Метеочувствительным людям в период магнитных бурь рекомендуют больше врeмени уделять своему здоровью. Самым явным признаком воздействия магнитных бурь на организм человека является сильная головная боль, которая в итоге провоцирует мигрень, бессонницу, плохое настроение, тошноту и пр. Чтобы избавиться от неё, врачи рекомендуют принять обезболивающее лекарство. Магнитная буря – это сильное нарушение магнитного поля Земли, которое длится от нескольких часов до нескольких дней.
Она существует! Как пережить магнитную бурю?
Наука определяет магнитную бурю как возмущение магнитного поля Земли (магнитное поле, создаваемое за счет внутриземных источников). Так, в мае ожидается три мощных магнитных бури, которые могут повлиять на метеозависимых людей. Магнитные бури вызывают беспокойство, раздражение и агрессию, бессонницу и так далее, поэтому купите в аптеке немного успокоительного. Магнитные бури — это глобальные изменения магнитного поля Земли, которые могут возникать под воздействием солнечного ветра и солнечных вспышек. Но давать прогноз на магнитную бурю после таких событий считается дурным тоном, — пояснили ситуацию ученые. Переживать магнитные бури проще на свежем воздухе.
Сильные магнитные бури в апреле 2024 года
- Солнечная симфония: понимание мощных штормов 29 30 апреля 2024
- Магнитные бури и метеозависимость: 7 советов как спасаться
- Главные новости
- Магнитные бури и хронофармакология сердечно-сосудистых катастроф
- Геомагнитная буря: неприятность эту мы переживём
- Названы даты магнитных бурь в мае 2024 года
Сильнейшая за полгода магнитная буря: к чему приготовиться и что предпринять
От тошноты принимаю мотилиум. Накануне магнитной бури можно принять успокаивающую ванну с морской солью и хвоей» врач-терапевт и пульмонолог Александр Карабиненко. Любопытно также, что магнитные бури имеют тенденцию становиться более сильными и более частыми в течение 11-летних солнечных циклов. Гипертоникам в дни магнитных бурь нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. Магнитные или геомагнитные бури оказывают воздействие на центральную нервную систему человека и его сердце.
Этот напиток спасёт ваш организм во время магнитных бурь
G4 — тяжёлые, около 100 за цикл. При таком уровне наблюдаются проблемы с контролем напряжения, ошибочные срабатывания защитных устройств. Создаются электрические токи в трубопроводах, ухудшается спутниковая навигация и радиосвязь. Полярные сияния видны в районе Краснодарского края. G5 — экстремально сильные, до четырёх за цикл. Масштабные проблемы с электросетью, вызывающие полное отключение и серьезные неполадки в работе спутников, радиосвязи. Полярные сияния могут возникнуть в субтропиках. Отдельно в расчётах применяются K-индекс и Kp-индекс. Первый обозначает отклонение магнитного поля Земли от нормы в течение трёхчасового интервала, второй — планетарный индекс. Каждый из них помогает определить интенсивность магнитной бури и уровень её опасности. Как и на что влияют магнитные бури Магнитные бури могут влиять на многие аспекты нашей жизни.
Особое внимание учёные уделяют исследованиям о влиянии геомагнитных бурь на здоровье человека.
Длительность такого возмущения может длиться до нескольких суток. Природа магнитной бури кроется во взаимодействии возмущенных потоков, так называемого, «солнечного ветра» с магнитосферой планеты Земля.
У Земли есть радиационные пояса, то есть области, в которых содержатся попавшие и не сумевшие уйти обратно в магнитосферу высокоэнергичные заряженные частицы. В этих областях постоянно существует кольцевой ток планеты электрический ток, текущий вокруг Земли. Когда происходит взаимодействие «солнечного ветра» и магнитосферы планеты, кольцевой ток набирает силу.
Кандидат физико-математических наук о магнитных бурях «Геомагнитное излучение действительно действует на здоровье человека. Магнитное поле изменяет вязкость крови — физическую характеристику. Понятно, что изменение тока крови влияет на весь организм.
