это бросок, при котором игрок в прыжке забивает мяч в кольцо одной или двумя руками сверху. Во время баскетбольных матчей мы видим множество впечатляющих слэм данков, но не видим синяки и боль, которые сопровождают эти эффектные трюки. Научитесь делать слэм-данк в баскетболе с помощью наших советов и упражнений. Главные новости. Слэм-данк — самый сложный элемент баскетбола, к изучению которого приступают в последнюю очередь.
Конкурс Slam Dunk - Slam Dunk Contest
А «слэм данк» — это вид броска по кольцу, при котором игрок выпрыгивает с мячом в руке (или в руках) так высоко, что забрасывает его в кольцо сверху вниз. Смотрите видео на тему «слэм данк» в TikTok (тикток). Термин «слэм-данк» впервые употребил комментатор «Лос-Анджелес Лейкерс» Чик Херн. Самые оперативные новости NBA и баскетбола от портала в Телеграме! A slam dunk in basketball is a shot where an offensive player leaps into the air and slams the ball directly into the net by grabbing the rim with one or two of their hands.
Слэм-данк (англ.
Начинал с прогнозов, сейчас занимается обзорами и рейтингами букмекеров. Евгений — «Википедия», когда дело касается российских букмекеров. Нашли ошибку? Сообщите нам Ваша почта для ответа необязательно : Оставить отзыв на.
Этот показатель напрямую характеризует действия баскетболиста в защите. Для качественного исполнения блок-шота необходим хороший прыжок и координация. Кроссовер — маневр, при котором баскетболист во время дриблинга резко посылает мяч из одной руки в другую, изменяя направление движения.
Благодаря мастерски исполненному кроссоверу, атакующий игрок получает преимущество над своим оппонентом, которому нужно потратить время, чтобы отреагировать на смену направления своего визави. В целом можно сказать, что кроссовер необходим для создания свободного пространства между собой и соперником и дальнейшего прохода к кольцу либо броска. Пик-н-ролл — комбинация в баскетболе, разыгрываемая двумя игроками. Первый из них ставит заслон pick для игрока с мячом. А после того, как оба их защитника перемещаются в сторону последнего, он начинает движение к кольцу roll и получает пас на открытый бросок. Какой-то идеальной и универсальной защиты от пик-н-ролла не существует.
Большинство баскетбольных колец расположены на высоте 3 метра над землей и потребуется много тренировок, чтобы успешно освоить бросок. Сложная смесь спортивных упражнений — в том числе бег и прыжки. Всё это надо уметь делать прежде, чем получится взлететь к небу и отправить мяч через обруч. Ещё один из самых приятных моментов игры в баскетбол — ежегодная демонстрация слэм-данков во время самого известного турнира под эгидой Американской Ассоциации Баскетбола НБА. В своё время, некоторые игроки могли разбить щит мячом во время выполнения слэм-данка.
Настолько велика нагрузка во время броска на обод корзины.
Держа мяч одной или двумя руками, игрок заводит руки за голову, после чего резко опускает мяч в сетку. Обычный слэм-данк с одной поправкой: в момент прыжка игрок находится спиной к кольцу. После прыжка с одной или обеих ног мяч по округлой траектории проносится снизу вверх и оказывается в сетке. Иногда в матчах случаются не просто слэм-данки, а настоящие произведения искусства: мячи забрасываются после разворота вокруг своей оси, с отскоком от щита или с проносом через ногу. Но чтобы замахнуться на виртуозный уровень, сначала нужно освоить основные техники.
Все для баскетбола в каталоге Как тренироваться Обычно кольцо висит не ниже трех метров от поверхности площадки, поэтому для броска сверху понадобится мощный прыжок и не помешает высокий рост. Но если на рост повлиять не получится, то прокачать прыжок по силам каждому, кто действительно хочет научиться делать слэм-данк. Отправляясь в спортзал, важно помнить, что для хорошего прыжка тело должно быть развито гармонично.
