Вам достаточно в нашем списке лучших книг по психологии отметить те книги, которые уже оставили след в вашей душе. Мы собрали лучшие книги по теме, вы поймёте, от чего зависит настроение, как работают психические заболевания и почему так сложно полюбить себя и оставить прошлое в прошлом.
Рейтинг книг по психологии
Есть масса закономерностей поведения, убеждения, влияния и даже манипулирования, о которых мы не задумываемся, но они оказывают на нас колоссальное влияние. Информация из книги будет полезна, если вы работаете или планируете работать с людьми как психолог, педагог, продавец, менеджер и др. Если вам хочется уметь убеждать, влиять и не поддаваться на манипуляции окружающих. В основе книги лежит когнитивно-поведенческий подход. Это когда путём изменения поведения человек меняет своё восприятие мира, избавляется от негативных эмоций и получает позитивные.
Если вам кажется, что вы не нравитесь окружающим, есть страх, что бросит любимый, тревожит состояние здоровья, появились проблемы на работе, стало нестабильным финансовое состояние. Роберт Лихи научит превращать непродуктивное беспокойство в продуктивное, а провалы — в возможности. Что особенного? Таблицы, тесты, упражнения.
Программы «7 шагов» для разных видов беспокойства. Практические блоки с работающими техниками. Книгу дополняет рабочий блокнот «Сейчас» с упражнениями выпускается отдельно. Также у автора: «Это норм!
Отечественный автор с менталитетом, близким многим из нас, популярно рассматривает эффект отложенной жизни, прокрастинации и прочих наших «когда-нибудь я...
Вы удивитесь, но это получится не сразу. Однако, когда вам удастся изменить свое сознание и воспитать чуткое отношение к окружающим, результат вас ошеломит. Автор книги, эксперт в сфере эмоционального здоровья Анна Блэк уверена, такой образ мышления сделает жизнь полнее и богаче. С помощью полезных упражнений вы сможете распрощаться с негативом и научитесь по-настоящему любить. А может, вы и в данный период жизни совершаете непоправимую ошибку? Чтобы в будущем не испытывать сожалений из-за упущенных возможностей, прочтите книгу опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками». На этот раз Марк Гоулстон заставляет задуматься о саморазрушении.
Гнев, прокрастинация, неспособность говорить «нет», запрет на проявление слабости — всего существует больше 40-ка признаков деструктивного поведения. С каждым из них можно и нужно бороться. Пособие американского специалиста поможет разобраться с вопросами самосаботажа и предложит новые варианты действий для улучшения жизни и движения вперед.
Джон Грэй создал систему, которая сделала счастливыми миллионы людей во всем мире и спасла не один брак. В новой версии автор объединил открытия первой книги и наблюдения за тем, как изменились отношения между мужчинами и женщинами за последние 25 лет. Какие слова и действия провоцируют конфликты в паре? Как сохранить страсть и любовь на годы? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете из бестселлера Джона Грэя. Мужчина ценит не старания женщины сделать для него как можно больше — больше всего он ценит, когда женщина ценит его. Мартин Селигман.
Как научиться оптимизму Оптимистичные люди чаще достигают успеха, у них больше знакомых и друзей, они дольше живут. При этом быть оптимистом — вовсе не значит обманывать себя и смотреть на мир через розовые очки. Это значит понимать, что все трудности временны и из любой ситуации можно найти выход. Мартин Селигман утверждает, что пессимизм — это не приговор, и любого человека можно сделать оптимистом путем сознательного обретения новых навыков.
Автор критикует идеи Фрейда о психологических последствиях анатомического различия между мужчиной и женщиной.
Во всех работах Карен Хорни изображены типичные внутренние конфликты человека, с которыми чуть не ежедневно сталкиваются не только психологи, но и психотерапевты. Об авторе: Карен Хорни — американский психоаналитик и психолог, одна из ключевых фигур неофрейдизма. Акцентировала значение воздействия окружающей социальной среды на формирование личности. Радостный мозг и гормоны стресса» Книга «Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса».
Издательство: Портал Учёные утверждают, что эмоции напрямую влияют на здоровье, восприятие реальности и даже на гены. Они запускают химический ответ сразу трех основных систем организма — эндокринной, иммунной и нервной. Книга учит концентрироваться на позитивных сторонах жизни и противостоять негативным эмоциям, как своим, так и чужим. Об авторе: Мариан Рохас — Рохас — потомственный психиатр, специалист по семейной терапии, помогает людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения. Рейтинг топ-5 лучших книг по детской и подростковой психологии «Мой подросток.
Краткий курс выживания для родителей» Книга «Мой подросток. Краткий курс выживания для родителей». Издательство: Феникс Эта книга — честный и открытый диалог с родителями, которые справляются с этапом бунта своего ребёнка. Автор рассказывает, как донести до его сознания все эти «надо» и «должен», а также стать для него тем самым авторитетом, мнение которого он будет спрашивать сам. Это помощь родителям, которые хотят выстроить отношения с подростком без конфликтов, основываясь на доверительных разговорах и честности Об авторе: Лия Шарова — педагог, ведущий эксперт России по детской безопасности, руководитель международной сети школ безопасности для детей и их родителей «Стоп Угроза».
