Боль в суставах, усиливающаяся после сна или отдыха, длительно повышенная температура, сухость кожи или слизистых, язвы на них, множественные переломы требуют обращения к.
Невролог Климчук рассказала, какие болезни проявляются утренней болью в спине
Утренняя скованность в суставах после пробуждения, а вечером всё хорошо. Наличие постоянной боли в пояснице или утренней скованности в течение длительного времени вызывает тревогу. Еще одним характерным признаком является утренняя скованность, длящаяся от тридцати минут до часа и более. Клинические проявления включают стойкие артралгии/артриты, бурситы, теносиновиты, утреннюю скованность и астению. Некоторые исследователи полагают, что утренняя скованность может быть связана с гормональными колебаниями в организме в течение 24-часового цикла. острый полиартрит с преимущественным поражением суставов кистей и стоп, выраженной утренней скованностью (обычно сопровождается ранним появлением РФ в крови).
Ревматоидный артрит и его лечение
Симптомы утренней скованности суставов могут беспокоить вас сразу после пробуждения. Кроме утренней скованности и слабости, при авитаминозе человека беспокоят следующие симптомы. Утренняя скованность продолжительностью не больше 30 минут характерна для остеоартроза.
Наиболее характерные признаки артрита — симптомы артрита
Боль в суставах и позвоночнике при ревматизме, по словам Гульевой, усиливается после отдыха, ночного сна, а после зарядки или разминки уменьшается. Этот симптом может сопровождаться отеком и покраснением суставов, они могут быть горячими. Возможно длительное повышение температуры тела 37-37,9 градусов. Сыпь на коже, ее сухость — тоже симптомы ревматических заболеваний, как и язвы слизистых оболочек и кожи.
Основным методом сокращения передачи является борьба с комарами-переносчиками, путем еженедельного опорожнения и очистки резервуаров с водой, удаления отходов и др. Необходимо применять инсектициды, которые можно распылять в воздухе для уничтожения летающих комаров, наносить на внутренние и внешние поверхности емкостей, на которые садятся комары, и использовать для обработки воды в емкостях для уничтожения незрелых личинок. В целях защиты во время вспышек чикунгуньи рекомендуется носить одежду, которая максимально закрывает кожу от укусов комаров в дневное время. Для предотвращения проникновения комаров в дома на оконных и дверных проемах следует устанавливать защитные сетки. Открытые участки кожи или одежду необходимо опрыскивать репеллентами в строгом соответствии с указаниями, содержащимися в аннотациях.
Поскольку максимальная пищевая активность комаров, передающих чикунгунью, наблюдается в дневные часы, то эффективную защиту лиц, спящих в дневное время, особенно детей раннего возраста, больных и пожилых людей можно обеспечивать при помощи обработанных инсектицидом противомоскитных сеток. Лица, совершающие поездки в районы активной передачи инфекционного заболевания, должны соблюдать элементарные меры предосторожности, в том числе пользоваться репеллентами, носить одежду с длинными рукавами и брюки и следить за тем, чтобы помещения были оборудованы оконными сетками для предотвращения проникновения комаров. Контакты Адрес: г. Логойск, ул.
Если процесс воспаления длится давно, формируется паннус — ткань из воспаленной синовиальной оболочки, он интенсивно растет, проникает из синовиальной ткани в хрящ и разрушает его.
Постепенно хрящ исчезает, заменяясь грануляционной тканью и теряет подвижность. Кто болеет? Женщины болеют ревматоидным артритом в три раза чаще мужчин. Болезнь в среднем начинается в 40—55 лет, но она крайне коварна — от нее не застрахован ни пожилой человек, ни младенец. Что вызывает артрит?
Спровоцировать запуск болезни могут вирусные инфекции, стресс, перенесенные тяжелые простудные заболевания, гормональная перестройка женского организма беременность, роды, климакс. Имеет значение и наследственность. Однако истинную причину ревматоидного артрита нигде в мире еще не открыли. Есть ли тревожные звоночки? Заметив у себя хотя бы один из симптомов, следует обратиться к участковому терапевту и начать обследоваться.
