Пониженная температура тела или гипотермия диагностируется при снижении показателей медицинского термометра ниже 35 градусов.
Низкая температура тела (гипотермия)
Температура тела ниже 35,8° может встречаться при диабете, анемии, нарушениях работы щитовидной железы и других заболеваниях. Низкая температура тела у взрослого: причины, что делать. В медицине причины низкой температуры тела связывают с различными заболеваниями, поскольку температурные показатели входят в список их симптомов. Если пониженная температура тела держится у вас более недели без видимой причины, обязательно запишитесь на прием к опытному терапевту нашей клиники. Гипотермия: причины низкой температуры тела.
Уходим в минус: чем опасна пониженная температура при омикроне
Лихорадка намного более характерна. Поэтому снижение температуры редко может быть при лёгких, стёртых формах либо, наоборот, в терминальном состоянии, то есть перед смертью. После перенесённой инфекции часто наступает астеновегетативный синдром о том, какая усталость бывает после перенесённой коронавирусной инфекции, читайте здесь , одно из проявлений которого как раз гипотермия. Есть заболевания, при которых пониженная температура является вариантом нормы, и пациенты о ней знают Источник: Мария Тищенко Варвара Веретюк описывает, что сейчас актуальна такая ситуация: у человека развивается острое респираторное вирусное заболевание, отмечается высокая температура в течение нескольких дней, которая затем нормализуется и в ряде случаев становится даже ниже нормы. Она объясняет, что это временное явление. Подобное происходит и после острых бактериальных инфекций. Температура тела может быть пониженной и на фоне приёма ряда лекарственных препаратов: бета-блокаторов, нейролептиков, снотворных, некоторых антидепрессантов, — перечисляет специалист. Елена Баранова добавляет ещё заболевания ЦНС — как доброкачественные, так и злокачественные, вегетососудистую дистонию, интоксикацию — отравление алкоголем, грибами , лекарственными средствами.
При скрытых кровотечениях, истощении, в начальный период заболевания сахарным диабетом. Эксперты сходятся во мнении, что бесконтактные термометры — неточные, но позволяют безопасно и недорого делать скрининг для большого количества людей Источник: Александр Ощепков — Гипотермия бывает у пожилых людей как вариант нормы физиологически из-за того, что у них замедляются обменные процессы. У детей с утра тоже может быть пониженная температура как норма, потому что у них ещё незрелая система терморегуляции. У беременных женщин это связано с формированием устойчивого гормонального статуса, — объясняет терапевт. Варвара Веретюк ещё рассказывает, что особенно нужно обратить внимание на пожилых людей, у которых снизился вес: — Есть такое понятие как старческая хрупкость: некоторые люди с возрастом начинают терять мышечную массу, выглядят сухонькими, истощёнными.
Очень часто недоношенные дети страдают пониженной температурой, но это не является серьезной для них проблемой. Так как из-за недоношенности дети трудно приспосабливаются к окружающей среде, и именно поэтому идет понижение температуры ребенка. Это также может являться причиной капризов и «вялого» поведения ребенка. Пониженная температура - очень частое явление у новорожденных детей, они только появились на свет и сразу не могут адаптироваться к окружающей среде, именно поэтому снижается и температура. Все остальные случаи могут характеризовать такие причины этого явления, как: Пониженный иммунитет ребенка, либо нехватка определенных витаминов.
Длительное заболевание, либо же прогрессирование хронического заболевания. Болезни щитовидной железы. Интоксикация организма, может произойти в следствии отравления. Понижение температуры тела ребенка ниже нормы также может наблюдаться в случае переохлаждения организма , которое наступает если: ребенок долгое время находится на улице легко одетым, ребенок долго находится в воде, это очень частое явление летом. Определить снижение температуры очень трудно, если высокую мы сразу определяем по показанию термометра, то низкую можно определить по симптомам, а также изменениям в организме. К симптомам пониженной температуры относится простое недомогание организма, слабость, повышенная нервозность. Обычно человек, который имеет пониженную температуру с утра не чувствует бодрости, он уставший, ко всем относится раздражительно, постоянно нервничает, а также не может довести никакое дело до конца, так как очень быстро устает. Низкая температура является провокатором мыслительных реакций организма, поэтому человек с пониженной температурой очень медленно реагирует на какие-либо ситуации, а также не может точно ответить на поставленные вопросы. Такое состояние еще сопровождается склонением человека ко сну, с которым самостоятельно он не может справиться. Если низкая температура держится определенный срок и не поднимается до нормы, то уже следует искать причину ее понижения.
