Знаки для велосипедистов: где можно ездить на велосипеде, штрафы за нарушения ПДД.
В ГИБДД напомнили о том, где можно ездить на велосипедах детям и подросткам
Участок в лесу вдоль Рублёвки особенно запомнился. И привал в парке «У воды Отражение». Идеальное место, чтобы сделать остановку. Безопасность на первом месте Мне кажется, самое сложное — придумать безопасный маршрут. Вдвоём и вдесятером в Москве можно проехать практически где угодно.
Но когда знаешь, что будет больше 100 человек, — это меняет дело. Фото: Денис Щепинов Мы разрываемся на светофорах, уже не такие юркие на сложных переездах шоссе, которых не избежать в городе. Сложно придумать безопасный маршрут для большого количества участниц, но мы стараемся. Делиться приходится на группы по 20-30 человек, чтобы тоже проехать более безопасно и не мешать другому транспорту.
Всё остальное не так сложно — договориться с партнёрами, придумать программу и места старта и финиша. Материалы по теме Езда на велосипеде — альтернатива бегу или нет? Нас становится всё больше Главное, что меняется — это количество участниц. Сначала нас было 13, шесть, потом 27, 33.
В прошлом году нас было 67, а в этом — около 130 девушек и женщин.
Это не полноценная замена велодорожкам, но хоть что-то. Велосипедная защита Помните, пешеход — главный. Если велосипедист мешается на тротуаре или создает угрозу безопасности, он обязан спешиться и везти транспортное средство рядом с собой. При наличии велодорожки или проезжей части выезжать на тротуар можно только в одном случае — велосипедист сопровождает ребенка до семи лет или везет малыша в специальном сидении. В возрасте от семи до 14 лет разрешено пользоваться велодорожками. При движении по правому краю проезжей части велосипедист почти равноправен с автомобилистом. Поворачивающий автомобиль обязан уступать двигающемуся прямо велосипеду, знаки приоритета тоже действуют. Важная оговорка: левый поворот и разворот разрешены только если по направлению движения велосипедиста всего одна полоса и нет трамвайных путей.
При перестроении или повороте налево нужно вытянуть в сторону прямую левую руку или согнуть в локте правую руку и поднять вверх. При остановке необходимо любую руку поднять вверх. При переходе через дорогу нужно слезть с велосипеда и катить его рядом. Велосипедист тоже водитель, а за рулем нужно быть очень внимательным. Особенно весной, когда дорога может быть скользкой из-за не до конца растаявшего снега, - сообщили в телеграм-канале «Объясняем. Напомним, в Краснодаре проведут акцию по пропаганде безопасности дорожного движения «Внимание, мотоциклист! Этим мероприятием в кубанской столице откроется мотосезон. Мотоколонна начнет сбор 8 апреля в 12:00 на парковке гипермаркета по ул.
Штрафы Сотрудники ДПС довольно лояльно относятся к велосипедистам, но законом предусмотрены штрафы и для них! Если присмотреться к этой формулировке, то любое нарушение, которое сделал велосипедист, должно наказываться штрафом в размере 800 рублей. Если он не был трезв, то штраф от одной тысячи рублей до одной тысячи пятисот рублей! Штрафы для велосипедистов нельзя сравнить со штрафами для автомобилистов. Для последних вождение в алкогольном опьянении — пятьдесят тысяч рублей! Несмотря на то, что есть штрафы и для велосипедистов, в России штрафуют редко. В Польше тюрьмы переполнены велосипедистами, которые ехали в нетрезвом виде Катайтесь на велосипеде, получайте удовольствие и не нарушайте ПДД!
Новые правила для электросамокатов вступили в силу. Рассказываем, как теперь кататься
На один аккаунт можно взять до 3-х велосипедов и/или самокатов. Однако цифровой пропуск для поездок по Москве велосипедисты оформить обязаны. О необходимости оформить пропуск для передвижения по городу на велосипеде в интервью "Эхо Москвы" рассказал первый замруководителя аппарата мэра Москвы Алексей Немерюк. Если велосипедист движется по трассе, где тротуаров не предусмотрено, то ехать нужно по обочине.
