Выпадение волос у молодых мужчин, причиной которого послужил стресс или неправильное питание, остановить довольно легко.
На волосок… от облысения
описание заболевания, классификации, симптомы у взрослых и детей, причины появления заболевания, методы диагностики и способы лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться, осложнения и профилактика. По исследованиям западных ученых каждый пятый лысый мужчина ищет причину своих проблем в личной жизни и карьере в своих волосах, а точнее в их отсутствии. Самой распространенной причиной облысения у мужчин является андрогенетическая алопеция (АГА) — ей подвержены 50–60% представителей сильного пола, рассказала трихолог Анастасия Курская. Выпадение волос у мужчин может быть вызвано разными причинами и даже их комплексом. В исследовании, в котором приняли участие 572 мужчины, нашли чёткую связь: сыновья, у чьих отцов была андрогенная алопеция, в пять раз чаще сталкивались с облысением по сравнению с теми, у чьих отцов алопеция не наблюдалась.
Что нужно знать об очаговой алопеции?
- С чего начинается облысение
- Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой - ранее облысение у молодых мужчин
- Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте
- Из чего состоят волосы и как они растут
Облысение у мужчин в молодом возрасте: причины и решение проблемы
Недостаток витаминов Причинами выпадение волос может быть недостаток питательных веществ в организме — витаминов, минералов, микроэлементов. Скудное питание волосяных фолликулов приводит к их истончению и, как следствие, к выпадению или поредению волос. У мужчин появляются залысины, которые со временем увеличиваются. Остановить процесс можно с помощью витаминно-минерального комплекса. Подбирать препараты лучше совместно со специалистом по результатам анализов. Болезни щитовидной железы Образование залысин, диффузное, а так же очаговое и тотальные формы выпадения волос могут быть связаны с некорректной работой щитовидной железы. Алопеция отмечается как при гипотиреозе недостаточная выработка гормонов щитовидкой , так и при гипертиреозе чрезмерная активность органа. Необходимо обратиться к эндокринологу. Корректируются эти состояния лекарственными препаратами. Вызвать облысение могут и другие заболевания железы.
При правильном лечении у эндокринолога совместно с трихологом восстанавливается не только волосяной покров, но и гормональный фон, влияющий на все сферы жизнедеятельности организма. Наследственность Если у деда и отца в зрелом или в юном возрасте стала появляться лысина, то у их потомков, скорее всего, сценарий будет таким же. Обращение к трихологу позволит отдалить этот процесс. Когда терапевтические методики перестанут помогать, можно будет прибегнуть к хирургии — трансплантации волос. Прием лекарственных препаратов Большинство лекарств имеют противопоказания, среди которых часто встречается облысение. В аннотациях к препаратам об этом пишут не всегда. Негативное влияние на волосы оказывают некоторые антибиотики, гормональные таблетки, средства, подавляющие иммунитет, антидепрессанты и др. Если отменить прием таких препаратов невозможно, надо уделить внимание питанию, спорту, уходу, чтобы урон от приема лекарств был для волос минимальным. Возрастные изменения Возрастные изменения затрагивают все отделы организма.
В преклонные годы редкие люди могут похвастаться столь густыми и красивыми волосами, какие были в юности. С возрастом волосы начинают редеть на висках, в лобной части, появляются проплешины, залысины. Процесс выпадения остановить крайне сложно, зато замедлить реально. Болезнь Аддисона Ежегодно у части населения диагностируется болезнь Аддисона. Она не очень распространена, характеризуется недостатком выработки гормонов надпочечниками. При этом заболевании волосы редеют, появляются залысины, иногда облысение становится тотальным. Синдром Дауна С синдромом Дауна рождаются как мальчики, так и девочки.
Что будет, если я все-таки не добьюсь никакого результата? Конечно, продолжу искать другие способы лечения. На данный момент мне 27 лет.
Наверное, в 35 отнесся бы к залысинам спокойно, но я еще молод, и это не дело — в моем возрасте ходить с такой проплешиной. Мужчина полностью принимает свою внешность, смысла в возвращении шевелюры не видит и даже считает это странным. Но на тот момент мы были глупыми детьми, которые реагировали так на все необычное, — вспоминает собеседник. Когда начал лысеть, точно уже и не вспомню. Наверное, мне было около 45. Сначала выпадение просто не замечал, но потом я был на одном музыкальном фестивале и позже на одной из фотографий, сделанных из зала, увидел свой затылок. Честно говоря, у меня был легкий шок. Не ожидал, что все настолько серьезно. Волосы выпадали постепенно, и буквально за пять лет я практически полностью полысел. Почему так произошло, сказать сложно.
