Аноргазмия (оргазмическая дисфункция) — это состояние, характеризующееся постоянными трудностями в достижении оргазма при достаточной продолжительности полового акта и.
Женский оргазм: срыв покровов
Существует ли он вообще? Отношение к оргазму как к чему-то сакральному не возникло на пустом месте, ведь проблема в том, что если мужской оргазм вполне нагляден, то женский происходит где-то там, в недоступных глазу областях, а порой вообще никак не объявляет о своем приходе. Мы решили во всем разобраться и собрали воедино 10 фактов о женском оргазме, которые не просто убедительно говорят о его существовании, но и описывают его механику и служат инструкцией к действию. Одним из базовых ощущений, которые переживает женщина в момент оргазма, является возбуждение клитора. Поэтому поиски самой сильной эрогенной зоны на женском теле неизменно приводят туда.
В этом нет ничего удивительного: на поверхности клитора собрано 8000 нервных окончаний, что во много раз больше, чем где угодно, даже если говорить о теле мужчины.
По крайней мере, никаких других оснований для существования этого органа исследователи не нашли. Клитор очень легко обнаружить, и большинство женских оргазмов случается именно благодаря его стимуляции. Самая чувствительная область — так называемая точка G или точка Графенберга, именно для точки G созданы эти стимуляторы. Она расположена на передней стенке та, что ближе к пупку между входом во влагалище и шейкой матки. До сих пор не установлено, что конкретно она представляет собой: скопление нервных окончаний, область секреции или и то, и другое.
Тренировки Ученые из Университета Индианы установили, что оргазм может быть следствием не только полового контакта. Опрошенные ими девушки признавались, что к экстазу их нередко приводили физические упражнения, в ряд которых попали упражнения на пресс, езда на велосипеде, поднятие тяжестей и йога.
При этом большинство из интервьюируемых не подмешивало к занятиям спортом каких-либо сексуальных фантазий. Одна из главных мифологем и мистификаций в сексуальной жизни, лишившая сна и покоя не одного мужчину — это пресловутая точка G. Но исследования говорят о том, что фундамент женского оргазма — это одновременная стимуляция клитора, влагалища и матки, и именно этот комплекс охватывается понятием точки G, которое по-хорошему стоило бы брать в кавычки.
Когда гениталии получают сексуальную стимуляцию, информация об этом через ответвления срамного нерва попадает в центральную нервную систему на уровне позвонков крестцового отдела на фото ниже. Источник В ответ на это парасимпатическая нервная система посылает импульсы через тазовый нерв.
Эректильная ткань клитора набухает. Бартолиновые железы начинают увлажнять влагалище, подготавливая его к сексу: Те же самые процессы парасимпатической системы будут запущены и в том случае, если женщина фантазирует о сексе или получает другие «когнитивные» стимуляции без непосредственного тактильного взаимодействия. Когда телесные и эмоциональные переживания в том числе посредством визуальных и слуховых стимулов доходят до максимальной интенсивности, происходит оргазм. Через крестцовые отделы спинного мозга поступают сигналы, заставляющие мышцы малого таза интенсивно сокращаться ниже они изображены желтыми линиями. В то же самое время симпатическая нервная система вызывает ритмичное сокращение органов малого таза и расширение шейки матки: Уникальность женского оргазма заключается в отсутствии рефрактерного периода восстановления , который требуется мужчине для того, чтобы снова смочь испытать оргазм. МРТ-исследования показывают, что мозг мужчины перестает отзываться на стимуляцию гениталий после оргазма.
Тогда как нервная система женщины позволяет получить следующий оргазм буквально сразу же, один за другим множественный оргазм. Теперь изучим, как происходит мужской оргазм. Сигналы о том, что член стимулируется, идут по срамному нерву желтый на иллюстрации ниже через крестцовый отдел позвоночника в спинной мозг. Парасимпатическая система отвечает на это запуском эрекции. Эректильная ткань члена набухает. Источник Когда стимуляция достигает максимального уровня интенсивности, начинается процесс эякуляции, состоящий из двух фаз.
Первая, эмиссионная, фаза находится под контролем симпатической нервной системы. Ниже траектория ее сигналов показана синими линиями. Во время эмиссионной фазы сперматозоиды извергаются из придатков яичек и проходят по эякуляторному тракту, смешиваясь с жидкостью из семенных пузырьков, простаты и бульбоуретральных желез. На втором этапе срамной нерв запускает рефлекс выброса спермы, который уже не остановить. Бульбоспонгиозные и седалищно-кавернозные мышцы интенсивно сокращаются, благодаря чему сперма выбрасывается из члена. После завершения эякуляции наступает рефрактерный период, в течение которого повторный оргазм невозможен.
Таким образом, с точки зрения работы нервной системы мужской оргазм проще. Женский оргазм в буквальном смысле происходит в голове. Именно там формируются импульсы, вызывающие оргазм. У мужчин же оргазм вызывает рефлекс спинного мозга. Окей, гугл, существует ли вагинальный оргазм? МРТ-исследования мозга показали, что существование исключительно клиторального оргазма — миф.
Социологические исследования Альфреда Кинси в 1960-х годах показали, что абсолютное большинство женщин получает оргазм именно при стимуляции головки клитора. Это работа Кинси была важна, так как «реабилитировала» клиторальный оргазм и избавила от штампа «незрелости», который ложно присвоил ему Зигмунд Фрейд. Однако она породила идею о том, что все женские оргазмы — клиторальные, и приятные ощущения во время секса тоже вызваны стимуляцией внутренних частей клитора. Исследования женщин с повреждениями спинного мозга доказывают, что они могут испытывать оргазм от стимуляции влагалища и матки. Информацию об этих ощущениях мозг получает благодаря блуждающему нерву, идущему в обход спинного мозга напрямую в головной. Блуждающий нерв vagus nerve идет в головной мозг, минуя спинной.
