Проблемы с памятью у переболевших коронавирусной инфекцией могут длиться несколько месяцев, сообщает РИА Новости. Такие симптомы после коронавируса они объяснили характером повреждений, которые инфекция наносит внутренним органам. «"Если случилась такая проблема, и когнитивная сфера после коронавируса немного угасла, есть много разных квестов, книги, кроссворды, сканворды, игры. Пациенты в России стали чаще жаловаться на нарушение памяти, концентрации внимания после перенесенного коронавируса. Врач-невролог назвала 3 факта об ухудшении памяти после COVID-19.
COVID-19 снижает интеллект. Но возможно ли восстановить работу мозга после болезни?
Также человеку необходим кислород, поэтому стоит проводить на улице хотя бы 15 минут. Если такой возможности нет, то нужно хотя бы перед сном проветривать комнату. А выгорание, наоборот, со временем становится хроническим, таблетки и все приемы для подъема памяти в этом случае, к сожалению, мало работают. Но это все должен смотреть доктор, все индивидуально», — отметила Снежана Борисова.
Исследователи указали, что во время выполнения речевых заданий у людей, перенесших COVID-19, наблюдалось существенное снижение вклада левого полушария в области речевого центра. Кроме того, было зафиксировано снижение низких частот в обоих полушариях мозга после ковида. Как пояснила « Известиям » клинический психолог Ольга Валаева, паттерны, которые выявили ученые, могут быть признаком тревожных и депрессивных состояний.
Дело в том, что инфекция способна повреждать нервные волокна. Кроме того, из-за токсического воздействия могут нарушаться и функции коры головного мозга. Депрессия наблюдается практически у всех пациентов.
Для реабилитации пациентов с неврологическими проблемами необходимы соответствующие практики. По словам Комарова, нужна активная когнитивная реабилитация и дальнейший мониторинг.
По словам эксперта, попадая в нервную систему через обонятельные рецепторы, вирус может напрямую повреждать структуры головного мозга: лимбическую систему, гипоталамус, мозжечок, дыхательный центр и другие. По данным Всемирной организации здравоохранения ВОЗ , постковидный синдром проявляется в очень разнообразных формах, которые наблюдаются при затяжном течении болезни. Среди них: спутанность сознания, нарушение когнитивных функций, общее утомление. Он приводит к снижению настроения, повышенной тревожности, что снижает память и другие познавательные функции. Оно проходит через несколько месяцев так же, как и налаживается обоняние, потому что и то и другое — поражение нервов", — объяснила Чернышова.
Однако иногда ожидание улучшений может, наоборот, сделать только хуже. Особенно это касается пожилых людей, которые перенесли коронавирус.
Коронавирус старит мозг? Врач-невролог назвала 3 факта об ухудшении памяти после COVID-19
Проблемы с памятью после ковида — пост пикабушника AleX1877. Поэтому на вопрос «Как восстановить память после коронавируса» однозначного ответа нет, необходимо обратиться к врачу. Те, кто перенес коронавирус, нередко замечают: во время и после болезни возникают проблемы с памятью, а мышление кажется «заторможенным». Как восстановить нервную систему после коронавируса. Борясь с переутомлением, используйте главное правило: необходимо нормализовать сон, который должен длиться 7-9 часов. Александр Кожевников: «Переболел коронавирусом 2 года назад, с тех пор проблемы с памятью. Именно поэтому важно не игнорировать процесс восстановление мозга после коронавируса, особенно если наблюдаются нарушения в работе центральной нервной системы.
Эпидемиолог Пшеничная предупредила о проблемах с памятью после коронавируса
Габричевского Роспотребнадзора Дарьи Хавкиной, тяжелое течение Covid-19 при запоздалом лечении или неправильной терапии, выраженная гипоксия и недостаточность кровоснабжения могут привести к тяжелому поражению головного мозга. Это связано и с вакцинацией, и с имеющимися отработанными схемами терапии, и с особенностями циркулирующего сейчас штамма «Омикрон»», — рассказала специалист. Причина нарушения памяти состоит в том, что коронавирус способен фиксироваться на внутренней стенке сосудов и вызывать их повреждение. Это сопровождается сужением просвета сосудистого русла, образованием тромбов и сокращением количества поступающих к тканям питательных веществ и кислорода. При больших энергозатратах происходит их перераспределение на самые жизненно важные участки, а зоны памяти остаются обедненными. Это может усугубляться и нарушением кровотока, и повреждением нейронов на фоне коронавирусной инфекции», — пояснила замдиректора по клинической работе НИИ им.
