В периоды повышенной геомагнитной активности люди могут испытывать такие симптомы, как головные боли, головокружение, усталость и нарушения сна. Если голова болит немного, но почти каждый день, нужно пройти обследование и выявить причины, почему приступы случаются конкретно днем. Обычно люди жалуются на головную боль, головокружение, слабость, усталость и проблемы с давлением. До этого момента учёные долго были озадачены причиной головных болей напряжения, обвиняя в них генетику и окружающую среду.
Новости по теме: головная боль
Она себе спальню сделала на месте бывшей кухни. И выяснилось, газовая труба была как-то плохо запаяна — у нее в комнате была утечка газа. Она стала причиной ее плохого состояния. Насколько важно все эти детали замечать. Фактор, который люди часто отмечают — погодные условия. Знаю, что многие врачи довольно скептически относятся к метеозависимости и считают, что перемены погоды ни на что особо не влияют.
Какая у вас точка зрения? Новость — Официально не доказано влияние погоды на частоту головной боли или чего-то еще. Метеозависимости физиологически не существует. Тем не менее, судя по опросам и дневникам, изменение погоды часто расценивается как триггер. Как я к этому отношусь?
Человек для себя отметил — пожалуйста, если он так чувствует, пусть. На это все равно повлиять нельзя, это не модифицируемый фактор. Мы же не можем повлиять на климат, на погоду, если только не переехать куда-нибудь в Таиланд. На приеме я с людьми не спорю: есть метеозависимость или нет. Допустим, она есть.
Что дальше? Все равно с этим сделать ничего нельзя. Если в этот день мигрень, ее нужно купировать. Если она четыре или десять раз в месяц, нужна профилактическая терапия, и не важно, зависит она от погоды или нет. Когда пора обращаться к врачу — Давайте суммируем.
Если головная боль не частая, несколько раз в месяц, допустим, 3—4 раза, и она может возникать от каких-то разных вещей — то здесь мы можем просто пить таблетки от головной боли, не терпеть, убирать ее. Это может быть три часа с болью или четыре, а мигрень может продолжаться до трех суток. Или человек может сказать: «У меня болит голова два раза в месяц, но эти два раза по 72 часа». Тогда уже тоже надо рассматривать вопросы профилактики. Те, у кого мигренозные атаки доходят до такой степени — рано не купировались по какой-то причине либо неправильно купировались, либо просто очень быстро развился приступ и настолько все разошлось, что не сработали препараты — просто выпадают из жизни пара дней.
Если это менструальная мигрень, о которой женщина точно знает, что накануне первого дня цикла будет самый тяжелый приступ в месяц — там есть минипрофилактика, лекарство для купирования приступа начинают принимать за несколько дней до предполагаемого дня мигрени. Вообще, стратегии очень разные. Сама по себе мигрень не только у каждого пациента своя — у одного и того же человека бывают разные типы приступов, и они могут по-разному купироваться. Поэтому как ее лечить универсально, конечно, ни в каком блоге не напишешь: пейте вот эту таблетку, и все будет ОК. Кому-то это просто надоедает, у кого-то не очень сильные, но частые боли, он постоянно пьет обезболивающие, и кто-то ему сказал: «Почему ты таскаешь везде свои таблетки, сходи уже к доктору».
Кого-то действительно выматывает частая головная боль или приступы тяжелые. У кого-то голова болит раз в полгода, но он захотел прийти и разобраться. Новость 7 мифов о голове, спине и связанных с ними болях Есть «красные флаги» при головной боли, но это, скорее, информация для врачей. Это те ситуации, когда обязательно нужно назначить МРТ. Впервые возникшая после 50 лет головная боль; головная боль, при которой мы видим у человека какие-то другие неврологические симптомы — нарушение чувствительности, движений, координации, что-то еще — тогда мы подозреваем, что-то есть в головном мозге.
Если мы знаем, что этот человек ВИЧ-положительный, то может быть инфекционное поражение головного мозга. Если пациент с онкозаболеванием, мы тоже отправляем с какой-то вновь возникшей новой головной болью на МРТ, потому что надо искать поражение головного мозга. Если он долго принимал кортикостероиды, иммуносупрессивную терапию, это тоже показания к дообследованию. Надо смотреть, какие есть симптомы. Если при головной боли есть лихорадка, если резко снизилась масса тела за последние полгода и голова болит долго, эти симптомы подразумевают наличие какой-то серьезной болезни.
