Магнитные бури и головные боли. В период магнитных бурь могут обостряться болезни ЖКТ, поэтому избегайте жирного, жареного, соленого и тех продуктов, которые могут спровоцировать расстройство.
Голова болит, приборы ломаются, но Солнце «работает»: чем грозят магнитные бури в России
Споры о наличии или отсутствии прямой связи между магнитными штормами и самочувствием людей ведутся между учёными многие годы. Эксперты геологической службы США USGS , специализирующейся на науках о Земле, считают, что магнитные бури не оказывают прямого влияния на здоровье человека. Разве что на трудящихся на орбите космонавтов — из-за повышенной радиационной опасности, но не из-за колебаний магнитного поля планеты. Источник: ПроНедра Однако медики смотрят на вопрос иначе. Ранее учёные Национальной академии Азербайджана пришли к выводу, что сильные нарушения магнитной обстановки влияют на функциональные возможности мозга, усиливают негативный эмоциональный фон.
Эксперты из Института математики сердца в Калифорнии в кооперации с коллегами из Саудовской Аравии и Литвы также опубликовали исследование об изменении сердечного ритма человека в зависимости от колебаний магнитного поля Земли. Ещё в своей работе они отметили связь между геомагнитными возмущениями и значительным увеличением числа госпитализаций в психиатрические учреждения, попыток самоубийства, дорожно-транспортных происшествий. Мнение зарубежных коллег о взаимосвязи космических событий и здоровья человека поддерживают некоторые российские специалисты. Например, доктор медицинских наук и академик РАН, замдиректора Центра стратегического планирования и управления медико-биологическими рисками здоровью Минздрава России Игорь Бобровицкий считает, что пока механизмы влияния магнитных бурь изучены мало, но в дни штормов у многих пациентов с ослабленным иммунитетом наблюдаются повышенное давление, головные боли, сниженная работоспособность, повышенная тревожность и даже аллергические обострения.
Другой доктор медицинских наук, профессор кафедры патологической физиологии РУДН Сергей Чибисов писал в своих статьях как о неоспоримом факте про рост регистрируемых сердечно-сосудистых заболеваний именно в дни повышенной солнечной активности. В качестве причин в ряде работ он указывал пока не объяснённое резкое снижение толерантности сердечной мышцы к физическим нагрузкам и падение чувствительности миокарда к лекарствам на фоне регистрируемых геомагнитных колебаний. Если подводить итог, то большое количество опубликованных исследований по теме влияния магнитных бурь на физическое и психическое здоровье людей сводится к простому сопоставлению статистических выкладок о регистрируемых медицинских случаях с зафиксированными вспышками на Солнце и магнитными штормами. Однако эта корреляция — не гарантия зависимости, она никак не описывает возможный механизм влияния деформаций магнитного поля Земли на наше самочувствие.
Проще говоря, вопрос остаётся открытым и дискуссионным.
Но действительно ли на состояние здоровья людей так сильно влияет возникновение вспышек на Солнце? Прежде всего, нужно понять, что из себя представляют эти самые магнитные а вернее — геомагнитные бури. Геомагнитные бури — это космическое явление, во время которого наблюдается повышенная солнечная активность с выбросом заряженных микрочастиц. Эти электрические частицы, направляясь к Земле, пробивают ее защитный слой — магнитосферу. Эти сильные возмущения могут даже стать причиной перебоев в работе спутников, связи и трансформаторов.
В нормальном состоянии давление магнитосферы и солнечного потока почти одинаковое. Поэтому мы практически не чувствуем воздействия солнечных лучей, хотя иногда бывают исключения: например, когда мы обгораем даже, казалось бы, на несильном солнце. Но скорость «солнечного ветра» увеличивается во время вспышек, а вместе с тем увеличивается и его давление на нашу планету.
В такие дни многие соотечественники жалуются на ухудшение здоровья. У одних начинает болеть голова, у других — «скачет» давление. У третьих обостряются хронические заболевания. У четвертых появляется бессонница. Люди ждут советов, как себя вести в подобных ситуациях. Психологи считают, что главное — не волноваться.
