Ретинол нельзя использовать летом, так как повышается риск солнечного ожога.
Можно ли пользоваться ретинолом летом?
Пользоваться ретинолом в летний период можно при соблюдении некоторых правил. «В период активного солнца не стоит использовать кремы с высоким содержанием ретинола. Можно ли пользоваться косметикой с ретинолом летом? Да, но учитывайте необходимость ежедневной защиты кожи от ультрафиолета с помощью SPF 50 в течение всего курса применения средства с ретинолом для лица. Ретинол можно использовать летом, но лучше в вечернем уходе. – Ретинол летом можно ли? В целом, ретиноиды летом использовать можно, и в некоторой степени даже нужно, так как он эффективно профилактирует негативные изменения в коже в результате избытка солнца. Можно ли использовать ретинол летом: Мнение экспертов-косметологов.
Ретинол и его влияние на кожу
А если у меня возрастная, но чувствительная кожа, то лучше избегать ретинола? Он эффективный, но более мягкий». Он может как улучшить состояние кожи, так и значительно ухудшить. У людей с чувствительной кожей, близко расположенными к поверхности сосудами есть огромные риски быстрого обезвоживания. Ретинол усугубит эти проблемы, и в результате понадобится лечение кожи у врача. Я наблюдаю эту ситуацию каждую весну: после осенне-зимнего периода, когда появляется «мода» на применение ретинола в домашних условиях, ко мне приходят пациенты с жалобами на сухость, чрезмерную чувствительность кожи, усиление гиперпигментации». А для беременных ретинол опасен? На фоне беременности меняется гормональный фон, кожа сама по себе становится более чувствительной, а витамин А, будучи жирорастворимым, хорошо усваивается кожей.
Главный недостаток ретинола — это прежде всего то, что мы не можем использовать его при солнечном излучении. Если все же человек попадет под солнце, то нужно обязательно защищаться SPF-фактором, иначе есть риск появления гиперпигментации. Также, если кожа слишком обезвоженная и сухая, то высокая концентрация ретинола может привести к усилению сухости, к шелушению и дискомфорту читайте также: Эликсир красоты: 5 лучших замен ретинола, которые точно понравятся вашей коже. Кому нельзя пользоваться ретинолом? У компонента, помимо беременности и лактации, есть ряд противопоказаний: Индивидуальная непереносимость.
Какой должна быть концентрация ретинола? Поскольку это все-таки несколько агрессивный компонент, то брать высокий процент не стоит. Эксперты «Which? Поначалу, скорее всего, будет ощущаться жжение, лицо может шелушиться. Гарвардская школа медицины рекомендует использовать средство раз в два дня, перед сном. Максимально допустимая частота применения — раз в день. Применять ретинол чаще не стоит. Как долго нужно пользоваться ретинолом? По данным «Which? А вот медики Гарварда рекомендуют запастись терпением и ждать ощутимый результат спустя 6—12 месяцев. Растительный аналог ретиноидов На рынке есть альтернатива ретинолу — бакучиол, полученный из растения бабчи.
Так, в начале терапии, когда происходит привыкание к препарату, могут появиться раздражение кожи, ее покраснение, шелушение, излишняя сухость и зуд. Все эти явления в норме должны пройти в течение недели, после чего наступает улучшение состояния кожи. Применение увлажняющих средств помогает уменьшить неприятные симптомы и облегчить процесс привыкания. Если даже через неделю негативные реакции на препарат не ослабевают, а улучшения не наблюдается, необходимо проконсультироваться с косметологом-дерматовенерологом относительно возможности дальнейшего применения ретинола в указанной дозировке. Обладателям чувствительной кожи перед началом применения ретиноидов рекомендуется нанести небольшое количество средства на внутреннюю поверхность предплечья. Если в течение 24 часов не появилось признаков аллергии, использовать препарат можно. Ретиноиды повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. По этой причине средства с ретинолом рекомендуется использовать строго в вечернее время, при этом днем необходимо тщательно защищать кожу от солнца. Нельзя применять ретиноиды после косметологических процедур, повышающих фоточувствительность и одновременно с отшелушивающими косметическими средствами. Обычно косметику с ретиноидами не используют в период активного солнца. Категорически не рекомендуется самостоятельно, без рекомендаций врача вводить в домашний уход за кожей средства с ретинолом.
