В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. Хорошая книга по психоанализу, которую стоит прочитать. Одна из лучших книг о психологии эмоций. В книге Майкла Томпкинса широкий выбор различных психологических методик — каждый найдет подходящую.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Именно такое количество вы должны записывать и формулировать себе в ходе прочтения. Факты — это то, что показалось вам достойным внимания, интересным, таким, что хотелось бы запомнить. Из фактов формируются задачи — конкретные, измеряемые и достижимые цели, которые вы ставите перед собой после прочтения книги. Для того, чтоб сделать этот процесс еще более увлекательным мы придумали букнот — блокнот для осознанного чтения. Если букнота под рукой пока нет — не беда, пометки можно делать в любом другом удобном для вас месте. Как прочитать все книги по психологии в мире максимально быстро? А, и еще один момент.
Функциональность, соревновательность. Сравнения и оценка. Способы воспитания часто оставляют за кадром переживания ребёнка. Никто не спрашивает его: «Как тебе живётся? Плата за это чудовищно высока — ненасыщаемость, одиночество, тоска по человеческой близости. В этой книге есть ключ к решению проблем в отношениях. Эта книга предоставляет шанс взглянуть на отношения под другим углом — как со своими родителями, так и с детьми. Эрик Берн «Секс в человеческой любви» Моя любимая книга этого автора. В ней — всё о месте секса в нашей жизни. После прочтения можете существенно расширить собственный диапазон чувственных удовольствий, а также откорректировать своё представление о том, как люди сами выстраивают препятствия в жизни, пытаясь «эксплуатировать оргазм». Между тем оргазм — это «нечто такое, чему надо просто дать возможность происходить и наслаждаться, когда оно происходит». Горечь потери смысла. И потери себя. Для тех, кто подумывает обратиться к психологу, эта книга — просто находка. В ней рассказаны несколько захватывающих историй о людях, их индивидуальности и неповторимости судьбы каждого. Книга вдохновляет и приближает к ответу на очень важный вопрос: «Чего я хочу?
Метод Шварца похож на разыгрывание спектакля: вы общаетесь с субличностями, предлагая им подождать в сторонке или рассказать о себе. Это захватывающий процесс. И целительный. С этой книгой вы заглянете внутрь себя и поработаете со своими частями. Вот что вы узнаете: Что мешает наладить связь с настоящим «я»: от алкоголя до психзащит Пожарные, менеджеры и изгнанники, которые мешают нам быть счастливыми Как культура влияет на то, что мы о себе думаем Ошибочная идентификация себя: что это такое и как избавиться Как восстановить доверие к себе Переживание чувств Печаль, грусть, боль, меланхолия — это чувства, которых мы часто стараемся избегать. Но Сьюзан Кейн уверена: позволив себе сполна испытывать эти эмоции, мы можем открыть в них красоту, творческое вдохновение и горько-сладкое наслаждение. В книге она приводит результаты исследований и многочисленные примеры из реальной жизни, которые показывают, что эти эмоции могут принести нам большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, пережить боль утрат и обрести цельность и спокойствие. Эта пронзительная и глубокая книга — лекарство от поверхностного позитива и ода красоте человеческого духа. Нарциссический абьюз Реальность людей, которые находятся в травмирующих отношениях с нарциссом, сильно искажена. Они сомневаются в своих чувствах и становятся неуверенными: агрессор обесценивает партнера и манипулирует им. Автор бестселлера «Токсичные люди» Шахида Араби написала книгу о нарциссизме, где делится личным опытом и историями девушек, переживших абьюз. Вы узнаете, почему люди оказываются в эмоциональной зависимости, как улавливать скрытые манипуляции и как позаботиться о себе после разрыва. Все мои ментальные демоны Ежегодно в мире 300 миллионов человек страдают от депрессии. Примерно каждый пятидесятый человек в течение жизни может столкнуться с ОКР.