Причём, опасно даже не само магнитное поле Земли, а его перепады, которые, кстати, чаще всего вызываются Солнцем — мощнейшим источником излучения во многих диапазонах спектра. Биологические процессы медленны — организм просто не успевает адаптироваться к этим изменениям, влияющим на кровь, особенно страдают пожилые люди и те, у кого ослаблен иммунитет». Кто и почему наиболее подвержен влиянию магнитных бурь?
Как правило, от влияния магнитных бурь страдают люди, имеющие ССЗ сердечно-сосудистые заболевания , ВСД вегето-сосудистую дистонию , а также различные психические заболевания. Кроме этого, часто под воздействие магнитных бурь попадают лица, страдающие хроническими заболеваниями особенно, если они связаны с дыхательной системой или опорно-двигательным аппаратом. Больнее всего такое влияние отражается на детях и пожилых людях.
Магнитная буря способна вызывать спазмирование кровеносных сосудов Изменение вязкости крови увеличивает склонность к образованию в ней сгустков. Ухудшается газообмен. В свою очередь это ведет к гипоксии.
Организм переживает стресс, соответственно увеличивается выброс в кровь гормонов стресса адреналин. Одновременно во время скачков магнитного поля Земли в организме человека уменьшается выработка гормона мелатонина, который призван влиять на устойчивость организма к стрессам — мощнейший внутренний адаптоген и антиоксидант. В результате этого возникают скачки кровяного давления.
Это приводит к постепенно нарастающей головной боли. Гипоксия начинает проявляться затрудненным дыханием. Недостаток кислорода в крови гипоксемия запускает целый ряд негативных ощущений, а именно болевые ощущения в области сердца, дискомфорт в области груди, тяжесть, головокружение, потемнение в глазах.
Всё это увеличивает стресс, который переживает организм. Это может привести к «панической атаке» вегетативному кризу , которая приводит к резкому увеличению потребления кислорода из-за сильного чувства тревоги увеличивается выработка адреналина , а так как дыхание и без того затрудненное, то возникает чувство удушья, вплоть до потери сознания. Как результат: резкий скачок давления и гипертонический криз.
Важно следить за своим питанием чем меньше жирной пищи, тем лучше , побольше гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. Отдавайте предпочтение продуктам, содержащим железо, калий и аскорбиновую кислоту. Если во время магнитных бурь вы страдаете от повышенного или пониженного давления, по возможности оставайтесь дома, больше лежите. Гипертоникам нужно исключить кофеин и перейти на травяные чаи. А гипотоники, наоборот, могут позволить себе темный шоколад и кофе.
Постарайтесь улучшить свое психоэмоциональное состояние. Снизить усталость и апатию поможет качественный отдых. Проведите день с близкими, погуляйте или посмотрите любимый фильм. Расслабиться помогут дыхательные практики и спокойная, приятная музыка. При головных болях рекомендуется спать на ортопедической подушке и делать массаж.
Врачи советуют растирать задние мышцы шеи теплым полотенцем.
Что говорят эксперты о влиянии Луны на организм человека? Приведём высказывание ответ на этот вопрос эксперта — академика, председателя проблемной комиссии «Хронология и хрономедицина» РАМН Семена Рапопорта. Но не так, чтобы из-за этого росло количество несчастных случаев, заболеваемость и так далее, — добавил академик. Луна и Солнце влияют вместе. Они определяют ритмику жизни на Земле, в том числе у человека. В первую очередь, есть влияние на эндокринную систему, определяют качество сна». Ученые-физики прямо говорят о том, что существенного влияния на человеческий организм фазы Луны не оказывают. Человеческий организм не зависит от Луны в той степени, чтобы она могла вызывать существенные изменения в биоритме.
Однако в купе с Солнцем, Луна, являясь таким же космическим телом и обладая определенной гравитацией, оказывает влияние на человеческий организм, но в столь малом значении, которое проходит не замеченным. В подтверждение вышесказанного можно привести слова кандидата физико-математических наук: «Чтобы влиять на человека, от Луны к нему должна передаваться какая-то энергия. Видов энергетического взаимодействия всего четыре: гравитационное, электромагнитное, сильное и слабое. Последние два можно сразу отбросить: они проявляются только на уровне атомов. Электромагнитное — тоже сомнительно: у Луны нет собственных источников излучения, и не знаю, есть ли магнитное поле. Остается гравитационное воздействие на человека. Но оно должно быть примерно одинаковым: что в новолуние, что в полнолуние. Но с фазами Луны эти гравитационные колебания вряд ли связаны. Эти фазы зависят от положения Луны относительно Солнца, а не от расстояния до Земли.