Ретинол летом. Да или нет?
Если вы отправляетесь в отпуск туда, где тепло и солнечно, сделайте перерыв в использовании ретиноидов. И вне зависимости от того, когда вы используете ретинол, обязательно наносите солнцезащитные средства! Отложите на время кислотные и другие пилинги. Когда барьер временно ослаблен из-за обновляющих свойств производных витамина А, это не самое удачное время для экспериментов с кислотами и другими отшелушивающими средствами, даже мягкими. Перестройте свою схему ухода и снова вводите эти средства после того, как ваша кожа адаптируется к ретинолу. После периода адаптации чередуйте ретинол и отшелушивание. Придет день, когда вы привыкнете к использованию ретинола. Когда это произойдет, самое время начать снова использовать пилинги. Климат может помочь или помешать вашим усилиям.
Чтобы добавить еще несколько пунктов к вашим размышлениям, замечу, что начинать использование ретинола в теплое время года будет более комфортно для кожи. С другой стороны, применение ретинола в более сухую погоду может сделать кожу более склонной к шелушению и огрубению. Наносите увлажняющее средство поверх ретинола. Использование увлажняющего крема после ретинола не снижает его эффективности. Сочетание натурального гидролата и масла для лица также хорошо защищает кожу.
Просто помните о правилах. Правила ретинолового клуба Правило клуба номер 1: защита от солнца на фоне ретинола нужна всегда. Если вы применяете ретинол летом, придётся постоянно помнить о тщательной защите кожи от солнца и всячески его избегать. Да, несмотря на использование солнцезащитного крема с максимальным SPF , вы будете вести «вампирский» образ жизни: носить одежду с длинным рукавом, закрывать лицо широкополой шляпой или козырьком бейсболки, переходить на теневую сторону улицы, прятаться от солнца в тени дерева или одинокого столба и забыть про загар на время использования ретинола.
Кстати, не обязательно лишать себя летних радостей в виде купания. Но только в закрытой одежде и с постоянным обновлением солнцезащитного средства. Не рекомендуется совмещать применение ретинола с активностями в солёной воде. Если вы занимаетесь водными видами спорта много плаваете, сёрфите, ныряете , лучше на время убрать ретинол. Вы вряд ли будете успевать возобновлять защиту, а солёная вода — дополнительный раздражающий фактор для кожи. По количеству ориентируйтесь на две полоски средства длиной с указательный и средний пальцы. Этого количества достаточно для лица и шеи. Распределите средство лёгкими движениями до полного впитывания. Наносите солнцезащитный крем за полчаса до выхода на солнце.
И помните, что не всякая механическая защита защищает от ультрафиолета. Например, бессмысленно прятаться за стеклом. Поэтому избегайте солнечной стороны в автобусе и не уповайте на безопасность залитых солнцем окон в офисе. Правило клуба номер 2: помогите коже с помощью ухода.
Однако из-за ощутимого воздействия этого компонента на кожу появилось мнение, что ретинол нельзя использовать в период активного солнца. Вещество стимулирует обновление клеточных структур, борется с гиперпигментацией, а также замедляет процессы фотостарения», — комментирует Виктория Шулькина. Именно поэтому, как говорит Виктория Шарапова, этот компонент косметологи называют своего рода волшебной таблеткой.
