Егор Надымов: забег "Алтай Ультра Трейл". Отчет о горном ультрамарафоне Алтай Ультра Трейл, который проводится в Сибири. Алтай ультра трейл — это не просто спортивное соревнование, а настоящее приключение, которое позволяет увидеть невероятную красоту Алтая, ощутить его дух и магию. Алтай ультра трейл — это уникальный забег по живописным местам Алтайского края, который пройдет в июне 2024 года.
Главные трейловые забеги 2024 года
соревнования по трейлу (бегу по пересеченной местности), в 2024 году пройдут уже в 8-ой раз в Горном Алтае, в природном парке "Белуха". Яркий горный алтайский трейл, TAIGA TRAIL БАРАНГОЛ, он же Белый Трейл, в 2024 году пройдёт в первых числах февраля. Бескомпромиссный трейл в заповедных горах Алтая. Крупнейшая горная ультра Сибири. Алтай ультра трейл — это уникальный забег по живописным местам Алтайского края, который пройдет в июне 2024 года. Стартовая площадка Altai ultra-trail располагается в селе Тюнгур Усть-Коксинского р-на, на нашей турбазе "Высотник". Главная» Новости» Алтай ультра трейл 2024.
Дикий ультрамарафон в Сибири: отчет об Altai Ultra-Trail
соревнования по трейлу (бегу по пересеченной местности), в 2024 году пройдут уже в 8-ой раз в Горном Алтае, в районе, с которого начиналась история AUT, в природном парке. АЛТАЙ УЛЬТРА ТРЕЙЛ / ALTAI ULTRA-TRAIL® - соревнования по трейлу (бегу по пересеченной местности), в 2024 году пройдут уже в 8-ой раз в Горном Алтае, и в последний раз в районе, с которого начиналась история AUT, в природном парке "Белуха". Altai Ultra Trail 2024 обещает стать не только испытанием для опытных ультрамарафонцев, но и вдохновляющим событием для тех, кто только начинает свой путь в мире ультра-дистанций.
Дикий ультрамарафон в Сибири: отчет об Altai Ultra-Trail
Для получения скидок необходимо направить на почту registration altai-trail. Если оплата была произведена до письма, получить скидку потом постфактум невозможно. Программа события.
Это позволяет называть гонку «самым «диким» трейлом России».
Трейл с историей и с аурой. АУТ - это автономность: До контрольных точек на дистанции можно добраться только пешком, на лошадях или вертолетом.
Бежать по тропам посреди дикой нетронутой природы, впитывать живую энергию гор Алтая и чувствовать, как расширяются границы твоих возможностей, - ни с чем не сравнимое ощущение, испытать которое каждый год приезжают сотни бегунов. Соревнования характеризуются значительной степенью автономности. Это позволяет называть гонку «самым «диким» трейлом России».
На 90-м километре догнал одного из участников. Выпили бульон, и он предложил идти вместе, хотя оставалось всего десять километров. Я согласился. Обычно 10 км — это 50 минут бега. Здесь я понимал, что с нашим темпом это выльется в два с половиной часа, а вдвоем идти проще.
На финише под подбадривания организаторов мы четыре раза пробовали разыграть места на «камень, ножницы, бумага». Решили, что это боевая ничья и отметились чипами вместе. Мой результат — 21:22:19. После финиша можно было сходить в баню, но сил хватило только помыться в номере и завалиться спать. Проспал восемь или девять часов, а после пошел завтракать. Ноги не чувствовал, с трудом одолел три ступеньки. Другие нюансы Со второго часа гонки и почти до самого финиша я шел с плеером — это меня спасало. Выбирая, закачать музыку или аудиокниги — остановился на втором варианте. На плеере поставил такую громкость, чтобы слышать окружающих. Ставил на паузу только при общении с волонтерами, а так — книга постоянно шла фоном, это помогло справиться с дистанцией.
В плане организации всё понравилось. Это очень красивый и крутой ультрамарафон, но второй раз я бы его не побежал — психологически тяжело. Захотелось приехать на другую гонку в эти места — 150 км за три дня. Бежать три дня по 50 км проще, чем за раз 100 км.