Взрослый разговор о женских оргазмах и удовольствии (18+)
Большинство сексопатологов в настоящее время выделяют несколько форм женского оргазма. Сексолог объяснила, что женские оргазмы далеко не показатель качественного секса. У всех разное тело, и оргазм может выглядеть по-разному — у некоторых интенсивнее, у некоторых дольше или с выделением большего количества смазки. Оргазм считается высшей точкой сексуального возбуждения, после которой наступает резкий сброс накопленного сексуального напряжения.
Раскрываем главный секрет женского оргазма: расскажите его своему мужчине
У мужчин начинают болеть яички, а у женщины — клитор. И дело тут не в том, насколько вы хороши в постели: у этих девушек причины отсутствия оргазма исключительно психологические. Классификация женских оргазмов Зигмунд Фрейд первым предположил, что женщины могут испытывать два типа оргазма, однако сексолог Альфред Кинси опровергал это утверждение и настаивал на том, что есть только один тип. Современные же секс-эксперты выделили целых три вида оргазма: клиторальный, вагинальный и смешанный. Так кто же все-таки прав?
К тому же нередко дамочки симулируют наслаждение, чтобы поощрить старания мужчины. И тогда, особенно насмотревшись фильмов для взрослых, у некоторых возникает вопрос, а можно ли определить, что женщина кайфует от секса и её экстаз не наигранный? Расскажем немного про женский оргазм и как понять, что партнёрша по-настоящему получила удовольствие. Что такое женский оргазм? Как усилить женский оргазм? Понятное дело, что сам по себе экстаз происходит из-за стимулирования особо чувствительных в момент возбуждения половых органов. Но не только они задействованы в получении удовольствия от секса: ещё нервная система — головной и спинной мозг. Вообще, женский оргазм, в отличие от мужского, тесно связан с психикой партнёрши. Настрой в целом и отношение к ней партнёра, чувство влюблённости или его отсутствие, стеснение или раскованность, уверенность в себе — всё это влияет как на качество секса, так и на женский оргазм в частности. Если ваша девушка в последнее время испытывала много стрессов, не уверена в своей внешности или не чувствует себя любимой, с большей вероятностью достичь экстаза от близости у неё не получится. Как усилить оргазм и понять, что она не симулировала экстаз Что такое женский оргазм и как понять, что он был.
Изучать тело партнёрши, просить рассказать про ощущения: где приятно, где возбуждает, что лучше не трогать. Говорить комплименты и выражать любовь, как и готовность не настаивать на сексе, если та передумает или не захочет. Потому что близость ни в коем случае не должна быть обязанностью. Если всё прошло хорошо и мужчина с женщиной всё же решились на половой акт, ближе к кульминации можно проследить за поведением партнёрши. Вот тут будет легче всего понять, симулирует экстаз дамочка или нет. С большой вероятностью она действительно получает удовольствие от секса, если: Изменилось дыхание и покраснело лицо. Перед наступлением женского оргазма партнёрша может начать дышать чаще и более поверхностно. Кровь прильёт к лицу и сделает его привлекательно румяным. Учащается сердцебиение. Собственно, как и у парней. Проверить этот пункт немного сложно в момент, когда вот-вот случится экстаз, но можно.
Они почувствовали тот самый оргазм и решили, что он стал после родов ярче, а на самом деле до родов его просто не было. Опытный мужчина всегда отличит симуляцию от настоящего оргазма. Женщина может получать удовольствие и до родов и после родов, разве что во время родов оргазма быть не может по более глубинным физическим причинам. Медики объясняют повышение сексуальной чувствительности после родов и это абсолютно логично, потому что организм перестраивается на новый лад и, действительно, легче достичь вагинального оргазма рожавшей женщине, но это отнюдь не значит, что до этого не надо было стараться. Иногда мы кричим, но не всегда, потому что хорошо, а просто потому, чтобы это скорее закончилось. Вернее, чтобы мужчина закончил и отстал, потому что не так, как хочется. Открою вам еще один секрет, женщина не всегда хочет кричать и стонать, иногда она может даже притаиться, чтобы не спугнуть то прекрасное, что с ней случилось, и если она молчит и не на что не реагирует, то значит ей действительно хорошо. А если она попутно отвечает на вопросы в трезвом уме и сознании, значит что-то не так. Но это не повод думать, что кричать плохо. Иногда хочется кричать, а иногда и не иногда, орать, рвать одежду, без деталей сейчас, но… если стоны одинаковые, регулярные и по тональности и по звучанию, пора бить тревогу, женщина стонет, зная, как нравится мужчине, чтобы от нее отстали. Самая гениальная фраза, которую когда-либо придумало человечество — «женщина должна быть хозяйкой на кухне, королевой в гостях и проституткой в постели». Это мечта каждой женщины — быть проституткой, но только для одного любимого мужчины и чтобы только он знал, что она такая. У мужчин же какое-то четкое предположение о том, что жена должна быть порядочной в постели. Нет, это неправильно! Порядочными мы должны быть на людях. Обидно только, что нас часто в этом не поддерживают, вешая клеймо — «жена» - для кухни, «любовница» — для секса. Мы вообще не мечтаем быть любовницами, мы хотим быть женами, хорошими, самодостаточными и не надо нам давать тряпку в руки и забывать, что мы в душе проститутки. Из-за такого хаоса мужчина сам становится в кухне — проституткой, только не в кухне своей квартиры, а в постели — поваром, для своей жены, разумеется. Ну это я так абстрактно тут все описываю, в жизни бывает много хороших комбинаций, но я должна была сказать и про это, потому что статистика, которую я так не люблю, говорит о том, что очень много мужчин думают именно так. Может у мужчин она куда-то и идет, а у нас она идет на подъем. Хотите — верьте, хотите — нет. У нас другая психология.
