Участников оценивали по двум дисциплинам: жим лежа без экипировки и строгий подъем на бицепс. Итогом соревнований стали отличные результаты: Николай Васильевич занял два первых места и установил рекорд мира по жиму лежа в своей возрастной категории. Новый мировой рекорд по жиму лежа – 335,5 кг установил американский спортсмен Джулиус Мэддокс. Ему принадлежит мировой рекорд по жиму штанги лёжа среди паралимпийцев — 310 килограммов. Рекорды по пауэрлифтингу указаны ниже в соответствии с повышением весовых категорий: Мировые рекорды в пауэрлифтинге 52кг Анджей Станажек Приседание со штангой на плечах: 270,5 кг, Анджей Станажек (Польша), 1995 г. Жим лежа: 177,5 кг, Анджей Станажек (Польша). «Прародителем» современного жима лежа является жим лежа на земле.
Уралец установил новый мировой рекорд в жиме лежа, подняв 343 килограмма
Скот Мендельсон жмет 713 фунтов 323 кг 8 февраля 2003 года. Скот Мендельсон жмет 715 фунтов 324 кг с ремнем и запястьями 22 мая 2005 года в Вустере, штат Массачусетс, на Классическом жиме лежа в Новой Англии. Эрик успешно жал 661 фунт в первой попытке, 716 фунтов во второй и 722 фунта в третьей попытке в тот же день.
Я выхожу под шансон и меня называют — «жимовик шансона».
В принципе для всех это дико, но зал на самом деле просто в восторге, потому что я единственный человек, который может выйти под медленную композицию. Я могу Ирину Круг поставить. И после соревнований ко мне некоторые женщины подходят и говорят, что плачут, когда я выхожу», — с улыбкой рассказал Вадим.
В родном городе с новым мировым достижением поздравляли в администрации округа. Рекордсмену вручили памятную медаль «Старый Оскол — город воинской славы». Перерыва на отдых у Вадима просто нет.
Главная особенность такого варианта жима от классического состоит в том, что «дожим» в верхней точке траектории осуществляется за счёт усилий бицепса , а не трицепса. Недостатком жима обратным хватом является повышенная нагрузка на лучезапястный сустав. При использовании максимального или близкого к нему веса выполняющий упражнение, как правило, пользуется помощью страхующего, а при жиме очень большого веса — двух—трёх страхующих.
Предыдущий рекорд в ее возрастной и весовой категории был равен 62,5 кг и оставался непокоренным с 2014 года. Таким образом, Юстина Бабаева подняла рекордную планку для девушек в классическом жиме лежа на 12 кг, и, судя по видео с соревнований, в движении виден запас, а значит, новые вершины еще впереди. В этом году спортсменка уже стала победительницей первенства России по пауэрлифтингу, а также абсолютной чемпионкой Приморского края по классическому жиму штанги лежа. Еще одно золото в копилке сборной команды Приморского края — у представителя города Арсеньева Сергея Якуша. Он выжал штангу весом 340 кг и стал победителем чемпионата России по жиму штанги лежа среди мужчин в весовой категории до 105 кг. Сергей Якуш — опытный спортсмен, воспитанник тренера Костаса Телидиса.
Рекорды сильнейших спортсменов РК по силовым видам спорта IPAF
Чувствую, на разминке - печаль полная начинается. Всё тяжело, всё неудобно". Несмотря ни на что, Екатерина собралась и показала высокий уровень мастерства. Екатерина Зайцева, чемпионка мира по жиму штанги лёжа, чемпионка России по логлифту "Первый подход 220, второй подход 227, третий 235 и четвёртым заказала 237 килограммов.
Если честно, я не ожидала, что так попрёт. Но я уже заметила, что, когда разминка даётся тяжело, всё потом получается лучше, чем, когда изначально заряжен, разминка - огонь. Получается в СПР, в этой организации у меня лучший был 215, четыре раза побила свой рекорд, теперь будет 237 в весовой категории до 82 килограммов".
