Начинаем подготовку к крещенским купаниям и рассказываем, какого числа нужно нырять в прорубь, как стоит себя вести и что делать накануне. Кому нельзя купаться в проруби. После крещенских купаний такие проруби часто остаются в «рабочем» состоянии до весны, так как деревянные помосты, поставленные для удобства купающихся часто вмерзают в снег. Погружение в прорубь проходит под наблюдением медиков, сотрудников МЧС.
Когда купаться на Крещение — 18 или 19 января?
купаться на Крещение можно лишь в проруби, где обустроен специальный вход в воду. Какого числа купаются в проруби на Крещение. Верующие всего мира готовятся к священному омовению, узнавая, когда купаться с 18 на 19 января. Маленьким детям не рекомендуется купаться в проруби, поскольку у них неустойчивая система терморегуляции. Россиянам назвали оптимальное время купания в проруби на Крещение. Поэтому Господь не требует от нас такого подвига, как купание в холодной проруби в минусовые температуры. В проруби купаются и взрослые, и дети. Считается, что таким способом возможно исцелиться от болезней и очиститься от греха.
Нужно ли купаться в проруби на Крещение и как лучше это делать
Обувь должна быть теплой и просторной. Завязывание шнурков может стать неожиданно сложной задачей. После одевания можно выпить горячего чаю, если вы не готовитесь к Причастию. Желательно продумать, как вы будете добираться до тепла. Лучше всего — прогретый автомобиль или автобус. Стоит ли окунать детей? Если вы в течение года ребенка не закаляли, а сейчас решили окунуть в прорубь, вряд ли это будет ему полезно. Но если вы всё-таки окунаете ребенка, то, когда он заходит в воду, обязательно будьте рядом с ним.
Цитаты о крещенских купаниях «…В некоторых местах существует обычай в этот день купаться в реках купаются в особенности те, которые на Святках переряживались, гадали и проч. Такой обычай нельзя оправдать желанием подражать примеру погружения в воде Спасителя, а также примеру палестинских богомольцев, купающихся в реке Иордане во всякое время. На востоке для богомольцев это безопасно, потому что там нет такого холода и таких морозов, как у нас. В пользу такого обычая не может говорить и верование в целебную и очистительную силу воды, освященной Церковью в самый день Крещения Спасителя, потому что купаться зимой — значит требовать от Бога чуда или же совершенно пренебрегать своей жизнью и здоровьем». Настольная книга священнослужителя 1913 год «Есть еще в некоторых местах обычай для очищения себя от грехов купаться на праздник Богоявления в реке, по освящении в ней воды. Так поступают особенно те из молодых людей, которые в продолжение святок занимались уродливыми играми, а именно наряжались в маски и представляли чужие лица. Действия таковые справедливо почитаются преступлениями, но средство очищаться таким образом от греха носит на себе отпечаток невежества и грубости; почему в наше время обыкновение это и ослабело».
Иннокентий Херсонский «Первое, что важно сказать, — что все этнографические и постэтнографические обычаи, связанные с погружением в холодную или не очень холодную воду в праздник Крещения Господня, к церковному уставу и к содержанию праздника Крещения — Богоявления не имеют ровным счетом никакого отношения. Но Крещение, как и любой из главнейших праздников церковного года, помимо собственно религиозного содержания и наполнения, за века в разных странах был дополнен разного рода народными традициями и обычаями. Часть из них — религиозно нейтральная и просто расширяет содержание праздника в жизни. А о части можно сказать словами блаженного Августина : «что такое обычай без Истины — застаревший предрассудок«.
После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую тёплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая. Нельзя употреблять алкоголь после купания", — приводит её слова РИА "Новости". К слову, неподготовленным людям лучше вообще пропустить купание в проруби в этом году, в ином случае можно простудиться или получить обострение хронического заболевания. Новичкам стоит начинать закаливаться за несколько месяцев: обтираться смоченным полотенцем и переходить к обливанию водой.
