Эти продукты также прекрасно счищают мягкий налет с зубной эмали, плюс, усиливают слюноотделение, а это помогает очистить полость рта от остатков пищи и скопившихся бактерий. Попробовать куркуму в качестве отбеливателя для зубов просто и можно сделать несколькими способами. При приеме внутрь куркума действительно снижает воспаления и улучшает микрофлору кишечника, но вряд ли это значительно отразится на внешности. Куркума и кокосовое масло делают белыми зубы, и они делают это без вредных веществ. Куркума чистит и укрепляет сосуды. Есть ли у куркумы вред?
10 лучших способов отбеливания зубов куркумой
соблюдать гигиену полости рта, необходимо правильно чистить зубы дважды в день и использовать зубную нить. Можно ли использовать куркуму для отбеливания зубов? Несмотря на то, что я старалась чистить зубы углем очень мягко, уже после одной процедуры зубы стали реагировать даже на вдыхание воздуха комнатной температуры. Пастой на основе куркумы можно заменить обычную зубную пасту и использовать её каждый день.
Продукты, отбеливающие зубы
Куркума давно известна своими лечебными свойствами, но действительно ли она отбеливает зубы? Безопасно ли отбеливать зубы куркумой? Используйте сильную зубную пасту: После использования куркумы почистите зубы сильной зубной пастой, которая содержит эффективные компоненты для удаления пятен и осветления зубов. Попробовать куркуму в качестве отбеливателя зубов очень просто, и это можно сделать несколькими способами. Красит ли куркума зубы. Зубы когда поешь куркумы. Чистить зубы куркумой с льняным маслом.
Как отбелить зубы с помощью куркумы
Стоит отметить! Кокосовое масло не менее эффективно при отбеливании зубов и оздоровлении ротовой полости. В его состав входят триглицериды и жиры, они полностью усваиваются организмом. Масло кокоса помогает бороться с кариесом, убирает зубной налет, убивает инфекции. Издревле этот продукт используют как природный антисептик. Зубы до белоснежного цвета паста из куркумы и кокосового масла не отбелит, если их оттенок не такой от природы.
Как результат, зубы светлеют на один-два тона, до вашего природного цвета. Стоит помнить, что куркума и масло не сделают чуда, и если вы хотите кардинально изменить цвет зубов, то лучше сразу обратиться к стоматологу. Ниже приведены некоторые отзывы. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям. Эта смесь убирает с эмали налет и камни, очищая ее от всего лишнего.
Варианты применения кокосового масла для зубов Наиболее простой метод применения этого продукта — добавлять его в зубную пасту. Другой вариант заключается в прополаскивании рта либо в рассасывании маленького кусочка кокосового масла. Для этого необходимо взять одну столовую ложку продукта, полоскать рот примерно 15 минут, а потом выплюнуть и почистить зубы привычным способом. Наиболее оптимальным временем для полоскания рта является утро — до завтрака перед чисткой зубов. Запрещается глотать масло после полоскания, так как оно накапливает неблагоприятные бактерии, от которых важно избавиться.
По окончании процедуры желательно выплевывать его в мусорное ведро, так как оно имеет жирную консистенцию и способно создать засор в раковине. Будьте в курсе! Часто вместо чистой специи советуют использовать приправу «Карри», ведь она входит в ее состав. Однако для наилучшего эффекта отбеливания стоит поискать куркуму без примесей. При доступности разнообразных пряностей это не составит большого труда.
Кокосовое масло в холоде имеет твердую консистенцию, а при нагревании превращается в жидкую массу. Для смеси для осветления зубной эмали нам понадобится именно второй вариант. Можно брать масло как горячего, так и холодного отжима. Второе намного дороже, однако, именно для отбеливания зубов это не играет никакой роли. Еще один нюанс — для приготовления смеси понадобится еще два дополнительных компонента.
Это сода и масло мяты. Они не обязательны, но с ними эффект отбеливания будет сильнее. Перед процедурой убедитесь, что рядом с вами нет марких вещей, которые можно запачкать. Куркума содержит активный красящий пигмент, поэтому может превратить белое полотенце в желтое. По этой же причине перед чисткой не надевайте светлую одежду.
