Великий пост в 2024 году начнется 18 марта и продлится до 4 мая.
Что такое истинный пост и как его держать
Главные новости в России и мире о православном христианстве, событиях нравственной и духовной жизни общества. Евангельские и Апостольские чтения, чтение Псалтири на русском языке по Уставу Русской Православной Церкви на сегодня. Долгие годы Вы с усердием трудитесь в структуре центрального аппарата Русской Православной Церкви, и за это время Вам довелось исполнять различные послушания.
Православие.Ru
Ведет свою историю от крещения Руси в 988 году. В советские годы подвергалась серьезным гонениям, которые ослабли лишь в годы перестройки. В 1991 году, после принятия закона «О свободе совести и религиозных организациях», церковь получила официальный статус. Во главе Русской православной церкви стоит патриарх Московский и всея Руси. С 2009 года это патриарх Кирилл с миру — Владимир Гундяев.
Желаем обильных Божьих благословений! Мы будем стоять в проломе за эту землю, молиться, чтобы, как в Рождество, ангелы Божьи возвестили на земле мир и благоволение. Я молюсь и желаю каждому из вас, чтобы пришло Божье благоволение в 2024 году. Чтобы в наших домах, в наших семьях был мир Божий, чтобы Его охрана и защита были на каждом из нас. Пусть Бог благословит всё, что вы будете делать перед Его лицом, пусть ваша вера возрастает и познание Господа расширяется. Давайте служить Богу и тем, кто вокруг нас.
Все эти неприятности Великого поста в Церкви называют емким словом - искушения, то есть испытания, предложения совершить грех. И главная битва постящегося - это брань с ними, они причины наших срывов. Но откуда столько искушений именно в пост? При любом телесном воздержании наше тело - "завеса нашей плоти", отделяющая нас от невидимого мира, утоньшается, мы становимся более восприимчивыми к миру духовному.
Святые предупреждают: такая повышенная чувствительность к духовному миру может стать вредной и даже опасной, если существует сама по себе. Если тело будет истончено постом, а сердце при этом не будет очищаться исповедью, не будет обращено к Господу постоянной молитвой, если мы не участвуем в Таинстве Причастия, не погружены в молитвенный настрой церковных богослужений, не готовы откликаться на добрые дела, то, при соприкосновении с этим невидимым миром, мы оказываемся незащищенными перед темными силами. То есть пост невозможен без действенной помощи Благодати Христовой. Следить за тем, что ты ешь, говоришь, делаешь, но при этом пропускать богослужения - обрекать себя на срыв. Вторая ошибка - превращать пост в самоцель. Пост - сильное орудие, и когда его начинают держать из тщеславия, пост делается орудием самоубийства, предупреждает святитель Игнатий Брянчанинов. В Сети гуляет демотиватор: "Христос не для того страдал, чтобы я не съела колбаски". Да, не для этого. Когда-то, две тысячи лет назад, Иисус Христос, безгрешный и по своей божественной природе бессмертный, добровольно и из любви к людям проделал путь нам навстречу. Сегодня наш черед начать путь навстречу Христу.
Пост — один из лучших друзей, которых мы можем пригласить в нашу молитвенную жизнь. Однако, несмотря на всю потенциальную силу поста, кажется, что очень немногие желают наслаждаться его пользой и преимуществами. Для поиска Божьего водительства и руководства В Библии описывается пост как возможность более ясно и четко определить для себя волю Божью. Пост не гарантирует нам то, что мы обязательно получим ясное руководство от Бога. Однако, если мы будем правильно его практиковать, он сделает нас более и более восприимчивыми к Тому, Кто любит вести и направлять нас.
Для того, чтобы выразить свою печаль и горе Первые три из четырех ссылок на Писание о посте связаны с выражением горя. Как говорится в Книге Судей 20:26, одной из причин, почему израильтяне плакали и постились перед Господом, было не только то, что они искали Его руководства, но через это они также выражали свою скорбь за сорок тысяч братьев, погибших во время битвы. Когда царь Саул был убит в битве с филистимлянами, мужи Иависа Галаадского шли целую ночь, чтобы отобрать тело царя и его сыновей. В Первой книге Царств 31:13 говорится, что после погребения они, скорбя о погибших, постились семь дней. В следующей главе говорится о реакции Давида и его людей на эти новости: Тогда схватил Давид одежды свои, и разодрал их, также и все люди, бывшие с ним.
