Слэм-данк (англ. Slam dunk; тж. throw down) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз.
Хардкорные обнимашки: что такое слэм и за что его так любят
А «слэм данк» — это вид броска по кольцу, при котором игрок выпрыгивает с мячом в руке (или в руках) так высоко, что забрасывает его в кольцо сверху вниз. Мы ВКонтакте. Новости. Слэм-данк (англ. Slam dunk ; тж. dunk, jam, stuff, flush, throw down) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает. Не сдавайтесь после нескольких неудачных попыток исполнить слэм-данк. О первом слэм-данке. The First Slam Dunk — первый полнометражный аниме-фильм из франшизы Slam Dunk. Режиссер и автор сценария Такехико Иноуэ, создатель манги Slam Dunk, знаменует собой его дебют в качестве режиссера.
А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
| Basketball Slam Dunk | Что такое слэм-данк в баскетболе: определение термина, какие бывают виды и для чего нужны слэм-данки читайте на сайте Betrank. |
| Слэм-данк и травмы у баскетболистов | Данк слэм данк баскетбол. Slam Dunk бросок. Бросок данк в баскетболе. |
| Данк в баскетболе | Слэм-данк обычно дает самый высокий процент ударов и радует публику. |
| Слэм-данк (англ. | Слэм-данк (англ. slam dunk; также dunk, dunk shot, jam, stuff, flush, throw down), бросок сверху — вид забивания в баскетболе (а также стритболе и слэмболе). |
| NBA видео. Яркие моменты со слэм данк-контеста НБА 2023 года | Слэм-данк в баскетболе Существует также термин «слэм-данк». Он относится к баскетболу и означает один из способов подкидывания мяча. |
What Is a Slam Dunk?
Зак Лавайн набрал 194 балла из 200 возможных - его результат стал лучшим в конкурсе слэм-данков для новичков с 2000 года, передает Xage. Особенно зрелищно слэм-данк выглядит в замедленном повторе. Лавайн подбрасывает мяч, а затем ловит его, высоко подпрыгнув над землей. В полете баскетболист проводит мяч между ног и закидывает его правой рукой в кольцо.
По правде говоря, успешный бросок потребует достаточно многого, в том числе бросить вызов законам гравитации.
Большинство баскетбольных колец расположены на высоте 3 метра над землей и потребуется много тренировок, чтобы успешно освоить бросок. Сложная смесь спортивных упражнений — в том числе бег и прыжки. Всё это надо уметь делать прежде, чем получится взлететь к небу и отправить мяч через обруч. Ещё один из самых приятных моментов игры в баскетбол — ежегодная демонстрация слэм-данков во время самого известного турнира под эгидой Американской Ассоциации Баскетбола НБА.
В своё время, некоторые игроки могли разбить щит мячом во время выполнения слэм-данка.
Такое определение элементу появилось в 60-х годах благодаря комментатору Чику Херну, и в переводе с английского означает «верняк», «беспроигрышный вариант». Существует много разновидностей слэм-данка: обратный данк, данк на 360, мельница и т. Но суть у этих приемов одна и та же — игрок в высоком прыжке парит над корзиной, в которую потом одной или двумя руками кладет двухочковый. Разновидности же используются больше для зрелищности, ведь сама суть броска от этого не меняется.
Для качественного исполнения блок-шота необходим хороший прыжок и координация. Кроссовер — маневр, при котором баскетболист во время дриблинга резко посылает мяч из одной руки в другую, изменяя направление движения. Благодаря мастерски исполненному кроссоверу, атакующий игрок получает преимущество над своим оппонентом, которому нужно потратить время, чтобы отреагировать на смену направления своего визави. В целом можно сказать, что кроссовер необходим для создания свободного пространства между собой и соперником и дальнейшего прохода к кольцу либо броска. Пик-н-ролл — комбинация в баскетболе, разыгрываемая двумя игроками. Первый из них ставит заслон pick для игрока с мячом. А после того, как оба их защитника перемещаются в сторону последнего, он начинает движение к кольцу roll и получает пас на открытый бросок. Какой-то идеальной и универсальной защиты от пик-н-ролла не существует. Поэтому комбинация является очень популярной.
Виды бросков в баскетболе
Изначально слэм был атрибутом исключительно рок-музыки. А «слэм данк» — это вид броска по кольцу, при котором игрок выпрыгивает с мячом в руке (или в руках) так высоко, что забрасывает его в кольцо сверху вниз. это такой бросок в баскетболе, когда игрок выпрыгивает вверх и бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Самый первый конкурс слэм-данк был выигран Ларри Нэнсом-старшим из Phoenix Suns на Матче всех звезд НБА 1984. Главная» Новости» Что такое слэм на концерте.
Что такое слэм данк
Вскоре данк красавица предлагает бывшему Dunk задире вступить в баскетбольный клуб и извечный Сакураги не смог команде отказать Акаги. Слэм-данк является одним из основных способов набирать очки в баскетболе, и его правила строго регламентируются. Сейчас слэм-данк – один из излюбленных приёмов баскетболистов из-за его надежности и зрелищности.
Представлен новый визуальный ряд Shohoku для фильма «The First Slam Dunk»
Очень удивительное явление. Подробнее прочитать про Slam Dunk можно в нашей предыдущей новости. Если вкратце — это баскетбол в основном формате «3 на 3», где отсутствует популярный в современных играх авто-режим. Разработчики утверждают, что можно даже создать команду вместе с друзьями.