Где покататься на велосипеде в Москве в 2024 году
Стыдно, стыдно за таких инвалидов, не физических, а моральных. Анастасия 2018 Уважаемый Петр! Я девушка, мне таскать велосипед вверх по лестнице неудобно, а на МЦК есть огромной длины лестницы. Если бы такие замечательные молодые люди, как вы, помогали бы девушкам, никаких проблем бы не было. Велосипед требует к себе инфраструктуры, разумеется, в первую очередь для людей, которые едут рядом с велосипедистами, чтобы не создавать дискомфорт. Я могу и в поезд велосипед пронести, и по лестнице, только я не уверена, что вы будете рады, если из-за велосипеда вы не сможете пройти в другой вагон или я вашу одежду испачкаю. Уважаемая Наталья! Это сайт, который называется «ВелоМосква». Он посвящен велосипедистам, тут велосипедисты могут обсуждать свои вопросы и проблемы.
Мне жаль, что вы инвалид, я понимаю, что инфраструктуры необходимой нет, но мое отличие от вашего в том, что я понимаю вашу позицию, а вы мою не понимаете и понимать не хотите. Анатолий Вассерман 2018 Анастасия, качай ручки:- Ирина 2018 Сегодня столкнулась с такой ситуацией... На станции Соколиная гора,вход в мцк противоположный от парка. Лифт для подъёма не работал... Но тяжелый. На лестнице да,есть пандус,узкий настолько,что даже в сложенном виде руль и педали задевают. Все для людей! Очень жаль мамочек с колясками...
На одних станциях пандус есть, широкий, хороший, это Ботанический сад на иных других — могли бы поставить, но его нет. Хотя нет ни одной причины не поставить, архитектура станции позволяет... Есть станции например, Деловой центр и Кутузовская где очень узкие проходы, где не то что коляска с дитём или инвалидная, или велосипед, там даже пешком трудно пройти!
Но надо помнить, что в выходные приоритет общественного транспорта заканчивается — там могут ездить и обычные машины. Если произошла авария Если речь о поломке, то можно попробовать починиться самому — для этого полезно возить с собой две специальные велосипедные ложки и запасную камеру, плюс набор ключей-шестигранников. Велосипедист является участником дорожного движения, а значит и ДТП. Тренировки на велосипеде в городе Здесь всё чуть сложнее. Тренировку могут нарушить вынужденные остановки на светофорах и зебрах. Езда по скоростным трассам, кольцевым автодорогам, вроде МКАДа, — исключается.
Если тренировка — это небыстрая езда, то тренироваться, то есть, по сути, просто ездить, в городе можно по правилам, описанным выше. Но длительная тренировка и тем более темповая в городе невозможны. Трудно там будет отработать и силовые элементы, вроде подъёмов и интервалов. Поэтому остаётся один вариант — выезжать за город. В городе лучше всего просто кататься, а тренироваться — за городом «Тренироваться в городе никому не советую, потому что там масса всяких препятствий, светофоры и перекрёстки, неадекватные пешеходы. Надо садиться в машину, велосипед в багажник, и выезжать за город как можно дальше, чтобы тренировке ничто не мешало. Это самое лучшее решение», — советует Андрей Шмыгун. На тренировку на велосипеде, как и для обычной езды, лучше всего: Надеть яркую экипировку кислотных цветов. Надеть шлем, обязательно!
Надеть солнцезащитные очки — не для крутизны, а для защиты от пыли, ветра, мошек. Взять с собой ремнабор с запасной камерой. Взять с собой воду.
Ограничения по возрасту Дети от 7 до 14 лет смогут пользоваться электросамокатами и прочими СИМ только в сопровождении взрослых.
Лицам в этом возрасте можно ездить только по велодорожкам или тротуарам если транспорт легче 35 кг. Самостоятельное передвижение на всех доступных для СИМ зонах разрешается с 14 лет. Основные правила безопасности езды на электрическом самокате Езда на электросамокате и других СИМ разрешена только в защитном шлеме. Все транспортные средства с двигателем, включая электросамокат, должны иметь фары, звонок или гудок для оповещения прохожих.
Обязательно должен быть установлен тормоз. Запрещается пересекать проезжую часть по пешеходному переходу, не слезая с электросамоката. СИМ нужно перенести или везти руками. Находясь в движении на электросамокате, необходимо держать руль хотя бы одной рукой.