ЭТАПЫ ЖЕНСКОГО ОРГАЗМА. ЖЕНСКОЕ ТЕЛО В СЕКСЕ. ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНА НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТ ОРГАЗМ
В наши дни мы видим это поведение у других приматов, например, бонобо, которые могут использовать секс, чтобы помочь развеять драку за банан или вообще остановить соперничество между кланами. И хотя окончательного и единого понимания зачем нужен оргазм у специалистов нет, версия о его социализационной функции выглядит предпочтительной. Но, если верить учёным, природа и эволюция сделали это явно неслучайно. Оргазм есть не у всех Хорошо, когда можешь испытывать наслаждение.
А как быть тем, у кого проблема с сексом и другими радостями, не говоря уже об оргазме? Для некоторых ангедония, снижение или утрата способности получать удовольствие, представляет большую проблему. Исследователи из Оксфордского университета изучают как работает оргазм и работают над специальным чипом.
По идее специалистов чип будет стимулировать орбитофронтальную кору головного мозга, где начинает формироваться оргазм. Исследователи говорят, что устройство того же типа уже давно и успешно используется для лечения болезни Паркинсона, но работающий имплант для управления удовольствием штука гораздо более сложная и дорогая. Американцы если не до конца выяснили как работает женский оргазм, то уж точно приблизили к нему и осчастливили своими устройством многих женщин.
Оргазмотрон, запатентованный доктором Стюартом Мелоем, представляет собой небольшой бокс, зафиксированный на позвоночнике, который может отправлять электрические сигналы удовольствия в любое время по желанию пользователя. История, этого устройства похожа на открытие Америки: Колумб плыл в Индию, а в итоге открыл новый континент. Так и тут — Мелой лечил пациентку от хронической боли в суставах при помощи своего устройства, состоящего из все того же бокса и пары электродов.
Он куда-то нетуда подключил электроды и включил питание, пациентка начала учащенно дышать и характерно постанывать. Переведя дух, взъерошенная, но довольная мадам сказала Мелою: «Тебе придется научить моего мужа управляться с этой штуковиной! После того, как таким нетривиальным способом немного прояснилось то, как работает оргазм у женщин,устройство и было запатентовано.
Сегодня установка гаджета требует хирургического вмешательства и стоит около 3 000 долларов США. Но мало кто догадывается, что для нашего организма технически это одинаковые действия, просто выполненные на разных уровнях. На что еще похож оргазм?
Импланты — дело хорошее, но хлопотное и дорогое. А как на счет натурального оргазмотрона? Существует миф, что когда мы чихаем, то испытываем что-то вроде оргазма.
Это отчасти правда. Чихание — рефлекс, включающий напряжение и освобождение. Как и в сексе есть предшествующий кульминации момент и сам фейерверк ощущений.
Довольно грубо можно сказать, что чихание работает как оргазм для нашего тела. Некоторые данные свидетельствуют о том, что во время чихания, как и во время оргазма, выделяются эндорфины. Известны случаи, когда мужчины и женщины чихали при сильном сексуальном возбуждении.
Это явление возникает, когда нервные окончания, регулирующие пробуждение половых органов во время возбуждения и некоторые автоматические функции, переплетены как макароны в кастрюле. Ведь нос, как и гениталии, содержит эректильную ткань, стало быть включая возбуждение, мозг включает продувку носоглотки. А это отчасти схоже с тем, как работает привычный нам оргазм.
Оргазм не является необходимым условием для размножения, но делает половой акт привлекательным. Это третья, крайняя и самая короткая фаза в цикле сексуальных реакций человека, которые включают не только физиологические, но и эмоциональные изменения. И это, пожалуй, одно из самых сложных и до конца не изученных человеческих чувств.
И он, в свою очередь, запускают возбуждение на полную. Такой тип возбуждения называют «ответным». Поэтому, кстати, страх потерять страсть в длительных отношениях беспочвенен. Ответное возбуждение не имеет «срока годности» — при условии, что участники отношений чувствуют себя безопасно, обеспечивают друг другу определенный элемент новизны и получают наслаждение от телесного взаимодействия. Оргазм не дружит со стрессом За всё происходящее с телом во время секса до оргазма возбуждение, эрекция и лубрикация отвечает парасимпатическая система. Оргазм же сокращение мыщц и органов, эякуляция — это заслуга симпатической системы. У парасимпатической и симпатической систем есть четкая обратная зависимость. Насколько вы расслаблены до секса и во время него, настолько ярким и интенсивным будет оргазм. Испытываете напряжение до или во время секса?
Оргазм будет или слабым, или не случится вовсе. Небезопасность в отношениях физическая или психологическая , мысли о том, что вы занимаетесь чем-то «грязным» или «стыдным» — всё это не даст парасимпатической системе начать процесс возбуждения. И осознанно мы этим, увы, не управляем. Хотя, конечно, в наших силах создавать для себя и партнера более благоприятный контекст. Чтобы парасимпатическая система включила необходимые телесные реакции, важна «прелюдия» — от флирта и заботы во время свидания до долгих объятий и поцелуев. Как нервная система создает оргазм Без нервных импульсов, которые направляются в спинной и головной мозг, оргазм был бы невозможен. Половые органы содержат огромное количество нервных клеток, посылающих сигналы в мозг. В обмене сигналами между органами репродуктивной системы и мозгом участвуют подчревный, тазовый, срамной и блуждающий нерв. Посмотрим, как происходит этот обмен у женщин.