Трижды окунуться с головой, перед каждым разом — однократно перекреститься. Безопасное погружение происходит через приседание, никаких прыжков и отрыва ног от дна. Быстро выйти из проруби. Не замирать в ледяной воде надолго, не пытаться плавать — неподготовленный организм уже получил достаточную нагрузку. Вытереться насухо мягкими движениями полотенца. Ощущение жара быстро пройдёт, не стоит ждать его с мокрым телом. Переодеваться в сухое желательно в тёплой палатке или автомобиле. Выпить горячего чая или какао из термоса. Жидкость бережно согреет организм изнутри.
Это просто народный обычай. Церковным он никогда не был», — подчеркнул он. Главным символом Крещения является вода и в каждой православной церкви есть свои обычаи, связанные с ней, пояснил Отец Андрей. Например, в Греции и Болгарии существует традиция «Спасения креста»: священник или епископ кидает в воду крест, а мужчины бросаются за ним вплавь, и кто первый доплывет и поднимет крест над головой, тот объявляется мужчиной года. Затем люди могли набрать освященную воду и омыть ею лицо. Смельчаки ныряли голышом в ледяную воду, рассказал священник. Так мужчины показывали женщинам свою силу. До этого момента такой массовости не было», — пояснил он. Грехи тоже не смоет Люди, которые не ходят в храм, не исповедуются и не причащаются, никакой духовной пользы от купания в проруби не получат, рассказал сайту pravoslavie. По его словам, крещенские купания не имеют ничего общего с духовностью. Это глубокое заблуждение. Не нужно этим убаюкивать свою христианскую совесть», — добавил он.
Крещение в 2023 году: какого числа, когда купаться и набирать святую воду
По мнению священников, лучше заменить эту традицию посещением храма. История праздника 19 января православные отмечают праздник Крещения Господня. В этот день Иоанн Предтеча крестил Иисуса в реке Иордан. Крещенские купания олицетворяют воспоминание о том, как Христос освятил иорданские воды своим омовением. Эта традиция стала очень популярна среди россиян. Люди думают, что соприкосновение с водой позволяет очиститься от грехов, но это не совсем так. Традиция или церковный обряд Крещенские купания стали народной традицией. Каждый год люди выстраиваются в очередь, чтобы окунуться в Иордань и отпустить все грехи. Однако не все знают, что этот обряд не имеет никакого отношения к церковному уставу, а купание не помогает очиститься, рассказал «Ямал-Медиа» русский православный священник Андрей Лоргус Отец Андрей. Это относится к таким людям, которые про здоровый образ жизни, про хождение босиком по углям, льду и так далее. Это просто народный обычай.
Церковным он никогда не был», — подчеркнул он.
У человека в алкогольном опьянении в ледяной воде сосуды, грубо говоря, не могут собраться в кучу. То есть защитные, предупредительные механизмы не работают. Вероятность переохлаждения и обморожения увеличивается в разы. Так что алкоголь и прорубь несовместимы. Кому можно и кому нельзя окунаться в крещенскую купель — Можно только тем, у кого нет недугов и кто не чувствует недомогания. Это здоровые взрослые закаленные люди.
Хорошо, если эти люди и раньше занимались закаливанием, как-то воздействуя холодом на организм, — хотя бы принимали контрастный душ. Есть ряд заболеваний, при которых купание в ледяной воде категорически запрещено. Погружаться, например, противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности с гипертонией. Резкий спазм сосудов может послужить причиной скачка давления, инфаркта или инсульта, могут быть судороги. Вообще, перед погружением стоит измерить артериальное давление и отказаться от купания, если оно превышает норму. Также купаться в проруби нельзя людям с заболеваниями лор-органов — бронхиальной астмой или бронхитом. И категорически нельзя этого делать в период острых инфекций.
Ни в коем случае нельзя входить в ледяную воду страдающим заболеваниями нервной системы, эпилепсией. Может случиться паника и спазмы. Естественно, окунаться в прорубь нужно там, где есть медицинское и спасательное сопровождение. Каким бы человек ни был здоровым, сильным и закаленным, лучше не испытывать судьбу. Кто-то должен обязательно страховать. Можно ли окунаться в прорубь маленьким детям — Вообще, у детей в отличие от взрослых система терморегуляции несовершенна. И спазмы сосудов могут привести к спазму верхних дыхательных путей.
