Лабковский сформулировал 6 правил, которые помогли ему решить собственные проблемы и, он уверен, эти правила помогают другим. Материал на тему: 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому. Михаил Лабковский достаточно жестко высказывается о любви и отношениях. Простые правила Лабковского помогут вам стать счастливее. На освещаются наиболее актуальные темы и новости. Именно здесь современные женщины могут найти ответы на все интересующие их вопросы и советы лучших экспертов.
Как распознать свои желания, следуя 6 правилам Лабковского?
По словам Лабковского, о стереотипах нужно забыть, поскольку у здоровых отношений нет стандартов и жестких законов. Известный российский психолог Михаил Лабковский рассказал 9 простых правил о том, как переквалифицироваться из негативного человека в позитивного. Психолог Михаил Лабковский порассуждал о здоровых отношениях в браке, рассказав, что вносит в них деструктив, и предложил пути решения распространенных проблем. |.
6 правил Лабковского радоваться жизни: «Делать только то, что хочется»
Все решаемо - квартиры меняют, люди разъезжаются. Пора сказать сыну: купи себе квартиру, признайся, что ты взрослый. Особенно при неожиданных обстоятельствах, получении какого-то шокирующего известия о близких, в делах и других случаях. Потому что для человека гораздо здоровее, когда он проявляет свои реальные эмоции, которые испытывает в этот момент. Помашите там руками, побейтесь головой об стену, но так, чтобы ребенок всего этого не увидел, успокойтесь и вернитесь к нему с улыбкой. Есть множество советов на этот счет: посчитать до десяти, набрать воздуха и помолчать, читать мысленно стихи, поставить мысленно стеклянную стену. Но, как правило, времени на это нет. Ваш рецепт? Они же не просто хамят, они пытаются вас провоцировать и ждут вашей реакции, потому что это их стихия.
Если вы молчите, они очень быстро затухают, так как нет зрителя. Как раз наоборот: они не все могут объяснить, но многое могут изменить. Еще в XIX веке, и мы это проходили в школе, российское общество разделилось на славянофилов и западников. Между ними происходит постоянный спор, «бодание» - по какому направлению развития должна идти Россия: западному или своему собственному?
Этот вопрос волнует многих. Психолог Михаил Лабковский предлагает 6 простых, но необычных правил, которые помогут обрести внутреннюю свободу и научиться жить так, как хочется.
Делай то, что нравится «Я живу в раю и мне за это хорошо платят», - говорит Михаил Лабковский. Это правило касается как повседневных вещей вроде выбора одежды, так и важных жизненных решений вплоть до выбора профессии. Суть в том, чтобы отказаться от привычки жить на автомате и начать действовать исходя из собственных желаний. Многим этот шаг дается нелегко из-за боязни осуждения со стороны или рациональных доводов типа «так нельзя», «это непрактично». Поэтому важно научиться отделять истинные желания от навязанных извне убеждений. Вот три способа определить, чего вы действительно хотите: Задайте себе вопрос: если бы обеспеченность и мнение окружающих значения не имели, чем бы я хотел заниматься?
Вспомните, чем увлекались в детстве, когда были свободны от ограничений Представьте идеальный распорядок дня, недели, года - какие занятия туда войдут? Далее рекомендуется: Начать с малого: съесть любимое блюдо на завтрак или купить давно желанную безделушку Озвучивать свои желания близким, а не скрывать их Планировать расходы исходя из приоритета трат на удовольствия, а не только на необходимое Хотя бы раз в неделю посвятить себя любимому хобби Постепенно вносить изменения в основные сферы жизни, начиная с наименее рискованных: хобби, одежда, еда, отдых и далее до смены работы или переезда. Это правило не всегда легко, но оно работает.