Altai Ultra Trail
Почему не стоит регистрироваться в день старта? Организатор может не проводить регистрацию в день старта. На крупных забегах регистрация заканчивается за 1-3 дня до события. Регистрация может закрыться заранее из-за достижения максимального количества участников. На крупных забегах это происходит постоянно.
Перед стартом лишние переживания и суета могут негативно повлиять на ваш старт. Что делать, если места на забег закончились? Организатор может открыть дополнительную регистрацию в дни выдачи стартовых пакетов, но только при наличии свободных слотов на забег.
Дистанции на высоте от 1000 до 1800 м и потрясающие виды на горные ущелья Гизельдона, Кахтисар и Кармадон. Когда: 19 мая 2024 г. Дистанции: 10 км, 21 км, 42 км плюс детский трейл и ходьба 10 км. Онлайн-участие: да. Когда: 28-30 июня 2024 г.
Обязательно учтите время на дорогу с учетом перекрытия дорог, по которым будет проходить забег, также не забудьте учесть время на поиск парковки. Камера хранения Если забег средний или крупный, то в пакете участника у вас будет наклейка для камеры хранения, по ней вы сдадите и получите свои вещи. Рекомендуем заранее разместить наклейку на пакете, в котором будете сдавать вещи. Иногда наклейки нет и волонтеры сами размещают ваши вещи в ячейку, соответствующую вашему стартовому номеру. В дальнейшем при предъявлении номера вы сможете получить вещи обратно. Ценные и хрупкие вещи в камеру хранения лучше не сдавать. Мужская и женская раздевалки Лучше приезжать сразу в беговой экипировке, чтобы не тратить время на переодевание. Иногда участники надевают на беговую одежду еще один слой одежды, чтобы не замерзнуть до начала забега.
Вы вернете мне деньги? Но вы можете передать слот на забег другому участнику. Для этого ему необходимо зарегистрироваться на переоформление слота на reg. Передача слота возможна до дня окончания регистрации. При переходе на меньшую дистанцию разница в стартовом взносе не возвращается. При переходе на бОльшую вам необходимо будет доплатить разницу на дату замены дистанции. Пишите на e-mail reg altai-trail. А на 10 км? На все взрослые дистанции.
TAIGA SPORT FEST БЕЛОКУРИХА
Мало того, что длина дистанции составляет от 70 км и больше, так еще и условия могут быть совершенно непредсказуемыми. Какие есть старты Трейловая мания захлестнула российских бегунов несколько лет назад. Сейчас соревнования на пересеченной местности проводятся во многих регионах России, где есть воистину красивые и дикие места. Участие в первых дает возможность спортсменам получать баллы за сложность гонки и очки за время прохождения. Это нужно для участия в более престижных международных гонках, отбор на которые происходит, опираясь на них. Надо сказать, что готовиться к такому испытанию в преимущественно равнинных условиях Барнаула сложно. Выручает только горнолыжный подъем «Авальмана», где трейлраннеры давно проложили свою тропинку. Артем вместе с тренером решили сделать упор на силовой выносливости — два раза в неделю, помимо бега, спортсмен занимался в тренажерном зале. Первые ультрамарафон по горам в апреле 2021 года на Кубани комом не вышел. Бежать надо было по горному хребту Маркотх между Геленджиком и Новороссийском.
Не обошлось без казусов — на одном из последних участков Артем вместе с группой спортсменов повернул не туда. Организаторы, когда об этом узнали, были непреклонны — либо пробегайте вновь как надо, иначе дисквалифицированы. Так вместо 104 км наш герой намотал аж 117. Правда остался доволен — из приобретений почетное пятое место, из потерь — только развалившиеся в клочья кроссовки. Какие были условия на Алтае Южный Маркотх по сравнению с суровым сибирским Altai Ultra Trail, можно сказать, легкая прогулка. За неделю до старта район Мультийских озер нещадно поливали дожди, превращая туристические тропы в одно сплошное месиво. Но это, как говорится, полбеды.