С результатами анализов терапевт направит пациента к ревматологу для уточнения диагноза. Что найдут в анализах Правильно и своевременно поставить диагноз поможет иммунологический анализ крови. На наличие заболевания укажут увеличение скорости оседания эритроцитов, или, как говорят врачи, ускорение СОЭ, повышение ревматоидного фактора, С-реактивного белка, специалисты называют его СРБ. Редко, но бывает, что клинических проявлений артрита нет, человек чувствует себя здоровым, но при каком-то обследовании например, диспансеризации в анализах обнаруживаются повышенные показатели ревматоидного фактора. Таким пациентам мы рекомендуем раз в полгода консультироваться у ревматолога, внимательно следить за изменениями, происходящими в организме и даже записывать их в дневник, потому что заболевание может проявить себя в любой момент.
Диагноз «ревматоидный артрит» ставят, если есть стойкое, более шести недель, воспаление трех и более суставов и имеются специфичные изменения в анализах крови.
Развивается болезнь постепенно и незаметно. Человек может хорошо себя чувствовать, вести привычный образ жизни, а тем временем в его организме уже появились антитела, вызывающие повреждение собственных тканей. Как только этих антител накапливается достаточно много, они начинают свою разрушительную деятельность — атакуют суставы и вызывают воспалительные реакции. Пораженные суставы постепенно деформируются и не могут нормально работать. Подвергаются поражению абсолютно все: локти, плечи, колени и даже суставы челюсти. Что происходит? Сустав защищает капсула, окруженная изнутри синовиальной оболочкой. Ее клетки — синовиоциты — вырабатывают жидкость, которая выполняет амортизационные и питательные функции для суставного хряща. При ревматоидном артрите очаг находится именно в синовиальной оболочке — она воспаляется, наполняется разными клетками иммунной системы, становится утолщенной, «рыхлой».
Вскоре факторы воспаления выходят в синовиальную жидкость, и воспаляются все структуры сустава — он опухает, становится горячий, болезненный. Если процесс воспаления длится давно, формируется паннус — ткань из воспаленной синовиальной оболочки, он интенсивно растет, проникает из синовиальной ткани в хрящ и разрушает его. Постепенно хрящ исчезает, заменяясь грануляционной тканью и теряет подвижность. Кто болеет? Женщины болеют ревматоидным артритом в три раза чаще мужчин. Болезнь в среднем начинается в 40—55 лет, но она крайне коварна — от нее не застрахован ни пожилой человек, ни младенец. Что вызывает артрит? Спровоцировать запуск болезни могут вирусные инфекции, стресс, перенесенные тяжелые простудные заболевания, гормональная перестройка женского организма беременность, роды, климакс.
Врач Мясников раскрыл утренние признаки серьезных проблем со здоровьем
Этот симптом может сопровождаться отеком и покраснением суставов, они могут быть горячими. Возможно длительное повышение температуры тела 37-37,9 градусов. Сыпь на коже, ее сухость — тоже симптомы ревматических заболеваний, как и язвы слизистых оболочек и кожи. Увеличенные лимфоузлы, тромбозы, воспалительные заболевания глаз и кишечника, боли и слабость в мышцах, невынашивание беременности или невозможность забеременеть , множественные переломы костей — все это требует обращения к ревматологу.
Частые вопросы Почему утром чувствуется скованность суставов? Утренняя скованность суставов может быть вызвана ночным отсутствием движения, что приводит к застою суставной жидкости и утолщению суставных тканей. Как можно помочь снять утреннюю скованность суставов?
Для снятия утренней скованности суставов полезно выполнять утреннюю зарядку, делать легкие утренние растяжки и прогулки, чтобы разогреть суставы и улучшить кровообращение. Читайте также: Лечим остеохондроз правильно! Врачебные рекомендации Какие другие методы помогают бороться с утренней скованностью суставов?
Был проведен сравнительный анализ и найдена пара микробного и собственного пептида со схожей аминокислотной структурой. Таким образом, сложилась полная картина, какой именно бактериальный пептид провоцирует хронический аутоиммунный процесс и какие Т-клетки в него вовлечены [9]. От теории к практике Для лечения болезни Бехтерева было решено прицельно ударить по найденным аутоиммунным Т-клеточным клонам. Пирогова был разработан препарат на основе цитотоксического антитела — BCD-180 [14]. Дальнейшее цитотоксическое действие антитела, то есть способность убивать клетки, к поверхности которых оно прилипло, связано с особенностью структуры константного домена. Антитело внешне похоже на рогатку, усики которой связываются с ТКР, а основание рогатки — константный домен — в свою очередь распознает либо натуральные киллеры и макрофаги, либо белки системы комплемента рис.