Обочина; Тротуар. Нужно смотреть сверху вниз, то есть, если нет велодорожки, то вы должны ехать по крайней правой полосе дороги. Если и там нельзя ехать, то вы можете поехать по обочине, а если она занята или её нет, то вы ориентаруетесь на четвёртый пункт — тротуар! Исключения: По дороге можно ехать, если ширина груза свыше одного 100 см; Если вы едете в группе, то можно ехать по дороге. С 2014 года обустроили выделенные полосы для велосипедистов. А с 2015 года велосипедисты получили право ездить по выделенным полосам на дороге! Штрафы Сотрудники ДПС довольно лояльно относятся к велосипедистам, но законом предусмотрены штрафы и для них!
Финны объяснили, почему до сих пор пускали велосипеды из России и что изменилось
Второй: «Движение на велосипедах запрещено» потенциально опасное для велосипедистов место. Третий: «Дорога для автомобилей» опасное место. Четвертый: «Автомагистраль» крайне опасное место. Фото: t. Их три. Когда нужно перестроиться или повернуть направо, необходимо вытянуть в сторону правую руку или согнуть в локте левую руку и поднять вверх. При перестроении или повороте налево нужно вытянуть в сторону прямую левую руку или согнуть в локте правую руку и поднять вверх. При остановке необходимо любую руку поднять вверх.
Как упоминалось выше, очень сложно пройти через рамку — руль шире, двери очень тяжелые, я девушка и мне без помощи почти невозможно их открыть. Утром в 7. Я конечно стараюсь занять как можно меньше места, но увы.... Вечером в 18. На платформах нет указателей где находятся лифты, на Энтузиастах лифт есть — это точно, а вот на Лужниках найти пока не удалось. Пропускаю весь поток из поезда к эскалатору, чтобы не задевать людей, не мешать при спуске с эскалатора.... В целом, пассажиры относятся без понимания, ворчат.
Но мне слишком нравится двухколесный транспорт, поэтому буду искать удобные пути, может соседние станции. Алексей 2017 Маша, рули бывают уже и вполне удобно, особенно в вагоне. Единственно, пламенный привет людям паркующим «велосипеды» 20 кг, в старых поездах, укладывая на карбон сверху. В вагонах уместно делать на стене крюки для колёс, дабы вел стоя ездил. И места мало занимает и пассажирам удобно, если великов нет. Ирина Лазарева 2017 Алексей, вы забываете о существовании кастомных велосипедов. Которые не поставишь как вы говорите наверх колесом, габариты таких байков очень разные конечно, но тем не менее!
И с чего вдруг я должна менять руль который мне нравится на тот который проходит в дверь? В России никогда не научатся делать всё нормально и для людей! Этот факт нужно больше учитывать и просто строить удобный для себя маршрут. Андрей 2017 Особенно радует «Пл. Гагарина», на которой сперва на подъем эскалатор, потом лестница без пандусов Петр 2017 Это что-то ненормальное. Вы про велосипеды или про инвалидные коляски?
Длина, сопоставимая с МКАД. Идея проекта была в том, чтобы объединить в одну трассу для велосипедов парки, станции метро, МЦД и МЦК по всей столице. При этом маршрут проектировался как бесшовный и не создающий неудобств пешеходам и автотранспорту. Первый участок маршрута длиной 9 км появился уже в 2021 году. На втором этапе маршрут был дополнен участком длиной 36 км от метро «Профсоюзная» до станции Щукинская МЦД-2. Маршрут прошел через Можайский плодовый сад, парк Победы на Поклонной горе, Филевский парк, парк «Крылатские холмы», парк Звезд и Строгинский затон. Следом маршрут прошел через Филевский парк и парк «Сказка». Сколько раз вы насчитали здесь слово «парк»? И всякий раз это явно не дорога, как справедливо заметил депутат. Но Москва отчего-то решила, что велосипедистам в парках быть. Причем в общегородском масштабе. С конца марта москвичи публикуют в соцсетях унылые фото из Ботанического сада — знак «движение самокатов и велосипедов запрещено с 7 до 22 часов». То есть ночью — можно. Но кто, простите, поедет с семьей кататься в ночи по парку, особенно если в семье маленькие дети? Это чистая ответственность муниципалитета, что происходит на территории парка, и собственника парка вдобавок, - попытался объяснить логику происходящего Павел Федяев. Давайте перефразируем. По этой логике запрет на движение велосипедов в трех крупнейших и популярнейших зонах отдыха Москвы был введен, потому что кто-то решил, что ему и без того хватает ответственности? Но кто? Получается, в других парках собственник и муниципалитет смелее? А вдруг насмотрятся и тоже испугаются… - Мы говорим о том, что если это общественный транспорт велосипед — общественный транспорт?! Если муниципалитет считает, что вот в этом месте ему СИМы не нужны и велосипеды не нужны, это полное его право, - заявил первый зампред транспортного комитета ГД. Шах и мат, товарищи велосипедисты.