Если многие знакомые купили машину, человеку кажется, что ему тоже надо. Принцип авторитета — люди часто прислушиваются к мнению и советам экспертов. Если популярный диетолог советует есть авокадо, многие последуют его совету. Принцип симпатии — люди склонны доверять и поддерживать тех, кто им привлекателен. Например, в рекламе часто показывают красивых и обаятельных людей, чтобы продать товар. Принцип дефицита — люди желают получить то, что скоро может закончиться. Этот принцип срабатывает при распродаже на Черную пятницу: если есть всего один день, чтобы купить товары по скидкам, люди покупают даже незапланированные вещи. Эти принципы можно использовать для различных целей — чтобы увеличить продажи, провести успешные переговоры, убедить команду сделать что-либо. Когда мы просим кого-нибудь сделать нам одолжение, мы добиваемся большего успеха, если объясняем причину. Людям нравится понимать причины для того, что они делают Кому полезно прочитать. Всем, кто хочет научиться добиваться от людей желаемых действий: купить товар, подписаться на аккаунт, прийти на конференцию, подписать договор. Идея из книги. Чтобы продавать больше в интернет-магазине, размещайте положительные отзывы покупателей. Так вы используете принцип социального доказательства. А если добавите отзывы популярных людей, например, актеров или блогеров, подключите принцип авторитета. Практикующий психолог предлагает читателям инструменты для борьбы с депрессией, тревожностью, страхом, гневом и другими негативными состояниями. Бернс в работе использует КПТ — когнитивно-поведенческую терапию. Суть этого подхода: если изменить мысли и убеждения, изменится и эмоциональное состояние. Купить книгу «Терапия настроения» на Литрес Читатель найдет в книге техники и упражнения, которые можно выполнять самостоятельно. Каждый раз, когда вы по какой-либо причине чувствуете себя подавленным, попытайтесь определить негативную мысль, которая возникла непосредственно перед ухудшением состояния и сопутствовала ему Кому стоит почитать. Тому, кто чувствует, что он не в порядке, но пока не готов идти к специалисту. Чтобы справиться с негативным состоянием из-за неудачи, автор предлагает метод «все или ничего». Этот метод помогает более адекватно оценивать реальность и избегать крайних суждений, что поможет снизить уровень стресса и справиться с негативными эмоциями.
Советы по подбору книг
- Книги, чтобы понять, в каком мире я живу
- Книги, которые стоит прочесть по психологии. Самые лучшие и интересные книги по психологии
- ТОП 20 книг по психологии популярные в 2021 году
- Книги по психологии, которые стоит прочитать всем и каждому | MedAboutMe
8 книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
Топ составлен на основе статистики прочтений и прослушиваний книг в MyBook за прошедший год. Лайфхакер узнал у специалистов, какие книги по психологии помогут нам лучше понимать себя и наладить взаимоотношения с другими. Предлагаем вашему вниманию статью на тему: Лучшие книги по психологии 2023 года. Пожалуй, в этой книге по психологии, которую можно прочитать онлайн, прослеживается лучшая манера в пояснении переживаемых эмоций. Книги из раздела «Популярная психология» с высоким рейтингом и оценками от читателей. Мы сделали подборку книг данной тематики, достойные Вашего внимания. В статье вы найдёте топ-10 книг по психологии, доступных для понимания каждому.
5 необычных книг по психологии и философии, которые стоит прочитать каждому!
Книги из раздела «Популярная психология» с высоким рейтингом и оценками от читателей. Мы сделали подборку книг данной тематики, достойные Вашего внимания. Одна из лучших книг по психологии и саморазвитию, которую стоит прочитать в первую очередь. В книге описаны 56 точек опоры, которые научат управлять эмоциями, помогут наладить отношения с окружающими и, главное, по-настоящему принять самого себя.
Топ-15 книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
Поставил себе цель на год — выполнить все упражнения, и провалил. Первое же упражнение «найти монету» выпало на Индию, часов 10 искал! Не нашёл ни одной монеты! Через 3 месяца, в Карелии — повторил, находил уже по 3 монеты сразу. Сильно зависело от окружения. Она вроде как о восстановлении зрения. Но я запомнил её как обращение к неудачникам и бездельникам. Читал с удовольствием.
Не сподвигла меня выполнять упражнения. Ничем не запомнилась, кроме отрывка о лени. Хотя её же задача — восстановить зрение, у меня всё нормально с ним. Лентяев он красиво посылает на три буквы. Книги по психологии манипуляции Нудноватая, но стоит прочитать. Поясняются некоторые способы манипуляции, с примерами из жизни. Проще избежать ранения, когда знакомы с оружием нападающего.
После прочтения — будете замечать намного чаще, когда манипулируют. Я каждый день вижу, как это делают со мной. Реклама, цены, продажи — все влияют на мой выбор. Есть книги полезнее. Классика практической психологии, влияния, манипуляции. Много примеров из жизни, правда — прошлого века. В целом, книга — компиляция житейской психологии.