Очень часто причиной является переохлаждение, и если это действительно так, то необходимо согреть человека, а потом сразу же пойти на прием к врачу. Если же самостоятельно причину установить не получается, то необходимо сразу же посетить врача, рекомендуется это делать незамедлительно, чтобы не усугубить ситуацию. Симптомы низкой температуры тела у ребенка. Если у ребенка пониженная температура, то он апатичен, у него плохое настроение, он перестанет играть, жалуется на головную боль, также может последовать отказ от еды. Если такие симптомы наблюдаются, то стоит измерить ребенку температуру, в случае пониженной температуры следует обратиться к доктору за консультацией, а также пройти осмотр. Что же делать, если температура тела понижена? Если пониженная температура у женщины, то в начале ей необходимо проверить не беременная ли она, методов проверки очень много, так как понижение температуры может быть признаком беременности.
Очень часто недоношенные дети страдают пониженной температурой, но это не является серьезной для них проблемой. Так как из-за недоношенности дети трудно приспосабливаются к окружающей среде, и именно поэтому идет понижение температуры ребенка. Это также может являться причиной капризов и «вялого» поведения ребенка. Пониженная температура - очень частое явление у новорожденных детей, они только появились на свет и сразу не могут адаптироваться к окружающей среде, именно поэтому снижается и температура. Все остальные случаи могут характеризовать такие причины этого явления, как: Пониженный иммунитет ребенка, либо нехватка определенных витаминов. Длительное заболевание, либо же прогрессирование хронического заболевания. Болезни щитовидной железы. Интоксикация организма, может произойти в следствии отравления. Понижение температуры тела ребенка ниже нормы также может наблюдаться в случае переохлаждения организма , которое наступает если: ребенок долгое время находится на улице легко одетым, ребенок долго находится в воде, это очень частое явление летом. Определить снижение температуры очень трудно, если высокую мы сразу определяем по показанию термометра, то низкую можно определить по симптомам, а также изменениям в организме. К симптомам пониженной температуры относится простое недомогание организма, слабость, повышенная нервозность. Обычно человек, который имеет пониженную температуру с утра не чувствует бодрости, он уставший, ко всем относится раздражительно, постоянно нервничает, а также не может довести никакое дело до конца, так как очень быстро устает. Низкая температура является провокатором мыслительных реакций организма, поэтому человек с пониженной температурой очень медленно реагирует на какие-либо ситуации, а также не может точно ответить на поставленные вопросы. Такое состояние еще сопровождается склонением человека ко сну, с которым самостоятельно он не может справиться. Если низкая температура держится определенный срок и не поднимается до нормы, то уже следует искать причину ее понижения. Очень часто причиной является переохлаждение, и если это действительно так, то необходимо согреть человека, а потом сразу же пойти на прием к врачу. Если же самостоятельно причину установить не получается, то необходимо сразу же посетить врача, рекомендуется это делать незамедлительно, чтобы не усугубить ситуацию. Симптомы низкой температуры тела у ребенка. Если у ребенка пониженная температура, то он апатичен, у него плохое настроение, он перестанет играть, жалуется на головную боль, также может последовать отказ от еды. Если такие симптомы наблюдаются, то стоит измерить ребенку температуру, в случае пониженной температуры следует обратиться к доктору за консультацией, а также пройти осмотр. Что же делать, если температура тела понижена? Если пониженная температура у женщины, то в начале ей необходимо проверить не беременная ли она, методов проверки очень много, так как понижение температуры может быть признаком беременности.
Например, под воздействием наркотических средств либо алкогольных напитков человек может не чувствовать холода. Такое состояние опасно не только для здоровья, но и для жизни. Физическая В результате функциональных сбоев физической терморегуляции организм человека теряет тепло за счет чрезмерного расширения кровеносных сосудов, которые находятся в таком состоянии на протяжении длительного времени. Таким состоянием нередко страдают гипотоники — люди с пониженным артериальным давлением. Также причиной нарушений физической терморегуляции могут являться эндокринологические заболевания, которые сопровождаются таким симптомом, как повышенное потоотделение.
