Книга совершенно не похожа на привычную литературу по психологии, однако её обязательно нужно прочесть, и не только тем, кто оказался в трудной ситуации или хочет найти мотивацию для личностного роста.
Психология
Начав с Фрейда ли, с Юнга, Райха, Олпорта, Бандуры или Келли, Вы абсолютно не поймете, что собой представляет научная психология, равно как и не приблизитесь к ее изучению. Это всего лишь один из аспектов развития психологии и, начав изучение с него, вы будете как в притче про слепых и слона. К тому же, психоанализ, как и ряд других направлений в большинстве своем им же и порожденных не вписывается в парадигму современной психологии, поскольку методология изучения в нем не основана на экспериментальном подходе. Хорни «Самоанализ». Для знакомства с психоанализом и самостоятельного применения его идей подойдет эта книга. Камаева советует ознакомиться с Мелани Кляйн, Маргарет Малер, эго-психологией, селф-психологией, с теорией объектных отношений. Он всё написал, а дальше на него уже наложили современность».
А как только мужчину перестает все устраивать, он начинает искать виноватых и находит — это его возлюбленная, которая делает все не так и не понимает его. И отправляется на поиски другой женщины, которая даст ему все необходимое.
Книга веселит и поднимает настроение. Цитата: «Поддержка. Если вы обеспечите этим вашего мужчину, он сделает для вас все, что вы хотите». О книге: В чем заключаются основные этапы отношений между женщиной и мужчиной? Дело все в том, что любовь непременно закончится. А вот недостатки партнера останутся и будут постоянно раздражать. Издания по психологии отношения зачастую бывают совершенно неоднозначными. В них вы чаще всего не найдете простых объяснений и четких рекомендаций.
Но автор данной книги дает на все вопросы большое количество ответов, которые проверены жизнью. Цитата: «Только помните: когда тебе не везет, нужно искать причины неудачи в себе». Как улаживать самые болезненные конфликты» — Дэниел Шапиро Купить электронную версию на Литрес Купить бумажное издание на Буквоед Об авторе: Дэниел Шапиро — доктор психологических наук. О книге: Данная книга представлена не только про отношения двух полов, автор решил осветить широкий круг проблем — от ссор на бытовом уровне до конфликтов между корпорациями и государствами. Психолог прекрасно осознает, что с эмоциями не нужно бороться. Ими нужно только управлять. В книге есть буквально пошаговая инструкция, как решать конфликты. Цитата: «Слишком часто люди не стремятся выслушать собеседника, а просто ждут своей очереди, чтобы высказаться».
Также является экспертом по коммуникациям и общению. О книге: Если говорить о психологии отношений в Японии, то она особенная, там до сих пор действуют многовековые традиции. В книге нет ничего чисто японского. Дело в том, что автор большую часть книги говорит о том, что присуще всем людям без исключения. Например, почему люди ссорятся? Все из-за того, что люди не обладают телепатическим даром, о своих потребностях нужно постоянно говорить! Цитата: «Полное взаимопонимание между мужчиной и женщиной абсолютно невозможно. А попытки переделать партнера приведут только к стрессу».
О книге: Она поразилась, но чему? Дело в том, что француженки умеют получать удовольствие от каждого дня.
Какие же качества необходимы для успешной работы? Чтобы научиться помогать людям с психологическими проблемами, необходимо постоянно самосовершенствоваться, больше читать специальной литературы, непрестанно наблюдать за поведением и реакцией окружающих людей в той или иной ситуации. Это подразумевает ежедневный труд. Только настоящий специалист будет стремиться к получению новых знаний с целью улучшения качества своей работы. Искренность и любовь к человеку, понимание его эмоций, умение поставить себя на его место — без этих качеств не возможно постичь науку психологию. Поэтому надо уметь абстрагироваться и отгородиться от проблем пациента. Крепкое эмоциональное и физическое здоровье помогут легко справляться с переживаниями.
Грамотно составленный распорядок дня, здоровое питание и своевременный отдых, а также планирование будут способствовать укреплению здоровья. Нельзя рассматривать все проблемы разных людей по одному шаблону. Каждый человек индивидуален и проблема его уникальна по-своему. Надо научиться не осуждать человека за его мысли и поступки, даже если они идут «вразрез» с вашими убеждениями. Умение видеть проблему со стороны — важнейшее качество. Хотите попробовать на практике, насколько хорошо у вас развита эмпатия? Воспользуйтесь нашим упражнением. Доступ для подписчиков Это упражнение и сотня других доступны только для подписчиков. Это бесплатно!