Обычно такие вспышки происходят около десяти раз в год. Почему происходят магнитные бури? Магнитные бури на Земле происходят из-за целого ряда различных факторов, которые могут включать солнечные вспышки, изменения в солнечном ветре и процессы внутри Земли. Вспышки на Солнце вызывают мощный выброс энергии и частиц, которые достигают Земли и взаимодействуют с её магнитным полем, вызывая магнитные бури. Изменения в солнечном ветре также могут влиять на магнитное поле Земли, создавая магнитные бури.
Как воздействуют магнитные бури на человека
Разъяснения астрономов. Какая буря накроет Землю 25 и 26 апреля? | Магнитные бури Итак, почему же возникают боли при смене погоды и магнитных бурях? |
Врач рассказала о том, как магнитные бури влияют на здоровье человека | — Головная боль или тахикардия — это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. |
«Нельзя списывать все симптомы на магнитные бури»: врач назвал 3 ошибки метеозависимых людей
В период магнитных бурь могут обостряться болезни ЖКТ, поэтому избегайте жирного, жареного, соленого и тех продуктов, которые могут спровоцировать расстройство. В период главной фазы магнитной бури и, особенно, на следующий день возникало состояние острого десинхроноза в работе отделов сердца. Головные боли и тошнота просто обеспечены. Существование магнитных бурь и их негативное воздействие на организм доказано совместными исследованиями физиков и медиков.
В магнитные бури ухудшается самочувствие. Это правда или миф?
Магнитные бури перестали воспринимать как нечто необыкновенное: теперь их можно называть приметой XXI века. Виноваты гены: невролог объяснила, почему болит голова даже от одного бокала вина. Что такое магнитная буря. Магнитные бури — это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые резко нарушают его обычный ход и длятся от нескольких часов до нескольких суток. Поэтому во время магнитной бури могут возникнуть боли в опорно-двигательной системе.
Землю накрыл магнитный шторм: Как защитить себя 13,14 и 15 сентября
Вся шкала состоит из 5 пунктов, где G5 - чрезвычайно сильное, а G1, как можно уже понять, - слабое. Помимо серьезных сбоев связи, на уровне G3, могут быть зафиксированы ложные срабатывания в предохранительных системах электроснабжения, а также могут "закипеть" масляные трансформаторы. На уровне G3, кстати, можно наблюдать авроры даже в средних широтах, что и произошло недавно в Татарстане.
Мы привыкли таких людей называть метеозависимыми, но метеозависимость — это не болезнь. Если есть реакция организма на погоду или магнитные бури, лучше всего просто пройти комплекс обследований и проконсультироваться с врачом.
Чаще всего при правильно подобранной терапии выявленных сопутствующих заболеваний метеозависимость уходит. Но есть и категория людей, которые называют себя «метеозависимыми» — симптомы у них часто появляются вместе с информацией в медиа о магнитных бурях. Обычно это носит психологический характер. Возможно, речь идет об «эффекте ноцебо»: человек так верит в то, что магнитное поле может навредить, что у него действительно появляется плохое самочувствие, слабость, головная боль, упадок сил, боли в суставах.
В этом случае может помочь врач-психотерапевт.
Конечно, нужно только соблюдать несколько простых правил. Геомагнитная буря: неприятность эту мы переживём Хорошие новости: справиться с бурей действительно можно. Человеческий организм — сложная система, которая умеет привыкать к самым разным условиям.
Мы способны включать механизмы адаптации и постепенно начинать переживать магнитные бури всё легче и легче. Но такое умение необходимо развить. Сделать это можно с помощью целой системы методов: Наблюдение, замедление, расслабление Следите за прогнозами магнитных бурь. Сегодня в интернете есть множество сайтов, предупреждающих о вспышках на солнце.
Выберите наиболее удобный для вас и следите за изменением прогноза ежедневно. Измените расписание. Вычеркните из своего плана дела, требующие напряжения и способные стать причиной стресса. Если это возможно, подарите себе день покоя и отдыха.