Пониженная температура тела: Причины и первая помощь
Причины падения температуры тела Наиболее очевидная причина понижения температуры — переохлаждение организма. Это как раз тот случай, когда для решения проблемы достаточно изменить условия, в которых находится человек, для того чтобы ситуация изменилась. Опасно лишь длительное переохлаждение, которое может привести к необратимым последствиям для организма. Очень часто низкая температура свидетельствует о серьезном переутомлении или стрессе. Подобные изменения в привычном образе жизни неизменно отражаются на организме. Если стресс, переутомление достаточно сильные или длятся долго, последствия для организма неизбежны.
Здесь наиболее удачной рекомендацией будет спокойный, достаточно продолжительный и регулярный сон, разнообразные методики по снятию стресса — от дыхательных упражнений до препаратов с легким успокаивающим эффектом например, пустырника или валерианы. Если симптомы не проходят, потребуется консультация врача. Причины снижения температуры тела ниже приемлемого порога могут быть и более серьезными. К числу таких причин относятся: обострение хронических заболеваний; дисфункция щитовидной железы; болезни надпочечников. Иногда спровоцировать низкую температуру может беременность.
Однако помните, что температура 35 градусов может стать причиной потери сознания. В такой ситуации необходимо в экстренном порядке обратиться к врачу.
И всё было бы здорово, если бы через несколько месяцев другая группа исследователей не нашла точно такую же корреляцию в коренном племени в Боливии. Они изучили 5500 людей и провели больше 18 000 наблюдений в течение нескольких десятилетий. И температура тела там тоже постепенно падала.
То есть, получается, тенденция не случайная, и не может быть объяснена доступом к хорошей медицине. Она существует даже в отдаленных от цивилизации тропических регионах, где инфекций полно, чистой воды почти нет, и улучшений в плане гигиены не происходило. Больше года никто не мог решить загадку. Предлагали всё что угодно в основном, конечно, пресловутое изменение климата, но тогда это плохо объясняет начало XX века и 1920-е, когда температура тела тоже изменялась. Но теперь ученые из Гарварда выпустили свое объяснение.
Они говорят, дело в том, что мы стали меньше двигаться. Детальная работа опубликована неделю назад в журнале Current Biology. Называется «Исторические данные о температуре тела в качестве «термометра» физической активности населения». В нем ученые говорят, что нашли связь между физ. Их объяснение.
Если мы позанимаемся, подвигаем мышцами — метаболизм работает быстрее, температура слегка повышается. Но это может работать и в обратном направлении. Если тело чувствует, что ему не придется никуда бежать, оно предпочитает не тратить лишнюю энергию, и не выделять её даже в виде температуры. Конечно, это очень индивидуально, и по одному человеку или небольшой группе здесь судить нельзя.
О том что нормальная температура человеческого тела составляет 36,6 градусов, знает практически каждый человек, причем с детства. При этом, большинство людей наверняка, даже не задумывается о том, почему именно такая цифра. А ведь это, интересно. У ученых есть две теории о том, почему нормальной для тела человека считается температура 36,6 градусов: Грибковая теория Неожиданно, тем не менее, многие физики и биологи заявляют о том, что человечество смогло выжить лишь благодаря температуре 36 градусов. Дело в том, что на нашей планете обитает огромное количество вредоносных грибков, способных паразитировать на теплокровных существах, в том числе и человеке.
Это значит, что живые организмы просто адаптировались, приняв необходимую для выживания температуру тела. При этом, вода является очень сложным веществом. К примеру, данная жидкость способна быстрее нагреваться в температурном диапазоне 36-42 градуса, тратя при этом меньше энергии. Отсюда можно сделать вывод, что температура 36,6 позволяет живым организмам наиболее оптимально сохранять тепло. Таковы основные версии о том, почему нормальной температурой для человека считаются конкретные показатели.
Например, при заходе в теплое помещение с мороза. Поведенческая терморегуляция человека.
К подобной терморегуляции относится инстинктивное перемещение человека в поисках более оптимальной температуры. Эта поведенческая реакция является безусловной, и дается человеку с момента его рождения. Особенно хорошо это видно у грудных деток, которые при некомфортной температуре воздуха начинает беспокоиться и плакать. Виды нарушения терморегуляции Врачи отмечают тот факт, что существуют нарушения всех без исключения видов терморегуляции. Рассмотрим эти нарушения более подробно — эта информация поможет досконально понять суть нарушения процессов терморегуляции. И начнем мы разговор с нарушения химической терморегуляции: Нарушение работы иммунной системы организма Причем чаще всего нарушение терморегуляции происходит вскоре после того, как человек перенес какое — либо серьезное заболевание, чаще всего сопровождающееся значительным повышением температуры тела. Сильная интоксикация организма Как известно, очень часто при интоксикации организма у человека весьма сильно поднимается температура тела.
