Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Это были лучшие книги по психологии по версии , которые помогут вам поднять уровень психологической подготовки до небывалых высот, если не будете лениться. Книга подойдет как для психологов и психиатров, так и для обыкновенных читателей, которые совершенно не разбираются в этих сферах. Все книги вышли на русском языке в 2023 году и доступны в Букмейте. Лучшие книги по психологии весны 2023.
Топ книг по психологии
Взлом психологии: Все психологические теории в одной книге. Сегодня обсудим что почитать, лучшие книги по психологии, которые населяют мои книжные полки. Самые лучшие книги по психологии всех времен. переворачивают и меняют жизнь к лучшему, учат понимать себя и общество, расширяют границы и совершенствуют картину мира.
Рейтинг книг по психологии
Часто сложно заставить себя что-то делать. Было странно работать в трудолюбивом коллективе. Я всегда задавался вопросом, как это им нравится и зачем в это все углубляться. Книга «Поток: психология оптимального переживания» Михая Чиксентмихайи вписала в мою философию жизни, что человек всегда движется от простого к сложному и глубокому опыту. Это способ достижения счастья.
Мы подготовили подборку полезной литературы с опорой «на реальную жизнь» от практикующих психологов. И постарались затронуть разные темы. Тогда это та книга по психологии, которую стоит прочитать. Автор, практикующий психиатр и психотерапевт, показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. И что они чувствуют. Интригующий сюжет, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Откровенность изложения иногда удивляет, шокирует и восхищает. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки», Клаус Бернхардт Страх и тревога — это сигналы о том, что в жизни нужно что-то менять. Остается понять, что именно хочет сообщить мозг с их помощью. Эта книга с терапевтическим эффектом, которая научит вас по-другому относиться к этим чувствам.
В книге много толковых упражнений для людей с тревожностью и паническими атаками , изложены современные исследования о работе мозга. Управляй», Дэвид Уолтон Книга учит распознавать свои эмоции, управлять ими и, что не менее важно, понимать чувства других людей, предупреждать и разрешать конфликты, управлять отношениями. Автор разбирает компоненты эмоционального интеллекта, дает задания для отработки теории и тесты для самопроверки. Книга полезна каждому, потому что эмоциональный интеллект важен во всех отношениях: деловых, любовных, семейных, дружеских. Дневник психоаналитика», Каролин Эльячефф Топовая книга по психологии, которую стоит прочитать всем родителям — настоящим и будущим.
В них часто затрагиваются «вечные темы» выстраивания взаимоотношений в паре, между детьми и родителями. Однако сейчас не менее популярными становятся книги, которые помогают расширять кругозор, не бояться многих диагнозов и жизненных обстоятельств. Так, на тему нормы и не нормы поможет порассуждать книга об аутизме «Искатели закономерностей».
Известный психолог предлагает подойти к достижению цели последовательно, аккуратно цепляясь за возможности, подкидываемые судьбой. Используя Декартовы координаты, Татьяна Мужицкая выделяет четыре зоны, от которых зависит, сбудется ли желаемое. Как прокачать каждую из них и осуществить задуманное, она рассказывает в своей новой книге.
Лучшие книги по итогам 2023 года: пища для души и ума
Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций. Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации. Продавец получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www. Данная информация не используется для установления личности посетителя. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.
Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.
Положения и термины психоанализа получили развитие в самых разных современных направлениях психотерапии например, о бессознательном, неврозе и психозе, психологических защитах. Названия работ Фрейда звучат интригующе: «Тотем и табу», «Толкование сновидений», «Скорбь и меланхолия». Но читать их непросто — как, впрочем, и большинство психоаналитических книг. Это философские работы со специфической терминологией и запутанными логическими построениями. Для знакомства с методом предлагаю прочитать небольшое эссе «Я и Оно» о самом главном в теории Фрейда — бессознательном, «оно». Так основатель психоанализа назвал инстинктивные порывы, подавленные желания и забытые воспоминания, которые находятся за пределами разума и самоконтроля. Фрейд считал, что именно эта природная хаотическая сила управляет человеческой жизнью, и предложил свои способы взаимодействия с ней толкование сновидений — один из таких способов.
Юнг предположил, что кроме личного бессознательного существует коллективное, единое для всего человечества. Оно населено архетипами — изначальными образами, которые прослеживаются во всех эпохах и культурах: например, архетипы Героя, Мудреца, Врага, Тени темная, скрытая сторона человека. Юнг прожил долгую и интересную жизнь: путешествовал по миру в поисках доказательств своей теории в ритуалах изолированных племен, изучал фольклор, оккультизм и даже НЛО, искал смысл в шизофреническом бреде. Вероятно, Юнг сам страдал от психического расстройства: он слышал голоса, видел яркие галлюцинации и подробно их описывал. Юнг предлагает и способы установить связь с бессознательным — личным и общечеловеческим.