Для еще большей популяризации здорового образа жизни экс-мэр Виктор Хрестин решает сделать велодорожку вдоль набережной. Такое решение было принято на ура жителями города. Наконец-то мы будем похожи хоть как-то на западные города, скажем Амстердам, где просто половина города передвигается на велосипедах и даже чиновники. Выделили место и были поставлены знаки, что это велодорожка и дело пошло. Геленджик - маленький город, который сильно страдает от нехватки парковочных мест и больших пробок. На автомобиле вообще невозможно припарковаться, особенно в районе центра. Эта очень, очень большая проблема. На фоне этой проблемы, которая только усугубляется, всё больше и больше людей добираются на работу, рынок в магазины, банки и прочие места именно на велосипедах и самокатах, а главной артерией служит набережная, так как по ней возможно быстро, а главное безопасно добраться в любую точку города, особенно в центр не используя автомобиль. И что происходит на фоне этого всего транспортного коллапса? С подачи прокурора Геленджика, мэр Богодистов решает запретить передвигаться на велосипедах вдоль всей набережной от Толстого мыса до Гидробазы, сообщает муниципальная телерадиокомпания МУП "ТРК "Геленджик", которая и освещает всю работу администрации Геленджика. Обоснованием этого решения приводится цифра — это 160 человек, которые с начала 2021 года пострадали в столкновении с электросамокатами и велосипедами. Какой процент самокатов и велосипедов участвующих в этих столкновениях не уточняется. Получается, что администрация Геленджика вынудила велосипедистов передвигаться не по безопасной набережной, а по переполненным дорогам, подвергая уже смертельной опасности самих велосипедистов. А теперь давайте разберемся откуда такая ужасная цифра в 160 пострадавших взялась за столь короткое время? Которой отродясь не было. Конечно, и раньше были единичные прецеденты и столкновения. Люди пешком лбами стукаются. А тут 160 за полгода. Все просто!
Гоукарты, лонгборды и веломобили: парковые пункты проката открывают новый сезон
| Полицейские рассказали, где можно кататься на велосипедах и самокатах | Велосипедист также может двигаться по обочине, если других вариантов нет, либо по правому краю проезжей части, при условии, что велосипедом управляет лицо старше 14 лет. |
| Можно ли ездить на велосипеде по тротуарам (будет ли штраф за езду) | В Госдуму внесён законопроект о введении штрафов за различные нарушения при управлении велосипедами, электросамокатами и другими средствами индивидуальной мобильности (СИМ). |
| Гоукарты, лонгборды и веломобили: парковые пункты проката открывают новый сезон | На велосипедах ездят на работу, на отдых, выполняют тренировки и просто катаются в удовольствие. |
Виды штрафов для велосипедистов: как избежать наказания
Для малышей есть маленькие электромобили. Второй павильон расположен на аллее у главной площади. Там все желающие смогут выбрать для поездок различные модели велосипедов в том числе с детским креслом , одноместные и двухместные веломобили, самокаты. К тому же в прокат будут сдавать лонгборды и защитную экипировку. Кроме того, в распоряжении посетителей есть камера хранения, где можно оставить одежду и обувь. Два пункта проката уже работают в ландшафтном парке «Митино». Один размещен у входа со стороны дома 16 на Пенягинской улице, другой — со стороны улицы Барышихи напротив дома 6. Велосипеды, веломобили, электромашины доступны посетителям ежедневно с 10:00 до 21:00.