И рыдали и плакали, и постились до вечера о Сауле, и о сыне его Ионафане, и о народе Господнем, и о доме Израилевом, что пали они от меча Вторая книга Царств 1:11-12 Пост может также быть средством выражения скорби и огорчения за грехи других людей, например, за грехи людей в вашей церкви или в вашей стране. Когда царь Саул в своей неправедной ревности хотел убить Давида, то сын Саула Ионафан сделал следующее: И встал Ионафан из-за стола в великом гневе, и не обедал во второй день новомесячия, потому что скорбел о Давиде и потому что обидел его отец его. Первая книга Царств 20:34 4. Для поиска освобождения или защиты Одним из наиболее распространённых видов поста в библейские времена был пост с целью искать спасение от врагов или обстоятельств. Самый известный совместный пост, описанный в Писании, был пост, о котором говорится в 4 главе книги Есфирь.
Этот пост был назначен царицей Есфирью как часть её прошения Богу о Его защите от ярости царя. Она планировала войти в царский двор царя Артаксеркса, не получив на это приглашения, для того чтобы просить его защитить евреев и спасти их от массового уничтожения. Она сказала своему дяде по имени Мардохей: Пойди, собери всех Иудеев, находящихся в Сузах, и поститесь ради меня, и не ешьте и не пейте три дня, ни днем, ни ночью, и я с служанками моими буду также поститься и потом пойду к царю, хотя это против закона, и если погибнуть — погибну. Есфирь 4:16 В качестве нашей защиты против гонений за нашу веру со стороны нашей семьи, коллег по учёбе и работе, соседей мы должны употреблять не плотские усилия, а пост. Обычно мы попадаем в искушение отвечать злом за зло, давать сдачу в гневе, в оскорблении, отвечать обвинением на обвинение или даже обращаться в юридические инстанции.
Но вместо того чтобы прибегать к политическим махинациям, сплетням и подражанию мирским приемам, которыми пользуются наши враги, мы должны обращаться к Богу в посте, прося у Него защиты и освобождения. Для выражения покаяния и возвращения к Богу Пост этого рода очень похож на пост, при котором выражается скорбь и печаль по поводу содеянных грехов. Но как покаяние является изменением мышления, приводящим к изменению поступков, так и пост может выражать нечто большее, чем печаль о содеянных грехах. Пост также может быть знамением того, что человек обязуется быть послушным Богу и идти по новому направлению. Израильтяне выразили свое покаяние через пост в Первой книге Царств:...
Первая книга Царств 7:6 В Книге пророка Иоиля Господь конкретным образом повелел Своему народу ознаменовать постом свое покаяние и возвращение к Нему: Но и ныне ещё говорит Господь: «Обратись ко Мне всем сердцем своим в посте, плаче и рыдании». Иоиль 2:12 Пост не только может выражать покаяние, а наоборот, без покаяния пост может быть просто напрасным. Как и в случае со всеми духовными дисциплинами, пост может превратиться всего лишь в «мёртвое дело», если мы упорно продолжаем ожесточать свое сердце на Божий призыв покончить с определёнными грехами в нашей жизни. Мы никогда не должны окунаться в духовные дисциплины с целью заглушить Божий голос, конкретно говорящий нам об оставлении тех или иных грехов. Чтобы смирять себя перед Богом Когда пост производится по правильным мотивам, он может быть физическим выражением смирения перед Богом, так же как и преклонение колен и поднятие рук в молитве может отражать смирение перед Ним.
И так как есть времена, когда вы ощущаете нужду выразить смирение перед Господом, молясь на коленях или упав на лицо, так же существуют и времена, когда вы желаете выразить своё смирение в деятельности всякого рода на протяжении дня через пост.