Если всегда, с 18 лет, была мигрень такого-то типа, а сегодня голова болит вообще по-другому, не так, и еще глаз плохо видит, то есть изменился паттерн головной боли — тоже нужно разбираться. Повторюсь, нюансов очень много.
Фото: сделано в Шедевруме Леса Санкт-Петербурга по живописности ничем не отличаются от тех, что расположены в Ленинградской области. Главное их преимущество — близость к центру. Добраться до места отдыха можно в пределах одного-полутора часов. Куда пойти в поход может любой житель культурной столицы? Ново-Орловский лесопарк Лес в Петербурге порадует посетителей живописными видами. На его территории есть водоем, множество деревьев и прогулочных троп. Лес Санкт-Петербурга предлагает туристам обустроенные прогулочные тропинки. Ходить по ним смогут даже семьи с детьми, поскольку никаких препятствий перед ними возникать не будет.
Прогулка по лесу доставит удовольствие всем членам семьи хотя бы потому, что здесь свежий воздух. В лесу растут клен, береза и калина. Также можно выйти к водоему — реке Каменке. Ржевский лесопарк Поход в лес будет интересным, но слегка экстремальным. Оборудованных прогулочных тропинок на территории нет. Если зайти вглубь, то туристов будет очень мало. Ржевский лесопарк довольно популярен у проживающих в Красногвардейском районе города. Они часто приезжают в зону отдыха, чтобы собрать ягоды и грибы.
Однако у Ржевского лесопарка есть минус. На территории нет никаких достопримечательностей. Единственное, чем здесь можно развлечься — погулять по нетронутым человеком лесным тропам. Лес Санкт-Петербурга. Фото: сделано в Шедевруме Сосновка Парк — место, куда пойти в поход могут даже петербуржцы с детьми. Территория Сосновки облагорожена для посетителей. Здесь много деревьев и растений. Однако неподалеку есть магазины, в которых можно добыть еду и продолжить прогулку. Сосновку выбирают не только для туристического похода в лес. Многие петербуржцы приходят сюда на пикник. На территории есть несколько ярких достопримечательностей. Самая интересная из них — столбы, подаренные Южной Кореей Северной столице на 300-летие. Гряда Вярямянселькя Этот лес находится в Ленобласти. Представляет собой крупный заказник, который готов принять путешественников даже с детьми. На территории есть озера, оборудованные тропинки для прогулок и цивилизация. Поход в лес в Ленобласти запомнится туристам на всю жизнь.
Ведь зачастую это яркий симптом «неполадок» в работе организма. Основные виды головной боли Одно из самых распространённых неврологических заболеваний — мигрень. Она проявляется в сильных головных болях, сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам, и её приступы периодически испытывает каждый шестой человек. Ещё более часто встречается головная боль напряжения. Причём у женщин она наблюдается чаще, чем у мужчин. Проявляется в виде боли средней интенсивности, давящей голову в виде «обруча», иногда бывает в затылочной, височной, лобной областях, длительностью от 40 минут до недели, может сопровождаться тошнотой, повышенной чувствительность к свету и запаху. Один из самых тяжёлых видов боли - кластерная или хортоновская. Характеризуется продолжительными приступами очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. При ОРВИ и гриппе головная боль также может быть вызвана инфекциями. Болевые ощущения в этом случае не слишком сильные. При ушибе или сотрясении головного мозга возникает посттравматическая головная боль. Помимо перечисленных, есть и некоторые другие виды головной боли, которые также доставляют человеку немало проблем и существенно снижают качество жизни. Каковы причины возникновения головной боли? На первом месте стоят головные боли напряжения, которые связаны с малоподвижным образом жизни, сидячей работой. Они приводят к формированию проблем в шейном отделе позвоночника.
Почему болит голова
Врач назначит дифференцированное обследование, которое поможет ему выяснить, из-за чего возникает боль, и установить, является ли цефалгия опасной, чтобы правильно и своевременно помочь пациенту. Почему опасно заниматься самолечением Сегодня внешними болевыми раздражителями становятся недосыпание, переутомление, стрессы, пропуски приема пищи и другие подобные причины. Они-то зачастую и являются основанием для болевых ощущений. Иногда от этого всего очень просто избавиться: достаточно хорошо отдохнуть, отвлечься от мрачных мыслей, вовремя перекусить — и боль как рукой снимет.
Но существует ещё один тип головных болей — вторичные. Вторичные головные боли являются симптомом другого заболевания или процесса, происходящего в организме. Например, после падения и удара головой возникает посттравматическая головная боль. Другой вид боли появляется при геморрагическом инсульте, когда кровь давит на мозговые оболочки, в которых содержится множество болевых рецепторов. При гриппе возникает ещё один вид вторичной боли.