Выберите темный домашний костюм, который не жалко запачкать. Не стоит проводить отбеливание щеткой, которой вы обычно чистите зубы. Из-за куркумы она при первой же процедуре приобретет желтый оттенок и непотребный вид. Для таких целей подойдет щетка из дешевого сегмента и, обязательно, с мягкой щетиной. Смесь лучше всего готовить в стеклянной или керамической емкости, чтобы не окрашивать поверхности.
Полученная смесь наносится на щетку, зубы следует чистить как обычно. После этого тщательно выполоскать смесь с ротовой полости водой комнатной температуры.
Почему куркума отбеливает зубы? Роль куркумы в здоровье полости рта Она действует как очищающее средство для десен и удаляет загрязнения. При использовании в качестве отбеливателя очищает зубы и челюсти естественным образом и удаляет напряжения и загрязнения. Его противовоспалительные свойства полезны для здоровья полости рта.
Масло кокоса помогает бороться с кариесом, убирает зубной налет, убивает инфекции. Издревле этот продукт используют как природный антисептик.
Зубы до белоснежного цвета паста из куркумы и кокосового масла не отбелит, если их оттенок не такой от природы. Эта смесь убирает с эмали налет и камни, очищая ее от всего лишнего. Как результат, зубы светлеют на один-два тона, до вашего природного цвета. Стоит помнить, что куркума и масло не сделают чуда, и если вы хотите кардинально изменить цвет зубов, то лучше сразу обратиться к стоматологу. Процедура отбеливания зубов и рецепты Перед тем, как начать отбеливание, нужно удостовериться, что куркума и масло кокоса натуральные. Будьте в курсе! Часто вместо чистой специи советуют использовать приправу «Карри», ведь она входит в ее состав. Однако для наилучшего эффекта отбеливания стоит поискать куркуму без примесей.
При доступности разнообразных пряностей это не составит большого труда. Кокосовое масло в холоде имеет твердую консистенцию, а при нагревании превращается в жидкую массу. Для смеси для осветления зубной эмали нам понадобится именно второй вариант. Можно брать масло как горячего, так и холодного отжима. Второе намного дороже, однако, именно для отбеливания зубов это не играет никакой роли. Еще один нюанс — для приготовления смеси понадобится еще два дополнительных компонента.
Однако правда ли, что отбеливание зубов куркумой эффективно? Узнайте ответ ниже. Правда ли, что куркума может отбеливать зубы? Одна столовая ложка порошка куркумы содержит белок, жир, углеводы, клетчатку, калий, марганец, железо и витамин С. Это полное питательное содержание куркумы делает куркуму популярной в качестве лекарственных трав. Исследование 2012 года показало, что куркумин в куркуме способен очищать зубной налет и бактерии и снимать воспаления, сопоставимые с традиционными жидкостями для полоскания рта. Затем еще одно исследование 2013 года показало, что куркума, обладающая противомикробными и противораковыми свойствами, может облегчить зубную боль из-за периодонтита и снизить риск рака полости рта. Несколько исследований также сравнили эффективность куркумы с пищевой содой и активированным углем для отбеливания зубов. К сожалению, исследования недостаточно точны, чтобы доказать, что отбеливание зубов куркумой действительно эффективно. Опасно ли отбеливать зубы куркумой? Лэнгли, дантист из Йоркшира, сообщает Metro.
Рецепт 4: маска для лица из куркумы и лимонного сока
- Вы точно человек?
- Продукты, окрашивающие эмаль
- 14 болезней, которые вполне можно попробовать вылечить с помощью куркумы
- Опасно ли отбеливать зубы куркумой?
- Отбеливание зубов куркумой: проверенные и действенные рецепты
Отбеливание зубов куркумой
- Пряности – для здоровья зубов
- Вы точно человек?
- Может ли куркума действительно помочь улучшить здоровье зубов?
- Можно ли чистить зубы куркумой каждый день
Можно ли произвести отбеливание зубов куркумой и как это сделать?
Помни, что для правильной гигиены рта необходимо чистить зубы дважды в день: после завтрака и вечером перед сном. Рекомендуется также полоскать ротовую полость после каждого приема пищи и несколько раз в неделю пользоваться натуральными отбеливающими средствами для эмали. Блистающая здоровьем улыбка тебе обеспечена! Воспользуйся этим проверенным методом и поделись с друзьями крайне ценной информацией. Так Просто Так Просто — интернет-журнал о полезных вещах, лайфхаках и обо всём, что непременно пригодится в быту.
