Некоторым людям любимая музыка для учебы и концентрации в работе становится негативным фактором, который снижает продуктивность. 12 каналов на YouTube с музыкой для концентрации, учебы и отдыха. Спокойная Музыка для Чтения Книг, Обучения и Подготовки к Экзаменам. by Katzzi on desktop and mobile. Play over 320 million tracks for free on SoundCloud.
Для Учёбы Для Учёбы
И для отвлечения вам уже достаточно слабых раздражителей. Человек рядом вздохнул или отхлебнул кофе — и вы уже теряете концентрацию. Фоновая музыка в этой ситуации может быть решением проблемы. В идеале она должна давать сразу два эффекта: 1 неинвазивный шум, который нагружает работой бессознательную систему внимания, чтобы она не отвлекала вас попусту; 2 приятные ощущения, которые придают позитивную эмоциональную окраску рабочему процессу. Посмотрим, какая музыка лучше всего справляется с каждой из этих задач. Музыкальный фон для концентрации Удобнее всего исследовать влияние музыки на концентрацию на примере людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности СДВГ. Диагноз СДВГ обычно ставят в детском возрасте, поэтому и исследования в основном проводятся на детях — считается, что к взрослому возрасту большинство «перерастает» этот синдром. Итак, вот два лидера рейтинга музыки для концентрации. Белый шум Это монотонный звук с равномерным распределением высоких, средних и низких частот, в котором все звуки слиты воедино и невозможно различить определенный ритм. Пример — гул водопада. Благодаря широкому охвату звуковых частот, белый шум хорошо маскирует любые акустические раздражители.
Они просто «тонут» в его потоке. А что показывают эксперименты? Ученые проигрывали записи белого шума детям с СДВГ и их ровесникам без этого синдрома, а потом давали им тесты на память. Результат оказался неожиданным: у детей с дефицитом внимания стимуляция белым шумом улучшила когнитивные функции, а у контрольной группы — напротив, ухудшила. А белый шум компенсирует слабости мотивации, связанные с недостатком дофамина. Так что можете попробовать включать такие записи во время работы, чтобы побороть прокрастинацию. Бинауральные ритмы Идея бинауральных ритмов проста: длительное прослушивание музыки с определенной частотой входит в резонанс с ритмами головного мозга и настраивает его электрическую активность на ту же частоту. В плане работы нас интересуют три диапазона частот. Тета-ритм 4-8 Гц : соответствует состоянию медитации и творческой деятельности. Бета-ритм 14-30 Гц : усиленное внимание, умственное напряжение, эмоциональное возбуждение.
Гамма-ритм от 30 до 120-170 Гц : повышенная концентрация при решении задач, требующих максимальной сосредоточенности. На практике это выглядит так: в уши через наушники подаются звуки с разными частотами. Расчет на то, что мозг должен сам компенсировать эту разницу, создав третий «промежуточный» ритм его еще называют «иллюзорным» и таким образом настроиться на требуемую вам частоту. Допустим, в правом ухе вы слышите мелодию с частотой 110 Гц, в левом — 120 Гц. А ваш мозг на основе разницы между ними создает дополнительный ритм с частотой 10 Гц.
Музыка особенно хорошо работает, когда отражает динамику контентного блока. А когда игрок отдыхает, то музыка, как правило, затихает. Так и в курсе: для чтения лонгрида музыка плавная, медитативная. Правда, чтобы такой саундтрек сработал, выбирать его нужно с опорой на аудиторию.