Говорят, что в полнолуние у некоторых людей бывает бессонница. Действительно, если луна светит в окно, а хорошему сну способствует полная темнота, то луна может и мешать. Но, в конце концов, можно закрыть шторами окна или уйти в другую комнату. А причин у бессонницы может быть сотня — стоит ли Луну обвинять? Заключение Солнце как источник энергии оказывает на человеческий организм огромное влияние. В свою очередь вязкость влияет на скорость тока крови и на газообмен. Всё это приводит к ухудшению состояния людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой или с сосудами в целом вегето-сосудистая дистония. Луна, по сравнению с Солнцем, не является таким мощным источником энергии. Существование самого магнитного поля у Луны ставится под сомнение.
Геоудар 27 апреля и затяжная магнитная буря: кто будет чувствовать недомогание
И вообще на момент магнитных бурь лучше отказаться от тяжелой, жирной, жареной пищи. Хотя магнитные бури и влияют на человеческий организм, большинство людей этого не ощущают, сказал «Парламентской газете» врач-терапевт Андрей Звонков. Доказано, что сильные магнитные бури могут увеличивать вязкость крови.
Что такое магнитные бури, неблагоприятные дни и метеозависимость
А если и есть что-то, то это в мизерном проценте. Не знаю, как у вас, но я это прекрасно замечаю каждый раз, когда вне города нахожусь. Но всё же, буду описывать это явление, как "магнитные бури". Людям так проще и легче принять эту иллюзию, чем правду, что на самом деле сейчас происходит. Процитирую просто, кто ещё сохранил чертоги разума - "интенсивное излучение вывело бы из строя электрические сети, связь и GPS в глобальном масштабе. Реально, фольга и медный обруч, одетый на голову, помогает при головных болях, облучении и сильных электро-магнитных всплесках в пространстве. Можно и медную проволоку приобрести, в круг обмотать несколько раз и одевать. Спрятать под платочек, кепку и т. Шунгит тоже забирает весь электро-магнитный фон на себя.
Пробуйте носить с собой его, прикладывать к местам, где болит. У меня есть пирамидка из шунгита, как то давала эту пирамидку человеку у кого болела голова, боль сразу снялась. Конечно можно пропить для облегчения состояния магний В6. Больше дышать свежим воздухом. Так делаю - и сразу же легче. Пить больше воды. Тоже также много воды пить надо и сразу ощутимо поднимается давление, состояние облегчается. На солнышко вообще нельзя.
Заметила, что в городе на солнце эта радиация оочень ощутима, а вот на природе всё сводится на минимум. Странные "магнитные бури от солнца" именно в городах происходят, говорю же...
Доктор медицинских наук Дмитрий Еделев сравнил влияние магнитных бурь на человека с влиянием обычного магнита на электрический провод. Он может ухудшать или, наоборот, улучшать проводимость кабеля, точно так же глобальные магнитные волны сказываются на работе головного мозга, отметил он.
Похожее объяснение дал и Конев. Он указал, что все жидкости человеческого организма содержат электролиты. Именно поэтому тело реагирует на изменения электромагнитных полей, объяснил врач. Конев дал рекомендации, как пережить магнитные бури.
Он рекомендовал соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться, снизить физические и психологические нагрузки, а также соблюдать питьевой режим. Если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания и он принимает лекарства, то насчет корректировки доз нужно проконсультироваться с лечащим врачом, добавил кардиолог. Заславская, в свою очередь, посоветовала людям с проблемами с сердцем постоянно следить за основными параметрами организма, пользоваться тонометром.
