самый продолжительный и строгий из всех православных постов. Он начинается на следующий день после Масленицы и длится 48 дней. О том, почему первый день поста называют Чистым понедельником и в чем смысл говения, читайте в материале «Известий». Первый день Весны. Великий пост в 2023 году начинается 27 февраля, а заканчивается 15 апреля. Дело в том, что первые три дня Великого поста являются самыми строгими.
КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
Священники предостерегают от подобной трактовки Поста и напоминают, что Пост — не диета. Но ограничения в пище есть, и они серьёзные: Великий пост — самый строгий и долгий в году. Православные исключают всё, что принято называть «скоромной едой». Сюда относится мясо, рыбы, молоко, яйца.
Те, кто постится строго, по монастырскому уставу, во многие дни отказываются даже от горячей пищи и растительного масла. Впрочем, такой пост — для очень и очень немногих. Тем, кто живёт не в монастыре, предлагают поститься «по силам», священник может дать благословение на ослабление запретов.
В эту дату люди старались усердно поработать, закончить все свои дела. Некоторые даже отправлялись на огород, чтобы прибрать участок. Не стоит страшиться дальних дорог 18 марта. Предки верили, что в этот день на пути могут повстречаться только успех, удача и благополучие. Новые знакомства в этот день также могли принести в жизнь красок и разнообразия, поэтому не бойтесь общаться с незнакомцами.
На день Конона особое внимание обратите на комнатные растения: протрите лепестки, полейте землю, пересадите в новый горшок. Также можно добавить в дом красок — купить букет ароматных цветов. Свежести квартире придаст и перестановка. Считается, что это поможет по-новому взглянуть на свою жизнь. Что нельзя делать В первую неделю поста нельзя есть мясо, молоко, сливочное масло, рыбу и яйца.
Сегодня начался Великий Пост. Более 40-ка дней православным предстоит придерживаться довольно серьезных ограничений, в том числе в питании. Из рациона на этот период исключают мясо и рыбу, молочную и кисломолочную продукцию, сладкое. Положено соблюдать и духовную аскезу, сохранять чистоту помыслов.
Период поста делится на: Святую Четыредесятницу пять седмиц и пять дней ; Лазареву субботу; Вход Господень в Иерусалим Вербное воскресенье ; Страстную седмицу длится шесть дней, на седьмой наступает Пасха — Светлое Христово воскресение. Суть Великого поста У многих пост ассоциируется в первую очередь с ограничениями в пище и некоторых действиях, которые должен выдержать человек. Однако на самом деле суть заключается в очищении тела и души от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу. В IV-V веках тех, кто не соблюдал Великий пост, отлучали от церкви на некоторое время Вероучение говорит, что видеть свои грехи — это не обыкновенная способность человека, а дар Божий.
И в пост люди становятся способными к восприятию дара. Пост для верующего — время, когда можно ослабить тело воздержанием и сделать душу более восприимчивой к общению с Богом. В эту неделю православные чтят победу в иконоборчестве. Особое почтение воздают византийской императрице Феодоре Константинопольской, которая восстановила почитание икон в церкви после их запрета в VIII веке. Вторая неделя — святителя Григория Паламы. Он объяснил связь между Богом и миром. Церковь почитает этого святого за его учение и победу в богословских спорах. Третья неделя — Крестопоклонная.
В это время поклоняются кресту. Четвертая неделя — преподобного Иоанна Лествичника. Этот святой — пример постнической и духовной жизни. Пятая неделя — преподобной Марии Египетской. Святую почитают за ее избавление от развратной жизни с помощью усиленного поста. Шестая неделя — Вход Господень в Иерусалим. Неделя Ваий — иное название Вербного воскресенья, происходящее от слова «вайи», пальмовых ветвей, которыми устилали путь Христа перед въездом в Иерусалим. В славянских странах альтернативой пальмовых ветвей являются ветки вербы.
Седьмая неделя — Страстная седмица. В эту неделю вспоминают последние дни земной жизни, страданий, смерти и погребения Иисуса Христа. Как подготовить организм к посту Во время Великого поста православные ограничивают привычный рацион. Поэтому перед постом нужно создать запас белков, чтобы организм не испытывал в них недостатка. Например, как советуют специалисты Роспотребнадзора , ежедневно съедать по яйцу и 150-200 граммов рыбы. Когда начнется пост, и от того, и от другого придется надолго отказаться. За время подготовки к посту нужно дать организму привыкнуть к большому количеству клетчатки в рационе. За две недели до поста а лучше еще раньше нужно постепенно сокращать количество продуктов животного происхождения и увеличивать долю пищи растительного происхождения в рационе.