Михаил Лабковский назвал 4 правила здоровых отношений в браке Михаил Лабковский Фото: Инстаграм запрещен в РФ Михаила Лабковского Психолог Михаил Лабковский порассуждал о здоровых отношениях в браке, рассказав, что вносит в них деструктив, и предложил пути решения распространенных проблем. Супруг должен принимать решения, зарабатывать деньги и лежать на диване, переключая каналы с футбола на хоккей», — приводит пример эксперт. Психолог уверен: чтобы сохранить брак, о подобных стереотипах нужно забыть. Для тех пар, которые ссорятся на фоне бытовых проблем и не могут решить, кто должен быть главным по хозяйству, Михаил открыл «страшную тайну»: «Мы живем в мире, где есть готовая еда и клининг. На это нет денег?
А расскажите, на что вы сами тратите деньги? Дело в том, что у меня всегда деньги уходили, даже когда их было мало. Так что это просто личная особенность. Я сам не могу на этот вопрос ответить, так хоп — и денег уже нет, куда потратил — не знаю. Это ваша жизнь. Я могу только про себя говорить. RU — Если деньги для счастья не важны, то, например, секс важен? Например, для супружеской пары. Тогда вы счастливы. Тогда и человек реализуется. Счастье в труде. RU — Есть ощущение, что особенно в России люди любят пострадать, как будто это некая болезнь. Как ее вылечить? Это же выбор, когда человек так хочет жить или по-другому. Гиперактивные дети — что с ними делать? Сейчас много школьников, которые не контролируют свое поведение, такие истории всплывают постоянно. Что делать родителям, если у них такой ребенок, и что делать учителям? Для этого надо чтобы и родителям, и учителям кто-то рассказывал, что такое есть. Кстати, я сейчас готовлю книгу с Институтом мозга человека имени Бехтеревой, где я как пострадавший выступаю, а доктор выступает как доктор. Это не один ребенок, их много» Михаил Лабковский Выход в том, чтобы их лечить. Для этого надо, чтобы был врач, который знает, что есть такой диагноз. Психиатр или детский невролог. Психологи здесь вообще ни при чем. Ко мне часто приводят на прием таких детей, я говорю: але, я что, на врача похож? Это надо таблетки пить. Это недоразвитость нейронных связей в коре головного мозга. Вот такая «психология» нужна. RU, тоже на грани психологии и медицины. Как бороться с паническими атаками?
"Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни
Как правило, хороший невролог помогает справиться с этой проблемой. Как поступить матери в такой ситуации? Конечно, нужно воспитывать нормальных детей с детства, это уже потом они становятся инфантильными мужчинами. А сначала они дети, у которых уже есть проблема с мамой. Это гиперответственная мама, тревожная, мать, которая тебя никогда не отпускает от себя, что приводит к инфантилизму выросших детей.
Когда ребенок достиг совершеннолетия, мама должна принять твердое решение: отпустить его на волю и перестать кормить. Отпустить, не когда ему уже сорок и вы продолжаете тратить на него свою пенсию, а когда ему исполнилось 18 и вы отправили его на работу. Что купить? Все решаемо - квартиры меняют, люди разъезжаются.
Пора сказать сыну: купи себе квартиру, признайся, что ты взрослый. Особенно при неожиданных обстоятельствах, получении какого-то шокирующего известия о близких, в делах и других случаях. Потому что для человека гораздо здоровее, когда он проявляет свои реальные эмоции, которые испытывает в этот момент. Помашите там руками, побейтесь головой об стену, но так, чтобы ребенок всего этого не увидел, успокойтесь и вернитесь к нему с улыбкой.
Но по логике четвёртого пункта Лабковского, пока не спросили, не надо говорить. Хотя откуда человеку придёт в голову спрашивать про такое? Я попробовала следовать этому правилу, но жить в вечном молчании ведь могут и никогда ничего не спросить мне оказалось тяжело. Этому правилу я следовать перестала и сейчас разговариваю с людьми, отвечая и на чужие вопросы, и на внутреннюю потребность поделиться чувствами. Правило славное: меньше знают — меньше сплетен — стало быть, крепче спишь на себе проверено неоднократно. Для близких и доверительных отношений это может и не сработать: не все умеют грамотно и корректно поставить вопрос, особенно во время конфликта. Можно что-то ляпнуть в пылу эмоций. Или смолчать, когда ситуация затянувшаяся и запутанная. Иногда отвечать только на заданный вслух вопрос — недостаточно.