Ни при каких обстоятельствах полученная информация не должна перейти рамки «личного» если только этого не позволил сам пациент. Всякая личность имеет свою «зону комфорта» - соблюдение ее границ при встрече специалиста с пациентом помогает объективно рассмотреть и оценить состояние человека и проблему, с которой он обратился, понять его настроение. Он также должен помочь человеку преодолеть этот дискомфорт и стресс. Естественно, существует много других принципов. Неоспоримо одно - они должны преследовать общую цель — их применение на практике и полученные сведения должны быть полезны не только для специалиста, но и для каждого, с кем он взаимодействует. Изучение психологии: основы в книгах и база знаний Изучение психологии начинается с ознакомления с теорией. Независимо от того, какому направления вы хотите себя посвятить в дальнейшем, ознакомление с основами - это базовая основа ваших дальнейших знаний. Знакомство с общей психологии — вот с чего необходимо начать — это базовые основы психологии. Разобравшись с основными терминами, понятиями, принципами, критериями и законами психологии вы получите базовые знания, которыми в последствии будете оперировать при работе с людьми и грамотно применять их.
Общая психология исследует различные закономерности, в соответствии с которыми функционирует психика человека. Теоретические и экспериментальные утверждения объясняют принципы возникновения, развития и действия человеческой психики. Освоив базовые знания можно будет уже осмысленно оперировать ими, искать пути решения проблем, переходить к изучению других разделов психологии. Книга 1. Общие основы психологии Роберт Семенович Немов «Психология. Общие основы психологии» Существует огромное множество литературы, с которой можно начать изучение психологии. Например, замечательная книга «Психология. Общие основы психологии».
Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения 1951 Первая книга американского философа Эрика Хоффера, опубликованная в 1951 году. Она представляет собой исследование природы и содержания массовых движений человечества таких как религиозные течения, политические партии, национальные и социальные революции. Работа Хоффера живет вне времени благодаря его тонким наблюдениям в психологии массовых движений и пониманию причин, по которым люди проявляют готовность и желание умереть за идею. После этого в 1956 году журнал Look назвал Хоффера «любимым автором Айка» Айк — прозвище Эйзенхауэра. Аллен Скарбро включил «Истинноверующего» в список 25 книг, которые «нужно прочесть, чтобы знать обо всём». Альберт Эллис и Роберт А. Руководство по рациональной жизни 1961 Американское сообщество психологов первоначально с неохотой принимало идеи Альберта Эллиса, однако сегодня он наряду с Аароном Беком считается отцом когнитивной терапии. Институт Рационально-эмоциональной терапии, основанный в 1959 году, продолжает распространять его идеи. Роберт А. Харпер — бывший президент Американской ассоциации советников по вопросам брака и Американской академии психотерапевтов. Изабель Бриггс Майерс. У каждого свой дар. MBTI: определение типов 1980 Индикатор типов Майерс-Бриггс, разработанный на основе типологии Карла Юнга, побил все мыслимые рекорды по своей популярности. С его помощью можно выявить, что является более предпочтительным для человека: экстраверсия или интроверсия, интуиция или ощущение, мышление или чувство, суждение или восприятие. Чтобы понять, почему дорогие нам люди видят мир иначе, чтобы осознать причины недопонимания с родителями, детьми, чтобы выбрать работу, созвучную личности. Эта книга, ставшая бестселлером, помогла тысячам читателей принять уникальные особенности своих близких, коллег и свои собственные и конструктивно их использовать. Буквоед 40. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы 1936 Анна Фрейд — младшая дочь основателя психоанализа Зигмунда Фрейда. Основала новое направление в психологии — эго-психологию. Главной её научной заслугой считают разработку теории защитных механизмов человека. Эта книга относится к классическим трудам, составившим основу детского психоанализа. Анна Фрейд развила идеи о механизмах психологической защиты, которые проявляются при столкновении ребенка с социальным миром, эти постулаты открыли психологам пути для понимания процесса становления личности в детстве и оказания ребенку психологической помощи. Буквоед 41. Джон М. Карта любви 1999 В 1986 году Готтман, профессор психологии в Вашингтонском университете в Сиэтле, ранее изучавший математику в Массачусетском технологическом институте, создал Лабораторию исследований семейных взаимоотношений, получившую в народе название «Лаборатории любви». Карен Хорни. Наши внутренние конфликты 1945 Центральной темой работы К. Хорни «Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория невроза» является анализ судьбы человека через динамику его мотивов и внутренних конфликтов. Автор стремится найти способы разрешения дихотомий человеческого существования, ликвидации различных форм отчуждения человека. Литрес 43. Роберт Райт. Моральное животное: Почему мы такие, какие мы есть. Новый взгляд эволюционной психологии. Но эволюционная точка зрения автора книги не будет радикально упрощать вашу жизнь, а иногда даже усложнит её, резко освещая нравственно-сомнительное поведение, к которому мы склонны и выработали способность удобно скрывать от себя эту сомнительность. Некоторые решительные или незамысловатые предписания, которые можно вывести на основе новой эволюционной парадигмы, высвечены более чем трудными дискуссиями, дилеммами и загадками 44. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность 1957 Мелани Кляйн Melanie Klein, 1882- 1960 - является одной из наиболее известных и ярких фигур психоаналитического движения. Ее смелые и оригинальные подходы к анализу детей, анализу взрослых пациентов, страдающих серьезными психическими расстройствами психозами , ее теоретические идеи о нормальном и патологическом развитии личности и межличностных отношений человека получили заслуженное уважение и широкое признание но, одновременно, продолжают возбуждать многочисленные споры и критику в психоаналитических кругах. Книга суммирует взгляды автора на раннее развитие младенца, в частности на развитие у человека таких качеств, как зависть, жадность, ненависть, ревность, с одной стороны, и благодарность, щедрость, доброта, с другой. Буквоед 45. Вилейанур Рамачандран. Призраки разума: Исследование загадок человеческого сознания 1998 Вилейанур С. Рамачандран, один из ведущих нейробиологов в мире, считает, что наука о мозге еще слишком молода для того, чтобы трансформироваться в некую грандиозную теорию о сознании, подобную теории относительности Эйнштейна, однако мы стоим на пороге самых первых исследований и открытий Автор на основе обследований огромного числа пациентов в области неврологии доходчиво, увлекательно и остроумно объясняет загадочные неврологические и психиатрические симптомы, приходя к выводу о том, что наука о мозге способна разрешать также и классические вопросы философии. Барри Шварц. Парадокс выбора: Почему "больше" значит "меньше" 2004 Проблема выбора существовала всегда и ежедневное принятие решений становится все более сложным делом из-за огромного обилия альтернатив. Мы привыкли считать, что огромное разнообразие возможностей сулит большее удовлетворение, однако оно может лишать нас свободы, отнимая время и силы и заставляя подвергать сомнению любые наши решения еще до того, как они приняты. В конечном итоге все это может привести к полной беспомощности, раздражению, постоянному стрессу и даже к тяжелой депрессии. Барри Шварц объясняет, в какой момент свобода выбора, которую мы так лелеем, начинает наносить ущерб нашему эмоциональному благополучию. Лабиринт 47. Трудные разговоры 1999 Книга, опирающаяся на результаты 15-летних исследований в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях по разным вопросам, намного снижая вероятность возникновения несогласий, тупиков, ссор и иных стрессов. Буквоед 48. Роберт Е. Источник повседневного настроения: Управление энергией, напряженностью и стрессом 1996 Роберт Тайер является профессором кафедры психологии Университета штата Калифорнии в Лонг-Бич. Помимо множества академических статей, находящих самые теплые отклики среди широкой аудитории читателей, Тайер является автором таких книг, как «Биопсихология настроения и возбуждения» и «Энергия спокойствия: Как люди регулируют настроение при помощи еды и физических нагрузок». Гейл Шихи. Возрастные кризисы 1976 Книга «Возрастные кризисы: Ступени личностного роста» стала книжным феноменом в 1970-х годах. Книга посвящена проблеме возрастных кризисов взрослого человека и написана в стиле психологических интервью. В ней подробно разбираются различные варианты кризисов взрослых людей, которые неизбежно подстерегают каждого человека после 35-летнего возраста, и пути выхода из них. Сразу после выхода в свет она стала бестселлером и разошлась в англоязычных странах тиражом более пяти миллионов экземпляров. Ролло Мэй. Любовь и воля. Ролло Мэй считает, что основной дилеммой человека, является неспособность понять истинный смысл любви и воли, их источник и взаимосвязи. Автор предлагает по-новому взглянуть на эти понятия и показывает, как мы можем достичь животворных глубин нашего существа. Озон 51. Уильям Джеймс.
Топ-10 книг по психологии, которые важно прочесть
В этой статье мы хотим поделиться нашими любимыми книгами по психологии и психотерапии. В подборке книг для начинающих изучать психологию, психотерапию мы постарались представить разнообразие подходов, методов и взглядов. Психология личности. МАК-техники, направленные на достижение целей. Список лучших книг по психологии от магазина Республика представлен вашему вниманию. Эта книга об основах психологии для начинающих – тех, кто только начал путь познания себя и окружающих людей.
10 лучших книг по психологии для саморазвития
Имея лишь призвание, можешь любить это дело, но специалистом будешь плохоньким. Имея дар без призвания - во первых не выберешь этой профессии, а выберешь - так спустя рукава работать будешь.