Ежедневно мы публикуем невероятное количество самых полезных советов для улучшения повседневной жизни наших читателей. Пишите по всем вопросам сообщением в группу 3. Налет можно легко снять с помощью натуральных средств, которые точно найдутся у тебя дома. Не стоит недооценивать значение здоровых зубов— сверкающая улыбка всегда производит хорошее впечатление на окружающих.
Кроме того, что ты сделаешь зубы на несколько тонов белее, используя эти советы, ты позаботишься о здоровье ротовой полости. Натуральные средства для отбеливания зубов. Сухое молоко Загадочным образом сухое молоко чудесно отбеливает зубы как самостоятельно, так и в сочетании с зубной пастой.
Заведите для порошка отдельную щётку и будьте аккуратны: он оставляет жёлтые пятна на всех поверхностях, к которым прикоснётся, поэтому сразу смахивайте порошок сухой тряпочкой с рук и одежды. Не применяйте куркуму каждый день, а то добьётесь противоположного эффекта — жёлтой эмали. Очищающие способности куркумы велики, но соблюдайте пропорции, чтобы не нанести зубам вред особенно при использовании его в сочетании с другими ингредиентами. Пошаговая инструкция и домашние рецепты Ваши действия перед процедурой с утра: прополощите рот кипячёной водой; чистите зубы полторы — две минуты; прополощите рот.
Отправляйтесь завтракать. Это — самый лёгкий способ использования народного средства. Перейдём к классическим приёмам, позволяющим добиться уверенного и стойкого результата. Если чистка зубов куркумой вызывает сомнение, то посмотрите видео, в котором Бьюти Ксю испытывает эффекты красоты на себе: Вы нигде не увидите, что зубы стали после этого жёлтыми.
Это нормально, главное вовремя все почистить. Кроме того, подумайте об использовании двух зубных щеток. Одну будете использовать при чистке зубов куркумой, а вторую для обычной зубной пасты. Могу ли я использовать одновременно и другие методы отбеливания зубов? Естественных методов отбеливания зубов достаточно много. Когда дело доходит до куркумы, вам не нужно ограничиваться только этим и все.
Вы можете подключать и различные другие, любимые вами, методы. На самом деле, большинство фанатов растительных средств поощряют попробовать постоянно что-то новенькое. Как вариант, самодельная зубная паста с добавлением пищевой соды второй этап чистки, который мы уже рассматривали и использование ее после после процедуры отбеливания куркумой. Вы также можете добавлять различные масла, если хотите. Когда дело доходит до полоскания, можете выбрать для полоскания вместо простой воды, воду с добавлением морской соли. Но какое бы средство для отбеливания зубов в домашних условиях вы не решили попробовать, то не пробуйте слишком много сразу. Вам нужно знать, работает ли в вашем случае какое-то конкретное средство. И единственный способ, которым вы можете это сделать, — попробовать по одному за раз. Посмотрите, действительно ли зубная паста с куркумой помогает вашей улыбке светиться, применяя этот метод всего два или три раза в неделю. Если да, то просто достаточно придерживаться этого.
Если это не совсем тот результат, который вам бы хотелось, вы можете переключиться на что-то другое или добавить что-то еще, чтобы помочь куркуме в этом важном процессе. Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, — это сократить количество продуктов питания и напитков, окрашивающих зубы, которые вы потребляете в течение дня. Это особенно важно, когда речь идет о черном чае, кофе, лимонадах и обработанных пищевых продуктах. Многие из них полны пустых калорий и просто наносят больше вреда, чем пользы. Если вы курильщик, лучше бросить это дело, так как никотин сильно красит зубы, да и в целом сильно вредит здоровью Не пора ли попробовать куркуму как средство натурального отбеливания зубов? Теперь все готово, ваше средство естественного отбеливания для зубов ждет вас. Не сомневайтесь, вы будете удивлены результатами. Хотя желтая куркума и окрашивает ваши пальцы, а иногда и одежду , она поможет осветить вашу улыбку. Да, некоторые люди видят мгновенные результаты, но это будет зависеть от того, насколько запущены ваши зубки. Это также будет зависеть от продуктов, которые вы едите и пьете в течение дня, или если вы курильщик.