Фиброз легких при коронавирусе может носить необратимый характер — в таком случае пациент может до конца жизни испытывать дефицит кислорода, утомляемость, одышку при физических нагрузках вплоть до их непереносимости. Лечить фиброзные спайки рубцы трудно, но своевременная консервативная терапия дает положительные результаты. Заподозрить поражение легких можно, если наряду со слабостью при коронавирусе наблюдались: кашель, одышка, локализованные боли и дискомфорт в грудной клетке в т. Также можно ориентироваться на изменение частоты вдохов и выдохов, времени, в течение которого пациент может задержать дыхание. Если частота вдохов и выдохов увеличилась, а задержать дыхание стало труднее и возникает непривычно быстрая для вас необходимость во вдохе, рекомендуется сделать компьютерную томографию легких, чтобы исключить осложнения. Таким образом, слабость после коронавируса с сопутствующими головными болями, сонливостью, заторможенностью речи и мышления, повышением артериального давления может возникать из-за нехватки кислорода в связи с поражением легких. Повреждением нервных волокон и органов ЦНС. Даже если не принимать во внимание гипотезу о прямом поражении вирусом структур головного мозга и нейронов, необходимо иметь в виду, что у некоторых пациентов во время болезни развивается цитокиновый шторм — агрессивный, избыточный ответ иммунной системы, который убивает не только чужеродные вирионы SARS-CoV-2, но и собственные клетки, в частности, клетки периферической нервной системы. Это проявляется в мышечной слабости, неврологической симптоматике невралгии, иррадиирующих болях , когнитивных нарушениях. Нарушением кровообращения и сердечно-сосудистыми осложнениями. К утомляемости приводит замедление тока крови из-за ее сгущения. В результате сердце вынуждено брать на себя дополнительную нагрузку, при этом орган может не получать достаточное количество кислорода и питательных веществ, как и головной мозг при гипоксемии. Особенно тяжелыми такие сбои в работе организма будут для людей с уже имеющимися в анамнезе сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дефицит витаминов, микроэлементов, антиоксидантов. Все ресурсы уходят на борьбу с вирусом и регенерацию. Психологическое истощение. Тяжелое и потенциально опасное для жизни заболевание человек переживает особенным образом. Слабость возникает из-за апатии, депрессии, тревожных расстройств, нарушения сна, длительной социальной изоляции. Однако следует отметить, что психологическое истощение после коронавируса в большей степени обусловлено физиологическими причинами: длительной и непривычно агрессивной вирусной нагрузкой по аналогии со стойким болевым синдромом, который не снять , дефицитом витаминов, гиподинамией, повышенным уровнем С-реактивного белка, повреждением клеток ЦНС. Сколько длится слабость после коронавируса? Тяжесть последствий перенесенной вирусной инфекции и время, необходимое на реабилитацию, коррелируют с возрастом, исходным состоянием здоровья пациента хронические заболевания в анамнезе, физические нагрузки, индивидуальные особенности организма, иммунитет , с качеством его жизни и степенью перенесенной вирусной пневмонии. Серьезному астеническому синдрому после коронавируса, вызванному как правило сразу несколькими причинами, в наибольшей степени подвержены больные, которые перенесли ИВЛ, переболели пневмонией КТ-3 и КТ-4 с обширным поражением легких или столкнулись с потенциально летальными осложнениями, такими как острый респираторный дистресс-синдром, мощный цитокиновый шторм, инфаркт или инсульт.
Когда эти симптомы пройдут, пока не знает никто. Поэтому переболевшим пациентам и назначается общеукрепляющее лечение, поддерживающее организм".
Без паники - это проходит По словам клинического психолога Первого меда, если вы заметили похожие проблемы — паниковать не надо. Как правило, после несложных тренировок это проходит. Главное, не игнорировать проблемы. Речь о пациентах, которых выписали после болезни и которые могли сразу не заметить какие-то неприятные изменения. Как они обычно обнаруживаются? Человека начинает раздражать, что он начинает все делать слишком медленно, часто отвлекается, забывает, куда шел или где оставил ключи. Как правило, легкие нарушения сопровождаются фоновым раздражением. Если оно есть и ассоциируется с забывчивостью, надо действовать — после простых тренировок все проходит. Но не стоит ждать, пока само как-нибудь пройдет. Человек испытывает стресс из-за проблем с памятью, а чем выше стресс - тем хуже запоминается. Получается замкнутый круг, который в итоге может закончиться тревожным расстройством, - предупреждает Мария Мальцева.