Не вижу смысла отвечать на откровенно некорректные вопросы. Или вступать в диалог с сомнительными гражданами в духе: «Слышь, закурить есть? Или отвечать злобным комментаторам. Лучше уж промолчать— иначе нарвёшься на «продолжение банкета». А тебе оно как-то и не нужно. Мне в этом правиле видятся какие-то непроработанные страхи и комплексы самого Лабковского, приблизительно: «А не угроблю ли я свою репутацию, если сболтну лишнего? И пятое правило не для меня. Обвинять, приписывать другому своё видение трудностей, обстоятельств, чувств — точно не стоит. Стало гораздо проще, когда я начала прямо говорить другим людям о своих чувствах.
Так им стало проще услышать меня, и, как ни странно, мне стало проще услышать и понять других. И нервов я стала тратить гораздо меньше. Но, как показал мой жизненный опыт, когда отношения выясняются по Лабковскому, они могут и не выдержать. Не каждый готов узнать правду о чувствах и обстоятельствах другого. Недовыясненные же отношения, в которых место правды занимают вечные взаимные обвинения, могут тянуться годами. Бродить по этому кругу — мучительно. Так что, высказываясь напрямик, я готова к окончательному разрыву. Если готовы и вы — то смело пробуйте на себе шестое из правил Лабковского. Мой вывод: несмотря на всю неоднозначность этих правил, зерно истины в них всё-таки есть.
Когда я начала жить по ним, в мою жизнь пришли перемены. Однозначно, я стала счастливее. Если хотите попробовать — вперед.
Ключевые правила авторской технологии взорвали интернет сообщество и набрали в ряды поклонниц харизматичного психолога немало женщин. Практикующий более 30 лет специалист решил отказаться от традиционных в профессиональной среде методик и разработал собственную теорию. Методика психолога уникальна своей универсальностью. Она одинаково поможет тем, кто принимает важные жизненные решения на определенном этапе, и тем, кто сомневается, съесть ли пирожное или тарелку овсянки с утра. Делать только то, что хочется Это основной закон счастливой жизни, по мнению практикующего психолога.
Остальные рекомендации связаны или перекликаются с ним. Ключевые 6 правил уверенной женщины Лабковский Михаил создал для всех несчастливых, неуверенных, потерявших себя девушек и женщин. Они помогают принять решение и нести ответственность за него. Это не инфантильное детское «хочу! Только взрослое принятие себя и действие в собственных интересах. Большинство его пациентов настолько привыкли с детства выполнять то что надо, должно, обязательно, что такое заявление вызывает у них естественный протест. Состояние невроза, в котором пребывает большинство современных людей — естественное продолжение требований времени и цивилизации. Не делать того, чего делать не хочется Вполне логично звучат мудрые слова психоаналитика.
Простые 6 правил жизни Михаила Лабковского говорят, что не стоит делать то, что вызывает внутренний протест. Возможно, из-за этого придется потерять не только работу, но и привычный круг общения, финансы.
Поэтому совет очень странный.
В начале ноября в Петербурге прошла депрессивная демонстрация под названием: «Война — безработица — ноябрь». Участники вышли на улицы с плакатами «Ты ничего не изменишь», «Боль, пустота, патриотизм», «Родился, потерпел и умер». Вы записали видеокомментарий к этой демонстрации.
Каковы причины депрессии во всем мире, растет ли количество депрессивных людей? Между первой и второй мировыми войнами Европа была нестабильна, а после 1945 года был огромный промежуток времени, когда в Европе и в Советском Союзе все было более-менее спокойно. В странах СССР, включая Латвию, была уверенность в завтрашнем дне, при всей убогости советской власти.
Власть многим не нравилась, но все знали, что завтра ты выйдешь на работу, получишь медицинскую помощь, у тебя будут деньги на проезд, еду. А в Европе не было войн, был экономический подъем, иногда случались нефтяные кризисы, но, в основном, 70-е — 90-е были вполне благополучными. Сейчас мир переживает встряски, с финансами в Европе стало гораздо хуже, поэтому мы не знаем, будет завтра работа или нет.