У каждого из них свои способы уничтожить клетку, помеченную антителом: макрофаги поглощают и переваривают «чужеродную» клетку; натуральные киллеры запускают в ней процесс запрограммированной клеточной смерти; а белки системы комплемента разрушают мембрану. В результате этих процессов клетки, несущие TRBV9, погибают. Рисунок 2. Механизм действия цитотоксического антитела. Константный домен такого антитела определяет его цитотоксические свойства или способность «убивать» другие клетки. Удаляются из репертуара также и клетки, не вовлеченные в аутоиммунный процесс рис.
Даже если из репертуара будет выбита Т-клетка с полезной специфичностью — например, против вируса гриппа, — среди огромного множества Т-лимфоцитов найдется другая с аналогичной функцией. Таким образом, применение анти-TRBV9 антитела у пациентов с болезнью Бехтерева должно выкосить всех диких волков, пожирающих организм, но не задеть большую часть полезных защитников. Рисунок 3. Разнообразие Т-клеток. Все Т-клетки можно разделить на группы по наличию того или иного вариабельного сегмента в составе ТКР. Врачи и производители должны быть уверены в том, что препарат справляется с болезнью и не вредит пациентам.
Испытания препарата на животных перед тем, как лекарство попадает к людям, — рутинная практика и обязательное требование для дальнейших исследований [15]. Во время испытаний обезьянки жили в комфортных условиях в Сочи и хорошо питались. Инъекция антитела не вызвала никаких серьезных побочных эффектов, и животные продолжили жить свою лучшую обезьянью жизнь. В нашей статье представлено слежение за Т-клеточным репертуаром обезьян до и после инъекции препарата. Иммунные клетки, несущие другие вариабельные сегменты, не пострадали. На самом деле, нам очень повезло, что полученное антитело против ТКР человека сработало на макаках!
Ведь ген макак, кодирующий TRBV9, немного отличается от человеческого. Первый пациент Первым пациентом, получившим инъекцию анти-TRBV9, стал ученый, который не только подходил по всем критериям для тестирования препарата, но и был главным вдохновителем исследования! Также он является, наверное, самым изученным донором в области Т-клеточных репертуаров. На наших серверах хранится множество данных о его репертуарах ТКР, а в холодильниках лаборатории — замороженные образцы клеток крови более чем за 15 лет, что позволило проследить судьбу его иммунного репертуара на большом промежутке времени. Рассмотрим его долгую и непростую клиническую историю. Назовем пациента L.
Первые симптомы болезни Бехтерева у него появились еще в 20 лет. Постепенно состояние ухудшалось — в 36 лет уже наблюдались не только общая скованность, но и ограниченность движений в тазобедренных суставах и первые признаки сращения крестцово-подвздошных сочленений. Рисунок 4.
Бассейн, зарядка и творог. Что поможет предотвратить болезни суставов Подробнее Диагноз Ставить себе тяжёлые диагнозы самостоятельно не надо.
Почувствовав скованность в движениях по утрам, лучше обратиться к специалисту. Хороший врач не ограничится первичным осмотром, а отправит пациента на целый ряд исследований. Для постановки точного диагноза, скорее всего, потребуется иммунологическое исследование крови, рентгенография и компьютерно-резонансная томография для выявления степени повреждения суставных сумок. Лечение того же ревматоидного артрита предстоит долгое. Без лекарств не обойтись.
Надо серьёзно пересмотреть свой образ жизни.