Не думаю, что это генетика. У отца хоть и были залысины, но лысым его не назовешь. Возможно, дело в стрессах. А их в моей жизни хватало. Просто так это точно не проходит, и, может быть, таким образом они сказались на моем здоровье. Я не обращался к врачу и не принимал никаких решений, чтобы вернуть себе волосы. Более того, не понимаю и не поддерживаю [взрослых] мужиков, которые, как говорится, пытаются спасти свою лысину и начинают бегать по специалистам. Во-первых, это природа. Все, так произошло, и никуда ты не денешься. А во-вторых, мужчинам свойственно лысеть, и у доброй половины как минимум есть залысины.
Так что произошедшее я воспринимаю как данность. Единственное, в душе вынашиваю идею сбрить все станком налысо. Но пока я полностью лысым себя не представляю и на такой шаг не решаюсь. Говорят, у кого череп правильной формы, тому пойдет, а я с этим пока не разобрался. В том, что люди начинают лысеть даже в молодом возрасте, увы, нет ничего удивительного, считает врач медицинского центра «Кравира» Анжела Мурашко. Согласно статистике, 25 процентов мужчин сталкиваются с выпадением волос уже к 25 годам. И утверждать, что они повально подвержены алопеции лишь после 40 или 50, не стоит, — говорит Анжела Мурашко. Возможно, с развитием косметологии они стали чаще обращать внимание на эту проблему и заботиться о своей внешности. Это и гормональный статус, и хронические инфекции, интоксикации, и питание, и, конечно же, стресс. Если рассмотреть каждый из факторов подробнее, то хронические инфекции — это заболевания зубов, носоглотки, миндалин, желчевыводящих путей, питание — диеты и несбалансированные приемы пищи, а интоксикация — алкоголь, курение и другие вредные привычки.
Затем они увеличиваются, появляются новые, сливаются со старыми, образуя крупные зоны облысения, по периферии которых присутствуют волосы в виде восклицательного знака — суженные у основания и утолщенные ближе к концу. Через несколько недель или месяцев в первоначальном очаге может возобновиться рост волос, что не исключает появление новых очагов поражения. Отрастающие волосы сначала тонкие и непигментированные, но постепенно они восстанавливают свою структуру и цвет. Андрогенетическая алопеция отличается замещением нормальных волос в височно-лобно-теменной области постепенно истончающимися пушковыми, которые со временем укорачиваются и теряют пигмент. Сначала появляются залысины в зоне висков, затем в патологический процесс вовлекается теменная область. Для определения степени мужского облысения применяют шкалу Норвуда, а для определения степени поредения волос у женщин - шкалу Людвига.
При себорейной алопеции волосы становятся жирными и склеиваются между собой. На волосах и коже можно заметить желтоватые чешуйки. Человек часто жалуется на зуд. Для заболевания характерно укорочение стадии анагена, что вызывает досрочное выпадение волос, их поредение и замещение пушковыми. Облысение начинается, как правило, от краев лба к затылку или от темени ко лбу и затылку. По краям лысины всегда присутствуют крепко сидящие волосы.
Действия по предотвращению выпадения волос у мужчин преимущественно направлены на восстановление нормальной работы и общее укрепление волосяных фолликул. В первом случае достаточно изменить образ жизни, добавив в него несколько мероприятий по гигиене, позволяющих не облысеть мужчине: 1. Соблюдение сбалансированного питания, богатого рыбой, мясом и морепродуктами. Прием витаминов, укрепляющих волосяные фолликулы. Регулярный массаж или самомассаж головы, улучшающий кровообращение, можно — с добавлением косметических средств.
Активный образ жизни без чрезмерных нагрузок, вызывающих выброс тестостерона в кровь. Контрастный душ для улучшения кровотока в тканях головы и тела. Гигиена головы с применением нейтральных шампуней. Избежание стресса и перенапряжения. Под действием жира, выделяемого кожей головы, волосы выпадают интенсивнее.
Миф №3: если мужчина начал лысеть, с этим ничего не поделать
У 95% лысеющих мужчин, диагностируется андрогенетическая алопеция (АГА) — на этот тип облысения совместно влияют гормоны и генетика. Врач-косметолог Алтана Базылева назвала главную причину мужского облысения после 40 лет. Выпадение волос у мужчин бывает спровоцировано разнообразными причинами или совокупностью факторов. Алопеция (облысение) у мужчин сейчас настолько распространено, что воспринимается нормальным явлением. Врач-косметолог Алтана Базылева назвала главную причину мужского облысения после 40 лет.