Однако в некоторых случаях возможно абсолютно обратное явление — при сильной интоксикации температура тела понижается, порой весьма значительно. До конца причины подобного явления не установлены — кто-то полагает, что виной тому является вид токсина, кто-то считает, что особенности иммунной системы. Поэтому стоит просто принять этот факт. Железодефицитная и некоторые другие разновидности анемии Нередко к нарушению нормального процесса терморегуляции приводят различные виды анемии. Особенно часто подобное явление имеет место в том случае, если человек страдает железодефицитной или пластической анемией. Поэтому в том случае, если вы попали в подобную ситуацию, обязательно контролируйте температуру тела, даже в том случае, если ваш лечащий врач не сказал вам об этом. Увы, зачастую врачи упускают этот аспект из виду.
Болезни эндокринной системы Нередко пониженная температура тела является прямым следствием нарушения нормального функционирования эндокринной системы — проблем с надпочечниками, гипотиреозом и прочими. Перенапряжение и недосыпание Нередко причиной нарушения химической терморегуляции становится синдром хронической усталости, недосыпание или постоянные стрессовые ситуации. Подобные ситуации вообще крайне негативным образом влияют на работу всего без исключения организма.
Низкая температура тела: как её поднять?
Мы расскажем, почему температура 35 °С или ниже, какие причины могут приводить к снижению значений на градуснике, и что делать, чтобы их повысить у взрослого человека или ребенка. Заключение. Сталкиваясь с проблемой, почему пониженная температура тела у взрослого, важно понимать, что она несет угрозу, а для ее предотвращения необходимо понимать причины возникновения недуга. Почему температура тела у взрослого человека может быть ниже 36 градусов. Мифы и правда о повышенной, пониженной температуре тела, и о чем могут сигналить изменения показателей градусника.
Причины низкой температуры у взрослого человека
| Как поднять температуру тела человека в домашних условиях – ЭЛ Клиника | Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. |
| Низкая температура тела (гипотермия) | Во втором случае для выявления причины понижения температуры тела рекомендуется проконсультироваться со специалистом. |
| Царевна-лягушка: когда возникает и чем опасна низкая температура тела | Рассказываем о причинах пониженной температуры тела у взрослого. |
| Пониженная температура тела при коронавирусе - что предпринять | Пониженная температура тела у взрослых часто наблюдается при истощении, переохлаждении, в восстановительный период после перенесённой инфекции, при анемии и патологиях щитовидной железы, а также на фоне депрессии, интоксикации. |
| Различные причины низкой температуры тела | MedAboutMe | Первая и самая очевидная причина, почему у человека бывает пониженная температура тела, это, разумеется, воздействие холода. |
Температура упала ниже 36,0: что это значит?
При их нехватке в организме развивается обезвоживание, теряется натрий, нарушается работа сердца. В печени уменьшается количество гликогена — основного запаса энергии в организме. Температура, давление закономерно снижаются. Для лечения подбирают гормональную терапию: гидрокортизон, кортизон, преднизолон, флудрокортизон. Недостаточность щитовидной железы или гипотиреоз: патология протекает с недостатком гормонов щитовидной железы, Т3 и Т4. Причина болезни может быть как в проблемах в самой щитовидке узлы или рак , так и в патологии контролирующего органа — гипофиза. Болезнь протекает со снижением уровня энергообразования: пациенты жалуются на сухость кожи, особые отеки микседема, вязкие и плотные отеки , снижение давления, нарушения стула, понижение температуры тела. В рамках терапии назначают гормон-замещение: левотироксин с минимальной дозы до нормализации уровня гормонов крови. Беременность Как ни странно, это состояние организма, которое ни в коем случае нельзя назвать болезнью, может протекать с понижением температуры.
Это связано с сильными гормональными перестройками, которые происходят в организме беременной и затрагивают все железы внутренней секреции. Интоксикация Отравление организма токсинами может приводить к гипотермии прямо или косвенно. Некоторые яды вызывают угнетение дыхания, кровообращения и прямо снижают температуру. Обычно это сопровождается урежением дыхания, пульса, страдают почки. Для диагностики проводят токсикологический анализ крови, определяют соли тяжелых металлов, проводят анализ кислотно-щелочного состояния крови и определяют уровень креатинина. Для лечения проводят диализ, гемосорбцию или гемофильтрацию, в рамках легкого отравления можно промыть желудок, слизистые. При отравлении специфическими реагентами назначают антидоты унитиол, тиосульфат натрия и другие в зависимости от отравляющего вещества. Для восстановления температуры нужно наладить кровообращение и дыхание: проводят оксигенотерапию, стимуляцию сердца кордиамином и другими кардиотониками.