Если вы постоянно делаете что-то, что окрашивает зубы, куркуме будет труднее закончить свою работу и прояснить вашу улыбку. По крайней мере знайте, вы не только осветляете свои зубы, но одновременно и улучшаете здоровье полости рта. В отличие от химических отбеливателей и некоторых естественных методов, вы восстанавливаете свой кислотно-щелочной баланс во рту, убиваете болезнетворные бактерии и уменьшаете риск разрушения зубов. Ваше тело будет благодарить вас за это простое действие два или три раза в неделю. Если вы уже применяете какое-либо другое естественное отбеливание, вы можете подумать еще и об этом методе. Это особенно важно, если используемый вами в настоящее время метод имеет тенденцию вызывать рецессию десны или износ зубной эмали. ИТАК, готовы ли вы добавить зубную пасту куркумы в свои домашние средства? Готовы ли вы дать ей шанс украсить вашу улыбку? Как провести отбеливание зубов при помощи куркумы и кокосового масла в домашних условиях? Уверенная и красивая улыбка всегда притягивает.
Вредные привычки, прием некоторых лекарств, ежедневное употребление чая или кофе пагубно влияют на внешний вид и здоровье зубов. Поддерживать белизну зубов можно регулярными визитами к стоматологу, но это не всегда удобно. Можно приобрести дорогой ополаскиватель, зубную пасту с отбеливающим эффектом и не получить желаемого результата. Не все знают, что для поддержания белизны зубов в домашних условиях можно использовать природные средства, например, куркуму или кокосовое масло. Свойства куркумы Куркума — это растение семейства имбирных, причем не уступает имбирю в полезности. Недаром на Востоке так популярна эта пряность, которую можно использовать не только для приготовления пищи. Полезные свойства куркумы: является природным антибиотиком и в отличие от химически разработанных препаратов не наносит вреда человеку; богата витаминами, содержит в своем составе элементы фосфора, кальция, йода и железа; имеет антисептический эффект и обладает противовоспалительными свойствами, помогающими в обеззараживании и заживлении ран; порошок из корня куркумы способен отбелить зубную эмаль без жесткого механического или химического воздействия. Рецепты средств с куркумой в целях отбеливания Куркуму используют как отдельное средство или сочетают с зубной пастой, порошком, другими компонентами. Рассмотрим некоторые рецепты с куркумой, которые можно приготовить дома. Берут небольшое количество измельченного корня куркумы и наносят с помощью зубной щетки на поверхность зубов.
Через одну-две минуты споласкивают рот теплой водой и завершают процедуру обычной чисткой зубов с зубной пастой. Способ применения смеси на основе куркумы. Смешивают куркуму с водой в соотношении 1:2, должна получиться вязкая масса. Смесь наносится зубной щеткой, затем ополаскивается рот. Желательно проводить отбеливание не реже двух раз в неделю. Приготовление ополаскивателя с куркумой. Смесь чайной ложки куркумы и 100 мл теплой воды способна закрепить результат отбеливания. Подержав раствор во рту в течение одной минуты, им необходимо тщательно прополоскать зубы.
Белая диета после чистки зубов. Куркума порошок. Белые зубы. Йогурт с куркумой. Йогурт с куркумой для похудения. Золотое молоко. Йогурт с лимоном и имбирем. Отбеливание зубов банановой кожурой. Отбеливание зубов шкуркой от банана. Мисвак для зубов. Палочки для зубов для людей. Чистка зубов мисваком. Напиток к куркумой для очищения кишечника. Детокс напиток с куркумой. Очищение кишечника куркумой и лимоном. Морс с куркумой для детоксикации. Корень куркумы. Желтая специя. Куркума корнеплод. Чувствительность зубов после отбеливания. Домашнее отбеливание презентация. Amazing White отбеливание. Куркума паста. Куркума индийская зубная паста. Паста из куркумы. Косметика с куркумой для отбеливания. Как отбелить зубы в домашних условиях. Белоснежные зубы в домашних условиях. Куркума и мята. Полезные специи. Специи полезные для здоровья. Полезные свойства специй.
