полезные свойства, показания и противопоказания, вред напитка для организма.
Полезен ли березовый сок
Мы опишем пользу березового сока для здоровья организма, а также его вред и противопоказания для человека. 2 чайной ложки. А томатный сок несет пользу для сердца. Апрель — сезон сбора берёзового сока. Чем полезен этот напиток, как его собирать и где купить, «Клопс» разузнал у экспертов и продавцов.
Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от употребления березового сока
Березы в регионе достаточно распространены и составляют примерно 20 процентов лесного покрова области. Жителям советуют собирать целебный напиток подальше от города и оживленных дорог. Лесной кодекс РФ не запрещает это. А вот промышленного производства березового сока в регионе сейчас нет. Хотя еще 15 лет назад этот напиток производили в Кузнецком районе. В то время трехлитровыми банками были заставлены полки местных магазинов. Если кто-то захочет организовать такое производство, ему придется арендовать участок и оформлять специальное разрешение. В наших широтах вдоволь попить его можно лишь в течение 3-4 недель в марте-апреле. Сокодвижение начинается сразу после таяния снега и заканчивается с появлением первых листочков. Корни забирают из почвы влагу, прогоняют ее по своим древесным сосудам и насыщают полезными веществами.
При теплой погоде интенсивность выработки возрастает, а при ночных заморозках процесс приостанавливается. Самое интенсивное сокодвижение - на высоте приблизительно до полуметра от земли. Удивительно, но березовый сок можно собрать даже на срубленном березовом пне, поскольку корни продолжают впитывать влагу из почвы. Особенно весной, когда организм остро нуждается в витаминах и минералах. В этом природном напитке содержится калий, натрий, марганец, железо, витамины группы В, фитонциды и эфирные масла.
Огромную пользу принесет нектар, смешанный с настоем хвои, мяты или зверобоя, - подчеркнула медик. Как ни удивительно, опасности все же имеются. Несмотря на то, что сок березы не имеет аллергенов, он все же может вызвать проблему такого характера.
Но речь идет о небольшом проценте людей с аллергией на березовую пыльцу.
Энергичные и ежедневные упражнения — эффективный способ избавиться от избытка мочевой кислоты. Но диеты с березовым соком — не менее полезны, как и компрессы с использованием этого напитка и отвара из березовых листьев. Эти народные средства помогают унять боль и уменьшить воспаление.
Профилактика от кариеса Мало кто любит посещать зубного врача. Одна из самых частых причин таких визитов — кариес. Лечение его — не особо приятная процедура. Гораздо лучше его предупредить, чем заниматься спасением эмали в кресле стоматолога.
Хорошая профилактика от кариеса — питье березового сока. В нем содержится березовый или, как его еще называют, древесный сахар — ксилит. Он защищает зубы от воздействия вредных бактерий и тем самым поддерживает их здоровье. Как добыть березовую воду?
Самый простой способ включить березовый сок в рацион — приобрести его в магазине здорового питания или на рынке. Желательно делать это весной, поскольку свежий сок — намного полезнее прошлогоднего. Если не хочется тратить денег на покупку готового напитка, его можно добыть самостоятельно. Для этого желательно выбрать березы, выросшие далеко от дорог.
Лучший вариант — найти деревья вблизи огородов, полян или леса. Сезон урожая березового сока начинается примерно за месяц до появления на березе почек в конце марта — начало апреля и длится около 15-20 дней. Для сбора необходима плюсовая температура, чтобы жидкость, вытекающая из дерева, не замерзала. Береза должна быть достаточно взрослой, с хорошо развитой кроной, многочисленными ветвями и диаметром ствола не менее 25-30 см.
Второй, не менее ценный минерал, — кальций. Согласно исследованиям, кальций предупреждает возрастное снижение прочности позвоночного столба, а также обеспечивает профилактику грубой деформации позвоночника при остеохондрозе. Берёзовый сок, как и любые другие продукты, содержащие марганец и кальций, рекомендуется употреблять на постоянной основе в целях нормализации здоровья опорно-двигательной системы и снижения риска «старческих» переломов например, шейки бедра. В составе напитка присутствуют марганец и кальций, которые необходимы для поддержания плотности костных тканей. Обладает антиоксидантным действием Берёзовый сок — источник полифенольных антиоксидантов. Они защищают каждую клетку организма от воздействия свободных радикалов в ходе окислительного стресса.