Что я буду завтра есть, на какие деньги буду кормить детей. Это вселяет тревогу, а тревога влечет за собой депрессию. Как и количество гомосексуалистов — оно не увеличивается и не уменьшается.
Но финансово-экономическая нестабильность в мире влечет за собой тревожность. Когда психика не может переварить информацию, то возникает депрессия как психическая реакция на нестабильность и тревогу. Я читаю лекции для русскоязычной публики, хотя в Риге также приходят латыши — когда они задают вопросы, то я слышу акцент.
Люди, может быть, и разные. Одни более эмоциональны, другие менее. Чем севернее едешь, тем люди сдержаннее.
Чем южнее, тем эмоционально активнее. Но проблемы у всех одинаковые — одиночество, о котором вы говорили, нездоровые отношения, отношения с детьми и родителями, отсутствие любви и семьи и так далее. Это у всех похоже.
Как вам это удалось? Я зарабатываю деньги не много или мало, а столько, сколько хочу. Я чувствую, что за одни деньги мне комфортно работать, а за другие некомфортно.
И я, хотя не занимаюсь никаким бизнесом, назначаю такой гонорар, который меня устроит. Но когда ты так ведешь себя, должен быть готов к тому, что люди могут и не пойти тебе навстречу. А это уже вопрос страха.
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
Эти до ужаса простые правила Михаила Лабковского помогут сделать вашу жизнь счастливее и повысить самооценку. Здоровье - 11 июня 2023 - Новости Якутска - Михаил Лабковский (@labkovskiy) в TikTok (тикток) |1.3M лайк.289.8K льный канал психолога, автора книг «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю».Смотрите новое видео. Известный российский психолог Михаил Лабковский разработал шесть правил жизни, соблюдая которые человек будет удовлетворен, счастлив и гармоничен. Метод Лабковского основан на шести правилах: делать только то, что хочется, не делать того, чего не хочется, сразу говорить о том, что не нравится, не отвечать, когда не спрашивают. Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций – от негодования и полного неприятия до восхищения.
«Считать деньги — это уже тревога». Михаил Лабковский ответил на три важных вопроса о счастье
| Правила счастья Михаила Лабковского: психолог объяснил, как обрести любовь | Если же следовать правилам уважаемого Лабковского, вас ждет печальный финал. |
| Психолог Михаил Лабковский: «Перестаньте бояться быть счастливыми!» | Аргументы и Факты | Если же следовать правилам уважаемого Лабковского, вас ждет печальный финал. |
| Михаил Лабковский Психолог | Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций – от негодования и полного неприятия до восхищения. |
| 6 правил Лабковского радоваться жизни: «Делать только то, что хочется» | Михаил Лабковский недаром стал суперзвездой среди психологов: скажет как отрежет — четко, коротко, по делу. |
Михаил Лабковский
Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций – от негодования и полного неприятия до восхищения. Одно из самых известных методик и высказываний Михаила Александровича Лабковского является его 6 правил, которые направлены на развитие личности, избавление от нервоза и. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии Рецензии. 6 правил Лабковского предельно просты, но в корне меняют жизнь. Михаил Лабковский (@labkovskiy) в TikTok (тикток) |1.3M лайк.289.8K льный канал психолога, автора книг «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю».Смотрите новое видео.
Кто такой Михаил Лабковский?
- "Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни
- «Считать деньги — это уже тревога». Михаил Лабковский ответил на три важных вопроса о счастье
- Правила жизни Лабковского: 6 ключевых принципов
- Актуальные статьи
Михаил Лабковский
Собственно метод Лабковского формулируется очень просто и состоит из шести правил. Михаил Лабковский (@labkovskiy) в TikTok (тикток) |1.3M лайк.289.8K льный канал психолога, автора книг «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю».Смотрите новое видео. Прежде, чем ответить на него, надо вспомнить, что за 6 правил психолога по имени Лабковский. Однако согласно правилам Михаила Лабковского, чтобы чувствовать себя счастливым, не нужно совершать поступки только для того, чтобы быть хорошим для других.