И, в отличие от первичных, иногда требуют инструментальных и лабораторных исследований. Как врач ищет причину головной боли Зная, что существуют первичные и вторичные головные боли, врач проводит диагностику по чёткому алгоритму. Сначала он исключает вторичные боли. Он содержит критерии, которые сообщают врачу об истинных причинах головной боли: S systemic — системные симптомы. Допустим, когда головная боль сопровождается лихорадкой или сыпью. В этом случае необходимо исключить инфекционное заболевание: например, при менингококковой инфекции головная боль — частый спутник. N neurologic — неврологические симптомы. К примеру, помимо головной боли у пациента пропало зрение или изменилось состояние сознания. Например, появилась дезориентация в пространстве.
O onset after 50 — головная боль впервые возникла после 50 лет. Это крайне редко происходит в случае первичных головных болей, поэтому требуется дополнительное обследование. O onset, sudden — Внезапная громоподобная головная боль. Она развивается стремительно и уже за минуту набирает такую силу, которую невозможно терпеть. Такая боль случается при кровоизлияниях в головной мозг и требует неотложной помощи. P pattern change — изменение характера боли. Например, раньше она была давящей, а потом стала пульсирующей. Частота возникновения боли не относится к новым паттернам, важен именно характер. Кроме того, изменение частоты более характерно для первичных головных болей.
А потом, поднявшись наконец-то почти к обеду, чувствуем себя совершенно разбитыми и неотдохнувшими. Когда человек в будни встает и ложится в одно и тоже время. Спит не менее 8 часов, а в выходные позволяет себе расслабиться. Молодые люди могут до зари сидеть в интернете и переписываться. Регулярное недосыпание тоже может спровоцировать мигрень.
Другими причинами «воскресной мигрени» могут быть переутомление во время рабочей недели, стрессы, волнения, тревоги. За будни мы выкладываемся на все сто процентов на работе и дома. Порой в этом бешеном ритме даже нет времени на усталость. Мы не жалеем себя. А в выходные, когда организм расслаблен, весь накопившийся стресс дает о себе знать.
Усталость все равно полностью никуда не исчезает, а постепенно оседает в организме и накапливается. К примеру, нужно нормализовать режим труда и отдыха.
Любые искривления осанки, увеличения костной ткани на позвонках, грыжи и протрузии приводят к защемлению сосудов. А из-за этого в мозг не могут поступить кислород и питательные вещества, что вызывает боль, усталость и сонливость, Намного реже боль от позвоночника отдаёт в голову. Это случается при травмах, грыжах и искривлениях шейного и верхней части грудного отделов. Проблемами позвоночника занимаются невролог и хирург-ортопед.
На искривление спины врач обратит внимание в первую очередь ещё на простом визуальном осмотре. Головная боль после травм и болезней Боль могут вызывать два вида травм: повреждения черепа и позвоночника. Причина дискомфорта у них разная: При черепно-мозговых травмах образуется гематома, которая увеличивает внутричерепное давление. Она зажимает сосуды и ближние отделы мозга. При повреждении черепа, его осколки могут попасть внутрь и вызвать кровотечение. Боль при этом наступает через некоторое время после травмы.
В глазах потемнеет, начнётся головокружение и тошнота. Ощущается боль по всей голове, но в месте травмы она особенно сильна. При травмах позвоночника происходит пережатие крупных сосудов, что вызывает кислородное голодание. Если травмирована шея, то голова будет болеть просто от близости повреждения. В обоих случаях требуются незамедлительно обратиться к врачу. Для уточнения характера и масштаба травмы доктор может сделать рентген или МРТ, но только после того, как пройдёт острая фаза.
Болезни могут влиять на головную боль как прямо, так и опосредованно: Тяжёлые инфекции могут привести к воспалениям мозговых структур, истончению стенок сосудов и разрушению мозговых оболочек. При гриппе, простуде, ангине и любых других респираторных заболеваниях нарушается дыхание. А из-за меньшего количества поступающего воздуха начинается кислородное голодание и головная боль. При этих состояниях нет смысла идти к неврологу с жалобами на головную боль. Лучше сказать о ней своему лечащему врачу, чтобы он проанализировал ситуацию, скорректировал лечение или направил вас на госпитализацию. Возможны ли другие причины, из-за которых постоянно болит голова?
Возможны и даже очень вероятны!
Воскресная мигрень: почему по выходным болит голова?