Улучшить свои результаты не было самоцелью. Этот турнир был уже пятым по счёту для спортсменки только за последние пять месяцев. Екатерина подчёркивает: может, именно спокойствие помогло собраться и показать класс.
Екатерина Зайцева, чемпионка мира по жиму штанги лёжа, чемпионка России по логлифту "Ехали память почтить, встретиться с друзьями и выступить в удовольствие. Так и получилось".
А дальше уж смотрите по своим приоритетам. Если у вас нет семьи, нет детей, вы только работаете и тренируетесь для того, чтобы соревноваться, то можно вкладывать в это побольше.
Если же вы не выступаете и есть семья, то следует искать баланс, решать, сколько вы можете потратить на увлечение. Обувь должна быть удобной и надежной. Пусть и не самой красивой. Если вы не идете на рекорд, можете одеваться по своему вкусу.
Я отрабатываю все три соревновательные движения, однако очень много внимания уделяю вспомогательным упражнениям. Многие думают, что лифтеры ленивы, но я могу сказать про себя и про тех, с кем тренируюсь, что мы пашем очень много. И работаем по определенной системе, а не просто так варьируем упражнения. Цель всего — повышение результата на соревновании.
А развитие силы — это процесс, который нельзя ускорить. Если вы слишком быстро повышаете вес, то вскоре выгораете или травмируетесь. Еще зачастую у ребят просто нет постоянного режима тренировок, а непостоянство тоже приводит к серьезным ошибкам. Мы обедали с Джошем Брайантом, Эдом Коэном и еще несколько друзьями-лифтерами, и кто-то спросил, думал ли я когда-нибудь осилить 800 фунтов?
Состязались по пауэрлифтингу, стритлифтингу и армлифтингу в тренировочном центре сборных команд России «Крымский». Организатором мероприятия выступила международная федерация национальной ассоциации пауэрлифтинга. По итогам выступлений Андрей Ковач в своей весовой категории до 67, 5 кг среди юношей 14-15 лет, стал чемпионом мира. А также установил два рекорда России в двух номинациях: жим штанги лежа без экипировки — 105 кг, и военный жим — 95 кг. Буквально за две недели до Алушты Андрей Ковач завоевал золото на открытом кубке юга России по пауэрлифтингу, пауэрспорту и силовым видам.
Его достижение кажется невероятным: в 2008 году в многослойной экипировке спортсмен выжал штангу весом 486 кг, в то время как его собственный вес составлял 140 кг. Мировой рекорд по жиму штанги лёжа без экипировки установил американский пауэрлифтер Джулиус Мэддокс — 349 килограммов.
В марте 2020 года умер Рахман Сиаманд, паралимпиец из Ирана. Ему принадлежит мировой рекорд по жиму штанги лёжа среди паралимпийцев — 310 килограммов. Материалы по теме Главные фишки жима лёжа, чтобы всё сделать правильно и избежать травм Становая тяга Вы можете знать Хафтора Бьёрнссона по сериалу «Игра престолов», где он исполнил роль «Горы». Но исландец не только и не столько актёр, сколько спортсмен, который не раз становился призёром соревнования «Самый сильный человек планеты». Ему же принадлежит мировой рекорд по становой тяге. С использованием специальных лямок и комбинезона Хафтор Бьёрнссон поднял штангу весом 501 килограмм. Достижение Бенедикта Магнуссона впечатляет — 460 килограммов.
Жим штанги стоя В 1972 году советский спортсмен Василий Алексеев установил мировой рекорд по жиму штанги стоя — 236,5 кг.
Обойти молодняк и стать чемпионом: как подмосковный силач стал рекордсменом России по жиму лежа
Жим лёжа — базовое физическое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамью, опускает гриф штанги до касания с грудью и поднимает до полного. Житель Люберец Андрей Сухарев установил новый российский рекорд по жиму лежа. Новый мировой рекорд по жиму лежа – 335,5 кг установил американский спортсмен Джулиус Мэддокс.