Много идей раскрывает, но лучше изучить другие книги. Не рекомендуемые книги по психологии Life — коммерческая книга, повёлся на красивое оформление. Часть идей из его предыдущих книг, а так набита вопросами и пустыми полями для заполнения ответов на: «Кем вы видите себя в 30—31—32—35 лет? Пытался отвечать, хоть как-то отжать вложенные деньги в книгу, не пошло. Пару размышлений понравились, но остальное прошло мимо. Всё, что я запомнил — это то, что шли мутные размышления о: «Я», не «Я»; сектах; путях развития. Мир понятнее не стал.
Вредная психологическая литература Шлак.
Интересно прочесть размышления автора и вместе с ней попытаться разрешить ту или иную конфликтную ситуацию. И если с дошкольниками это проблемы только мамы, то позже они неизменно перерастут в ком проблем повзрослевшего ребенка. Иногда единственным выходом избавиться от гиперопеки для него становиться побег из семьи. Недостатки: Быть «ленивой» мамой приятно, но не следует забывать, что, несмотря на самостоятельность, он все еще нуждается в любви и заботе. Даже если ему 20 лет, и он давно перерос родителей. В жизни каждого человека должна быть надежная опора. Как можно дольше. Эта книга для начинающих мам В ней рассказывается, как важно правильно сформировать основные социальные и психологические связи между родителями и детьми в первые годы жизни.
Стать для ребенка не только опорой, но и авторитетом. Недостатки: Все желают видеть своих детей успешными, уверенными в себе личностями. Этот путь невозможно пройти без конфликтов, ссор и упреков, ведь ребенок сразу рождается человеком со своим характером. Стоит отнестись к нему, как захватывающему приключению, длиной в 18, а может и более лет. Кстати, становление личности проходит через споры и отстаивание своего мнения. Это подтвердит любая книга по детской психологии. Жан Пиаже Жан Пиаже — психолог, написавший множество работ по детской психологии и создавший теорию когнитивного развития. Является основателем Женевской школы генетической психологии. Родился 9 августа 1896 года в Невшателе Швейцария.
Его научная карьера началась еще в детстве. Тогда он начал интересоваться биологией и уже написал несколько работ по малакологии изучению моллюсков. К 20 годам он защитил диссертацию в естественнонаучной сфере и получил степень доктора философии в университете Невшателя. В это время он начал интересоваться психоанализом. После получения степени Пиаже переехал в Париж и начал преподавать в одной из школ, директором которой был А. Бине, создавший тест IQ. Пиаже помогал обрабатывать результаты тестов и заметил одну странную закономерность: дети всегда отвечали неверно на определенные вопросы. Они совершали одинаковые ошибки, которые обычно не свойственны взрослым людям. На основании этих наблюдений Пиаже написал работу под названием «Теория стадий развития», в которой утверждалось, что люди, находящиеся на одной стадии развития, проявляют похожие формы познавательных способностей.
То есть он сделал открытие: дети не глупее, чем взрослые, просто они мыслят по-другому. Согласно теории Пиаже, в ходе развития интеллект человека проходит несколько стадий: Сенсомоторная стадия 0-2 года — малыши получают знания через чувственный опыт и ограничиваются врожденными рефлексами; Дооперационная стадия 2-7 лет — дети познают мир через игру, за которой кроется сложный процесс становления логики и восприятия точки зрения других людей; Стадия конкретных операций 7-11 лет — дети обладают хорошей логикой, но не обладают той гибкостью мышления, которая характерна для взрослого. На этой стадии детям сложно понимать абстрактные и гипотетические понятия; Стадия формальных операций 11-15 лет — этап, на котором развивается логика, дедуктивные способности и способность принимать и понимать абстрактные идеи. Свои познания в вопросах теории развития Пиаже перевел в книгу «Речь и мышление ребенка».
Чем отличается влюбленность от любви? Возможен ли брак по любви? Какой должна быть иерархия в семье, чтобы она не развалилась, а только крепла? На все эти вопросы вы найдёте ответы в этой книге и, судя по отзывам, сможете многое понять и переосмыслить. Луиза Хей «Исцели свою жизнь».