Издательство: АСТ Основываясь на научной теории привязанности, автор доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению. В книге объясняется, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией» и «вредным характером», как понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь. Издательство: АСТ Настольная книга для нескольких поколений родителей и учителей. Связь родителя и ребёнка очень хрупкая, но очень важная для обеих сторон. Теряя ее, дети лишаются интереса к жизни.
Книга научит слушать ребенка, чтобы он слышал и вас, разрешать конфликты, чтобы впредь их не возникало, наладить дисциплину, чтобы контролировать и себя. Об авторе: Юлия Гиппенрейтер — профессор МГУ, специалист в области семейной психотерапии, автор многочисленных публикаций по психологии. Издательство: Бомбора Ленивая мама — не та, которая постоянно лежит на диване и не занимается ребёнком, а та, которая создаёт условия для развития детской самостоятельности. Книга учит участвовать в делах своих детей, но не проживать за них их жизнь, справляться с чувством тревоги, отпускать контроль, чтобы дети могли самостоятельно преодолевать трудности через «Я не могу». Об авторе: Анна Быкова — профессиональный психолог, работала воспитателем в детском саду и учителем в школе, как психолог-консультант участвовала в проектах по оценке персонала крупных российский компаний.
Издательство: МИФ «Не реви! От того, как взрослые общаются с нами в эмоциональные моменты, зависит счастье и успех во взрослой жизни. Представленные в книге практические советы научат правильно реагировать на детские истерики, помогут развить у ребёнка эмпатию и объяснят, как справляться со сложными чувствами. Как выбрать книгу по психологии, которую стоит прочитать Отталкивайтесь от темы, которая вас волнует Если сейчас популярна тема любви к себе и из каждого угла советуют прочитать ту или иную книгу, но конкретно вас беспокоят отношения с родителями, или любая другая сфера — выбирайте книгу в этом направлении. Изучайте автора Бывает, что взгляды на жизнь психолога сильно отличаются от ваших.
Кажется, что в разрезе чтения, а не личного общения, это не играет роли. Но мельком проскользнувшие пара фраз по теме, в которой у вас есть расхождения, могут в процессе чтения изменить отношение к книге, или поставят под вопрос компетенцию автора. В художественной литературе это не критично, а вот в психологии, когда вы читаете для получения определённого результата, — это важно. Начинайте с простого и современного Не пытайтесь сходу углубиться в профессиональную литературу, не зная основ. Попробуйте изучить несколько бестселлеров по разным темам, разобраться в терминологии, и потом уже при необходимости браться за более профессиональную литературу.
Отзывы эксперта о книгах по психологии Светлана Дмитриева, практикующий психолог, преподаватель курса психологии в университете: «Сейчас психология — это тренд. Все копаются в себе, разными методами ищут проблемы в детстве и закрывают гештальты. И это прекрасно, что психология перестала восприниматься как просто болтовня. Но с популярностью отрасли начало расти и количество абсолютно не компетентных специалистов-коучей, которые прочитали несколько книг и тут же выпустили свои продукты. К сожалению, не вся литература по психологии несёт пользу, на одной полке с мэтрами науки много некачественной информации, которая даже может навредить.
Я рекомендую подробнее знакомиться с авторами, интернет в этом плане очень быстро расставляет точки над И. Если у автора нет профильного образования признанного вуза — книга абсолютно точно написана «по моему мнению», а не основываясь на веками подтверждённых догмах. В целом я поддерживаю интерес к профильной литературе и желание людей разбираться в себе. Но важно помнить, что книга — не спасение и тем более не специалист, который индивидуально поможет разобраться с запросом». Фото: Алексей Булатов — Какую книгу по психологии стоит прочитать первой?
Ту, которая отвечает вашему запросу. Представленная в подборке литература — это только верхушка огромного литературного массива. Нет какого-то списка, который психолог советует к прочтению. Книги, как уже не раз было сказано, история индивидуальная. Из качественной популярной литературы психологи могут выделить «К себе — нежно», «Миф о красоте», «Как хочет женщина», «Нелюбимая дочь.
Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь».
10 лучших книг по психологии для саморазвития
| 10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов | Вам достаточно в нашем списке лучших книг по психологии отметить те книги, которые уже оставили след в вашей душе. |
| Лучшие книги по психологии: список, что почитать | Всем любителям книг по психологии и личностному росту посвящается. |
| 20 главных книг по психологии | Лучшие книги по психологии и саморазвитию для мужчин. |
| Восстановление пароля | Психология — наука изучающая особенности человеческой психики: наши привычки, настроения, характер, причины поступков и в целом то, как работает наш мозг – Самые лучшие и интересные новости по теме: Книга, книги, книги по психологии на развлекательном. |
«Терапия настроения», Дэвид Бернс
- Учебники по психологии, рекомендованные лучшими ВУЗами
- О тревоге и стрессе
- ТОП-5 лучших книг по психологии
- Самые интересные тесты для вас!
- Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии - Блог «Альпины»
- Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые… | ReadRate | Дзен
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. Одна из лучших книг о психологии эмоций. Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. На странице собраны самые популярные и интересные книги по психологии человека и личности, социальной психологии и другим психологическим направлениям.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Как разобраться в себе и своих чувствах, эмоциях — каждый хотя бы раз задумывался об этом. И если нет возможности иметь личного специалиста, на помощь приходит литература по психологии. Наряду с возросшим интересом к психологии человека она получила широкое распространение в последние годы.
Составители: центральная библиотека Дата: август, 2022 В отдел обслуживания модельной центральной библиотеки поступили новые издания по истории, медицине, кулинарии и другим отраслям знаний. Предлагаем вашему вниманию книги по психологии, поступившие в модельную центральную библиотеку в 2022 году. Психология — это возможность лучше понять мотивы собственного поведения и других людей, выстроить прочные связи с миром, обрести контроль над своей жизнью, помочь родным и близким справиться с тяжелыми переживаниями.
Он демонстрирует влияние медитации на эмоциональное и физическое состояние современного человека. Благодаря ее освоению можно научиться управлять эмоциями, снизить уровень стресса, развить внимание и ясность мышления. И для этого не нужно сидеть в одной позе.
Достаточно освоить полезные упражнения, которые приводит доктор и которые помогут наслаждаться жизнью в настоящем моменте. При верном подходе повседневная жизнь может стать медитативным процессом. Такие книги по психологии подходят для девушек и женщин, они лучшие в плане избавления от вредных привычек и сокращения риска депрессии. Труд профессора идеален для тех, кто готов воспользоваться полезными психологическими техниками, чтобы сосредоточиться, взглянуть на свою жизнь свежим взглядом и принять свой путь. Вероятно, причина в том, что им не попадается то, что их заинтересует. Лучшие книги по психологии для подростков способны разъяснить многие моменты, которые им кажутся невероятно сложными. Андрей Максимов выделяет классификации родителей и поясняет, как отыскать свое призвание, которое поможет оторваться от компьютера, наладить отношения с учителями, как быть, если влюбился, зачем строить самого себя, если только вчера исполнилось 16 и так далее. Потому что автор говорит языком подростков, не назидательным, а дружественным тоном объясняя важные вещи.
Нет, он не ругает мам и пап, но показывает философское отношение к проблемам с ними. Благодаря книге многих переживаний, пустых и неверных выводов подростков о себе можно избежать. Все мы знаем таких людей — милых, обходительных, готовых прийти на помощь в ущерб собственным интересам. Даже близкие поддаются искушению воспользоваться добротой и свесить на их шее ножки. А взамен такие «благодетели» получают псевдодрузей, отсутствие нормальной личной жизни и работу без перспективы повышения. Хорошо, когда лучшие книги по психологии человека предлагают выход из такой ситуации, как это делает психотерапевт Роберт Гловер. Он создал действенную программу исцеления от синдрома славного парня. Упражнения позволят прислушаться к собственным желаниям, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них.
Она будет полезна тем, кто не знает, как перестать искать одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и жизни. При этом, избавившись от неэффективных моделей поведения, не нужно превращаться в законченного эгоиста или подлеца. Таким образом перед читателем оказывается руководство к действию и пошаговая инструкция. Лучшие книги про психологию отношений с самим собой предлагают научный подход к изменению жизни. Исследователь в области нейрофизиологических процессов составил программу, которая научит работать с подсознанием, чтобы достигать желаемого. Важно лишь определиться, что конкретно хочется изменить. Пособие поможет освободиться из плена эмоций, стать здоровым и счастливым. А еще учит проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его.
Каждый излучает в мир энергию — положительную или отрицательную. Мириться с реальностью необязательно, ведь любой момент мы можем создать новую. Перестроив мысли и эмоции, можно изменить свой мозг. А значит, и свою жизнь. Еще работа раскрывает полезные навыки — освоение эффективных техник медитации. Психолог является папой двух сыновей, поэтому не понаслышке знает, как иногда любимые послушные ангелочки превращаются в маленьких чертят.