Выбираем форму ретинола В коже работает не сам ретинол, а его производное — ретиноевая кислота третиноин. Именно она способна влиять на RAR-рецепторы, стимуляция которых и дает омолаживающий эффект, а именно увеличивает выработку коллагена и выравнивает рельеф кожи. Однако если вы захотите использовать чистую ретиноевую кислоту, то лицо «вождь краснокожих» вам обеспечено. Кроме того, третиноин крайне неустойчив к воздействию окружающей среды и просто добавить его в крем не получится. Поэтому в косметике используют только соединения и эфиры ретиноевой кислоты, которые менее агрессивны и гораздо более стабильны. Чтобы соединение ретинола превратилось в ту самую ретиновую кислоту, ему нужно пройти ряд метаболических превращений.
Выглядит эта цепочка примерно так: эфиры ретинола сначала должны превратиться в чистый ретинол, затем в ретинальдегид, и только потом в ретиноевую кислоту. Соответственно, чем меньше превращений, тем заявленная на упаковке концентрация ретинола ближе к действующей и тем эффективнее средство. Ретинола ацетат эфир является слабой производной ретинола. Чаще всего его можно встретить в аптеке в виде капсул или раствора. Есть даже распространенная рекомендация наносить несколько капель такого раствора на лицо или добавлять в крем. Смысла в этом особого нет, максимум вы получите легкий эффект увлажнения.
Ретинола пальмитат эфир чуть активнее, но опять же на лифтинг и увеличение упругости кожи здесь рассчитывать не стоит. В качестве эффекта от его применения можно увидеть более ровный рельеф и тон кожи. Самые эффективные формы ретинола, в отличие от вышеперечисленных эфиров, имеют всего 1-2 ступени превращения до третиноина. Это чистый ретинол и ретинальдегид. А для их стабильности еще используют липосомированную или микрокапсулированную формы. Микрокапсулированный ретинол — самая современная форма ретинола.
«Рок-звезда» активного ухода: ретинол и его формы
| Ретинол в косметике | Летом пользоваться косметикой, содержащей ретинол можно, соблюдая простое правило Защита от солнца Подавляющее большинство средств с ретинолом применяются на ночь, в светлое время суток обязательно использовать SPF защиту. |
| Уберите ваш ретинол: чем лучше пользоваться весной и летом | Но безопасен ли ретинол летом в использовании? |
| Помогите разобраться с уходом ретинол/кислоты | Ретинол летом: можно ли пользоваться антивозрастным кремом с ретинолом в жаркое время? |
| Ретинол и кислоты сейчас и летом | Вопреки распространенному мнению, ретинол можно использовать летом. |
Поможет ли косметика с ретинолом омолодить кожу?
| Как выбрать косметику с ретинолом и когда ею лучше пользоваться: рекомендации химика и косметолога | Если вы давно используете ретинол, любите его и у вас есть показания к применению – можете смело продолжать. |
| Какие активные компоненты можно использовать весной и летом | Чем полезен ретинол для кожи, можно ли его использовать для ухода самостоятельно и какие важно соблюдать меры предосторожности. |
| Можно ли использовать ретинол весной и летом | Гельтек | Дзен | Миф о том, что косметику с ретинолом можно использовать только в зимний период основан на том, что применение ретинола повышает фотосенсибилизацию кожи. |
Можно ли использовать крем с ретинолом летом
Ретинол не относится к депигментантам, блокирующим синтез меланина непосредственно в меланоците. Можно ли применять средства с ретинолом летом, не окажет ли активный компонент негативного влияния в этот период? Сегодня кратко о том, что у меня сейчас из ретиноидов, и можно ли использовать ретинол летом. Этот вопрос весьма логичен, потому что ретинол может повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, которое становится более интенсивным весной и летом, и вызвать раздражение и покраснение кожи.
Ретинол летом: за и против
Ретинол можно начинать использовать с 30 лет, когда начинают появляться первые признаки возрастных изменений кожи: мелкие морщинки, пигментация. При беременности ретинол используется для полноценного развития плода. Безопасен ли ретинол? Да, если его правильно использовать. Ретинол — очень мощный ингредиент, поэтому как и при использовании AHA и BHA-кислот, его нужно вводить в бьюти-рутину медленно и аккуратно.