Как психологи и психотерапевты нарушают личные границы своих пациентов.
Life.ru в соцсетях
Минфин Бельгии считает, что указ президента РФ Владимира Путина об обмене заблокированными активами между россиянами и иностранцами не имеет силы на территории. НГС поговорил с детским психологом Мариной Самойловой — как родителям поступать в самых распространённых конфликтных ситуациях. «Маршрут помощи» заработал в 2020-м благодаря Фонду президентских грантов, и уже почти год предлагает семьям наших подопечных бесплатные консультации опытных психологов. Подберем психолога под ваш запрос. НЕЙРОДИНАМИКА | НЕУДОБНЫЙ ПСИХОЛОГ | НАСТОЯЩАЯ ПСИХОСОМАТИКА Со мной больно, дорого, но по-настоящему Здесь начинается ваша революционная трансформация.
Психолог Панфилова объяснила, чем опасен неудобный график работы
| Спасите наши души. Почему психологи-недоучки заполонили российский рынок | Самыми странными случаями из своей практики с «Мослентой» поделился психолог-консультант Алексей Маслов.«Одна девушка обратилась к психологу. |
| Почему вам не помогает психотерапия: мнения экспертов Psychologies | Большую роль сыграло просвещение — появилось много публикаций, где говорится о пользе проработки психологических травм, о том, что встречи с психологом не означают, что ты. |
| Назову себя биполярником - Блог Даша Чаликова | Работа в неудобном режиме на протяжении длительного времени способствует физическому износу организма и появлению тяжелых заболеваний, сказала НСН Наталья Панфилова. |
Психолог Панфилова объяснила, чем опасен неудобный график работы
Панфилова пояснила, чем для человека опасен неудобный график. Естественно, организм будет работать с напряжением, причем с хроническим напряжением, чтобы вписаться в этот график. В результате мы получаем ранние инфаркты, инсульты и даже онкологические заболевания.
Своими плюсами она называет уютный кабинет, роскошного кота и цену в три тысячи рублей за 50 минут сеанса. Сегодня она не только принимает клиентов без специального образования, но ещё и даёт курсы по питанию — девушка весит 49 кг при росте 168 см и за 1900 может научить, как похудеть до костей и "приобрести" анорексичную внешность. По словам профессиональных психологов, в терапии ответственность за процесс и результат делится пополам между клиентом и врачом. Непрофессионалы никакой ответственности не берут, берут только деньги. В России отсутствует правовое поле в психотерапии и психологии.
Поэтому, прежде чем обращаться к разрекламированным экспертам через "Инстаграм", лучше почитать отзывы, проверить, есть ли этот "специалист" в профессиональных сообществах и ассоциациях. Попросите его показать диплом о высшем психологическом образовании и о повышении квалификации. У образовательных учреждений должна быть аккредитация, — добавляет психотерапевт Анна Таипова. Если психолог обещает решить все проблемы за неделю или месяц — это крайне сомнительно. И даже если навредить псевдопсихолог не сможет, то пользы от него точно не будет. Но деньги возьмёт.
Недавно мы имели «счастье» наблюдать разные стили поведения Сатьи Дас, то есть он - психолог, специализирующийся на семейных отношениях, не выдержал пылкого темперамента одной из слушательниц и надавал ей её же сумкой по голове. А на интервью у Ксении Собчак был совсем другой Сатьи. У Собчак он покорно сносил не только критику, но и откровенные издевки, спокойно реагировал даже на самые острые реплики, а против расстроенной женщины, за которой не стоит мама-сенатор и которая не обладает финансовыми возможностями Собчак, он выступил в роли не контролирующего себя «доминатора». Да, посетительница лекции вела себя не корректно, но Ксения вела себя увереннее и наглее в разы, но Сатья все сглотнул с улыбкой на губах. Вывод очевиден. Сатья на семинаре в Великом Новгороде ударил зрительницу. Да, девушка вела себя излишне эмоционально, но это не повод бить! С такими некорректными зрителями сталкивается любой человек, чья деятельность связана с публичными выступлениями. Выступления пытаются сорвать всем - это издержки профессии актёра или спикера. Я лично видела, как жестко провоцировали на концертах Задорнова и Розенбаума, вот только они хамов не били, а ждали, пока охрана выведет хулигана корректно, без битья. Достаётся и политическим деятелям. Посылали и Эрдогана, но он тоже не стал реагировать. Меркель «полоскали» так, что неприлично слушать - но поскольку женщины эмоциональны, она на провокации не поддавалась. Борис Джонсон тоже попадал в неловкие ситуации, но до насилия не опускался. У глав государств многолетняя выучка.