Подойдёт для диагностирования личной жизни: если задел прочитанный урок — записывайте тему для проработки. Больше о работе подсознания. Как и первая — для диагностики хороша. Я не перечитываю книги, но эти через пару лет перечитаю. Мне понравилась идея: мы болеем, потому что больное наше мировоззрение. Наша модель мира не совпадает с реальным миром. Модель мира в голове и стоит её перестраивать, а не мир лечить. Книга о подсознании Слушал аудиокнигу, все знания пролетели мимо, её нужно читать. Но для меня это показатель, если не услышал ничего, что задело бы — не моё. Прочесть или нет — решайте сами. Книга запомнилась этим — визуализируйте желания, верьте в себя и все будет супер. Если сомневаетесь, что «можно всё» — читайте эту книгу по психологии подсознания. Список книг по психологии человека Стоит прочитать женщинам первую книгу. Внешне кажется, что книга для пострадавших бабулек, но она крутая. Я офигел — сколько же у меня страхов: пока читал, насобирал 50 — это только самых сильных. Даже после 4-х лет активной работы, штук 150-200 за час выпишу — проявляются не сильно, но им только дай подходящий случай — сразу вылезут. Не боязнь высоты, а, например, страх ошибиться. Лучшая книга для осознания, сколько же страхов в жизни включатся каждый день — сотни! Если не верите — прочитайте, только не забудьте включить честность с самим собой. Она даёт одну технику работы — со всеми страхами. Я пару недель, каждый день, по ней работал. По её методике, даже спустя несколько лет, минимум раз в неделю, отпускаю какой-то страх. Книги предназначенные для психологов Рекомендую для психологов. Сложная и непонятная — научный труд. Требует серьёзной проработки и анализа жизненных ситуаций, чтобы понять заложенные концепции. Главная книга по сценариям, заложенным в детстве, но без дополнительной помощи — фиг самостоятельно поймешь и проработаешь. Крутая концепция внутренних личностей: Родитель, Взрослый, Ребёнок — постоянно пользуюсь. Читается сложно, мысли в стиле «Депривация — это ещё не фрустрация». Только для продвинутых. Много интересных идей, замечаний.
ТОП-10 книг по психологии, которые стоит прочесть каждому
Прочитать книгу Марка Гоулстона. Здесь вы найдете методики и советы, которые помогут вам контролировать общение с неадекватными людьми, исключить ненужные конфликты и сделать жизнь проще. Убей в себе идиота! Здесь приводится множество результатов научных исследований в области нейробиологии, реальные примеры некорректного мышления современников и способы его преодоления. Купить книгу:.
Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман.
Эта книга поможет осознать, что эмоции имеют решающее значение для принятия верных решений, достижения успеха в работе и личной жизни, а также для создания более гармоничных отношений с другими людьми. Все эти знания можно использовать и в работе с клиентами и в жизни. Гоулман представляет концепцию эмоционального интеллекта и объясняет, как он может быть использован для управления своими эмоциями и эффективного общения и взаимодействия с другими людьми. Книга содержит множество примеров и историй, которые помогают читателю лучше понять и применить теорию в своей повседневной жизни. Игры, в которые играют люди - Эрик Берн. Эрик Берн - американский психолог и психиатр.
Известен прежде всего как разработчик трансакционного анализа и сценарного анализа. Он представляет уникальный подход к анализу общения и поведения людей, который поможет лучше понимать, какие динамики скрыты за нашими словами и поступками. Автор использует теорию персональных игр, чтобы проиллюстрировать типичные сценарии поведения, которые мы может непосредственно не замечаем в обычной жизни. Книга содержит большое количество примеров из реальной жизни, что делает ее материал более доступным и понятным. В «Играх, в которые играют люди» автор выдвигает гипотезу о том, что каждый человек играет в свою игру, которую он сам выбирает, а также что эти игры могут быть осознаны и изменены, если мы осознаем их существование. Эта книга является не только ценным ресурсом для психологов, но и может помочь любому человеку лучше понять динамику своих отношений с другими людьми.
Первичная консультация. Установление контакта и завоевание доверия - Сара Файн, Пол Глассер. Каждому начинающему психологу на старте сложно устанавливать контакт и завоевывать доверие клиента. В этой книге вы найдете практические советы и техники, которые помогут вам эффективно общаться с людьми, создавать новые связи и достигать большего успеха в жизни. Авторы представляют уникальный подход к установлению контакта и коммуникации, используя знания из таких областей, как психология, социология, антропология и многое другое. Вы узнаете о том, как использовать невербальные сигналы, правильно формулировать вопросы, слушать и настраиваться на положительный результат.