Также в этот период необходимо употреблять как можно больше кисломолочных продуктов: кефира, йогуртов, простокваши, ряженки.
27 февраля у православных христиан начался Великий пост, который продлится до 15 апреля.
- Первая неделя Великого поста: советы пастырей /
- Вербное воскресенье 2024. Что можно готовить в этот день
- Святцы на сегодня
- Начался Великий пост 2024: продуктовый календарь, что можно и нельзя есть или делать
- СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
- Правила Великого поста
Что не следует делать на первой неделе поста
- 18 марта 2024. Первый день Великого поста
- Навигация по записям
- «Откуду начну плакати…?»
- КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
- Начался Великий пост 2024: продуктовый календарь, что можно и нельзя есть или делать
Великий пост: что можно есть постящимся
Вот и наступил долгожданный для каждого монаха пост – время истощения человеческой плоти и утверждения благодати Божией в человеческом духе. Несмотря на то, что это праздничный день, некоторые ограничения в рамках Великого поста все же сохраняются. В понедельник первой седмицы Великого поста, 18 марта 2024 года, епископ Кронштадтский Вениамин совершил Великое Повечерие с чтением Великого канона прп. В 2024 году Великий пост начался 18 марта и продлится до 4 мая включительно. На первой и последней седмицах Великого поста принято поститься особенно строго.
Великий пост 2023: меню, и что категорически запрещается верующим в дни воздержания
Нежелательно устраивать посиделки с гостями дома, посещать развлекательные мероприятия. Считалось, что вещь долго не прослужит или приобретение окажется неудачным. Также были и другие плохие приметы. Люди не поднимали с земли монеты, не разбивали куриные яйца ножом, не выбрасывали остатки еды в мусор, чтобы не лишиться благополучия, удачи и счастья. Приметы Пошел дождь — лето будет долгим; выпал снег — осенью жди хороший урожай; подул сильный ветер — ударят заморозки; чихнуть подряд три раза — к счастью; незнакомец постучал в дверь — к хорошим новостям; ясная и теплая погода — лето будет теплым или в меру жарким. Напомним, что сегодня — Прощеное воскресенье. В этот день верующие просят друг у друга прощения, чтобы начать Великий пост с чистой душой. В 2024 году Прощеное воскресенье выпало на 17 марта.
В православном календаре в этот день чтят сразу двух святых преподобных Герасимов: Иорданского и Вологодского. В народе день прозвали Герасим Грачевник.
В это же время крещеные христиане в знак солидарности присоединялись к этому посту и молитвам. Постепенно этот обычай многодневной подготовки вошел в церковный календарь как Великий пост. Как проходит Великий пост Великий пост делится на два этапа. Первый начинается сразу после масленичной недели и называется Святая Четыредесятница. В эти сорок дней верующие с помощью поста и покаяния идут навстречу Иисусу.
Второй этап — Страстная Седмица. Это неделя перед Пасхой, когда сам Христос в его последние дни на земле — в Гефсиманском саду, на Голгофе — делает шаг навстречу всем нам. Как правильно поститься: ограничение в питании На 7 недель поста из рациона исключаются продукты животного происхождения: мясо, яйца, молоко и сливочное мало, рыба и морепродукты. Но важен не только состав блюд, но также умеренность. Нельзя уделять еде повышенное внимание или питаться большими порциями в это время. Самыми строгими неделями поста являются первая и последняя Страстная Седьмица — по уставу в это время полагается не есть пищу, прошедшую термическую обработку, а также исключить растительное масло. В первый же день поста, который называется Чистый Понедельник 18 марта , многие верующие едят очень мало, монахи не едят совсем.
За весь пост есть только два дня, когда можно добавить в меню рыбу и рыбные блюда: в праздник Благовещение 7 апреля и в Вербное Воскресенье 28 апреля. Икру, но не рыбу, допустимо есть на Лазареву субботу 27 апреля. Нужно понимать, что столь длительный и строгий пост не всем под силу, поэтому нужно ориентироваться на самочувствие и состояние здоровья.