Встать на лонгборд или поиграть в теннис В парке «Северное Тушино» москвичам предложат совершить прогулку на велосипеде, самокате, веломобиле или освоить лонгборд. Одна из точек проката находится на центральной аллее у спуска к воде, а другая — справа от входа около большой детской площадки. Всего в павильонах представлено около 70 наименований техники и инвентаря для активного отдыха. Посетители могут пользоваться прокатом ежедневно в будние дни с 11:00 до 20:00, в выходные — с 10:00 до 20:00. На территории парка «Сокольники» во время теплого сезона будут работать два проката спортивного инвентаря. Гости смогут взять в аренду несколько видов велосипедов: детские, подростковые, скоростные, прогулочные и трехколесные для малышей. К тому же отличным развлечением станет катание на роликах.
Время работы пунктов проката — с 10:00 до 22:00 ежедневно. В саду имени Н. Баумана можно взять напрокат велосипеды, веломобили, детские электромобили и квадроциклы. Кроме того, здесь предоставят в аренду оборудование для игры в лазертаг. Любители большого или настольного тенниса тоже смогут арендовать все необходимые принадлежности. Павильон находится на центральной аллее и будет работать ежедневно с 11:00 до 20:00. Электромобили разных видов, в том числе джипы, предложат маленьким гостям в Воронцовском парке.
Для посетителей будут открыты два пункта проката.
Андрей 2017 Особенно радует «Пл. Гагарина», на которой сперва на подъем эскалатор, потом лестница без пандусов Петр 2017 Это что-то ненормальное. Вы про велосипеды или про инвалидные коляски? Когда это велосипед стал требовать к себе столько инфраструктуры, как инвалидная коляска? Если вам сложно поднять велосипед на 40 секунд, чтобы пронести пару лестничных пролетов — может и ну его вообще? Тогда и препятствие шириной 30 см и глубиной полтора метра — не будет «пропастью».
Я в шоке. Что случилось с когда-то спортивными велосипедистами? Наталья 2017 Волосы дыбом встают от прочтения таких статеек и от беспокойства, блин, за «бедных велосипедистов»!! А как же инвалиды-колясочники?? Почему нет обзоров о том, каково в инвалидном кресле на МЦК?? Или о разнице в высоте пола поездов и платформ и как это преодолеть на коляске! Я сама инвалид 1 группы и передвигаюсь в инвалидной коляске с электроприводом, и думаю, что по МЦК путь гладким не будет, к сожалению.
А тут на-те — за велосипеды переживания.... Стыдно и за страну, и за народ! Ольга 2017 Стыдно за то, что у нас как всегда «гладко было на бумаге, да забыли про овраги». На бумаге у чиновников большой плюс: на МЦК можно провозить велосипеды. А на практике у людей это сделать не так-то легко. Тысячу раз подумаешь, прежде чем ехать с великом, и — откажешься. Спасибо за статью!
Рекомендация напоследок от сотрудника милиции, купить новый велосипед с документом. Мой опрос велосипедистов дал итог, что ни у одного нет документов на велосипеды. У всех искреннее удивление, и все дружно сказали: Мы же русские, нас не трогают, а он узбек. Как защитить себя в такой ситуации от действий сотрудников милиции. Читать 1 ответ Я приезжаю в садик за ребёнком на велосипеде. Мне запрещают закатывать велосипед на территорию, заставляя бросать его на улице. Велосипед веду руками, а не еду. Правы ли они? Читать 1 ответ Украли велосипед из музыкальной школы - претензии хозяйки и слухи о местонахождении Моему сыну 12 лет осенью украл велосипед из музыкальной школы. Велосипеды там оставлять не положено, велосипед не был пристегнут на замок.
Сын взял велик прокатился и спрятал за гаражами, говорит хотел вернуть на следующий день ну подкинуть в муз школу. На следующий день он не обнаружил велосипеда там где его оставлял. В полиции завели уголовное дело. Велосипеда так и не нашли, потом дело закрыли так как не достиг мой сын возраста уголовной ответствености. Сейчас хозяйка требует чтоб я ей вернула 17000 рублей. Но ведь велосипед так и не найден, или это не имеет значения?
Новости Ездить на велосипеде станет проще, а парковаться — сложнее Для велосипедистов ввели новые знаки и дали преимущество перед автолюбителями, а для водителей установили новые запреты на парковку 14 декабря начинают действовать изменения в Правила дорожного движения1, которые будут интересны автолюбителям и велосипедистам. В ПДД введено новое понятие — велосипедная зона. Это территория, предназначенная для движения велосипедистов, на начало и конец которой будут указывать новые дорожные знаки. Дублировать знак, обозначающий начало велосипедной зоны, будет разметка.