То, что хорошо «зайдёт» в тёплой сотворческой атмосфере воркшопа, не всегда произведёт такой же эффект на серьёзном тренинге для топ-менеджеров. В асинхронных курсах музыка также может создать нужный настрой. При этом независимый сценарист-разработчик электронных курсов и автор телеграм-канала Nova Academy Катерина Голомшток считает, что уместна она в курсах в виде игры или истории, квестов тоже — чтобы вовлечь в историю, игру , а не в обычной слайдовой листалке. А вот Елизавета Лобанова уверена, что в слайдовых курсах музыку задействовать тоже можно, но дозированно на отдельных слайдах, чтобы усиливать эффект, который нужно произвести этим слайдом. Полностью сопровождать слайдовый курс приятными музыкальными треками эксперты всё же не советуют. Дело в том, что это может негативно сказаться на когнитивной нагрузке студентов. Так что может показаться, что использование музыки вполне оправданно. Но важно помнить, что фоновая музыка увеличивает когнитивную нагрузку. Когда мы смотрим информацию на слайде, то в нашу оперативную память попадает всё: текст, фон, картинки.
Музыка тоже займёт там определённое место», — комментирует Катерина Голомшток. Для атмосферы в кейсах и демонстрациях На курсах Skillbox музыку используют не в видеоуроках, а в кейсах для слушателей курса, рассказывает руководитель методического отдела компании Марина Харахордина. Он описывает конкретную ситуацию, основанную на реальных событиях или проблемах, с которыми сталкивается специалист в своей работе. В таких случаях мы можем использовать музыку, чтобы студентам было интереснее взаимодействовать с кейсом. Но подбирает её не методист, а специалисты видеопродакшена», — рассказывает она. Совмещать музыкальный фон с устным объяснением спикера совсем нежелательно, ведь это, согласно теории мультимедийного обучения , получается двойная нагрузка на слуховой канал восприятия. Впрочем, интересные идеи в виде исключения из этого общего правила у методистов тоже есть. Сначала очень непривычно, но со временем музыкальный фон помогает глубже погрузиться в текст.
На сегодня это все видеоролики, надеемся вам они будут полезны. Поделитесь этой записью с друзьями, ведь им она тоже потребуется.
Другой музыкант, не сумевший устоять перед экзотической красотой индийских музыкальных традиций — Ben Leinbach, работавший в сотрудничестве с пионером этнической музыки Джаем Утталой Jai Uttal и известной исполнительницей мантр, представительницей направления «нью-эйдж» Deva Premal. Композиция Бена «Khumjung» с флейтой в сопровождении тампура, перенесёт вас к подножию Эвереста, в непальскую деревеньку Кумджунг, расположенную всего в 150 километрах от Катманду, где вы, завороженный чистотой открывающегося взору пейзажа, вдыхаете прохладный воздух, нисходящий с вершин гор. Ещё один представитель эмбиент музыки Клаус Визе Klaus Wiese не избежал попасть под очарование Индией. Его увлечённость суфизмом и мистицизмом привели его на пыльные индийские дороги в самом прямом смысле этого слова. Слушать спокойную музыку онлайн Клауса Визе — это быть загипнотизированным мэтром электронной музыки. Он также заслуженно получил репутацию мастера, творящего чудеса с поющими тибетскими чашами. Он один из немногих музыкантов западной традиции, сумевших органично включить этот, открывающий множество новых возможностей для композитора древний инструмент в арсенал современной музыки.
Влияние музыки на учебу
В статье рассказываем, как музыка помогает концентрироваться на учёбе и какую лучше для этого выбирать. Спокойная в форматe mp3, музыку можно скачать и слушать бесплатно. Приятные мотивы популярных треков помогут сосредоточиться на работе или учебе, лучше концентрировать внимание и наполнять энергией для новых свершений.
В плейлист: 13 треков, которые помогут сосредоточиться на учёбе
| Спокойная музыка для учебы скачать mp3 бесплатно, слушать все песни онлайн | музыка для учебы скачать с видео в MP4, FLV Вы можете скачать M4A аудио формат. |
| Музыка для Учебы | 12 каналов на YouTube с музыкой для концентрации, учебы и отдыха. |
Лучшая музыка для работы, по мнению учёных
Но это видео поможет вам сосредоточиться всего за 1 минуту! Приятная успокаивающая мелодичная музыка поможет собрать ваши мысли в кучу и выполнить вашу работу эффективно! Эта фоновая музыки для учебы, работы или чтения идеально подойдет вам.