Христианские новости и статьи со всего мира
Постная пища должна быть простой, незамысловатой, на приготовление которой человек не тратил бы много времени. Вместо сложного фруктового салата с обилием семян и специй можно просто съесть одно яблоко и в этом будет заключаться самый настоящий пост. С учетом медицинских рекомендаций Если человек по здоровью вынужден соблюдать специальную диету, рекомендуемую врачом, то меру поста и его послабления необходимо выбирать с учетом этих нюансов. Необходимо есть мясо? Попробовать употреблять только белое, отказавшись от красного. Разрешена рыба? Тогда исключить из рациона морепродукты. Как вариант, можно соблюдать пост лишь по средам и пятницам. Вряд ли такие ограничения смогут сильно навредить здоровью. Когда есть желание себя дисциплинировать, продвинуться вперед в своем духовном развитии, то человек будет относиться к себе требовательно, не жалея, не оправдывая, осознавая, для чего ему это нужно.
Если ограничить себя в пище никак нельзя, то имеет смысл поговорить с духовником и ограничить себя в другом плане, например, перестать смотреть телевизор, включать компьютер. Как показывает практика, люди, которые ожидали ухудшения своего здоровья за время поста, с удивлением обнаружили, что оно только улучшилось. Это касается как болящих, так и относительно здоровых.
Поэтому, приняв мученические венцы и предстоя с Ангелами Престолу Владыки, молитесь о нас, преблаженные, православно почитающих святую память вашу. Перевод: Оставив заблуждения предков, святые, вы пришли ко Христу, со всем усердием душевным и благоразумным мужеством сражались до самой смерти. Потому и получили настоящую и почетную награду за победу, не переставая молить Владыку нашего обо всех нас. Перевод: Не побоявшись мучений во временной жизни, ты устремил свою душу ко Христу, приняв иерейское служение от Господа, ты даже до смерти сохранил верность Ему.
Священномученик Александр, не забывай храм твой и паству твою: моли о спасении душ наших. Перевод: Слова апостола о том, что мы живем и умираем для Господа Рим. Молим Тебя перед святым и чудотворным образом Твоим, чтобы так же как раньше ты даровала от него городу Москве защиту, так и сейчас нас от всяческих бед и напастей с милостью избавь и спаси наши души, поскольку Ты - Милосердная. Перевод: Обороняющей нас Военачальнице за избавление от страшных бед учреждаем Тебе торжества победы благодарственные мы, рабы Твои, Богородица! Но Ты, как имеющая власть необоримую, от всяческих опасностей нас освободи, да взываем Тебе: «Радуйся, Невеста, брака не познавшая!
Епископ Константин Бендас - заместитель начальствующего епископа Российского объединенного союза христиан веры евангельской пятидесятников озвучил свои мысли по поводу данной идеи. Популярный болгарский скейтбордист стал молодежным проповедником 18. В данной истории не было бы ничего удивительного, если бы в его основе не было евангелизации. Владимир Иванов — это один из популярнейших скейтбордистов Болгарии. Он очень сильно потряс данную сферу, став первым профессиональным скейтбордистом- христианином. Оглашено завещание и последняя воля Билли Грэма 18. В своем завещании евангелист назвал свою супругу одной из «величайших христиан» и настойчиво призвал свою родню продолжать стоять за Христа, невзирая ни на что. Завещание Грэма является документом, который состоит из 16 страниц.
Постами называют дни печали, назначенные православным верующим для покаяния, воздержания и усиленной молитвы о прощении грехов. Они бывают многодневными и однодневными. Многодневных в году четыре: Великий 7-недельный , Петров от 1 до 6 недель , Успенский 2-недельный и Рождественский 40-дневный. К однодневным относятся среда и пятница в продолжении всего года. В среду установлен в воспоминание о предательстве Иисуса Христа Иудой, в пятницу - в память о крестных страданиях и смерти Спасителя. Православная Церковь разрешает не поститься по средам и пятницам только в сплошные седмицы.
Книга Мормона свидетельствует об Иисусе Христе
Православная Церковь от Иисуса Христа до наших дней. В бедствующей Эфиопии христианские благотворители пытаются прокормить голодающих детей. Читайте последние новости на сегодня по теме РПЦ. даже в новостях. Вот почему мы рассматриваем каждую новость через призму веры. Христианские новости портала "Все Христиане", открытия, информация о событиях христианского мира.
