Укрепляет иммунитет, защищает от болезней: сироп с медом и куркумой (Haber7, Турция)При смене времен года из-за внезапно наступающих холодов заболеть становится проще простого. Мы поговорим о том, действительно ли куркума полезна для сердца и здоровья сосудов. Также куркума защищает от рака, помогает при болезни Альцгеймера, артрите, диабете, облегчает симптомы при синдроме раздраженного кишечника, избавляет от депрессии и. Эта смесь очень сильная и часто используется в медицине. Куркума уменьшает воспаления, предотвращает развитие мутационных клеток, обладает антибактериальным и.
Куркума — польза и вред для здоровья после 50 лет, полезные свойства и применение
Кроме того куркума в Индии считается символом процветания, не случайно тело невесты перед обрядом омовения перед свадьбой натирают пастой из куркумы. Маска для лица – в равных количествах смешать порошок куркумы, мед и молоко. Куркума с медом для детей с анемией не рекомендуется из-за повышенной вероятности появления аллергии.
Мед с куркумой: единственный антибиотик в мире, который даже доктора не смогли объяснить
Порошок теряет часть эфирных масел и острый вкус в процессе обработки. Для лучшего вкуса используйте натертый на терке корень индийской приправы, но при нагреве блюда различия между двумя вариантами приправы стираются. К тому же корень хранится в холодильнике несколько недель, а порошок в герметичном контейнере целый год. Какие продукты лучше всего сочетаются с куркумой? Индийская специя хорошо сочетается с овощными и мясными блюдами, а также для придания рису и супам ярко-оранжевого цвета. Главное не переборщить со специей, иначе блюдо приобретет горьковатый вкус. Добавляйте в соусы, гарниры, бульоны, супы, заправки, маринады и чаи. Как правильно принимать куркуму с водой натощак по утрам? Диетологи рекомендуют за 30 минут до завтрака выпивать стакан воды чтобы запустить систему пищеварения и обмен веществ.
Особое соединение в черном перце — пиперин — не дает кишечнику разрушить куркуму, что увеличивает всасываемость. Поэтому во многих пищевых добавках куркума уже смешана с черным перцем. При этом, такой же эффект имеет комбинация жира с куркумой. Вот почему доктор Чьяссон рекомендует добавлять куркуму в салаты, заправляемые соусом на основе масла. Вы также можете готовить блюда с куркумой и карри, а также есть эту специю с маслом и перцем, так как эти вещества способны значительно улучшить ее усвояемость. Ученые также пытаются понять, какими еще способами человек может получить из куркумы больше полезных веществ. Некоторые исследователи в области онкологии изучают возможность употребления куркумина в виде наночастиц, представляющих собой крошечные пучки вещества. Куркума — безопасное средство? В целом, куркума считается безопасным продуктом — независимо от того, принимаете ли вы ее перорально или втираете в кожу. Исследования говорят, что даже большие дозы куркумы — до 1200 миллиграммов в день — для человека не опасны. Рекомендуемая же доза, по словам доктора Чьяссон, составляет примерно 500 мг в день.
Речь идет о куркуме и меде: Куркума может уменьшить воспаления, предотвратить развитие мутационных клеток, обладать антибактериальным и противогрибковым действием, защитить ДНК и даже помочь при остеоартрите, проблемах с печенью, дыхательной системой и Альцгеймером. Мед содержит в своем составе массу микроэлементов, витаминов и минералов. Причем, многие микроэлементы находятся в таком же соотношении друг с другом, как и в крови человека. Но наряду с витаминами и микроэлементами в нем есть бактерицидные и другие вещества. Дает сильный эффект Чтобы приготовить настоящий чудо-антибиотик, вам потребуются всего 2 ингредиента: 1 столовая ложка порошкообразной куркумы и 100 грамм меда.