То, что хорошо «зайдёт» в тёплой сотворческой атмосфере воркшопа, не всегда произведёт такой же эффект на серьёзном тренинге для топ-менеджеров. В асинхронных курсах музыка также может создать нужный настрой. При этом независимый сценарист-разработчик электронных курсов и автор телеграм-канала Nova Academy Катерина Голомшток считает, что уместна она в курсах в виде игры или истории, квестов тоже — чтобы вовлечь в историю, игру , а не в обычной слайдовой листалке. А вот Елизавета Лобанова уверена, что в слайдовых курсах музыку задействовать тоже можно, но дозированно на отдельных слайдах, чтобы усиливать эффект, который нужно произвести этим слайдом. Полностью сопровождать слайдовый курс приятными музыкальными треками эксперты всё же не советуют. Дело в том, что это может негативно сказаться на когнитивной нагрузке студентов. Так что может показаться, что использование музыки вполне оправданно. Но важно помнить, что фоновая музыка увеличивает когнитивную нагрузку.
Когда мы смотрим информацию на слайде, то в нашу оперативную память попадает всё: текст, фон, картинки. Музыка тоже займёт там определённое место», — комментирует Катерина Голомшток. Для атмосферы в кейсах и демонстрациях На курсах Skillbox музыку используют не в видеоуроках, а в кейсах для слушателей курса, рассказывает руководитель методического отдела компании Марина Харахордина. Он описывает конкретную ситуацию, основанную на реальных событиях или проблемах, с которыми сталкивается специалист в своей работе. В таких случаях мы можем использовать музыку, чтобы студентам было интереснее взаимодействовать с кейсом. Но подбирает её не методист, а специалисты видеопродакшена», — рассказывает она. Совмещать музыкальный фон с устным объяснением спикера совсем нежелательно, ведь это, согласно теории мультимедийного обучения , получается двойная нагрузка на слуховой канал восприятия. Впрочем, интересные идеи в виде исключения из этого общего правила у методистов тоже есть. Сначала очень непривычно, но со временем музыкальный фон помогает глубже погрузиться в текст. Если мы заменим в таком контексте книгу на образовательный курс, то это потенциально может быть удачным примером использования музыки при передаче теории в аудиоформате».
Ещё одна идея — задействовать музыку в скрайбинге, то есть во время визуализации того, о чём рассказывает спикер эксперт курса. Особенно если она без слов, лёгкая и ненавязчивая. Для моментальной обратной связи Отдельно стоит сказать и о такой части музыкального сопровождения, как аудиозаставки и различные звуки — их используют и в синхронных, и в асинхронных форматах.
Сейчас слушают песни.
В таких ситуациях прослушивание музыки блокирует внешние помехи и может действительно помочь. Различные исследования показали, что люди, слушавшие музыку во время работы над монотонными заданиями, выполняли ее быстрее и допускали меньше ошибок.
Эти происходило потому, что музыка, которую вы любите, запускает высвобождение нейромедиаторов хорошего самочувствия, таких как дофамин. Когда не нужно слушать музыку Всем известно, что процесс обучения требует анализа и запоминания разных фактов и инструкций. Однако, когда воспроизведена музыка, мозг обрабатывает сразу две вещи. Из-за такой многозадачности мозг может неправильно интерпретировать нужную нам информацию. Поэтому строго не рекомендуется слушать музыку при изучении нового материала или чтении книг, особенно когда музыка с текстом. Прослушивание новой музыки включает в себя элемент неожиданности или новизны.
музыка для учебы
Разбираемся, какая она — идеальная музыка для работы и учёбы, будь то годовой отчёт или реферат. Cлушать и Cкачать mp3 2 Часа Спокойная Музыка Для Чтения Книг Обучения И Подготовки К Экзаменам 26. Спокойная классическая музыка. Здесь собраны плейлисты, составленные профессиональными музыкальными редакторами. Легкий джаз Расслабляющая джазовая музыка для работы учебы хорошая фоновая музыка для кофейни 3. Слушайте плейлист «Спокойная музыка для работы и учебы» в Apple Music. Помогает ли музыка сконцентрироваться или повысить энергию — и если да, то какие именно мелодии лучше добавить в свой рабочий плейлист?