Когда гениталии получают сексуальную стимуляцию, информация об этом через ответвления срамного нерва попадает в центральную нервную систему на уровне позвонков крестцового отдела на фото ниже. Источник В ответ на это парасимпатическая нервная система посылает импульсы через тазовый нерв. Эректильная ткань клитора набухает. Бартолиновые железы начинают увлажнять влагалище, подготавливая его к сексу: Те же самые процессы парасимпатической системы будут запущены и в том случае, если женщина фантазирует о сексе или получает другие «когнитивные» стимуляции без непосредственного тактильного взаимодействия. Когда телесные и эмоциональные переживания в том числе посредством визуальных и слуховых стимулов доходят до максимальной интенсивности, происходит оргазм. Через крестцовые отделы спинного мозга поступают сигналы, заставляющие мышцы малого таза интенсивно сокращаться ниже они изображены желтыми линиями. В то же самое время симпатическая нервная система вызывает ритмичное сокращение органов малого таза и расширение шейки матки: Уникальность женского оргазма заключается в отсутствии рефрактерного периода восстановления , который требуется мужчине для того, чтобы снова смочь испытать оргазм. МРТ-исследования показывают, что мозг мужчины перестает отзываться на стимуляцию гениталий после оргазма. Тогда как нервная система женщины позволяет получить следующий оргазм буквально сразу же, один за другим множественный оргазм.
Теперь изучим, как происходит мужской оргазм. Сигналы о том, что член стимулируется, идут по срамному нерву желтый на иллюстрации ниже через крестцовый отдел позвоночника в спинной мозг. Парасимпатическая система отвечает на это запуском эрекции. Эректильная ткань члена набухает. Источник Когда стимуляция достигает максимального уровня интенсивности, начинается процесс эякуляции, состоящий из двух фаз.
Как улучшить проводимость: исцелять психологические травмы, которые порождают напряжение в теле учиться дышать регулярно делать практику «Интуитивное движение» 2. Разитые интимные мышцы Нет, они не должны быть в супертонусе, как считают многие женщины. Достаточно того, чтобы они были в хорошем состоянии. Одним женщинам важно научиться расслаблять мышцы промежности, другим — добавить тонуса. И то, и другое при правильном чередовании приведет к возрастанию чувствительности.
Методик работы с интимными мышцами на современном образовательном рынке очень много: и тренажеры с обратной связью в вашем телефоне, и какие-то уникальные техники, и старые добрые упражнения Кегеля, а также вумбилдинг и все то, что им называют. Главное в любой методике — это, во-первых, ее безопасность она не должна вредить вашему здоровью , а во-вторых, ее эффективность. Результативность Что может дать грамотная интимная гимнастика: помощь в восстановлении после родов и приведении себя в хорошую физическую форму, сужение вагинального объема укрепление местного иммунитета за счет хорошего кровоснабжения и исчезновение многих заболеваний мочеполовой системы повышение чувствительности во время близости навык управления внутренними мышцами и умение дарить себе и партнеру незабываемые ощущения уплотнение и увеличение энергетики, мощное и сильное женское поле включение главного женского генератора красоты и силы — матки подготовку вас и вашей физиологии к долинным оргазмам Безопасность Важно, чтобы выбранная методика учитывала вашу анатомию и правильную работу мышц. Например, электронные тренажеры, которые показывают силу внутреннего давления, очень опасны: если сокращать мышцы неправильно, то можно заработать себе опущение шейки матки. В погоне за высокими показателями женщина не сокращает мышцы, а просто тужится. При тужении внутреннее давление подскакивает, и она видит крутой результат на экране, но на самом деле вытуживает матку. Или популярная история — шарики. Женщина вводит их и ходит с ними полдня, удерживая мышцами входа. Это создает постоянное статическое напряжение, и, как результат, из-за гипертонуса мышц теряется чувствительность.
Именно там идеальные климатические условия для водорослей — ламинарии достигают в длину шести-десяти метров.
Эстетист должен как разбираться в талассотерапии, так и владеть массажными техниками. Ваша юность пришлась на 1990-е — время, когда в России впервые стали публично говорить о сексе. Затем, во второй половине 2000-х, был откат к консервативным настроениям. А какая сейчас ситуация в публичном поле? Да, в 1990-е начали качать массы, а потом начался пуританизм. Но история, как мы знаем, развивается циклично, так что сейчас я снова вижу подъем в познании сексуальности. Но за 20 лет постепенно выросло качество жизни людей, и вот люди уже подобрались к самому сокровенному и хотят это обустроить. В Москве уже полно людей, которые никогда не были на Черном море. Зачем им Геленджик? Они отдыхают, но только за рубежом.
Наш автопром практически исчез с улиц. И так далее. Логично, что пришло время заняться тем, о чем прежде говорили мало, — сексом. На мои тренинги сначала приходили по три человека, а потом уже пять-шесть-семь, и число стабильно растет. Не думаю, что будет какой-то сильный откат, — люди начали больше про себя узнавать, больше читать, стало больше духовности. Да, я считаю, что моя деятельность связана с духовной жизнью, потому что церковь тоже же выступает за целостность ячейки общества, а ко мне в первую очередь ходят семейные пары. Церковь рассматривает секс в первую очередь как средство зачатия — не думаю, что сквирт в этом смысле большая подмога. Тем не менее это повышает счастье в семье. Я думаю, что мы таким образом медленно, но верно идем вперед. Люди из регионов ко мне приезжают, из других стран.
Москва все-таки, как ни крути, в авангарде многих перемен. Как у вас произошла трансформация из эстетиста в... Давайте аккуратно выразимся: в практического сексолога. А то меня опять будут долбить отсутствием медицинского образования. Хотя нет такой специальности «сексолог» — это повышение квалификации. Когда я работал эстетистом, я понимал, что мои навыки приносят женщинам что-то помимо того, за чем они приходят. А потом я как-то случайно вызвал сквирт. Первое время это было как хобби — первые лет 10. А когда это хобби, ты идешь по миллиметру, на ощупь, очень медленно все познаешь. Большой поток клиентов заставляет развиваться быстрее, просто потому, что все люди уникальные, у каждого своя история.