Свободные радикалы могут вызвать повреждение клеток, инициировать рост злокачественных опухолей или развитие некоторых хронических заболеваний, ускорить старение организма в целом. Научные труды индийских экспертов подтверждают , что антиоксиданты снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета II типа, болезней Альцгеймера, Паркинсона и прочих нейродегенеративных расстройств. Отдельно следует отметить, что в напитке присутствуют бетулин и витамин C, обладающие не менее мощной антиоксидантной активностью. Бетулин трансформируется в бетулиновую кислоту, оказывающую антиоксидантное, противовоспалительное и противоопухолевое действие. Регулярный приём берёзовой воды — простой и эффективный способ получить антиоксиданты и обеспечить защиту от рака и хронических заболеваний. Поддерживает здоровье кожи Сок берёзового дерева издревле применяется не только в народной медицине, но и в косметологии.
Он входит в состав ряда лосьонов и гелей по уходу за кожей лица и тела. Исследования показывают , что банальная замена воды в косметических средствах на берёзовый сок приводит к увеличению выработки кератиноцитов. Данные клетки поддерживают работу иммунной системы на уровне кожного покрова, предупреждают проникновение токсических веществ и инфекционных агентов, частично поглощают солнечные лучи и принимают участие в синтезе витамина D. Дополнительно витамин C стимулирует выработку коллагена — белка, ответственного за поддержание гладкости и эластичности. Следовательно, напиток может предупредить образование морщин, участков дряблости и обвисания кожи. Также аскорбиновая кислота защищает наружные слои эпидермиса от воздействия вредного ультрафиолетового солнечного излучения, которое может не только ускорить появление возрастных изменений, но и повысить риск развития рака.
Лечебные свойства проявляются при использовании натурального берёзового сока как местно, так и внутрь. Сок берёзы — эффективное средство для поддержания молодости и здоровья кожи. Укрепляет волосы Витамин C, имеющийся в качественном берёзовом соке, увеличивает выработку коллагена и улучшает всасывание железа в пищеварительном тракте. Эти компоненты, по данным исследований американских и японских учёных, сохраняют структуру волос и поддерживают их рост, предупреждают раннее облысение. Напиток можно использовать не только в целях профилактики, но и даже терапии облысения. Достаточный уровень витаминов и минералов в диете лежит в основе терапевтической стратегии.
Как утверждают швейцарские специалисты, не менее значимой причиной облысения является окислительный стресс.
Токсиколог Кутушов рассказал о пользе березового сока для мужского либидо
А дедушки-то все знали! В году СССР березовый сок добывали и производили в поистине промышленных масштабах. Селяне его заготавливали сами, а жители городов отправлялись за напитком в ближайший продуктовый или овощной магазин. Его пили все. Но особенно ценили березовый сок мужчины.
