Часто люди, страдающие от безответной любви, очень мало знают о своём романтическом объекте.
Безответная любовь: почему чувства не взаимны
А другой — уважать. То есть, он видит, что это хороший человек, я поэтому с ним живу. Интересно знать, что с возрастом, вектор любви — усиливается. Это означает вот что. Но, я не могу с ним жить. Он меня сильно любит. Понимаете, я пытался ей что-то объяснить. Но, когда я понял, что, всё-таки человек не сильно хороший.
Смотрите, очень важно знать, что, чем старше человек, тем вектор любви становится сильнее. Вроде красивая девушка, всё. У меня такая проблема. Или я сильно влюбляюсь в человека, и я ему не нужна, или он сильно в меня влюбляется, но он мне не нужен. Что мне делать? Чтобы тебе не привязываться сильно к человеку, в которого ты сильно влюбишься.
Вот это первое. Нужно сначала помолиться Богу. Второе, когда ты уже почувствовала спокойнее себя в отношениях с противоположным полом, дальше надо вот что. Девушке нужно найти человека, который — её полюбит. Не которого она полюбит. Это совершенно патовая безвыходная ситуация. Шансов нет вообще. Вы полюбили первой, всё, до свиданья. Этот человек никогда не будет ваш. Вот, он должен вас полюбить, и главное, чтобы — человек был хороший! Два кирпича летят сверху, волнуются. Главное, чтобы человек был хороший. Тогда его можно мучить иронично , и всё с ним делать, и всё будет нормально. Вот когда мужчина влюбляется, всё равно будет хуже, чем те, которые не влюбились.
Составьте список отрицательных качеств этого человека. Например, вас может раздражать, как этот человек смеется или его недоброжелательное отношение к некоторым ученикам, которые не пользуются популярностью. Заручитесь поддержкой. Поговорите с близким другом или членом семьи. Расскажите им о том, что произошло. Затем внимательно выслушайте и примите слова ободрения, которые они скажут вам. Ваши близкие искренне скажут вам о том, каким хорошим человеком вы являетесь. Вашим близким будет легче оказывать вам помощь, если вы будете конкретно говорить о том, чего вы хотите. Например, вы можете попросить друга пойти с вами в кино в выходной день. Вы можете попросить свою маму или родного брата помочь вам убрать вещи, которые напоминают вам об этом человеке. Также вы можете попросить ваших близких назвать отрицательные черты этого человека. Двигайтесь вперед Займите себя. Если вы пытаетесь забыть человека, который не отвечает вам взаимностью, попробуйте заполнить свой график до отказа. Благодаря этому вы сможете избежать мыслей об этом человеке. Не только на сегодняшний день, но и во все времена невзаимная любовь была отнюдь не редкостью. Более того, не взаимная, а безответная любовь встречается гораздо чаще, чем разделенная. Кажется даже, что невзаимная любовь — это гораздо более сильное чувство, чем любовь взаимная. Ко всем неземным эмоциям, которые приносит любовь, добавляется еще и чувство сильной боли, которое только делает все ощущения более сильными и острыми. Давайте рассмотрим вариант, когда человека постигает невзаимная любовь, и что делать в данном случае. Почему любовь не взаимна? У каждого из нас глубоко в подсознании заложен идеальный образ жизненного партнера. Этот образ не проявляется перед нами полностью, мы не можем его осознать, но все основные черты характера и внешности мы можем проецировать на человека, который нам симпатичен или интересен. Другими словами, мы не встречаем идеального мужчину, он нам только кажется таким. И вполне понятно, что человек, которого мы идеализируем, на самом деле совершенно таковым не является. Это первая и главная причина невзаимной любви: мы влюбляемся не в реального человека, а в свой идеал, фантазию. В красивых фильмах и мелодрамах невзаимная любовь почти всегда заканчивается хэппи-эндом, а вот в реальной жизни может привести к гораздо более серьезным и печальным последствиям. Человек, который любит безответно, жертвует собой, сознательно идет на условия, при которых не получит никакой любви взамен. Это может развить в нем нешуточные комплексы, стрессы и нервные срывы, и даже продолжительную депрессию. Последствия невзаимной любви Немаловажным в проблеме безответной любви является возраст. Самой опасной для подростков может быть невзаимная любовь. Что делать в этом случае и как помочь тинэйджеру? Ведь это не зрелая личность, которая вполне может справиться со своими проблемами. Подростки чаще всего переносят свой идеализированный подсознательный образ на популярных звезд кино или эстрады. Невзаимная любовь перерастает в нездоровый фанатизм, и вашему чаду кажется, что взаимной любви не бывает вовсе.
Именно по этой причине люди предпочитают влюбляться безответно, ведь в объекте своей привязанности они все еще видят того холодного и непонимающего родителя. Как считаете, можно исправить такую травму и создать здоровые отношения без переноса детско-родительских проблем на партнера? Боязнь расставания Часто люди предпочитают безответную любовь и вовсе отказываются от счастливых отношений потому, что их когда-то бросили, предали. Человеку страшно, что в новых отношениях это повторится. Поэтому он считает, что безответная любовь — это, по крайней мере, безопасный вариант чувств. Страх настоящей близости с партнером Некоторые люди неверно понимают смысл настоящей близости с партнером, поэтому часто попадают в созависимые отношения. Это характерно преимущественно для женщин с развитым жертвенным компонентом. Они растворяются в партнере, ставят его интересы превыше своих, соглашаются со всем, что он скажет. Выходить из такой деструктивной связи порой очень непросто, нередко приходится прибегать к помощи психолога. Боясь вновь повторить такой опыт, люди предпочитают любить безответно. Азарт завоеваний Есть люди, которые получают удовольствие от самого процесса завоевания, и когда начинаются непосредственно отношения, осознают, что им скучно, не хватает эмоций. Какие еще причины безответной любви вы бы добавили? Любовь без ответа — признаки Если ты любишь человека, а он тебя — нет, то ваше взаимодействие обычно выглядит следующим образом: на ваши признания, романтические жесты и попытки пообщаться нет никакой реакции; объект вашей безответной любви не ведет переписку с вами, либо отвечает максимально односложно и холодно; дает понять, что не заинтересован в общении с вами, отсутствует эмоциональный контакт; у вас есть потребность оправдывать объект безответной любви, надеяться на то, что рано или поздно он передумает; этот человек уже состоит в других отношениях, а может и флиртует с другими у вас на глазах; посвящаете всего себя возлюбленному, но ничего не получаете взамен; постоянно чувствуете себя лишним, ненужным. Есть ли польза от безответной любви Безответная любовь хотя бы раз случалась с каждым из нас, но не стоит относиться к этому явлению как к резко негативному. Безответная любовь может многому научить вас и подарить определенный опыт: Любить самого себя без какой-либо поддержки извне. Уметь видеть реальный мир, а не жить только своими фантазиями. Принимать людей такими, какие они есть. Уважать и осознавать потребности других людей, а не только свои собственные. Не бояться сделать первый шаг, проявить инициативу, ведь признаваться в чувствах очень непросто.