Фоновая музыка в онлайн-курсе: удачный приём или лишняя когнитивная нагрузка?
Это спокойная музыка для учебы и концентрации, с помощью которой вы сможете повысить свою продуктивность в несколько раз. Сейчас Вы можете скачать песню музыка для учебы фоновая музыка в mp3 бесплатно, прослушать полностью в нашем удобном плеере на телефоне и на других устройствах, и найти другие песни в нашей базе. Но с правильной музыкой все становится чуть легче. Это спокойная музыка для учебы и концентрации, с помощью которой вы сможете повысить свою продуктивность в несколько раз. Группа для тех, кому нужна легкая, ненавязчивая музыка для учебы, чтения или любой другой деятельности требующей концентрации внимания.
Chill Lofi - Nick Music - Музыка для учебы, работы, релаксации и концентрации 21
Наша коллекцию из 144 инструментальных треков идеально подойдут для слайдшоу, презентации или корпоративного проекта. С нашими треками ваши слайд-шоу и презентации привлекут внимание аудитории и оставят приятное впечатление. Попробуйте наши роялти-фри композиции, созданные профессионалами и нейросетями.
Мозгу сложно выполнять одну и ту же задачу в течение долгого времени. Дело в том, что существует произвольное и непроизвольное внимание. Произвольное — активное — внимание необходимо для выполнения задач и достижения цели. Мы задействуем его силой воли, направляем на нужный объект, например на задание в учебнике. Непроизвольное же внимание включается спонтанно, пассивно, управлять мы им не можем.
Эта система реагирует на внешние раздражители, которые мы воспринимаем глазами, ушами или тактильно. Вот и получается: читаешь учебник, стараешься сосредоточиться, как вдруг приходит уведомление на телефон, и всё — внимание перешло на новое видео с котиками. Знакомая многим ситуация. Как прослушивание музыки усиливает концентрацию? Во-первых, приятные мелодии и звуки улучшают настроение и настраивают на рабочий лад. Во-вторых, фоновая музыка нагружает непроизвольное внимание. Человек перестаёт отвлекаться на посторонние процессы и полностью сосредотачивается на работе или учёбе.
Какая музыка подходит для концентрации? Для концентрации подходят следующие типы музыки: Классическая.
Психолог объясняет этот факт тем, что разные стили музыки влияют на разные участки головного мозга, поэтому классика нужна для точных наук, поп-музыка — для гуманитарных.
Другим вариантом применения музыки для улучшения памяти является прослушивание ее до начала занятий или предстоящей сложной умственной деятельности. В этом случае музыка отлично снимает стресс, накопившуюся усталость, расслабляет тело, но одновременно делает разум ясным. Что такое «эффект Моцарта»?
В последнее время часто упоминается об «эффекте Моцарта». Суть его заключается в том, что музыке Моцарта под силу существенно улучшить умственные способности любого человека. Чтобы доказать это утверждение, часто ссылаются на пример из жизни известного артиста французского кино Жерара Депардье.
Когда Жерар приехал в столицу Франции, желая овладеть профессией артиста, он заикался, а также имел плохую память. Депардье обращается к врачу, который использовал новые прогрессивные методы лечения. Доктор советует Жерару Депардье каждый день нескольких часов посвящать прослушиванию музыки Моцарта.
Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях: 4. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте, для оформления заказа и или заключения Договора консультационно-тренинговых услуг, договора купли-продажи 4. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам Сайта. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования Сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи. Уведомления Пользователя Сайта о состоянии Заказа. Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа, определения права на получение кредитной линии Пользователем. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием Сайта. Предоставления Пользователю с его согласия, обновлений продукции, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени Сайта или партнеров Сайта. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.