Дистония Вегето-сосудистая дистония — это диагноз, который исключен из всех официальных медицинских классификаторов, однако это не снижает вероятность развития дисбаланса нервной системы и соответственно сосудистого тонуса. Он контролируется вегетативной нервной системой: симпатической и парасимпатической. Поэтому дисбаланс в их работе может вызвать снижение температуры. Вообще, все изменения сосудистого тонуса приводят к колебаниям температуры тела, ведь она очень зависит от этого показателя. Гипотермию вызывает снижение тонуса и эластичности кожных сосудов, повышение активности парасимпатической системы, генерализованный спазм сосудов и повышение кровотока во внутренних органах, что обедняет сосудистое русло в «оболочке». Для лечения этого нарушения делают акцент на сосудистые препараты, которые называют вазоактивными: Галидор, Винпоцетин, Пентоксифиллин. Применяют седативные и ноотропы: Пирацетам, растительные препараты Новопассит, Персен. Следует тренировать сосудистый тонус закаливанием, контрастным душем, солнечными ваннами.
Способы борьбы при опасных цифрах на градуснике Низкая температура не должна отмечаться на протяжении длительного периода. Если вы понимаете, что она приняла опасные значения, то без замедления обратитесь к терапевту, который проведет необходимые анализы и манипуляции.
Причины низкой температуры тела у ребенка. Весьма разнообразны причины снижения температуры. Очень часто недоношенные дети страдают пониженной температурой, но это не является серьезной для них проблемой. Так как из-за недоношенности дети трудно приспосабливаются к окружающей среде, и именно поэтому идет понижение температуры ребенка. Это также может являться причиной капризов и «вялого» поведения ребенка. Пониженная температура - очень частое явление у новорожденных детей, они только появились на свет и сразу не могут адаптироваться к окружающей среде, именно поэтому снижается и температура. Все остальные случаи могут характеризовать такие причины этого явления, как: Пониженный иммунитет ребенка, либо нехватка определенных витаминов.
Длительное заболевание, либо же прогрессирование хронического заболевания. Болезни щитовидной железы. Интоксикация организма, может произойти в следствии отравления. Понижение температуры тела ребенка ниже нормы также может наблюдаться в случае переохлаждения организма , которое наступает если: ребенок долгое время находится на улице легко одетым, ребенок долго находится в воде, это очень частое явление летом. Определить снижение температуры очень трудно, если высокую мы сразу определяем по показанию термометра, то низкую можно определить по симптомам, а также изменениям в организме. К симптомам пониженной температуры относится простое недомогание организма, слабость, повышенная нервозность. Обычно человек, который имеет пониженную температуру с утра не чувствует бодрости, он уставший, ко всем относится раздражительно, постоянно нервничает, а также не может довести никакое дело до конца, так как очень быстро устает. Низкая температура является провокатором мыслительных реакций организма, поэтому человек с пониженной температурой очень медленно реагирует на какие-либо ситуации, а также не может точно ответить на поставленные вопросы. Такое состояние еще сопровождается склонением человека ко сну, с которым самостоятельно он не может справиться.
Если низкая температура держится определенный срок и не поднимается до нормы, то уже следует искать причину ее понижения. Очень часто причиной является переохлаждение, и если это действительно так, то необходимо согреть человека, а потом сразу же пойти на прием к врачу. Если же самостоятельно причину установить не получается, то необходимо сразу же посетить врача, рекомендуется это делать незамедлительно, чтобы не усугубить ситуацию. Симптомы низкой температуры тела у ребенка. Если у ребенка пониженная температура, то он апатичен, у него плохое настроение, он перестанет играть, жалуется на головную боль, также может последовать отказ от еды. Если такие симптомы наблюдаются, то стоит измерить ребенку температуру, в случае пониженной температуры следует обратиться к доктору за консультацией, а также пройти осмотр.
Перед выходом на холод необходимо плотно поесть.