Нельзя употреблять также вино, растительное масло, рыбу и морепродукты. Их причисляют к постным продуктам, но обычно все это разрешается есть в праздничные или выходные дни. Что можно есть Чистый понедельник должен быть одним из самых строгих дней, поэтому миряне в этот день придерживаются сухоядения или же питаются только горячей постной пищей без масла.
Пост в дни сухоядения может включать в себя только сырые овощи и фрукты, орехи, а также черный постный хлеб. Все блюда, приготовленные при помощи термообработки — под запретом. Более мягкий вариант поста — горячая пища без масла. На стол можно поставить сваренные овощи, злаковые каши, бобовые. Также разрешенные сырые овощи и фрукты, орехи, хлеб.
Традиция сохранилась и сейчас. Помолившись, люди возвращались домой и приступали к уборке.
После Масленицы и шумных посиделок полагалось навести порядок, ведь Великий пост нужно встречать и проводить в убранном доме. Чистый понедельник требует опрятности во всем. Это требование распространяется и на внешний вид. В старину люди ходили в баню, обливались колодезной водой, самые крепкие — окунались в прорубь, надевали чистую одежду. Если новых вещей не было, следили за тем, чтобы в старой не было потертостей и дыр. Чистый понедельник считается хорошим временем для пересадки комнатных растений. Еще в старину люди заметили, что цветы хорошо укореняются и активно растут.
Едой, оставшейся от Масленицы, кормили домашний скот и животных, в том числе — бездомных. Доедать ее запрещалось, выбрасывать — тоже. Подобные действия могут привести к семейным проблемам и болезни. Фото: pixabay. Воцерковленные люди, соблюдающие пост, в это время воздерживаются от еды и употребляют только чистую воду. Но это могут позволить себе только очень здоровые люди. Тем, у кого есть какие-либо проблемы, нужно воздержаться от подобных действий.
Во всяком случае, посоветоваться с врачом.
Сегодня чистый понедельник, первый день Великого Поста
Главная Новости Главные событияНачался Великий пост. Великий пост-2024: Календарь питания по дням. Великий пост в 2024 году длится 48 дней, он начинается 18 марта и заканчивается в субботний день накануне Пасхи — 4 мая. Первым днем Великого поста станет Чистый понедельник. Суть Великого поста – очистить тело и душу от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу. О том, почему первый день поста называют Чистым понедельником и в чем смысл говения, читайте в материале «Известий». В первые четыре дня Великого поста на вечернем богослужении читается Великий покаянный канон преподобного Андрея Критского.
Первый день Великого поста в 2023 году: что означает, запреты, традиции и правила
Чистый понедельник — это первый день Великого Поста. Великий Пост для христиан — трудное, но одновременно радостное время. Великий пост 2023: меню, и что категорически запрещается верующим в дни воздержания. Это удивительное произведение читается исключительно в дни Великого поста. Религия - 18 марта 2024 - Новости Москвы - Суть Великого поста – очистить тело и душу от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу.
КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
Первый день Великого поста — 27 февраля 2023 года. (16+). Главная Новости У православных христиан первый день Великого поста. В этот день — первый день месяца Джамал по девятнадцатимесячному календарю бахаи — отмечается важный праздник — праздник Девятнадцатого дня месяца Джамал.
Анна Рослякова
- Случайный тест
- Что можно делать
- Что в Великий пост можно есть и пить тем, кто хочет очистить тело и душу перед Пасхой
- Объявления
- Чистый понедельник в 2023 году – первый день Великого поста, несущий важное значение
- Главные новости
Великий пост-2023: что нужно знать
Это день полного воздержания. Прежде всего, от еды. Постящимся разрешено пить только воду. Считается, что на голодный желудок легче сосредоточить мысли на молитве. Еще, согласно обычаям, в первый день поста нужно заняться уборкой. В этот день дома очищают от «духа Масленицы».
Богослужебный церковный Устав в великопостное время также имеет свои исключительные особенности.