Это колоссальный опыт. Мне сейчас уже даже неинтересно практику в центрах секс-обучения проводить, у меня всегда были амбиции, я метил выше. Я открывал люксовый СПА-салон «под ключ», был его генеральным директором, нашел инвестора, привлек 165 тысяч долларов. Но я всегда был рядом с женщинами. И я продвигал СПА-бренды, делал тренинги в салонах красоты тоже с моделями. Они могли быть в одноразовом белье, и это гораздо ближе к тому, чем я занимаюсь сейчас, чем сельское хозяйство, согласитесь? В первые пару месяцев, когда я только начал понимать, как вызывать сквирт, я не мог систематики описать — что надо делать, чтобы гарантированно достичь успеха. Сначала я стал учить эро-массажу, ведь самое главное — это создать очаг сексуального возбуждения. Когда к тебе приходит женщина и трясется от испуга, то ты должен с ней очень хорошо поработать, чтобы вызвать сквирт, — так, чтобы она забыла, как ее зовут. Это не твоя любовница, которая тебе априори доверяет и находится в подходящем настроении.
Эмоциональное равновесие» — названия роликов Исаева хочется цитировать без дополнительных коммментариев Испытываете ли вы внутренние сложности, пытаясь вызвать у незнакомого человека сквирт? Зажатость с клиентками я преодолел безболезненно — помог опыт работы в СПА. Там ты, конечно, не касаешься интимных зон, тем не менее, прийти к тебе могут разные женщины — и ухоженные, и не очень. Сейчас, кстати, у меня такой контингент, который не будет думать, что депиляция — это название финской блэк-метал-банды. А когда женщины приятные, то и изучать их тело и поднимать свой мужской статус тоже хорошо. Мне всегда нравились женщины — слава богу, у меня все нормально с ориентацией.
Женский оргазм может облегчить боль
- Женский оргазм: 5 правдивых признаков, что она не симулирует, а кайфует от секса
- Виды женского оргазма
- «И ему хорошо, и я не мучаюсь»: омички рассказали, почему имитируют оргазм
- Как получить оргазм женщине: виды и особенности стимуляции
Месяц оргазмов: как ежедневное наслаждение изменило мою сексуальную жизнь
Помимо вибратора есть ещё куча других штук, которые сделают вашу сексуальную жизнь разнообразной. Выбирайте, тестируйте, наслаждайтесь. Как научиться получать вагинальный оргазм? Как мы уже выяснили, с вагинальным оргазмом всё не так просто.
Не отчаивайтесь, если вы не входите в ту двадцатку женщин, которые испытывают его без дополнительных стимуляций. Достичь вагинального оргазма можно. Для этого существуют специальные техники, одна из которых называется «Мост».
Нужно начинать со стимуляции клитора с внешней стороны, а также зоны G. Затем, уже будучи в предоргазменном состоянии, отогнуть клиторальный лепесток и продолжить стимуляцию зоны G. Мозг ищет новый путь, чтобы его получить» Александра Лазарева, управляющая секс-бутика Сложности с освоением этой техники могут возникнуть у рожавших женщин, а также у тех, чьи мышцы уже не так юны или подвергаются постоянному напряжению.
В таких случаях фиброзная трубка становится растянутой, поэтому достижение оргазма затрудняется. Но и здесь не стоит паниковать. Сначала пройдите курс тренировки интимных мышц со специалистом, а затем переучивайте мозг на поиск новых способов, чтобы получить оргазма.
Для тех, кто сомневался, существует ли зона G, мы узнали у Александры правду. Она существует, и правильнее называть её именно зоной. Это разветвления нервных окончаний во влагалище.
У всех эта зона расположена индивидуально в зависимости от длины шейки матки и анатомического строения девушки. Как научиться получать оргазм во время анального секса? Первое, о чём стоит поговорить про анальный секс независимо от того, занимаетесь вы им в одиночку или проводите эксперимент с партнёром: к анальному сексу необходимо готовиться.
Это значит, что без покупок из секс-шопа вам не обойтись. Для начала нужно приобрести смазку на силиконовой основе, анальную пробку и презервативы если вы собрались вводить в себя игрушку для анального секса. На этом подготовка не заканчивается.
Второе главное правило: если вы не хотите таких экспериментов, не нужно идти против своих желаний. Если вам неприятно или больно, не нужно мучиться и страдать. Так получить оргазм вы точно не сможете.
Третье правило: перед анальным сексом нужно хорошо возбудиться. Таким образом, в ход пойдут все эрогенные зоны вашего тела, а также стимуляция клитора и секс с проникновением. Читайте также: Существует миф, что перед анальным сексом нужно ставить себе клизму.
Забудьте его. Просто начните эксперимент на свободный кишечник после похода в туалет и не ешьте ничего размягчающего. Частые занятия анальным сексом вызывают геморрой и другие заболевания.
Два раза в месяц — оптимальная частота. Ну, и, наконец, позиция. Лучше выбрать более изогнутую.
Ложитесь на бок в позу эмбриона или на живот, подложив под бёдра подушки. Начните стимулировать клитор. Затем попробуйте ввести в себя то, чем вы решили стимулировать простату.
Изучите свои ощущения. Если вам всё нравится, то нет причин останавливаться. Вам будет проще получить оргазм во время анального секса, если вы одновременно будете стимулировать и клитор.
В какой позе легче всего получить оргазм? Оргазм идёт из головы, поэтому универсальной позы, в которой вы точно получите оргазм, не существует.