«Неожиданные осложнения»: как коронавирус влияет на работу памяти и мозга человека
Такие симптомы после коронавируса они объяснили характером повреждений, которые инфекция наносит внутренним органам. Российские неврологи сообщили, что пациенты стали чаще жаловаться на проблемы с памятью, концентрацию внимания после заражения COVID-19, сообщает РБК со ссылкой на медиков. Вы здесь: Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Неврологи назвали причины проблем с памятью и вниманием после коронавируса. Ученые из Университетской больницы Осло в Норвегии выяснили, что проблемы с памятью являются частым последствием легкой формы COVID-19.
У кого после ковида ухудшилась память?
Ученые из Университетской больницы Осло в Норвегии выяснили, что проблемы с памятью являются частым последствием легкой формы COVID-19. У переболевших коронавирусом выявили проблемы с ориентацией в пространстве, памятью, умением мыслить по аналогии. Проблемы с памятью после Ковид — 15 ответов врачей ›Вопросы› -s-pamyatyu-posle-kovid После коронавируса часто идет декомпенсация мозгового кровотока, а ведь возрастные процессы сосудистые они всё равно имеют место быть. Как предотвратить нарушения памяти после ковида.
Врачи сообщили о проблемах с памятью после коронавируса
но с тех пор проблемы с памятью. Число жалоб на проблемы с памятью, ориентированием во времени и пространстве после перенесенного COVID-19 растет, сообщили опрошенные РБК врачи. У обезьян преклонного возраста или диабетиков, имеющих оба фактора риска осложнений, связанных с коронавирусом, наиболее часто встречалась инфекция нейронов головного мозга.
Коронавирус старит мозг? Врач-невролог назвала 3 факта об ухудшении памяти после COVID-19
Они также отмечают, что нередко теряют ощущения времени. К примеру, присаживаются на скамейку отдохнуть на пять минут, а потом с удивлением обнаруживают, что прошел целый час. Когда эти симптомы пройдут, пока не знает никто.
Или вспомнить фамилии всех ваших одноклассников или назвать как можно больше слов на какую-нибудь букву. Это упражнение в течение 5-10 минут позволит расшевелить ваши нейронные связи, чтобы к ним вернуться, — посоветовала нейропсихолог. Переживают их и те, кто никогда не страдал этим раньше. Чтобы предотвратить паническую атаку, советуют дыхание квадратом: на четыре счёта вдыхаем, задерживаем дыхание, выдыхаем и ещё раз задерживаем дыхание. Это упражнение подходит не только тем кто перенёс коронавирус, делать его можно каждый день — это помогает сконцентрироваться и успокоиться. Впрочем, многие микроорганизмы, с которыми мы уже давно живём, когда только пришли в популяцию тоже вызывали массовые вспышки и тяжёлое течение болезни.
Учёные не исключают, что и ковид уже никуда не уйдёт, и нашей задачей будет научиться жить с ним мирно. КовидЗдоровье 78стопковид.
Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайтах стопкоронавирус. Телефон горячей линии по вопросам коронавируса: 8 800 2000-112.
Пожилые люди страдают от делирия — расстройства сознания, для которого характерен целый комплекс неприятных симптомов, в числе которых — нарушения внимания, мышления и общего восприятия окружающего мира. Пациенты старшего возраста подвержены деменции — синдрому снижения когнитивных функций. Нередко она развивается при коронавирусе даже без нарушений со стороны респираторной системы. У небольшой части пациентов возникают психозы. При таких состояниях больные не могут адекватно воспринимать окружающий мир, их эмоциональные реакции и поведение не соответствуют объективным ситуациям. Безусловно, негативное влияние ковида на психику спровоцировано целым рядом факторов. В их числе и нагнетание негатива со стороны СМИ, и услышанные от близких истории об огромном количестве смертей вокруг. Такая информация не может оставлять равнодушным.
Человек испытывает определенную тревогу и беспокойство. Проблемы с памятью после ковида и иные нарушения могут быть спровоцированы интоксикацией и кислородным голоданием головного мозга.