А когда происходят какие-то неприятности, тогда, конечно, плохое отношение. Когда люди ходят пьяные, когда в этом участвуют больные, которым врач запретил. И тут мы уже начинаем людей предупреждать, что так не надо себя вести. Не надо впадать в такие заблуждения.
Зимнее купание становится предрассудком, ошибочным делом, когда оно угрожает здоровью или общественному порядку. Когда нет угрозы общественному порядку — прекрасно: гуляйте, ныряйте", — заключил иеромонах. Об этом в беседе с Москвой 24 рассказала главный специалист информационного агентства "Метеоновости" Татьяна Позднякова. Будет ветрено, пройдет мокрый снег...
Это нужно учитывать тем, кто собирается купаться в проруби", — подчеркнула синоптик. Количество осадков, которое мы ожидаем в крещенскую ночь, составляет от 3 до 8 миллиметров. Минимальная температура придется на самое начало ночи. В Москве будет -2…-4 градуса.
Но где-то в интервале от 01:00 до 03:00 температура воздуха повысится до слабоположительных значений.
С молитвами уже на месте освящают воду, опуская в нее крест. Сама прорубь и место рядом с ней становится особым, благостным. В ночь накануне Крещения и весь следующий день к иордани открывается доступ. Желающий избавиться от болезни, порчи или сглаза должен трижды перекреститься и окунутся в купель. Рубашку, в которой купаются, желательно весь год не стирать.
Ее следует одевать, когда захвораешь. Хворь быстро уйдет от человека и тот станет здоровым. Святую воду из водоема или из церкви набирают в емкость и несут в дом. Крещенская вода может храниться до нескольких лет. Ею умываются, пьют и лечатся от болезней, очищают дом от негативной энергии. Предания гласят, что если святую воду заморозить в праздник, то на ее поверхности проявится изображение креста.
Когда на Крещение купаются в проруби Следует помнить, что Крещение приходится на суровый зимний день 19 января. И все слышали про такое понятие, как крещенские морозы. Да, да…, очень часто сильные морозы приходятся как раз на вторую и третью декаду января. Поэтому искупаться в ледяной воде в минус 25 — это не каждому под силу. Да если на улице будет даже вполовину теплее, то и в 10, и в 15 градусов лезть в прорубь смогут лишь сильные духом. Как бы там ни было, купание начинается при любой температуре воздуха в ночь с 18 на 19 число и продолжается на следующий день.
При этом многие стараются окунуться в прорубь именно в ночь с 18 на 19. Это так называемый Крещенский Сочельник или Канун Богоявления. Этот день не менее важен, чем Крещение. Верующие с утра держат строгий пост, едят лишь специально-приготовленную кутью из риса, меда и изюма. Поэтому его еще называют Голодная кутья. Затем идут в церковь, где присутствуют на службе.
Накануне причащаются и исповедуются. После освящения воды в храме, ее набирают для домашних нужд. Еще в старину на водосвятие собирались большие толпы людей. По окончании церемонии у воды образовывалась давка. Каждый старался первым набрать ее, ведь сразу после освящения она обладала самой большой силой и святостью. После освящения воды в стенах храма, к вечеру ее освящают в проруби и купели.
И сразу после этого можно купаться. Как правило во многих местах «иордань» уже готова к 18 часам 18 января. С этого времени и можно начинать купания. В народе это время зовется «крещенским вечерком». Вторично в прорубях и купелях вода освящается утром 19 января, сразу после заутрени. Купание продолжается в них до вечера.
Хотя это случается не во всех оборудованных местах. В момент купания в таких местах обязательно присутствие спасателей и машин скорой помощи. Но они приезжают на места в определенное время. Поэтому уточняйте часы купания в Крещение на местах. Интересный факт: когда в воду погружают крест и тем самым освящают воду, вся нечистая сила не помня себя от ужаса, бежит из воды.