В то же время Конев уверен, что магнитные бури и самочувствие людей между собой не связаны. Он отметил, что люди, прочитавшие о метеозависимости, могут в это поверить, однако метеочувствительных людей мало, а впечатлительных — много. Схожее мнение высказал член комиссии РАН по борьбе с лженаукой и Общества специалистов доказательной медицины профессор Василий Власов. Он обратил внимание, что на связь между магнитными бурями и самочувствием человека указывают некоторые статистические данные, однако иных доказательств этой зависимости нет. Профессор Власов советует скептически относиться к сообщениям о влиянии магнитных бурь на самочувствие. Он рекомендовал дождаться, когда ученые найдут убедительные доказательства "магнитозависимости" людей. Ранее россиян предупредили о новой магнитной буре. По данным специалистов Института космических исследований РАН, колебания в геомагнитном поле земли будут ощущаться с 22 по 26 ноября. Отмечается, что у метеочувствительных людей может возникнуть головная боль, сонливость и бессонница.
Текущая часть — курсовая — проводится циклами курсами. За день-два до наступления изменения погоды надо провести срочную профилактику с продолжением в неблагоприятные дни и последующие 2—3 дня. В идеале такими мероприятиями должны быть охвачены метеочувствительные люди из всех групп риска. Исходя из состояния больных и развития заболевания курсовую профилактику необходимо планировать. Она может проводиться как амбулаторно, так и в условиях стационара. Один курс лечения может продолжаться 2—4 недели. Курсовой профилактикой должны быть охвачены все метеолабильные лица, особенно с повышенным риском протекания заболевания. Течение и особенности практически всех заболеваний зависят от сезона. Поэтому надо не только знать, но и прилагать все усилия для уменьшения сезонных обострений. Именно с этой целью проводится сезонная профилактика. Продолжительность такой профилактики 1—2 месяца. Ее содержание и сроки выбирают лечащие врачи, исходя из особенностей протекания заболевания, состояния больного и с учетом того, какой период года для данного заболевания наиболее опасен. На основании обобщения опыта врачей можно заключить, что целесообразно осуществлять воздействие на организм на уровне клеточных мембран. Необходимо воздействовать на улучшение микроциркуляции и свертываемости крови путем приема комплексного препарата следующего состава: аскорбиновая кислота — 0,1 г, рутин — 0,04 г, калия хлорид — 0,5 г, ацетилсалициловая кислота — 0,25 г 2 раза в день. Этот препарат необходимо сочетать с растительными адаптогенами элеутерококк, экстракт левзеи и принимать в неблагоприятные дни, а также в продолжение 3 недель ежеквартально. Конечно, возможны вариации как в составе, так и в продолжительности приема. Препарат предписывается принимать 2—3 раза в день через 2 часа после еды. Эффект от такой профилактической работы значительный. Об этом говорят цифры. Другие врачи рекомендуют проводить сезонную профилактику гипертонических кризов курсами продолжительностью в 1,5—2 месяца. Это лечение должно начинаться либо накануне неблагоприятных сезонов весна и осень , либо совпадать с ними. Существует схема назначения медикаментозных средств, которые используются при индивидуальном лечении гипертонической болезни. При необходимости дозировку препаратов в начале курса можно изменить, включить в медикаментозный комплекс средства с более выраженным гипотензивным действием. В сочетании с медикаментозной профилактикой рекомендуются также курсы физиотерапии. Их следует проводить 2 раза в год с перерывом на 4—5 месяцев. Медики также рекомендуют метеочувствительным людям, страдающим ишемической болезнью сердца, за день-два до прохождения погодного фронта, в дни прохождения и последующие 2—4 дня принимать оксилидин, супрастин и диазолин, изоптин обзидан или тразикер. Такая профилактика на практике оказалась очень эффективной. Так, на 50 наблюдавшихся медиками больных 32 человека совсем не чувствовали наступления неблагоприятной погоды. Остальные 18 человек чувствовали значительное облегчение, хотя реакция на плохую погоду частично осталась. Секрет успеха при такой профилактике обусловлен уменьшением напряжения центральной нервной системы. При этом увеличивается функциональная способность сердечно-сосудистой системы. При такой схеме профилактики отпадает необходимость в применении других средств. Осложнений заболеваемости не наблюдалось. Представляют интерес результаты профилактической работы киевских медиков. Они наблюдали 30 человек, 20 из которых