В Калининграде провели соревнования по лыжным гонкам и спринтерскому зимнему триатлону.
Триатлонисты закрыли зимний сезон
Также к собравшимся и участникам гонки обратился вице-президент Федерации триатлона России Михаил Петешев. От лица президента Федерации Ксении Шойгу я благодарю участников и организаторов соревнований за поддержку и развитие этого вида спорта. Уверен, Манжерок — новая точка на карте триатлона. Горнолыжные трассы курорта — одни из самых лучших в мире», — отметил он. Победителем мультигонки среди женщин стала Светлана Соколова из Татарстана, второе место также у представительницы этой республики Анны Демидовой, третье место заняла Милена Андреева из Кемеровской области.
История зимнего триатлона Зимний триатлон был создан в его нынешнем виде в 2013 году World Triathlon. До этого он существовал как вид спорта в различных формах.
Эта гонка включает в себя катание на коньках 8 км, катание на лыжах 6 км и бег 5 км. В 2014 году ITU подал заявку на включение зимнего триатлона в программу зимних олимпийских игр в Сочи, однако получиши отказ. Скорее всего отказ был из-за отсутствия широкой практике проведения гонок такого формата. К содалению зимний триатлон не практикуется в 40 странах на четырех континентах. Три вида спорта по отдельности широко практикуются. В конечном счете, триатлон хочет стать зимним видом спорта по той же причине, по которой он хотел успешно стать частью летних игр в Сиднее — Олимпийские игры приносят развитие спорта, обеспечивая более высокий доход.
Есть ли шансы у зимнего триатлона стать частью Олимпийских игр? Каждый год, когда проводятся Олимпийские игры зимняя или летняя , всегда проводится общественная дискуссия о том, следует ли включать определенные виды спорта. Эта дискуссия активизируется для зимних игр, так как тонкости в спорте не всегда очевидны для неподготовленного зрителя. С более широким охватом зимнего триатлона, а также созданием доступных «летних» версий, я думаю, что World Triathlon имеет шанс успешно подать заявку в МОК. Справедливо сказать, что комбинация бега, горного велосипеда и лыж создают уникальную зрелищность, что может принести определенный доход с продажи трансляций.
Чемпионом России по зимнему триатлону в 2021 году стал Евгений Уляшев, представляющий Республику Коми, с результатом 1 час 35 мин 50 сек. Он обогнал действующего чемпиона страны и мира Павла Андреева на последнем лыжном этапе. Павел Андреев финишировал вторым со временем в 1 час 36 мин 43 сек, бронзу завоевал Александр Трофимов с результатом 1 час 40 минут 18 сек. Гонка сильнейших была непредсказуемой с постоянной сменой ведущего спортсмена. Евгений Уляшев занял лидирующую позицию на беговом этапе, но уступил это место Павлу Андрееву на велогонке.
Второй финишировала многократный призер чемпионатов мира Юлия Сурикова Ярославская область за 2 часа 03 минуты 41 сек, третьей - Дарья Рогозина Кировская область , двукратная чемпионка мира по зимнему триатлону, с результатом 2 часа 06 мин 03 сек. Кроме того, в первенстве России по зимнему триатлону U19 приняли стартовали более 40 юных спортсменов из 10 регионов страны. Результаты индивидуальной гонки в этой возрастной категории: 1 место — Залавцев Савелий Ярославская область — 0:48:46 2 место — Закутин Семён Саратовская область — 0:50:31 3 место — Гассиев Денис Саратовская область — 0:50:38 1 место — Анисимова Яна Пермский край — 0:59:11 2 место — Колупаева Ольга Кировская область — 0:59:23 3 место — Чижикова Светлана Красноярский край — 0:59:37 Завтрашний второй соревновательный день включает в себя эстафеты, в которых примут участие 24 региональные команды. В этот же день определятся абсолютные победители двухдневных соревнований Swiftman Winter Triathlon по итогам первенства России среди любителей и гонки преследования. Федерация триатлона России.
Вести Чувашия
Сборная России по зимнему триатлону завоевала девять наград в первый день чемпионата мира в Андорре. 21 ноября в Москве прошла ежегодная конференция Федерации Триатлона России. Но зимний триатлон тем и интересен, что события в нем меняются с необычной быстротой.
Петербургский спортсмен стал победителем этапа Кубка России по зимнему триатлону
Конкуренцию ей здесь составили около 100 сильнейших спортсменов из Москвы, Чувашии, Татарстана, Кемеровской и Саратовской областей, а также Красноярского и Пермского краев. В течение одного соревновательного дня участники продемонстрировали свою физическую подготовку и выносливость в непростых заездах. По итогам состязаний подопечная Александра Васильева записала на свой счет бронзовую медаль.