Как уберечь от деформации и травм позвоночник? Объясняют врачи
| Как под плитой: скованность в суставах | "Есть четыре настораживающих признака: утренняя скованность в позвоночнике в течение более получаса, пробуждение во второй половине ночи из-за боли в спине. |
| Утренняя скованность суставов: отчего это происходит и как можно помочь | Больные жалуются на утреннюю скованность, чаще симметричную припухлость суставов и боль в суставах при движении, на обострения в осенне-весенний период. |
| RU2597398C1 - СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬНЫХ РЕАКТИВНЫМ АРТРИТОМ - Яндекс.Патенты | Исчезли утренняя скованность, боли в спине и бедре. У L появилась возможность вести более активный образ жизни, который был невозможен до этого из-за постоянных болей. |
| Полиартрит | утренняя скованность суставов упражнения для колен и спины. |
| Наиболее характерные признаки артрита — симптомы артрита | Я решил открыть свой канал. Это мой способ вести доступный диалог о серьезной медицине. |
Протрузия диска и упражнения йоги. Утренняя скованность в теле
Это заболевание относится к хроническим. Мы, специалисты-ревматологи, к сожалению, никогда не говорим о полном и безвозвратном излечении. Но можно добиться стойкой ремиссии затишья болезни , когда пациента достаточно долго ничего не будет беспокоить. Но достичь этого состояния можно только при регулярном приеме лекарственных препаратов. Можно ли предотвратить болезнь? Так как причина возникновения ревматоидного артрита неизвестна, сказать, от чего точно нужно беречься, сложно. Безусловно, нужно вести здоровый образ жизни, избавляться от вредных привычек, поддерживать нормальную массу тела и правильно питаться. Важно следить за гигиеной полости рта: воспаление опорного аппарата зубов, или пародонтит — фактор риска ревматоидного артрита. Дорого ли лечиться?
При лечении артрита принимают симптоматические лекарства, которые снимают проявления симптомы болезни: боль и воспаление. Но предотвратить развитие болезни они не могут, поэтому здесь на помощь приходит агрессивное лечение, так называемыми базисными препаратами. Они по карману абсолютно всем. Есть и современная терапия — биологические генно-инженерные препараты, их назначают при недостаточной эффективности или плохой переносимости базисных препаратов. Стоят они существенно дороже, но их можно получить за счет федерального бюджета. Куватова, клинике БГМУ. Помощниками в лечении ревматоидного артрита будут и физиотерапевтические методики — лазеротерапия, электрофорез, ультразвук, лечебная гимнастика, массаж. Они оказывают противовоспалительное действие и помогают восстановить потерянные функции суставов.
Если ревматоидный артрит не лечить, он активно развивается, и у пациентов пожилого возраста его симптомы более выражены, а осложнения более серьезны. Болезнь начинается с мелких суставов, но со временем в патологический процесс оказываются вовлечены и более крупные: челюстные, голеностопные, коленные, локтевые и т. Чаще других встречается коленный и плечевой полиартрит, его наличие сильно снижает качество жизни людей из-за невозможности быть привычно активным в быту. Многие склонны недооценивать утреннюю скованность движений, ощущаемую в суставах, и их небольшую припухлость - признаки, характерные для артрита. Тем не менее, если вовремя не посетить врача, не обратить внимание на ревматоидный полиартрит пальцев рук, к примеру, и продолжить охлаждать организм, допуская длительный контакт с холодной водой, нахождение на холоде без перчаток, чрезмерное употребление иньских продуктов, мышцы и связки могут атрофироваться, а суставы кистей деформироваться. Постепенно их подвижность почти полностью утратится.
Причины возникновения ревматоидного полиартрита Болезнь холода и «плохой» крови — так говорят об этом недуге на Тибете. Иньские конституции — Ветер и Слизь — возмущаются вследствие воздействия внешнего и накопления внутреннего холода.
Причины заболевания Ревматоидный артрит — это хроническое воспалительное заболевание соединительной ткани, которое характеризуется повреждением суставов и системным поражением внутренних органов. Краткое содержание статьи — в видео: Чаще всего заболевание поражает именно суставы, но может также затрагивать другие системы лёгкие, сердце и нервную систему. Повреждение суставов происходит вследствие хронического воспаления синовиальной оболочки — внутреннего слоя, выстилающего суставную сумку.
Строение сустава По мере прогрессирования болезни происходит эрозия кости и деформация суставов. Заболевание имеет аутоиммунный характер, это означает, что в организме образуются антитела против собственных тканей. В результате длительного воздействия этих антител происходит разрушение и воспаление тканей. Заболеваемость ревматоидным артритом составляет примерно 50-100 новых случаев на 100 000 населения в год [1]. Соотношение распространённости среди женщин и мужчин — 2-3:1.