Что такое данк в баскетболе и как научиться выполнять его
Винс Картер на Олимпийских играх 2000 года забил мяч сверху, буквально перепрыгнув через французского центрового Фредерика Вейса ростом 218 см. Французские СМИ назвали это «смертельным данком» «le dunk de la mort». Картер так же впервые исполнил бросок «Honey Dip» «Обмакни в мед» на конкурсе в 2000 году, когда после броска он повис на кольце, зацепившись за него локтевым сгибом. Клайд Дрекслер, Майкл Джордан и Скотти Пиппен забивали мяч сверху, оттолкнувшись из-за линии штрафного броска, которая расположена в 15 футах 4,57 м от кольца. В отличие от других, Уилт Чемберлен делал это после короткого разбега в пределах круга, из которого выполняется штрафной бросок. Самые лучшие и запоминающиеся броски игроки делают на конкурсе во время Матча всех звезд.
С тактической точки зрения, данк может повлиять на изменение динамики баскетбольного матча.
Самым большим препятствием при выполнении броска сверху является недостаток роста. Да, это препятствие, но едва ли оно непреодолимое. Помните, что некоторые из тех, кто стал чемпионами НБА по Slam Dunk, были баскетболистами относительно невысокого роста. Все зависит от правильной техники и физической формы. Кто сделал первый данк?
Премьера фильма в японских кинотеатрах назначена на 3 декабря 2022 года. Сцена из клипа Хотя дата выхода неизвестна, сюжет все еще находится в секрете. Это вызвало много спекуляций, и большинство людей думают, что это будет продолжение незаконченного аниме. Недавно на официальном сайте фильма появился новый визуал, на котором изображены пять основных игроков команды Шохоку: Первый визуальный слэм-данк Источник: Официальный веб-сайт Вы можете увидеть Акаги, лидера горилл, а также Мицуи и Мияги. Конечно же, присутствуют цундэрэ Рукава и всеми любимый король отскоков Сакураги. Шохоку против. Матч Шойо и Рёнан был тем, где оригинальный аниме-сериал оставил сюжет.
Обычный слэм-данк с одной поправкой: в момент прыжка игрок находится спиной к кольцу. После прыжка с одной или обеих ног мяч по округлой траектории проносится снизу вверх и оказывается в сетке. Иногда в матчах случаются не просто слэм-данки, а настоящие произведения искусства: мячи забрасываются после разворота вокруг своей оси, с отскоком от щита или с проносом через ногу. Но чтобы замахнуться на виртуозный уровень, сначала нужно освоить основные техники. Все для баскетбола в каталоге Как тренироваться Обычно кольцо висит не ниже трех метров от поверхности площадки, поэтому для броска сверху понадобится мощный прыжок и не помешает высокий рост. Но если на рост повлиять не получится, то прокачать прыжок по силам каждому, кто действительно хочет научиться делать слэм-данк. Отправляясь в спортзал, важно помнить, что для хорошего прыжка тело должно быть развито гармонично. Не стоит концентрироваться лишь на передней поверхности бедра — нужно работать над икроножными мышцами, задней поверхностью бедра и спиной, уделять внимание ахиллову сухожилию.
Хардкорные обнимашки: что такое слэм и за что его так любят
Считается, что слэм в его нынешней форме стал особенно популярен на концертах таких панк-групп, как Black Flag и Circle Jerks. Термин «слэм-данк» впервые употребил комментатор «Лос-Анджелес Лейкерс» Чик Херн. Слэм-данк в баскетболе Существует также термин «слэм-данк». Он относится к баскетболу и означает один из способов подкидывания мяча. А «слэм данк» — это вид броска по кольцу, при котором игрок выпрыгивает с мячом в руке (или в руках) так высоко, что забрасывает его в кольцо сверху вниз.