Трассой стал километровый круг по периметру водоема. Для комфорта лыжников и триатлонистов около паркового озера была оборудована стартово-финишная зона с транзитным участком, музыкальным сопровождением и горячим чаем. Часть гонщиков преодолели дистанцию три километра исключительно на лыжах, остальные выступили в зачете триатлона с беговым, велосипедным и лыжным этапами.
Золотая медаль в женском зачете досталась Светлане Соколовой из Чувашии.
Надежда Новикова. Как оказалось, самый сложный этап оказался лыжный. Я рассчитывал хорошо проехать, но и палки проваливались и ноги проваливались. Начало сводить бедра», — рассказал карельский триатлонист Денис Кабанен. Несколько дней назад он вернулся из Китая, где стал пятым на Кубке мира по зимнему триатлону.
Организаторами соревнований выступили Федерация триатлона России, Комитет по физической культуре и спорту Республики Алтай, Федерация триатлона Республики Алтай, Всесезонный курорт «Манжерок». Зимний триатлон — молодой вид спорта. Первые соревнования в мире прошли в конце 1980-х, а в России он начал развиваться в 2006 году, с каждым годом становясь все более популярным. Подписывайтесь на телеграм-канал Республики Алтай: оперативно рассказываем о главных событиях, ярко о нашей природе и с любовью — о людях.
Чемпионат и первенство России по зимнему триатлону
| В Енском состоялся Зимний триатлон | Также существует зимний триатлон, в котором плавание заменяется лыжной гонкой. |
| Вести Чувашия | Поможем подобрать план тренировок по триатлону, исходя из вашего уровня подготовки. |
| Зимний триатлон: Павел Андреев выиграл чемпионат России 11-й раз в карьере | Наша федерация делает всё возможное, чтобы медалей было больше, а триатлон получил широкое развитие в Мордовии». |
Главное меню
- Чемпионат России по зимнему триатлону: фоторепортаж
- информационный портал о триатлоне для любителей и профи
- Первый этап Кубка России по зимнему триатлону стартовал в Приморье
- В Манжероке состоялся финал Кубка России по зимнему триатлону
Вести Чувашия
Кемеровчане стали вторыми, бронза у команды Пермского края», — рассказали в федерации триатлона Красноярского края. Результаты эстафеты чемпионата России по зимнему триатлону: 1 место - Красноярский край Якимов, Кириллов, Андреев 2 место - Кемеровская область Трофимов, Каркин, Баграшов 3 место - Пермский край Анисимов, Бушмаков, Федосеев Удачно выступили красноярские триатлонисты и в личном зачёте. Триатлонист Павел Андреев смог завоевать серебряную медаль.
Обязательная часть соревнований — эстафета. Именно в этой дисциплине красноярская команда в шестнадцатый раз подряд завоевали золото. Но в итоге гонка завершилась в пользу красноярцев.
В зимней версии триатлона, как и в традиционной, присутствуют бег и велогонка, а вместо плавания участникам предлагается лыжная гонка. Соревнования проводятся в соответствии с новым международным форматом.
Длина кроссового отрезка дистанции — 2 километра, на велосипеде и лыжах спортсмен в каждом сегменте преодолевает дистанцию в 3 км. Таким образом, общая протяженность дистанции для индивидуальной гонки — 16 км.
И вот уже 18 февраля 2023 в Рязани на биатлонном комплексе «Алмаз» впервые состоялись Этап Кубка России, Всероссийские и областные соревнования по зимнему триатлону! Организаторами соревнований была ФТРО. Спортсмены старше 15 лет преодолевали трассу 4 км бег — 6 км вело — 6 км лыжная гонка, помладше — 2-3-3 соответственно. Стоит отметить, что на областные соревнования были допущены и любители, что является редким исключением для профессиональных стартов. Также участвовали представители корпоративной команды по триатлону Роснефти и Спортивного клуба Гусь-Хрустальный. От Олимпийского совета всем юным участникам выдали дипломы Дня зимних видов спорта, посвящённые Олимпиаде в Сочи 2014.