Крещение Господне в 2023 году: какого числа, когда купаться в проруби и набирать воду
В воде нет, но купание в проруби заметно снижает иммунитет, поскольку даже обычное переохлаждение тому способствует. Малейший насморк или другие признаки простуды – тоже повод отказаться от проруби. Россиянам назвали оптимальное время купания в проруби на Крещение. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Противопоказания для купания в проруби.
Петербуржцам напомнили, кому противопоказано купаться в купели на Крещение
— Многие врачи говорят, что после купания в проруби у человека могут обостриться хронические заболевания, случиться сердечный приступ и наступить летальный исход. Это нужно учитывать тем, кто собирается купаться в проруби", – подчеркнула синоптик. Конечно, купание в проруби не является непременной принадлежностью праздника Крещения. Вопрос о купании в проруби нужно оставить на свободное произволение тех, кто это любит, — уточнил епископ. В проруби обычно купаются в ночь с 18 на 19 января.
Крещение 2023: когда православным набирать воду и купаться в проруби
| Россиянам назвали оптимальное время купания в проруби на Крещение | купаться на Крещение можно лишь в проруби, где обустроен специальный вход в воду. |
| "Грехи и болезни купелью не смыть": врач и священник о крещенских купаниях | Главная» Новости» Где у жителей есть традиция первого января купаться в проруби и заниматься подводной рыбалкой. |
| Петербуржцам напомнили, кому противопоказано купаться в купели на Крещение | Рассказываем, откуда появилась на Руси экстремальная традиция купаться в лютый мороз в проруби. |
Когда купаться на Крещение — 18 или 19 января?
Кому нельзя купаться в проруби на крещение? Праздничное закаливание: как крещенские купания влияют на здоровье. Воцерковленные верующие и исповедующие христианство смогут побывать и на ночном богослужении побывать, купаясь в проруби, и выбрать удобное время на протяжении всего последующего дня для священного омовения. Верующие церкви и исповедующие христианство смогут посетить ночную службу, искупаться в проруби и выбрать подходящее время в течение всего следующего дня для святой бани. Не так важно, купается ли человек в крещенской проруби, гораздо важнее, придет ли он на праздничную литургию, причастится ли Святых Христовых Таин.
Задержать дыхание на Крещение. Советы для тех, кто хочет впервые окунуться в прорубь
Разве что подобное мероприятие окажется полезным для тех, кто испытывает депрессию: прилив гормонов позволит вам почувствовать себя счастливее хотя бы на несколько ближайших минут. Впрочем, если вы уверены в том, что ваш организм полностью здоров, то нет никаких причин отказываться от традиции, которую соблюдали наши предки испокон веков. Ну и не стоит забывать, что погружение в воду на Крещение - это прежде всего церковный обряд, так что если вы не верите в Бога, то и смысла участвовать в нем нет.
По дороге будет не так скользко, а в случае ожидания в очереди перед прорубью не придется стоять босыми ногами на настиле. Конечно, не обойтись без большого полотенца и термоса с горячим сладким травяным чаем, чтобы растереться и согреться после купания. Сначала снять верхнюю одежду, подождать пару минут, потом разуться. Сделать еще небольшую паузу. Только после этого раздеться по пояс. Подобные паузы помогут телу адаптироваться к низкой температуре. Тогда вода в купели не покажется обжигающей. Перед погружением важно разогреться, к примеру, сделать приседания и пару наклонов в стороны. Количество погружений по православным обычаям — три раза, время нахождения в проруби не более 15 секунд. Во время погружения сосредоточиться на мыслях о Боге. Во избежание рефлекторного сужения сосудов головы, медики советуют погружаться до шеи. После купания выпить горячий сладкий чай с травами. Кому нельзя окунаться в крещенскую купель Крещенские купания запрещены беременным, детям и подросткам до 12 лет, гипертоникам, диабетикам, а также страдающим заболеваниями мочеполовой системы.