Таким способом вы сможете сбросить несколько килограмм. Как правильно хранить березовый сок Помимо вопросов о пользе и вреде березового сока, сколько можно пить в день, люди интересуются, как хранить его. Приобрести березовый сок сейчас можно в открытом доступе практически в любом продуктовом магазине. Однако далеко не все знают о том, как правильно хранить этот напиток. Самый полезный сок — только что собранный. Но если такой возможности нет, то подойдет и консервированный вариант напитка. Если вы решили заготавливать сок самостоятельно, то делайте это правильно, пользуясь несколькими полезными советами: собирать сок необходимо в тот момент, когда почки начинают постепенно набухать, а это говорит о том, что соки в дереве начали активно циркулировать; важно успеть собрать необходимое количество сока до того момента, как береза начнет цвести, поскольку именно тогда количество сока снижается; не рекомендуется точить сок из деревьев, которые располагаются вдоль магистралей и трасс, поскольку такой напиток может содержать токсины; собирайте сок со старых деревьев, поскольку именно у них он имеет специфический приятный и нежный привкус; необходимо сделать надрез на дереве таким образом, чтобы не нанести существенного вреда самому дереву, поскольку после этого оно должно быстро восстановиться. Хранить сок лучше всего в темном сухом помещении в закрытых емкостях. Это может быть керамическая вазочка, либо же стеклянная посуда. Можно также хранить сок в холодильнике или погребе, поскольку низкие температуры помогут лучше сберечь полезные свойства этого напитка. Полезен ли гематоген для детей и взрослых Какие противопоказания имеются у березового сока Кроме полезных свойств у березового сока, как и у любого другого продукта, имеются определенные противопоказания, которые необходимо учитывать перед тем, регулярно употреблять данный напиток. Не рекомендуется употреблять березовый сок в том случае, если у вас: имеются камни в почках, поскольку при всей пользе напитка, при наличии такого заболевания березовый сок способен нанести вред; имеется язва желудка, но в данном случае все зависит от ее стадии, поэтому перед тем, как полностью отказываться от употребления березового сока, необходимо проконсультироваться с врачом; присутствует аллергия на березовую пыль, но в данном случае тоже можно найти выход. Предостережений в отношении березового сока не так много, однако, это не значит, что их можно проигнорировать. Иногда причиной нехороших негативных последствий является халатное отношение, поэтому важно принимать во внимание все существующие факторы. Косметические свойства березового сока На сегодняшний день нередко можно встретить в косметологических салонах различные средства по уходу за кожей, которые содержат экстракт березового сока. И это не случайность, поскольку этот напиток способен привести в норму не только внутреннюю среду вашего организма, но и кожу, волосы и ногти. Березовый сок эффективно используется против угрей и черных точек.
Но в этом случае он потеряет часть своих полезных свойств. Еще один вариант — заморозка. В морозильной камере продукт может храниться примерно год. Вопросы и ответы Мы попросили эндокринолога и диетолога Викторию Вебер ответить на самые распространенные вопросы о березовом соке. Какой сок полезнее: натуральный или консервированный? Выбор березового сока зависит от ваших предпочтений и целей. Вообще, чем продукт свежее и натуральнее, тем больше в нем полезных веществ. Если вы покупаете напиток в магазине, то обращайте внимание на состав, срок годности и условия хранения. Лучше брать варианты без сахара, консервантов и ароматизаторов, так как они ухудшают качество продукта. Также стоит избегать сока в пластиковой упаковке: он может содержать вредные химические соединения. Лучше отдавать предпочтение стеклянной или картонной таре. Сколько березового сока можно пить в день? Не более 200—300 мл сока в день в течение 2—3 недель. Чем полезен березовый сок для женщин?
Регулярное употребление этого напитка нормализует выработку тестостерона, повышает либидо и прекрасно улучшает активность семенников», — рассказал токсиколог. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Токсиколог Кутушов: Березовый сок может помочь мужчинам повысить либидо
Чем полезен берёзовый сок? Вот лишь несколько основных полезных свойств березового сока, о которых знали народные целители еще сто лет назад. Единственный напиток, не требующий фруктов и овощей для его получения, березовый сок для потенции считается одним из самых полезных. Представители сильной половины могут использовать березовый сок для укрепления иммунитета, а также как витаминное средство при авитаминозе.
Врач назвал берёзовый срок хорошим средством для улучшения потенции у мужчин
Лекарственных свойств у него нет, зато его можно считать безвредной минеральной добавкой к пище. Что такое березовый сок Березовый сок — это прозрачная жидкость без запаха со сладковатым вкусом, которую традиционно пьют в странах, где растет береза, то есть в основном в Северной и Восточной Европе. Использование древесных соков в северной и восточной Европе — журнал Польского ботанического общества Раньше березовый сок пили и в свежем, и в ферментированном виде, делали из него сироп и алкогольные напитки, использовали для умывания, мыли им волосы и закапывали в глаза — считалось, что это делает зрение более острым. Сегодня сок используют не так широко, но до сих пор можно собрать его самостоятельно или купить готовый в магазине.