Энергетика возникающая на концертах отличается от энергетики при просмотре телевизора. Но следует учитывать, что не редки случаи манипуляции с помощью психотропов. Могут добавлять препараты в напитки или вентиляцию. Эта манипуляция актуальна даже для бытовых случаев. Покажу вам ваши предыдущие жизни. Если я попрошу Вас закрыть глаза и представить, кем вы были в прошлой жизни вам начнут приходить в голову образы. Это называется фантазия. Ничего общего у фантазий с доказательной наукой нет. Этими методами часто пользуются цыгане, шарлатаны, гадалки и прочие мошенники. Отдельная тема экспириенс тех, кто видели предыдущие жизни под аяуаской. По сути они испытывали тот же эффект только в сотни раз усиленный наркотиками. N-диметилтриптамин — эндогенный вырабатывающийся пинеальной железой эпифизом во время фазы быстрого сна психоделик, в нервной системе человека выполняет функцию агониста 5-HT2A серотониновых рецепторов. Он также алкалоид многих растений, сильнодействующее психоактивное вещество из класса триптаминов. По химической структуре DMT схож с серотонином — одним из важных нейромедиаторов головного мозга млекопитающих. Он также вырабатывается в небольших количествах человеческим организмом в процессе нормального метаболизма. Ваши приятные переживания и видения - просто химия. Учили бы вы ее в школе вместе с биологией - не верили бы во всякую ерунду. Покайфовали и хватит. Реинкарнация, прошлые жизни, черти, боги, духи - научно не доказаны. Что-то возможно есть, но это не точно. Как говорила Псаки: «Нужно уточнить в главном офисе». Давайте дождемся научных доказательств и уточнений. При этом вполне точно есть очень интересные медитативные состояния достижимые без наркотических препаратов. В том числе и фазовые состояния мозга. Но опять таки мы живем в мире, в котором ДМТ вырабатывается нашим собственным мозгом и среди растений, в которых полно алкалоидов, которые ели наши предки всю жизнь. Физика и научный метод более надежные щупальца этого мира, чем галлюцинации. Общение статусами из ВКонтакта. Особый треш. Чаще всего наблюдается у психологов преклонного возраста. Уровень развития психолога. Это тот же уровень компетентности. Недавно в новостях услышала новость и признаюсь честно опустила ушки. Скажите мне как удается инфоцыганам найти клиентов, которые платят 380 000 за сомнительный тренинг? В новостном источнике описали, что дело было так: сидела девица скучала и захотела стать бизнесвуман. Нашла каким-то образом другую девицу в интернетех, которая пообещала обучить бизнесу и сделать очень богатой. За обучение и обещания взяла 380 000 рублей. Прослушав курс не сложившаяся олигархиня поняла, что ее обманули. Миллионов нет, а суть курса это нанизанные на шампур ожиданий бесплатные видео из YouTube переснятые инфоцыганкой. Ценной информации в обучающей программе оплачивающая сторона для себя не обнаружила, но обучение прошла. С другой стороны после обучения каждый может попросить назад деньги даже если обучение было ценным. Лично мне приходилось видеть платные курсы обучающие торговле с маркетплейсов, выпечке и т. Сами создатели этих курсов вообще не знают о продаваемой сфере бизнеса ничего. Просто продают псевдо-обучение, а программу собирают из говна и палок найденных в YouTube. Так обесценивается сама суть тренингов. Ведь есть и качественный материал. Так вот, если вы хотите чему-то научиться идите на личность, а не на обещания. Бедные не научат вас быть богатыми. Женщины не имевшие собственного качественного, социальнополезного бизнеса живущие за счет мужа или мажоры живущие за счет родителей - тоже не научат вас быть богатыми.