Поражаются все возрастные группы, включая детей и пожилых. Пик начала заболевания 30-55 лет. Причины развития ревматоидного артрита неизвестны. Предрасполагающие факторы: Инфекции вирус Эпштейна — Барр, парвовирус В19 и др. Курение, злоупотребление кофе, высокий индекс массы тела, стресс.
Контакт с минеральными маслами моторными или гидравлическими. В эксперименте [13] было показано, что эти масла обладают артритогенными т. Половые гормоны и факторы репродукции беременность, роды и т. При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья!
Для ранней стадии РА характерно поражение второго и третьего проксимальных межфаланговых и пястно-фаланговых суставов, а также положительный симптом сжатия кисти или стопы при сжатии кисти или стопы возникает резкая боль на уровне пястно-фаланговых и плюснефаланговых суставов. Типичным симптомом РА является веретенообразная дефигурация изменение формы сустава, например в виде лебединой шеи или пуговичной петли проксимальных межфланговых суставов кистей. Суставы кисти Одним из наиболее ранних и характерных симптомов является утренняя скованность пациент не может согнуть и разогнуть суставы, как будто руки в тугих перчатках. Выраженность скованности чётко взаимосвязана с воспалительной активностью. При высокой активности воспалительного процесса она длится на протяжении многих часов, однако по утрам особенно выражена и всегда снижается после двигательной активности.
При расправлении они активно впитывают в себя синовиальную жидкость. А при сжатии что, в общем-то, и происходит во время любого акта движения эта жидкость выделяется, обеспечивая скольжение всех суставных поверхностей. При условии наличия воспаления синовиальной оболочки, после длительного статического положения конечности, происходит нарушение процесса синтеза синовиальной жидкости. Это становится, непосредственной, причиной утренней скованности. Особенность данной патологии заключается в том, что спустя несколько часов ходьбы или после проведенной утренней гимнастики все дискомфортные ощущения исчезают. Однако, это всего лишь временное явление, поскольку по мере прогрессирования синовита комплекс специальных упражнений теряет свое положительное воздействие и скованность сохраняется на протяжении всего дня. Среди других причин утренней скованности суставов многие клиницисты выделяют такие патологии опорно-двигательного аппарата как: болезнь Бехтерева — хроническое, прогрессирующее воспалительное и дегенеративное заболевание хрящевой ткани. Это заболевание поражает как мелкие вертебральные суставы позвоночника, так и крупные сочленения костей верхних и нижних конечностей; деформирующий остеоартроз — дегенеративное заболевание, сопровождающееся разрушением хрящевой синовиальной оболочки.
В результате патологического процесса существенно уменьшается продукция синовиальной жидкости и формируется ощущение скованности; рубцовые изменения в связочном сухожильном аппарате и окружающих сустав мышцах частичные или тотальные контрактуры ; анкилозы; остеохондроз — по мере прогрессирования данного заболевания, нарушаются процессы иннервации за счет патологических изменений в структуре позвоночного столба. Когда речь идет об утренней скованности в ногах, то следует упомянуть, также, неврологические процессы, связанные с нарушением проводимости седалищного нерва. Вторичный комплекс симптомов, одним из основных компонентов которого является скованность суставов ног, проявляется на фоне присутствия боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Это состояние может сопровождаться следующими клиническими проявлениями: снижение кожной чувствительности в области бедра, ягодицы или голени гипестезией ; ощущения рези либо сильного жжения по ходу седалищного нерва гиперестезия ; изменение походки за счет интенсивного болевого синдрома; уменьшение мышц бедра и голени в объеме гипотрофией. Также могут возникать симптомы нарушения иннервации в брюшной полости и малом тазе. Это чревато отсутствием мочеиспускания и опорожнения кишечника.
Скованность суставов - симптом, который должен насторожить!
временное облегчение, лже-хорошее самочувствие. Консультация врача ревматолога на тему «Скованность суставов утром». Утренняя скованность в суставах – диагностика при этом симптоме, куда обращаться за лечением в Санкт-Петербурге. Человеку необходимо обратиться к врачу, если он заметил симметричную припухлость суставов, утреннюю скованность в конечностях и нуждается в том.