Как убрать лысину и залысины на голове у мужчины
Средний возраст, в котором многие мужчины начинают замечать признаки редеющих волос или потери волос, составляет около 30-40 лет. Однако раннее начало лысины может быть наблюдаемо у некоторых мужчин уже в конце подросткового возраста или в ранние двадцатые годы. Что делать, если парень начал рано лысеть? Посоветуйся с врачом или дерматологом: Если ты обеспокоен потерей волос, важно начать с консультации у специалиста.
Он сможет определить причину облысения и порекомендовать подходящие методы лечения или ухода. Изучи свои генетические факторы: Если у твоих близких родственников была ранняя лысина, это может указывать на наследственную предрасположенность. Знание своей генетики поможет более осознанно подходить к уходу за волосами.
Избегай агрессивных причесок и химических обработок: Постарайся избегать тугих пучков, плойки, химического окрашивания и других агрессивных процедур, которые могут повреждать волосы и фолликулы. Ухаживай за волосами и кожей головы: Регулярное умывание и использование мягких, подходящих для твоего типа волос шампуней и кондиционеров помогут сохранить здоровье волос и кожи головы. Здоровое питание и витамины: Убедись, что твой рацион богат разнообразными витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, цинком и железом.
Также можно рассмотреть прием специализированных витаминных комплексов, если врач посчитает это необходимым. Снижай стресс: Практика релаксации и управление стрессом могут помочь уменьшить выпадение волос, так как стресс может усиливать этот процесс. Рассмотри медицинские методы: Для некоторых мужчин могут подойти медицинские методы лечения лысины, такие как миноксидил или финастерид.
Обязательно обсуди эти вопросы с врачом. Рассмотрите хирургические варианты: Если лысина продолжает усиливаться, ты можешь рассмотреть хирургические методы восстановления волос, такие как трансплантация волос. Эти процедуры лучше всего проводить под руководством квалифицированного хирурга.
Прими себя таким, какой ты есть: Важно помнить, что лысина — это естественный процесс, который не должен определять твою самооценку. Многие мужчины с лысиной остаются привлекательными и уверенными в себе.
По этой же причине бессмысленно применять лазерную методику на участках полного облысения. Лазерную терапию проводят, используя специальные расчески, щетки или портативные аппараты, которые при помощи «холодных» лазерных лучей уменьшают выпадение и стимулируют рост волос. Для большей эффективности рекомендуют применять в сочетании с миноксидилом или финастеридом. Трансплантация волос бывает двух видов: фолликулярная и лоскутная стрип-метод. В первом случае волосяные фолликулы извлекают с затылочной части головы специальным инструментом, на конце которого находится тонкая трубочка, и пересаживают на необходимый участок. Данный метод почти не оставляет шрамов.
Стрип-метод предполагает вырезание лоскута кожи с затылочной части, разделение его на мелкие кусочки 1-6 волосяных фолликул и пересадку на необходимое место. В результате пересадки лоскутным методом на затылке у пациента остается шрам. Профилактика выпадения волос у мужчин в молодом возрасте Для того чтобы не задаваться вопросом, как лечить алопецию, необходимо внимательно относиться к своим волосам особенно если у вас плохие гены, к примеру, ваш отец страдает от этого недуга и здоровью в целом. Ниже приведен список рекомендаций для предупреждения выпадения волос у мужчин в молодом возрасте: Принимайте витамины, которые укрепляют волосы витаминные комплексы рекомендуется применять два раза в год, в межсезонье. Соблюдайте сбалансированный рацион питания, употребляйте больше рыбы, мяса и продуктов, богатых цинком и железом. Делайте ежедневно массаж поверхности головы, он улучшит кровообращение и состояние волос. Массаж можно проводить с использованием специальных средств, укрепляющих и активизирующих рост волос. Избегайте стрессовых ситуаций и перенапряжений, которые способствуют снижению иммунитета.
Помимо этого, важное значение имеет полноценный сон и отдых. Занимайтесь физическими упражнениями, ведите активный образ жизни, принимайте контрастный душ - все это способствует насыщению крови кислородом и усиливает кровоток в тканях тела. Соблюдайте гигиену. Волосы под воздействием кожного жира начинают активнее выпадать. На начальной стадии потери волос старайтесь пользоваться нейтральными шампунями. Мнение редакции Диагностировать облысение важно при появлении первых признаков. Упущенное время может обернуться полной потерей волос. Ищете эффективное средство для ухода за волосами?