Психолог Лабковский рассказал, какие правила сделают брак счастливым
Психолог михаил лабковский провел публичную консультацию для родителей о правилах воспитания детей и подростков. Но пробующих жить по «правилам Лабковского» становилось все больше, и они обнаружили: это работает. Четвертое правило Михаила Лабковского гласит: не стоит отвечать на реплику собеседника, если не был задан вопрос. Правила участия в конкурсах. Но когда вы чувствуете себя, словно вас загнали в клетку, жизнь становится совершенно безрадостной и первое правило Лабковского кажется насмешкой над вашей неудавшейся. Михаил Лабковский: 10 признаков, что у вас низкая самооценка.
5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому
Конечно, речь не идет о случае, как в драме Шекспира «Гамлет»: еще не успел остыть труп отца Гамлета, а его мать уже «замутила» с дядей принца королем Клавдием. Как выстроить жизнь в отношениях с детьми, не ущемляя своих интересов? Или нужно ждать, пока они вырастут? До родов, во время родов и после выхода из роддома. Потому что жить нужно не ради кого-то, а жить своей жизнью. Своей жизнью, в которой появляется дополнительное счастье-радость, называемое дети.
Скорей всего, у матери послеродовая депрессия, ей нужно обратиться к неврологу. Как правило, хороший невролог помогает справиться с этой проблемой. Как поступить матери в такой ситуации? Конечно, нужно воспитывать нормальных детей с детства, это уже потом они становятся инфантильными мужчинами. А сначала они дети, у которых уже есть проблема с мамой.
Это гиперответственная мама, тревожная, мать, которая тебя никогда не отпускает от себя, что приводит к инфантилизму выросших детей. Когда ребенок достиг совершеннолетия, мама должна принять твердое решение: отпустить его на волю и перестать кормить.
Дети учатся наблюдая, считывают без слов, походя перенимают «в естественной среде обитания» родительские привычки, принципы, реакции и модели поведения.
Поэтому формула воспитания проста и сложна одновременно: начните с себя, и ваши дети вырастут счастливыми людьми. Заодно и сами станете счастливее. Петрановская Л.
Целительная книга для тех, кто долгие годы скрывает внутри детские травмы, мудрая книга для тех, кто стремится стать надежной опорой для собственных детей.
Лабковский призывает каждую минуту своей жизни заниматься только тем, что нравится, и заранее плевать на то, что думают об этом другие, а иначе вместо денег и любви будут болезни и депрессии. А в отношениях о том, что не нравится, надо говорить всего один раз, а если ничего не изменилось — до свидания». Фото из личного архива Зная, что Михаил Лабковский принципиально ничего и никому не рассказывает о себе, перед встречей с ним я собрала досье — как из открытых источников, так и из уст пациенток, выдавших мне сведения под грифом «строго секретно». А самой себе напомнила, что на мужские харизмы я больше не ведусь: годы уж не те. Ведь выяснилось, что большинство пациенток Михаила в него влюблены — как тайно, так и открыто. А на вопрос, что в нем такого, дамы почти единодушны: «Что-то такое во взгляде — интерес… И какой-то внутренний надлом чувствуется!
Просто так вышло, что женщины чаще оказываются в такой ситуации, когда им приходится приносить себя в жертву — ради детей, ради того, чтобы быть замужем, и пр. Это формирует невроз. Поэтому я и говорю всем: живите так, как вам самим нравится, и только так. В пределах одного вида особи не могут быть разными, поэтому неверно утверждать, к примеру, что мужчины полигамны, а женщины — нет. Полигамны и те и другие, просто каждый человек исходит из собственных обстоятельств и понимания того, что хорошо, что плохо, что можно, что нельзя… И в зависимости от этого он либо живет полной жизнью, либо невротик. Не исключено, что со временем институт моногамного брака и вовсе отомрет. Но не умирать же вместе с ним — надо исходить из своих внутренних потребностей и ни от кого не зависеть.