Стоит захватить с собой термос с горячим питьем. Если предстоит долгая прогулка по городу, стоит периодически заходить в теплое помещение, чтобы согреться. При продолжительном пребывании за городом стоит иметь при себе термохимическую или электрическую грелку. Она поможет восстановить температуру тела в случае охлаждения. Такое состояние возникает у половины недоношенных детей. Это вызвано особенностями физиологии новорожденного, так как сразу после рождения механизмы терморегуляции еще не работают должным образом. Риск снижения температуры возникает у детей, которые родились с пороками развития головного мозга и сердца, неврологическими патологиями, пережили состояние асфиксии во время родов, появились на свет в результате экстренного кесарева сечения.
В подобных случаях нервная система подвергается нагрузкам, происходят изменения в работе головного мозга, где находится гипоталамус. У маленьких детей причиной снижения температуры также становится нарушение баланса глюкозы или электролитов, длительное пребывание на холодном воздухе, купание в водоеме. Ребенок становится более вялым, заторможенным, у него слегка учащается дыхание, пропадает аппетит. Одним из признаков пониженной температуры является уменьшение мочевыделения.
И первый его признак — ощущение зябкости, слабость, вялость, быстрая утомляемость. Ситуация ещё не зашла слишком далеко, но это уже повод записаться на обследование. Анорексия Довольно часто пониженная температура тела встречается у пациентов с нервной анорексией, поскольку они не получают достаточного питания и фактически находятся в истощенном состоянии. Анемия Снижение температуры тела — это также часть симптомокомплекса анемических состояний. Они возникают при падении уровня эритроцитов и гемоглобина в крови.
Поствирусная астения Нередко, люди, тяжело переболевшие какой-либо вирусной инфекцией, ещё длительное время испытывают ощущение зябкости, сонливость, страдают от слабости и постоянного чувства усталости. Это означает, что пациент вступил период реконвалесценции — восстановления после болезни. Энергетические запасы организма истощены, ему требуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние.
Причины понижения температуры до 35.5 у взрослого
| Почему температура тела людей падает последние 200 лет / Хабр | На случай если низкая температура тела у ребёнка или у взрослого держится в течение продолжительного времени — более трёх дней, то стоит обратиться за помощью к доктору. |
| Температура 35.5 у взрослого: причины, диагностика, лечение | Что делать при пониженной температуре тела, причины низкой температуры (ниже 36 градусов) у взрослого и ребенка и как поднять. |
| Уходим в минус: чем опасна пониженная температура при омикроне | Причины снижения температуры тела ниже приемлемого порога могут быть и более серьезными. |
Пониженная температура
Как снизить температуру тела? Какая температура тела нормальная? Первая и самая очевидная причина, почему у человека бывает пониженная температура тела, это, разумеется, воздействие холода. Мифы и правда о повышенной, пониженной температуре тела, и о чем могут сигналить изменения показателей градусника. Пониженная температура тела у взрослых часто наблюдается при истощении, переохлаждении, в восстановительный период после перенесённой инфекции, при анемии и патологиях щитовидной железы, а также на фоне депрессии, интоксикации. Низкая температура тела у взрослого: причины, что делать. Пониженная температура тела: нормально ли это.
Температура тела 35 — 35.5 причины и что это значит? Рекомендации специалистов и способы лечения
Мифы и правда о повышенной, пониженной температуре тела, и о чем могут сигналить изменения показателей градусника. Причины гипотермии пониженной температуры, не связанные с холодом. Пониженная температура тела может являться признаком патологии. отмечает Юлия Морякова. Пониженная температура тела – снижение показателей температуры от нормы на 0,5-1,5°С, но не менее 35°С. Рассказываем о причинах пониженной температуры тела у взрослого.
Как поднять температуру тела человека в домашних условиях
Разбираемся, о каких болезнях говорит низкая температура Почему градусник показывает 34—35 градусов? Разбираемся, о каких болезнях говорит низкая температура Врачи рассказывают, когда это может быть вариантом нормы, а когда — нужно бежать к специалисту Врачи рассказали, при каких заболеваниях бывает пониженная температура Сейчас температуру измеряют практически везде — в медучреждениях, театрах, детских садах, рабочих коллективах. Делается это с помощью бесконтактных термометров, которые часто показывают подозрительно низкую температуру в районе 34—35 градусов. Медицинский обозреватель Мария Тищенко узнала у экспертов, всё ли в порядке с этими термометрами, можно ли им доверять и что делать, если температура действительно понижена в течение нескольких дней. Почему бесконтактные термометры врут — В разных учреждениях города на входе измеряют температуру инфракрасными бесконтактными термометрами. Их преимущества — они не соприкасаются с телом и, соответственно, не являются источниками передачи вирусов и бактерий, но при этом — самые неточные. Погрешность измерения может быть до 1 градуса, даже при соблюдении технической стороны вопроса, а если нарушается расстояние от кожи человека до прибора, то ещё больше, — объясняет терапевт центра семейной медицины «Здравица» Елена Баранова. Измерять температуру, по словам эксперта, нужно на расстоянии 3—8 сантиметров. Прибор следует держать около секунды над местом, где близко расположены сосуды — лоб, мочка уха, можно и на руке, только если человек в этот момент не зашёл с холода, потому что тогда температура будет ниже.