Польза и вред куркумы: исследования ученых
Действительно ли куркума отбеливает зубы? Как чистить зубы куркумой? сказал доктор Др. Это домашнее средство из куркумы прекрасно отбеливает зубы и убивает бактерии в полости рта. Отбеливание зубов куркумой можно проводить и по такому рецепту. Удаление зубного камня и строгание корней очищает ваши зубы, а также любые поверхности корней зубов, которые могли обнажиться.
7 способов укрепить здоровье полости рта
Да, сама по себе куркума желтая и окрашивает поверхности в желтый цвет, но с зубами происходит обратный эффект. И в отличие от других средств для отбеливания, например, специальных паст или даже стоматологических услуг, куркума не снимает эмаль и не истончает ее. Натуральный отбеливатель для зубов. Итак, что же вам понадобится: 1 ст.
Тщательно перемешать, обмакнуть в смесь зубную щетку и почистить зубы. Продержать смесь во рту еще 3-5 минут, тщательно прополаскать. Применять минимум неделю.
Но другие пряности не менее полезны для здоровья зубов и десен. Так, кориандром можно полоскать рот при инфекциях, например, при стоматите.
В Индии с 600-х годов до н. Другое название куркумы — турмерик. Специю любят за богатый горьковатый вкус, цвет, который она придает блюдам, и целебные свойства.
Растение обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшает работу мозга, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и развития рака. Куркума может использоваться в профилактике болезни Альцгеймера, помогает при артрите и борьбе с депрессией, а также замедляет процессы старения в организме. Куркуму используют для облегчения боли и воспалений, например при остеоартрите. Стоит иметь в виду, что куркумин плохо всасывается в кровь, его лучше есть с жирной пищей. Польза куркумы усиливается при правильном сочетании специй.
Специю рекомендуют при сенной лихорадке, заболеваниях печени и зуде. Некоторые используют куркуму при изжоге и для улучшения памяти, но нет убедительных научных доказательств, подтверждающих эффективность приправы в этих случаях [3]. Куркума содержит эфирные масла и много полезных веществ: витамины С, К и витамины группы В, железо, фосфор, йод и кальций. Снятие воспалений Ученые считают, что хронические воспаления — главная причина многих распространенных заболеваний. Сюда входят болезни сердца, метаболический синдром, болезнь Альцгеймера и различные дегенеративные состояния [5].
Куркумин обладает сильным противовоспалительным действием. Куркумин блокирует NF-kB-молекулу, которая проникает в ядра клеток и инициирует воспаление [7]. Антивоспалительная диета: кому она нужна и какие продукты ключевые Антиоксидантные свойства Окисление организма считается одним из механизмов, ускоряющих старение и провоцирующих болезни. В нем участвуют свободные радикалы, которые вступают в реакцию с органическими веществами — белками, жирными кислотами и ДНК. Антиоксиданты, такие как куркума, защищают организм от свободных радикалов [8].
Помимо этого, они повышают активность собственных антиоксидантных ферментов [9]. Улучшение работы мозга Раньше считалось, что нейроны со временем теряют способность делиться и размножаться. Однако теперь известно, что они способны образовывать новые связи и увеличиваться в количестве. Одна из основных причин этого процесса — нейротрофический фактор головного мозга BDNF — тип гормона роста. Многие известные заболевания, включая депрессию и болезнь Альцгеймера, связаны со снижением уровня этого гормона [10].
Куркумин можно добавлять в еду для профилактики данных состояний. Он повышает уровень гормона мозга BDNF, который увеличивает рост новых нейронов и борется с различными дегенеративными процессами. Но ученые уверены, что куркумин может предотвратить проблемы со здоровьем [11]. Он улучшает функцию эндотелия, выстилающего стенки кровеносных сосудов.
К сожалению, в России такая ситуация встречается довольно часто. Куркуму можно заменить карри Как можно проверить натуральность продукта? При растирании на пальцах свежая куркума будет выделять очень яркий пряный аромат, а если запах совсем слабый или отсутствует, то такой состав вряд ли принесет ощутимую пользу. Куркума поможет сохранить здоровье десен Куркума полезна не только для зубов в качестве домашнего отбеливающего средства, но она еще и хороша в профилактике заболеваний десен. Входящие в ее состав полезные вещества в частности, куркумин и эфирное масло обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, противовирусным, дезинфицирующим эффектом. Она усиливает кровообращение, регулирует обмен веществ и улучшает местный иммунитет. Это своего рода натуральный антибиотик и антиоксидант1. Поэтому при использовании этого продукта вы сразу «убиваете двух зайцев»: и зубы делаете белее, и десны здоровее. Но во всем должна быть мера, нельзя использовать куркуму на постоянной основе, достаточно чистить ей зубы не более 2-3 раз в неделю. Средство помогает заботиться не только о зубах, но и о деснах Как провести отбеливание зубов куркумой? Отзывы пользователей сети интернет позволяют судить о том, что самый эффективный и безопасный способ — это использовать продукт вместо обычной зубной пасты.