Людей не любят за то, что они прогибаются. А когда женщина прогибается, чтобы выйти замуж или потому что он уже муж, это еще больше усугубляет ситуацию. Ты будешь для мужчины просто пустым местом, если про тебя нельзя сказать, кто ты, что ты и что ты любишь на завтрак. Если постоянно пытаться угодить, нивелировать все конфликты — это прежде всего для женщины вредно. По статистике, холостые мужчины живут меньше, чем женатые, а замужние женщины живут меньше, чем одинокие. Принятая в России манера мужчине во всем уступать — это одно из проявлений страха. Советы свекрови и бабушки — это ни что иное, как реализация страха потерять мужа, остаться одной, да еще и без денег.
Я не приветствую такое поведение. Он тебя полюбил за то, что ты — это ты, за то, что ты была самой собой. Куда все девалось? Почему девчонка в 16 лет всех посылает куда подальше, а в 40 она уже сидит, не дышит и ждет, когда ее кто-нибудь подберет? Вот человек решил перестать быть невротиком и сказал «до свидания» своему партнеру. А тот страдает. Получается, он испортил жизнь другому.
А чувство долга, сострадание? Вот есть человек, ему все не нравится — жена, дом, страна... Вся его жизнь его не устраивает. Он ничего не делает, а живет и мучается, оправдывая себя принципом «Так надо! Такой человек и не принимает ситуацию, и не меняет ее, а сидит в ней и страдает. Он невротик и никого счастливым сделать не может. Не надо никого заставлять себя любить, завоевывать.
Если здоровый человек общается с вами, любит вас, живет с вами, — значит, это его осознанный выбор. С одним партнером всю жизнь может прожить только человек со стабильной психикой. Не только прожить, но и любить его одного. Мужчины, судя по всему, здоровее женщин, поэтому чаще не хотят жениться, а женщины больны, поэтому и ломятся в брак... Единственное «надо» — это принимать себя в любом виде, со штампом и без, с работой и без, с деньгами и без них… — То есть можно заставить себя принять ситуацию и начать радоваться? Вы этому учите? К примеру, возраст, инвалидность, личность родителей… Если это не принять, придется изо дня в день мучиться от их наличия — и это типичный удел невротика.
Еще надо принять и полюбить себя, и вот тогда вы, любимый собою, сможете изменить весь мир на свое усмотрение. Вы его под другим углом увидите. А я лишь предлагаю вернуться в тот момент жизни, когда невротическая реакция закрепилась, и разрушить ее.
Общество навязывает кучу ограничений, лишает выбора — какое уж тут счастье. Человек, который может выбирать, чувствует себя намного счастливее. Конкретная цель. Она заряжает энергией и мотивирует идти вперед. И это движение дарит человеку не меньше радости, чем сам результат. А иногда и больше. Вот почему многие люди, достигнув одной цели, тут же ставят себе другую — еще более амбициозную. Любимое дело. Когда занимаешься тем, что доставляет радость и удовольствие, чувствуешь себя счастливым. Положительные эмоции. Позитивному человеку проще жить — он в любой ситуации фокусируется только на хороших моментах. А значит, меньше переживает и не тратит попусту свою энергию. Все эти элементы — часть жизни счастливого человека. Обрести их можно по-разному. Известный психолог-практик Михаил Лабковский предложил свой способ — шесть универсальных правил для любой жизненной ситуации. Кто такой Михаил Лабковский и на чем основаны его правила Шесть правил счастья Михаила Лабковского Фотография: Из открытых источников Михаил Лабковский специализируется на семейной и возрастной психологии. Помогает своим пациентам бороться со страхами, неуверенностью, тревожностью. Кроме того, он дипломированный юрист в области семейного права. Лабковский часто проводит семинары, где общается с аудиторией — отвечает на вопросы, советует. Умеет рассказывать о сложных вещах простым обывательским языком — поэтому стал популярным востребованным специалистом и оратором. Результатом 30-летней практики стали шесть правил, по которым психолог живет сам и учит этому своих пациентов: Делай то, что хочется; Не делай, чего не хочется; Сразу говори, что не нравится; Не отвечай, когда не спрашивают; Отвечай только на вопрос; Выясняя отношения, говори только о себе. Суть метода в том, чтобы помочь эмоционально нестабильным и неуверенным людям преодолеть свои страхи. Для этого нужно сломать прежние стереотипы поведения и начать вести себя по-другому. Шесть правил четко регламентируют, как поступать в любой жизненной ситуации. Как жить по шести правилам счастья Михаила Лабковского Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций — от негодования и полного неприятия до восхищения.