Но, по его словам, уже заключенные договоры обычно действуют от трех до пяти лет и новые ограничения еще никак не сказались на спросе. Алексей Ильин генеральный директор издательства «Альпина» «Есть, конечно, проблемы с прекращением сотрудничества, но пока что это такие точечные случаи, пока что я оцениваю процентов 15 количество правообладателей, которые решили не продлевать существующие контракты и не заключать новые. Действующие контракты пока никто не разрывает. У кого-то доля российских авторов выше, у кого-то ниже, но сейчас пока что вот чтобы было какое-то смещение к российским авторам, какое-то в явном виде, этого нет. В этом плане пропорции не меняются». В текущей ситуации в России меняются не только предпочтения читателей, но и себестоимость производства книг.
Часто ничем не обоснованные ужас и страх могут привести к психологическим срывам, снижению работоспособности и умения общаться с людьми. В книге автор приводит эффективные способы обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. В частности — пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Издательство: «Лайвбук» Мэтт Хейг «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники» Британский писатель считает, что нашу цивилизацию отличает повышенная нервная возбудимость. Из-за высокой скорости жизни, обилия катастроф, которые благодаря гаджетам можно наблюдать в режиме реального времени, мы практически непрерывно волнуемся. По мнению автора, который много лет страдал депрессией, именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не сломал нас окончательно. В книге даны возможные сценарии того, как каждому контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым. Издательство: Бомбора Кэтрин Мэй «Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы» Жанр этой книги можно определить как терапевтическую исповедь. Автор на своем опыте пережила «путешествие сквозь мглу», но не отчаялась, а, наоборот, нашла в себе силы преодолеть болезненный этап и обрела источник сил и вдохновения. Этот позитивный опыт, воплощенный в словах, дающих утешение и надежду, поможет пережить жизненные трудности.
20 главных книг по психологии
Для всего остального есть наша подборка лучших книг о психологии и самоанализе. А как вы думаете, какие книги достойны занять место в подборке лучших психологических книг 2020 года? Книги в жанре «Психология» читать на сайте электронной библиотеки Букмейт и в приложении для iOS или Android — даже без интернета. Книги по психологии и саморазвитию. А как вы думаете, какие книги достойны занять место в подборке лучших психологических книг 2020 года? Лайфхакер узнал у специалистов, какие книги по психологии помогут нам лучше понимать себя и наладить взаимоотношения с другими.
Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь
Если мы оказываемся в благоприятной среде, где нам помогают любить себя, выстраивать адекватные границы, признавать свои чувства, свободно проявляться, социализироваться, — тогда любовь к себе развивается естественным образом. И превращается в здоровый, неболезненный, без невротических оттенков эгоизм. Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой. Шипы родительской любви Наше представление о себе складывается из разных ситуаций, почти как кирпичики в тетрисе. Сначала один уровень, на нем следующий. Однако в тетрисе есть нюанс: когда конструкция выстроилась, нижние слои обнуляются. Когда в детстве мы сталкиваемся с постоянной критикой, то кирпичики не могут сложиться в фундамент — он постоянно обнуляется.
Нам не удается опереться на основу своих успехов, потому что все они постоянно подвергаются сомнению. Книга — новое прочтение популярной и острой темы. Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть. Свободно говорю Страшный сон изучающего язык: красивые британцы, мужчины — в цилиндрах, женщины — в пышных платьях. Все говорят на безупречном английском, а услышав акцент, громко смеются и показывают пальцем. Под обложкой — 12 глав с примерами и практикой, лайфхаки и ссылки на полезные ресурсы — все для того, чтобы учить языки с удовольствием.
Ричард Шварц, доктор психологии и профессор из Гарварда, 40 лет разрабатывает IFS — терапию субличностей. Они живут внутри нас, потому что мы — многогранны.
Хоть и написана давно, актуальности не теряет.
Простым языком автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния. Также книга будет полезна широкому кругу читателей: вы узнаете, какие психологические уловки используют работники сферы услуг, научитесь им сопротивляться и выбирать действительно нужные вещи.
Психология влияния Роберт Чалдини Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Хоть и написана давно, актуальности не теряет. Простым языком автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния.