Кроме того, во всех местах купаний будут дежурить столичные спасатели, которые будут сопровождать людей к проруби и обратно. В МЧС также предупредили , что будут вызывать полицию в случае выявления купаний в необорудованных для этого местах. Если вы хотите искупаться в проруби, читайте советы спасателей и опытных моржей. Здоровье 1 По мнению медиков, при разумном и систематическом подходе моржевание помогает закалить организм и положительно сказывается на здоровье. Однако, добавляет он, "это касается только практически здоровых людей". Поэтому, прежде чем лезть в ледяную воду, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Неподготовленному или не вполне здоровому человеку зимние купания могут принести больше вреда, чем пользы. Особенно они опасны для людей, имеющих бронхолегочные, сердечно-сосудистые и иные хронические или воспалительные заболевания. Перед погружением измерьте давление. При повышенном артериальном давлении возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если давление низкое — судороги и опасность потери сознания в воде. Место 2 Окунаться можно только в специально оборудованных прорубях, где дежурят спасатели и медики. Как правило, купели организуют на открытых участках водоемов с чистым дном. Согласно предписаниям МЧС, глубина проруби не должна превышать 1,2—1,8 м. Место для купания должно быть огорожено по периметру, а в ночное время — освещено. Водоем должен быть оборудован специальными подходами с настилами на лед и безопасными спусками к прорубям, а также пунктами обогрева и переодевания.
От такого купания - ощущения незабываемые, уверяют знатоки. Жалуются разве на то, что голые пятки ко льду примерзают, когда бежишь в палатку. Репортеры, снимающие их на фото и видео, нередко сетуют, что замерзает техника. А "модели" в купальниках терпеливо ждут, когда отогреют гаджеты. В Оренбурге морозы все-таки скорректировали ситуацию. В этом году оборудуют только одно официальное место омовения на реке Урал. В раздевалке установят тепловые пушки. В Красноярске будет две купели. Ожидается большой "заплыв" - по последнему прогнозу, морозы в регионе ослабнут. Главное - в церкви Калининградская епархия решила не проводить крещенские купания в 2023 году. По мнению служителей церкви, погружения в прорубь - хорошая народная традиция, но отнюдь не церковный обряд. Церковь такие гулянья одобряет, но не организовывает, - сообщили в информационном отделе региональной митрополии. Купание не заменяет богослужения, не спасает человека и не делает его православным". А вот в Самаре помимо иорданей на Волге есть еще купели при некоторых храмах. В Пермском крае можно съездить окунуться в купелях Белогорского монастыря. Поездка обойдется примерно в полторы тысячи рублей. Впрочем, в Калининградской епархии сообщили: если православные сами организуются и подготовят места для купаний, то могут пригласить священника, который освятит воду. Власти региона определили четыре места для крещенских купаний. Все они находятся далеко за пределами города.
Россиянам назвали оптимальное время купания в проруби на Крещение
| Крещение Господне 2023 года: какого числа, с какого на какое, история и традиции | Россиянам назвали оптимальное время купания в проруби на Крещение. |
| Комитет Госдумы по охране здоровья рекомендовал не купаться в проруби | Какого числа купаются в проруби на Крещение. Верующие всего мира готовятся к священному омовению, узнавая, когда купаться с 18 на 19 января. |
"Грехи и болезни купелью не смыть": врач и священник о крещенских купаниях
По традиции в этот морозный день нужно трижды окунуться в купель с ледяной водой. К иорданям, прорубям в виде креста, выстраиваются целые очереди желающих — иногда там можно встретить даже детей и беременных женщин. Но как такое экстремальное купание сказывается на здоровье? Есть ли противопоказания? Материалы по теме Закаливание: пережиток советского прошлого или самое доступное спа? Чем полезны крещенские купания? Многие решают окунуться в том числе и в оздоровительных целях. По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, купание в ледяной воде стимулирует иммунитет. После такой «стрессовой» ситуации организм становится более привычен к низким температурам и устойчив к болезням.