Почему березовый сок сладкий У деревьев есть что-то вроде кровеносной системы, которая состоит из ксилемы и флоэмы.
После того как тара наполнится, «рану» на теле дерева нужно закрыть, чтобы оно не засохло. Прорезь замазывают глиной, воском, затыкают сухой веткой или мхом. Энергетическая ценность Свежесобранный березовый сок — продукт углеводный.
Энергетическая ценность напитка в 2 раза меньше, чем у лимонного сока — 8 ккал против 16 ккал. В березовом соке содержатся: Макроэлементы. Натрий, калий, магний, кальций — основные компоненты аптечных минеральных комплексов , предназначенных для поддержания здоровья. Кремний, медь, алюминий, марганец, фтор, никель, железо назначают в форме растворов или таблеток.
Например, Ферлатум — антианемический препарат трехвалентного железа. Витамины В1, В3, В6, В12. Как лекарственные средства и биоактивные добавки к рациону, витамины группы В выпускаются в виде монопрепаратов или в сочетании с другими действующими веществами. Аскорбиновая кислота.
В аптеках — Витамин С vitamin С или Аскорбинка. Дополняют состав березового напитка дубильные вещества, сапонины, глюкоза, фитонциды, эфирные масла, а также важные для организма органические кислоты яблочная, молочная, лимонная. Польза березового сока Польза любого продукта, как и вред для здоровья, зависит от химического состава. Полезные свойства природного нектара обеспечивают: Витамины группы В.
Нормализуют работу нервной системы, улучшают кровообращение, стимулируют когнитивный потенциал, стабилизируют психоэмоциональное состояние. Вместе с магнием витамин В6 назначают для улучшения иннервации мышц. Например, препарат Магнелис B6.
По окончанию сбора следует заткнуть отверстие воском, мхом или садовым варом. Как правильно пить? Для поддержания здоровья организма сок лучше принимать на голодный желудок или выдерживать интервал — 1-2 часа от приёма пищи. Соком не следует запивать лекарственные препараты.
Сколько можно пить в день? Безопасная суточная доза берёзового сока для детей — до 100 мл, для взрослых — около 300-400 мл. При отсутствии заболеваний почек и печени допустимо употреблять до 1-1,5 л напитка в день не чаще 2 раз в неделю. Когда лучше употреблять? Напиток можно пить в любое время дня. В народной медицине он используется утром натощак , а также в после обеда через 1-2 часа после приёма пищи. Можно ли кипятить?
Подвергать термической обработке сок не следует, это приведёт к потере существенной части витаминов и антиоксидантов, но практически не отразится на вкусовых характеристиках. Как хранить? После сбора свежий сок предпочтительно хранить в любом стеклянном сосуде банка, бутылка с плотной крышкой в холодильнике до 2-3 суток. При подобном подходе сохраняются все ценные питательные вещества. Замораживать берёзовый сок не следует, но можно его консервировать. Как законсервировать? Для увеличения срока хранения путём консервации необходимо перелить сок в эмалированную кастрюлю, добавить сахар 1 ч.
Подогреть до 80-85 градусов, затем перелить в стерилизованные стеклянные банки и закатать. Консервированный берёзовый сок пригоден к употреблению в течение 6 месяцев, однако объём питательных веществ преимущественно витаминов снижен. Следование простым правилам лежит в основе грамотного и здорового употребления напитка, раскрытия его вкусовых качеств и биологических свойств в полной мере. Заключение Берёзовый сок — ценный напиток, получаемый из ствола или веток берёзы. Он богат некоторыми витаминами и минералами. Особую ценность приносят антиоксиданты и противовоспалительные компоненты. Напиток обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, снижает риск развития хронических заболеваний со стороны сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также злокачественных опухолей.