Мерлина, Б. Ананьева, А. Ковалёва, К. Платонова, Д. Узнадзе, В. Ядова и других, а также говорится о природе человека и о том, какое место занимает его личность в таких науках, как социология, психология и философия. Материал второй части посвящён психологическим характеристикам человека как личности, индивида и индивидуальности. Приводятся характеристики психодинамических, нейродинамических и конституционных параметров, анализируются свойства психики: потребности, способности, характер, мотивы и другие. Также даётся психологическая характеристика личности человека. Психология серия из 3 книг. Немов Представленный учебник предназначен для высших педагогических учебных заведений. Это три книги, в состав которых входит основной курс психологических знаний, необходимых педагогам и руководителям, работающим в системе образования. В работе представлено множество сведений из разных областей психологии: социальной психологии, психологии управления, психодиагностики, психофизиологии и других. Все эти сведения имеют, как прямое, так и косвенное отношение к воспитанию и обучению. В первой книге даны основы общей психологии. Рассмотрены такие вопросы как предмет психологии, задачи и методы этой науки, её естественнонаучные основы, взаимосвязь с другими науками о человеке социологией, философией, педагогикой. Отдельные главы посвящены развитию психики человека и животных, сознанию человека, психологии его деятельности и познавательных процессов. Есть разделы о психологии личности и психологии взаимоотношений. Вторая книга - учебник о психологии образования. В нём подробнейшим образом рассматриваются возрастные особенности детей, психологические основы обучения и воспитания, психология педагогической деятельности, а также множество связанных с этими темами проблем и вопросов. Третья книга посвящена теме психодиагностики. Она состоит из двух больших частей. Первая часть - это основы психодиагностической науки и общие представления о ней, её различные аспекты. Приведена общая характеристика методов психодиагностики, и отдельно рассматриваются методы психодиагностики детей дошкольного возраста, младших школьников, подростков и юношей, студентов, учителей и родителей. Во второй части разговор ведётся о том, что такое экспериментальная педагогическая психология, какие существуют виды научных психолого-педагогических исследований, что такое статистический анализ экспериментальных данных и как происходит подготовка и проведение экспериментального психолого-педагогического исследования. В конце каждой книги приводятся полезные практические рекомендации и программы их внедрения, а также присутствует словарь основных терминов. Социальная психология. Андреева В настоящем учебнике собрано огромное количество самых разных психологических данных. Начиная с теоретических основ социальной психологии и заканчивая способами применения представленных в книге знаний на практике. Учебник рассчитан не только на студентов психологических факультетов и отделений университетов, но и на представителей других социальных групп, а именно: предпринимателей, финансистов, менеджеров, социологов, экономистов, представителей технических дисциплин и всех тех, кто применяет психологические знания в своей деятельности. Учебник состоит из 5 разделов и 20 глав. Рассматривается место социальной психологии в системе научного знания, история формирования социально-психологических идей и методологические проблемы социально-психологического исследования. Отдельные главы посвящены закономерностям общения людей и из взаимодействия, социальной психологии групп и социально-психологическим проблемам в исследованиях личности. В заключительной части находятся практические приложения социальной психологии. Дэвид Майерс Эту книгу можно одновременно назвать и строго научной и чисто человеческой, так как её страницы наполняет интереснейшая информация и интригующие факты, что делает изучение материала познавательным и увлекательным.
46 Лучших книг по психологии, которые перевернули жизнь и лучшие книги по саморазвитию и мотивации
Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни. Рейтинг лучших книг по психологии. Список поможет выбрать качественную книгу с хорошим содержанием и ценной информацией. Понимание психологии помогает лучше разобраться в себе и окружающих, построить гармоничные отношения и достичь желаемых целей. В электронной библиотеке книги жанра психология можно читать онлайн бесплатно, полностью и без регистрации 4 тысяч книг. Лучшая книга по психологии, по мнению многих: уже 48 лет работа Эрика Берна является абсолютным бестселлером по человеческим взаимоотношениям.
Восстановление пароля
Книга Генри Тодда — одна из самых вдохновляющих книг по психологии, которые мне довелось читать. Самые лучшие книги по психологии всех времен. переворачивают и меняют жизнь к лучшему, учат понимать себя и общество, расширяют границы и совершенствуют картину мира. далеко не лучшее лекарство от выгорания.
15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих
Ниже представлена лучшая подборка книг по психологии, которые помогут вам расширить свой кругозор, развить свои навыки и сделать вашу жизнь лучше. В него мы включили 20 самых рейтинговых и необходимых для прочтения в первую очередь книг по психологии. В этом ТОПе психологических книг любой человек найдет для себя актуальную книгу и сможет применить из них. Выбирая книги о психологии бесплатно, читатель многое почерпнет для понимания человеческой личности. Лучшие книги по психологии и саморазвитию для мужчин. Книги. Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах.
Психология личности. В. А. Аверин
- Книжные новинки. Лето, 2023. Психология
- «Спотыкаясь о счастье», Дэниел Гилберт
- Подборка новых книг по психологии
- 46 лучших книг по психологии, саморазвитию и мотивации
- 4 книги ИЗМЕНИВШИЕ мою жизнь НАВСЕГДА | Лучшие книги по психологии что НУЖНО почитать - YouTube
?10 ЛУЧШИХ КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ 2022 ГОДА!