Если любовь никак не приходит…
| One moment, please... | Не взаимная любовь Говорят любить хорошо. |
| Почему возможна невзаимная любовь, когда один любит, а второй нет? | Любовь может заставить вас цвести, светиться, переливаясь в лучах солнца, сиять, словно звезды. |
Как помочь близкому человеку, если он страдает от безответной любви?
- Как перестать страдать от безответной любви? | MedAboutMe
- Любовь невзаимная. Как пережить невзаимную любовь?
- Что делать, если любовь не взаимна — "Сетевой" — журнал народной журналистики
- Как справиться, если любовь не взаимна
Почему некоторые люди постоянно влюбляются безответно
И все-таки глупо считать, что любовь — это то, что делают исключительно «для тебя», предпринимаемое же «ради детей» отношения к любви не имеет. Что делать, если любовь не взаимна: советы психологов. В итоге вывод наше подсознание делает такой: страдания в любви — это нормально. Во-первых, вероятно, ты просто не веришь во взаимную любовь.
Если любовь никак не приходит…
Это напоминает то, как в каждом из нас наблюдаются свои определённые особенности и недостатки, сильные и слабые стороны от момента появления на свет и до конца наших дней. Подлинно личное в нас раскрывается по мере освобождения от греха. Этому учит христианский опыт. Пока же душа увлечена страстями, острые углы и заусенцы ранят при тесном соприкосновении. Разумный баланс между осторожностью и открытостью, известное святоотеческое «люби и беги» оказывается более насущным и действенным в сравнении с безоглядным максимализмом. На честном слове и на одном крыле Rolands Lakis Но что, если не максимализм, отвечает христианскому взгляду на брак, скажете Вы. Разве не самые лучшие эпитеты прилагают к союзу двоих в церковной проповеди? Образ христианского брака высок; по словам апостола Павла, он напоминает союз Христа и Церкви.
Из этого подчас вырастают смятение, путаница. Высокой степени единства, выдвигаемой ориентиром христианского брака, у семейных пар не получается. Различны семейные традиции мужа и жены, сказывается несходство вкусов и темперамента каждого. Возьмется молодая мамочка читать про любовь супругов как залог правильного развития ребенка и захочется ей плакать. Ведь муж не проявляет большого интереса к ней и к ребенку, а стало быть, воспитать хорошего и психически здорового сына или дочь у нее не получится. Чем больше она читает об идеале христианской семьи, тем сильней на душе скребут кошки. Церковное учение об идеале семьи кажется написанным для кого-то другого, не для нее — как если бы человека больного и бедного начали убеждать в пользе и преимуществах здоровой и состоятельной жизни.
Однако ободримся: семья становится христианской не по одному соответствию идеалу, но также по воплощению в себе качеств терпения, трудолюбия и служения, имеющих происхождение духовное и евангельское. Как бы то ни было и что бы ни случалось, забота о семье продолжает иметь нравственную ценность. При недостатке взаимопонимания супруги всё равно могут удерживаться в кругу христианских понятий. По крайней мере, один из супругов должен ощущать семейную ответственность и быть нацелен на общий для всех результат. Подобно экипажу воздушного судна, брак в таком случае продолжает полёт «на честном слове и на одном крыле». Не препятствие даже и то, когда вторая половина невоцерковлена или остаётся неверующей. Поэтому-то апостол Павел говорит: Неверующий муж освящается женою верующею.
Свободный нравственный выбор в том, чтобы продолжать сохранять высокие образ и смысл происходящего, вопреки даже неблагополучию или отсутствию требуемого единства. Семья продолжает жить и иметь внутренний потенциал самонастройки и восстановления даже при наличии «слабого звена». Постепенно, с помощью Божией, «слабое звено» укрепляется. Впрочем, случается, что немощи одного другой супруг несет на своих плечах до конца. Данное обстоятельство также нельзя считать несчастьем и неудачей. Нравственный труд в браке встречает особенные милость и благоволение в очах Божиих. Для детского восприятия по-своему плодотворен опыт родительского преодоления, борьбы за свою половину, отстаивания целостности семьи— с молитвой, терпением и пожданием, как говорил старец Амвросий Оптинский.
Положительные результаты в воспитании получаются не только там, где отношения гармоничны. Возможно, что из семей, преодолевших сложности, выйдут более подготовленные и крепкие характеры.
Но не все готовы идти на риск и открываться другому человеку.
У вас скудные навыки общения Причиной безответной любви могут быть и проблемы с коммуникацией. Ведь для того чтобы чувства стали взаимными, нужно много и долго разговаривать друг с другом, проявляться. Кроме этого, общительность всегда позволяет человеку иметь несколько вариантов для отношений и не зацикливаться на ком-то одном.
У вас проблема с самооценкой Уверенность в себе тоже играет большую роль в построении отношений. Если ее нет, человек может брать на себя несбалансированную долю чувств и ответственности, считая, что не достоин любви в ответ моей любви хватит на нас двоих. У вас противоречивые ожидания от партнера Может быть и так, что вы просто выбрали человека с совершенно другими взглядами на отношения.
Например, вы хотите преданности в любви, а он не готов к этому. И отсюда тоже появляются односторонние чувства. Что делать?
Понять, что вы испытываете к человеку чувства легко, но увидеть, что он не испытывает к вам того же, что и вы, — настоящее потрясение. Безответная любовь — это действительно очень сложно. Но как бы ни было больно, помните, что это просто опыт, часть жизненного пути, который вы точно сможете преодолеть.
И для этого есть действенные методы. Позвольте себе горевать Отказ причиняет боль, ваше сердце разбито. Порой даже тело чувствует тяжесть и дискомфорт.
Безответная любовь, что делать? Не стоит закрываться от мира, если с вами знакомятся, то не препятствуйте этому. Никто не заставляет вас находить замену и встречаться хоть бы с кем, но новые люди помогут перенести негативные эмоции, расширят ваши взгляды, дадут поддержку и столь необходимое после отвержения чувство значимости и нужности. Самостоятельно устраивать себе изоляцию и сидеть, рассматривая фотография безответной любви прямой путь в тупик депрессии. Как избавиться от безответной любви? Чувство безответности достаточно тяжело, поэтому люди ищут способы, как забыть безответную любовь.
Ловушка желания быстрее забыть в том, что чем больше пытается насильно выкинуть из головы, тем сильнее оно там сидит и чаще о себе напоминает. Стараясь отгородиться и силой выкинуть чувство, вы обрекаете себя на то, что все окружающее пространство будет вам напоминать о пережитом. По телевизору все фильмы будут про вашу историю, люди в транспорте будут одеты в ту же рубашку, а друзья будут звать исключительно в места, ассоциирующиеся с объектом любви. Освободиться от власти безответных чувств можно, и первым шагом будет их признание и принятие. Вы можете осознать это в одиночестве, написать на бумаге или, поделившись с надежными людьми, но первоочередным шагом будет признание существование таких чувств. Следующим шагом будет принятие тех фактов, из-за которых не сложились эти отношения если вы объективно не находите понимания, то порадуйтесь, что ничего не сложилось, а если причиной являются ваши настоящие недостатки, то задумайтесь над искоренением.