Гейл Шихи. Возрастные кризисы 1976 Книга «Возрастные кризисы: Ступени личностного роста» стала книжным феноменом в 1970-х годах. Книга посвящена проблеме возрастных кризисов взрослого человека и написана в стиле психологических интервью. В ней подробно разбираются различные варианты кризисов взрослых людей, которые неизбежно подстерегают каждого человека после 35-летнего возраста, и пути выхода из них. Сразу после выхода в свет она стала бестселлером и разошлась в англоязычных странах тиражом более пяти миллионов экземпляров. Ролло Мэй. Любовь и воля. Ролло Мэй считает, что основной дилеммой человека, является неспособность понять истинный смысл любви и воли, их источник и взаимосвязи.
Автор предлагает по-новому взглянуть на эти понятия и показывает, как мы можем достичь животворных глубин нашего существа. Озон 51. Уильям Джеймс. Принципы психологии 1890 Уильям Джеймс— американский философ и психолог, один из основателей и ведущий представитель прагматизма и функционализма. Авторами учебных пособий и научных работ часто называется отцом американской психологии. Джеймс рассматривал сознание как индивидуальный поток, в котором никогда не появляются дважды одни и те же ощущения или мысли. Одной из важных характеристик сознания Джеймс считал его избирательность. С точки зрения Джеймса, сознание является функцией, которая «по всей вероятности, как и другие биологические функции, развивалась потому, что она полезна». Теория личности, развитая им в одной из глав «Психологии», оказала значительное влияние на формирование персонологии в США. Альберт Бандура.
Самоэффективность: Умение контролировать себя. Концепция самоэффективности относится к умению людей осознавать свои способности выстраивать поведение, соответствующее специфической задаче или ситуации. С точки зрения Бандуры, самоэффективность, или осознанная способность справиться со специфическими ситуациями, влияет на несколько аспектов психосоциального функционирования. Самооценка эффективности влияет на формы поведения, мотивацию, выстраивание поведения и возникновение эмоций. Бек, А. Когнитивная психотерапия расстройств личности. В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; причины несогласия в психотерапии; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Читай город 54. Дэвид Кейрси и Мэрилин Бейтс.
Пожалуйста, пойми меня: Типы характеров и темперамента. Согласно идее Кейрси, различия темпераментов определяются теми интеллектуальными ролями, которые каждый из нас предпочитает развивать. Человек обладает четырьмя видами интеллекта — тактическим, логистическим, дипломатическим и стратегическим. Однако один из них всегда развит в наибольшей степени, и поэтому именно его мы используем чаще всего, как свой самый сильный козырь. Озон 55. Джозеф ЛеДу. Эмоциональный разум: Загадочные мотивы эмоциональной жизни. Исследование ЛеДу произвело переворот в понимании эмоциональной жизни, открыв нервные пути, проводящие чувства в обход неокортекса. Те чувства, которые идут по прямому пути через миндалевидное тело, — самые примитивные и сильные. Наличием этой цепи и объясняется способность эмоций возобладать над здравым рассудком.
ЛеДу называет это «предпознавательной эмоцией», реакцией, основанной на передаваемых по нервным путям клочках и обрывках сенсорной информации, полностью не приведенных в порядок и не объединенных в узнаваемый объект. Гарри Стек Салливан. Межличностная теория психиатрии. Свою теорию Салливан назвал «интерперсональной межличностной теорией психиатрии». В её основе лежат три принципа, заимствованные из биологии: принцип коммунального общественного существования, принцип функциональной активности и принцип организации. Работы Салливана оказали большое влияние не только на психологию личности, но и на социальную психологию, положив начало многочисленным исследованиям особенностей восприятия при общении людей. Гэвин де Беккер. Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия 1997 Гэвин де Беккер— ведущий американский эксперт по насильственному поведению, консультант по вопросам безопасности, автор нескольких бестселлеров. Де Беккер считается пионером в области оценки угроз и проблем, связанных с выявлением и разрешением насильственных ситуаций. В книге автор рассказывает о том, как почувствовать себя уверенно без приемов самообороны, распознать потенциально опасных личностей, извлечь практическую пользу из чувства страха и довериться интуиции.