Но желудок так устроен, что она туда не попадает». У ученых есть надежда, что при регулярном употреблении куркума и правда способна помогать лечению рака, диабета, сердечно-сосудистых и неврологических болезней. Работы в основном были проведены в пробирках, так что практикующие врачи говорят, что делать выводы рано. Алексей Паромонов: «В лабораторных исследованиях, когда опухоль в пробирке находится, добавляли куркумин, замедлялось размножение опухолевых клеток, но нет никаких исследований, которые бы касались, чтобы была эффективность у живых людей с опухолями. Там было исследование в Индии, что при раке поджелудочной железы добавляли куркуму дополнительно к лечению, но там было всего 10 человек в этом исследовании». Является ли куркума целебной, еще вопрос, но как общеукрепляюшее употреблять ее точно стоит. В специи содержатся эфирные масла, железо, фосфор, йод, кальций, витамины, включая С, К и группу В. Врачи говорят, что примерно 8 граммов в день — вполне безопасная доза. Если очень нравится вкус, можно просто разводить в воде. Но есть и более аппетитные варианты.
Мед КУРКУМА / ИМБИРЬ,200г х 2шт
Добавляйте в соусы, гарниры, бульоны, супы, заправки, маринады и чаи. Как правильно принимать куркуму с водой натощак по утрам? Диетологи рекомендуют за 30 минут до завтрака выпивать стакан воды чтобы запустить систему пищеварения и обмен веществ. Но вы можете сделать немножко больше для своего организма, добавив в воду индийскую пряность. Итак, зачем пить воду с куркумой по утрам натощак?
Такой экзотический настой помогает организму очиститься от токсинов, шлаков и лишней соли, которые становятся причиной отечности. Активные компоненты пряности помогают контролировать уровень сахара в крови, увеличивают выработку желудочного сока, нормализуют его кислотность, запускают метаболизм. Добавьте к этому антиоксидантную защиту и получите самый полезный напиток, с которого стоит начинать каждый свой день. Вода с куркумой бодрит не хуже кофеина, улучшает работу мозга и память, повышает продуктивность.
В Индии с 600-х годов до н. Другое название куркумы — турмерик. Специю любят за богатый горьковатый вкус, цвет, который она придает блюдам, и целебные свойства. Растение обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшает работу мозга, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и развития рака. Куркума может использоваться в профилактике болезни Альцгеймера, помогает при артрите и борьбе с депрессией, а также замедляет процессы старения в организме. Куркуму используют для облегчения боли и воспалений, например при остеоартрите. Стоит иметь в виду, что куркумин плохо всасывается в кровь, его лучше есть с жирной пищей. Польза куркумы усиливается при правильном сочетании специй.
Специю рекомендуют при сенной лихорадке, заболеваниях печени и зуде. Некоторые используют куркуму при изжоге и для улучшения памяти, но нет убедительных научных доказательств, подтверждающих эффективность приправы в этих случаях [3]. Куркума содержит эфирные масла и много полезных веществ: витамины С, К и витамины группы В, железо, фосфор, йод и кальций. Снятие воспалений Ученые считают, что хронические воспаления — главная причина многих распространенных заболеваний. Сюда входят болезни сердца, метаболический синдром, болезнь Альцгеймера и различные дегенеративные состояния [5]. Куркумин обладает сильным противовоспалительным действием. Куркумин блокирует NF-kB-молекулу, которая проникает в ядра клеток и инициирует воспаление [7]. Антивоспалительная диета: кому она нужна и какие продукты ключевые Антиоксидантные свойства Окисление организма считается одним из механизмов, ускоряющих старение и провоцирующих болезни.
В нем участвуют свободные радикалы, которые вступают в реакцию с органическими веществами — белками, жирными кислотами и ДНК. Антиоксиданты, такие как куркума, защищают организм от свободных радикалов [8]. Помимо этого, они повышают активность собственных антиоксидантных ферментов [9]. Улучшение работы мозга Раньше считалось, что нейроны со временем теряют способность делиться и размножаться. Однако теперь известно, что они способны образовывать новые связи и увеличиваться в количестве. Одна из основных причин этого процесса — нейротрофический фактор головного мозга BDNF — тип гормона роста. Многие известные заболевания, включая депрессию и болезнь Альцгеймера, связаны со снижением уровня этого гормона [10]. Куркумин можно добавлять в еду для профилактики данных состояний.
Он повышает уровень гормона мозга BDNF, который увеличивает рост новых нейронов и борется с различными дегенеративными процессами. Но ученые уверены, что куркумин может предотвратить проблемы со здоровьем [11]. Он улучшает функцию эндотелия, выстилающего стенки кровеносных сосудов.
Маска для нормальной кожи Приготовление смеси для нормальной кожи лица: натереть лимон, взять 1 чайную ложку, смешать с таким же количеством масла миндаля и куркумы.