Этот навык, по мнению автора, в любой ситуации помогает понимать, что по-настоящему необходимо и чего хочется. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Как получать подарки от Вселенной и удовольствие от жизни в любых обстоятельствах? Автор рассказывает, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться воле обстоятельств и, одновременно, трансформировать мир, наполняя его собой. Издательство: Бомбора Бессел ван дер Колк «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» Голландский психиатр, психотерапевт и специалист по работе с посттравматическим стрессом Бессел ван дер Колк объединил в этой книге результаты своего 30-летнего профессионального опыта. Опираясь на актуальные исследования, эксперт рассказывает, как психологические травмы влияют на нашу жизнь и что с этим можно сделать. Исследуя различные возможности исцеления — от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках, — доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению при помощи активации естественной нейропластичности мозга. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности» Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире.
Ее книга полна примеров того, как бег и танцы, плавание и йога помогают людям справиться с депрессией, тревожностью и одиночеством. Последние научные исследования проводились в Танзании, где находится племя охотников-собирателей; в Нью-Йорке, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицах Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Издательство: «Питер» Роберт Лихи «Свобода от тревоги.
Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки», Клаус Бернхардт Страх и тревога — это сигналы о том, что в жизни нужно что-то менять. Остается понять, что именно хочет сообщить мозг с их помощью. Эта книга с терапевтическим эффектом, которая научит вас по-другому относиться к этим чувствам.
В книге много толковых упражнений для людей с тревожностью и паническими атаками , изложены современные исследования о работе мозга. Управляй», Дэвид Уолтон Книга учит распознавать свои эмоции, управлять ими и, что не менее важно, понимать чувства других людей, предупреждать и разрешать конфликты, управлять отношениями. Автор разбирает компоненты эмоционального интеллекта, дает задания для отработки теории и тесты для самопроверки. Книга полезна каждому, потому что эмоциональный интеллект важен во всех отношениях: деловых, любовных, семейных, дружеских. Дневник психоаналитика», Каролин Эльячефф Топовая книга по психологии, которую стоит прочитать всем родителям — настоящим и будущим. А также тем, кому в детстве не хватило любви и понимания.
Внутри каждого человека живет ребенок, и можно стать понимающим родителем для него, для самого себя. Автор увлекательно описывает случаи из своей практики психоаналитика и педопсихиатра. Книга может оказать особый терапевтический эффект на тех, кто пережил травму покинутости и отвержения. Удивительный путь исцеления от детской травмы», Мэрилин Мюррей Автор делится своим опытом пережитого сексуального насилия. Мюррей рассказывает, как работала над собой, излечивая боль, а потом и сама стала терапевтом. В широком смысле книга — это пособие о том, как работать с внутренним травмированным ребенком.
Издательство: Феникс Эта книга — честный и открытый диалог с родителями, которые справляются с этапом бунта своего ребёнка. Автор рассказывает, как донести до его сознания все эти «надо» и «должен», а также стать для него тем самым авторитетом, мнение которого он будет спрашивать сам. Это помощь родителям, которые хотят выстроить отношения с подростком без конфликтов, основываясь на доверительных разговорах и честности Об авторе: Лия Шарова — педагог, ведущий эксперт России по детской безопасности, руководитель международной сети школ безопасности для детей и их родителей «Стоп Угроза». Издательство: АСТ Основываясь на научной теории привязанности, автор доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению. В книге объясняется, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией» и «вредным характером», как понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь. Издательство: АСТ Настольная книга для нескольких поколений родителей и учителей. Связь родителя и ребёнка очень хрупкая, но очень важная для обеих сторон. Теряя ее, дети лишаются интереса к жизни. Книга научит слушать ребенка, чтобы он слышал и вас, разрешать конфликты, чтобы впредь их не возникало, наладить дисциплину, чтобы контролировать и себя.
Об авторе: Юлия Гиппенрейтер — профессор МГУ, специалист в области семейной психотерапии, автор многочисленных публикаций по психологии. Издательство: Бомбора Ленивая мама — не та, которая постоянно лежит на диване и не занимается ребёнком, а та, которая создаёт условия для развития детской самостоятельности. Книга учит участвовать в делах своих детей, но не проживать за них их жизнь, справляться с чувством тревоги, отпускать контроль, чтобы дети могли самостоятельно преодолевать трудности через «Я не могу». Об авторе: Анна Быкова — профессиональный психолог, работала воспитателем в детском саду и учителем в школе, как психолог-консультант участвовала в проектах по оценке персонала крупных российский компаний. Издательство: МИФ «Не реви! От того, как взрослые общаются с нами в эмоциональные моменты, зависит счастье и успех во взрослой жизни. Представленные в книге практические советы научат правильно реагировать на детские истерики, помогут развить у ребёнка эмпатию и объяснят, как справляться со сложными чувствами. Как выбрать книгу по психологии, которую стоит прочитать Отталкивайтесь от темы, которая вас волнует Если сейчас популярна тема любви к себе и из каждого угла советуют прочитать ту или иную книгу, но конкретно вас беспокоят отношения с родителями, или любая другая сфера — выбирайте книгу в этом направлении. Изучайте автора Бывает, что взгляды на жизнь психолога сильно отличаются от ваших.