Скорее всего, феномен знаком и вам. Наиболее яркий симптом — навязчивое чувство, что вы недостойны заниматься тем, что приносит вам деньги или удовольствие. Следствием такого токсичного мышления становится неуверенность в себе, страх «раскрытия» и даже паранойя. В книге автор даёт практические советы по работе с синдромом самозванца и разбирает конкретные кейсы, которые могут случиться с каждым человеком. Придётся читать по-старинке: от корки до корки. Марк Уоллин — психотерапевт по вопросам семейного консультирования. Он придерживается идеи, что большую часть особенность ментального здоровья человек «наследует» от своих родителей и ближайших родственников. Фокус вот в чём: проколы на работы, скрытые обиды на коллег и прочие неприятные моменты тянутся за нами долгие годы. Рано или поздно груз негатива становится слишком большим, он буквально тянет назад. Это создаёт новые проколы и конфликты на работе. Получается замкнутый круг. Работа Марка Уолинна поможет критически посмотреть на свой опыт и сбросить груз негатива. Кажется, это актуально для всех.
Психология
Книги. Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. В книге вы найдете описания различных структур характеров, уровни развития личности и способы их диагностики, психологические защиты. 10 лучших книг по психологии по мнению эксперта. Книга — всегда хороший вариант. А книга по психологии — комбо. Предлагаем вашему вниманию книги по психологии, поступившие в модельную центральную библиотеку в 2022 году.
В каком из этих жанров литературы вы сейчас ищите книгу?
- Лучшие книги по психологии: исцеление от травм, развитие силы воли и обретение счастья
- 17 лучших книг великих психологов, которые изменили нашу реальность
- Любимая фантастика
- Рейтинг книг по психологии
- Топ книг в жанре психология за март 2024 года - Эксмо
20 главных книг по психологии
Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности. Психолог Татьяна Мужицкая, с присущей ей легкостью и юмором, отвечает на этот вопрос в своей книге. В статье вы найдёте топ-10 книг по психологии, доступных для понимания каждому. «7 шагов к стабильной самооценке» — одна из чаще всего заказываемых в списке лучших книг по психологии для саморазвития. Это были лучшие книги по психологии по версии , которые помогут вам поднять уровень психологической подготовки до небывалых высот, если не будете лениться.
Топ-15 книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
Теплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Араби. Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке психологических книг, которые стоит прочитать всем. Большой выбор книг по психологии в интернет-магазине Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке психологических книг, которые стоит прочитать всем.
Топ-20 лучших книг по психологии
При оформлении Заказа Клиент может предоставить следующую информацию: фамилия, имя, отчество получателя Заказа, адрес для доставки Заказа, номер контактного телефона. Если Клиент желает удалить свою учетную запись на Сайте, Клиент обращается к нам по адресу shop alpina. Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета.
Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок», Дэвид Рок Как обуздать негативные эмоции и можно ли научиться ими управлять?
Как избежать фрустрации и не жить в потоке негативных мыслей? Как разобраться в мыслях, и настроить мозг в нужном направлении? Все, что вы хотели знать об устройстве мозга и использовании мыслительных возможностей по максимуму, найдете в книге Дэвида Рока. Еще пара лучших книг для саморазвития: рекомендации знаменитостей «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно», Ларри Кинг Советует Татьяна Мингалимова — журналистка, интервьюер и автор онлайн-канала «Нежный редактор» Хотите перестать стесняться при разговоре и уметь поддерживать беседу? Мастер общения и легендарный американский телеведущий Ларри Кинг поделился с личными секретами. В пособии он рассказал, как раздвинуть границы восприятия мира, не бояться задавать вопросы окружающим и забыть о комплексах при общении.
Что влияет на нас больше: окружающая среда, воспитание, религиозное восприятие или биохимические процессы? В книге профессор Стэнфордского университета отвечает читателю на самые сложные и запутанные вопросы простым языком и помогает разобраться в сложной структуре человеческой природы.
Ганс Айзенк. Измерения личности Ганс Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности. Наиболее известен как автор популярного теста на уровень интеллекта — IQ.
Дэниел Гоулман. Эмоциональное лидерство Психолог Дэниел Гоулман полностью изменил наше представление о лидерстве, заявив, что для лидера «эмоциональный интеллект» EQ важнее IQ. Эмоциональный интеллект EQ — это способность выявлять и понимать эмоции, как собственные, так и чужие, а также способность использовать эти знания, чтобы управлять своим поведением и отношениями с людьми. Лидер, не обладающий эмоциональным интеллектом, может иметь первоклассную подготовку, обладать острым умом и бесконечно генерировать новые идеи, но он все равно будет проигрывать лидеру, умеющему управлять эмоциями. Почему так происходит, вы можете прочитать в обзоре по книге Гоулмана « Эмоциональное лидерство », представленном в Библиотеке КнигиКратко. Малкольм Гладуэлл.