Из мякоти алоэ сделать кашицу, взять 20 г, смешать с 2 маленькими ложками меда. Соединить все ингредиенты, добавить по 1 большой ложке глицерина и сока из моркови, тщательно перемешать. Нанести на лицо, выдержать 15 минут. Маски от морщин Рецепт для сохранения свежести, возвращения гладкости, тонуса кожного покрова: соединить 10 г цветочного нектара, щепотку пряности и 40 мл кефира.
Нанести состав на лицо, держать 20—30 минут. После смыть остатки этой массы тёплой водой. Средство для зрелой кожи лица и борьбы с сухостью — смешать в равных частях по 1 ч. Покрыть лицо целебной массой, оставить на 30 минут.
После умывания следует нанести крем для увлажнения кожи. Периодичность процедур — 2—3 раза в неделю. Отбеливающая маска Рецепт отбеливающей маски для выравнивания тона и устранения тёмных кругов под глазами — соединить ананасовый сок, цветочный нектар и молочную сыворотку по 10 граммов. Добавить маленькую ложку куркумы, 3 капли сока апельсина.
Нанести на проблемную зону, выждать 10—12 минут, смыть. Противопоказания Продукция пчеловодства — источник агрессивных аллергенов. Сочетание с пряностями и специями повышает вероятность негативной реакции. Поэтому главное ограничение к употреблению целебного комплекса аллергия.
Другие противопоказания: язвенная болезнь в острой стадии; обострение гастрита; наличие конкрементов в желчном пузыре; вирус гепатита A; болезни почек в острой форме; гемофилия, гипотония. Также куркума с медом не рекомендуется к употреблению детям младше 5—6 лет. Беременным и кормящим женщинам, людям с сахарным диабетом разрешается приём только после согласования у врача. Отзывы В большинстве случаев мед и куркума получают положительные отзывы.
Отмечается благоприятное действие на весь организм — улучшается настроение, становится больше сил и энергии, налаживается сон. При приёме ингредиентов для лечения болезней, нарушений в работе органов или систем люди замечают прохождение симптомов, ускорение выздоровления. Елена, 38 лет. После 35 лет всё заметнее начали проявляться морщинки на лице.
Долго искала эффективное натуральное средство. В итоге попробовала рецепт с медом, куркумой, кефиром. Маска подействовала просто потрясающе.
И еще: куркума занимает первое место среди специй по содержанию железа. Однако молочные продукты ухудшают усвоение этого микроэлемента. Поэтому если у Вас наблюдается дефицит железа, то лучше принимать куркуму с теплой водой, а не с молоком.
Куркума с перцем Основное вещество куркумы — куркумин — плохо всасывается непосредственно в кровоток, из-за чего организм не получает в полном объеме пользу от этой специи. Но выход есть! Оказывается, пиперин, входящий в состав черного перца, не только помогает усваиваться куркумину, но и приумножает его полезные свойства. Объединяясь, эти два вещества усиливают действие друг друга. Как же принимать куркуму с перцем? Сосредотачиваем смесь под языком и выдерживаем ее 15 минут ротовая полость должна наполниться слюной.
Сглатываем смесь, при этом Вы почувствуете легкий обжигающий эффект. Данный вариант употребления куркумы с перцем считается наиболее действенным из всех приведенных, так как через слизистые ротовой полости и подъязычную вену составляющие куркумы и перца попадают непосредственно в кровь, минуя желудок, который частично нивелирует пользу этих специй. Добавляем полученную смесь в стакан с кипятком и тщательно перемешиваем. Выпиваем средство утром за 20 минут до еды. При отсутствии дискомфортных ощущений со стороны желудка и кишечника можно применять оба метода очищения параллельно. Рекомендуемый курс — месяц, но многие принимают такую смесь на протяжении нескольких месяцев ежедневно, ощутив на себе ее положительное влияние.
Куркума с медом: лечебные свойства, рецепты, отзывы
идеальное решение для людей, которые хотят улучшить свое здоровье, красоту и самочувствие. Oвес, мед, имбирь, куркумa и ряд других продуктов могут заменить лекарствa и позволят укрепить здоровье. Куркуму можно считать природным иммуномодулятором, сообщило ИА со ссылкой на комментарий кардиолога, доктора медицинских наук, профессора Ольгу Бокерия.