В домашней молитве повседневная малая павечерница заменяется великой. И на павечернице, и на полунощнице читается молитва Ефрема Сирина с земными поклонами. Прочие поклоны всю седмицу, кроме субботних и воскресных дней, также земные. Богослужение Великого поста Великопостное богослужение имеет целью пробудить в верующих чувство молитвенного сокрушения и раскаяния во грехах. Церковное богослужение в дни Великого поста значительно более продолжительное за счет земных поклонов и дополнительного чтения кафизм. Уменьшаются всякая пышность и торжественность, священнослужители облачаются в темные, траурные ризы, Царские врата открываются реже, освещение ослабляется.
Литургия по будням не служится, великопостная утреня вместе с полунощницей занимают по времени не менее пяти-шести часов. В содержании богослужения господствуют покаянные воспоминания и покаянные молитвы. Вечером на первой седмице читается Великий покаянный канон Андрея Критского , который замечателен тем, что является самым объемным из всех существующих канонов и состоит из 266 тропарей. Этот канон раскрывает нам библейскую историю Ветхого и Нового Завета, рассказывает как о грешниках, так и о праведниках, через страх Божий и покаяние удостоившихся райского блаженства. В пятницу первой седмицы после заамвонной молитвы совершается молебен с освящением колива кутьи в память о чуде святого великомученика Феодора Тирона. Он явился во сне Константинопольскому архиепископу Евдоксию с предупреждением о злокозненном намерении царя Юлиана-отступника, пожелавшего насмеяться над христианами и повелевшего окропить идоложертвенною кровью все съестные припасы на рынках Константинополя.
По совету святого великомученика христиане отказались от покупок на торге и довольствовались в этот день коливом, то есть вареным зерном из прежних своих запасов. Святые воины Феодор Стратилат и Феодор Тирон. Оно посвящено воспоминанию торжества восстановления иконопочитания, гонимого иконоборцами. Икона «Торжество Православия». Византия, Константинополь, 14 в. Во второе воскресенье Великого поста совершается служба явлению Феодоровской иконы Пресвятой Богородицы по уставу московского Успенского собора Кремля.
Третья неделя Великого поста — крестопоклонная. Чин поклонения Кресту Господню на утрени по тому же уставу, что и на Воздвижение и в первый день Успенского поста. Вспоминая крестные страдания, которые претерпел Господь ради нашего спасения, мы должны сами укрепляться духом и со смирением и терпением продолжать свой постнический подвиг. В четвертое воскресенье Великого поста прославляется преподобный Иоанн Лествичник , который оставил нам одно из самых замечательных святоотеческих поучений — книгу «Лествица». В ней показан путь постепенного внутреннего восхождения к совершенству, а также предупреждается об опасности падения при потере духовного внимания на этом узком и тернистом пути.
Ольга Касымова: А вы не обращали внимание, как в кафе и ресторанах последнее время научились изысканно подавать привычные растительные продукты в качестве постного меню? Супчик из тыквы, или протертый из брокколи с гренками… Ох, есть такое. А еще паровые котлетки из капусты, моркови, картофеля, свеклы или тыквы… Да с грибной подливкой! Вроде привычные овощи, а вкусно. Да и фасоль можно так обработать, что она будет легко усваиваться.
Но обычно все подобные изыски - имитация привычных нам мясных блюд, только на растительной основе. Ольга Касымова: Дело в том, что наш организм имеет уже сформированные пристрастия - вкусовые и даже зрительные. И не всегда получается эти пристрастия, эти внутренние установки поменять… В итоге получается: человек полон решительности в пост есть "все правильное" и даже какое-то время усердно придерживается своего решения, а потом - раз и сорвался… Ольга Касымова: А вот чтоб такого не было, можно свой организм немного обхитрить. Любите сладкое, не можете без него жить, прям плохо становится - ну съешьте ягоды. Или фрукты, но не конфеты. Это тоже способ, который убережет и от срыва, и от стресса. С конфетами отдельная тема. Есть среди них такие, что, вроде бы ничего животного в своем составе не содержат… И вот сидишь в пост полуголодный, и сам того не замечая, начинаешь эти постные конфеты в себя забрасывать. В немереном количестве. Формально вроде никаких религиозных запретов не нарушаешь, но пользы тут точно никакой.