Предоставления доступа Пользователю на сайты или сервисы партнеров Сайта с целью получения продуктов, обновлений и услуг. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заказа Пользователя, оформленного на Сайте. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя. Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования Сайтом. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
Эстетичная музыка 1 часов 🌿 для учёбы, работы, отдыха ✨
| Как составить идеальный плейлист для продуктивной работы и учёбы | Разбираемся, какая она — идеальная музыка для работы и учёбы, будь то годовой отчёт или реферат. |
| Музыка для учебы. Подбор музыки которая вдохновляет | Откройте для себя лучшую музыку для учебы с помощью нашей вдохновляющей подборки. |
| Музыка для учёбы | Неизвестен Легкая музыка для учебы Спокойная музыка без слов для фона. |
Миф о прослушивании музыки
- Скачать ✅ музыка для учебы ✅ бесплатно в мп3 или слушать все песни онлайн на СмыслПесни
- Топ подкастов в категории «Музыка»
- 15 приятных фоновых треков для новостей
- Музыка для учебы: музыка помогает концентрироваться и продуктивно учиться
- Спокойная музыка
Популярное
- Фоновая музыка в онлайн-курсе: удачный приём или лишняя когнитивная нагрузка? / Skillbox Media
- Музыка Для Учебы скачать с mp4 mp3 flv
- Влияние музыки на организм человека
- Спокойная музыка для работы и учебы — плейлист — Apple Music
Влияние музыки на учебу
В основном это каналы со спокойной музыкой для релаксации, которая помогает переключить внимание от внешних раздражителей на обучение. Вот несколько из них: Study Music Project - это канал, который специализируется на классической музыке и инструментальной музыке. Они предлагают различные музыкальные композиции, которые способствуют концентрации и повышению продуктивности. Yellow Brick Cinema - этот канал предлагает музыку для расслабления, сна и концентрации. Они имеют разнообразный выбор музыкальных жанров, включая классику, новую эпоху, амбиент и многие другие. OCB Relax Music - этот канал предлагает натуральные звуки природы, такие как шум волн, шум леса и звуки птиц.
Эти звуки создают фоновый шум, который может помочь улучшить концентрацию и уменьшить стресс. Brainwave Power Music - этот канал предлагает музыку, которая включает в себя звуки бинауральных ритмов, которые способствуют концентрации, улучшению настроения и повышению продуктивности. Relax Cafe Music - этот канал предлагает легкую музыку, которая может помочь улучшить настроение и повысить энергию, что также может способствовать концентрации. Наверняка вы сможете найти что-то подходящее для себя, так как на упомянутых каналах размещены обширные подборки на любой вкус. Как правильно слушать музыку во время обучения Прослушивание музыки во время обучения может помочь вам повысить концентрацию и улучшить эффективность учебного процесса, если следовать нескольким простым правилам: Выберите подходящую музыку.
Выберите музыку, которая не отвлекает вас от учебного материала. Избегайте музыки с текстами, которые могут мешать концентрации. Лучше выбирать музыку, которая имеет медленный ритм, не слишком громкую и с несколькими инструментами.
Несмотря на то, что у каждого человека есть определённые способности и предпочтения в музыкальном плане, важно грамотно подбирать композиции для получения соответствующего «плодотворного эффекта» в учебной плоскости. Если рассматривать наиболее подходящие для обучения стили музыки, то все ученые, эксперты и исследователи приходят к одному выводу: классическая музыка — самый лучший вариант для содействия в развитии индивида в любом плане: будь то основная школа, профессиональное или дополнительное образование.
