощаются дофаминовые D2-рецепторы, что приводит к утрате способности получать удовольствие, радоваться жизни, а также к стойкому снижению болевого порога. Эти нарушения обратимые: при длительном отказе от алкоголя активность D2-рецепторов восстанавливается. Свой вклад в патогенез болей при алкоголизме вносят расстройства настроения, которые часто его сопровождают. Например, депрессия и хронические боли — коморбидные состояния. При депрессии часто возникают алгические феномены, а при хронических болях — симптомы депрессии.
Алгические феномены алгии — боли психогенного происхождения, возникающие без соматических причин. Такие боли не имеют четкой локализации: больные жалуются на покалывание, жжение, давление то в одном участке тела, то в другом. Выраженность болей напрямую зависит от настроения и эмоционального состояния человека. Алкоголь и качество сна Существует двусторонняя связь между нарушениями сна и употреблением алкоголя. Инсомния в 2,4 раза повышает риск алкогольной зависимости, а употребление алкоголя нарушает циркадные ритмы и выработку мелатонина как у здоровых людей, так и у зависимых от алкоголя. И действительно, этанол снижает активность нервной системы, избавляет от тревожных мыслей, «убаюкивает» и помогает заснуть. Но в долгосрочной перспективе он способствует хронизации бессонницы.
Концентрация принятого на ночь алкоголя сохраняется высокой только в первой половине ночи, после она снижается, а в крови накапливаются токсичные метаболиты этанола. Это способствует депривации и ухудшению качества сна во второй половине ночи. В итоге утром человек чувствует себя уставшим, разбитым, что подталкивает его к увеличению вечерней дозы алкоголя. Но чем больше он пьет, тем сильнее нарушается сон. При AUD часто возникают и другие нарушения сна — синдром беспокойных ног, апноэ. Людям с алкогольной зависимостью и нарушением сна очень сложно бросить пить: низкое качество сна повышает риск развития рецидивов. Патология чаще атакует женщин и протекает у них тяжелее по сравнению с мужчинами.
В патогенезе алкогольной полинейропатии задействованы два механизма: токсическое воздействие этанола и его метаболитов на периферическую нервную ткань и дефицит витаминов группы В, в первую очередь тиамина. При заболевании атрофируются чувствительные и двигательные волокна. Чувствительные расстройства проявляются в виде болей, онемения и парестезий ощущений жжения, покалывания, ползания мурашек , двигательные — в виде мышечной слабости и снижения сухожильных рефлексов ног. Наряду с этим возникают и другие осложнения — отеки, тахикардия, эректильная дисфункция.
Появляется депрессия, тревога, холодный пот.
Пропадает желание вообще что либо делать, пропадают цели в жизни, вообще желания жить. Тело трясёт, не хочется ни сидеть, ни лежать, ни ходить. Постоянно душно. И так после двух дней пьянки приходилось три дня отходить. При этом страдает семья, работа и вся твоя жизнь в целом.
И каждый раз ты зарекаешься, что больше не будешь пить минимум месяц или пол года. И как бы тяжело тебе не было, сколько бы ты не давал обещания себе и близким людям, это бесполезно, как будто сидишь в глубокой яме. Очень сложно выбрать из ямы, которая выше твоего роста. Хватаешься за стенки, но они осыпаются, хватаешься за мелкие корни, но они обрываются. В конце концов устаёшь и решаешь отдохнуть и проложить попозже.
Самое страшное, что каждый день выпивая алкоголь, казалось бы сегодня выпью чуть-чуть за ужином, потому что завтра дела, но яма становится глубже. Обычная ситуация- сильно напился, потом мучаешься в агонии несколько дней, но когда все мучения прошли и отходняки отпустили, в тебе опять появляется желание выпить, как будто и не было проблем и ты забыл все страдания. И ты с улыбкой и надеждой, что скоро станет опять хорошо, снова встречаешься с друзьями или берёшь немного пива на вечер и понеслась по новой. Все потому что желание выпить сильнее мыслей о предстоящей расплате. Как бы не говорили что человек высшее существо на земле, в нём все равно остаются повадки животного.
Животному внутри нас проще и понятнее получить желаемое здесь и сейчас. Ведь желание выпить основано не на получение удовольствий от вкуса алкоголя. Алкоголь даёт возможность убежать от того мира, в котором ты находишься. Все проблемы теряют важность, все заботы будут завтра. Люди вокруг становятся добрее, обстановка приятнее.