Нетипичное о баскетболе: запрет слэмданков
| Что такое слэм данк: основы и правила | Смотрите видео на тему «слэм данк» в TikTok (тикток). |
| Первый в мире слэм-данк | Оригинальное название сериала — слэм-данк. Это такой вид забивания в баскетболе, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. |
| А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО) | Слэм-данк – это зрелищный данк, во время его выполнения игрок вколачивает мяч в корзину сверху. |
| Слэм-данк — Все о баскетболе | это наш профиль, самая важная информация о баскетболе информация преподносится в ярком и интересном стиле. |
Представлен новый визуальный ряд Shohoku для фильма «The First Slam Dunk»
What elevated women’s college basketball this past season was Caitlin Clark. бросок в прыжке, при котором баскетболист одной или двумя руками забрасывает мяч в корзину сверху вниз. Главная» Новости» Что такое слэм на концертах и зачем нужен. Слэм-данк является одним из основных способов набирать очки в баскетболе, и его правила строго регламентируются. Читайте или слушайте наш рассказ про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко.
Виды бросков в баскетболе
- Что такое слэм-данк в баскетболе?
- СОДЕРЖАНИЕ
- Самые зрелищные элементы в этой игре — данки в баскетболе
- Виды бросков в баскетболе
- В России вышла мобильная адаптация манги Slam Dunk про баскетбол — Ханамичи Сакураги одобряет
А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
Что такое слэм данк: речь об атаке, техника исполнения которой предполагает высокий прыжок спортсмена из позиции рядом с кольцом. Слэм-данк (англ. slam dunk; также dunk, dunk shot, jam, stuff, flush, throw down), бросок сверху — вид забивания в баскетболе (а также стритболе и слэмболе). вид забивания в баскетболе, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз.
Что такое слэм-данк в баскетболе?
это наш профиль, самая важная информация о баскетболе информация преподносится в ярком и интересном стиле. Слэм-данк обычно дает самый высокий процент ударов и радует публику. Всё видимо потому, что слэм-данк имеет один из самых высоких процентов результативности среди бросков в баскетболе. А «слэм данк» — это вид броска по кольцу, при котором игрок выпрыгивает с мячом в руке (или в руках) так высоко, что забрасывает его в кольцо сверху вниз. во время матчей НБА.
Как научиться делать слэм-данк
| Первый в мире слэм-данк | Данк Майкла Джордана, исполненный им на Slam Dunk Contest 1985 года, и неоднократно — во время матчей НБА. |
| Слэм-данк. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников | Читайте или слушайте наш рассказ про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко. |
| Возможно, вы этого не знали! 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах | Слэм-данк (англ. Slam dunk; тж. dunk, jam, stuff, flush, throw down) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Такой бросок оцениваетс. |
| - НБА, баскетбол, новости – Telegram | А «слэм данк» — это вид броска по кольцу, при котором игрок выпрыгивает с мячом в руке (или в руках) так высоко, что забрасывает его в кольцо сверху вниз. |
Наиболее популярные данки
- Слэм-данк — Википедия с видео // WIKI 2
- SLAM DUNK | Official Website Page
- Последнее в блогах
- А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
- Slam Dunk — что это? — ODA на DTF
- Что такое данк в баскетболе и как научиться выполнять его — RuCub
Из Википедии — свободной энциклопедии
- Хардкорные обнимашки: что такое слэм и за что его так любят
- А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
- Варианты исполнения
- Slam Dunk — что это? — ODA на DTF
- Откуда появились данки?
Самые зрелищные элементы в этой игре — данки в баскетболе
Но все же данки пролезали подспудно. Эпизодически, в виде увеселения болельщиков перед матчами, в качестве показательных актов мщения например, разъяренный Чемберлен в сердцах покалечил несколько соперников — Джонни Керр уверял, что он забил мяч с такой силой, что тот сломал ему палец на ноге. Первым, кто начал забивать сверху регулярно, был Билл Расселл. Легенде такого масштаба и такой вредности центровой славился склочным характером, постоянно был всеми недоволен и собственноручно расправлялся с обидчиками данки прощались.