Неудобный график работы может вызвать инфаркт и онкологию
Работа в неудобном режиме на протяжении длительного времени способствует физическому износу организма и появлению тяжелых заболеваний, сказала НСН Наталья Панфилова. Сегодня стать психологом можно за три месяца – даже необязательно учить основы профессии. Почему сеансы у психолога не помогают и что с этим делать – отвечает специалист.
Неудобный психолог
Психолог, конечно, может с этим помочь. Мы работаем как раз с установками, с ложными убеждениями, ищем, откуда они. Я в своей работе с такими запросами очень часто использую эриксоновский гипноз, техники регресса, когда, по сути, мы возвращаемся в детство с помощью практик. Очень здорово в этой работе дают эффект метафорические карты, которые помогают человеку ответить на внутренние вопросы. Часто мы не хотим откровенно себе признаваться, потому что годами привыкаем жить в определенных сценариях. Психолог — это самый простой способ решить эти вопросы, самый быстрый. Это может быть краткосрочный курс терапии, коучинговые техники. Есть много разных инструментов, которые помогают человеку с этим справиться.
Что важно: сначала думать о себе. Сначала я. Это не эгоизм, это забота о себе. Заботясь о себе, мы пример показываем и другим людям. Опять же, повторюсь, важно расставить свои границы и осознать их. Важно разрешить себе не хотеть чего-то, не быть «хорошей» девочкой, отличницей. Нужно осознавать свои желания, потребности, расставлять приоритеты, задаться вопросом: а что для меня границы.
Если нам сложно, я всегда предлагаю своим клиентам вспомнить сказочное выражение «утро вечера мудренее». Если мы затрудняемся с ответом, задумываемся, то надо дать себе время. И проговаривайте это. Некоторые психологи также рекомендуют практиковать умение отказывать. Раньше были популярны школы пикапа знакомства с девушками , и самая первая практика, которая давалась обучаемым, — их привозили в ТЦ, и была задача получить 10 отказов. Смысл: когда тебе 10 раз отказали, потом уже не страшно. Или идем от обратного, отказываемся через просто «нет».
Не копайтесь глубоко. Фото: из личного архива Оксаны Игнашовой — А как в таком случае не заиграться с отказами? Как оценить, справедливо ли я отказываюсь или все же в данном случае стоит помочь? Где золотая середина? Нужно задать себе три вопроса, когда кто-то обращается к вам за помощью: хочу ли я это делать, могу ли я это делать и нужно ли мне это. Если два ответа из трех — «да», то делаем, если «нет» — не делаем. В первую очередь, мы думаем о себе, не о человеке.
Как я себя буду чувствовать, если я это сделаю. Если у нас, кроме пользы для нас, будет появляться агрессия, тогда лучше отказаться. Я вообще за философию: я б задала себе вопрос, а почему сейчас эта ситуация ко мне приходит, как эта ситуация может поспособствовать моему росту. И тогда, если это не переходит границы, не насилие, не давление, если это комфортно и для роста, тогда соглашаемся. Порой просьбы других людей дают нам возможность расширить свои горизонты. Условно, ко мне часто приходят клиенты с запросами, по которым я не работаю. И такие люди являются для меня некими маячками, в каком направлении я могла бы двигаться.
К примеру, за несколько недель до обучения новому направлению, сексологии, ко мне обратились три человека с интимными вопросами. Тогда я не была компетентна с ними работать, но я как раз тогда сомневалась, идти мне учиться или нет. Эти люди явились для меня ответом. Двое из них вернулись через год, когда я была готова им помочь, и помогла. Так как же научиться не обижаться на «нет»? Как на это следует реагировать? Надо понимать, что никто никому и ничего не должен.