Национальные рекорды WPF (мужчины)
Помимо жима лежа, в программу пауэрлифтинга входят присед и становая тяга. мировой рекорд по этому упражнению сегодня мечтает установить каждый пауэрлифтер. Скоро номинация будет Жим лёжа в Экзоскелете. Никто не говорит что он старался, это легко и т.д, но называть это спортом и рекордом мне кажется неверно. Билл Гиллеспи (Bill Gillespie) устанавливает новый рекорд в жиме лежа в экипировке Atwr.
Обновила мировой рекорд!
В самом приходе его спортивную сторону только поддерживают и даже приобщаются. Так священнослужитель Дмитрий Чкана увлек в мир спорта и главного сослужителя-старшего священника собора протоиерея отца Георгия. Профессионально пауэрлифтингом Дмитрий занимается уже около 7 лет. Сегодня не только священнослужитель, но и опытный тренер - наставник Дмитрий Чкана помогает также молодым спортсменам покорять новые вершины.
Про покорение своей вершины он рассказывает, что удалось поставить 2 мировых рекорда в военном жиме лежа-168 кг.
Про ФПР вообще молчу, после 2010 «классика» всё больше и больше вытесняет экипу. Зато такие федерации как WPF даже софт отказались признавать заявив: «это дискредитирует пацэрлифтинг! Опять таки рассмотрим такое явление как Siberian Power Show, на Титанах всегда была экипа, а тут оставили только коленные бинты - получается какой то рудимент.
А еще посоветовал бы придерживаться программы. Если вы выбрали конкретную программу или тренер вам составил, работайте по ней, не отклоняясь. Многие думают, что лифтеры не уделяют особого внимания диете. Какая пища вам помогает восстанавливаться? Я не пью сладкие газировки, не ем жареное и тому подобные вещи. Обязательно надо заправляться перед тренировкой, есть достаточно белка.
Я набираю 2,2 грамма на килограмм веса. Не усложняю. Глубокая проработка мягких тканей — лучшее, что вы можете для себя сделать, даже если не занимаетесь спортом. Я хожу на массаж раз в неделю. Да, это добавляет расходов, но действительно помогает. А дальше уж смотрите по своим приоритетам. Если у вас нет семьи, нет детей, вы только работаете и тренируетесь для того, чтобы соревноваться, то можно вкладывать в это побольше. Если же вы не выступаете и есть семья, то следует искать баланс, решать, сколько вы можете потратить на увлечение.
Заслуженная мастер спорта РК по пауэрлифтингу Мария Ястребова выиграла «золото» в становой тяге без экипировки с результатом 162,5кг, а также серебряную медаль по жиму лежа без экипировки с результатом 85 кг. Мария Тимошина из Петропавловска стала первой по жиму лежа среди женщин до 60 кг с результатом 85 кг. Это вторая значительная победа казахстанской спортсменки в этом году после возвращения на большую спортивную арену после рождения ребенка. Андрей Сазонов из г. Костанай завоевал первое место по жиму лежа в открытом первенстве среди мужчин до 125 кг. По ходу борьбы казахстанец шел на 5-м месте, но его конкуренты не справились с нервным напряжением. В результате наш соотечественник увез домой престижную медаль в очень сложной категории. Евгений Борисов из Усть-Каменогорска, впервые принимавший участие в чемпионате мира, завоевал 2 медали: «золото» в становой тяге и «серебро» в пауэрлифтинге среди мастеров до 45 лет. Известный атлет из Алматы Константин Лапин выиграл «золото» по жиму лежа среди мастеров до 45 лет до 82,5 кг с результатом 185кг. Ерлан Алкеев, несмотря на травму груди, выиграл серебряную медаль по жиму лежа в экипировке в открытом первенстве среди мужчин до 82,5кг.