Что можно и нельзя есть в Великий пост: три главных правила и подробный календарь
| Монастырский вестник — Синодальный отдел по монастырям и монашеству Русской Православной Церкви | Официальный сайт "Христианской газеты" выпускаемой краснодарской церковью христиан веры евангельской "Вифания". |
| Christian Post | Christian News & Commentaries | 12 Апреля 2023 года. |
| Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году | это то место где Вы сможете познавать христианство, общаться с единомышленниками, делиться видео, музыкой, литературой и. |
| Православный портал | Об искажении православного учения о Церкви в деяниях иерархии Константинопольского Патриархата и выступлениях его представителей. |
| Информационный пост современного христианина | Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. Великий пост в 2024 году продлится с 18 марта по 4 мая. |
Христианские новости ежедневно
Однако есть и другая версия. На заре христианства перед Крещением будущим чадам Церкви было предписано усиленно молиться и поститься. Крестины проходили несколько раз в год, да и то — по большим праздникам, одним из которых была Пасха. Желающих принять Крещение называли оглашенными. Так в солидарность с оными крещенные христиане тоже соблюдали пост и сугубо молились о спасении всего мира.
Пост был установлен не одномоментно, практика и опыт пощения приобретались в течение многих лет. И сейчас современный устав обязывает чад Церкви поститься 47 дней. В эту неделю верующие отказываются от мяса, что помогает им постепенно входить в постную диету. Святая Четыредесятница — дни, когда мы идем навстречу Богу.
Через ограничение в пище, молитву и покаяние в грехах мы постепенно приближаем себя ко встрече с Христом Воскресшим. Так вместе с Богом мы встречаем самый главный христианский праздник — Пасху. Светлый праздник Пасха: когда наступит и как ее правильно встретить Питание в Великий пост Самыми строгими неделями Поста считаются первая и Страстная Седмица. Усердные христиане в эти дни порой даже не вкушают ничего сытнее кусочка хлеба и воды.
Но этот подвиг под силу далеко не всем. К еде во время Поста нужно подходить разумно. Ни в коем случае не нужно слушать чужих советов и шерстить Интернет. Опирайтесь на собственные силы, здоровье и благословение священника, у которого исповедуетесь.
Он, как никто другой, знает и чувствует ваше духовное состояние.
Как отмечают священники, во время поста важно посещать храм, следить за своими поступками, помнить о покаянии и совершать как можно больше хороших дел. А еще нельзя забывать о своих близких, помогать нуждающимся, малоимущим и одиноким.
Отказ от еды в этом списке занимает последнюю строчку. Если вы всё же решите перейти на ограниченное питание, то стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания. Беременным и кормящим женщинам, детям, пожилым, больным онкологией и диабетом, а также страдающим от заболеваний ЖКТ поститься строго не рекомендуется.
Как подготовиться к посту Резкий отказ от привычного рациона на время Великого поста станет сильным стрессом для организма, так что лучше подготовиться к ограничениям в еде заранее.
Но если в нас нет Христа, нет и любви, все наши материальные приобретения будут бессмысленными для духовной жизни и только приведут к погибли. Если в нас нет Христа, будут тщетными и посты, и добродетели, и труды, и молитва. Когда мы обращаемся к Богу, Он спасает нас от погибающего мира. Мы более не пытаемся себя развлечь, но возрастаем духовно. Мы станем наследниками вечной жизни, любовь заполнит пустоту в мире, в котором царит тьма. Не скрывай свою веру По моим наблюдениям, многих людей, отрицающих значимость веры и религии для человека, в свое время от веры просто оттолкнули.
Кому-то встретились люди, исповедующие христианство не вполне искренне, и они сделали вывод, что христианская вера — фикция или обман. Кто-то отверг христианство и вообще какую-либо религию, потому что встретил христиан, которые осуждают других и любят только себя. Что же делать? Прежде всего, ни при каких обстоятельствах нельзя веру скрывать. Это не значит, что нужно на каждом углу проповедовать и кичиться. Христианин, благодарный Богу за то, что у него есть вера, с милосердием относиться к тем, у кого ее нет. Для начала нам стоит жить духовной жизнью, а также стремиться стать для ближних воплощением любви, своим примером свидетельствовать об истинности нашей веры во Христа.