Стимуляторы роста волос Миноксидил Миноксидил - наиболее распространенное лекарство местного применения и считается препаратом первой линии при алопеции у мужчин. Миноксидил оказывает сосудорасширяющее, стимулирующее действие на волосяные фолликулы. Androgenetic alopecia: an update. Однако применение препарата носит постоянный характер, так как после прекращения терапии волосы снова выпадают. Лучший эффект достигается у пациентов, если миниатюризация волос не развита, то есть фаза облысения по Гамильтону-Норвуду не более 4 степени. Androgenetic alopecia and current methods of treatment. Acta Dermatovenerol Alp Pannonica Adriat 2005: 14 1 : 5—8].
Кроме того, препарат имеет побочные реакции: зуд, покраснение, сухость кожи головы и др. Вещество укрепляют волосы, улучшая кровоток и питание в фолликулах волос, однако самое главное и уникальное свойство препарата — это способность нормализовать баланс простагландинов. Таким образом, препарат устраняет один из основных факторов облысения — дисбаланс простагландинов. Для мужчин нитролипины наиболее эффективны при первых признаках поредения волос. Препарат применяется местно, в домашних условиях, 1 раз в день, ежедневно. Основными преимуществами нитролипинов являются высокая эффективность по сравнению с другими средствами для роста волос, отсутствие привыкания и побочных реакций. Средство применяется курсами по 3-6 месяцев и дает стойкую ремиссию длительностью до нескольких лет.
При выраженном генетическом факторе рекомендуется постоянное, поддерживающее применение препарата 2-3 раза в неделю. В продаже сыворотка на основе нитролипинов Regeus появилась в 2018 году и на сегодняшний день является наиболее современным и безопасным стимулятором роста волос. Снижение уровня дигидротестостерона дает гарантированное улучшение роста волос. Применяется перорально, воздействует на общий гормональный фон. К побочным эффектам можно отнести ожирение, снижение либидо. Guidelines on the use of finasteride in androgenetic alopecia.
Если количество усиливается, то нужно обращаться к трихологам. Как бороться с облысением Очень многие мужчины интересуются: "Лысею, что делать и как бороться с этой проблемой? Однако вполне возможно отсрочить или замедлить этот процесс. Справиться с проблемой облысения помогут медикаментозные препараты. Можно бороться с алопецией путем уменьшения действия тестостерона на волосяные луковицы. Для этого применяются гормональные препараты, которые нужно принимать под строгим контролем андролога или эндокринолога. Кроме того, можно применять наружные средства, втирающиеся в кожу головы, в составе которых содержится эстроген. Подобрать медикаментозное средство от облысения поможет только квалифицированный доктор. Если имеется склонность к облысению, то усилить это состояние смогут продукты, провоцирующие выработку сальных желез, а также богатые холестерином. Частое мытье головы значительно повышает риск выпадения волос, особенно если мыть волосы хлорированной водой. Лучше всего для этого брать кипяченую или питьевую воду.
Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой
| Выпадение волос у мужчин: признаки и причины патологической потери волосяного покрова | Исследование провели британские эксперты. |
| Почему мужчины лысеют. 7 основных причин | Облысение может вызываться повышенной чувствительностью фолликулов волос к мужским гормонам, в бедах 95% страдающих от него виноват именно данный фактор. |
| Почему люди лысеют, как лысеют мужчины, а как женщины, что с этим делать | Леся, почему этот мужик не хочет подстричься, чтобы выглядеть нормально "даже для себя "? |
| Топ-7 причин выпадения волос у мужчин | MedAboutMe | В результате уже треть мужчин после 30 лет лысеют, после 40 лет без волос остается 40% представителей сильного пола, а после 50 — 50%. |
Влияет ли тестостерон на облысение у мужчин?
- 5 основных причин, от чего лысеют мужчины
- Почему одни мужчины лысеют, а другие нет
- Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой - ранее облысение у молодых мужчин
- Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте
Почему лысые мужчины чаще умирают от COVID, объяснила врач
Еще одной причиной, почему у мужчины резко начали выпадать, могут стать тяжелые заболевания. Основная причина облысения в зрелом возрасте — генетическая предрасположенность. В статье подробно описаны стадии алопеции у мужчин, причины выпадения в разном возрасте на лбу и макушке, что делать если начал лысеть. «Если мужчина растерял шевелюру к 30 годам, это еще не значит, что он мачо: хлюпики лысеют с тем же успехом, — утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. Причины облысения: почему мужчины теряют волосы. Почти половина мужчин сталкивается с проблемой облысения, одни замечают первые признаки только к старости, а другие уже в 17 лет.
Почему лысеют мужчины: основные причины и методы лечения
частое явление? Почему мужчины лысеют и как остальные 60% счастливо избегают этой участи?Статистика алопецииСогласно западным данным, до 20% мужчин связывают свои неудачи в любви, карьере и бизнесе с преждевременным выпадением волос. Основная причина облысения в зрелом возрасте — генетическая предрасположенность.