Изюминкой соревнований, отмеченная гостями и участниками, стали «Грибы с глазами», как символы Рязани. Получился настоящий праздник спорта! Следующими соревнованиями, на которых Рязань будет встречать триатлетов со всей страны, будет Финал Кубка России по дуатлону да, да — это тоже одна из дисциплин триатлона , которые состоятся на гоночной трассе «Атрон» в июне 2023. Но когда получила приглашение лично от Президента Федерации Триатлона Рязанской области, затягивать с этим было невозможно. Итак, погрузив весь многочисленный и объемный инвентарь в машину солнечным февральским днем, в отличном настроении направились в сторону Рязани. Нам нужно было попасть на современный биатлонный стадион «Алмаз», что находится в пригороде и является частью экопарка «Поляны». Долетели довольно быстро и перед брифингом решили попробовать самый неизведанный для нас вид из зимней тройки — езду на велосипеде по снегу. Полная задора и отваги села на своего верного коня МТБ - и не смогла сдвинуться с места.
Немного поковырявшись, все-таки удалось тронуться и даже как-то поехать, но слегка демотивировало то, что меня обгоняли абсолютно все, особенно дети. С горем пополам завершив тренировочный круг, пошли на брифинг с надеждой все-таки разгадать этот ребус.
В Калининграде прошли лыжные старты и зимний триатлон
Кроме того, в первенстве России по зимнему триатлону U19 стартовали более 40 юных спортсменов из 10 регионов страны. В зимней версии триатлона, как и в традиционной, присутствуют бег и велогонка, а вместо плавания участникам предлагается лыжная гонка. В этом году IRONSTAR, крупнейший в России фестиваль триатлона, начал сотрудничество с группой компаний BestDoctor: триатлеты могут застраховать свою жизнь и здоровье от. Под Ярославлем, на стадионе «Подолино», завершились Чемпионат и первенство России по зимнему триатлону.
В Гусь-Хрустальном прошел традиционный зимний триатлон
Тихонова Марина Ладяшкина отличилась на чемпионате России по зимнему триатлону, прошедшем в минувшую субботу в Кемерово. Конкуренцию ей здесь составили около 100 сильнейших спортсменов из Москвы, Чувашии, Татарстана, Кемеровской и Саратовской областей, а также Красноярского и Пермского краев. В течение одного соревновательного дня участники продемонстрировали свою физическую подготовку и выносливость в непростых заездах.
Со мной в качестве поддержки поехали знакомые ребята трейлраннеры из Питера. Всю организацию поездки и логистику я взяла на себя.
Моя команда поддержки Тренировки Задолго до покупки слота я начала пересматривать отчёты с прошлых лет, изучать нюансы гонки. Было очевидно, что маршрут с высоким градиентом на велоэтапе требует сильной подготовки на велосипеде. В России условий для велотренировок зимой практически нет. Поэтому я тренировалась дома на станке.
Станок — это устройство, на которое ты ставишь велосипед, снимаешь заднее колесо и имитируешь полноценный заезд в домашних условиях. Использовала приложение Zwift, в котором люди со всего мира тренируются в режиме онлайн. Там можно выбрать любой формат тренировки: местность, плоский и быстрый рельеф или подъёмы. Кстати, те велотренажеры, которые мы видим в спортклубах, для триатлетов не подходят.
Они тренируют другие группы мышц и направлены больше на кардио, чем на подготовку к триатлону. Примерно так выглядит домашняя тренировка на станке. У меня получалось делать не больше девяти-десяти часов в неделю всех тренировок. А вот с плаванием у меня не очень.
Откровенно говоря, я находила любые причины, чтобы им не заниматься. Сделать серьёзный прогресс в плавании во взрослом возрасте не так просто, нужно вложить в это куда больше времени, нежели в велосипед и в бег. Любой триатлет вам скажет, что на плавании гонки ещё не выигрывали. С бегом у меня вообще нет проблем сразу скажу, что бега на экстремальном триатлоне предложено не было; , поэтому на пробежку я выходила, когда не хотелось крутить вел или идти в бассейн.
Полностью моя зона комфорта. Основные длительные тренировки были по выходным — и велосипед, и бег. Либо сразу друг за другом так называемый «брик» , либо с утра велосипед, а вечером бег. Брик — это комбинированная тренировка: сначала ты крутишь вел, а потом сразу идёшь на бег, чтобы мышцы адаптировались к такой переходной нагрузке.
Длительные тренировки нужны, прежде всего, чтобы организм привыкал и физически, и морально к тому, что придется долго, очень долго делать какое-то одно монотонно-изматывающее действие. Что касается питания, то тут я долго останавливаться не буду. Я не ем мясо уже лет десять, не ем всю молочку. Мне комфортно питаться два раза в день: с утра я завтракаю достаточно плотно и потом ем только вечером.
Но для интенсивных тренировок этого оказалось недостаточно, поэтому месяца за два до соревнований месяца я перестроилась и добавила обед. А вот так выглядит набор спортивных гелей, которые я взяла на дистанцию. Когда я говорю, что у меня нет тренера, люди из спортивного сообщества делают снобистское лицо и… уходят. На этом, собственно, наш разговор заканчивается; В идеале, конечно, нужен тренер, и не один.