Куркума с медом на ночь: полезные свойства, противопоказания и как принимать
В статье мы расскажем, чем полезна куркума, опишем свойства смеси из этого растения и меда, порекомендуем рецепты из нее, а также поделимся советами, как принимать данный состав. Узнайте, как использовать маску из куркумы для лица: 4 рецепта для приготовления в домашних условиях и 3 покупных продукта с отзывами. Биоинженеры из Калифорнийского университета в Риверсайде (США) нашли применение соединению из куркумы, которое планируют применять для выращивания кровеносных. Куркума остается основным продуктом индийской кухни вот уже почти 4000 лет. Положить мед и куркуму в банку и тщательно взбить ложкой до образования кремообразной массы.
Как принимать и с чем сочетать
- Куркума с медом. ТОП 8 - лечебные свойства. Лекарство от кашля и простуды
- Показания к применению средств на основе куркумы и меда
- 5 лучших рецептов приготовления меда с куркумой для борьбы с сезонными заболеваниями
- Много лет готовлю эликсир с медом и куркумой: рекомендую рецепт для иммунитета
Мед и куркума: самый мοщный антибиοтиκ в мире, κοтοрый даже дοκтοра не смοгли οбъяснить
В настоящее время уже есть хорошие новости, потому что куркума, как было показано в исследованиях, пересекает гематоэнцефалический барьер. В теплую очищенную воду добавляем лимонный сок, мед, куркуму и корицу. Пью куркуму с мёдом и яблочным уксусом домашнего приготовления.
Мед и куркума: защищают от рака, артрита, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
Эффект не заставит себя долго ждать — уже через несколько применений заметно улучшится цвет лица. Подробнее: Молоко с куркумой: 12 причин пить каждый день! Рецепты Как принимать экстракт куркумы? Экстракты являются наиболее мощной формой добавок куркумы. Более того, экстракты менее подвержены загрязнению другими веществами, такими как тяжёлые металлы. Чай из куркумы является одной из популярных форм потребления куркумы. Обладает уникальным и тонким вкусом. Это отличный способ получить все преимущества для здоровья от куркумы. Чтобы приготовить чай из куркумы в домашних условиях, выполните следующие действия: Вскипятите 3-4 стакана воды на плите.
Добавьте 2 чайные ложки куркумы и перемешайте. Варить на медленном огне от 5 до 10 минут. Процедите чай в другую ёмкость. Добавьте мёд, свежевыжатый лимонный или апельсиновый сок и молоко по вкусу. Почти каждый может получить пользу от употребления чая с куркумой, особенно потому, что он может укрепить иммунную систему и действовать как противораковый агент. Людям с болью, вызванной воспалением, он принесёт наибольшую пользу. Как сделать «Золотое молоко», и как принимать? Золотое молоко, также известное как куркуминовое молоко, является индийским напитком, завоевавшим популярность в западных культурах.
Этот ярко-жёлтый напиток традиционно изготавливается путём подогрева коровьего или растительного молока с куркумой и другими специями, такими как корица и имбирь. Он широко рекламируется, за многочисленную пользу куркумы для здоровья, часто используется в качестве альтернативного средства, которое может принести пользу, начиная от здорового мозга и сердца до укрепления костей, улучшения пищеварения и снижения риска заболеваний. Чтобы получить наибольшую пользу для здоровья, используйте молоко с кальцием и витамином D и ограничьте количество мёда или сиропа, которое вы добавляете в напитки. Золотое молоко легко приготовить в домашних условиях. Рецепт для одной порции. Уменьшите огонь и варите около 10 минут или пока оно не станет ароматным. Процедите напиток через мелкое ситечко в кружки и заправьте щепоткой корицы. Золотое молоко также можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до пяти дней.
Просто разогрейте его перед употреблением. Видео рецепт золотого молока: Подробнее: 12 причин начать пить золотое молоко каждый день! Все компоненты для создания противовирусного средства есть под рукой — это чеснок, имбирь и куркума. Использовать эти их можно разными способами. Чеснок нарезать. Смешать продукты, добавить к ним куркуму. Принимать смесь нужно по 1 ложке утром и вечером. Смешать 2 ч.