Нам стоит жить духовной жизнью и стремиться стать для ближних воплощением любви Если окажемся за одним столом с людьми неверующими, важно не стремиться всем нарочито показывать, что мы православные христиане, но и скрывать этого не нужно. Спокойно перекрестив еду перед началом трапезы, мы не только поблагодарим Бога, но также дадим ближним понять, что не боимся открыто исповедовать нашу любовь к Христу-Спасителю. Господь сказал, что если мы отречемся от Него перед людьми, то Он отречется от нас перед Своим Отцом. Оставаться верными нашей вере и ее преданию, соблюдать посты, еженедельно посещать литургии: все это необходимо для духовного возрастания. Самое главное: когда мы сохраняем верность православию, когда исполнены любви ко Христу, то нашу веру не могут не заметить ближние. Если любим Бога, то относимся с любовью к родным, друзьям, знакомым, и люди неверующие на нашем примере увидят, что Бог действительно есть, что православие — это поистине образ жизни, меняющий и преображающий природу человека. Когда люди увидят, как мы радуемся, как мы никого не осуждаем, они сами захотят так жить.
И обретут жемчужину веры. Истинный пост Пост всегда был и остается необходимой составляющей жизни христианина. Сам Господь прежде, чем начать Свою проповедь, сорок дней постился в пустыне.
Как обрести силу, руководство и покой Мы рады всем! Посетите дом собраний поблизости от вас. Мы — сообщество людей, ориентированных в своей вере на Христа и делающих все, что в наших силах, чтобы любить окружающих и служить им.
Здесь есть место и для вас. Найдите дом собраний поблизости от вас. Найти Часто задаваемые вопросы Христиане ли Святые последних дней? Он любит нас больше, чем мы можем себе представить. Мы считаем себя преданными последователями Иисуса. Хотя некоторые наши вероучения уникальны, мы верим, что посредством Своей жизни, служения, жертвы и воскресения Иисус Христос спасает нас от греха, страданий и смерти.
Узнайте больше о наших вероучениях. Что представляют собой церковные Богослужения? Расписание церковных Богослужений варьируется от прихода к приходу. Однако вы всегда можете рассчитывать на то, что будет одно основное собрание для всех, после чего будут занятия для детей, молодежи и взрослых.
Вышел новый мюзикл церкви «Утренняя Звезда» под названием «Разумные» о 10 девах
- Христианские новости†
- Информационный пост современного христианина
- Христианские новости и статьи со всего мира
- О цели христианской жизни и страстях, препятствующих её достижению
- Календарь постов 2024
Православный Пост
Беседа с протоиереем Максимом Козловым, председателем Учебного комитета Русской Православной Церкви, ректором Общецерковной аспирантуры и докторантуры имени. Православный календарь онлайн на 27 апреля 2024 с иконой дня, Евангелием и Апостолом дня и списком святых. С внутренней стороны пост состоит в усугублении дел христианской любви, милосердия и молитвы.
Великий пост в 2024 году
это то место где Вы сможете познавать христианство, общаться с единомышленниками, делиться видео, музыкой, литературой и. Главные новости в России и мире о православном христианстве, событиях нравственной и духовной жизни общества. Представители РОСХВЕ из г. Кемерово приняли участие в межконфессиональной встрече по случаю поста. С IV века, когда прекратились гонения на христиан и скрывать свои христианские убеждения уже не было нужды, пост становится общеобязательным, то есть обязательным для всех. Православные волгоградцы узнали, вредит ли кремация человеческой душе.
Православный портал
| Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году | Ведь что такое православный пост с научной точки зрения, как не строгое вегетарианство, или, как его еще называют, «веганство»? |
| Для чего нужен пост? Всё о православном посте - Журнал | БФ Правжизнь | В Православной многовековой традиции установлены 4 поста: Рождественский, Великий, Петровский и Успенский. |
Традиции и обряды
- Библия как учебник
- Православие.Ru
- Рождественский пост
- Православный Пост
- Месяцеслов
Традиции и обряды
- Православие — последние и свежие новости сегодня и за 2024 год на | Известия
- FM 72,92 МГц
- Читайте также:
- Крупнейшая цифровая пасхальная служба в Индии
- Православный портал
- Мирской пост. Для кого нужны послабления в посту?