Куркума поможет сохранить здоровье десен Куркума полезна не только для зубов в качестве домашнего отбеливающего средства, но она еще и хороша в профилактике заболеваний десен. Входящие в ее состав полезные вещества в частности, куркумин и эфирное масло обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, противовирусным, дезинфицирующим эффектом. Она усиливает кровообращение, регулирует обмен веществ и улучшает местный иммунитет. Это своего рода натуральный антибиотик и антиоксидант1. Поэтому при использовании этого продукта вы сразу «убиваете двух зайцев»: и зубы делаете белее, и десны здоровее. Но во всем должна быть мера, нельзя использовать куркуму на постоянной основе, достаточно чистить ей зубы не более 2-3 раз в неделю. Средство помогает заботиться не только о зубах, но и о деснах Как провести отбеливание зубов куркумой? Отзывы пользователей сети интернет позволяют судить о том, что самый эффективный и безопасный способ — это использовать продукт вместо обычной зубной пасты. Желательно для этих целей использовать отдельную зубную щетку, так как натуральный продукт все-таки приведет к ее стойкому окрашиванию. Читайте также: Обзор популярных моделей ультразвуковых зубных щеток Philips Sonicare «Я вот использую куркуму не только для зубов! Та же паста, разведенная с водой до консистенции густой сметаны, способна творить чудеса с кожей. Хорошо мне помогает при экземе, помогает избавиться от черных точек на лице и от прыщей. Также пробовала применять в косметических целях, нанося на лицо в виде масочки — кожа после этого становится нежной и гладкой, подтянутой, розовой. Эффект лифтинга в общем от нее замечательный. А бабушка ей недавно вывела фурункул. Но все это можно делать, если у вас нет непереносимости продукта и повышенной чувствительности к нему». Tara, отзыв с сайта otzovik. Ее можно совмещать с любыми доступными и известными компонентами для домашнего отбеливания эмали. Опишем несколько проверенных и действенных рецептов. Самый простой способ, как отбелить зубы куркумой — смешать порошок с небольшим количеством воды. Ее должно быть столько, чтобы получилась густая пастообразная консистенция. Макните щетку в эту пасту и почистите зубы, как обычно, используя правильные кругообразные движения. Дальше нужно хорошо ополоснуть рот от этой смеси и обработать поверхность обычной зубной пастой. Можно дополнительно подержать ее на эмали минут пять и только после этого полностью смыть. Очень эффективным средством окажется смесь из кокосового масла и порошка куркумы. Для этого берут масло и топят его, чтобы оно стало жидким. Количества достаточно на кончике ложки. Хорошенько их перемешайте и нанесите на поверхность эмали с помощью щетки.
Отбеливание зубов …куркумой в домашних условиях. Эффективный и действительно рабочий метод
Куркума и кокосовое масло делают белыми зубы, и они делают это без вредных веществ. соблюдать гигиену полости рта, необходимо правильно чистить зубы дважды в день и использовать зубную нить. Массирование больных зубов жареной (молотой) куркумой устраняет боль и отек. Эти продукты также прекрасно счищают мягкий налет с зубной эмали, плюс, усиливают слюноотделение, а это помогает очистить полость рта от остатков пищи и скопившихся бактерий. Действительно ли куркума отбеливает зубы? Исследователи отмечают, что куркума не только отбеливает зубы, но и улучшает состояние десен.
Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
- Польза пряностей для зубов и десен
- Польза куркумы
- Причина улыбаться почаще: натуральное средство из куркумы для качественного отбеливания зубов!
- Отбеливание зубов …куркумой в домашних условиях
- Отбеливает ли куркума зубы? | Надо знать 2024