6 правил Михаила Лабковского с разъяснениями
- Шесть правил счастливой жизни Михаила Лабковского. Разбор
- Читайте также
- Читайте также
- 10 главных установок Михаила Лабковского, которые изменят вашу жизнь
Для тех, кто в поиске
- В деньгах ли счастье?
- "Не делайте того, чего не хочется". 6 правил счастливой жизни психолога Михаила Лабковского
- «Любовь не надо заслуживать»: правила жизни Михаила Лабковского
- 6 правил Михаила Лабковского | Психология
- Если вы не нужны себе, вы никому не нужны
6 правил счастья психолога Михаила Лабковского
Михаил Лабковский выделил 6 очень важных правил, хоть уже давно и известных, но, тем не менее, не теряющих своей актуальности. Но редко в публичном доступе можно найти понятную расшифровку этих правил. Следовать им можно и нужно, только сначала нужно правильно их понять. Делать только то, что хочется.
Этим летом самый узнаваемый психолог России выпустил новую, долгожданную книгу — для родителей: настоящих и будущих. Но также и для тех, чей внутренний ребенок все еще тоскует по родительской любви. Можно ли самому стать себе заботливым родителем, как решить проблемы в отношениях с собственными детьми и, самое главное, как растить детей счастливыми и не сойти с ума от беспокойства? Об этом и многом другом — в новой книге Михаила Лабковского и его коллег психологов. Лабковский М.
Потому что в первую очередь вы должны любить себя сами. Чем больше вы сопротивляетесь, тем тяжелее оно вам дается», — заверил самый народный психолог страны. Ранее Михаил Лабковский рассказал , как сдвинуть себя с места и заняться делом.
Желание конфликтовать, постоянные войны дома, «терки» между мужчиной и женщиной — нездоровые затеи. Я не утверждаю, что в нормальной паре никогда не возникает противоречий. Нам свойственно по каким-то вопросам не соглашаться с партнером, а иногда человек может просто психануть и выплеснуть накопившееся недовольство. И зародился он задолго до того, как какой-то брюнет в синей майке пригласил вас на апероль после работы. Все случилось гораздо раньше — когда вы были еще маленькой девочкой. Папа ругался с мамой, и они оба ссорились с вами, орали благим матом. Или не скандалили, но редко хвалили, еще реже обнимали, а внимание уделяли только по большим праздникам. В таком случае девушка вырастает с извращенной жизненной позицией: страдания — неотъемлемая часть отношений. Она уверена: если встречаешься с человеком, то обязательная составляющая программы — крики, обиды, упреки или тихие слезы в подушку. Я считаю, что, когда назревает конфликт, разбираться надо не с партнером, а в первую очередь с собственными чувствами. Пока вы этого не сделаете, все кавалеры, которые в первые минуты знакомства напоминают буддийских монахов, после нескольких совместных месяцев проявят себя настоящими психопатами. Когда вы не просто орете на своего бойфренда, а делаете это «по нотам», то есть соблюдаете правила: говорите только за себя, выдвигаете аргументированные претензии и терпеливо его слушаете... А внутри взрывается атомная бомба. Знайте, при таком подходе о здоровье придется забыть, даже если ЗОЖ — ваше второе имя. Онкологи с кардиологами могут подробно рассказать, что бывает с теми, кто вечно подавляет эмоции и пытается их контролировать.