Если и придётся так сделать, то с большим сожалением. Это связано с тем, что после кульминации наступает период восстановления, на протяжении которого даже ласки клитора и половых органов воспринимаются болезненно. Телу необходим отдых и возвращение к нормальному функционированию. Обычно в себя приходят около 5-10 минут. Иногда после особо яркой кульминации бывают головные боли. Это вариант нормы.
Так случается потому что происходит сильный скачок давления. В самых редких случаях возможны кратковременные обмороки. Но чаще всего партнёрша просто лежит некоторое время после финала с выражением блаженства на лице. Как понять самой женщине Описать ощущения во время того, как девушка кончает, словами сложно, тем более, что сила чувства у каждого разная. Есть выражение: «Если ты сомневаешься, был ли оргазм, значит его не было». Отчасти это правда, потому что кульминация так отличается от ощущений просто при сексуальном возбуждении, что спутать или не узнать её сложно. Первое, на что нужно ориентироваться, — это сокращения паховых мышц. В это время чувствуется, как по телу разливается тепло.
Ещё можно сравнить это с облегчением, когда делал что-то из последних сил, и вдруг всё прекратилось. Некоторые сравнивают это с облегчением после чихания. Иногда кульминация напоминает микровзрыв внутри малого таза. Как правило, после того, как кончили, ощущается пульсация в клиторе или половых губах. Они могут казаться немного припухшими, но с каждой минутой будут возвращаться в норму. Ещё один признак — это полная потеря контроля, кажется, будто рамки с внешним миром на несколько секунд стираются. Всё внимание концентрируется только на внутренних ощущениях. После пика удовольствия из влагалища может вытечь прозрачная или беловатая слизь, напоминающая по консистенции выделения в дни овуляции.
Её может быть больше или меньше, но оценить этот параметр можно только тогда, когда во влагалище не попала сперма. Имитация После того, как разобрались с настоящим оргазмом, нужно узнать, как понять, что девушка не кончила, а только имитирует оргазм. Как правило, большинство «симулянток» стараются вести себя так, как видят это в фильмах: картинно стонут, издают сексуальные звуки. Считается, что так партнёр больше заводится.
Далее в результате последующих бесед выяснилось, что у женщины всегда отсутствовало половое стремление в виде влечения, фантазий. В будущем, для себя, она тоже не видела интереса. Оказалось, что оргазм нужен всем, только не ей самой. А головные боли, якобы из-за отсутствия оргазма, это результат хронического невроза ожидания неудачи, всех переживаний, связанных с чувством неполноценности. В данном случае диагнозом является конституциональная фригидность. Далее, осознав свою нормальность, как человека, с особенностями в отсутствии полового влечения, а так же в утрате необходимости бороться за оргазм, в результате у пациентки пропал невроз, а вместе с ним и головные боли. Уже через две недели пришла ко мне на встречу эта женщина с явным внутренним равновесием и комфортом. Это как раз тот случай, входящий в ряд уникальных, когда лечением является отсутствие лечения, в традиционном понимании, а лишь правильное осознание себя. Такие женщины нередко могут быть хорошими подругами, любить семью, детей и при этом, оставаясь равнодушными к сексуальным отношениям, находиться в рамках бытовых отношений. Вывод: Перестаньте мучить этих женщин психологически и физически, выбивая ненужный им оргазм. Они абсолютно нормальны относительно самих же себя. Здесь рассматриваются женщины, не имеющие сексуальных нарушений в виде приобретенной стойкой алибидемии, то есть отсутствия полового влечения или тотальной аноргазмии. Для части женщин, имеющих сексуальное влечение различной степени выраженности, роль оргазма в получении полового удовлетворения не всегда однозначна. Краткий перечень по типам. Ощущение оргазма имеет значение для получения удовлетворения. Для мультиоргастичных женщин имеет значение многократное переживание оргазма до состояния насыщения и дает возможность испытать удовлетворение. Кстати, в этом главное их отличие от нимфоманок а это болезнь , испытывающих оргазм, но без насыщения и как следствие, остающихся без удовлетворения.