Кажется, что в разрезе чтения, а не личного общения, это не играет роли. Но мельком проскользнувшие пара фраз по теме, в которой у вас есть расхождения, могут в процессе чтения изменить отношение к книге, или поставят под вопрос компетенцию автора. В художественной литературе это не критично, а вот в психологии, когда вы читаете для получения определённого результата, — это важно. Начинайте с простого и современного Не пытайтесь сходу углубиться в профессиональную литературу, не зная основ. Попробуйте изучить несколько бестселлеров по разным темам, разобраться в терминологии, и потом уже при необходимости браться за более профессиональную литературу. Отзывы эксперта о книгах по психологии Светлана Дмитриева, практикующий психолог, преподаватель курса психологии в университете: «Сейчас психология — это тренд. Все копаются в себе, разными методами ищут проблемы в детстве и закрывают гештальты. И это прекрасно, что психология перестала восприниматься как просто болтовня. Но с популярностью отрасли начало расти и количество абсолютно не компетентных специалистов-коучей, которые прочитали несколько книг и тут же выпустили свои продукты.
К сожалению, не вся литература по психологии несёт пользу, на одной полке с мэтрами науки много некачественной информации, которая даже может навредить. Я рекомендую подробнее знакомиться с авторами, интернет в этом плане очень быстро расставляет точки над И. Если у автора нет профильного образования признанного вуза — книга абсолютно точно написана «по моему мнению», а не основываясь на веками подтверждённых догмах. В целом я поддерживаю интерес к профильной литературе и желание людей разбираться в себе. Но важно помнить, что книга — не спасение и тем более не специалист, который индивидуально поможет разобраться с запросом». Фото: Алексей Булатов — Какую книгу по психологии стоит прочитать первой? Ту, которая отвечает вашему запросу. Представленная в подборке литература — это только верхушка огромного литературного массива. Нет какого-то списка, который психолог советует к прочтению.
Книги, как уже не раз было сказано, история индивидуальная. Из качественной популярной литературы психологи могут выделить «К себе — нежно», «Миф о красоте», «Как хочет женщина», «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь». Не обязательно уходить именно в психологию, можно с удовольствием читать классику, научную фантастику, янг эдалт и находить там ценные мысли. В данном вопросе всё просто: как вам удобно. Если вы аудиал и лучше воспринимаете на слух — слушайте, если информация лучше усваивается визуально — читайте. Книги по психологии — это не волшебная микстура, которую можно включить на ночь и уснуть, а на утро проснуться с новой головой. Здесь важна ваша вовлечённость и комфорт: если вам неприятно слушать голос, озвучивающий книгу, или не нравится шрифт в печатном варианте — вы будете акцентировать на этом внимание и упускать действительно важные вещи. Особенно, если вы взяли книгу с триггерной темой — мозг любит противиться тому, что ему неприятно, поэтому будет искать поводы отвлечься.
Нет, точно так же как обезболивающая таблетка не вылечит проблему с сосудами в голове, а только разово снимет неприятные ощущения. Работа со своим ментальным здоровьем — это комплексный подход, в котором важно отслеживать состояние, обязательно восстановить режим сна и питания, включить физическую активность. Книга — это один из инструментов к пониманию. Также не забывайте, что поход к психологу — это индивидуальная работа, и если она необходима — даже 10 книг не помогут разобраться с проблемой. Лучшие книжные новинки для творчества и хобби 2024: топ-10 бестселлеров этой весны Представляем самые ожидаемые книжные новинки для творчества и хобби. Их можно полистать на выставке «Формула рукоделия», которая пройдет с 29 февраля по 3 марта 2024 года в концертно-выставочном зале Main Stage в Москве. Эти книги понравятся как профессионалам, так и новичкам.
Психология стресса» Ещё одна книга Роберта Сапольски, который на этот раз объясняет природу стресса. А причём здесь зебры? Дело вот в чём: зебры большую часть дня спокойны и лишь при приближении хищника они испытывают стресс и изо всех сил убегают.
10 лучших книг года по психологии — о счастье, мозге, сне и здоровых отношениях
| «Выбор» и еще 9 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть | Подборка–обзор лучших книг мира по психологии (популярная психология). |
| Тема «Какие отечественные и зарубежные книги по психологии самые нормальные?» | В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. |
| Тема «Какие отечественные и зарубежные книги по психологии самые нормальные?» | Лайфхакер узнал у специалистов, какие книги по психологии помогут нам лучше понимать себя и наладить взаимоотношения с другими. |
17 лучших книг великих психологов, которые изменили нашу реальность
Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки. Скачать бесплатно книги жанра Популярная психология в формате fb2, txt, epub, pdf, mobi, rtf или читать онлайн без регистрации. Топ-50 лучших психологических книг по мнению редакции Тинькофф Журнала. Самые лучшие книги по психологии жизни, отношений, психологии родителей для мужчин и женщин, которые точно не оставят вас равнодушными.