"Головная боль есть у всех, голова всегда у всех болит. Поэтому, если головные боли учащаются весной и осенью — это повод сходить к врачу. 6 неочевидных причин, почему может болеть голова. Еще одной причиной боли в голове может быть плохие привычки и неправильный образ жизни. #indvigoАнна Владимировна Горбунова, врач невролог расскажет о том что такое головные боли, как они появляются и как их лечить. типы головных болей и их сим. При головной боли надо внимательно прислушаться к своему организму.
Врач объяснил, почему летом у вас чаще болит голова
Для профилактики «головной боли выходного дня» важно оставаться в режиме «стратегий гигиены сна» и в выходные дни. Головные боли являются ощутимым бременем для страдающих людей, включающим иногда значительные личные страдания, сниженное качество жизни и финансовые расходы. Почему болит голова. 2. Наличие хронической боли. Если постоянно мучают боли в шее или спине, при этом они отдают в руку, ногу или нарушают движения тела, не стоит ждать, когда они сами пройдут.
Что такое барическая депрессия и как с ней справиться? Советы врача
Имеет грамоту от ведущих кардиологов 6 стран Европы и Америки за вклад в науку. Специалист по профилактической медицине. Короткий световой день также отражается на самочувствии человека Источник: Иван Митюшев Метеочувствительность — это не симптом какого-то конкретного заболевания, но это сигнал организма, что ему нужна помощь, утверждает Ольга Голубева. Чаще всего это какие-то сосудистые проявления у людей. Кроме этого у нас могут быть различные дефицитные состояния, например, железодефицит. И это всё влияет на нашу реакцию на смену климата, на смену погоды и так далее.
Почему оно меняется? Факторов, влияющих на деятельность сложнейшей системы кровообращения человека — множество, но больше всего виновато в возникновении головной боли атмосферное давление. Его резкие скачки более 20 делений ртутного столба за шесть часов могут заставить схватиться за голову даже абсолютно здорового, но, к примеру, уставшего или перенервничавшего человека. Почти всегда реагируют на изменения атмосферного давления гипертоники и гипотоники — люди с повышенным или пониженным артериальным давлением. Их даже предупреждают по радио и телевидению во время резкой смены погоды, чтобы они были готовы принять лекарства. Клинические эксперименты показали: частые головные боли, связанные со скачками давления больше опасны для гипотоников, чем для гипертоников. У последней группы людей сосудистая стенка адаптирована к влиянию повышенного давления, поэтому она более устойчива к физическим и химическим факторам. Похмельный синдром также связан с изменением давления и почти всегда сопровождается головной болью. Это серьезное неврологическое заболевание, его наиболее частые и характерные симптомы — эпизодические или регулярные сильные и мучительные приступы головной боли в одной половине головы. Мигрень — это, как говорят врачи, самостоятельный вид головной боли, она проявляется в очень сильной боли и дополнительных симптомах: тошноте, повышенной чувствительности к свету, шуму и запахам, зрительных нарушениях. Во время приступа мигрени у человека могут скакать перед глазами звездочки и зигзаги. При этом отсутствуют серьезные травмы головы, инсульт, опухоли мозга, а интенсивность и пульсирующий характер болей связывают с сосудистой головной болью, а не с головной болью от напряжения. Интересно, что головная боль при мигрени не связана с повышением или снижением артериального или внутричерепного давления. Приступы мигрени могут быть спровоцированы стрессом, приемом алкоголя или перенапряжением. Природа их возникновения кроется в банальном защемлении нервов между позвонками. Taкую гoлoвную бoль называют отpaжeннoй: болeвые oщущeния нa caмoм дeлe пpиcутcтвуют в шee, a нa ткaни гoлoвы oни pacпpocтpaняютcя пo xoду нepвныx вoлoкoн.
В эти дни температура воздуха не превысит 16 градусов, а давление будет на 12—15 мм рт. На выходных, 9 и 10 сентября, эксперт тоже призвал не надеяться на тёплые деньки. Метеочувствительным людям такая погода может даваться непросто — обычно наблюдается рост случаев психоэмоционального расстройства, рассказала Сопова. Как справиться с барической депрессией По словам невролога, метеочувствительность — это реакция организма на воздействие метеорологических факторов. То есть не на саму природу, а на её резкие изменения. И если есть хроническое заболевание, то во время неблагоприятных погодных условий необходима лекарственная профилактика и пристальное наблюдение к своим ощущениям и самочувствию», — посоветовала она. Также эксперт призвала не забывать об укреплении иммунитета — стоит задуматься о приёме витаминно-минеральных комплексов. В таком случае также помогают занятия лечебной физкультурой, дыхательная гимнастика, контрастные души», — заключила Сопова.