Иллюзорное и искусственное ощущение счастья, которое развеяться вместе с перегаром по утру. И ты никогда не сможешь вспомнить и снова почувствовать те эмоции, ровно до тех пор пока снова не возьмёшься за стакан. В этом и заключается коварство алкоголя. Я стал очень четко осознавать, что те мгновения радости пьянки, потом становятся днями пытки. Я не мог полноценно работать, заниматься спортом.
Меня ничего не радовало. В голове я прокручивал как было здорово чувствовать себя бодрым, полным сил, хорошо спать и легко просыпаться, полноценно жить и радоваться жизни. Купить рекламу Отключить Со стороны может показаться просто — человек понимает от чего ему плохо и чтобы это остановить даже делать ничего не нужно, нужно просто не пить алкоголь. Но когда тебе 37 лет и 24 года все события в твоей жизни, важные и не важные, яркие и серые будни сопровождаются алкоголем, это уже не кажется простым, более того это кажется невозможным. Страх потерять то, что было с тобой на протяжении всей сознательной жизни.
Практически как потерять близкого человека или вовсе перестать дышать. Глава VI Рождение в раю В очередной раз мы с другом решили заключить пари. Но учли ошибки прошлых попыток и в этот раз установили срок — два месяца. Как обычно было тяжело первый месяц. Когда готовил ужин пил безалкогольное пиво по вечерам, сказывалась привычка что-то пить когда готовишь еду, выработанная годами.
Да и что говорить, чтобы ты не делал, привычка при этом пить. С началом второго месяца желание пить, даже безалкогольное пиво, стало потихоньку пропадать. То есть мозг начал забывать эту привычку. И кстати это был мой рекорд за 24 года, когда я непрерывно не пил больше месяца. В середине второго месяца я начал замечать, что со мной что-то происходит.
Первое, что я заметил — начал высыпаться. Даже когда спал меньше обычного, сон начал давать тот самый эффект, который задуман природой — отдых. Когда пьяный ложишься спать и всю ночь организм работает на износ, чтобы переработать алкоголь, то с утра втянешь уже уставший, и на «доброе утро» не стоит рассчитывать. А если не проснулся не отдохнувшим, то все вытекающие: нет желания вставать с кровати, плохое настроение, усталость и к вечеру ощущение, что так всё запарило за день и в целом куча всего навалилось. Все мысли только о том, как взять в магазине чего-то выпить и забыть про все заботы.
В голове нет даже нет мыслей, что можно расслабиться и отдохнуть без алкоголя, потому, что привычка это самая сильная ловушка для разума. И вот я встаю с утра, бодрый, полный сил, с желанием что-то делать и не понимаю что происходит. Может я уже умер от очередных отходников и это рай. Глава VII Новая вселенная К концу второго месяца без алкоголя было ощущение, что заново рождаюсь и только начинаю познавать этот мир. Как сказал один мой друг, который тоже прошёл этот путь, ощущение что начал размораживаться.
Начался процесс регенерации мозга. Хотя по официальным медицинским данным это процесс начинается после 6 месяц отказа от алкоголя. Но я уже начал замечать как изменилось восприятие.
Каждый алкоголик, который верит, что имеет контроль над алкоголем, рано или поздно возвращается к пьянству — это неопровержимое правило, где нет исключений. Почти каждый алкоголик может исполнить обещание, что в течение ближайших нескольких месяцев не выпьет ни капли спиртного. Но ни один алкоголик не может пообещать, что в течение месяца будет пить только по 2 рюмки и не более.
Обычный пьяница может исполнить такое обещание, но алкоголик начнет пить запоем уже через несколько дней. Сутью заболевания является потеря контроля над алкоголем. Заболевание состоит из 2х элементов: навязчивого влечения, которое приводит к тому, что алкоголик не может представить себе жизнь без алкоголя, и даже после длительного перерыва берется за рюмку, и физической потребности, возникающей сразу же после употребления первой капли и вызывающей потерю контроля над алкоголем человек начинает пить без меры. Он обещает себе, что выпьет только одну рюмку, а пьет пока не допьется до бессознательного состояния. Несмотря на то, что каждая очередная пьянка вызывает все более серьезные осложнения со здоровьем, в семейных отношениях, в обществе, а часто и конфликт с законом, алкоголик снова уходит в запой и пьет без меры. И так без конца.