страдали хронической формой ишемической болезни, а 10 человек — вегетососудистой дистонией. Все больные жаловались на серьезное ухудшение самочувствия от резких изменений погоды. У них учащались стенокардические боли, имели место нарушения сердечного ритма, повышенное артериальное давление и одышка. У больных с вегетососудистой дистонией появлялись раздражительность, ухудшение настроения, нарушение сна, вялость. Такие же симптомы наблюдались и у больных с ишемической болезнью сердца. Тому предшествовали признаки нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы. Правда, это наблюдалось не у всех: с 15 больными проводилась медикаментозная профилактика, направленная на стабилизацию работы организма, улучшение метаболических процессов, эмоционального состояния и ослабление влияния симпатоадреналиновой системы организма на разных уровнях. Дальше ученые сопоставили поведение и состояние тех больных с ишемической болезнью, которые прошли указанный курс лечения, с теми, кто такого лечения не получил. Оказалось, у пролеченных больных улучшились настроение и сон, повысилась активность, снизилась раздражительность, и они перестали реагировать на изменение погоды. Больные, не получившие такого лечения, реагировали на неблагоприятную погоду со всеми вытекающими последствиями. Из приведенных выше рекомендаций видно, что для укрепления адаптационных возможностей организма можно применять разные варианты сочетания и дозировки медикаментозных средств. При этом врач исходит из принятой схемы лечения основного заболевания, его течения и индивидуальных особенностей. В случаях, когда гипертензивный синдром не выражен, для курсовой профилактики целесообразно назначать транквилизаторы, адаптогены растительного происхождения, поливитамины, антикоагуляторы, ангиопротекторы, адреноблокаторы, коронаролитики и калий. Во всех случаях дозировки приема препаратов должны быть индивидуальными и базироваться на основе обычно назначаемых. Больным, страдающим ишемической болезнью сердца с гипертензивным синдромом, следует назначать те же препараты одновременно с легкодействующими депрессантами. В случае экстренной профилактики используют унитиол, антигистаминные препараты, непрямые антикоагуляторы, транквилизаторы диазепам, рекадорм , аскорбиновую кислоту 150—200 мг , витамины группы В инъекции , валокордин, баралгин, адреноблокаторы. Если больной страдает гипертонической болезнью, ему назначают депрессанты и аминалон. Киевские ученые-медики разработали систему трехнедельного курса профилактики реакции на изменение погоды для больных, страдающих ишемической болезнью сердца. Система апробирована, проверена на большом количестве больных. В качестве медикаментозного лечения — прием поливитаминных препаратов декамевит, аэровит, квадевит , а также растительных адаптогенов жидкий экстракт элеутерококка и другие по 20—30 капель 3 раза в день до еды. В зависимости от особенностей гемодинамики врачами назначаются дополнительные препараты. При склонности к тахикардии и сердцебиениям — валокордин или корвалол 2—3 раза в день до еды. При брадикардии и ваготонии — беллатаминал по 2 таблетки на ночь, а также капли Зеленина 2—3 раза в день. Естественно, общегигиенические мероприятия следует проводить постоянно. Описанный курс продолжается в амбулаторных условиях 3 недели. Овчарова получила данные, подтверждающие, что профилактику спастических реакций больным, страдающим гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, почечной и желчекаменной болезнью, целесообразно проводить за сутки-двое до прохождения холодного воздушного фронта и установления области высокого атмосферного давления. Больным же, для которых характерно низкое артериальное давление, то есть с вегетодистоническим синдромом, артериальной гипотонией, ишемической болезнью, профилактику гипоксических состояний следует проводить накануне прохождения теплого фронта и установления области низкого атмосферного давления. Больным с хроническими неспецифическими заболеваниями легких с проявлением бронхоспастического синдрома в дни смены погоды целесообразно применять отвлекающую терапию: горчичники на грудную клетку или воротниковую зону, горячие ножные ванны и другое. Им показан прием бронхолитиков. Если хроническое неспецифическое заболевание легких приобретает деструктивные формы, настоятельно рекомендовано применять дополнительные медикаментозные средства, которые позволили бы снизить проницаемость сосудистой стенки. При проявлении гипертензивных реакций необходимо прибегать к гипотензивным и мочегонным средствам.