Озон 58. Молодой Лютер. Психоаналитическое историческое исследование 1958 Исследования Эрика Эриксона были посвящены эмоциональным отклонениям у лиц до и непосредственно после двадцатилетнего возраста, а также вопросам идентичности. Концепция Эриксона становится популярной, его книги издаются миллионными тиражами, он делается одним из самых читаемых психоаналитиков. Работа «Молодой Лютер, психоаналитическое и историческое исследование» задумывалась как глава книги, посвященной кризисам идентичности, однако, как отмечает автор, в такой сложной и крупной личности, как Лютер, невозможно было разобраться в одной главе. Сьюзан Форвард. Эмоциональный шантаж 1997 Сьюзан Форвард - известный американский психолог, написавший несколько книг, ставших мировыми бестселлерами. Сюзан Форвар имеет обширную психотерапевтическую практику и ведет собственное ток-шоу на радио. Автор с присущей ей проницательностью анализирует природу эмоционального шантажа и предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга и возвращения отношений в здоровое русло. Буквоед 60.
Расколотое Я 1960 Рональд Дэвид Лэнг основал в 1965 году психиатрическое сообщество Kingsley Hall, в котором пациентов не разделяли в зависимости от их поведения или медикаментозного курса лечения, а относились ко всем как к равным. В "Расколотом "Я" он делает попытку не просто изложить свои взгляды на психиатрию, но дать читателю почувствовать внутренний мир шизофреника, парадоксальный и логичный одновременно. Буквоед 61. Стэнли Милгрэм. В своём эксперименте Милгрэм пытался прояснить вопрос: сколько страданий готовы причинить обыкновенные люди другим, совершенно невинным людям, если подобное причинение боли входит в их рабочие обязанности? Результаты эксперимента показали, что необходимость повиновения авторитетам укоренена в нашем сознании настолько глубоко, что испытуемые продолжали выполнять указания несмотря на моральные страдания и сильный внутренний конфликт. Буквоед 62. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка 1923 Современная мировая психология детского мышления в большой степени основывается на идеях выдающегося швейцарского психолога Жана Пиаже. Данная работа по сей день остается актуальной, определяя базовые истоки научного познания детской психологии.
Подучившись - станешь известным певцом, или художником. Не выйдет. Дар и призвание нужно.
Речь идет о семейных разборках, конфликтах на работе и в школе, нападениях на улицах и в иных местах общественного пользования. И даже, если вам кажется, что тема насилия вас не касается, это ни в коем случае не так. Поэтому, знакомясь с новым человеком и пуская его в свое близкое окружение необходимо сразу понять, не является ли он домашним тираном и абьюзером. Бестселлер «Опасные личности» расскажет о том, как распознать хищников, нарциссов и иных токсичных личностей в нашем окружении.
Автор - профайлер ФБР, делит всех опасных личностей на четыре психотипа, объясняет мотивы их поступков и дает четкие рекомендации, как можно противостоять им. У книги свыше 100 положительных ревью на сайте Amazon и более 350 положительных оценок на GoodReads. Психолог и философ при написании своей работы немало внимания уделил рассмотрению вопросов морали и нравственности, изучению эмоций, мыслей и чувств человека. Сам Хайдт говорит, что его «Гипотеза счастья» является попыткой найти «истоки современной позитивной психологии в древней мудрости». Весьма интересной мыслью Джонатана является его теория о взаимодействии разных отделов головного мозга человека. Наше сознание он называет всадником, который контролирует подсознание, обозначенное, как слон. Для гармоничной и полноценной жизни мы должны научиться грамотно использовать обе эти части.
В ходе своего исследования он выяснил, что зачатки этического поведения существуют уже в сообществе приматов. Из этого он сделал вывод, что мораль не является исключительно человеческим свойством, ее истоки следует искать в животном мире. Помимо интересного и увлекательного рассказа о формах этического поведения приматов, Франс поднимает большое количество философских вопросов, связанных с религией, развитием науки и техники. Книгу рекомендует к прочтению Роберт Сапольски, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии Стэнфордского университета и автор бестселлеров «Кто мы такие», «Биология добра и зла». Заключение Когда, кажется, что сил больше нет, а жизнь идет под откос, проблемы назрели на работе, учебе и в личной жизни, первое, что приходит в голову большинству современных людей - обратиться за помощью к психотерапевту. Как вариант можно поделиться своими тревогами и страхами с друзьями и близкими родственниками. Но зачастую ответы на проблемные вопросы лежат на поверхности и их нужно просто увидеть.
Сделать это можно после прочтения специальной литературы. Мы уверены, что составленный нами список книг позволит вам лучше понять себя и окружающих, направить собственную жизнь в правильное русло.
Книги, которые стоит прочесть по психологии. Самые лучшие и интересные книги по психологии
Книга совершенно не похожа на привычную литературу по психологии, однако её обязательно нужно прочесть, и не только тем, кто оказался в трудной ситуации или хочет найти мотивацию для личностного роста. Книга непременно принесет пользу тем, кто проявляет интерес к психологии, но у кого совершенно нет времени для изучения первоисточников. Скачать книги жанра «Психология» в формате fb2, txt, epub, pdf, mobi, rtf и читать онлайн. В этой книге авторы рассказывают о том, как особенности детства превращаются в особенности взрослой жизни и что мы можем с этим сделать.
Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
Здравствуй дорогой читатель, в данной статье я предоставлю список, книги по психологии, для начинающих. Я составила список из шести хороших книг для начинающих психологов, содержащие именно практические и эффективные советы. Книга известна своей критикой привычной христианской морали. Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные / Книги по психологии и саморазвитию | Эванс Дэйв. На этой странице представлена подборка книг «Первые шаги в изучении психологии», в нее входит 27 книг. Современный институт НЛП предлагает Вам бесплатно скачать и читать книги по НЛП бесплатно.
Консультативная психология: ТОП 3 учебника, обязательных для прочтения новичку
Это произведение претендует на звание лучшей книги по НЛП для начинающих. Лайфхакер узнал у специалистов, какие книги по психологии помогут нам лучше понимать себя и наладить взаимоотношения с другими. Такие книги как «Психология» Дэвида Г. Майерса или «Введение в психологию» Генри Гликмана могут стать хорошими отправными точками для вашего образования. Это учебник по психологии, автором которой является известный психолог Роберт Семенович Немов.
Книги по психологии, которые стоит прочитать женщине (ТОП 10)
Также хорошим базовым учебником является «Теории личности и личностный рост» Фрейджера и Фейдимена. Transcendelia: блог психолога Евгения Пустошкина.
Селигман, «Путь к процветанию»; Э.
Пол, «Узнай лжеца по выражению лица»; Э. Мьюир, «Уверенность в себе». Кроме книг по психологии человека, читать можно интересные тематические журналы, в частности, следующие: «Экзистенциальная и гуманистическая психология»; «Экспериментальная психология».
Это не уроки психологии для начинающих; такие журналы предназначены для более ознакомленных с темой людей. Книги и журналы основаны на том, что каждый человек обладает рядом качеств. Свойства, проявляющиеся с высокой интенсивностью — доминирующие.
Основные называются кардиальными. Центральные качества — значимые, они проявляются в определенных ситуациях. Вторичные свойства менее значимы, менее интенсивны, связаны с конкретными обстоятельствами.
Свойства, качества характеризуются рядом особенностей, среди которых: универсальность собственность присуща всем людям, напр. В то время как изучение психологии человека начинается с книг, приобретенные знания закрепляются при практической деятельности. Перед консультированием людей психолог работает над самим собой, пересматривает при необходимости меняет свой характер, поведенческие черты.
Это значит, что он изучает себя. Для оказания психологической помощи людям специалист должен самостоятельно преодолеть собственные фобии, комплексы. Уроки психологии для начинающих.
Введение в общую психологию Общая психология — это наука, которая изучает то, как возникают и формируются познавательные процессы, состояния, закономерности и свойства психики человека, а также обобщает различные психологические исследования, формирует психологические знания, принципы, методы и основные понятия.
Например, в одном из примеров психолог использует технику рефрейминга, чтобы помочь клиенту увидеть свою ситуацию под другим углом и снизить уровень тревожности. Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе Год издания: 2005 Основная тема: психоаналитическое понимание личности и психопатологии Ключевые идеи: психоаналитическая диагностика как способ понимать и объяснять поведение, мысли и чувства человека; типы личностной организации: невротическая, пограничная, психотическая; характеристики разных типов личности. Сильные стороны: книга дает очень подробный разбор функционирования личности, а также приводит описание различных личностных особенностей людей, с которыми психолог может встретиться в своем кабинете, книга основана на богатом клиническом опыте и исследованиях автора, подходит для психологов разных направлений и подходов. Слабые стороны: книга может восприниматься слишком категоричной и упрощающей сложность и многообразие личности, слишком сосредоточена на психопатологии, а не на ресурсах и потенциале человека. Пример из практики: в книге приводятся многочисленные клинические случаи, которые иллюстрируют разные типы личности и их особенности, даются рекомендации по выбору подходящих стратегий и техник работы с ними. Например, в одном из случаев психолог работает с клиентом с пограничной личностной организацией, испытывающим сильные эмоциональные колебания, страх отвержения и пустоту. Специалист использует техники валидации, рефлексии, установления границ и поддержки, чтобы помочь клиенту справиться с его трудностями и развить более зрелый и интегрированный образ себя.
Психологическая диагностика.