Ничего особенного. Мы с этим смирились: это был бросок Билла. Он никак себя не выпячивал, ничего не говорил, не махал руками.
Мы не считали данк броском, который требует особенных умений. Если вы можете подпрыгнуть, то способны забить мяч в кольцо. И что дальше-то?
Даже наоборот: они считались воплощением уродства изменившейся игры, с 40-х все громче становится движение за то, чтобы поднять кольца выше и лишить больших игроков возможности забивать сверху а тогда данковали исключительно «большие», которым это было просто удобнее, чем придумывать любой другой бросок. Фог Аллен, ученик Джеймса Нэйсмита в Канзасе, сколотил группу тренеров и журналистов, которая на протяжении нескольких десятилетий выражала беспокойство по поводу деградирующей техники баскетболистов и разоблачала великанов, пытающихся отобрать баскетбол у малышей. Данк — это не демонстрация баскетбольных умений, а только демонстрация роста, — писал Аллен в 37-м в книге «За лучший баскетбол».
Активистам, примкнувшим к Аллену, не нравилось ничего. Ни отход от бросков. Они жаловались, что вместо бросков с дистанции мяч просто доставляется под кольцо, где его переправляют в цель.
Ни то, что высокие игроки смахивают падающие в кольцо мячи. Тогда еще не существовало правила, запрещающего это делать. Ни увеличение результативности.
По их мнению, это обесценивало важность набранных очков. Выход им представлялся простым: поднять кольца на полметра. Такие эксперименты проводились неоднократно: в 34-м году, еще при жизни Джеймса Нэйсмита, в университете Канзаса, в 40-м — в университете Вашингтона, в 54-м — уже в НБА, в матче между «Лейкерс» и «Милуоки».
И хотя все участники давали исключительно положительные отзывы, ни у кого не хватало духа оформить все на бумаге. Правила, естественно, изменялись совсем не так, как хотелось Аллену и его сторонниками. Кольцо осталось на месте, и роль «больших» ограничили за счет ограничения «краски» и запрета на «голтендинг».
А NCAA пришла к прямому запрету данка. В студенческой лиге нельзя было ставить сверху с 67-го по 76-й. Данки в NCAA появились благодаря Бобу Курлэнду из Оклахомы : один из первых семифутеров в баскетболе «совершенно случайно» забил сверху в 44-м, после чего в качестве не бросающих в глаза «случайностей» броски сверху стали допустимы.
Вводя запрет, лига аргументировала это все так же: большое число травм под щитами полторы тысячи случаев за год , испорченное имущество якобы игроки Хьюстона как-то погнули кольцо , а также стандартный довод «данк — бросок, не требующий никакого умения»... Но вот время было подобрано крайне неудачно. Во-первых, в 66-м чемпионами NCAA стала команда Дона Хаскинса из Западного Техаса, та самая команда, у которой впервые вышла стартовая пятерка из черных парней.
Запрет на данки получил известность как «правило Лью Элсиндора». А сам он разглядел истинные причины даже не желании сдержать его самого, а в более широком факторе расизма. Данк — это один из главных способов развлечь народ, и нет ни одной причины от него отказываться, кроме одного: не дать вот этому и другим ниггерам командовать в этом спорте».
Это же затруднило жизнь UCLA больше, чем кому бы то ни было еще». Я изумился: я не славился грубой силой. А данк — это лишь способ унизить соперника».
Данк не перестал быть источником скандала. Но теперь еще и приобрел ярко выраженные культурные ассоциации. Тренер Роберт Баунс еще более ужесточил формулировки Джаббара: «Они пытаются помешать 190-сантиметровым братанам ставить толпы на уши и издеваться с помощью данков над огромными белыми парнями… Все прекрасно знают, что данки — это фирменная черта уличного баскетбола черных».