При желании можно добавить лимонный сок. Залить смесь кипятком, дать настояться. Пьют такой чай несколько раз в день. Он особенно полезен в период массового подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом. С лимоном и куркумой можно приготовить полезный напиток, который будет стимулировать иммунитет, поможет организму лучше противостоять болезням. Эффект пряности усиливается именно за счёт добавления цитрусового. Рецепт: В литре воды растворить 1-2 ст. Нарезать небольшими дольками 2-3 лимона.
Довести воду до кипения, добавить лимоны. Чтобы усилить пользу напитка, можно дополнить его мёдом и имбирём. Корица с куркумой помогают избавиться от лишнего веса. В состав специй входят вещества, помогающие контролировать уровень сахара в крови. Они не дают избытку глюкозы трансформироваться в жировые отложения. Рецепт можно усилить, если добавить к смеси имбирь и мёд. Другие способы применения куркумы Куркума - мягкая специя, которая добавляет аромат многим сладким и солёным блюдам. Добавить куркуму в свой рацион можно различными способами: Добавьте порошок куркумы в яичницу; Задайте цвет и аромат рису, добавив ложку куркумы перед приготовлением; Используйте куркуму к овощному рагу; Добавьте куркуму в смузи или кефир.
Лучше всего для вкуса, добавить всего 1 чайную ложку куркумы. Для усиления вкуса куркумы, можно добавить ещё одну ложку. Маски для лица и волос Рецепты масок для волос: Для избавления от перхоти. В глубокой тарелке смешивают луковицу и яичный желток, добавляют к ним куркуму и красный перец.
Нанесите увлажняющий крем. Используйте дважды в неделю. Маска со сливками восстанавливает, питает кожу, устраняет шелушения Ингредиенты: жирные сливки — 1 ч. Соедините компоненты. Нанесите состав, выдержав его 20 -25 минут, затем смойте. Применяйте не чаще 2-ух раз в неделю. Готовьте маски непосредственно перед применением и не оставляйте остатки состава до следующей процедуры. Антивозрастная маска Состав на основе кефира оказывает эффект лифтинга, разглаживает кожу Ингредиенты: порошок куркумы — 1 ч. Приготовьте состав, смешав составляющие маски. Нанесите и выдержите состав полчаса, смойте. Используйте трижды в неделю.
В 100 г меда нужно размешать 1 ст. Хранить в стеклянной емкости в холодильнике. Общеукрепляющий напиток. В 0,5 л теплой кипяченой воды нужно добавить по 1 ч. Пить в холодное время года для укрепления иммунитета, делая перерывы на 2 недели. В 300 мл кипящей воды добавить по 1 ч. В процеженную жидкость нужно добавить по вкусу мед и сок цитруса. Принимать 3 раза в день до исчезновения симптомов простуды. Раствор для полоскания при ангине. В стакане теплой воды размешать по щепотке куркумы и соли, 1 ч. Горло нужно полоскать 5-6 раз в день. При гастрите Чтобы устранить боль и погасить воспалительный процесс, 1 таблетку растолченного активированного угля нужно смешать с 1 ч. Средство употребляют перед сном в течение 10 дней. Этот препарат не только устраняет болезненные ощущения, но также стимулирует регенерацию поврежденных стенок желудка и ускоряет процесс переработки пищевых волокон — целлюлозы, пектина, лигнина и др. Для лечения анемии Куркума — самое известное народное средство при анемии. Принимать 3 раза в день перед едой в течение нескольких недель. При анемии нужно добавлять порошок в пищу в качестве приправы. Железо хорошо усваивается с витамином С, поэтому после употребления медовой массы нужно есть цитрусовые, черную смородину, капусту, томаты, сладкий перец. В целях похудения Ежедневное добавление куркумы в пищу помогает удерживать вес на нужной отметке, т. Хорошо утоляет голод и обогащает энергией, которой так не хватает во время диеты, кисломолочный напиток. Для его приготовления в стакане нежирного кефира нужно размешать 1 ч. Употреблять 1-2 раза в день.