Соответственно, температура кожи лба будет ниже, чем в подмышечной впадине. Если требуется дистанционное измерение температуры тела, надежнее измерять её не в середине лба, а в области виска, потому что там проходит крупная артерия и показания будут ближе к истинной температуре тела. Конечно, ещё точнее результат при измерении температуры в подмышечной впадине, но мы не можем делать это бесконтактно, — уточняет терапевт центра семейной медицины «Здравица» Варвара Веретюк. При этом она объясняет, что дистанционные термометры выполняют свою главную задачу — позволяют выявить людей с повышенной температурой тела: — Дело в том, что когда у человека повышенная температура, лихорадка, то кожные сосуды расширяются, чтобы отдавать тепло, поэтому температура даже в области лба будет уже повышена. По мнению Елены Барановой, такие термометры могут показать температуру, если она выше 38, как и бывает при коронавирусной инфекции, когда человек опасен, заразен для окружающих, а если температура 37, то могут не показать.
Анорексия Довольно часто пониженная температура тела встречается у пациентов с нервной анорексией, поскольку они не получают достаточного питания и фактически находятся в истощенном состоянии. Анемия Снижение температуры тела — это также часть симптомокомплекса анемических состояний. Они возникают при падении уровня эритроцитов и гемоглобина в крови. Поствирусная астения Нередко, люди, тяжело переболевшие какой-либо вирусной инфекцией, ещё длительное время испытывают ощущение зябкости, сонливость, страдают от слабости и постоянного чувства усталости.
Это означает, что пациент вступил период реконвалесценции — восстановления после болезни. Энергетические запасы организма истощены, ему требуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние. Дети, чей иммунитет более уязвим, а болезни протекают тяжелее, могут страдать от поствирусной астении сильнее и дольше взрослых. Прочие заболевания Сахарный диабет и сопутствующая ему гипогликемия; Ишемический инсульт;.
Бурый жир в больших количествах присутствует у новорожденных и защищает их от переохлаждения. У взрослых людей его мало, он локализуется в области шеи, между лопаток, около почек; сократительный термогенез, в основе которого лежит мышечное сокращение. При переохлаждении организма повышается тонус напряжение мышц и появляется непроизвольная мышечная дрожь. Пассивная задержка тепла осуществляется при помощи подкожной жировой клетчатки.
На скорость обменных процессов и реакций адаптации влияют гормоны надпочечников и щитовидной железы, а центр терморегуляции находится в гипоталамусе. Центральную температуру тела измеряют в прямой кишке, наружном слуховом проходе, во рту. В условиях медицинского учреждения возможно измерение температуры в просвете пищевода, в носоглотке, в мочевом пузыре.
Для тех, кто изнуряет себя диетами, не дает организму достаточно углеводов, жиров и минералов, следует пересмотреть рацион питания. Не стоит вредить своему здоровью из-за нескольких лишних сантиметров на талии. Есть много способов без диет сбросить лишний вес. Обязательно надо пополнить запас витаминов, особенно витаминов С, В, А, Е. Они помогут повысить иммунитет. А при сильном иммунитете никакие болезни вам не страшны. Из личного опыта. Отличным средством, для укрепления защитных сил организма, а также улучшения терморегуляции приготовьте простой природный энергетик: Замочите сначала в холодной воде курагу, изюм, чернослив, подержите 5-6 часов.