У чувств есть свойство проходить и ни одна боль не длится вечно, если ее искусственно не продлевать. Чтобы быстрее избавиться от безответной привязанности имеет смысл отдалиться от объекта, ведь многие привязанности являются крепкими в силу большого количества времени проведенного вместе. Не надо шарахаться от человека и обходить его, принципиально не здороваясь, что будет выходить за рамки адекватности. Ваша задача минимизировать контакты, если вы вместе работаете, то выберите другую компания для перекусов и перекуров, но общайтесь по деловым вопросам, а если вы соседи, то переставайте бегать за отверткой или солью именно в эту квартиру, купите уже свою. Прекратите заниматься мазохизмом раздирающим эмоциональную рану, когда вы мониторите страничку возлюбленного в соцсетях, отслеживая все изменения и лайки, переключитесь на свою жизнь. Отдаление неизбежно потянет за собой изменение вашей социальной структуры и круга общения, ведь освободится место и время.
Заполнить пробелы вы можете собственными занятиями, на которые раньше не хватало времени или новыми знакомствами, удовлетворяющими ваши интересы и потребности на данный момент. Обеспечьте себе постоянную занятость, чтобы избежать соблазна конструировать в голове различные варианты вашего совместного невозможного будущего. Закончите проект, уберите квартиру, сделайте перестановку, перешейте старые платья, займитесь своим развитием, своей внешностью, запишитесь на курсы. Как забыть безответную любовь за один день не знает никто, этот процесс потребует времени и терпения. Иногда чувства будут возвращаться с новой силой, воспоминания будут влетать ураганом в уже устаканившуюся жизнь, и такие рецидивы считаются нормой. С каждым разом периоды спокойствия будут становиться продолжительнее, а количество слез будет уменьшаться, и придет время, когда вы вспомните о своей неудавшейся любви лишь после чьего-нибудь вопроса и внутри ничего не дрогнет, да было, да прошло.
Скорее всего, по прошествии времени вы сможете адекватно и без приукрашивания рассмотреть человека и понять, что он вам не подходит. Влюбленность, которая застилает глаза и усиливается при отсутствии взаимности, обычно приукрашает человека, дорисовывает ему желаемые качества и плохо соотносится с действительностью. Не устраивайте себе провокации в виде встреч, дабы проверить прошли чувства или что-то осталось. Обращайтесь с подобным состоянием как с любой зависимостью ведь, по сути, болезненная увлеченность человеком, равнодушным к вам это и есть эмоциональная зависимость. Пробовать общаться, оставаться наедине, созваниваться ночью находится на том же уровне риска, что и приглашение закодированного алкоголика в бар.
Раньше пыталась поговорить об этом, но муж не проявлял интереса. Отношения формальные, как будто застывшие, у каждого свой отдельный мир. Получается, нам никогда не стать хорошей семьей? С уважением, Ольга Что делать, когда в браке не хватает взаимности? Не унывать, а верно использовать имеющееся. Взаимность — дар, а не правило. Эмоциональную теплоту, притяжение ставят в обязательное условие супружеских отношений, а между тем люди разные, чувства и способы их выражения разные. Получается своего рода диктат отдельно взятого правила. Хочешь не хочешь, трепетную любовь подавай! Из-за этого порой теряют равновесие, разрушаются семьи, не отвечающие образу пылкой романтики. В головах засел любовный максимализм. Если любви читай восторга от отношений нет, брак обесценивается. Помочь может новая встреча, и человек легко разрушает то, что начал строить. Хотя многие пары могли научиться взаимодействовать, решать возникающие вопросы, пускай и на более спокойном и скромном уровне. Любовь — не одни чувства, брызги шампанского и цветы. Если супруг сохраняет верность и оставил флирт с противоположным полом, он любит; если он терпелив к недостаткам и упущениям половины, он любит; если он ответственен в вопросах финансов, он любит, если ему дороги дети, тем более здесь проявляется его любовь. Но для семьи — вполне жизненные основания. Такая разная любовь Marco Nedermeijer Это не так эффектно в сравнении с красивыми жестами, подарками и ухаживаниями. Страницы социальных сетей заполняют фото совместных поездок, праздничных мероприятий. Улыбающиеся лица, объятья, океан чувств… И все-таки глупо считать, что любовь — это то, что делают исключительно «для тебя», предпринимаемое же «ради детей» отношения к любви не имеет. Напрасно противопоставлять повседневность возвышенной стороне брака. Вы, Ольга, упоминаете о муже как о занятом человеке. Тогда Вам известно, как много людей в истории посвятили себя общественному призванию. Частая картина в семьях деятелей науки, врачей, моряков, руководителей, военных: отец допоздна на работе или уехал в долговременную командировку. В это время жена занимается детьми, хлопочет по дому. Также и в священнических семьях отец и супруг зачастую поступается семейными делами, чтобы полнее отдаться пастырской миссии. Неужели непременно все эти семьи несчастливы? У них есть и взаимопонимание, и свое достоинство. Хотя это не тот образ любви, который тиражируется ныне. Супружество-обращённость друг к другу уступает место совместному служению большому важному делу. Случается, человек любит дом, детей и этим в первую очередь объясняется его желание создать семью.
Тяга, ломка, рецидивы: что такое безответная любовь и чем она вредна с точки зрения науки
Кто из нас не переживал чувство безответной любви? Возможно, это случалось слишком часто. Если человек отстаивает тезис “взаимной любви не бывает”, это сигнал – у этого человека не всё в порядке с выбором партнёров и сферой отношений. Почему любовь не взаимна или вторичные выгоды безответной любви. Возможно, это совершенно не ваш человек, и вы скоро встретите свою настоящую взаимную любовь. Что делать, если чувства не взаимны и это причиняет боль? Никогда никакая взаимная хорошая и правильная любовь не даст те ощущений, как при сексе с мучиной, по которому ты умираешь,а он чуточку отстранённый чувак.
Как разлюбить, если чувства невзаимны: четкие инструкции от психолога
Во-первых, вероятно, ты просто не веришь во взаимную любовь. Взаимная любовь возникает лишь тогда, когда мужчина увидел в женщине то, что он хочет видеть в своей любимой, а эта женщина увидела в своем мужчине те стороны, которые привлекательны ей. Ваше подсознание не верит, что любовь может быть взаимной. О «Любви, влюбленности и зависимости» ‒ практикующий психолог, ректор Института христианской психологии протоиерей Андрей Лоргус. Не взаимная любовь зачастую добавляет в характер инициативность и настойчивость. Безответная любовь – что делать?
Почему любовь не взаимна. Причины несчастной любви. Торсунов О. Г.