Нужно очень спокойно осознавать, что если «нет» здесь, то будет «да» в другом месте. И ещё стоит задуматься, почему сейчас от этого человека мне «нет», о чём это для меня. Каждая ситуация, которая происходит вокруг нас, для нашего развития. Если смотреть с этой точки зрения, тогда у нас не будут возникать обиды, агрессия, боль, чувство ненужности. Фото: из личного архива Оксаны Игнашовой — Тут самое главное — предварительная договоренность. Давайте опять вернемся к примерам, для наглядности.
А вот к себе — слабоватое. Мне не понравилось». На вопрос о том, что с ним не так, я получила ответ: «Ну, не знаю, подумай». А другой «профессионал» захрапел во время аутотренинга. Также меня обвиняли, что я сама виновата в изнасиловании и на самом деле «хочу ещё». Тогда казалось, что меня никто не понимает, никто не может мне помочь, мир рушится, а никому до этого нет дела! Поговорили с мамой и решили найти психолога. В то время поиски специалиста в интернете были не особо распространены. Спрашивать у знакомых тоже не хотелось. Зачем афишировать? Поэтому позвонили по объявлению, которое обнаружили на автобусной остановке. Неприметный клочок бумаги с номером и ФИО специалиста был приклеен к ограждению. Не самый надёжный источник, но альтернатив не было. Жуткая тётка совсем не располагала к себе. Разговаривала грубо. Меня не слушала. Не пыталась найти источник проблемы. Потом и вовсе сказала: «Ты же ребёнок! Какие у тебя могут быть проблемы? И она начала рассказывать о разногласиях с мужем и непослушным сыном. В общем, никакой помощи я не получила. Вышла оттуда минут через 15—20 с ощущением, что только зря потратила время, всем действительно наплевать на мои проблемы, а психологи — некомпетентные шарлатаны. По дороге домой с мамой обсудили и эту даму, и то, что я пыталась ей рассказать, и вообще всё. Тем не менее впечатления о походе к подобному специалисту отпечатались в памяти надолго. В следующий раз я обратилась к психологу спустя 12 лет. Нашла психолога на одном из известных сайтов. В глаза сразу бросилось то, что специалистка говорила со мной свысока. В конце сессии она посоветовала мне найти ещё одного парня, чтобы я не слишком зависела от партнёра. На вопрос: «Вы предлагаете мне завести любовника и изменять молодому человеку? Ну такое… «Все весёлые — не то что ты» Аноним В тот момент на меня свалилась куча проблем. Я столкнулась со смертями близких родственников, которые произошли одна за другой — так, что за два года я побывала на пяти похоронах. Столкнулась с алкоголизмом отца и его последующей гибелью, а также с неадекватным начальством на новой работе. Я плакала по несколько часов подряд — и дома, и в общественном транспорте. Совсем не стесняясь людей.
Незамужние девушки часто подвергаются критике со стороны общества. Не особо воспитанные и нетактичные люди могут прямо в лоб сыпать вопросами: «Когда замуж? Когда появятся дети? В эксклюзивном комментарии 5-tv. В первую очередь — нужно выстроить личные границы.
В какой-то момент стала выкрикивать слова оскорбления психологу и публике. Оригинально отреагировал психолог. Мужчина просто не обратил внимание на десятки включенных камер наблюдателей и пошел в зал бить женщину. Жестко разговаривал, затем схватил сумку зрительницы и замахнулся. Судя по видео, женщине "прилетело" по голове. У поклонников психолога после такого проявления навыков сглаживать конфликты на практике, возникли вопросы.