Лесной кодекс РФ не запрещает это. А вот промышленного производства березового сока в регионе сейчас нет. Хотя еще 15 лет назад этот напиток производили в Кузнецком районе. В то время трехлитровыми банками были заставлены полки местных магазинов. Если кто-то захочет организовать такое производство, ему придется арендовать участок и оформлять специальное разрешение. В наших широтах вдоволь попить его можно лишь в течение 3-4 недель в марте-апреле. Сокодвижение начинается сразу после таяния снега и заканчивается с появлением первых листочков. Корни забирают из почвы влагу, прогоняют ее по своим древесным сосудам и насыщают полезными веществами. При теплой погоде интенсивность выработки возрастает, а при ночных заморозках процесс приостанавливается. Самое интенсивное сокодвижение - на высоте приблизительно до полуметра от земли.
Удивительно, но березовый сок можно собрать даже на срубленном березовом пне, поскольку корни продолжают впитывать влагу из почвы. Особенно весной, когда организм остро нуждается в витаминах и минералах. В этом природном напитке содержится калий, натрий, марганец, железо, витамины группы В, фитонциды и эфирные масла. Доктора рекомендуют пить березовый сок за полчаса до еды, но не натощак. Эскулапы уверяют, что после трехнедельного «березового курса» исчезнет слабость и улучшится настроение.
«Лечение найдете в лесу». Сок этого растения невероятно полезен для мужчин
Березовый сок: природный афродизиак Березовый сок известен своими оздоровительными свойствами и богатым составом. Этот напиток содержит витамины, минералы и аминокислоты, которые способствуют укреплению иммунитета. Кроме того, березовый сок обладает афродизиакальными свойствами, способствуя увеличению сексуального влечения и повышению либидо. Влияние березового сока на мужское здоровье Благодаря своему уникальному составу березовый сок способен улучшить кровообращение, что важно для здоровья половой системы мужчин.
Чем полезен этот напиток, как его собирать и где купить, «Клопс» разузнал у экспертов и продавцов.
В чём польза? Берёзовый сок восстанавливает силы организма после зимы. Он справляется с весенней депрессией и усталостью, повышает гемоглобин. Об этом пишет Роспотребнадзор, ведомство ежегодно публикует памятку о пользе напитка.
В составе сока есть калий, натрий и хлор, которые регулируют давление и поддерживают солевой состав крови. Имеются также кальций, органические кислоты, дубильные вещества, ферменты, фитонциды. Кому нельзя? С осторожностью употреблять напиток нужно тем, у кого есть камни в почках.
Аллергикам, чувствительным к пыльце растений, лучше не пить этот сок. Как собирать?
В составе березового сока — витамин С, магний, кальций, калий, наиболее полезные для здоровья человекарастительные гормоны, полисахариды и другие вещества. Благодаря богатому составу напиток обладает благоприятными и лечебными свойствами.
Врачи рекомендуют питьберезовый сок в следующих случаях: для стабилизации давления и работы сердечно-сосудистой системы в целом; во время обострений хронических заболеваний почек и печени, а также для профилактики воспалительных процессов этих органов; для облегчения состояния при подагре, ревматизме, радикулите; для стабилизации работы ЖКТ и похудения; в косметических целях. Пользанапитка В первую очередь березовый сок полезен женщинам, которые стремятся похудеть. Он очищает организм, выводит токсины и в то же время насыщает полезными веществами, минералами и витаминами. Полезные свойства березового сокапомогают беременным: он эффективно справляется с отечностью, насыщает и маму, и ребенка магнием и калием.
Свежим березовым напитком стоит поить часто болеющих детей. Его благоприятное свойствопомогать быстрее справляться с временными простудами и хроническими заболеваниями, выводить слизь из организмаи укреплять иммунитет — незаменимо в межсезонье. Большой плюсздоровью приносит березовый экстракт в начале весны, когда организм истощен от длительной зимы, особенно если во время нее наблюдались значительные ухудшения настроения, спады активности, трудоспособности либо другие признаки депрессии. И мужчинам, и женщинам рекомендуется пить сок березы при хронических болезнях мочеполовой системы или острых воспалительных процессах: для снижения болевых ощущений, ускорения процесса выздоровления.