На день забудьте о спорте. Физическая активность во время магнитной бури не пойдёт вам на пользу. Не перегружайте организм. Выходите на улицу и совершайте медленные прогулки.
Кроме того, эксперт подметил, что люди без метеочувствительности солнечные вспышки также не почувствуют. Врач-терапевт Лев Авербах упомянул, что чаще всего в зоне риска оказываются люди: С хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы; Гипертоники и гипотоники люди страдающие из-за перепадов давления. Влияние магнитных бурь на организм во многом схоже с колебаниями атмосферного давления. В некоторых случаях отклонения оказываются незначительными и переносятся легко. В другие дни буквально приковывают к кровати. В любом случае первично заболевание, а уже после [явление]. Многие вещи, в принципе, такие, как магнитные бури и атмосферное давление, люди почему-то путают с болезнями», — рассказал специалист. Действительно, беспокоиться о возмущениях магнитного поля и других погодных условиях стоит исключительно чувствительным людям, страдающим от хронических недугов. Остальные же заметят солнечные вспышки только при интенсивности равной значениям G3-G5. Стоит ли опасаться участившихся вспышек на Солнце С каждым месяцем количество предупреждений о сильных магнитных бурях растет с пугающей скоростью.
Только за сентябрь и октябрь 2023 на Землю обрушилось более пятнадцати солнечных вспышек. Заметно возросшая активность звезды не может не насторожить. За это время было установлено, что у него есть своеобразный пульс. Раз в 11 лет звезда выходит на высокие состояния активности. Скорее, как ученого меня бы беспокоило, если бы этого не случилось. Это говорит о том, что произошел какой-то сбой», — прокомментировал эксперт. Также по прогнозам специалиста, следующий год окажется еще богаче на магнитные бури. Однако лишь некоторые из них будут потенциально опасны для людей.
Что такое магнитные бури и как они влияют на самочувствие человека
Самые большие воздействия испытывают спутниковая связь и системы навигации. На основании статистических данных можно сказать, что во время магнитной бури увеличивается количество обращений за медицинской помощью людей с сердечно-сосудистой патологией. Также существуют предположения о том, что в этот период обостряются хронические заболевания, хотя эта тема недостаточно изучена и авторитетных медицинских исследований здесь нет. Что можно посоветовать людям, которые считают, что магнитные бури влияют на их самочувствие? Часть людей отмечают у себя перепады настроения, вспышки агрессии или снижение работоспособности, головную боль. Мы привыкли таких людей называть метеозависимыми, но метеозависимость — это не болезнь. Если есть реакция организма на погоду или магнитные бури, лучше всего просто пройти комплекс обследований и проконсультироваться с врачом.
Как себе помочь в такие дни, "Российской газете" рассказала врач-терапевт "Инвитро-Урал" Марина Константинова. Что касается людей, большинство колебаний магнитного поля никак не ощущает и на изменения самочувствия не жалуется. Тем не менее, статистика говорит, что во время магнитной бури увеличивается количество обращений за медицинской помощью людей с сердечно-сосудистой патологией. Также существуют предположения о том, что в этот период обостряются хронические заболевания, хотя эта тема недостаточно изучена и авторитетных медицинских исследований здесь нет", - пояснила Марина Константинова. По ее словам, в самочувствии людей большую роль играет психологический фактор.
Также существуют предположения о том, что в этот период обостряются хронические заболевания, хотя эта тема недостаточно изучена и авторитетных медицинских исследований здесь нет", - пояснила Марина Константинова. По ее словам, в самочувствии людей большую роль играет психологический фактор. Все это - признаки метеозависимости", - отмечает доктор Константинова. Но метеозависимость - это не болезнь. Пациент с хроническими недугами считает, что ухудшение связано с изменением погоды или геомагнитной обстановки, и, услышав неблагоприятный прогноз, начинает тревожиться и уже подсознательно "ожидает" обострения.