Чаще надо стучать в том направлении, в каком Вы испытываете большую болезненность. Особо надо обратить внимания на важность простукивание по подбородку справа и слева, и по скуловым косточкам, так же справа и слева. Простукивать надо ежедневно изо дня в день и до полного исчезновения боли в голове. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде. Но, когда мы осмыслили это, то можем, уже осознано раздражая слизистую носа до чиха и способствовать, тем самым, укреплению противовирусного иммунитета и как следствие избавлению от головной боли. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно ушными палочками или закапыванием в нос по 2-3 капели свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком.
Врач объяснил, почему летом у вас чаще болит голова
То, что можно устранить механически или медикаментозно, чтобы ушла головная боль. Часто люди приходят и говорят: «Почему у меня болит голова? Я не могу найти причину мигрени». Но это же классно, когда нет причины боли, которую можно найти. Когда мы имеем дело с первичными головными болями и нет каких-то других состояний и заболеваний, их вызывающих, то мы лечим сами головные боли. Часто врачи слышат претензию: «Вы же просто лечите боль». В случае с первичной головной болью, действительно, это так — мы просто лечим боль. Это такая болезнь — головная боль. Либо это мигрень, либо это головная боль напряжения, либо какая-то из относительно редких головных болей. Например, с кластерной головной болью я видела за всю свою жизнь только двух пациентов в стационаре. Я ее, конечно, узнаю и не перепутаю ни с чем, это сложно забыть.
Все эти головные боли первичные, нет никакой штуки в голове, которая их вызвала, ничего нельзя убрать, отрезать. Надо лечить саму по себе головную боль, учиться ею управлять и ее контролировать. Почему тогда возникает первичная головная боль? Поясним коротко, как эта боль устроена. У нас есть часть нервной системы, которая посылает информацию о повреждении тканей. Например, вы порезали палец или ударили его мизинцем стопы об угол наверное, все ударялись хотя бы раз. Эта боль очень сильная — на пальце — порез, или мизинец посинел — но минут через десять, а то и раньше, она проходит. Мы же не ходим все то время, пока не затянется царапина или порез, с такой же сильной болью, как в момент травмы? Потому что есть система, которая передает информацию в головной мозг о том, что сейчас мы поранились, тут у нас больно, что-то случилось, надо убрать руку от острого, от горячего. Но есть и система, которая подавляет это ощущение боли — невозможно жить и постоянно чувствовать, как у тебя, пока не заживет, болит разрезанная подушечка пальца или ушибленный мизинец.
Если снова его задеть, будет больновато, но это не та же самая острая боль — порог чувствительности повышается, и это не ощущается так остро. Так работает противоболевая система. Если у человека начинает часто болеть голова — это сигнал о том, что «противоболевая» система не работает нормально. Чувствительностью лица и головы у нас управляет тройничный нерв. Система тройничного нерва — это его ядро, ветви, пути, которые передают информацию дальше — в центральный процессор, в кору головного мозга. И при мигрени именно ядро тройничного нерва «запускает» боль. Фото: David Garrison Связана ли боль со стрессом — Головная боль возникает, как и любая другая, в ответ на какие-то стимулы — стресс, избыток сна, алкоголь и так далее. Люди ведут дневники головной боли, они для себя выявляют триггеры приступов головной боли. У кого-то это избыток кофе, у кого-то — стресс, в том числе, положительный — например, вы защитили диссертацию, очень обрадовались, а следующие сутки лежите с мигренью, потому что много было эмоций, напряжения, триггер снес болевой порог. Порог чувствительности к этим триггерам при частой головной боли снижается.
Это происходит в системе тройничного нерва, которая управляет нашей болевой чувствительностью. Но подавляющих эффектов недостаточно при учащающихся эпизодах головной боли, при ее хронизации. Получается, что ядро тройничного нерва все чаще и чаще активизируется. Оно может активизироваться самостоятельно в ответ на какие-то стимулы, неочевидные для человека без мигрени. Например, у кого-то участие в прямом эфире первый раз в жизни — волнительное событие — не вызовет головную боль, а у кого-то вызовет. Такая «гиперчувствительность» к провокаторам боли называется сенситизация. Подробнее — Это повышенная чувствительность? Она бывает периферическая в периферических волокнах и центральная — уже в коре, когда противоболевых эффектов нет. Это сложно устроенный процесс. У человека снижается порог чувствительности к стимулам, которые могут вызвать головную боль.