Кроме того он благоприятно влияет на потенцию и либидо. Вреди противопоказания В некоторых случаях от березового сока лучше отказаться либо проконсультироваться с врачом перед употреблением: Читайте также: язвенные процессы в желудке и других органах ЖКТ; ярко выраженная аллергия на растения, особенно березовую пыльцу; наличие крупных камней в почках или мочевом пузыре; возникновение реакций после первого употребления сока сыпь, зуд и другие неприятные сигналы Внимание! Врачи не рекомендуют давать сок березы детям до 1 года, поскольку их ЖКТ еще недостаточно хорошо работает для правильного усвоения всех полезных элементов без побочных эффектов. Для сбора березового экстракта необходимо выбраться в лес, который находится вдали от магистралей: деревья сильно впитывают вредныйзагрязненный газ.
Правила сбора достаточно просты: главный признак того, что пора отправиться за соком — набухшие березовые почки; ни в коем случае нельзя использовать топор, достаточно дрели с небольшим сверлом или крепкого ножа с легким применением мужскойсилы; надрезы должны быть небольшими по площади и не глубокими сок течет между корой и древесиной, поэтому стоит постараться сделать отверстие так, чтобы оно смогло скоро затянуться ; сбор проводится днем, с 12 до 17-18 часов; не рекомендуется собирать более литра сока с одного дерева; важно выбирать только окрепшие, взрослые деревья, чтобы не погубить молодые деревца; после сбора закройте рану в коре мхом, пробкой или воском, чтобы березасмогла залечить ее быстрее. Сразу после того, как вы сделаете отверстие в коре, сок начнет течь в большом количестве и через несколько минут его станет меньше. Это не значит, что необходимо углублять надрез или делать его в другом месте. Наберитесь терпения или перейдите к другому дереву, если количество жидкости вас не устраивает.
Минус собственноручного сбора в том, что процесс в целом достаточно медитативный, поэтому стоит запастись временем и просто подождать. Для среднестатистического человека березовый сок— и польза, и вред, смотря сколько можно питьпо медицинским показаниям. Врачи не рекомендуют пить более 1,5-2 литров сока в день, особенно если кроме него вы пьете много воды. Идеальная схема употребления: по стакану незадолго до еды, три раза в день.
Некоторый эффект на здоровьевы сможете заметить сразу снижение отечности при насморке или смена сухого кашля на мокрый , но комплексно воздействие сока будет прослеживаться спустя 2 недели. При сахарном диабете его пить абсолютно безопасно, но порциями не более 150 мл и за полчаса до приема пищи, чтобы организм смог правильно усвоить все вещества. В таком случае достаточно кислыйнапиток не повлечет за собой скачков глюкозы в крови. Страдающим от панкреатита рекомендуется наоборот увеличивать порцию до 500 мл и пить три раза в деньперед едой.
По 50 мл напитка, разбавленного водой в соотношении 2:1, рекомендуется пить три раза в день при проблемах с ЖКТ: от вздутия и трудностей с дефекацией до обострений хронических болезней и гастрита только с низкой кислотностью. Лечебныйнапиток по такому же рецепту подойдет и тем, кто страдает от артритов, артрозов, подагры, варикозе и прочих заболеваниях сосудов.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.
Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Будьте осторожны! Сибирский диетолог раскрыла вред и пользу берёзового сока
| Березовый сок: состав, калорийность, польза и вред | Food and Health | Чем полезен березовый сок для женщин? |
| Березовый сок | При этом берёзовый сок не является лекарственным средством, уточняет гастроэнтеролог. |
| Березовый сок: польза и вред, рецепты приготовления, свойства, противопоказания | Чем полезен березовый сок для женщин? |
| Березовый сок: польза и вред для организма, как собирать, пить и хранить | Березовый сок ценится благодаря наличию в составе большого количества витаминов, а также других полезных и питательных веществ. |
| Березовый сок: польза и вред для организма | Полезные свойства березового сока помогут желудку прийти в норму после сильных потрясений, а также после серьезного отравления. |
Березовый сок
Заметьте, способы доступные и недорогие. Не бросайте дерево с открытой раной. И тогда в следующем году вы сможете снова из этого же дерева но с нового отверстия набрать сока. Что можно приготовить из березового сока Я уже делилась 10 рецептами из сока , что можно сделать и как его заготовить на зиму или прок. Начну с простого рецепта березового сока на зиму.