Почему любовь не взаимна или вторичные выгоды безответной любви. Что делать, если любовь не взаимна? Другими словами, невзаимная любовь довольно быстро становится взаимной или проходит совсем, если начать общаться с человеком, строить с ним дружеские отношения, флиртовать, заигрывать. Многие задаются вопросом, существует ли вообще взаимная любовь и реально ли найти в себе силы признаться в своих чувствах любимому человеку. Больно в безответной любви не только от того, что любимого нет рядом.
24/7 Круглосуточная помощь
- Что делать женщине, если любовь не взаимна?
- Что делать если любовь не взаимная. Что делать, если любовь не взаимна
- Рекомендуемые статьи
- Какой бывает невзаимная любовь
- 2. Перестаньте идеализировать возлюбленного и искать недостатки в себе
Как пережить безответную любовь
Свидания, случайные встречи, неслучайные встречи — всё это времяпровождение, которое запоминается как что-то прекрасное. Даже если возлюбленный холоден и сух, для влюбленного эти ситуации останутся как приятные и трогательные. Вдохновение и легкость. Да и что с того, если ничего не получается? Любовь сильна, заставляет делать невозможное. Перестрадав, можно оказаться совсем разбитым, но отнесясь к этому, как к должному, можно получить вдохновение на удивительные свершения. Безответное чувство: что делать? Что делать, если любовь не взаимна? К сожалению, взаимная любовь встречается не во всех случаях взаимодействия двух людей. Чувства могут быть безответными, причиняющими моральные страдания.
Иногда люди даже решаются жить вместе, распространенные причины — незапланированная беременность, поиск выгоды, желание выйти замуж, потому что так принято в обществе или все подруги уже в браке. Невзаимная любовь совершенно не является поводом, чтобы тотчас разрывать отношения и расставаться. Людей объединяет множество моментов, и жить рядом можно просто испытывая дружеские чувства и уважение к партнеру. Однако для этого должна быть некая совместная цель, позволяющая браку существовать долгие годы. Если любовь не взаимна: Научитесь держать эмоции под контролем. Примите наличие проблемы, которую надо решить. Неразделенная любовь способна мешать нормальной жизни. Не спешите заводить новый роман, надеясь, что все забудется Распространенное выражение «клин клином выбивают» работает не всегда и лишь приведет к тому, что и очередные отношения получатся неудачными. Оцените свои шансы — есть ли возможность завоевать внимание человека и стоит ли это делать.
Если хотите человека забыть, то сведите контакты с ним к минимуму. Займите свой ум другими мыслями: о работе, хобби, творчестве. Избавляйтесь от негативных установок. События в нашей жизни напрямую связаны с тем, как и о чем мы думаем Перестаньте настраивать себя на плохое, пусть в жизни будет больше позитива. Гармоничная личность не ищет признания других людей, у нее любовь присутствует, как часть личности, ее основа Очень важно понять, откуда у вас возникла потребность непременно искать и получать любовь Часто причина — детство, когда ребенок не получал требуемой ему дозы внимания и тепла. И теперь, уже будучи взрослым, он отчаянно ищет эту любовь в партнерах. В этом случае лучший выход — поработать над особенностями своей личности, выявить причины навязчивой потребности искать взаимность от других людей. Изменения в себе влекут за собой изменения в отношениях с близкими людьми. По сути это отказ от желания, потребности быть любимыми.
Если объект обожания будет рядом, этого хватит. Очевидно, нет. Влюбленный — не коллекционер, а его пассия — не статуэтка, которую достаточно поставить на полку, чтобы периодически стряхивать с нее пыль. Одного присутствия будет мало, захочется большего — объятий, поцелуев, близости, семьи в полном значении слова. Это фраза-отчаяние, крайность, призванная получить хотя бы каплю внимания. Она не исключает надежду на взаимность. Менее суеверные начинают строить козни, плести интриги, прибегать к шантажу, манипуляциям, другим психологическим уловкам. Вопрос один: а к чему это все должно привести? У любимого человека вдруг страх, безразличие, негатив каким-то мистическим образом превратятся во настоящую любовь?
Или все закончится тем, что эгоизм и неуважение чужой свободы испортят отношения в любом случае? Любые способы насильно влюбить в себя заканчиваются провалом или тупиком. Они бессмысленны, так нужно ли тратить на них свое время? Сами по себе эти перемены не плохи. Но огромный минус состоит в том, что все они делаются не по своему желанию, а ради кого-то другого. Причем не факт, что этот кто-то в принципе заметит или оценит старания. Из-за нее накапливается тонна комплексов, портится здоровье, а ожидаемый результат никогда не приходит. Потому что личности, которые сами плывут в руки, не ценятся окружающими. Они даже не вызывают элементарного уважения.
Как пережить безответную любовь и как бороться. Что делать, если устал от такой любви Для начала нужно понять, что значение безответной любви не так уж и ужасно. Это некий урок от Вселенной, который надо выучить и сделать выводы. Нельзя пускать ситуацию на самотек, ведь проблемы будут расти как снежный ком. Нужно излечить себя от несбыточных надежд, душевных мук и страданий. Идеально, если на этом пути вы будете не одни, а вам будет помогать психолог, эксперт в области эзотерики или кто-то из близких и родных людей. Поддержка особенно важна, если речь идет о подростках. Совет 1. Найдите изъяны Вместо того, чтобы идеализировать свой объект любви, ищите в нем изъяны.
Никто не идеален, поверьте, и объект вашей неразделенной любви — не исключение. Так что как только вы соберете мешок недостатков, потихоньку излечитесь от своих чувств. Совет 2. Поймите причины Если не получается забыть человека в течение более полугода, надо понять причины. Возможно, в вас заложены какие-то программы личная карма, родовые программы и прочее , которые преследуют вас по жизни. В этой ситуации придется разбираться не с конкретным объектом, а в собой, ведь разлюбив одного, вы точно так же влюбитесь в другого — и опять-таки безответно. Совет 3. Уйдите с головой в работу, начните тренироваться в спортклубе или танцевальной студии, найдите себе хобби, ходите в кино, встречайтесь друзьями — планируйте столько дел, чтобы у вас не было ни времени, ни сил на душевные страдания. Совсем скоро вы и не вспомните о своей неразделенной любви, и расширив круг знакомств, наверняка обретете новую.
Совет 4. Этот способ идеально подходит для творческих личностей, которые создают гениальные произведения, выплескивая свои чувства и эмоции на бумагу. Также он пригодится всем тем, кто хотел бы изменить себя, ведь безответная любовь — это самый мощный толчок к личностному росту и усердной работе над собой. Совет 5.
Не делайте опрометчивые поступки, о которых, возможно, придется жалеть всю жизнь. Не думайте постоянно о том, что у вас неразделенная любовь. Отвлекитесь на что-либо. Это может быть новое хобби, новый предмет обожания. Возможно, это совершенно не ваш человек, и вы скоро встретите свою настоящую взаимную любовь. Источники: смотреть эта любовь не может быть взаимной Совет полезен?