При мигрени это заложено генетически — так у людей с мигренью устроено ядро тройничного нерва в центральной нервной системе. Когда он активизируется, болит голова, чисто технически там происходит асептическое воспаление. Выделяются специфические белки, они вызывают ощущение боли. У людей с мигренью во время мигренозной атаки в крови повышен уровень некоторых пептидов, в частности, CGRP Calcitonin gene-related peptide — пептид, связанный с геном кальцитонина. Именно этот механизм развития боли при мигрени с недавних пор стал часто обсуждаться — появились препараты, которые воздействуют на это звено. Из принципиально важного про механизм мигрени: она не связана с патологиями сосудов, как и головная боль напряжения. Я говорю про два самых частых вида головной боли. Поэтому сосуды лечить не нужно ни при мигрени, ни при другой частой головной боли, в принципе. Второй момент: человек к мигрени предрасположен, он так устроен генетически, поэтому взять и вырезать ее, как аппендицит, невозможно. Но если мигрень переходит в хроническую форму, и человек испытывает головную боль половину месяца или больше, то нужно искать у такого человека тревогу и депрессию.
Потому что у этих заболеваний похожие механизмы развития. Поэтому боль мы часто лечим антидепрессантами — только определенными и в нужных дозировках. Если боль становится хронической, часто надо искать эту психическую составляющую и тоже ее лечить — без этого не вылечить хроническую боль. Хроническая головная боль напряжения — это очень часто какая-то психиатрия — либо депрессия, либо что-то более сложное. Там обязательно нужен психиатр и обязательны антидепрессанты, она гораздо тяжелее лечится, чем мигрень. Бывают люди, которые негативно на это реагируют? Категорически негативных реакций нет. Я же не говорю: «Вам к психиатру». Это все-таки долгий прием, ситуация обсуждается. Есть скрининговые тесты, критерии депрессии, то, о чем нужно расспрашивать, выявлять.
Потом нужно смотреть на пациента — могут быть параллельно еще какие-то состояния, болезни. Приходит, допустим, женщина лет 60, у нее мигрень, гипертония, сахарный диабет, есть ожирение, она недавно овдовела, плохо спит — там масса факторов, на которые надо воздействовать, кроме мигрени самой по себе. Она не симптом каких-то заболеваний, но ее течение может ухудшаться при ухудшении общего здоровья, как физического, так и психического. Как лечить мигрень — антидепрессанты, ботокс и другие методики — Какие существуют стратегии лечения мигрени? Просто глушить обезболивающими неправильно? Головная боль напряжения относительно легкая. Ты вышел, прогулялся, сменил обстановку, отдохнул, расслабился, она прошла. Лег спать — прошла. Ее описывают как немножко сжимающую, как тугая шапка или каска, обруч. Но принцип такой: ушло напряжение, и ушла головная боль.
С такой эпизодической болью к врачу не ходят, если она не частая. Если она частая и хроническая от 15 дней в месяц и более , то надо записываться к неврологу, а потом иногда и к психиатру. Фото: Gustavo Fring При мигрени есть лечение, направленное на купирование приступов. Их нужно купировать правильно. Во-первых, рано; во-вторых, препаратом в правильной дозе. Триптаны — хорошо исследованные препараты, у них есть определенные дозировки, их нужно придерживаться, не надо пить полтаблетки. Препараты нужно принимать своевременно, в полной дозе, запивать водой в достаточном количестве, а не так: проглотил и пошел, она где-то ползет по пищеводу 40 минут, еще развилась мигренозная атака, а пока препарат растворится и всосется, уже тошнит. Не терпеть головную боль, если это возможно? Если она редкая, то можно купировать ее препаратами и не бояться выпить «эту ужасную таблетку».