Простерилизуйте трехлитровые банки, крышки. Подготовьте 3 л сока березы и следующие продукты: 0,5 ч. На дно трехлитровой банки уложите фрукты или ароматные веточки. Засыпьте лимонную кислоту, сахар.
Кастрюлю с жидкостью поставьте на огонь, доведите до кипения. Перелейте половником в банку. Выключите огонь. Накройте крышкой, закатайте.
Переверните банку. Дайте остыть. Очень вкусным получается квас из березового сока. Подготовьте 5 л сока, 250 г сахара и 25 г изюма.
Очистите, процедите сок при помощи марли или ситечка. Изюм залейте холодной водой. Дайте ему настояться 30 минут. Сок перелейте в новую чистую кастрюлю, добавьте сахар и разбухший изюм.
Размешайте до полного растворения сахара. Накройте кастрюлю крышкой. Оставьте на пару дней, чтобы будущий квас забродил. Готовый напиток процедите.
Квас готов. Пользуется в нашей семье и напиток «Мохито» из березового сока. Подготовьте 5 л жидкости. Доведите его до кипения на среднем огне.
Сахар добавьте по вкусу. Нарежьте лайм и лимон слайсами, обдайте кипятком. Положите их в стерилизованные банки по 2-3 штуки каждого фрукта. Добавьте несколько веток мяты.
Свежий сок собирают весной, до распускания почек — апрель и май. В чем заключается польза березового сока для мужчин: Укрепление иммунитета — улучшение общего состояния, предотвращение вирусных инфекций и простудных заболеваний. Повышение мужской силы. Сок улучшает кровообращение, стабилизирует работу мужской гормональной системы.
Но для того чтобы почувствовать эффект, необходимо принимать напиток регулярно, на протяжении нескольких недель. Очищение печени. Из-за несбалансированного питания и вредных привычек клетки печени начинают разрушаться. Восстановить их поможет ежедневное употребление березового сока.
Также вам придется забыть о вредных продуктах и алкоголе. Улучшает работу мочеполовой системы. Напиток обладает мочегонным эффектом, он также уничтожает бактерии, таким образом предотвращая мочеполовые инфекции. Сок ускоряет выведение мочи и предотвращая образование камней.
Укрепляет суставы.
Он также способен повысить потенцию у мужчин. Об этом рассказал кандидат медицинских наук и врач-токсиколог Михаил Кутушов. Регулярное употребление этого напитка нормализует выработку тестостерона, повышает либидо и прекрасно улучшает активность семенников», — заявил Михаил Кутушов в беседе с « Радио 1 ».
Сок березы — практически безвредный полезный натуральный напиток, но даже он имеет несколько противопоказаний. Об этом следует помнить. Превосходное средство в профилактике болезней мочевого пузыря, полезно оно почкам. Но в случае хронической мочекаменной болезни сок способен оказать вред и привести к движению камней с появлением сильной боли. Иногда он также вызывает аллергию. Возможно, он будет противопоказан тем, у кого наблюдаются аллергические проявления на березовую пыльцу. Вне зависимости от наличия, а также отсутствия противопоказаний, не следует пить загрязненный чем-либо сок. Весьма сомнительной будет польза от него, если собирать сок с деревьев, растущих вблизи автодорог или крупных промышленных предприятий.
Березовый сок: полезный напиток для мужского здоровья и не только
Но особенностью берёзового сока является польза для мужской потенции. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили: правда ли все, что говорят о пользе березового сока, и можно ли найти настоящий березовый сок на прилавках магазинов или везде лишь подслащенная вода с лимонной кислотой? Чем полезен березовый сок. Как объяснил эксперт, польза берёзового сока определяется составом продукта, в который входят витамины группы B, витамины A и C, а также калий, кальций, железо, марганец.