Как данк вошел в моду? Америка жила в состоянии расовой сегрегации. Баскетбол тоже жил в состоянии расовой сегрегации.
НБА воспевала командный баскетбол и относилась к данкам как к чему-то оскорбительному. При этом из параллельного измерения доносились истории о легендарных данкерах уличного баскетбола: Эрле «Козле» Маниголте, Хермане «Вертолете» Новингсе, Джо «Разрушителе» Хэммонде… Философские различия были непримиримы.
Слишком велико было его преимущество под кольцом. Этот запрет иногда даже называют «Правило Лью Алсиндора». Однако в нашем случае Slam dunk - это комбинация акробатической дорожки батута и специальных мягких баскетбольных колец, расположенных на разной высоте на батутной арене нашего парка.
Нужно научиться дриблингу: следует вести мяч рукой не более двух шагов. Затем прыгнуть с ведущей ноги расположенной напротив бьющей руки , вытянуть руку в сторону баскетбольной корзины и бросить мяч в кольцо.
Как написано выше, для исполнения слэм-данка необходимо выпрыгнуть выше баскетбольного кольца, находящегося на высоте почти в трех метрах от паркета. Итак, для успешного выполнения подобных прыжков требуется укреплять икроножные мышцы. В этих целях можно использовать скакалку, прыгая как на обеих ногах, так и на одной по очереди. Также для тренировки икроножных мышц требуется выполнять подъем на носках приблизительно 45—60 подходов. Еще одно важное упражнение — приседания на носках. С поднятыми пятками и прямой спиной выполнить прыжок вверх на 10—15 сантиметров. Используйте мяч для улучшения равновесия при выполнении данного упражнения. Но не увлекайтесь: такие «рывки» в высоту оказывают большую нагрузку на мышцы.
Также положительный эффект придаст бег по лестнице. При этом не забывайте, что качественная обувь и правильное питание прием пищи за час или два перед занятиями, наличие овощей и фруктов облегчат обучение слэм-данку. Что ж, возможно в прыжке вы уже почти достаете до кольца. Что дальше? Дальнейшее обучение Безусловно, сначала требуется учиться обычному данку одной рукой. Хороший совет для начинающих «данкеров» — использовать мяч меньшего размера. С ним легче выполнять броски, его легко контролировать. Но не увлекайтесь — привыкать к такому мячу не стоит.
Попробуйте потренировать броски без мяча: просто касайтесь руками кольца и приземляйтесь на обе ноги. Благодаря этому вы «нащупаете» нужную амплитуду движений.
Но откуда он вообще взялся? Маккланг стал настоящей интернет-сенсацией ещё во времена выступления на школьном уровне благодаря нарезкам на YouTube. Уже тогда он ставил данки, набирал невообразимое количество очков и бил один рекорд штата за другим. В своём заключительном сезоне в чемпионате старших школ Вирджинии он в среднем набирал аж по 29 очков за игру. Тогда не устояло даже достижение невероятного Аллена Айверсона по результативности — Мэк набрал 948 очков за 25 матчей. На пять игр меньше, чем когда-то потребовалось Айверсону.
В университете Макклангу стало посложнее. Всё-таки его роста 188 см и физики было недостаточно, чтобы противостоять лучшим из лучших в NCAA. Он присоединился к «Джорджтаун Хойас» Патрика Юинга, но по итогам двух не самых удачных сезонов принял решение покинуть команду. По словам агента игрока, в «Хойас» его клиенту просто не предоставляли возможности играть роль, на которую тот рассчитывал. Команды НБА ожидали, что Мэк будет чаще выходить на позиции разыгрывающего, но в «Джорджтауне» с переполненной задней линией он много времени проводил без мяча. Но там с амплуа первого номера получилось даже хуже — его количество передач снизилось с 2,4 до 2,1 за матч.