Проблемы с памятью после коронавируса, Или туман в голове
Об этом рассказали в НИИ им. Габричевского Роспотребнадзора. Риск высок не только у людей с хроническими заболеваниями или пожилых, но и для молодежи, если терапию от Covid-19 назначили несвоевременно. Исследования пациентов с постковидным синдромом показывают, что у ряда людей нарушения памяти сохраняются и через год, и через полтора после инфекции. Как рассказали «Известиям» специалисты, в ряде случаев функция не восстанавливается. Чаще всего это бывает у пациентов с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, нарушения памяти на фоне инфекций с ярко выраженной симптоматикой прогрессируют.
Шведские неврологи выяснили , что SARS-Cov-2 воздействует на мозг и нервную систему совсем не так, как другие вирусы. Исследователи изучили образцы спинномозговой жидкости пациентов с COVID-19, у которых наблюдалось нарушение когнитивных функций, и выявили заметное повышение воспалительных маркеров, которые свидетельствуют об активации иммунных клеток головного мозга. Но при этом ученые не обнаружили маркеров, характерных для вирусного поражения центральной нервной системы. Однако эти последствия могут затронуть и людей, которые перенесли коронавирус без осложнений — так, около трети пациентов в США после легкого течения заболевания сообщили о снижении качества жизни, утомляемости, ухудшении памяти, трудности с концентрацией внимания. Кто потенциально входит в группу риска по неврологическим осложнениям после коронавируса и можно ли их предотвратить, до сих пор неизвестно.
По словам врача-пульмонолога, к. Елены Поликановой, шансы столкнуться с различными последствиями коронавируса есть у всех пациентов — и у тех, кто легко перенес болезнь, и у тех, кто лежал в реанимации. Все два года пандемии я пытаюсь определить какие-то закономерности, чтобы понять, почему один пациент болеет с одними симптомами, а второй при прочих равных совершенно по-другому, но так и не смогла их найти. Вероятно, речь о каких-то генетических «крючках» или других факторах, которые пока не так просто исследовать и обобщить,» - Поликанова Елена Борисовна, заместитель главного врача по лечебной части клиники «Медгород», врач-терапевт, пульмонолог, к. Какие симптомы у «мозгового тумана»?
Слабость возникает из-за апатии, депрессии, тревожных расстройств, нарушения сна, длительной социальной изоляции. Однако следует отметить, что психологическое истощение после коронавируса в большей степени обусловлено физиологическими причинами: длительной и непривычно агрессивной вирусной нагрузкой по аналогии со стойким болевым синдромом, который не снять , дефицитом витаминов, гиподинамией, повышенным уровнем С-реактивного белка, повреждением клеток ЦНС.
Сколько длится слабость после коронавируса? Тяжесть последствий перенесенной вирусной инфекции и время, необходимое на реабилитацию, коррелируют с возрастом, исходным состоянием здоровья пациента хронические заболевания в анамнезе, физические нагрузки, индивидуальные особенности организма, иммунитет , с качеством его жизни и степенью перенесенной вирусной пневмонии. Серьезному астеническому синдрому после коронавируса, вызванному как правило сразу несколькими причинами, в наибольшей степени подвержены больные, которые перенесли ИВЛ, переболели пневмонией КТ-3 и КТ-4 с обширным поражением легких или столкнулись с потенциально летальными осложнениями, такими как острый респираторный дистресс-синдром, мощный цитокиновый шторм, инфаркт или инсульт. Возвращение к привычной жизни и первичная реабилитация у таких пациентов займет более месяца. Если слабость и утомляемость не проходят в течение 3—6 месяцев, следует обратиться к профильному медицинскому специалисту терапевту, пульмонологу, кардиологу, психотерапевту или др. Пациентам, переболевшим инфекцией в сравнительно легкой форме, достаточно 1-2 месяца, чтобы избавиться от слабости после коронавируса и восстановить жизненный тонус. Срок восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма человека, клинической картины, предпринимаемых мер.
Если пациентам из первой группы медицинская помощь необходима, то пациентам из второй группы она требуется не всегда, поскольку избавиться от слабости после коронавируса они могут самостоятельно, подняв жизненный тонус и укрепив организм, следуя универсальным рекомендациям. Что делать для восстановления сил после коронавируса? Необходимо выяснить причину, по которой переболевший пациент испытывает слабость и повышенную утомляемость без явной положительной динамики — это могут быть как обыкновенная длительная гиподинамия в условиях изоляции привычка к постельному режиму , так и заболевания внутренних органов без явно выраженной симптоматики. Если в результате диагностики выявлены последние, необходимо обратиться к врачу профильной специализации, который назначит терапию. Пациентам, которые перенесли вирусную пневмонию с поражением легких, необходимо восстановить прежнюю емкость легких — рекомендуется делать дыхательную гимнастику см. Рацион пациента после пневмонии должен быть насыщен антиоксидантами и витаминами. Купание в бассейне, водоеме с холодной водой и баня сауна запрещены.