Это наполнит вас обоих. Ему будет приятно, а ты вспомнишь, за что выбрала и полюбила этого мужчину. Он открывает перед тобой дверь? Посмотри ему в глаза и скажи ему о том, какой он заботливый. Возвращаясь из магазина, ты идёшь налегке, а у него шесть тяжелых пакетов? Восхитись его силой. Он поменял лампочку? Обними его со словами о том, какой он хозяйственный. Когда он увидит, что ты замечаешь и ценишь все, что он для тебя делает, то захочет сделать для тебя ещё больше! Благодари О, это мое любимое! Если ты до сих пор не осознала мощность этого инструмента, то начинай овладевать им немедленно. С силой, которой наделена благодарность, пожалуй, может сравниться только любовь. Благодари за все, что он для тебя делает. Для тебя мелочь, а ему приятно. Не стесняйся и не жадничай в эмоциях. Подарил цветы, обрадуйся и поблагодари. Понаблюдай, что будет происходить с ним. Ему понравятся ощущения, которые дарит твоя благодарность, а значит, он захочет их повторить. Но не забывай, какой подарок, такая благодарность. Не нужно кидаться на шею с поцелуями, за ромашку. Будет достаточно скромного «спасибо» и поцелуя в щечку. Но обязательно подкрепляй это эмоциями. Ну а за шикарный подарок — соответствующая благодарность. Включай фантазию! Если он подарил тебе машину, можно отблагодарить ночью в стиле Шахерезады, например. Кстати, иногда действует и обратная схема, когда мужчина хочет отблагодарить свою женщину, одарив ее чем-нибудь дорогим. Проси помощи Выключай в себе функцию «Я сама». Будь слабой, позволь ему быть сильным. Доставь удовольствие своему мужчине совершать для тебя поступки, пускай самые пустячные для начала, например, замена лампочки или доставка машины на ТО. Проси его об этом. Мужчинам нравится помогать женщинам.
Замечай достоинства и хвали за поступки Мы быстро привыкаем к хорошему, принимаем его, как должное. Предлагаю снова вернуться к третьему пункту. Посмотри на его достоинства, оцени их, напомни ему о них при любом удобном случае. Скажи ему, что тебя в нем восхищает. Это наполнит вас обоих. Ему будет приятно, а ты вспомнишь, за что выбрала и полюбила этого мужчину. Он открывает перед тобой дверь? Посмотри ему в глаза и скажи ему о том, какой он заботливый. Возвращаясь из магазина, ты идёшь налегке, а у него шесть тяжелых пакетов? Восхитись его силой. Он поменял лампочку? Обними его со словами о том, какой он хозяйственный. Когда он увидит, что ты замечаешь и ценишь все, что он для тебя делает, то захочет сделать для тебя ещё больше! Благодари О, это мое любимое! Если ты до сих пор не осознала мощность этого инструмента, то начинай овладевать им немедленно. С силой, которой наделена благодарность, пожалуй, может сравниться только любовь. Благодари за все, что он для тебя делает. Для тебя мелочь, а ему приятно. Не стесняйся и не жадничай в эмоциях. Подарил цветы, обрадуйся и поблагодари. Понаблюдай, что будет происходить с ним. Ему понравятся ощущения, которые дарит твоя благодарность, а значит, он захочет их повторить. Но не забывай, какой подарок, такая благодарность. Не нужно кидаться на шею с поцелуями, за ромашку. Будет достаточно скромного «спасибо» и поцелуя в щечку. Но обязательно подкрепляй это эмоциями. Ну а за шикарный подарок — соответствующая благодарность. Включай фантазию! Если он подарил тебе машину, можно отблагодарить ночью в стиле Шахерезады, например. Кстати, иногда действует и обратная схема, когда мужчина хочет отблагодарить свою женщину, одарив ее чем-нибудь дорогим. Проси помощи Выключай в себе функцию «Я сама».
Почему возможна невзаимная любовь, когда один любит, а второй нет?
| Была ли у вас в жизни не взаимная любовь? чем всё закончилось? | Любовь — не одни чувства, брызги шампанского и цветы. Если супруг сохраняет верность и оставил флирт с противоположным полом, он любит; если он терпелив к недостаткам и упущениям половины, он любит; если он ответственен в вопросах финансов, он любит, если. |
| Как вернуть любовь в угасающие отношения | Самым лучшим способом побороть не взаимную любовь является найти новую, взаимную любовь. |
| Если любовь никак не приходит… | Что делать, если любовь не взаимна: советы психологов Постоянно жду взаимности что делать. |
| Если любовь не взаимна. 5 советов влюбить в себя мужчину? | взаимной между двумя любящими людьми. |
| Ванкуверок | В итоге вывод наше подсознание делает такой: страдания в любви — это нормально. |
Как справиться с чувствами если любовь не взаимна ?
Даже взаимная любовь не является гарантией долгих и гармоничных отношений, ведь совместная жизнь наполнена трудом, поиском компромиссов и старанием сделать друг друга счастливыми. Самое никчемное, что можно сделать в случае безответной любви – остаться друзьями. Что делать, если тебя постигла та же участь? Если любовь не взаимна, это чувство принято называть безответным. Что делать, если любовь не взаимна? Что делать, если тебя постигла та же участь?
О безответной любви: причины, как избавиться и есть ли смысл строить отношения
| Что такое безответная любовь / Skillbox Media | Что делать, если любовь невзаимная: советы психологов. |
| Безответная любовь, как пережить - советы психологов | К сожалению, взаимная любовь встречается не во всех случаях взаимодействия двух людей. |
| Почему любовь проходит и зачем некоторые навсегда отказываются от романтических отношений — Нож | Каждому, кто действительно хочет забыть о своей любви, рекомендуется сделать себя самым ценным человеком для себя самого. |
| Если любовь не взаимна. 5 советов влюбить в себя мужчину? | Взаимная любовь исцеляет самые страшные душевные раны, окрыляет и дарит человеку полное ощущение счастья. |
| Всё, что вы хотели знать о безответной любви: признаки, причины и последствия | Никогда никакая взаимная хорошая и правильная любовь не даст те ощущений, как при сексе с мучиной, по которому ты умираешь,а он чуточку отстранённый чувак. |
Что делать если любовь не взаимна
Однако многое зависит от вашего духовного единения. Занимательные данные предоставили социологи. Согласно опросам, люди, которые счастливы в браке, влюблялись до этого в среднем 7 раз. Отсюда можно сделать вывод, что инстинкты умеют управлять чувствами людей, и найти любовь на всю жизнь не так уж просто. Сексуальное влечение к партнеру и обоюдное желание сохранить отношения говорят о наличии взаимности, но далеко не всегда речь при этом идет о любви. Чтобы проверить искренность чувств, нужно пережить вместе радостные и печальные моменты, вникнуть во внутренний мир избранника. Далеко не все справляются с подобными испытаниями, поэтому серьезный и долгосрочный роман случается не с каждым.