Это все пригодится не только в кабинете, но и в обычной жизни.
Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера.
Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам. Предоставление и передача информации, полученной Продавцом: Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров.
Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций.
Как развить и укрепить», Келли Макгонигал Известный факт, что для личностного роста и самоусовершенствования необходима сила воли. Но что делать, если в один момент вы контролируете ситуацию, а в другой уже срываетесь? Профессор Макгонигал подытожил результаты последних исследований и объяснил простыми словами, как можно заменить негативные привычки на позитивные. Также в книге идется про то, как перестать откладывать дела на потом и как справиться со стрессом. Благодаря представленной методике автора можно с легкостью воспитать в себе силу воли. Если не верите, попробуйте сами!
Читать отрывок «Сила подсознания», Джо Диспенза Однозначная сенсация и лидер среди книг по самопомощи — работа Джо Диспенза, профессора нейрохимии и нейробиологии. Писатель предлагает читателям воспользоваться разработанной методикой, которая поможет изменить жизнь. Продуманная программа рассчитана на четыре недели. Погрузившись в материалы экземпляра, сможете научиться работать с подсознанием. А для того, чтобы достичь желаемого — нужно всего лишь четко обозначить цели. Те, кто уже ознакомился с работой Диспенза готовы с уверенностью подтвердить, что время они потратили не зря! Отзывы читателей гласят, что после испытания рекомендаций и полученной теории они и вправду смогли освободиться из плена эмоций, наполнили жизнь здоровьем и счастьем.
Также психолог научно доказала их влияние на личность. Этот, казалось бы на первый взгляд не очень важный аспект, играет важную роль в достижении успеха. Из работы автора станет известно о том, как установка может привести к провалу или же, наоборот, помочь взлететь. Конечно же, Дуэк упомянула как привить подобную установку себе и окружающим. Читать отрывок «Тонкое искусство пофигизма», Марк Мэнсон Это книга произвела настоящий фурор по всему миру несколько лет назад. Популярный блогер Марк Мэнсон поделился своим необычным подходом к немало важному вопросу. Согласитесь, что современное общество зациклено на пропаганде успеха.
Быть умным, состоятельным и успешным означает быть лучше других. В социальных сетях каждый день появляются новые истории о достижениях того или иного человека, а во френдленте создающие впечатление фотографии. Однако все это лишь напоминает многим, что они живут не так, как бы того хотелось. Соответственно, возникает вопрос: а как стать счастливым? Жизненная философия автора безумно проста — научитесь относиться ко всему с пофигизмом. Когда выделите действительно значимые моменты на первый план, мозг перестанет реагировать навторостепенные. Некоторые эксперты в области психологии не нашли в книге ничего нового или столь интересного, а вот новички сполна оценили произведение.
Тем не менее проект был продан в 28 странах и более чем в миллионе экземпляров. Джен Синсеро призывает читателей начать жить так, как ранее не жили, начать делать то, чего ранее не делали. Формула саморазвития звучит как НИ СЫ. В книге собраны 25 эффективных методик, которые писательница проверила на себе. Читать отрывок «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй Любой современный человек должен был хотя бы раз в жизни слышать упоминание этой книги. Тысячи людей по всему миру утверждают, что именно эта работа Джона Грэя помогла им сохранить брак, наладить отношения, как с близкими, так и с коллегами, а также поспособствовала карьерному росту. Автор предлагает взглянуть на себя глазами человека противоположного пола.
Лучшие современные книги по психологии
Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке психологических книг, которые стоит прочитать всем. ТОП 10 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать, и чем раньше, тем лучше! Работа американского бизнесмена с японскими корнями относится к книгам по психологии, которые стоит прочитать. Книгу можно смело отнести к разряду тех, которые стоит прочитать всем, кого по-настоящему интересует тема психологии. Эта книга о том, что измениться может каждый. Читайте эту книгу если хотите: найти и завоевать своего мужчину, понять почему он "так" поступает, построить счастливые отношения. Одна из лучших книг по психологии и саморазвитию, которую стоит прочитать в первую очередь.
С чего начать изучение книг по психологии?
- Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии
- Топ-10 книг по психологии, которые важно прочесть
- Похожие подборки
- Книги по психологии, которые стоит прочитать каждому