Не в состоянии учиться на собственном горьком опыте, он похож на человека, который раз за разом кладет руку на горячую плитку, не обращая внимания на все более тяжелые ожоги. Человек здравого ума так себя не ведет, алкоголик же здравого ума не имеет. Но это еще не все. Самое удивительное заключается в том, что не смотря на существование легко различимых проявлений заболевания, алкоголик почти до конца жизни не знает, что он болен. Алкоголизм относится к группе особых заболеваний, для которых характерно отрицание заболевания прежде всего самими больными Основной частью зависимости от алкоголя являются механизмы психологической защиты, постоянно убеждающие больного в том, что он не алкоголик. Подозрение в алкоголизме имеет однозначно отрицательный эффект и может серьезно повлиять на все стороны жизни.
Никто без сопротивления не желает признаваться в каких-то ошибках и недостатках, особенно тогда, когда ему кажется, что он не виноват. А ведь алкоголик пьет не для того, чтобы стать алкоголиком, он, в сущности, и сам не понимает, почему пьет бесконтрольно, а поэтому старается себя оправдать с помощью различных ухищрений. Он находит самые различные причины: это и тяжелое детство, и стрессовые ситуации на работе, и супружеские проблемы, и политические события. Подыскивая на каждый очередной запой основательную причину, зависимый подсознательно пытается отвлечь внимание и свое и окружающих от возникших у него проблем с алкоголем. Но чаще всего в своем пьянстве обвиняет близких. Временами алкоголик неосознанно ищет повод для конфликта, чтобы найти причину напиться или поставить себя в роли пострадавшего, чтобы потом сказать: «Я пил, потому, что…» Всевозможные уловки и ухищрения, чрезмерная старательность на работе, кротость дома в период трезвости, манипулирование людьми и фактами, периодические перерывы в пьянстве и многие другие механизмы самообмана создают необыкновенно сильную структуру отрицаний, благодаря которой алкоголик защищает себя от мысли, что он алкоголик.
Такая структура самообмана имеет характер интеллектуальный и особенно хорошо развита у людей образованных. Люди, которые начинают пить все чаще и все больше, со временем приспосабливают свое мышление к этой потребности, придумывают опровержения растущей роли алкоголя в их жизни. А когда это становится невозможным, они находят объяснение своему пьянству, стараясь приводить логические, убедительные документы: «Да, выпил, но немного, вся беда лишь в том, что на пустой желудок…», «Пил потому, что не мог отказать начальнику», «Потому, что жена меня разозлила». Такие оправдания алкоголик выдумывает и тогда, когда он трезвый, чтобы начать новую пьянку, иногда специально идет на конфликт, чтобы иметь, на первый взгляд, логичный повод для пьянства. Теперь в жизни алкоголика самым важным является постоянно учащающееся пьянство, чего сам алкоголик необычайно ловко и хитро не хочет осознавать. Таким образом, развивается и укрепляется механизм самообмана и отрицания действительности, охватывающий со временем всю личность алкоголика, проникая во все его мысли, даже те, которые, на первый взгляд, далеки от алкоголя.
Снижение критики редко становится тотальным.
Где проходит граница между весельем и алкоголизмом
- Снимки экрана
- Назван способ заблокировать алкогольную зависимость
- Записки алкоголика – Telegram
- Приколы про пьянку
- Как я "выжил" 100 дней без алкоголя | Пикабу
КАК АЛКОГОЛЬ РАЗРУШИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
Моя история боли и отказа от пьянства Вредные привычки, Алкоголизм, Здоровье, Без рейтинга, Длиннопост. Его совет — не "бежать лечить алкоголизм", а сначала пойти к врачу-психотерапевту, чтобы обсудить не только злоупотребление, но и свое психологическое состояние. В антиалкогольной концепции алкоголизм назван одним из факторов демографического и социального кризиса в России и в этом качестве представляющим собой общенациональную.
Бытовой алкоголизм: как выжить в мире, где все пьют
Мифы об алкогольной зависимости мы разбираем с наркологом Ларисой Юрковой. красивые картинки (21 фото) • Прикольные картинки и позитив. Весёлые фото алкашей и пьяных людей или приколы о вреде пьянства. Алкоголизм. Алкогольная зависимость.