Ведь стоит быть готовым к трудностям, чтобы заполучить счастье. Давайте разберемся, что же мы называем взаимной любовью? Основой этого чувства должны быть схожесть социальной, биологической и духовной характеристик людей. Выбирая потенциального партнера, мы анализируем его с точки зрения мироощущения, образа мысли, общности целей, мировоззрения и внутреннего мира. Если человек подойдет по всем критериям, то постепенно образуются нежные чувства.
Такие женщины автоматически будут западать на женатых мужчин. И, не потому что они лучше, а потому что они дали себе такую установку.
При этом хороших, неженатых мужчин попросту не будут замечать. Есть еще и другие установки, по типу «Все мужики козлы», «Им от женщин только одно нужно» и прочее. Таким образом, как видишь, причина не взаимной любви лежит в негативной установке, или нескольких негативных установках. Что с этим делать? Чтобы избавиться от не взаимной любви, тебе нужно выяснить, какие негативные установки мешают именно тебе. Для этого вспомни, что ты чаще всего говоришь о мужчинах, к примеру, в общении с подругами. Какое у тебя отношение к мужчинам?
Веришь ли ты в то, что есть достойные, одинокие мужчины? Считаешь ли себя достойной настоящего мужчины? Когда ты определишься с негативными установками, которые тебе мешают, ты можешь от них избавиться при помощи позитивных аффирмаций. После этого ты заметишь, как поменяется твоя жизнь. А прямо сейчас, найди хорошее в своей не взаимной любви. Подумай, что хорошего лично тебе может дать не взаимная любовь. Чем ты можешь заняться, чтобы стать лучше?
Например, заняться спортом начать бегать по утрам, играть в теннис, увлечься единоборствами, фитнесом , изучить иностранный язык, сменить имидж? Выбор за тобой. Цитата Любовь неизбежно обогащает того, кто любит. А раз так, не может существовать такого явления как «неразделенная, несчастная любовь. Виктор Франкл Анекдот Вообще я люблю пирожки с вишней. Они, конечно, мне взаимностью не отвечают, но и как чмо себя не ведут. Взаимная любовь является неотъемлемой частью жизни взрослого человека.
Так сложилось, что люди стремятся найти того, с кем они захотят делиться своими переживаниями, радостью, проводить время и справляться с трудностями. Что это такое взаимная любовь Все люди проявляют свою любовь по-разному. Это зависит от воспитания, темперамента, модели взаимоотношений родителей, опыта общения с противоположным полом, и от многих других причин. Независимо от этого, есть и общие черты, которые присущи всем людям, но проявляться они тоже могут по-разному в зависимости от тех же причин. Прежде всего, это забота о любимом человеке, забота о его здоровье, стремление сделать его счастливее. Но самое главное во взаимной любви, когда люди проявляют свои чувства одинаково с каждой стороны. Взаимные чувства исключают таких ситуаций, когда один человек любит, а второй принимает эту любовь.
Любовь должна быть взаимной, иначе это болезнь. Отношения не являются честными и разумными, если только один человек в паре стремится заботиться о другом. В отношениях оба человека должны удовлетворять свои потребности в заботе, поддержке, ласке и любви. Если одному человеку не хватает этого и он страдает, второй не может быть счастлив. Существует ли она Бывает ли взаимная любовь в современном мире, когда все стремятся к упрощению своих жизней. Несомненно, бывает. Но, однажды возникнув, она не останется сама собой.
Люди так устроены, что они не могут долгое время испытывать эйфорические чувства, чем бы это ни являлось.
Однако сама по себе любовь никогда не является взаимным чувством просто потому, что возникает она не во внешней среде, а внутри отдельного человека. Давайте скажем так: Любовь — это чувство, которое испытывает человек в своем сердце и уме. Его чувства — это его чувства, которые могут быть непохожими на чувства его партнера. Отношения — это уже объединение людей, которые согласны идти на определенные поступки друг ради друга. В зависимости от чувств, которые испытывает каждый из партнеров, формируются те или иные отношения.
Например, друзья не согласны друг с другом спать, однако им хочется общаться и проводить время вместе. Когда людям хочется прикасаться, спать друг с другом, соединять свои жизни с жизнями партнеров, подчиняться в некоторой степени своим любимым, тогда они создают любовные отношения. Поскольку любовь не выходит за рамки влюбленного человека, она не способна возникать в сердце другого индивида. При этом у каждого человека любовь возникает тогда, когда он встречает партнера, соответствующего всем его критериям любимого -ой. Здесь человек может кому-то нравиться, но при этом сам не испытывать привязанности к влюбленному в него индивиду, поскольку он не соответствует его критериям второй половинки. То же справедливо и наоборот.
Взаимность возникает, когда мужчина и женщина находят друг в друге то, что им нужно. Иначе она не возникнет. Говорит ли невзаимная любовь о том, что человек плох? Если вы влюбились, но вам не ответили взаимностью, нередко возникает мысль о том, что вы недостаточно хороши. На самом деле отсутствие взаимной любви вообще не говорит о том, насколько вы хороши. Вы просто не соответствуете критериям того человека, который вам понравился.
Это ни плохо и ни хорошо, просто так получается. Однако наверняка есть люди, для которых вы будете самыми идеальными, даже если ничего в себе менять не будете. Фото Unsplash Другими словами, всегда в этом мире будут существовать люди, которым вы нравитесь, которые готовы в вас влюбиться, которым вы будете равнодушны и даже неприятны. Так происходит со всеми людьми. Если хотите взаимности, у вас остается лишь один вариант поведения — искать человека, которому понравитесь вы и который понравится вам. В противном случае никакой взаимности не будет.
Итог Знайте, что невзаимная любовь существовала во все времена и будет возникать всегда. Есть люди, которые не смогут вам ответить взаимностью, как бы они вам ни нравились.
Первая любовь случается с нами не в 13-16 лет, как мы привыкли считать, а гораздо раньше, при рождении.
Мы рождаемся и сразу любим маму. А она любит нас, не всегда это осознает и проявляет, но любит. Задача материнской любви — дать ребенку еду, тепло, внимание, заботу.
Задача любви малыша — принять то, что дает родитель. Обмен, который развивает и обогащает обоих. Так должно быть.
Но бывает так, что ребенок родился, а маме он не нужен — у нее тусовки, карьера или свободная взрослая жизнь. Мало ли… Такие дети, становясь взрослыми, тяжелее переживают невзаимную любовь и отвержение, потому что хорошо помнят ее с детства. Но об этом позже.
Ребенок родился, он любит маму, он счастлив, но без нее он совершенно беспомощен. И в этот период малыш чувствует: я без мамы не могу, не выживу, умру. Так формируется очень мощная и самая ранняя связка «любовь — зависимость».
Если я люблю, значит завишу, без тебя не могу. Мы взрослеем, проходим этапы сепарации , вырастаем, и естественная связь с родителями перестает быть такой острой и необходимой. Мы можем обойтись без них.
Становясь старше, мы влюбляемся в «первый» раз. Головой не понимаем, что это мы уже проходили раньше с мамой, а в подсознании включается связка: люблю — значит, завишу. И если любимый нас не выбирает, мы начинаем страдать от зависимости.
