Мы ВКонтакте. Новости.
Данк в баскетболе
Слэм-данк обычно дает самый высокий процент ударов и радует публику. Slam Dunk (スラムダンク, сураму данку, рус. «Слэм-данк») — манга о баскетболе, автором которой является Такэхико Иноуэ. Главная» Новости» Слэм на концерте это. Перед тем, как коронная фраза Херна прижилась, слэм-данки были известны просто как “короткий бросок”. Главная» Новости» Что такое слэм на концертах и зачем нужен. О первом слэм-данке. The First Slam Dunk — первый полнометражный аниме-фильм из франшизы Slam Dunk. Режиссер и автор сценария Такехико Иноуэ, создатель манги Slam Dunk, знаменует собой его дебют в качестве режиссера.
Слэм-данк и травмы у баскетболистов
Данки НБА слэм данк контесты. Данки НБА слэм данк контесты. Главные новости. Слэм данк является высокоценным трюком в баскетболе и придает игре эмоциональную насыщенность. это бросок, при котором игрок в прыжке забивает мяч в кольцо одной или двумя руками сверху.
Что такое данки в баскетболе и как правильно их делать?
Слэм данк является высокоценным трюком в баскетболе и придает игре эмоциональную насыщенность. 1. Shaq did a slam dunk, hung on the rim, and shattered the glass. Данк слэм данк баскетбол. Slam Dunk бросок. Бросок данк в баскетболе.
В России вышла мобильная адаптация манги Slam Dunk про баскетбол — Ханамичи Сакураги одобряет
Такая пробежка с выпрыгиванием впервые была показана американским спортсменом Уилтом Чемберленом в 50-х. На играх лиги НБА в настоящее время исполняется В. Картером, известным за свою любовь к сложным данкам. По локоть в кольцо — игрок прыгает обычный данк, при этом опуская руку по локоть в корзину. Считается одним из самых опасных бросков, так как рука может застрять, и спортсмен повиснет на ней. По плечо в кольцо — бросок вверх аналогичен предыдущему, с той разницей, что рука просовывается в корзину по плечо. Такой данк может привести к серьёзным травмам плеча или руки. Двойная мельница — отличается от классической мельницы тем, что мяч дважды проворачивается в вертикальной плоскости. Изобретение данка принадлежит основателю французской команды шоу-данкеров Кадуру Зиани. Популярности этого элемента баскетбол обязан В.
Картеру, исполнившему его на состязаниях в 2000 году. Элемент мастерски исполняется стритболистом Турианом Фонтейном. Фото 3. Баскетболист выполняет данк с переносом мяча между ног и разворотом корпуса на 360 градусов. Мельница со штрафной линии — комбинированный данк, с заходом на мельницу со штрафной линии. Известен благодаря действующему баскетболисту Джеймсу Уайту, показавшему бросок на соревнованиях в 2006 году. Под ногой со штрафной линии — комбинация броска со штрафной линии с проносом меча под ногой. Авторство принадлежит Дж. Уайту, исполнявшему элемент в различных вариациях.
Единственный спортсмен, исполнивший этот бросок — Туриан Фонтейн.
Основная задача слэм данка — забить максимально красиво и зрелищно, чтобы вызвать восторг у зрителей и команды игрока. Слэм данк считается самым эффективным способом набрать очки в баскетболе, так как предполагает контроль над мячом и установку вбрасывателя. Выполнение слэм данка требует от игрока хорошей физической формы, силы, высоты прыжка и координации движений. Игрок должен быть способен прыгнуть на достаточную высоту, чтобы достичь кольца и выполнить данк. Кроме того, важно иметь хорошую технику данка, чтобы мяч точно попал в кольцо и не вылетел из него.
Преимущества слэм данка: — Зрелищность и приятный внешний вид; — Выполнение требует отличной физической формы; — Позволяет набрать максимальное количество очков; — Выполнение требует высокой точности и мастерства; — Мотивирует команду и болельщиков; — Риск получить травму при неудачном выполнении. Слэм данк является высокоценным трюком в баскетболе и придает игре эмоциональную насыщенность. Важно помнить, что для успешного выполнения слэм данка требуется не только физическая подготовка и техника, но и мощные мышцы ног и рук, хорошая координация и ощущение времени и пространства. Наиболее известные и успешные игроки, выполняющие слэм данки, становятся знаменитостями и получают признание публики. Как правильно выполнять слэм данк? Начните с хорошей подготовки.
Перед выполнением слэм данка вам нужно разогреться, растянуть мышцы и выполнить несколько упражнений для укрепления ног и рук.