Психолог Панфилова объяснила, чем опасен неудобный график работы
| Неловкий момент: 8 неудобных вопросов психологу, которые вы всегда боялись задать — и ответы на них | Ребёнком для педагогов он был неудобным — гиперактивный, игнорирующий правила поведения, шумный и местами агрессивный. |
| Почему вам не помогает психотерапия: мнения экспертов Psychologies | За годы обращения к психологам и психиатрам стало ясно, что таблетки никак не влияют на поведение этого гиперактивного мальчика. |
| Психолог: неудобный график работы может вызвать смертельные болезни | | Психолог разговаривает не на психологском, а как в шутошной юмореске. |
Неловкий момент: 8 неудобных вопросов психологу, которые вы всегда боялись задать — и ответы на них
| 5 признаков плохого психолога: калечат, а не лечат | с 10 по 17 ноября 2023г. a. Неудобный психолог. |
| Неудобный психолог - Телеграмм каналы (Telegram channel) | В отношении детского психолога и публициста Людмилы Петрановской возбуждено дело об административном правонарушении по статье о дискредитации российской армии. |
| "Этический кодекс не для вас писан": психолог из Приморья разгневал пользователей соцсетей | Психологи из службы доверия — это люди, которые каждый день разговаривают с теми, кому нужна помощь. |
| "Этический кодекс не для вас писан": психолог из Приморья разгневал пользователей соцсетей | Клинический психолог Новгородского областного клинического перинатального центра имени Валерия Мишекурина Наталия Виноградова рассказала в программе «Скажите. |
Почему подростки замыкаются, врут и хамят. Разбираем с психологом 7 самых опасных ситуаций
Печать Подпишитесь на Penzainform. Она уточнила, что неудобный рабочий график может привести к быстрому износу организма человека. При таком сценарии сотрудник будет сталкиваться с хроническим напряжением.
И если для одного человека это совершенно естественно иметь в 25 лет мужа и детей, то для другого человека может быть совершенно другая картинка жизни его мечты», — поясняет психолог. Очень важно понимать, что человек может прямо и открыто говорить о том, что уместно спрашивать, а что нет. Замалчивание может быть знаком для собеседника, что личный вопрос нормален.
Отстаивая свои границы, необязательно ругаться и убеждать в своей правоте. Каждый имеет право жить так, как он хочет.
Люди думают: если они что-то поймут в разговоре с психологом, в их жизни или состоянии произойдут перемены, к которым они стремятся. На самом деле все нейробиологические исследования последних лет показывают, что изменения происходят только через получение реального опыта. Как правило, это опыт отношений с другим человеком, в данном случае — с психотерапевтом. Опыт воздействует на всех уровнях одновременно — на физическом, эмоциональном, двигательном, когнитивном. Но сегодня люди часто приходят в психотерапию не за опытом, а чтобы переделать себя по собственному произволу и думают, что это им поможет.
Это прямое следствие культуры нарциссизма, в которой мы живем. По сути, любая попытка произвольно переделать себя в отрыве от своих реальных склонностей, возможностей и потребностей — это работа над своим аватаром. Потому что на самом деле у нас нет власти переделать свое истинное «я». Переделывать мы можем лишь свое ложное «я». А такая работа обычно лишь усиливает психологические проблемы. Есть вполне четкое мерило того, развивается ли человек или работает над аватаром — это снижение внутреннего напряжения. В целом самосовершенствование как нарциссическая защита или нарциссическая компенсация всегда нацелено на избегание стыда.
Чаще всего человек этот стыд не сознает и искренне считает, что занимается саморазвитием. Хотя на самом деле он от него уклоняется. Потому что для развития ему нужно было бы осознать свой стыд — взглянуть правде в глаза. Человек, который имитирует саморазвитие для избегания стыда, испытывает краткосрочную эйфорию и эпизоды облегчения, но его базовый уровень внутреннего напряжения либо остается неизменным, либо растет. А когда человек реально работает над своими проблемами и получает качественную помощь, он, как правило, становится со временем более расслабленным и открытым. Если досконально изучить мотивы своих и чужих поступков, рискуешь разочароваться и в себе, и в других. Может ли это произвести разрушительный эффект на жизнь и отношения пациента?