Так чаще всего проявляются головные боли напряжения, которые могут возникать как ежедневно, так и периодически. Их причиной становятся: стрессовые ситуации; нарушения режима труда и отдыха; нарушения сна; мышечное напряжение, обусловленное длительным пребыванием в одной позе; дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Головные боли напряжения наиболее характерны для людей 25—30 лет, хотя могут возникать в любом возрасте. Чаще от них страдают женщины. Такие боли обычно умеренные, охватывают одновременно обе половины головы и не сопровождаются пульсацией. Но поскольку они могут возникать ежедневно или сохраняться постоянно, нередко говорят о хронической головной боли. Это чревато развитием неврозов и депрессивных состояний. При дисфункции височно-нижнечелюстного сустава боли могу в большей степени ощущаться в виске, ухе, глазу. Это обусловлено тем, что нарушение работы сустава провоцирует мышечный спазм, что и становится причиной появления боли. В подавляющем большинстве случаев они обусловлены патологическими изменениями в шейном отделе позвоночника. Таким образом часто проявляется шейный остеохондроз. Это заболевание, при котором в расположенных между позвонками хрящевых прослойках межпозвоночных дисках происходят дегенеративно-дистрофические изменения. Это приводит к их обезвоживанию, уменьшению толщины и потере эластичности. В результате позвонки сближаются, на их поверхности образуются костные разрастания — остеофиты. Это, а также возникающий мышечный спазм могут становиться причиной появления головных болей. Также подобные изменения способны провоцировать раздражение или даже ущемление проходящих в естественных отверстиях позвонков нервных корешков, что и обуславливает появление болей в шее и голове.
Головную боль могут вызывать: Невралгия лицевого и тройничного нервов — при ней нервные волокна защемляются и воспаляются, из-за чего вы можете постоянно ощущать боль; Новообразования. И доброкачественные, и злокачественные опухоли давят на сосуды, увеличивают внутричерепное давление. Голова болит только с той стороны, где расположена опухоль. Болезнь можно заподозрить по общему ухудшению состояния, повышенной температуре, вялости и утомляемости. Если причины головной боли не ясны, невролог направит вас на МРТ или КТ головного мозга — там быстро определят причину дискомфорта. А если с самим головным мозгом всё в порядке, грамотный невролог сможет найти источник боли и направить к врачу нужной специальности. Виды головной боли Регулярная головная боль имеет несколько видов: Напряжения — характеризуется ощущением давления или утяжеления в области лба, макушки и затылка. Чаще всего описывается как неприятное ощущение тугого обруча вокруг головы. Обычно она не слишком сильная и не приводит к тошноте или рвоте. Мигрень — интенсивная, может быть сопровождена фотофобией чувствительность к яркому свету , тошнотой и рвотой. Мигрени длятся от нескольких часов до нескольких дней. Могут значительно ограничивать способность человека выполнять ежедневные задачи. Мигрени могут быть с аурой некоторые виды неврологических расстройств, которые происходят до начала боли, например, потеря зрения. Кластерная пучковая — характеризуется интенсивной и острой болью в одной стороне головы, обычно в области глаза. Она может начинаться внезапно и длиться от 15 минут до нескольких часов, повторяясь циклически. Для каждого пациента требуется проведение диагностики. Врач, опираясь на индивидуальные особенности больного, ставит диагноз и назначает лечение. Сердце и позвоночник как причина боли Часто голова болит из-за проблем с сердцем и сосудами. Обычно этому подвержены пожилые люди, но некоторые заболевания распространены и среди молодёжи: Повышенное и пониженное артериальное давление. Голова болит при смене погоды, при резком подъёме, может начаться головокружение и потемнеет в глазах. Это связано с напряжением сосудов и кислородным голоданием мозга. Сосудистые заболевания. При них боль держится несколько часов в области глаз, из носа может идти кровь.
При использовании телефонов глаза сильно напрягаются. Из-за этого может появиться мигрень. У женщин головная боль может возникать из-за гормональных перепадов. Проблемы со сном тоже могут стать причиной головной боли.
«Скорые приезжают одна за другой»: невролог рассказала, как полнолуние может ухудшить здоровье
— Причинами головной боли многие часто называют спазмы сосудов и остеохондроз. норма Головные боли (цефалгии) бывают двух типов: постоянные и периодические. Существуют десятки причин, почему может болеть голова: от умственного перенапряжения и спазма мышц шеи до опасных сосудистых и опухолевых заболеваний. Головная боль, головокружение, одышка, звон и шум в голове, одышка, мышечные и суставные боли — основные проявления метеопатии. Головные боли напряжения связаны со стрессом или скелетно-мышечными проблемами шеи.
Воскресная мигрень: почему по выходным болит голова?
Пилоты и контролеры полетов могут столкнуться с трудностями при управлении во время сильных магнитных бурь. На животных Некоторые виды животных, особенно птицы и морские обитатели, используют магнитные поля Земли для навигации во время миграций, уточнил Жигалин. Магнитные бури могут вносить путаницу в их магнитные ориентиры. По некоторые данным, магнитные бури могут оказывать влияние на здоровье животных, включая изменение их активности и поведения.