Существовал и обычай разжигать костры на берегах водоемов, чтобы согреться после окунания в ледяную воду. Костры служили символом очищения и обновления, а их пламя считалось защитным и благословенным. Вопросы и ответы Дадим ответы на популярные вопросы об этом празднике. Как правильно окунаться в прорубь? Купание в проруби в день Крещения Господня — популярная народная традиция. Но оно может быть связано с определенными рисками для здоровья, особенно в колючие морозы. Чтобы не заболеть после купания в проруби, нужно следовать определенным мерам предосторожности: 1. Подготовьтесь заранее. За несколько месяцев до праздника начните закаливаться или практиковать контрастный душ. Возьмите с собой полотенце, удобные сланцы и комплект сменной одежды. Перед купанием убедитесь, что вы хорошо себя чувствуете. Ограничьте время нахождения в воде. Не задерживайтесь в холодной воде слишком долго. Однократное окунание в прорубь будет достаточным для участия в обряде. Если делаете это в первый раз и сомневаетесь в своих силах, то можно совершить омовение, протерев лицо или тело зачерпнутой из проруби водой. Следите за своим здоровьем. Если у вас есть какие-либо заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом и не пренебрегайте рекомендацией специалиста. После купания постарайтесь скорее согреться. Важно быстро сменить мокрую одежду на сухую и укрыться теплым одеялом. Не используйте для согревания алкоголь, чтобы не навредить своему здоровью. Помните, что погружение в крещенскую воду — полностью добровольное действие. Если хотите последовать этой традиции, то соблюдаются все правила безопасности и совершайте купание только в специально оборудованных для этих целей местах. Что можно и нельзя делать на Крещение? Во время православного праздника Крещения Господня существует ряд традиций и рекомендаций, касающихся поведения и обрядов. Вот некоторые из них. Что рекомендуется делать: принимать участие в церковных службах и читать крещенские молитвы; с благоговением относиться к освященной воде и использовать ее в меру для почитаемых обрядов и употребления; отправляться к водоему и участвовать в обряде водосвящения в составе крестного хода; поститься накануне праздника; приглашать родных и близких на праздничный обед; помогать нуждающимся.
Это просто народный обычай. Церковным он никогда не был», — подчеркнул он. Главным символом Крещения является вода и в каждой православной церкви есть свои обычаи, связанные с ней, пояснил Отец Андрей. Например, в Греции и Болгарии существует традиция «Спасения креста»: священник или епископ кидает в воду крест, а мужчины бросаются за ним вплавь, и кто первый доплывет и поднимет крест над головой, тот объявляется мужчиной года. Затем люди могли набрать освященную воду и омыть ею лицо. Смельчаки ныряли голышом в ледяную воду, рассказал священник. Так мужчины показывали женщинам свою силу. До этого момента такой массовости не было», — пояснил он. Грехи тоже не смоет Люди, которые не ходят в храм, не исповедуются и не причащаются, никакой духовной пользы от купания в проруби не получат, рассказал сайту pravoslavie. По его словам, крещенские купания не имеют ничего общего с духовностью. Это глубокое заблуждение. Не нужно этим убаюкивать свою христианскую совесть», — добавил он.
К слову, неподготовленным людям лучше вообще пропустить купание в проруби в этом году, в ином случае можно простудиться или получить обострение хронического заболевания. Новичкам стоит начинать закаливаться за несколько месяцев: обтираться смоченным полотенцем и переходить к обливанию водой. Кроме того, не стоит рисковать людям, страдающим сахарным диабетом, болезнями органов дыхания, эпилепсией, гипертонией, аритмией, аллергией на холод и метеозависимостью, а также беременным, кормящим женщинам, пожилым и маленьким детям. Также это касается и тех, кто недавно перенёс тяжёлое заболевание.
Как в России готовятся к ледяным купаниям на Крещение
В прошлом году я сам этого не делал, но в этом году у меня есть намерение окунуться. И прихожан жду. Но только тех, у кого в этот день будет температура 36 и 6! Настоятель храма Святого Спиридона Тримифунтского г. Ломоносов Олег Емельяненко: "Несколько лет назад мы установили купель в помещении храма. У нас тепло, так что заболеть никто не должен. Вода в купели, естественно, будет освящена. Отдельно окунаются мужчины, отдельно — женщины. Сам я уже давно не окунаюсь. И никого не заставляю — это личное дело каждого.