Любовь причиняет нам боль, но, если быть точнее, боль нам причиняет зависимость.
Как быть если любовь не взаимна?
Влюбленность — это чувства, возникшие из-за симпатии, хорошего отношения, страсти, взаимного влечения и эмоционального комфорта. Любовь же возникает независимо от каких-либо условий. Просто в какой-то миг человек сознательно принимает решение любить, заботиться, быть рядом, поддерживать, независимо от того, кем является объект любви. Любовь бескорыстна.
И это качество тоже отличает ее от влюбленности. Если влюбленность требует постоянной отдачи от партнера, то любовь наоборот — она концентрируется на том, чтобы отдавать. Именно это качество позволяет людям жить и любить без взаимности, и при этом не чувствовать себя несчастными.
Любовь жертвенна, и в этом она похожа с влюбленностью. Влюбленность жертвует чем-то ради того, чтобы находиться рядом с объектом, на которого она направлена. Любовь жертвует чем-то ради того, чтобы осчастливить объект, на которого она направлена.
Что же делать, если любовь не взаимна? Если это любовь, а не влюбленность, вы не будете страдать от того, что не получаете взаимности. Механизм любви достаточно прост — она направлена на то, чтобы отдавать.
Не пытаться обезопаситься от разочарований Так человек себя хочет обезопасить от разочарований и ошибок, потому что, когда в ответ не любят, это обидно, конечно, но не критично, как если бы он вступил в реальные отношения, а его бросили, предали, не оправдали ожиданий. Вот это настоящая боль для человека, и он не хочет ее, ведь думает, что любовь не бывает трагичной и несчастной. Но даже любящие люди то и дело ссорятся, ругаются, выясняют отношения, и это нормально. Фото: Pixabay Проанализировать прошлые отношения Не исключено, что человек когда-то имел неудачный опыт отношений и не хочет его повторять. Однако то, что было в прошлом — это не показатель того, что в настоящем все повторится, если только ничего с собой не делал, например, не уступает до сих пор и всегда думает, что он прав.
Подросткам иногда хочется продолжать общение, но дружеские отношения невозможны, если одна сторона затаила обиду. Когда стало очевидно, что по определению не удастся достичь взаимности, поможет только метод избавления. Действовать желательно с холодной головой, безоговорочно.
Надо постараться выбросить человека из головы. Придется потосковать, но приложенные усилия того стоят. Чтобы пережить безответную любовь, необходимо руководствоваться некоторыми правилами: Дать себе время. Не торопитесь с принятием осмысленного решения. Это довольно непросто — решиться забыть того, кто так дорог сердцу. Невозможно быстро избавиться от ненужной влюбленности. Психика человека устроена сложным образом. Мы привязываемся к людям, даже если нет надежды на взаимность.
Некоторым требуется пережить множественные часы в одиночестве, прежде чем придет окончательное осознание, что все в прошлом. Недели, месяцы и годы нужны для смирения, чтобы в будущем ни о чем не жалеть. Не торопитесь, проживите состояние отвергнутости полностью. Разрешить выражать чувства. Крайне важно не пережимать собственные эмоции, а дать им выход. Плачьте дома, где вас никто не видит. Это позволит снять накопившееся внутреннее напряжение, освободиться от негативных эмоций. Есть люди, предпочитающие скрывать истинные намерения только потому, что они не воспринимаются обществом.
Этого делать не следует. Пожалейте собственные чувства, ведь больше о них никто не подумает. Слезы — не признак слабости. Если человеку больно, он не сможет искренне улыбаться и веселиться. Отдалиться физически. Любовь проходит, если два человека перестают видеться. Это закономерность, с которой трудно спорить. С ненужной привязанностью не следует долго возиться.
Вряд ли кому-то приятны переживания, связанные с безответным чувством. Привыкая постоянно унижаться, мы теряем часть себя, значительно занижаем самооценку. Полезно уехать в другой город, уволиться с работы, поменять места ежедневных посещений. Найти новое увлечение. Одиночество разрушительно для личности. Если приходится слишком долго обходиться без пары, ничто не радует. Перестают приносить удовлетворение индивидуальные победы и стремления. Если в момент проживания отчаяния появляется новая пассия, становится проще и легче жить.
Преодоление безысходности начнется, когда придет понимание, что еще не все потеряно. Развиваться как личность. Отказ избранника не означает, что у него появилось право вами манипулировать. Что бы ни произошло, необходимо научиться ценить себя. Помогают занятия спортом, рисование, пение, любое творчество. Нужно переключить внимание, заставить мозг подумать о чем-то другом. Преуспевая в саморазвитии, личность раскрывает индивидуальные грани. Почему говорят, что её нет?
Связано это с тем, что у людей чувство проявляется по-разному. Один любит ярко, стараясь оказать партнеру максимум внимания, другой чувства проявляет сдержанно, но это вовсе не значит, что их нет. Мы не всегда способны контролировать себя и желание быть рядом с другими. Если нам нравится какой-то человек, это совершенно не означает, что он ответит взаимностью. У каждого из нас свои представления об идеальном партнере, и они могут не совпадать с виденьем других людей. Нельзя заставить полюбить только потому, что у нас самих есть чувства. Можно постараться привлечь внимание, вызвать симпатию, влечение, однако это вовсе не гарантирует возникновение настоящей любви. Практически у каждого человека были разочарования, неудачные отношения, у некоторых разводы, несколько браков.
Такое положение и формирует мнение, что взаимной любви не существует. Что нужно сделать в случае неразделенной любви На самом деле люди редко бывают готовы к проживанию сильного чувства. В постоянной будничной суете мы забываем об эмоциональной сфере. Но зрелая личность всегда найдет выход из положения — не упиваться отчаянием, не стараться запивать горе, а попробовать изменить сложившуюся ситуацию. Тот, кто влюбился без всяких перспектив, редко размышляет над тем, почему это произошло. В основном люди полагают, что судьба несправедливо с ними обошлась. Бывшая любовь на протяжении долгих лет может значительно будоражить сердце, вводить в состояние паники и безысходности. Нужно разобраться в истоках проблемы, только тогда с ней можно будет справиться: Невзаимная любовь — результат недостатка самоуважения.
Когда мы слишком зависимы от мнения окружающих, они начинают меньше нас ценить. Заниженная самооценка нередко становится причиной неправильных решений и формирования нездоровой привязанности. Бессознательно индивид пытается доказать себе, что достоин счастья. Травма в прошлом. Психологические аспекты отношений могут приводить к неконтролируемым последствиям. Если когда-то был зависимый союз, то пережитые негативные эмоции будут постоянно возвращаться. Когда сомнение по поводу отношений гложет душу, разумно спросить человека об этом прямо. Даже если ответ будет уклончивым, вы многое сможете распознать по мимике, жестам, интонации голоса.