Православные посты
Нэнси известна своим простым, ясным учением о Слове Божьем и мощным движением в дарах Святого Духа. Известно, что Нэнси родилась и выросла в семье фермеров на юго-западе Оклахомы.
Христиане, придерживающиеся правильного поведения в периоды таких воздержаний, демонстрируют предпочтение духовного материальному, телесному. Это и есть проявление любви к Спасителю, понимания Его жертвы ради всего человечества. Внутренний дисбаланс души и тела, возникающий при греховных мыслях и поступках, при пустом времяпровождении, при проявлениях эгоизма и подчинении страстям преодолевается легче, проще и быстрее в дни поста. Побеждая свои греховные страсти, человек восходит к Богу.
Для тех православных, кто берет на себя ответственность поститься, начинается период духовного и телесного воздержания. Что это значит? В духовном плане — это больше мыслей об Иисусе Христе, размышления о своих грехах и раскаяние в них. Следует исповедоваться и причащаться, как можно больше молиться, читать церковную литературу. Также необходимо по максимуму ограничить погруженность в мирскую суету — отказаться от увеселительных мероприятий и развлечений, стараться уделять больше внимания родным и близким, не допускать ссор, помогать ближним, совершать добрые поступки, не разрешать себе лгать, сквернословить, льстить, осуждать кого бы то ни было.
С 20 декабря по 1 января во вторник и четверг уже запрещено кушать рыбу, вместо этого допускается горячая пища с маслом. Остальные дни остаются без изменений. Со 2 по 6 января в понедельник, среду и пятницу предписано сухоядение, во вторник и четверг — горячая пища без масла, в субботу и воскресенье — горячая пища с маслом. В Рождественский сочельник 6 января нельзя кушать до появления на небе первой звезды, после чего принято употреблять в пищу сочиво — вареные в меду зерна пшеницы либо отварной рис с изюмом. В праздники Введение Богородицы во храм 4 декабря и святителя Николая 19 декабря по понедельникам, средам и пятницам можно употреблять в пищу рыбу. Однодневные посты 18 января 2024 Установлен на 18 января — канун праздника Крещения Господня. В этот пост разрешено кушать лишь горячую пищу с маслом независимо от того, на какой день недели он выпадает. Усекновение главы Иоанна Предтечи 11 сентября 2024 Установлен на 11 сентября — день мученической смерти Иоанна Предтечи крестителя Иисуса Христа. В этот пост нельзя принимать мясо, яйца, молочную продукцию и рыбу.
Разрешено кушать горячую пищу с маслом во все дни недели, кроме среды и пятницы, когда допускается только сухоядение. Воздвижение Креста Господня 27 сентября 2024 Установлен на 27 сентября — день обретения Животворящего Креста. В этот пост нельзя употреблять яйца, мясную и молочную продукцию, а также рыбу. Разрешена горячая пища с маслом кроме среды и пятницы — в эти дни недели допускается лишь сухоядение. Пост в среду и пятницу Среда и пятница — дни строгого поста. В эти дни недели в период зимнего мясоеда между Рождественским и Великим постами и весеннего между Великим и Петровым постами запрещено употреблять в пищу мясо и молочную продукцию. Во время летнего мясоеда между Петровым и Успенским постами и осеннего между Успенским и Рождественским постами предписано сухоядение. В Сырную седмицу разрешается пища без мяса, а в остальные сплошные седмицы Святки, Мытаря и фарисея, Пасхальная, Троицкая пост в среду и пятницу отсутствует. В среду и пятницу первой недели после седмицы Мытаря и Фарисея принимают горячую пищу без масла.