Рекорд мира по жиму лежа. Hisayuki Nakayama 228 кг
Билл занимается пауэрлифтингом с 1981 года, что означает, что он установил мировой рекорд на 41-м году своей карьеры в возрасте 62 лет! Вот что Билл сказал о рекорде: «1129 — мировой рекорд всех времен! Сегодня — мое последнее соревнование, и в моей последней попытке я был благословлен честью стоять на вершине горы. Я хочу поблагодарить многих людей за их поддержку и помощь, потому что я знаю, что такие вещи не происходят сами по себе. В свои 62 года я завершил участвовать в соревнованиях, собираюсь похудеть и использовать полученный опыт, чтобы помочь другим».
Буквально за две недели до Алушты Андрей Ковач завоевал золото на открытом кубке юга России по пауэрлифтингу, пауэрспорту и силовым видам. И также стал абсолютным чемпионом в своем весе. Напомним, Андрей Ковач тренируется под руководством своего отца Александра Ковача. Александр в свою очередь является обладателем огромного количества наград за достижения на соревнованиях разного уровня. Он восьмикратный чемпион России по гиревому спорту среди ветеранов.
Как и Райан Кеннелли во время соревнований он использовал экипировку, однако его тренировки стали популярны у спортсменов, тренирующихся без нее. Эрик Спото. Этот атлет занимает третье место в списке тяжеловесов, выступающих с экипировкой, и первое — среди спортсменов, не использующих ее. Эрик пожал штангу в 327,5 кг во время соревнования без рывков, чем вызвал бурные овации со стороны присутствовавших рекордсменов. Кроме того, 147-килограммовый атлет является чемпионом в армрестлинге. Скотт Мендельсон. В 2003 году американский спортсмен установил два абсолютных рекорда по жиму лежа с экипировкой, толкнув от груди 457,5 кг, и без нее — 323,4 кг. На данный момент достижения Скотта побиты, а сам он больше не принимает участие в соревнованиях и тренирует молодых атлетов в собственном спортивном центре. Владимир Свистунов. Спортсмену из Украины принадлежит множество достижений, в числе которых чемпионство Европы и рекорд в супертяжелой весовой категории. В 2015 году атлет толкнул 347,5 кг от груди, завоевав первенство на Чемпионате Европы. Вадим Довганюк. Еще один 105-килограммовый украинец в своем весе занял первое место на Чемпионате Европы в 2015 году, пожав вес 335,4 кг. Данный результат стал не только лучшим на соревнованиях, но и попал в Книгу рекордов. Кирилл Сарычев. Российский спортсмен и один из самых выдающихся атлетов имеет в послужном списке сразу два мировых рекорда.
В подтягиваниях на максимум вес, с которым удалось подтянуться атлету, составил 42,5 кг. И это тоже рекорд мира! В многоповторных подтягиваниях с собственным весом его результат — 30 раз. На пьедестале — Иван Макаров, ставший чемпионом среди юношей Гордимся успехами наших спортсменов и от всей души поздравляем их с победами!
Уникальный силач из Новой Деревни преодолел отметку в 500 мировых рекордов
Заслуженный мастер спорта России Владимир Балынец установил новый рекорд России по жиму лежа, подняв штангу весом 173 кг. Жим лёжа — базовое физическое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамью, опускает гриф штанги до касания с грудью и поднимает до полного. Ранее сообщалось, что Виталий Вивчар планирует установить новый рекорд Гиннесса по жиму штанги под водой на задержке дыхания. WPC/AWPC Worlds, European, and Russian Records.
Рекордсмены «жима лежа» — сила, поражающая воображение
| 85-летний екатеринбуржец установил мировой рекорд по жиму лёжа | Рекорды ведутся по сумме троеборья, а так же отдельно по упражнениям (приседание, жим лёжа, становая тяга). |
| Пауэрлифтинг: Новый Мировой рекорд в жиме лёжа за россиянином | Рекорд мира в безэкипировочном жиме лежа в 324,5 килограмма (или 715 футов) на данный момент принадлежит ещё одному американцу Скотту Мендельсону. |
| Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа | Новый рекорд мира по классическому жиму лежа установил Джереми Хурнстра на турнире Kings of the Bench Press. |