Причем дело не только в трансжирах. Ольга Касымова: А все потому, что везде должна быть умеренность. И в пост, и не в пост. И Великий пост в этом смысле - время, когда мы себя к этой умеренности приучаем. Это во-первых. А во-вторых, важна сбалансированность питания. То есть в Великий пост налегать на хлеб, булки и выпечку, пусть и постную, не стоит? Ольга Касымова: Легкие углеводы лучше ограничить. В черный список стоит включить и газированные напитки, сахар - чтобы не создавать излишнюю стрессовую нагрузку на поджелудочную железу. Крупы, овощи - сырые и тушеные, паровые, бобовые, свежие фрукты - вот основной рацион, а разнообразить меню можно уже орехами, морепродуктами, грибами.
Проваренными до той консистенции, которая приемлема для вашего организма.
Специально для вас мы подготовили основную информацию о священном событии и ответили на самые популярные вопросы о нем. История Великого поста Появление Великого поста датируется первым веком. Тогда он длился от 1 до 1,5 суток. В этот период времени верующим христианам запрещалось употреблять какую-либо пищу. В третьем веке многие люди по собственному желанию увеличили продолжительность поста до шести дней.
Но также было немало верующих, которые продолжали поститься не более двух суток.
КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
Новости Республики Коми | Комиинформ | Чистого понедельника, когда было принято делать уборку в доме после Масленицы. |
Великий пост 2024 — правила и питание что можно есть по дням | Завершается пост праздником Пасхи или Воскресением Христовым, в этом году его будут отмечать 16 апреля. |
Патриаршее служение в первый день Великого поста | РИА Новости Медиабанк | Суть Великого поста – очистить тело и душу от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу. |
Великий пост-2023: что нужно знать
В 2024 году Великий пост начался 18 марта и продлится до 4 мая включительно. В субботу первой седмицы Великого поста мы совершаем память великомученика Феодора Тирона. В этот день — первый день месяца Джамал по девятнадцатимесячному календарю бахаи — отмечается важный праздник — праздник Девятнадцатого дня месяца Джамал. Великий пост в 2024 году продлится с 18 марта по 4 мая.
Великий пост-2023: что нужно знать
Великий пост-2023: что нужно знать | Наиболее строгие ограничения касаются первого дня, а также первой, четвертой и последней недели Великого поста (Страстной седмицы). |
Понедельник первой седмицы Великого поста | 18.03.2024 | Московский Данилов монастырь | Наиболее строгие ограничения касаются первого дня, а также первой, четвертой и последней недели Великого поста (Страстной седмицы). |
Великий пост — Русская вера | Это удивительное произведение читается исключительно в дни Великого поста. |
Настоятель храма Рождества Христова назвал первые пять правил Великого поста
А женщинам, по поверьям, нельзя ходить в гости. Пост в Чистый понедельник Великий пост строгий, послабления даются только маленьким детям, беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями. Тем не менее, пост не должен вредить здоровью любого человека. Однако это строгое правило рекомендуется соблюдать тем, кто уверен, что это не принесет им вреда. Богослужения Чистого понедельника В храмах читают Великий покаянный канон святого Андрея Критского, молитву Ефрема Сирина, Книгу пророка Исаии, которая призывает очиститься, не делать зла, помогать и защищать обездоленных. Из Великого канона святого Андрея Критского: "Согреших паче всех человек, един согреших Тебе: но ущедри яко Бог, Спасе, творение Твое" — "Я согрешил больше всех людей, я один согрешил против Тебя, но, Спаситель, будь милостив, как Бог к созданию Твоему".
Доедать ее запрещалось, выбрасывать — тоже. Подобные действия могут привести к семейным проблемам и болезни. Фото: pixabay.
Воцерковленные люди, соблюдающие пост, в это время воздерживаются от еды и употребляют только чистую воду. Но это могут позволить себе только очень здоровые люди. Тем, у кого есть какие-либо проблемы, нужно воздержаться от подобных действий. Во всяком случае, посоветоваться с врачом. Так как Чистый понедельник считают продолжением Прощеного воскресенья, в этот день люди тоже могут просить друг у друга прощения. Из языческих времен пришло убеждение в том, что если в Чистый понедельник съесть что-либо и не прополоскать потом рот, во сне можно увидеть нечистую силу, перепугаться и заболеть. Первую неделю Великого поста называют самой трудной. Человеку нужно суметь перестроиться, и не только в еде, но и в обыденных привычках.