Не упускайте возможности прояснить ситуацию, ведь она есть не у каждого. Не всегда отказ партнера означает категоричное «нет». Иногда имеет смысл удостовериться в том, что шансы действительно отсутствуют. Прилагать усилия нужно, если вы видите, что партнер сомневается, ему сложно принять решение. Бывает, подобное поведение связано с психологическими проблемами, неумением общаться, принимать решения. Если есть хотя бы малейший намек на симпатию, не надо упускать своего счастья. Упущенная попытка может обернуться горьким разочарованием В этом случае люди поступают так, как велит им совесть. Но когда чувство не является взаимным, настаивать на близких отношениях просто некрасиво.
Избранник будет вынужден прекратить с вами всякое общение, не захочет даже просто видеться. Вряд ли нужно портить впечатление о себе настолько, чтобы о вас вспоминали с негативными эмоциями. Тот, кто хотя бы однажды проходил через отчаяние, понимает, насколько сильна душевная боль. Ее не унять никакими посторонними занятиями, невозможно переключиться. Многие люди потом совсем не желают влюбляться и строить отношения. Но просто избегать теплых чувств — не выход. Слишком велик риск остаться в одиночестве, перестать доверять окружающим. Если любовь не взаимна, то необходимо срочно помириться с самим собой.
Это указывает на то, что внутри личности имеется какой-то разлад. Здесь пригодятся полезные советы: Любимое дело. Когда в личной жизни не ладится, полезно переключиться на приятное занятие. Пусть избавиться от несчастного чувства сразу не получится, зато появится новый смысл и направление, куда двигаться. Такой шаг позволяет наполнить внутренний ресурс, определиться с дальнейшими планами и целями на жизнь. В качестве любимого занятия может выступать что угодно. Победить тревогу и тоску реально с помощью рисования, написания стихов, игры на музыкальном инструменте. Главное, чтобы хобби способствовало поднятию жизненного тонуса, раскрывало позитивные эмоции.
Работа с самооценкой. Если девушка подсознательно выбирает женатого мужчину, то это происходит от внутреннего комплекса. Ей кажется, что она недостойна большего счастья и не может претендовать на радость общения с любимым человеком. Чтобы бесконечно не переживать череду неразделенных влюбленностей, нужно работать над собой. Придется пересмотреть отношение к жизни и собственной личности. Нет ничего грустнее, чем постоянно находиться в состоянии любовной зависимости. Усилия воли. Справиться с этим гнетущим состоянием можно.
Однако важно действовать последовательно, не подгонять события. Забыть в одночасье не получится. Для этого нужно прилагать усилия, стараться что-то делать. Научившись видеть плюсы любой ситуации, можно приступать к попыткам переключения внимания. Важно стараться сохранять достоинство и не унижаться перед тем, кто вас откровенно отвергает. Помните, что любовь нельзя вымолить, ведь это не игрушка. Таким образом, невзаимная любовь рушит всякие представления о справедливом мире, заставляет разочаровываться в себе. Психология человека такова, что для счастья ему нужно присутствие второй половинки.
Неудачи на любовном фронте не просто портят настроение, но и дезорганизуют, подрывают веру в собственные перспективы. Когда постигает разочарование, стоит разобраться в себе и не спешить делать трагические выводы.
Это может нанести удар по самооценке и лишить уверенности в себе. Есть три способа выйти из состояния диссонанса: Изменить убеждение например, решить, что взаимности нет и не будет — и отпустить ситуацию, переключиться на кого-то нового.
Получить новую информацию постараться узнать больше фактов, которые подтолкнут к одному из выводов. Понизить важность ситуации не зацикливаться на этом и обратить внимание на другие дела и интересы. Чаще всего мы склонны выбирать второй вариант — и он сильно увеличивает шансы «застрять» в состоянии невзаимной любви. Потому что «искать знаки» можно бесконечно: всегда есть моменты, которые можно трактовать неоднозначно.
И чем больше мы думаем о человеке, тем важнее для нас он становится — и это только усиливает напряжение. Единственный выход из цикла сомнений и надежды — прямой разговор. Но чем больше душевных сил вложено в безответную любовь, тем страшнее становится признание — очень хочется, чтобы все это было не зря. Поэтому влюбленные часто выбирают надеяться до конца, даже если уже понимают, что желаемый сценарий в жизни никогда не воплотится.
Кроме того, бывает, что влюбленный и объект любви — друзья. И тогда страшно, что признание разрушит отношения, и придется столкнуться с потерей близкого. Так что вполне вероятно, что о вас вздыхает друг, бывший партнер или отвергнутый поклонник, а то и вовсе малознакомый человек. Безответная любовь — частый сюжет в фильмах, сериалах, книгах и песнях.
Однако внимание в них нацелено, как правило, только на переживания влюбленного. Мы почти не знаем, что переживает второй в этой истории. По мнению психологов, это приводит к непониманию, как себя вести. Кто-то признался вам в любви, а вам нечем ответить?
Культурный сценарий для такой ситуации в жизни отсутствует. И совершенно непонятно, на что опираться и где искать помощь. Хоть и поневоле, но человек становится «злодеем» в чужой личной истории. Исследования показывают, что даже если первоначально «отвергающие» ощущают раздражение и неловкость к влюбленному, то со временем все сменяется виной.
Хоть и поневоле, но человек становится «злодеем» в чужой личной истории, разбивателем сердец и разрушителем надежд. Он может переживать, что каким-то образом поощрял развитие влюбленности, даже если просто старался быть внимательным и добрым. Это вызывает то самое состояние диссонанса. И одновременно ощущает себя виноватым в том, что влюбленному больно и обидно.
Кроме того, отказывать кому-то — малоприятный опыт, так что «отвергающие» часто выбирают пассивно избегать поклонников. А если все-таки решаются на разговор, то часто говорят штампами «Дело не в тебе, дело во мне» или очень туманно. Так они стараются не задеть чувства влюбленного, сохранить с ним контакт и избежать обвинений. А иногда даже соглашаются начать отношения, «чтобы не обидеть», и надеются, что со временем сами влюбятся.
Есть и еще одна проблема — влюбленный часто не хочет слышать, что его чувства невзаимны, даже если «отвергающий» прямо говорит об этом. Туманные объяснения тем более вызывают подозрения и воспринимаются как намек. Возможно, это объясняет, почему некоторые упорно отказываются верить, что «нет» действительно значит «нет» и стоит переключить внимание на кого-то другого. Что делать, если чувства невзаимны Мы не можем по щелчку изменить свои чувства — но и эмоции других людей тоже вне нашего контроля.
Несмотря на то, что честный и открытый разговор, возможно, и не получится, обеим сторонам все же стоит попытаться прояснить, что происходит. Конечно, разговоры о чувствах — это всегда непросто, а в случае неразделенной любви — особенно. Но если не попытаться раскрыть карты, есть риск застрять в состоянии, которое со временем становится только тяжелее. Если вы безответно влюбились Примите факты.
Важно постараться оценить происходящее, не пытаясь трактовать сомнения в свою пользу.