6 новых книг по психологии, которые сделают жизнь лучше
| Книги по психологии: 10 лучших по мнению психолога | РБК Стиль | Книги в жанре «Психология» читать на сайте электронной библиотеки Букмейт и в приложении для iOS или Android — даже без интернета. |
| Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг — | Лучшие книги, которые помогут сохранить спокойствие в любой ситуации, — в обзоре РИА Новости. |
| ТОП-29 лучших книг по психологии | Поэтому мы сделали подборку 20 книг от лучших и величайших психологов, которые помогут разобраться в себе и найти. |
| Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии. | В него мы включили 20 самых рейтинговых и необходимых для прочтения в первую очередь книг по психологии. |
| 10 лучших книг по психологии по мнению эксперта | Пост автора «ReadRate» в Дзене: Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. |
15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих
Книги Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях?
Она поможет смириться с тем, что все люди смертны и этого никак не изменить Расс Хэррис С каждым случались или однажды случатся трагические события, способные изменить жизнь. Книга расскажет, как пережить их, справиться с болью и отчаянием и заново научиться быть счастливым Массимо Пильюччи В наши турбулентные времена стоицизм — крайне востребованное философское течение. Приверженность ему помогает адаптироваться к любым кризисам и обрести внутреннее спокойствие.
Книга дает немало рекомендаций, которые помогут стать современным стоиком Уильям Ирвин Еще одна инструкция по применению стоицизма в современном мире.
Они мешают на работе и в личной жизни, становясь причиной страданий и проблем и разрушая отношения. Вместо этого он учит, как можно прочувствовать сумасшествие и начать вести себя так же. А еще применить тактику агрессивного подчинения и множество других. Мы рекомендуем лучшие книги психологов, потому что они пошагово рассказывают, как выйти из деструктивного общения победителем и сохранить при этом рассудок. Обобщив результаты новейших исследований, Келли Макгонигал учит переставать откладывать дела на последний момент, сохранять самообладание, сосредотачиваться и справляться со стрессом.
При этом она дает понять, что нельзя говорить про человека, что у него нет силы воли. Она похожа на мускул, который следует тренировать и развивать, только тогда все получится. Неважно о чем идет речь: о стремлении сбросить вес, бросить курить, начать бегать по утрам, перестать вертеть в руках телефон, открыть свое дело или перейти на новую работу. Книга Келли Макгонигал является пособием по воспитанию силы воли, которое помогает побороть слабости и изменить свою жизнь. Лучшие книги по психологии для женщин тоже пытаются ответить на ключевые вопросы относительно природы этого чувства. Почему мы теряем голову? Как завоевать любовь и сохранить ее?
Как пережить отказ? Что происходит с чувствами супругов в долгом союзе? Антрополог Хелен Фишер сканировала головной мозг пациентов и выявила определенные закономерности. Она предположила, что системы мозга направлены на спаривание и размножение и имеют три составляющих: похоть, влюбленность и привязанность. И любовь может начаться с любого из этих чувств. Фишер считает, что они открываются тогда, когда влюбленный осознает «особый смысл». Тогда мужчина или женщина сосредоточиваются на своем избраннике.
Причем каждый отметает то, что им не нравится в партнере. Пожалуй, в этой книге по психологии, которую можно прочитать онлайн , прослеживается лучшая манера в пояснении переживаемых эмоций. Напряжение, восторг, перепады настроения, разлука, чувство собственности, сердцебиение, затрудненное дыхание, жажда и главное — навязчивое мышление. Книгу стоит прочесть, чтобы получить научное объяснение самым удивительным проявлениям этой движущей силы и великого дара. Отталкиваясь от научной теории привязанности, автор фокусируется на роли родителей на пути к взрослению ребенка. Именно их любовь и забота формируют в детях тайную опору — стержень, на котором держится их личность. Публицист объясняет, что стоит за избалованностью, капризами, агрессией, вредным характером чад.
И подсказывает, как помочь ребенку расти и развиваться, не расходуя силы на борьбу за любовь и внимание мамы и папы. Лучшие книги Петрановской по психологии отношений родителей и детей полезны не только тем, у кого только появился малыш. Они помогут переосмыслить отношения с уже повзрослевшим ребенком и стать ему настоящей опорой в жизни. Он демонстрирует влияние медитации на эмоциональное и физическое состояние современного человека. Благодаря ее освоению можно научиться управлять эмоциями, снизить уровень стресса, развить внимание и ясность мышления. И для этого не нужно сидеть в одной позе. Достаточно освоить полезные упражнения, которые приводит доктор и которые помогут наслаждаться жизнью в настоящем моменте.
Как дать бой выгоранию, научиться ценить каждый день и контролировать свое настроение? Вот 7 книг по психологии, авторы которых помогут проработать самые разные проблемы. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь».
Кристин Падески, Деннис Гринбергер Книга Кристин Падески и Денниса Гринбергера — это такое практическое руководство по применению в жизни наработок когнитивно-поведенческой терапии. Здесь нет примеров из частной психологической практики, но зато есть конкретные задания и подробные пояснения к ним. Добросовестное выполнение упражнений в теории может помочь справиться с целым спектром самых разных проблем: от стресса и тревожного расстройства до тяги к спиртному.