Пребывание на солнце поможет поднять уровень важного витамина D. Рекомендуется отдых в санатории. Употребление алкоголя и курение для пациента с признаками вирусной пневмонии даже при условии, что в организме уже нет вируса существенно тормозит восстановительные процессы, подавляет иммунитет и может привести к развитию осложнений, таких как пневмофиброз. Стаж — 21 год Список источников Котов М. Панов А. Пневмония: классификация, этиология, клиника, диагностика, лечение, 2020.
При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна. Документ, устанавливающий правила применения рекомендательных технологий от платформы рекомендаций СМИ24.
В Роспотребнадзоре предупредили о проблемах с памятью после коронавируса
| Кожевников: после коронавируса проблемы с памятью | Как восстановить нервную систему после коронавируса. Борясь с переутомлением, используйте главное правило: необходимо нормализовать сон, который должен длиться 7-9 часов. |
| Ковид и память - Проблемы с памятью после ковида - Euromed | Александр Кожевников: «Переболел коронавирусом 2 года назад, с тех пор проблемы с памятью. |
| Врачи предупредили о возможных проблемах с памятью после коронавируса | Именно поэтому важно не игнорировать процесс восстановление мозга после коронавируса, особенно если наблюдаются нарушения в работе центральной нервной системы. |
| Врачи предупредили о возможных проблемах с памятью после коронавируса | Врач рассказала о возможной потере «оперативной» памяти у людей после коронавируса. |
Как коронавирус влияет на мозг и психику?
| Эксперты объяснили, когда восстанавливается память после COVID-19 | Однако COVID-19 может повлиять на нервную систему и без удара по обонянию – как выяснилось, проблемы как с интеллектом, так и с другими когнитивными функциями могут возникнуть у любого переболевшего коронавирусом. |
| Переболевшие коронавирусом жалуются на проблемы с памятью - ТИА | Врач-невролог, паркинсонолог Снежана Борисова рассказала, как восстановить когнитивные функции, если после перенесенного коронавируса появились проблемы в этой области, передает радио Sputnik. |
У кого после ковида ухудшилась память?
К сожалению, возможны и последствия коронавирусной инфекции в виде стойкого снижения памяти и внимания, встречаются провалы в памяти после ковида, а также прогрессирующая сосудистая патология головного мозга. Стойкое нарушение памяти от астении отличает необратимость этого состояния при отсутствии терапии, и подтверждение нарушений памяти по результатам проведения специального тестирования. Павел Сергеевич, можно ли справиться с астенией после коронавируса самостоятельно? И что делать, если после ковида ухудшилась память?
Как показывают исследования и подтверждает наша практика, время восстановления в случае постинфекционной астении после перенесенной коронавирусной инфекции может достигать нескольких месяцев и требует грамотно подобранной терапии. Важно понимать, что за астенией могут скрываться более тяжелые проявления, требующие дополнительной диагностики и специфической терапии. Да, совсем недавно был достаточно сложный случай.
Ко мне обратился пациент после перенесенной две недели назад пневмонии, вызванной SARS-CoV-2, с жалобами на онемение кистей и стоп. Мы провели ряд необходимых лабораторных и инструментальных исследований. В считанные дни к онемению присоединилась слабость в конечностях и осиплость голоса.
Такие симптомы характерны для серьезной аутоиммунной патологии, возникающей после ряда инфекций — полирадикулоневропатии Гийена-Барре. Пациенты с подобными симптомами требуют обязательного нахождения и наблюдения в отделении реанимации и интенсивной терапии, так как при прогрессировании заболевания могут поражаться дыхательные мышцы.
Запустившийся процесс снижения когнитивных функций можно приостановить На стадии легкого и умеренного снижения когнитивных функций человек замечает ухудшение памяти и снижение концентрации внимания. Ему все сложнее сосредоточиться. Он может начать забывать слова, терять мысль, нить разговора и т. Если возникшие нарушения вовремя диагностируются, назначается лечение, направленное на устранение причин, вызвавших снижение когнитивных функций, а также препараты, улучшающие нейротрофические процессы в мозге.