Правила разрешают автомобилистам передвигаться в велосипедной зоне. Однако велосипедисты имеют преимущество перед ними и могут двигаться по всей попутной стороне проезжей части.
Где можно ездить на велосипеде
ездить можно только на тех дорогах, где скорость движения — не больше 60 км/ч и разрешено движение велосипедистов. В возрасте до семи лет ездить на СИМ можно по. Брать с собой пассажиров можно только на велосипеде с подходящей конструкцией, запрещено перевозить друзей на раме или руле. Для велосипедистов ввели новые знаки и дали преимущество перед автолюбителями, а для водителей установили новые запреты на парковку.
Узнайте, как и где можно ездить велосипедисту по правилам
Если по дороге движутся два и более велосипедиста, ехать они должны друг за другом. При пересечении перекрестка или улицы по пешеходному переходу необходимо спешиться и идти рядом с велосипедом, чтобы не создавать помех пешеходам. Полосы для движения велосипедистов обозначаются знаками «Велосипедная дорожка». Выходить на такие дорожки простым пешеходам не рекомендуются: так они создают помехи для велосипедистов и есть риск получить травму или нарваться на крепкое словцо.
Михайловский сад Время работы: 1 мая — 30 сентября: с 10:00 до 22:00, 1 октября — 31 марта: с 10:00 до 20:00. Вход свободный. В целях сохранности сада въезд на его территорию на велосипедах запрещен. Для удобства велопарковки стоят возле домиков охранников. Особенно хорошо размещена парковка на входе со стороны Садовой улицы: прямо за охранной будкой.
И, хотя табличка возле нее снимает всю ответственность сотрудников сада за сохранность вашего велосипеда, доверие к этому месту не уменьшается. Летний сад Время работы: с мая по октябрь Летний сад открыт ежедневно кроме вторника с 10:00 до 22:00 впуск посетителей - до 21:30. По Летнему саду тоже можно прогуляться только пешком. Об этом говорят специальные знаки на входе в сад, а также расположенные за оградой велопарковки, намекающие на то, что двухколесный друг будет ждать вас в охраняемой зоне. Петропавловская крепость Время работы: территория Заячьего острова открыта для посещения ежедневно с 06:00 до 21:00. Территория Петропавловской крепости в границах крепостных стен открыта ежедневно с 8:30 до 21:00 Езда на велосипеде по территории крепости запрещена. Но поскольку велопарковки у входа тоже нет, то можно проходить с велосипедом «под уздцы», однако и это, по словам охраны, не приветствуется. Источник: www.
Проехаться можно и по Екатерининскому саду возле Александринского театра, а в сквере у Казанского собора также можно отдохнуть, не расставаясь со средством передвижения. Тенистые дорожки Александровского сада рядом с Адмиралтейством тоже свободны для размеренного катания.
Ранее городской сервис проката объявил об акции для тех, кто арендует велосипед в дождливую погоду. Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Дзене , добавляйте в избранное в Новостях. Рекомендации от KudaGo, планы на выходные, интересные события, места и подборки, а также новости без политики — читайте нас там, где вам удобно.
Ранее Gazeta. SPb рассказывала о том, какие проблемы таят в себе новые правила дорожного-движения для электросамокатов. Иван Филатов, Gazeta.
В ГИБДД напомнили о том, где можно ездить на велосипедах детям и подросткам
В возрасте до семи лет ездить на СИМ можно по. Теперь обновлен сайт сервиса, где можно подробно узнать, как арендовать велосипед и как ездить на нем безопасно по Москве», — сообщил Максим Ликсутов. Велосипедист — управляющая велосипедом личность, достигшая 14-летнего возраста (для детей младше 14 лет перемещение на велотранспорте ограничено). кататься на велосипеде, держась за него одной рукой.
Бережем людей
| Правила для велосипедистов: как ездить, чтобы ничего не нарушить | Так где ездить велосипедистам? |
| Гоукарты, лонгборды и веломобили: парковые пункты проката открывают новый сезон | можно ли на велосипеде ездить по тротуару. Разгоняться велосипедистам можно до 25 км/час. |
| ПДД для велосипедистов! | Как правильно ездить на велосипеде, чтобы похудеть? |