Чем вы занимались до того, как стали преподавать? Что значит «эстетист» в вашем резюме? Эстетист — это человек, который работает в индустрии красоты. По происхождению я «СПАшник» — проводил процедуры, был успешным продажником, пять лет эффективно продвигал косметические бренды в одном из городов России и знаю, как важна красота. Именно там идеальные климатические условия для водорослей — ламинарии достигают в длину шести-десяти метров. Эстетист должен как разбираться в талассотерапии, так и владеть массажными техниками. Ваша юность пришлась на 1990-е — время, когда в России впервые стали публично говорить о сексе. Затем, во второй половине 2000-х, был откат к консервативным настроениям. А какая сейчас ситуация в публичном поле? Да, в 1990-е начали качать массы, а потом начался пуританизм. Но история, как мы знаем, развивается циклично, так что сейчас я снова вижу подъем в познании сексуальности. Но за 20 лет постепенно выросло качество жизни людей, и вот люди уже подобрались к самому сокровенному и хотят это обустроить. В Москве уже полно людей, которые никогда не были на Черном море. Зачем им Геленджик? Они отдыхают, но только за рубежом. Наш автопром практически исчез с улиц. И так далее. Логично, что пришло время заняться тем, о чем прежде говорили мало, — сексом. На мои тренинги сначала приходили по три человека, а потом уже пять-шесть-семь, и число стабильно растет. Не думаю, что будет какой-то сильный откат, — люди начали больше про себя узнавать, больше читать, стало больше духовности. Да, я считаю, что моя деятельность связана с духовной жизнью, потому что церковь тоже же выступает за целостность ячейки общества, а ко мне в первую очередь ходят семейные пары. Церковь рассматривает секс в первую очередь как средство зачатия — не думаю, что сквирт в этом смысле большая подмога. Тем не менее это повышает счастье в семье. Я думаю, что мы таким образом медленно, но верно идем вперед. Люди из регионов ко мне приезжают, из других стран. Москва все-таки, как ни крути, в авангарде многих перемен. Как у вас произошла трансформация из эстетиста в... Давайте аккуратно выразимся: в практического сексолога. А то меня опять будут долбить отсутствием медицинского образования. Хотя нет такой специальности «сексолог» — это повышение квалификации. Когда я работал эстетистом, я понимал, что мои навыки приносят женщинам что-то помимо того, за чем они приходят. А потом я как-то случайно вызвал сквирт. Первое время это было как хобби — первые лет 10. А когда это хобби, ты идешь по миллиметру, на ощупь, очень медленно все познаешь. Большой поток клиентов заставляет развиваться быстрее, просто потому, что все люди уникальные, у каждого своя история. Это колоссальный опыт. Мне сейчас уже даже неинтересно практику в центрах секс-обучения проводить, у меня всегда были амбиции, я метил выше. Я открывал люксовый СПА-салон «под ключ», был его генеральным директором, нашел инвестора, привлек 165 тысяч долларов. Но я всегда был рядом с женщинами. И я продвигал СПА-бренды, делал тренинги в салонах красоты тоже с моделями. Они могли быть в одноразовом белье, и это гораздо ближе к тому, чем я занимаюсь сейчас, чем сельское хозяйство, согласитесь? В первые пару месяцев, когда я только начал понимать, как вызывать сквирт, я не мог систематики описать — что надо делать, чтобы гарантированно достичь успеха. Сначала я стал учить эро-массажу, ведь самое главное — это создать очаг сексуального возбуждения. Когда к тебе приходит женщина и трясется от испуга, то ты должен с ней очень хорошо поработать, чтобы вызвать сквирт, — так, чтобы она забыла, как ее зовут. Это не твоя любовница, которая тебе априори доверяет и находится в подходящем настроении. Эмоциональное равновесие» — названия роликов Исаева хочется цитировать без дополнительных коммментариев Испытываете ли вы внутренние сложности, пытаясь вызвать у незнакомого человека сквирт? Зажатость с клиентками я преодолел безболезненно — помог опыт работы в СПА.
Как понять, что женщина достигла оргазма
Но если изучить индивидуальные особенности тела, то можно выяснить не только как получить оргазм, но и как насладится несколькими волнами экстаза одноверемнно. Аноргазмия (оргазмическая дисфункция) — это состояние, характеризующееся постоянными трудностями в достижении оргазма при достаточной продолжительности полового акта и. Женские ночные оргазмы и оргазмы от мастурбаций не являются только плодом повышенного сексуального возбуждения, частота их напрямую связана с неверностью жены своему мужу. Сквиртолог Максим Исаев — о видах оргазмов, СПА-индустрии и грайндкоре. Считается, что женский оргазм делится на 5 стадий: сексуальное желание, возбуждение, плато, сам оргазм и разрешение. Но и женщины имевшие, и не имевшие оргазма, фантазировали в одинаковом объеме во время мастурбации без партнера.
Женский оргазм: 8 удивительных фактов, о которых стоит узнать
Очный прием у врача обязателен. Заметит ли партнер анатомические изменения в теле? Нет, не заметит. Он может узнать, только если умеет делать УЗИ. Матка не участвует в половом акте — она резервуар для вынашивания ребенка и больше никакой роли в организме не играет. Даже если шейка матки тоже была удалена, по ощущениям все равно ничего не изменится : раньше все упиралось в шейку, а теперь будет упираться в своды влагалища. Как можно помочь себе восстановиться после удаления матки? Сразу в стационаре на следующие сутки или через одни врачи будут советовать раннее вставание и ходьбу в зависимости от самочувствия женщины. Это нужно для перистальтики кишечника и профилактики тромбозов, потому что длительное нахождение в палате интенсивной терапии лежа после операции повышает риск их возникновения. Помимо ходьбы после четырех-шести недель, как только заживут все швы, можно подключать дополнительную активность, например, плавание. После операции лучше не поднимать тяжести от четырех до шести недель.
В индивидуальном порядке срок и ограничения могут быть расширены. Что должен знать партнер женщины, пережившей гистерэктомию? И в этот период ей очень нужна поддержка.
Гинеколог Давыденко раскрыла пользу женского оргазма, о которой вы даже не догадывались Гинеколог Давыденко объяснила, как оргазм влияет на внешность и физическое здоровье женщины. Об этом сообщается на сайте Газета. Оказалось, что когда женщина занимается сексом, то в ее мозге активизируются центры, управляющие адреналиновой реакцией. В результате снижается чувство тревоги и страха.