Если человек в результате психотерапии переживает глубочайшее разочарование, если он вдруг открывает, что его отношения были построены на лжи самому себе и другим — что он изображал того, кем не является, и поэтому был несчастен, это целительный эффект. Это то, что один из моих учителей, гештальт-терапевт Боб Резник называл «прекрасной грустной вещью». Хотя выход из таких отношений доставляет человеку страдания, благодаря этому он начинает двигаться к более полной и счастливой жизни. Психотерапия — это не всегда приятное путешествие. Настоящее развитие требует готовности сталкиваться с болью, страхом и потерями. Мне вспоминается формулировка психолога Джеймса Бьюдженталя: цель терапии — помочь человеку почувствовать, что у него есть выбор там, где раньше он переживал вынужденность. Согласно современным представлениям, большая часть наших несчастий и страданий является следствием автоматического поведения, которое хорошо работало в какой-то длительной ситуации раньше и поэтому зафиксировалось в психике.
Но в нынешних ситуациях изрядно портит жизнь. Восстановление способности психики к спонтанности и креативности — это главный инструмент современной психотерапии. Инструмент используется человеком для определенной цели и логично перестать его использовать, когда цель достигнута. Целью может быть психологическое и социальное благополучие или удовлетворение определенного интереса. Если человек сам забивает гвоздь, он видит, когда результат его устраивает. А если он делегирует решение этого вопроса другому, значит он пытается переложить ответственность за собственный выбор на внешние стандарты или на специалиста. Потому что само решение болезненно — оно требует мужества, преодоления страха и боли, готовности взять на себя ответственность.
В таких случаях работа с психологом может использоваться как индульгенция на то, чтобы ничего не предпринимать, объясняя свою бездеятельность тем, что сначала якобы надо достичь правильного состояния. И психологи порой поддерживают такую тенденцию. Некоторые искренне не понимают, что клиент просто привычным для себя образом избегает действий. Некоторые — сами не готовы проявить мужество и сказать клиенту прямо, что «правильное состояние» само по себе никогда не наступит, что в их ситуации необходимо где-то проявить смелость или встретиться с чем-то неприятным — иначе они могут оказаться в ловушке вечного ожидания. Да, на фоне того, что происходило раньше, когда все молчали, тихо спивались или годами сидели на антидепрессантах, это может выглядеть как гиперпсихологизация.
Пускай он получает двойки и нарушает школьные правила.
Напомните, что ваша любовь безусловна. Во-вторых, покажите, что он получит от взрослого поведения. Пубертат ребенка — это второе взросление и для родителя. Мамам и папам приходится учиться быть строгими друзьями, любить, но наказывать. Установите правила, которые не позволят подростку брать над вами верх. Условно: «Если ты не разводишь в своей комнате костёр, я туда не захожу.
Нарушаешь правила — сделка аннулируется». Покажите, что взросление — это не только новые обязанности, но и права. Если ребенок хочет подрабатывать, разрешите ему делать это, но только после уроков. Хочет гулять допоздна — его дело, но пусть знает, что утром вы не дадите ему поблажки. Хочет проводить время с друзьями без контроля — позвольте ему делать это в обмен на личное знакомство. Если с ребёнком есть контакт, то пубертат превращается в плацдарм для экспериментов.
Ребенок растет, он в любом случае не будет давать покоя, постоянно проверяя вас на прочность. В свою очередь, не забывайте напоминать ему, что быть маленьким невыгодно. Выполняешь обязанности — получаешь свободу. Первая — это апатия и нежелание что-либо делать. Я имею в виду не отсутствие восторга от урока физики или физкультуры, а когда ребенок говорит «не хочу учиться, не хочу влюбляться, ничего не хочу». Второе — виртуальная дружба, в результате которой ребенку сложно коммуницировать в реальном мире.
Третье — низкая самооценка.
Почему вам не помогает психотерапия: мнения экспертов Psychologies
Личная терапия — это когда психолог ходит на консультации к другому психологу, прорабатывает свои собственные проблемы. В эксклюзивном комментарии психолог Наталья Калимуллина объяснила, как огородить себя от неудобных вопросов. Почему сеансы у психолога не помогают и что с этим делать – отвечает специалист.