Всё остальное — как в полюбившемся уже формате БКТ: старт в одной точке, финиш в другой. Ваши вещи мы перевозим со старта на финиш. На стоянках вас всегда готов накормить наш повар, к вашим услугам баня... И поскольку участников в таком формате предполагается меньше, то не придётся жить в палатках — все ночёвки будут в комфорте, в домиках на базах. И вы увидите все красоты Большой Катунской тропы, пробегая их в комфортном для себя темпе! Регистрацию откроем одновременно на 2 формата — осенью, сразу после завершения БКТ 2024.
Место встречи Катуни с бирюзовыми водами Кучерлы, вытекающей из Кучерлинского озера, — потрясающее зрелище, на которое, позабыв о времени, хочется смотреть часами. Неповторимая красота горных рек в порогах с перепадами высот и растительном мире берегов. Шумная бурливость их дарит участникам трассы мощный энергетический импульс для эмоциональной перезагрузки. Словно второе дыхание, наполненное позитивом и уверенностью в себе, открывается для продолжения дальнейшего пути, в конце которого желанный финиш. Однажды прикоснувшись к природным сокровищам Алтая, непременно захочется вернуться, чтобы снова и снова черпать силы у горных вершин, стремиться к новым победам и свершениям, раздвигая для себя жизненные горизонты и неустанно двигаясь к ним через самосовершенствование и самопознание.
Бежать по тропам посреди дикой нетронутой природы, впитывать живую энергию гор Алтая и чувствовать, как расширяются границы твоих возможностей, - ни с чем не сравнимое ощущение, испытать которое каждый год приезжают сотни бегунов. Соревнования характеризуются значительной степенью автономности. Это позволяет называть гонку «самым «диким» трейлом России».
билайн зарядил энергией связь для трейл забега в предгорье Белухи
1 и 2 марта в Республике Алтай состоялся ультрамарафон Winter Altai ultra-trail 2024. Алтай ультра трейл — это не просто спортивное соревнование, а настоящее приключение, которое позволяет увидеть невероятную красоту Алтая, ощутить его дух и магию. Altai Ultra-Trail®/Алтай Ультра Трейл. Алтай ультра трейл — это уникальный забег по живописным местам Алтайского края, который пройдет в июле 2024 года. Алтай ультра трейл — это уникальный забег по живописным местам Алтайского края, который пройдет в июле 2024 года.
105 км по горам. Как на Алтае прошел первый ультрамарафон
Altai Ultra Trail 2024 обещает стать не только испытанием для опытных ультрамарафонцев, но и вдохновляющим событием для тех, кто только начинает свой путь в мире ультра-дистанций. Стартовая площадка Altai ultra-trail располагается в селе Тюнгур Усть-Коксинского р-на, на нашей турбазе "Высотник". Маршрут проходит на высотах 850-3060м. На тропе встречаются завалы деревьев, участки курумника, крутые осыпные склоны.С 10 км по 30 км тропа идёт по верхам х. Спортивный фестиваль в предгорьях Алтая, ранее проходил под названием Майский трейл. ALTAI ULTRA TRAIL — Экстремальный, Трейловый забег. Город: Усть-Коксинский район, с. Тюнгур. Altai ultra-trail в следующем сезоне (AUT-2025) не будет проводиться в районе Белухи.
ALTAI ULTRA TRAIL
Я встретил только корову, и то испугался. В четыре часа ночи, когда мы бежали с фонарем, резко обнаружить перед собой морду с рогами — неожиданно. После первых десяти километров перешел на шаг из-за сложного участка — начинался перевал и дорога из-за дождей сильно размокла. Так же сложно было на 40-м километре, где был курумник — большие камни, через которые с трудом пролезал.
Скорость сильно упала. С 48-го километра начался «вертикальный километр» — набор высоты 1000 метров за пять километров. Самая высокая точка — 3060 метров над уровнем моря.
На высоте 2800 м начала кружиться голова, и участился пульс. Пришлось останавливаться, чтобы отдышаться. На перевале ждал горячую еду, но, видимо, что-то напутал — её там не оказалось.