Озарение: Сила мгновенных решений Знаменитый социолог Малкольм Гладуэлл представил ряд любопытных исследований, посвященных интуиции. Он уверен, что интуиция есть у каждого из нас, и к ней стоит прислушиваться. Наше бессознательное без нашего участия обрабатывает огромные массивы данных и на блюдечке выдает самое верное решение, которое нам остается только не пропустить и использовать с толком для себя. Однако интуицию легко спугнуть отсутствием времени для принятия решения, состоянием стресса, а также попыткой описать словами свои мысли и действия. Виктор Франкл. Воля к смыслу Виктор Франкл — всемирно известный австрийский психолог и психиатр, ученик Альфреда Адлера и основатель логотерапии.
Логотерапия от греческого «Logos» — слово и «terapia» — забота, уход, лечение — это направление в психотерапии, возникшее на базе тех выводов, которые Франкл сделал, будучи заключенным концлагеря. Это терапия поиска смысла, это тот способ, который помогает человеку найти смысл в любых обстоятельствах его жизни, в том числе и в таких крайних как страдания. И здесь очень важно понять следующее: чтобы найти этот смысл, Франкл предлагает исследовать не глубины личности как считал Фрейд , а ее высоты. Это очень серьезная разница в акценте. До Франкла психологи в основном пытались помочь людям, исследуя глубины их подсознания, а Франкл настаивает на полном раскрытии потенциала человека, на исследовании его высот. Таким образом, акцент он делает, говоря образно, на шпиль здания высота , а не на его подвал глубины.
Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений Зигмунда Фрейда представлять не надо. Скажем только несколько слов о его главных выводах. Основатель психоанализа считал, что ничего не происходит просто так, всегда надо искать причину. А причина психологических проблем кроется в бессознательном. Он придумал новый метод, который вводит в бессознательное, а значит, изучает его — это метод свободных ассоциаций.
Фрейд был уверен, что все проживают Эдипов комплекс для мужчин или комплекс Электры для женщин. Становление личности происходит именно в этот период — с 3 до 5 лет.
Подробности: Обширное изложение темы управления рисками. Стратегии для различных временных периодов и экономических условий. Интерактивные задания для самопроверки и закрепления материала.
Преимущества Подробный план достижения первого миллиона с нуля. Стратегии минимизации рисков при инвестировании. Секреты управления личными финансами от успешных предпринимателей. Практические советы по сохранению и приумножению капитала. Анализ типичных ошибок начинающих инвесторов и способы их избежания.
Книги о психологии человека
- Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году.
- Купить книги по психологии в интернет магазине
- Топ-15 книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
- Содержание
- Любимая фантастика
- Ницше Фридрих - Так говорил Заратустра
Для изучения своего тела и обретения внутреннего умиротворения
- 30 книг о сексе, мозге и самооценке — рекомендуют петербургские психологи |
- 10 лучших книг по психологии для саморазвития
- 20 лучших книг величайших психологов и психотерапевтов всех времен
- Популярная психология. 40 лучших книг
12 книг по психологии, которые стоит прочесть всем
Для тех, у кого с этим проблемы, автор делится ежедневными практиками. С их помощью вы сможете полюбить себя, как самого близкого человека.
Топ составлен на основе статистики прочтений и прослушиваний книг в MyBook за прошедший год. Топ психологии 2023.
Главный труд Берна «Игры, в которые играют люди» быстро стал бестселлером благодаря простоте и наглядности. Берн на понятных жизненных примерах разбирает самые распространенные сценарии отношений между людьми. Автор назвал эти сценарии играми , поскольку разные люди разыгрывают их одинаково, не задумываясь, как будто на автомате: например, популярные сценарии «Я так и знала! Кстати, сам Стивен Карпман — тоже транзактный аналитик. Гуманистическое направление Гуманистическая школа ближе к философии, чем к естественным наукам. Ее создали мыслители послевоенной эпохи, пытавшиеся объяснить произошедшие ужасы и обратиться к лучшему в человеке. Это и самое оптимистичное направление не зря же оно породило позитивную психологию : психотерапевты гуманистической школы говорят о врожденном стремлении каждой личности к развитию и совершенствованию. Сессии чаще всего проходят в формате вдумчивых бесед о разном жизненном опыте. Терапевты не анализируют клиентов, не обучают их и не ставят им диагнозы. Считается, что человек способен сам найти нужные ему ответы, а задача терапевта — быть зеркалом его эмоций и создавать безопасное пространство и атмосферу принятия для этого поиска. Гуманистический терапевт иногда может даже не говорить на сессии, а «эмпатично молчать», позволяя клиенту высказать всё накипевшее.
Разобраться во всем этом многообразии достаточно сложно. Тем более, что большинство из представленных работ обещают результат уже завтра. Именно поэтому мы советуем вам воспользоваться нашим методом подбора книг. Вам достаточно в нашем списке лучших книг по психологии отметить те книги, которые уже оставили след в вашей душе.