На мой взгляд, наилучшими стартовыми точками для изучения психологии являются книги Кена Уилбера — интегрального философа, занимающегося интеграцией различных дисциплин и посвятившего несколько десятилетий интеграции сначала различных психологических подходов, а затем и всевозможных дисциплин человеческой деятельности. Лучшая его книга в качестве введения в психологическую проблематику — «Интегральная психология». Также можно ознакомиться с его статьями « Интегральная теория сознания » и « Волны, потоки, состояния и самость: Дальнейшее рассмотрение интегральной теории сознания ».
Аудиокнига - Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Книга поистине универсальная, глубокая, за счет четко описанной методологии. Это позволяет посмотреть на психологическую помощь с точки зрения поведения, мышления, межличностного взаимодействия. А еще разобраться с тем, какие профессиональные знания и навыки важны для психолога-практика. Книга покажет, как лично Вы можете выработать собственный профессиональный стиль, увидеть возможности применения психологического консультирования, определить пути Вашего профессионального роста и развития. В книге, Вы найдете упражнения, помогающие развивать профессиональную идентичность. Книга достойна внимания, поскольку в ней много ответов на вопросы о том, как психологу помогать клиентам в трудных ситуациях, общие подходы к оказанию психологической помощи, мотивы обращения людей на консультацию.
Как исцелить его, вернуть ему и себе естественность, взрастить в себе заботливого взрослого. Книга полезна всем, кто пережил в детстве травму. Обязательна к прочтению тем, кто пока не готов обратиться за помощью, боится или стесняется говорить о своих переживаниях.
Эти люди в книге найдут поддержку, принятие и мотивацию. Это книга о любви и боли. Полезная для женщин в отношениях с безучастными, равнодушными и использующими их партнерами. Вы узнаете, почему женщины вступают в токсичные отношения, и почему так сложно выйти из них. Норвуд описывает истории своих клиенток. Рассказывает, как им удалось выйти из разрушающего сценария и полюбить себя. Дает пошаговый план для работы над собой, сравнивает портрет свободной и зависимой женщины. Войтиц Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей.
Будет полезна тем, у кого родители склонны к алкоголизму или другому зависимому поведению: от любовной, идейной, химической зависимости до трудоголизма. Книга поможет осознать корни сложностей во взрослой жизни, которые уходят в детство с зависимым человеком. Вы узнаете, с чем сталкиваются дети зависимых родителей. Как это влияет на их развитие, отношение к себе и окружающим.
Но если тревожность становится чертой характера, заставляет человека постоянно находиться в напряжении и остро реагировать на происходящее, необходимо научиться справляться с проблемой, мешающей жить. Роберт Лихи рассказывает о причинах появления такого состояния и даёт практически пошаговую инструкцию по борьбе с тревогой, паническими атаками, фобиями и посттравматическим синдромом. При этом стресс крайне негативно влияет как на психическое, так и на физическое здоровье, поэтому крайне важно научиться контролировать собственные реакции на стресс.
Автор не ограничивается только подачей теоретического материала, он предлагает читателям освоить несколько методик, которые помогут справиться со стрессом или вовсе не допустить его проявления в жизни. Небанальные советы психотерапевта», Юрий Вагин «Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта», Юрий Вагин. Юрий Вагин предлагает своим читателям не бояться позитивных перемен, а идти им навстречу. И проблема заключается вовсе не в том, что в жизни нет ничего хорошего, она лежит в плоскости нехватки времени и силе это хорошее замечать. Однако ощущение счастья можно и нужно в себе развивать, а ещё ему способствует правильная организация жизни. Авто приводит примеры из собственной практики и даёт читателю чёткий алгоритм, который приведёт к познанию самого себя и развитию в себе способности быть счастливым.
Он обучает читателей системному мышлению и обнаружению взаимодействий между различными частями системы для того, чтобы быстро и эффективно решать проблемы. Он предполагает, что многие животные имеют сознание и чувства, как и люди, и приводит многочисленные примеры, чтобы доказать свой случай. Это книга, которая может изменить взгляд читателя на животных и их отношения к миру. Он советует простые медитационные техники, в основе которых лежит внимание, для того, чтобы улучшить понимание мира вокруг нас.
Это книга, которая может помочь нам справиться со стрессом и зависимостями, и обрести ясность.