Психологически тяжело пережил ошибку. Съел две мармеладки и выпил горячего чая. Хоть что-то горячее на перевале — это уже круто.
После перевала распогодилось, передвигаться стало полегче. На будущее решил, что не помешает рисовать на руке легенду с точками питания. На гонку я взял 16 гелей и 12 батончиков.
Первые три часа ел по графику, а после вкусных апельсинов от волонтеров есть не хотелось. На перевале снова съел спортивное питание и больше не пользовался своей едой. В следующий раз я бы взял с собой сухофрукты, а не только спортивное питание.
Дистанции на высоте от 1000 до 1800 м и потрясающие виды на горные ущелья Гизельдона, Кахтисар и Кармадон. Когда: 19 мая 2024 г. Дистанции: 10 км, 21 км, 42 км плюс детский трейл и ходьба 10 км. Онлайн-участие: да.
Когда: 28-30 июня 2024 г.
Настолько, что каждый год хочется туда возращаться снова и снова... В 2025 году Большая Катунская тропа разделится на 2 формата: В традиционном формате линейной многодневки, как БКТ 2021-2024, но по другой дистанции, в другом районе. Где побежим — пока интрига. По классической дистанции, но в формате travelrunning.
Что это? Не соревнования, а беговой поход налегке: без хронометража, разметки, финишной арки.
Что это?
Не соревнования, а беговой поход налегке: без хронометража, разметки, финишной арки. Участники будут разделены на несколько групп — по комфортному темпу. И у каждой группы будет наш пейсер, он же гид, — наш волонтёр, знающий дистанцию.
Всё остальное — как в полюбившемся уже формате БКТ: старт в одной точке, финиш в другой. Ваши вещи мы перевозим со старта на финиш.
Результаты ультрамарафона Winter Altai ultra-trail 2024, который прошел 1 и 2 марта
АЛТАЙ УЛЬТРА ТРЕЙЛ – это не только трейлраннинг посреди удивительной природы Горного Алтая, но и большое захватывающее путешествие. Алтай ультра трейл — это уникальный забег по живописным местам Алтайского края, который пройдет в июне 2024 года. Алтай ультра трейл 2024 будет особенным, так как он будет посвящен 10-летию этого забега. Это был «Алтай Ультра Трейл» – первый на Алтае горный забег, сертифицированный Международной ассоциацией трейлраннинга (ITRA), за финиш в котором начислялось сразу три квалификационных балла по системе Ультра-трейл дю Мон-Блан (UTMB). Алтай Ультра Трейл входит в календарь Кубка России по трейлраннингу.
TAIGA SPORT FEST БЕЛОКУРИХА
Организатор может не проводить регистрацию в день старта. На крупных забегах регистрация заканчивается за 1-3 дня до события. Регистрация может закрыться заранее из-за достижения максимального количества участников. На крупных забегах это происходит постоянно.
Перед стартом лишние переживания и суета могут негативно повлиять на ваш старт. Что делать, если места на забег закончились? Организатор может открыть дополнительную регистрацию в дни выдачи стартовых пакетов, но только при наличии свободных слотов на забег.
В 2011 году ушел из большого спорта, увлекся триатлоном и любительским бегом. В этом году решил сфокусироваться на трейлраннинге и зарегистрировался на Алтай Ультра Трейл. В интервью для НБ Григорий рассказал как готовился к старту, что помогло справиться со столь длинной дистанцией, а также поделился советами, которые могут пригодиться на дистанции. Это первый горный ультрамарафон в Сибири, самый «дикий» среди российских трейлов: от места старта до ближайшего города по дороге 450 км, а до контрольных точек на дистанции можно добраться только пешком, на лошадях или вертолетом. Подготовка Готовиться к ультрамарафону я решил самостоятельно, так как хорошо знаю свой организм. Колоссальных объемов не выполнял, больше 2. Максимальный недельный объем не превышал 100 километров. Во время подготовки прочитал книгу «Руководство ультрамарафонца» Хэла Кернера. Там нашел много полезных советов и понравилась идея — не так важен темп при подготовке, как длительные прогулки по 6-8 часов.