В праздники: Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля — если не выпадает на Страстную седмицу, апостола Иоанна Богослова 21 мая и 9 октября , Рождества Иоанна Предтечи 7 июля , апостолов Петра и Павла 12 июля , Преображения Господня 19 августа , Успения Пресвятой Богородицы 28 августа , Рождества Богородицы 21 сентября , Покров Пресвятой Богородицы 14 октября , Введения Богородицы во храм 4 декабря , Святителя Николая 19 декабря , выпадающие на среду или пятницу, разрешено употреблять рыбу. На Рождество Христово 7 января и Крещение Господне 19 января пост в среду и пятницу отменяется.
И любой, для которого Божия заповедь дороже собственных вкусовых пристрастий, и кто не хочет лишиться великой духовной и телесной пользы поста — может поститься, поститься постом приятным, и не бояться мифических вредностей этого благодатного времени! Для сомневающихся мы сочли целесообразным привести список использованной в процессе подготовки материала литературы, которая вся является научной и опубликованной в серьезных медицинских журналах.
Кроме того, выносив и родив трех здоровых детей, моя супруга с полным правом теперь говорит о том, что пост и беременность — вещи абсолютно совместимые, и остается только привести слова нашего правящего архиерея, чтобы поддержать мать моих детей: «Пост не предназначен для того, чтобы нанести вред своему здоровью. Пост — это источник телесного здоровья, при условии, конечно, соответствующего к нему отношения. А пост беременной женщины — это залог здоровья и ее будущего ребенка». Во время наших бесед с прихожанами большинство, а точнее будет сказать, все согласились с приведенными аргументами, и даже испытали облегчение, ведь понимание, что и наука — на нашей стороне, воодушевляет!
Однако люди говорили о сложности составить постное меню на каждый день. Моя супруга с удовольствием согласилась поделиться опытом кормления нашей семьи в пост вот уже на протяжении пяти лет, результатом явилось составление таблички, которая призвана помочь хозяйке кормить своих любимых детей и супруга вкусно и в пост тоже. Дорогие братья и сестры! Мы от всего сердца желаем, чтобы время, потраченное нами на поиск и доведения да вашего сведения всей этой информации, не оказалось потраченным впустую.
Мы всегда готовы к общению и к вопросам, самым каверзным, которые могут возникнуть по прочтении этого материала. При возникновении их — милости просим к нам в храм святителя Иннокентия Московского, расположенного по адресу г. Екатеринбург, улица Главный проспект ныне Ленина 11а, или звоните по телефону телефон автора статьи 8-902-87-11-660. В тарелку можно добавить мед, варенье, джем, сахар.
Кофе, чай, компот, овсяное печенье, фрукты, хлеб. Обед — Суп — борщ без мяса, постный майонез по вкусу. Салат грибной вареный картофель, маринованные грибы свои или купленные в магазине , репчатый лук, ароматное подсолнечное масло , хлеб. Чай с сахаром, медом, фрукты.
Ужин — Вареники с вишней, капустой, картофелем свои или купленные в магазине. Салат из краснокочанной капусты, моркови и необязательно сладкого перца с растительным маслом. Чай, мармелад. Вторник Завтрак — Каша.
Чай или кофе, овсяное печенье. Салат из редьки и картофеля с растительным маслом. Чай с медом или вареньем, фрукты, хлеб. Ужин — Макароны с соусом кетчуп, или томатный соус собственного приготовления.
Овощной салат помидоры, огурцы, зелень, листовой салат, редиска, ароматное растительное масло , чай компот, сок , хлеб. Среда Завтрак — Мюсли или хлопья с соком. Чай или кофе, печенье, фрукты. Обед — Суп гороховый без мяса с гренками.
Хлеб, чай. Ужин — Каша гречневая с жареным луком, грибы тушеные шампиньоны или любые сушеные, а также замороженные , соевый соус. Овощи: крупно порезать помидоры, сладкий перец, огурцы, редиску и т. Чай компот, сок , хлеб.
Четверг Завтрак — Бутерброды с кабачковой или баклажанной икрой. Чай кофе , фрукты. Ужин — Рис с овощами на сковороде соединяются вареный рис и обжаренные вместе морковь, лук, помидоры, сладкий перец, после чего тушатся 2-3 минуты. Зеленый горошек консервированный.
Чай или компот. Пятница Завтрак — Мюсли или хлопья с соком. Чай или кофе. Печенье, фрукты.