Но всегда рассказываю о древней традиции. Когда-то священники, освятив воду, даже бросали крест в иордань.
Всем желающим рекомендуют перед купанием оценить возможности и самочувствие. Погружение в ледяную воду — это сильнейший стресс для организма. Стоит помнить о нескольких правилах купания: окунаться следует только в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей; перед купанием необходимо разогреть тело, сделать разминку; к проруби нужно подходить в удобной и легкоснимаемой обуви; окунаться лучше всего по шею, не замочив голову; запрещено находиться в проруби более одной минуты, чтобы избежать переохлаждения; при выходе из проруби используйте сухое полотенце, разотрите тело, а затем наденьте сухую одежду.
По традиции, на Крещение обязательно нужно помыться и смыть с себя грехи. Хотя купание в холодной воде в Крещение не является церковным обрядом.
Церковь учит, что грехи смываются только покаянием через таинство исповеди. Температура воздуха -22 градусов по Цельсию. Крещенские купания в России начинаются 18 января, в Крещенский сочельник. Из-за холода образуется "гусиная кожа". После этого сосуды расширяются, а кожа краснеет. Кровь в организме приливает и отливает, из-за чего задействуются все капилляры. Человек начинает бодро себя чувствовать, не замечая холода.
После такой встряски иммунная система начинает работать в усиленном режиме, отмечают эксперты. Однако отметим, что все индивидуально, и сначала следует посоветоваться с врачом. Стоит ли нырять в прорубь Врачи напоминают, что при наличии противопоказаний от ныряния в купель лучше отказаться. К противопоказаниям относят заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, воспалительные заболевания носоглотки, а также эндокринные заболевания. Также не рекомендуется купаться в проруби беременным женщинам и пожилым людям. Купаться в холодной воде советуют исключительно здоровым людям. Гораздо важнее в Крещение соблюсти пост, сходить на исповедь, причаститься и испить святой воды.
Если же человек физически не готов к купанию, то можно с благоговением умыться крещенской водой.
После окунания нужно смахнуть с себя лишнюю воду, вытереться, максимально быстро обуться и переодеться. Необходимо запастись теплыми вещами, которые легко надевать: чем меньше застежек и чем просторнее, тем лучше и быстрее. Пальцы после окунания в ледяной воде будут слушаться вас гораздо хуже. Не забудьте про шапку. Обувь должна быть теплой и просторной. Завязывание шнурков может стать неожиданно сложной задачей. После одевания можно выпить горячего чаю, если вы не готовитесь к Причастию.
Желательно продумать, как вы будете добираться до тепла. Лучше всего — прогретый автомобиль или автобус. Стоит ли окунать детей? Если вы в течение года ребенка не закаляли, а сейчас решили окунуть в прорубь, вряд ли это будет ему полезно. Но если вы всё-таки окунаете ребенка, то, когда он заходит в воду, обязательно будьте рядом с ним. Цитаты о крещенских купаниях «…В некоторых местах существует обычай в этот день купаться в реках купаются в особенности те, которые на Святках переряживались, гадали и проч. Такой обычай нельзя оправдать желанием подражать примеру погружения в воде Спасителя, а также примеру палестинских богомольцев, купающихся в реке Иордане во всякое время. На востоке для богомольцев это безопасно, потому что там нет такого холода и таких морозов, как у нас.
В пользу такого обычая не может говорить и верование в целебную и очистительную силу воды, освященной Церковью в самый день Крещения Спасителя, потому что купаться зимой — значит требовать от Бога чуда или же совершенно пренебрегать своей жизнью и здоровьем». Настольная книга священнослужителя 1913 год «Есть еще в некоторых местах обычай для очищения себя от грехов купаться на праздник Богоявления в реке, по освящении в ней воды. Так поступают особенно те из молодых людей, которые в продолжение святок занимались уродливыми играми, а именно наряжались в маски и представляли чужие лица. Действия таковые справедливо почитаются преступлениями, но средство очищаться таким образом от греха носит на себе отпечаток невежества и грубости; почему в наше время обыкновение это и ослабело».