Тренер по триатлону составляет план тренировок и следит за тем, как ты себя чувствуешь во время и после. Учитывает твою занятость, физическую и ментальную форму. Как правило, такие тренеры — это люди с прошлым или с настоящим в триатлоне. При идеальном раскладе нужен тренер ещё и по каждому виду спорта.
Так прогресс будет куда быстрее. Я сознательно иду своим путём. На мой взгляд, когда ты берёшь тренера, хобби превращается в ещё одну работу. Я два года тренируюсь сама, могу проводить тренировки в то время, когда мне удобно, не объяснять, почему вместо велосипеда сделала бег или наоборот.
И это не помешало, а даже во многом помогло мне подготовиться к полной дистанции в прошлом году. Единственный человек, который знает тебя, — это ты сам.
Допускаются шины с зимними шипами, но востребованы они меньше, в связи увеличением веса колеса. Стиль прохождения свободный. Особенности подготовки триатлонистов для зимних стартов Подготовка к зимнему триатлону зависит от целей и задач, которые вы ставите на зимний сезон, будь то просто поддержание формы или целенаправленное участие в стартах. Из-за низкой температуры воздуха и пересечённой заснеженной местности, гонки в зимнем триатлоне требуют более качественной подготовленности от атлета. Помимо функциональной подготовленности, здесь имеет немаловажное значение навыки владения велосипедом и техника бега по снегу. В беге по снегу стоит практиковать более частый каденс, а не большую длину шага.
Для уверенного прохождения велоэтапа по зимней трассе вам придётся сменить домашние тренировки на станке, на холодные и менее приятные уличные тренировки, но результат не заставит себя долго ждать. Сформируются навыки владения велосипедом на снежной трассе и как следствие значительно улучшится время на велогонке. Правила зимнего триатлона Официальные тренировки и ознакомление с трассами: Официальные тренировки и ознакомление с трассами проводят ТД и местный оргкомитет. Спортсмены и тренеры могут присутствовать на данных мероприятиях. Разминаться или знакомиться с трассой во время соревнований запрещено. Проведение бега в зимнем триатлоне: Разрешена беговая обувь с шипами; Использование беговой обуви обязательно. Данное правило не относится к возрастным группам. Проведение велогонки в зимнем триатлоне: Минимальные размеры шин 26 x 1,5 дюйма.
Это означает, что самая узкая часть шины не должна быть менее 40 мм. Шипованные шины разрешены. Шипы не должны возвышаться более чем на 5 мм над поверхностью шины. Велогонка может проводиться на обычных дорогах или по тропинкам на снегу. Разрешается толкать или переносить велосипед по дистанции. Драфтинг разрешен. Обгон перед въездом в ТЗ по соображениям безопасности может быть запрещен. Спортсмены, которых обошли на круг, не будут сняты с дистанции.
Спортсмены должны иметь с собой инструменты и запасные части и сами выполнять ремонтные работы.
И хоть численностью старты не взяли, награды в 4 -х возрастных группах разыграли около 70 триатлетов, без звезд мировой величины состязания не обошлись. Самым титулованным на лапсарской лыжне стал многократный чемпион мира и Европы в зимнем триатлоне Павел Андреев, которому не было равных в состязании мужчин. В споре женщин, в отсутствие на трассе серебряного призера чемпионата мира по зимнему триатлону Ольги Черемисиновой, которая наблюдала за ходом событий в качестве зрителя, победу одержала спортсменка из Татарстана Светлана Соколова. Впрочем, хозяева соревнований без золотых медалей не остались.
Триатлонисты закрыли зимний сезон
Мастер спорта России, воспитанница Спортивной школы имени А. И. Тихонова Марина Ладяшкина отличилась на чемпионате России по зимнему триатлону, прошедшем в. В Петрозаводске на спорткомплексе «Курган» состоялся III этап Кубка России и Чемпионат Карелии по зимнему триатлону, рассказали в министерстве образования и спорта республики. Главная» Новости» Зимний триатлон.
Готовимся к стартам
- «Пятка отбивалась. Пришлось потерпеть»
- В Манжероке состоялся финал Кубка России по зимнему триатлону
- Происшествия
- Какое место заняли Россиянки на региональном чемпионате сизм по парашютному спорту?
- «Спазм диафрагмы, паника и инстинктивный вдох»: из-за чего мог утонуть триатлонист из Екатеринбурга
- Федерация Триатлона России