Слем-данк контест Данки постепенно обретали популярность среди зрителей. Из-за этого в 1984 году НБА ввела броски сверху в программу матча всех звезд. В конкурсе соревнуются 4 спортсмена, которым нужно исполнить заранее определенные варианты.
Победитель определяется коллегией из пяти арбитров. С 1990 года данки стали получать куда меньший зрительский интерес, однако 2000 год стал переломным для конкурса. Победителем того мероприятия стал один из лучших данкеров всех времен Винс Картер.
Также для тренировки икроножных мышц требуется выполнять подъем на носках приблизительно 45—60 подходов.
Еще одно важное упражнение — приседания на носках. С поднятыми пятками и прямой спиной выполнить прыжок вверх на 10—15 сантиметров. Используйте мяч для улучшения равновесия при выполнении данного упражнения. Но не увлекайтесь: такие «рывки» в высоту оказывают большую нагрузку на мышцы.
Также положительный эффект придаст бег по лестнице. При этом не забывайте, что качественная обувь и правильное питание прием пищи за час или два перед занятиями, наличие овощей и фруктов облегчат обучение слэм-данку. Что ж, возможно в прыжке вы уже почти достаете до кольца. Что дальше?
Дальнейшее обучение Безусловно, сначала требуется учиться обычному данку одной рукой. Хороший совет для начинающих «данкеров» — использовать мяч меньшего размера. С ним легче выполнять броски, его легко контролировать. Но не увлекайтесь — привыкать к такому мячу не стоит.
Попробуйте потренировать броски без мяча: просто касайтесь руками кольца и приземляйтесь на обе ноги. Благодаря этому вы «нащупаете» нужную амплитуду движений. Особенно хорошо, если есть доступ к регулировке баскетбольного кольца. Вначале попробуйте опустить корзину: когда научитесь выполнять броски, постепенно поднимайте кольцо до необходимой высоты.
И самое важное: запаситесь терпением. Не сдавайтесь после нескольких неудачных попыток исполнить слэм-данк. Здесь важна настойчивость: продолжая практиковаться, вы достигнете своей цели и, возможно, будете собирать «полные залы», также как и профессиональные баскетболисты.
Обычный слэм-данк с одной поправкой: в момент прыжка игрок находится спиной к кольцу.
После прыжка с одной или обеих ног мяч по округлой траектории проносится снизу вверх и оказывается в сетке. Иногда в матчах случаются не просто слэм-данки, а настоящие произведения искусства: мячи забрасываются после разворота вокруг своей оси, с отскоком от щита или с проносом через ногу. Но чтобы замахнуться на виртуозный уровень, сначала нужно освоить основные техники. Все для баскетбола в каталоге Как тренироваться Обычно кольцо висит не ниже трех метров от поверхности площадки, поэтому для броска сверху понадобится мощный прыжок и не помешает высокий рост.
Но если на рост повлиять не получится, то прокачать прыжок по силам каждому, кто действительно хочет научиться делать слэм-данк. Отправляясь в спортзал, важно помнить, что для хорошего прыжка тело должно быть развито гармонично. Не стоит концентрироваться лишь на передней поверхности бедра — нужно работать над икроножными мышцами, задней поверхностью бедра и спиной, уделять внимание ахиллову сухожилию.
Правила слэм данка
- Данк в баскетболе —
- Что такое данк в баскетболе и как научиться выполнять его — RuCub
- Данк в баскетболе
- Slam Dunk / Аниме
- СЛЭМ ДАНК | Невероятные данки от простых парней | В ИГРЕ 3 серия - YouTube
Слэм-данк и травмы у баскетболистов
Слэм (англ. slam) — это активный вид музыкального движения, который проявляется на концертах живой музыки, в основном в стиле хардкор и метал. Во время баскетбольных матчей мы видим множество впечатляющих слэм данков, но не видим синяки и боль, которые сопровождают эти эффектные трюки. Смотрите видео на тему «слэм данк» в TikTok (тикток). Драма, комедия, спортивный фильм. Режиссер: Такэхико Иноуэ, Фумихико Суганума, Кацухико Китада и др. В ролях: Субару Кимура, Кэнта Миякэ, Синитиро Камио и др. Ханамити Сакураги; высокий мальчик, которого несколько раз отвергали девушки. Оригинальное название сериала — слэм-данк. Это такой вид забивания в баскетболе, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Слэм (англ. slam) на концертах представляет собой интенсивное общение между аудиторией и музыкантами, которое включает в себя активные движения, мощные танцы и сильное эмоциональное вовлечение.
Слэм-данк (англ.
Данк Майкла Джордана, исполненный им на Slam Dunk Contest 1985 года, и неоднократно — во время матчей НБА. Данк Майкла Джордана, исполненный им на Slam Dunk Contest 1985 года, и неоднократно — во время матчей НБА. Слэм (англ. slam) на концертах представляет собой интенсивное общение между аудиторией и музыкантами, которое включает в себя активные движения, мощные танцы и сильное эмоциональное вовлечение. Всё видимо потому, что слэм-данк имеет один из самых высоких процентов результативности среди бросков в баскетболе. Что такое слэм данк: речь об атаке, техника исполнения которой предполагает высокий прыжок спортсмена из позиции рядом с кольцом.