Однако этот аспект требует дополнительных исследований. Но не сумели выделить какие-то аномальные элементы поведения зверей», — поделился опытом ученый. На человека В сводках погоды, обратил внимание Жигалин, неспроста уточняют информацию о магнитных бурях.
Ведь часть населения планеты действительно реагирует на это космическое явление. Однако, по словам, ученого все чувствуют себя по-разному: у кого-то болит голова, у кого-то поднимается давление. Кроме того, общее состояние может меняться в разное время геомагнитных бурь.
Freepik Что делать во время магнитных бурь метеозависимым Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала «360», что делать людям, если они почувствовали резкое ухудшение в самочувствии. Метеозависимые люди, как правило, — те, у кого есть хронические заболевания.
Головными болями напряжения чаще страдают лица, отличающиеся повышенной тревожностью, склонные впадать в депрессию. Боль нередко возникает на фоне сильного стресса. Появляется ощущение давления на макушку или сдавления всей головы. Многие люди, страдающие этим нарушением, постоянно принимают много обезболивающих средств. Со временем такое «лечение» может само по себе приводить к головным болям. Головные боли напряжения лечат при помощи антидепрессантов — их имеет право назначать только врач. Состояние помогают улучшить массаж головы и акупунктура. В области глаз и лба Головную боль в области лба вызывают различные факторы.
Кластерная или пучковая боль возникает в области глаз. Она может возвращаться через некоторое время. Иногда приступы продолжаются в течение нескольких часов. Головная боль, иррадиирущая в глазное яблоко, может быть признаком мигрени, заболеваний глаза, новообразований головного мозга, неврологических заболеваний мозга. Она часто возникает после сильного или длительного стресса.
У здорового человека расширенные или спазмированные сосуды быстро возвращаются в нормальное состояние благодаря своей эластичности, а вот при утрате ими эластичности организму сложно быстро перестраиваться в соответствии с динамикой окружающей среды. Выделяют три степени метеозависимости. При определенных погодных изменениях человек чувствует лишь легкое недомогание, не причиняющее особого дискомфорта. На определенные метеофакторы организм реагирует заметными отклонениями от нормы, например, повышением или понижением артериального давления и возникновением сильной головной боли.
Может отмечаться нарушение сердечного ритма, и даже повышение уровня лейкоцитов в крови. Статистика по метеозависимости весьма ограничена, однако есть данные по ее отдельным симптомам. Из них самый распространенный — это, конечно же, головная боль. В США с жалобами на головные боли ежегодно обращаются к врачам порядка 45 миллионов человек, при этом половина из них сообщает, что именно перемены погоды являются важнейшим триггером. Эта весьма обширная статистика подкреплена медицинскими исследованиями в контролируемых условиях. В японском исследовании 2015 года 34 пациента с хроническими мигренями под контролем врачей вели дневники своего состояния. Все они неплохо чувствовали себя при показателе 1013 гектопаскалей 759,8 мм ртутного столба , и такое атмосферное давление было принято за стандарт. Обнаружилось, что участники исследования страдали от мигрени даже при относительно небольших снижениях атмосферного давления — всего на 6-10 гектопаскалей. А вот международная группа ученых из Тайваня, США и Великобритании, проанализировав большой массив статистических данных, обнаружила , что в разных географических районах приступы мигрени у участников исследования коррелировали с разными погодными факторами: температура воздуха, низкое давление, сильные ветры, приближение тайфуна, приближение холодного атмосферного фронта.
При этом некоторые исследования вообще не обнаруживают связи между метеофакторами и головными болями, что, возможно, свидетельствует о том, что есть климатические зоны, более либо менее благоприятные для метеозависимого организма. Есть также теория, что за мигрени ответственны так называемые атмосферики или просто сферики. Это низкочастотные электромагнитные волны, источником которых являются атмосферные электрические разряды, например, молнии. Атмосферики обладают слабым затуханием и могут распространяться на расстояния до нескольких тысяч километров.
Из-за недостатка кофе начинается небольшая ломка. Из-за переедания и недостатка воды — тяжесть и разбитость. Врач поясняет, что вставать попозже, выспаться «впрок» в законный выходной — это обычная практика для работающего человека. Но именно она может стать причиной недомогания. Если встать на три часа позже обычного, то происходит реакция, напоминающая так называемый джетлаг, который настигает путешественников, пересекающих несколько часовых поясов, считает Зухра Павлова. Просто учитывайте реакцию организма, — советует врач. Читайте также Ранее врач-невролог рассказала «Доктору Питеру», что боль — это всегда признак сбоя в организме.