Авторы уверены, если не лениться и ответственно подойти к делу, то нет ничего невозможного. Как создать и запомнить лучшие моменты». Майк Викинг Любопытная книга от Майка Викинга — того самого человека, который рассказал миру о существовании хюгге и возглавил Институт исследования счастья.
Во главе этой организации автор провел научные изыскания, чтобы лучше понять, как устроена наша память и как заставить ее «записывать» самые счастливые воспоминания. Результатами исследований — с конкретными фактами, отрывками из интервью и статистическими данными — он и делится с читателями.
Книги по психологии
В этом случае мы ведем себя раскованно и естественно, без страха осуждения и отвержения. На этой «базе» строятся бережные отношения, полные доверия, честности и заботы. Автор пишет, как выстраивать такие отношения — любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла. Издательство: Бомбора Татьяна Мужицкая «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень» Психолог Татьяна Мужицкая считает, что любовь к себе — это, прежде всего, умение выбирать свободу. Этот навык, по мнению автора, в любой ситуации помогает понимать, что по-настоящему необходимо и чего хочется. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Как получать подарки от Вселенной и удовольствие от жизни в любых обстоятельствах? Автор рассказывает, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться воле обстоятельств и, одновременно, трансформировать мир, наполняя его собой. Издательство: Бомбора Бессел ван дер Колк «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» Голландский психиатр, психотерапевт и специалист по работе с посттравматическим стрессом Бессел ван дер Колк объединил в этой книге результаты своего 30-летнего профессионального опыта.
Опираясь на актуальные исследования, эксперт рассказывает, как психологические травмы влияют на нашу жизнь и что с этим можно сделать.
Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению. Труды таких авторов, как Эрик Берн, Мэг Джей, Зигмунд Фрейд, Карл Густав Юнг, Тина Силинг, Стив Харви помогают понять, как устроен сложнейший механизм под названием «человек», предлагают советы по личностному развитию, дают представление о прихологии женщины, мужчины, детской психологии и различиях между ними.
Гении и аутсайдеры. Малкольм Гладуэлл Общая психология. Маклаков Представленная книга соответствует учебной программе курса «Общая психология». В ней максимально и предельно доступно с общепризнанных позиций излагаются все учебные вопросы. А материалы, предлагающиеся в данной работе вниманию читателя, являются результатом изучения, обработки и обобщения трудов различных отечественных и зарубежных учёных, а также соответствуют требованиям ГОСТа подготовки специалистов в области психологии. Учебник состоит из 4 частей и 25 глав. Вся информация подана максимально доступно и лаконично. Книга начинается с введения в общую психологию, рассмотрения её предмета, задач и методов. Представлены методологические основы изучения человека и основные методы психологии. Также разговор идёт и о том, какое место занимает психология среди других наук, затрагивается история становления психологической науки. Далее детально рассматриваются вопросы психики, сознания и деятельности человека. Отдельно друг от друга разбираются психические процессы, психические состояния и психические свойства личности. Помимо этого, подробно изучаются и многие другие вопросы, тесно связанные с психологией человека. В конце каждой главы даётся ряд контрольных вопросов и рекомендуемая для изучения литература. Психология личности. Аверин Данная книга придётся по вкусу всем, кому интересная психология человека. Тщательно отобранный и систематизированный материал очень разнообразен и иногда может показаться даже противоречивым. Но это объясняется тем, что в работе рассмотрено множество проблем, касающихся личности человека и его места в системе современного научного знания. Книга состоит из двух частей. В первой рассмотрены наиболее известные концепции личности отечественных учёных: С. Рубинштейна, В. Мерлина, Б. Ананьева, А. Ковалёва, К. Платонова, Д. Узнадзе, В. Ядова и других, а также говорится о природе человека и о том, какое место занимает его личность в таких науках, как социология, психология и философия. Материал второй части посвящён психологическим характеристикам человека как личности, индивида и индивидуальности. Приводятся характеристики психодинамических, нейродинамических и конституционных параметров, анализируются свойства психики: потребности, способности, характер, мотивы и другие. Также даётся психологическая характеристика личности человека. Психология серия из 3 книг. Немов Представленный учебник предназначен для высших педагогических учебных заведений. Это три книги, в состав которых входит основной курс психологических знаний, необходимых педагогам и руководителям, работающим в системе образования. В работе представлено множество сведений из разных областей психологии: социальной психологии, психологии управления, психодиагностики, психофизиологии и других. Все эти сведения имеют, как прямое, так и косвенное отношение к воспитанию и обучению.
И мы подберем для вас произведение, исходя из ваших предпочтений. Ежегодно продается более 100 миллионов новых копий книги на большинстве языков мира. Не одна другая книга не способна повторить это достижение, но и не одна другая книга не несет такого морального и духовного […] Нравится.