В свою очередь это ведет к гипоксии. Организм переживает стресс, соответственно увеличивается выброс в кровь гормонов стресса адреналин. Одновременно во время скачков магнитного поля Земли в организме человека уменьшается выработка гормона мелатонина, который призван влиять на устойчивость организма к стрессам — мощнейший внутренний адаптоген и антиоксидант. В результате этого возникают скачки кровяного давления. Это приводит к постепенно нарастающей головной боли. Гипоксия начинает проявляться затрудненным дыханием. Недостаток кислорода в крови гипоксемия запускает целый ряд негативных ощущений, а именно болевые ощущения в области сердца, дискомфорт в области груди, тяжесть, головокружение, потемнение в глазах. Всё это увеличивает стресс, который переживает организм. Это может привести к «панической атаке» вегетативному кризу , которая приводит к резкому увеличению потребления кислорода из-за сильного чувства тревоги увеличивается выработка адреналина , а так как дыхание и без того затрудненное, то возникает чувство удушья, вплоть до потери сознания. Как результат: резкий скачок давления и гипертонический криз. Такое состояние человека со всеми вытекающими последствиями может длиться сутками. Однако для большинства людей симптомы воздействия магнитной бури ограничиваются ломотой в коленях или локтях, бессонницей, апатией, упадком сил, головной болью. У детей эти проявления нередко объясняют их излишнее беспокойство, капризность, гиперактивность и пр. Как облегчить самочувствие в дни геомагнитной активности? Рекомендации врачей помогут метеочувствительным людям пережить магнитную бурю особенно её пики с минимальными неприятными ощущениями. Снизьте интенсивность физических нагрузок. Не делайте резких движений в особенности, тех, которые связаны с распрямлением или сгибом , так как это создает колоссальный перепад давления и может в считанные секунды ухудшить самочувствие. Двигайтесь спокойно и плавно, выбирайте ходьбу с умеренной скоростью. Не лишним будет принять растительные препараты, улучшающие эмоциональное напряжение валериана, пустырник, пион в настойках или таблетках, либо седативные сборы. Всегда нужно иметь под рукой средства «скорой помощи» при хронических заболеваниях, которые помогут вам справиться с давлением, стенокардией, головной и суставной болью, нервным напряжением, чувством страха и т. В дни магнитных бурь нужно быть особенно бдительными. Исключите из рациона все продукты, которые могут задерживать жидкость в организме соленья, копчености, соусы, острые приправы и др. Одновременно нужно увеличить потребление «антиоксидантных» продуктов например, зеленого чая и жидкости простой воды до 1,5-2 л. Это поможет уменьшить вязкость крови. Желательно в этот период больше находиться на свежем воздухе и чаще проветривать помещение, в котором вы пребываете. Нужно ограничить поездки в транспорте, особенно в подземном.
Врач Сиротина объяснила, как справиться с последствиями магнитных бурь
Головная боль при магнитных бурях обычно имеет пульсирующий характер и может быть сопровождена головокружением, тошнотой и даже рвотой. А причина проста: по данным Института прикладной геофизики, на Земле уже третьи сутки продолжается сильная магнитная буря. не нервничать, понять, что человечество всегда существовало в условиях магнитного поля и наш организм адаптирован к его изменениям. У кого-то, например, голова начинает болеть задолго до бурь, у кого-то самочувствие портится лишь спустя пару дней, так что первые дни апреля прислушивайтесь к себе и старайтесь не перенапрягаться. Головная боль при магнитных бурях обычно имеет пульсирующий характер и может быть сопровождена головокружением, тошнотой и даже рвотой. Перед магнитной бурей практически всем не повредит принять таблетку аспирина.
Популярное за неделю
- Подмосковный физик рассказал о влиянии магнитных бурь на самочувствие
- Врач рассказала о необычной реакции организма на магнитные бури
- Голова болит, приборы ломаются, но Солнце «работает»: чем грозят магнитные бури в России
- Как магнитные бури влияют на наше здоровье? Как пережить магнитную бурю?
- Подмосковный физик рассказал о влиянии магнитных бурь на самочувствие | 360°