Ученые из Германии выяснили, что куркума помогает в регенерации клеток головного мозга. Клетки поврежденных нервных тканей, они помещали в раствор вытяжки куркумы разной концентрации. В результате установили, что чем выше концентрация раствора, тем клетки становятся активнее. Также, в результате исследований было обнаружено, что куркума снижает риск рецидивов язвенного колита. У испытуемых, принимавших препараты на её основе, через 6 месяцев количество рецидивов было намного меньше, чем у тех, кто не принимал куркуму. Японцы, в свою очередь определили, что в косметологии куркума является важным компонентом. У тех, кто использовал экстракт растения, более активно вырабатывалась гиалуроновая кислота, а также повышалась кожная влажность. Кроме того, отмечался и противовоспалительный эффект. Доказано, что куркума полезна для печени. Она играет роль защиты, регенерации и предупреждает жировую болезнь этого органа. Индийские ученые установили, что куркума для уменьшения воспаления в организме, является более эффективным средством, нежели подобные аналоги. Профилактика рака Также, согласно исследованиям, куркумин снижает рост раковых образований в толстой кишке, простате, яичниках, груди и в области мозга. Известно, что для питания опухоли образуются новые кровеносные сосуды. Так вот, куркумин не дает им образовываться. На основе этих исследований ученые пришли к выводу: чтобы минимизировать риск развития рака, необходимо есть куркуму. Причем, индийские врачи советуют есть ее не саму по себе, так как пользы от этого не будет, а употреблять ее вместе с имбирем или перцем. Эти продукты очень сильно увеличивают поглощение куркумы организмом. А еще лучше — растворить ее в оливковом масле. Один из известных на Западе врачей Каролин Андерсон предлагает следующий лечебный рецепт. Главное, говорит Каролин, не нагревайте смесь, а добавляете ее в готовое блюдо. Для получения желанного эффекта, смесь необходимо употреблять каждый день по нескольку раз. Куркума, польза и вред для здоровья после 50 лет — отзывы О том, что говорят врачи мы выяснили, теперь узнаем, а что думают об этом продукте обычные люди. В результате блюда выглядят весьма аппетитно. Я использую эту приправу для плова и риса. Куркума входит в знаменитую приправу «Карри». Помогает при гастритах, проблемах с печенью, улучшает пищеварение, предотвращает образование тромбов, обладает антиоксидантными свойствами. Другой отзыв, так же о благоприятных свойствах куркумы «Куркуму очень часто используют в народной медицине, например, при заболеваниях почек. Используют ее, как ни странно, и в промышленности. С ее помощью окрашивают маргарин и прочие подобные продукты. Добавляют в разные блюда, а также в салаты. В ней содержится много полезных веществ. Используют против ожирения». А в этом отзыве говорится о кулинарных качествах куркумы «Куркуму добавляю практически во все блюда, но чаще всего в блюда из мяса птицы и из риса. Она придает не только приятный аромат и пряный вкус, но и красивый золотистый цвет».
Природное лекарство куркума и мед — как принимать при простуде
| Чем полезна куркума? Как и для чего её принимать? | В комплексе с медом куркума проявляет лечебные свойства, действующие на все органы и системы. |
| Много лет готовлю эликсир с медом и куркумой: рекомендую рецепт для иммунитета | Например, маска из греческого йогурта, меда и порошка куркумы поможет вернуть сияние коже, компенсировать воспаления и выровнять цвет лица. |
Мёд куркума
| Куркума с медом: лечебные свойства, рецепты, отзывы | Читать онлайн книгу «Целебная куркума» автора Николая Даникова полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай. |
| Куркума с медом на ночь: лечебные свойства и рецепты народной медицины | Сочетание меда и куркумы помогает не только от кашля, но и от простуды, когда для лечения и профилактики готовят напиток из куркумы с добавлением меда. |
| Куркума имбирь лимон и мед. Пошаговый рецепт | Куркума оказывает нейропротективное действие по десяти направлениям, развивая память, внимательность и познавательную функцию. |
Куркума — польза и вред для здоровья после 50 лет, полезные свойства и применение
| Куркума - эликсир женского здоровья и красоты. | Обладает куркума с медом только полезными свойствами, или имеет и противопоказания к употреблению? |
| Куркума при простуде и температуре: рецепт и дельные советы | Новое исследование показывает, что куркума может помочь при расстройстве желудка. |
| Много лет готовлю эликсир с медом и куркумой: рекомендую рецепт для иммунитета | Мёд и куркума — самый мощный антибиотик, действие которого не может объяснить даже медицина. |
| Мед и куркума. Натуральный антибиотик в домашних условиях | Почему так полезно употреблять куркуму?Что получится, если соединить мёд с куркумой? |