Следует уделить внимание рациону. Исключить мясо, рыбу, продукты, сделанные из молока, яйца и масло. Чистый понедельник: народные приметы В старину люди считали, что с Чистого понедельника весна по-настоящему вступает в свои права. Знали: если в этот день ясная погода, лето будет урожайным. Хватит и пшеницы, и овощей, и фруктов. Если птицы шумят за окнами — к оттепели.
Считается, что в Чистый понедельник легче избавиться от вредных привычек. Например, бросить курить. Еще в этот день советуют пересаживать растения и ходить в баню. Раньше в Чистый понедельник женщинам нельзя было ходить в гости.
Со вторника по пятницу необходимо придерживаться сухоядения: употреблять растительную пищу без термической обработки. Верующим разрешено есть фрукты, овощи, орехи, сухофрукты, мед и черный хлеб.
На первой неделе поста, в понедельник, 27 февраля, нужно полностью отказаться от пищи, со вторника по пятницу предполагается сухоядение, в субботу и воскресенье разрешается горячая пища с маслом, немного вина.
Сухоядение — пища, не прошедшая термическую обработку, без добавления растительного масла хлеб, фрукты, овощи. На второй-шестой неделях в понедельник, среду, пятницу положено сухоядение, вторник и четверг — горячая пища без масла, суббота и воскресенье — горячая пища с маслом, немного вина. На седьмой, завершающей, неделе разрешено только сухоядение, а в пятницу, 14 апреля, положено по посту полностью отказаться от пищи.
Днями, когда можно есть рыбу и морепродукты, считаются 7 апреля — Благовещение, 8 апреля — Лазарева суббота разрешена еще икра , 9 апреля — Вербное воскресенье. Что можно и нельзя делать? Нельзя в Великий пост, как и любой другой период и день злиться, ссориться, ругаться, раздражаться, обижать родных и близких, унывать, сплетничать, таить обиды и зависть.
Рекомендовано воздержаться от развлечений и веселья, не утраивать больших празднований. Суть и смысл поста заключается в том, чтобы стать духовно лучше и чище, победить слабости, пороки, осмыслить свою жизнь.
Чистый понедельник в 2023 году – первый день Великого поста, несущий важное значение
Также традиционной задачей в этот день является уборка и совершение другой работы, направленной на очищений - именно поэтому Чистый понедельник также называют Горбатым понедельником. Хозяйки начинают готовить постную пищу и «очищают» посуду от остатков скоромной, перемывая ее со щелоком, пережигая в печи, натирая речным песком. Иногда старую посуду разбивают, но чаще выносят в погреб или кладовку, а для поста используют отдельную группу посуды. Остатки скоромной пищи сушат, зарывают в пшеницу в закромах или скармливают скоту и курам. В первый день Великого поста предусмотрено полное воздержание от пищи, а день следует провести в труде.
Очень важно в первый день Великого поста носить чистые вещи. В старину в Чистый понедельник было принято обливаться колодезной водой и посещать баню. А наиболее выносливые люди отправлялись к водоёмам. Можно пересаживать комнатные растения.
Что можно делать Первый понедельник Великого поста называют чистым. В этот день принято прибираться и наводить порядок в доме. Тем, кто держит пост, рекомендовано в этот день воздержаться от еды. Пить можно, но только свежую, родниковую или очищенную воду, компоты, соки, чай и кофе. Не забываем, что понедельник — день Конона Огородника в народном календаре. В эту дату люди старались усердно поработать, закончить все свои дела. Некоторые даже отправлялись на огород, чтобы прибрать участок. Не стоит страшиться дальних дорог 18 марта. Предки верили, что в этот день на пути могут повстречаться только успех, удача и благополучие. Новые знакомства в этот день также могли принести в жизнь красок и разнообразия, поэтому не бойтесь общаться с незнакомцами.
Душу православные очищают в Прощеное воскресенье: просят прощения, прощают. В Чистый понедельник очищают помыслы. В храмах священнослужители зачитывают строки из Книги от Исаии: — Омойтесь, очиститесь; удалите злые деяния ваши от очей Моих; перестаньте делать зло; научитесь делать добро, ищите правды, спасайте угнетенного, защищайте сироту, вступайтесь за вдову. Тогда придите — и рассадим, говорит Господь.