При выборе экипировки особое внимание уделил рюкзаку и выбрал 4-х литровый Compressport. Он оказался удобным, но маленьким — в него с трудом поместилась экипировка. На такие гонки, на мой взгляд, лучше брать рюкзак на 7-8 литров. Старт Старт проходил в поселке Тюнгур, на высоте 850 метров над уровнем моря. Я приехал за 40 часов, перед гонкой не мог нормально заснуть, нервничал. В 2:30 встал, проверил всю экипировку, надел фонарь, взял палки и пошел на старт. Атмосфера была интересной, редко выбегаешь на дистанцию в такое время. Все были в приподнятом настроении и шутили. Стартовать должны были в три часа ночи, но организаторы чуть опоздали, поэтому старт задержался на 15 минут. Нас выстроили в стартовом створе.
Старт Старт проходил в поселке Тюнгур, на высоте 850 метров над уровнем моря. Я приехал за 40 часов, перед гонкой не мог нормально заснуть, нервничал. В 2:30 встал, проверил всю экипировку, надел фонарь, взял палки и пошел на старт.
Атмосфера была интересной, редко выбегаешь на дистанцию в такое время. Все были в приподнятом настроении и шутили. Стартовать должны были в три часа ночи, но организаторы чуть опоздали, поэтому старт задержался на 15 минут.
Нас выстроили в стартовом створе. Еще до ультрамарафона я посмотрел финишный протокол прошлого года и изучил результаты участников на гладком марафоне, чтобы понять примерный уровень. Посчитал, что должен уложиться в двадцать часов.
Первые два часа я бежал с фонарем. В пять утра выключил, так как стало светать. Мы подошли к перевалу.
Начал использовать палки и следующие 18 часов передвигался только с ними. Немного переживал, что могу заблудиться, ведь, наверное, сложно было сделать качественную разметку на такой дистанции. Но волновался зря — маршрут был спланирован грамотно, вдоль больших ориентиров, и хорошо размечен.
Нам сказали, что медведи и другие опасные животные в этих местах не водятся. Я встретил только корову, и то испугался. В четыре часа ночи, когда мы бежали с фонарем, резко обнаружить перед собой морду с рогами — неожиданно.
После первых десяти километров перешел на шаг из-за сложного участка — начинался перевал и дорога из-за дождей сильно размокла.
Не обошлось без казусов — на одном из последних участков Артем вместе с группой спортсменов повернул не туда. Организаторы, когда об этом узнали, были непреклонны — либо пробегайте вновь как надо, иначе дисквалифицированы. Так вместо 104 км наш герой намотал аж 117. Правда остался доволен — из приобретений почетное пятое место, из потерь — только развалившиеся в клочья кроссовки. Какие были условия на Алтае Южный Маркотх по сравнению с суровым сибирским Altai Ultra Trail, можно сказать, легкая прогулка. За неделю до старта район Мультийских озер нещадно поливали дожди, превращая туристические тропы в одно сплошное месиво. Но это, как говорится, полбеды.
Весна, которая в этом сезоне была на редкость холодной, не дала растаять большому количеству снега в горах. И там, где год назад люди спокойно проходили в шортах, теперь нужны были валенки. В итоге спортсмены, бежав в низине, сначала промокали, а поднимаясь вверх в перевалы, оказывались в пучине леденящей вьюги. Хотя и без этого участка приключения ультрамарафонцам были обеспечены. Что такое AUT Altai Ultra Trаil является первым горным ультрамарафоном в Сибири и считается один из самых диких, удаленных и самобытных среди трейлов России. В 2020 году по понятным причинам забег не состоялся. В 2021-ом его могла постичь та же участь, но организаторы решили провести соревнования в формате открытой тренировки — без детских забегов, экспо-выставки и других массовых увеселений. Как проходила гонка Старт самой длинной дистанции Altai Ultra Trail начинался в полночь 26 июня.
Артем Иванов выбежал в 00. Первая ночь прошла хорошо — оптимальная физическая форма не давала шансов усталости, жажда показать себя несла спортсмена вперед.