Сколько длится слабость после коронавируса? Тяжесть последствий перенесенной вирусной инфекции и время, необходимое на реабилитацию, коррелируют с возрастом, исходным состоянием здоровья пациента хронические заболевания в анамнезе, физические нагрузки, индивидуальные особенности организма, иммунитет , с качеством его жизни и степенью перенесенной вирусной пневмонии. Серьезному астеническому синдрому после коронавируса, вызванному как правило сразу несколькими причинами, в наибольшей степени подвержены больные, которые перенесли ИВЛ, переболели пневмонией КТ-3 и КТ-4 с обширным поражением легких или столкнулись с потенциально летальными осложнениями, такими как острый респираторный дистресс-синдром, мощный цитокиновый шторм, инфаркт или инсульт. Возвращение к привычной жизни и первичная реабилитация у таких пациентов займет более месяца.
Если слабость и утомляемость не проходят в течение 3—6 месяцев, следует обратиться к профильному медицинскому специалисту терапевту, пульмонологу, кардиологу, психотерапевту или др. Пациентам, переболевшим инфекцией в сравнительно легкой форме, достаточно 1-2 месяца, чтобы избавиться от слабости после коронавируса и восстановить жизненный тонус. Срок восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма человека, клинической картины, предпринимаемых мер. Если пациентам из первой группы медицинская помощь необходима, то пациентам из второй группы она требуется не всегда, поскольку избавиться от слабости после коронавируса они могут самостоятельно, подняв жизненный тонус и укрепив организм, следуя универсальным рекомендациям. Что делать для восстановления сил после коронавируса? Необходимо выяснить причину, по которой переболевший пациент испытывает слабость и повышенную утомляемость без явной положительной динамики — это могут быть как обыкновенная длительная гиподинамия в условиях изоляции привычка к постельному режиму , так и заболевания внутренних органов без явно выраженной симптоматики. Если в результате диагностики выявлены последние, необходимо обратиться к врачу профильной специализации, который назначит терапию. Пациентам, которые перенесли вирусную пневмонию с поражением легких, необходимо восстановить прежнюю емкость легких — рекомендуется делать дыхательную гимнастику см. Рацион пациента после пневмонии должен быть насыщен антиоксидантами и витаминами. Купание в бассейне, водоеме с холодной водой и баня сауна запрещены.
Пребывание на солнце поможет поднять уровень важного витамина D. Рекомендуется отдых в санатории. Употребление алкоголя и курение для пациента с признаками вирусной пневмонии даже при условии, что в организме уже нет вируса существенно тормозит восстановительные процессы, подавляет иммунитет и может привести к развитию осложнений, таких как пневмофиброз. Стаж — 21 год Список источников Котов М. Панов А. Пневмония: классификация, этиология, клиника, диагностика, лечение, 2020. Бова А. Пневмонии: этиология, патогенез, клиника, диагностика, 2016.
Близкие переболевшего COVID-19 должны быть более внимательными к нему и в случае наличия симптомов помочь в восстановлении памяти и внимания. Эффективные методы восстановления Специалисты предлагают несколько эффективных стратегий, которые могут помочь восстановить мышление, память, концентрацию внимания. Физические упражнения. Они помогут восстановить функции головного мозга. После длительной болезни мускулатура ослабевает, и вам в любом случае понадобится специальная гимнастика для восстановления сил и укрепления тела. Делайте рекомендованные упражнения ежедневно или 5 раз в неделю. В случае сильной одышки, слабости, усталости можно временно отказаться от силовых и оздоровительных упражнений. Однако необходима ежедневная легкая физическая нагрузка, которую со временем можно понемногу увеличивать.
Как восстановить память и внимание после COVID-19
У обезьян преклонного возраста или диабетиков, имеющих оба фактора риска осложнений, связанных с коронавирусом, наиболее часто встречалась инфекция нейронов головного мозга. Как коронавирус вызывает проблемы с памятью и вниманием. Почему возникают проблемы, затрагивающие интеллект, пока неизвестно. Однако после коронавируса у больных наблюдаются проблемы с памятью и концентрацией внимания, депрессивные и тревожные расстройства — когнитивно-психические нарушения разного порядка, за которыми могут стоять повреждения нервных волокон и энцефалопатия.