Движения Непроизвольные энергичные телодвижения сопровождают этот взрыв эмоций. Это чисто физиологическая функция, направленная на то, чтобы контакт эрогенных зон с раздражителем был плотнее. Организм старается не допустить пауз и получить полное удовлетворение. Если целовать и или обнимать девушку в такой момент, она этого не почувствует или такие проявления будут даже лишними. Единственное, что может быть уместно — крепкое прижимание для плотного контакта и более глубокого проникновения. Поза Когда она кончает, то часто поднимает или запрокидывает голову, выгибает шею. Менять положение тела именно в этот момент ей не придёт в голову, разве что подкрадётся болезненная судорога что изредка происходит от мышечного напряжения. Спазмы Внимательный мужчина может заметить в этот момент внутренние спазмы влагалища. Это получается ощутить непосредственно членом при вагинальном сексе или пальцами во время петтинга. Чем сильнее выражены эти толчки, тем ярче и чувственнее оргазм. Параллельно могут наблюдаться судорожные подёргивания ног, руг, дрожь по всему телу. Специалисты говорят, что большинство из этих показателей можно сымитировать, но есть один параметр, который позволяет узнать истину. Ни одна девушка не будет добровольно выглядеть некрасиво и глупо. Поэтому если всё-таки присутствуют страшные гримасы, а голос далёк от сексуального в момент кульминации, то скорее всего, она кончает на самом деле, а не имитирует это. После оргазма После того, как женщина получила настоящую сексуальную разрядку, она не будет настаивать на продолжении секса или быстро вставать и уходить. Если и придётся так сделать, то с большим сожалением. Это связано с тем, что после кульминации наступает период восстановления, на протяжении которого даже ласки клитора и половых органов воспринимаются болезненно. Телу необходим отдых и возвращение к нормальному функционированию. Обычно в себя приходят около 5-10 минут. Иногда после особо яркой кульминации бывают головные боли. Это вариант нормы. Так случается потому что происходит сильный скачок давления. В самых редких случаях возможны кратковременные обмороки. Но чаще всего партнёрша просто лежит некоторое время после финала с выражением блаженства на лице. Как понять самой женщине Описать ощущения во время того, как девушка кончает, словами сложно, тем более, что сила чувства у каждого разная. Есть выражение: «Если ты сомневаешься, был ли оргазм, значит его не было».
Такой тип возбуждения называют «ответным». Поэтому, кстати, страх потерять страсть в длительных отношениях беспочвенен. Ответное возбуждение не имеет «срока годности» — при условии, что участники отношений чувствуют себя безопасно, обеспечивают друг другу определенный элемент новизны и получают наслаждение от телесного взаимодействия. Оргазм не дружит со стрессом За всё происходящее с телом во время секса до оргазма возбуждение, эрекция и лубрикация отвечает парасимпатическая система. Оргазм же сокращение мыщц и органов, эякуляция — это заслуга симпатической системы. У парасимпатической и симпатической систем есть четкая обратная зависимость. Насколько вы расслаблены до секса и во время него, настолько ярким и интенсивным будет оргазм. Испытываете напряжение до или во время секса? Оргазм будет или слабым, или не случится вовсе. Небезопасность в отношениях физическая или психологическая , мысли о том, что вы занимаетесь чем-то «грязным» или «стыдным» — всё это не даст парасимпатической системе начать процесс возбуждения. И осознанно мы этим, увы, не управляем. Хотя, конечно, в наших силах создавать для себя и партнера более благоприятный контекст. Чтобы парасимпатическая система включила необходимые телесные реакции, важна «прелюдия» — от флирта и заботы во время свидания до долгих объятий и поцелуев. Как нервная система создает оргазм Без нервных импульсов, которые направляются в спинной и головной мозг, оргазм был бы невозможен. Половые органы содержат огромное количество нервных клеток, посылающих сигналы в мозг. В обмене сигналами между органами репродуктивной системы и мозгом участвуют подчревный, тазовый, срамной и блуждающий нерв. Посмотрим, как происходит этот обмен у женщин. Когда гениталии получают сексуальную стимуляцию, информация об этом через ответвления срамного нерва попадает в центральную нервную систему на уровне позвонков крестцового отдела на фото ниже. Источник В ответ на это парасимпатическая нервная система посылает импульсы через тазовый нерв. Эректильная ткань клитора набухает. Бартолиновые железы начинают увлажнять влагалище, подготавливая его к сексу: Те же самые процессы парасимпатической системы будут запущены и в том случае, если женщина фантазирует о сексе или получает другие «когнитивные» стимуляции без непосредственного тактильного взаимодействия. Когда телесные и эмоциональные переживания в том числе посредством визуальных и слуховых стимулов доходят до максимальной интенсивности, происходит оргазм. Через крестцовые отделы спинного мозга поступают сигналы, заставляющие мышцы малого таза интенсивно сокращаться ниже они изображены желтыми линиями. В то же самое время симпатическая нервная система вызывает ритмичное сокращение органов малого таза и расширение шейки матки: Уникальность женского оргазма заключается в отсутствии рефрактерного периода восстановления , который требуется мужчине для того, чтобы снова смочь испытать оргазм. МРТ-исследования показывают, что мозг мужчины перестает отзываться на стимуляцию гениталий после оргазма. Тогда как нервная система женщины позволяет получить следующий оргазм буквально сразу же, один за другим множественный оргазм. Теперь изучим, как происходит мужской оргазм. Сигналы о том, что член стимулируется, идут по срамному нерву желтый на иллюстрации ниже через крестцовый отдел позвоночника в спинной мозг. Парасимпатическая система отвечает на это запуском эрекции. Эректильная ткань члена набухает. Источник Когда стимуляция достигает максимального уровня интенсивности, начинается процесс эякуляции, состоящий из двух фаз. Первая, эмиссионная, фаза находится под контролем симпатической нервной системы.
«И ему хорошо, и я не мучаюсь»: омички рассказали, почему имитируют оргазм
Природа женского оргазма и сегодня остается одним из самых загадочных феноменов человеческой сексуальности, который интересует не только специалистов. Кстати, вот три условия, при которых женщина гарантированно достигнет оргазма уже с твоим участием. Сексолог Екатерина Юшкевич рассказала «Клопс», почему вредно симулировать оргазм и что делать, если с игрушкой всё получается, а с партнёром — нет. Существует мнение, что женский оргазм более приятный и эмоционально окрашенный, чем мужской.
Как достичь вагинальной кульминации?
- Анальный секс
- Женский оргазм: 5 правдивых признаков, что она не симулирует, а кайфует от секса
- Нейрофизиология оргазма — Нож
- Оргазм — Википедия