Поэтому бесспорным и наиболее подходящим вариантом для успешного обучения и развития считается именно классика. В числе наиболее приоритетных композиторов можно выделить Моцарта, Бетховена, Баха, Чайковского, Вивальди, Шуберта и пр. Сила и способы воздействия музыкальных жанров на учащихся Но в отдельных случаях для повышения мотивации и качества обучения можно использовать различные комбинации или использование мелодий различных форматов, чередуя спокойные композиции для изучения материала с более подвижными, динамичными — для переключения внимания, отвлечения от учебы, смены обстановки и пр. Предлагаем рассмотреть связь музыки с изучением отдельных дисциплин. Грамотно подобранный музыкальный репертуар на занятиях русского языка буде содействовать расширению лексикона, активировать мыслительную деятельность и речевые способности, стимулировать эмоциональный фон и пр.
В частности, педагог может использовать фоновую музыку на протяжении всего занятия или при выполнении отдельных заданий, а также дополнять учебный материал тематическими композициями например изучение отдельных правил на примере песен, анализ словообразования с течением времени, моды и пр. В большинстве случаев для изучения дисциплин используется классическая музыка, но в рамках отдельных предметов приветствуются иные жанры.
Регулируйте громкость музыки так, чтобы она была слышна, но не отвлекала вас от учебного материала.
Используйте музыку как фоновое сопровождение. Слушайте музыку как дополнение к обстановке для создания комфорта, а не как основной звуковой поток. Это поможет сохранить концентрацию на задачах, которые требуют вашего внимания.
Избегайте переключения музыки. Избегайте переключения музыки во время учебы, так как это может отвлечь ваше внимание и нарушить концентрацию. Для этого отлично подходят длительные звуковые дорожки и треки в одном стиле.
Прослушивание музыки может быть полезным, но не забывайте делать перерывы, чтобы размяться и отдохнуть от учебного материала. Заключение Музыка может быть мощным инструментом для улучшения концентрации во время учебы и повышения эффективности обучения. Выбор подходящей музыки может помочь вам сохранить концентрацию и улучшить вашу способность запоминать информацию.
Каналы на YouTube с музыкой для обучения и концентрации предлагают большой выбор музыки различных жанров и стилей. Однако, чтобы получить максимальную пользу от музыки во время учебы, важно следовать нескольким простым правилам, таким как выбор подходящей музыки, установка оптимальной громкости, использование музыки как дополнение. В конечном итоге, музыка для обучения и концентрации может быть полезным инструментом для достижения лучших результатов в учебном процессе.
Запишитесь на консультацию с куратором и получите бесплатно на выбор: Доступ к платформе.
Для эффективной учебы студенту нужна сосредоточенность и высокая продуктивность. И в этом нам помогает музыка. Главное — правильно подобрать мелодии. Ученые Бирмингемского университета доказали эффективность музыки при выполнении монотонных действий. Заполнение таблиц, проверка электронной почты, работы с формулами и любые другие скучные действия можно выполнять быстрее с музыкой.
Но если человек выполняет сложную интеллектуальную или творческую работу, важен грамотный подбор музыки, а не просто ее наличие. Вот примеры музыки, которая поможет лучше учиться даже когда мозг и тело сопротивляются. Звуки природы Исследователи Политехнического института Ренселлера увидели повышение работоспособности у людей, которые учились в опен-спейсах, где воспроизводились звуки живой природы. Как и белый шум, звуки природы маскируют посторонние звуки гул, человеческую речь, шум транспорта , которые так отвлекают человека. Кроме того, они улучшают концентрацию внимания и когнитивные функции. Природные звуки явно повышали общую удовлетворенность испытуемых во время работы Благотворным эффектом обладают звуки щебетания птиц, дождя, журчания ручья, шума горного потока.
Помогает ли музыка при обучении и запоминании?
скачай mp3 песню бесплатно в высоком качестве. Также подойдут некоторые саундтреки к фильмам, инструментальная или оркестровая музыка, например, плейлист Томаса Франка, созданный для учебы и работы. Скачивай и слушай Музыкальный ансамбль Mузыка для учёбы и концентрации и Study Music and Sounds Have a Nice Day (Музыка для концентрации) на. Неизвестен Легкая музыка для учебы Спокойная музыка без слов для фона. Поставить на фон Спокойная музыка для медитации сна учебы расслабляющая музыка.