Утренняя скованность кистей рук: возможные причины
Это аутоиммунное хроническое воспаление, которое поражает позвоночник. Изображение взято с: publicdomainpictures. Невролог Владимир Ерохин рассказал, что людям этого возраста, испытывающим утреннюю скованность и постоянные боли в пояснице в течение длительного времени, следует обратиться к ревматологу. Анкилозирующий спондилит, по словам специалиста, является иммунным заболеванием, которое поражает суставы в позвоночном столбе и тазу.
А здесь все вовремя, спокойно и без нервов! И после первой процедуры мне очень и очень помогло. Мне хотелось сразу бежать, но врач не разрешил бегать. А после аутодермопластики не осталось и следа, что язва была! Теперь у нее здоровая нога, язва затянулась! Возраст64 года ДиагнозАртроз 3 степени Результат леченияБоль прошла Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки. Даже такой симптом как скованность проявляет себя по разному и у него много лиц.
Помогут разобраться в том, к какому заболеванию относится скованность, которую испытываете Вы, специалисты клиники «Медикус». Врачи с многолетним стажем и обширной практикой. Кликнув на фото врача вы познакомитесь с биографией доктора, узнаете как и что лечит данный специалист. Записаться к врачу можно по телефону 986-66-36 или по форме он-лайн регистратуры прямо со странице сайта. Артроз колена 3 стадии, отправляли на операцию по замене сустава. При помощи плазмы за 3 сеанса справилась с артрозом. Отказалось от трости. Избежала операции.
Из-за мышечной скованности развивается поясничный лордроз, при котором позвоночник искривляется в области поясницы. Диагностические процедуры При жалобах на скованность движений по утрам требуется проведение комплексного обследования для выявления причины, вызвавшей такое состояние. В первую очередь нужно посетить врача-терапевта, который опросит пациента, назначит необходимые лабораторные исследования. На основании результатов исследований пациента направляют к узкопрофильным специалистам. При возникновении проблем с подвижностью обычно требуется консультация ревматолога в Калининграде. Это врач, специализирующийся на заболеваниях суставов. Он подберет действенную терапию и, если необходимо, внесет в нее корректировки при отсутствии должного эффекта.
Врачи отмечают, что одной из распространенных причин таких болей является фасциит — воспаление связки, соединяющей пяточную кость с пальцами стопы. Это состояние часто возникает из-за неправильной обуви, перегрузки стоп или плоскостопия. Также утренние боли в ступнях могут быть связаны с артритом, подагрой или плоскостопием. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения соответствующего лечения, так как игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния и ограничению подвижности. Почему болят ноги и стопы? Артрозы Возрастные изменения хрящевой ткани приводят к сужению суставной щели, дегенеративным изменениям суставов — артрозам. Они могут развиваться также вследствие травм. Болевые импульсы возникают в пораженных суставах после физической нагрузки, ходьбы. Появляется деформация суставов.
Немеют ноги. Утренняя скованность в спине.
Утренняя скованность продолжительностью не больше 30 минут характерна для остеоартроза. "Есть четыре настораживающих признака: утренняя скованность в позвоночнике в течение более получаса, пробуждение во второй половине ночи из-за боли в спине. Сочетание боли, утренней скованности, астении и нарушений сна отмечается более чем у 75% пациентов. Боль в суставах, усиливающаяся после сна или отдыха, длительно повышенная температура, сухость кожи или слизистых, язвы на них, множественные переломы требуют обращения к. Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. Протрузия диска и упражнения йоги. Утренняя скованность в теле. Утренняя скованность в позвоночнике, ограничение подвижности коленных и голеностопных суставов, когда «надо расходиться», чтобы боли уменьшились — может быть первым.
Врач рассказала, к кому обращаться с утренней скованностью
| Утренняя скованность суставов: в чем причина | фото "Утренняя скованность" метки: макро и крупный план, рассвет, роса, стрекоза, утро. |
| Скованность и боли в суставах по утрам что делать - лечение боли | Проснуться и победить утреннюю скованность поможет "Быстрая зарядка". |
| Скованность и боли по утрам | Телеврач Мясников перечислил утренние симптомы, сигнализирующие о серьезных проблемах со здоровьем. |