В той же команде играет и главный соперник Ханамичи , Каэдэ Рукава , в которого безответно влюблена Харуко. Вскоре Ханамичи понимает, что баскетбол — его призвание. С братом Харуко , Каэдэ и Ханамичи у команды появляется шанс не только выйти из аутсайдеров, но и стать чемпионами Японии.
Двойная мельница англ. Double Windmill kaddour double windmill!! Данк аналогичен обычной мельнице, но мяч проворачивается в вертикальной плоскости дважды. Уникальный данк исполненный Кадуром Зиани основатель французской шоу-команды данкеров Slamnation на одном из показательных выступлений. Мельница с оборотом на 360 градусов Комбинация двух бросков сверху. Между ног с оборотом на 360 градусов англ. Мельница со штрафной линии англ. Под ногой со штрафной линии англ.
А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
Поэтому давайте узнаем 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах. Уилт Чемберлен в 1950-е годы забивал в кольцо, подвешенное на высоте 12 футов примерно 360 см. Учитывая его рост — а это целых 2 метра 16 сантиметров, то такой данк уже не кажется невозможным для человека. Кстати, самым низким данкером на данный момент является Портер Мэберри с ростом всего лишь 165 сантиметров.
Честно говоря, ему это не особо мешает колотить сверху то, что не каждый двухметровый баскетболист сможет осилить. Поэтому, если вы считаете, что вам не повезло с ростом — просто вспомните его. Уилт Чемберлен доминирует под кольцом Уилт Чемберлен доминирует под кольцом 2.
С 1967 по 1976 годы броски сверху в студенческой лиге NCAA были запрещены. Есть мнение, что это было сделано из-за Карима Абдула-Джаббара причиной стало его господство под кольцом.
Затем прыгнуть с ведущей ноги расположенной напротив бьющей руки , вытянуть руку в сторону баскетбольной корзины и бросить мяч в кольцо. Как написано выше, для исполнения слэм-данка необходимо выпрыгнуть выше баскетбольного кольца, находящегося на высоте почти в трех метрах от паркета. Итак, для успешного выполнения подобных прыжков требуется укреплять икроножные мышцы. В этих целях можно использовать скакалку, прыгая как на обеих ногах, так и на одной по очереди.
Также для тренировки икроножных мышц требуется выполнять подъем на носках приблизительно 45—60 подходов. Еще одно важное упражнение — приседания на носках. С поднятыми пятками и прямой спиной выполнить прыжок вверх на 10—15 сантиметров. Используйте мяч для улучшения равновесия при выполнении данного упражнения. Но не увлекайтесь: такие «рывки» в высоту оказывают большую нагрузку на мышцы. Также положительный эффект придаст бег по лестнице.
При этом не забывайте, что качественная обувь и правильное питание прием пищи за час или два перед занятиями, наличие овощей и фруктов облегчат обучение слэм-данку. Что ж, возможно в прыжке вы уже почти достаете до кольца. Что дальше? Дальнейшее обучение Безусловно, сначала требуется учиться обычному данку одной рукой. Хороший совет для начинающих «данкеров» — использовать мяч меньшего размера. С ним легче выполнять броски, его легко контролировать.
Но не увлекайтесь — привыкать к такому мячу не стоит. Попробуйте потренировать броски без мяча: просто касайтесь руками кольца и приземляйтесь на обе ноги. Благодаря этому вы «нащупаете» нужную амплитуду движений. Особенно хорошо, если есть доступ к регулировке баскетбольного кольца.
Большинство баскетбольных колец расположены на высоте 3 метра над землей и потребуется много тренировок, чтобы успешно освоить бросок. Сложная смесь спортивных упражнений — в том числе бег и прыжки. Всё это надо уметь делать прежде, чем получится взлететь к небу и отправить мяч через обруч. Ещё один из самых приятных моментов игры в баскетбол — ежегодная демонстрация слэм-данков во время самого известного турнира под эгидой Американской Ассоциации Баскетбола НБА.
В своё время, некоторые игроки могли разбить щит мячом во время выполнения слэм-данка. Настолько велика нагрузка во время броска на обод корзины.
По итогам соревнования молодой спортсмен одержал победу, обыграв своих конкурентов: Мэйсона Пламли, Яннис Адетокунбо и Виктора Оладипо. Зак Лавайн набрал 194 балла из 200 возможных - его результат стал лучшим в конкурсе слэм-данков для новичков с 2000 года, передает Xage. Особенно зрелищно слэм-данк выглядит в замедленном повторе. Лавайн подбрасывает мяч, а затем ловит его, высоко подпрыгнув над землей.