Книги по психологии
| Книги по психологии для предпринимателя | Команда LinDeal подготовила для вас подборку 15 лучших книг по инвестированию — для опытных и начинающих инвесторов еще. |
| Аудиокнига - Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки | Команда LinDeal подготовила для вас подборку 15 лучших книг по инвестированию — для опытных и начинающих инвесторов еще. |
| Книги по психологии | Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. |
| ТОП 11: лучшие книги по НЛП +обзор и рекомендации | Список лучших книг по психологии от магазина Республика представлен вашему вниманию. |
| Книги по психологии для начинающих, которые стоит прочитать | Автор бестселлера «К себе нежно» Ольга Примаченко рекомендует: 7 книг по селф-хелп-психологии, чтобы поддержать себя в непростой период. |
С каких книг начать изучение психологии
| Какие книги обязан прочитать будущий психолог? | В целом, книга "Тело помнит все" является важным источником для начинающих психологов, которые интересуются психологическими травмами и способами их преодоления. |
| Топ-10 книг по психологии | Важнейшая книга начинающей мамы Эксмо. |
| Какие книги обязан прочитать будущий психолог? | Эти книги написаны легким, доступным языком и подойдут для чтения даже тем, кто не собирается глубоко изучать психологию. |
ТОП-29 лучших книг по психологии
Встречая разных людей, открывающих ей то, какая она есть на самом деле, терпит порой нечеловеческие боль и одиночество, едва не погибает от отсутствия воды и сталкивается с самым главным и большим страхом — самой собой. Примаченко, Ольга Викторовна. BY и автор блога Gnezdo. Легкое женское чтиво. Написано изящно и легко. Автор книги говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Карнеги, Дейл. Если не читали, то хотя бы слышали про его книги, которые не перестают пользоваться популярностью и которые стали обязательным чтением для тех, кто хочет научиться общаться. Авторский тренинг эффективного общения легендарного Дейла Карнеги, для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Травкина, Настя. Homo Mutabilis.
Рассказывая о своих трудностях: учебной неуспеваемости и парализующем страхе показаться глупой, столкновении со стереотипами о женщинах, опыте бедности и борьбе с зависимостью, — она объясняет, как опыт влияет на наш мозг и как особенности мозга определяют наш будущий опыт.
Метапсихология Фрейда: «По ту сторону принципа наслаждения», «Моисей и монотеизм», «Проблемы метапсихологии». Начав с Фрейда ли, с Юнга, Райха, Олпорта, Бандуры или Келли, Вы абсолютно не поймете, что собой представляет научная психология, равно как и не приблизитесь к ее изучению. Это всего лишь один из аспектов развития психологии и, начав изучение с него, вы будете как в притче про слепых и слона. К тому же, психоанализ, как и ряд других направлений в большинстве своем им же и порожденных не вписывается в парадигму современной психологии, поскольку методология изучения в нем не основана на экспериментальном подходе. Хорни «Самоанализ». Для знакомства с психоанализом и самостоятельного применения его идей подойдет эта книга. Камаева советует ознакомиться с Мелани Кляйн, Маргарет Малер, эго-психологией, селф-психологией, с теорией объектных отношений.
Прежде всего, необходимо осознать значение трёх широких компонентов и центральных понятий нейролингвистического программирования — субъективность, разум и обучение. Так вы поймёте, с чего начинается НЛП. Чтобы не запутаться во всём этом многообразии, решите для себя, для чего вы хотите изучать нейролингвистическое программирование. Учитывайте, что это программирование используется в различных областях. Именно поэтому необходим тщательный выбор книг по НЛП для начинающих. Управление Знание техник НЛП просто необходимо сегодня для руководителей, директоров и менеджеров. Искусство управления всегда было динамичным и требовательным. Ценные навыки программирования будут способствовать мотивации работников и распространению вашего влияния на них.
Полученные навыки помогут искусно манипулировать подчинёнными. Дилтс «Моделирование с помощью НЛП». Описание главного метода нейролингвистического программирования представлено в простой форме. Любой интересующийся воздействием на группу людей найдёт здесь много интересного. Личная жизнь и коммуникация с близкими людьми: "НЛП позволяет нам лучше понять другого человека: его мысли, стремления, желания. А также, что ему подходит и как лучше общаться с ним. Все это положительно влияет на отношения в семье. Ведь, если человек понимает, что движет человеком, что его расстраивает, то отношения становятся более доверительными и близкими.
Плигин «Как призрак неудачи превратить в аромат жизненного успеха». В книге представлен опыт НЛП-консультанта, исследовавшего реальные проблемы людей. Любимов «НЛП.
Или она закончится и...
Коуни Майкл - Закованный разум Кто о чем, а болящий патриот как обычно все к «жопе» сводит.
С чего начать изучение НЛП – книги и советы
Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки. Предлагаем подборку, в которой описаны авторитетные книги по психологии, полезные каждому человеку, желающему разобраться с собственной жизнью. состояние, когда мы заняты некой деятельностью и полностью погружены в нее. Книга «Поток: психология оптимального переживания» Михая Чиксентмихайи вписала в мою философию жизни, что человек всегда движется от простого к сложному и глубокому опыту.