Как поднять пониженную температуру тела до нормы
| Различные причины низкой температуры тела | MedAboutMe | Основные причины низкой температуры тела. |
| Пониженная температура тела: Причины и первая помощь | Причины пониженной температуры тела у взрослых, опасность подобного состояния, основные рекомендации по его стабилизации в домашних условиях. |
Особенности и симптоматика
- Непостоянная температура
- Низкая температура тела: что делать, если градусник показал 35
- Как поднять пониженную температуру тела до нормы самому
- Что делать при низкой температуре
- Низкая температура при простуде: причины, что делать
Что делать при низкой температуре тела у человека: 36, 35, 34 и 33 градуса
RSS Тело охладело: что значит пониженная температура тела? Отвечает терапевт и гематолог Вы решили измерить температуру тела, а она оказалась ниже привычных 36,6. Загуглили, что означает пониженная температура тела плохая идея! Спойлер — нет! Master1305 Люди охладели В 1851 году немецкий врач Карл Вундерлих измерил температуру тела у 25 тысяч пациентов в Лейпциге и установил, что в среднем она равна 37 градусам Цельсия.
Однако сегодня считается, что температура тела здорового человека обычно составляет 36,6 градусов. Понять, с чем это связано, решили ученые из Стэнфордского университета. В 2020 году они проанализировали данные трех независимых исследований. Первое проходило с 1862 по 1930 годы и включало в себя 83900 ветеранов Гражданской Войны в США, второе — данные Исследования Национального Здоровья и Питания 5998 человек, 1971-1975 годы , третье — еще одно независимое исследование в Стэнфорде, в котором приняли участие 230261 мужчин с 2007 по 2017 годы.
Авторы заметили, что средняя температура в первой выборке была выше, чем во второй, а во второй — выше, чем в третьей.
В такой погодной обстановке организм активно теряет тепло и не может компенсировать это состояние. Развитию гипотермии способствует: несоответствующая одежда, прием алкоголя, снижение двигательной активности. В этом случае наступает переохлаждение, первым признаком которого является снижение температуры тела, то есть кожных покровов. Для этого состояния особенно характерна централизация кровообращения, мозг и сердце активно питаются, чтобы сохранить жизнь человеку, тогда как на периферии чувствуется холод и озноб из-за спазма сосудов и уменьшения притока крови. Что с этим делать Чтобы увеличить теплопродукцию и уменьшить теплоотдачу в этом случае, начинать нужно извне: сначала уйти в теплое и сухое помещение.
Поднимать температуру резко не стоит, нужно тепло одеться, высушить кожные покровы. Не рекомендуется сразу принимать горячий душ или «согреваться» глинтвейном или другим алкоголем. Это, наоборот, усилит отдачу тепла. Стоит заварить чай и пить его теплым в большом количестве, восполняя объем циркулирующей крови. Конечности стоит отогревать постепенно. Для устранения выраженного спазма можно принять спазмолитики: Но-шпу, Папаверин.
Также полезно покушать сразу после пребывания в таких условиях, чтобы простимулировать обмен веществ и восполнить дефицит энергии. Анемия Снижение количества гемоглобина вызовет уменьшение температуры тела. Состояние сопровождается слабостью, апатией, бледностью, похолоданием конечностей, головокружением. В сосудистом русле находится недостаточно гемоглобина, а, значит, и кислорода. Отсюда падает интенсивность всех процессов энергообразования и окисления. Больные с постоянной анемией часто предъявляют жалобу на снижение температуры тела.
Подробнее о всех видах анемии, симптомах и лечении читайте по ссылке здесь. Что делать Чтобы устранить анемию, нужно определиться с ее происхождением, для чего следует сдать общий анализ крови, определить уровень ферритина, общей железосвязывающей способности сыворотки крови. У женщин анемия чаще всего развивается из-за интенсивной кровопотери с месячными или дисциркуляторными кровотечениями из матки. Следует обращать внимание на обильность кровопотери при менструациях, а также мажущие кровянистые выделения в течение цикла. Если пациент резко похудел, наблюдается постоянная интоксикация, то стоит поискать опухоль и сделать УЗИ брюшной полости, щитовидной железы, рентген грудной клетки. Для лечения анемии, которая чаще всего бывает железодефицитной, используют препараты железа: Мальтофер, Сорбифер Дурулес, Венофер и другие.
Их принимают курсами 2-4 месяца, а контроль эффективности осуществляют через 4 недели: гемоглобин должен подрасти. Иногда анемия вызвана дефицитом фолиевой кислоты и витамина В 12, особенно при язвенной болезни желудка или паразитах. Для этого нужно сдать кровь на эти вещества, а лечить В12-дефицитную анемию придется длительно с пожизненным приемом поддерживающих доз препаратов железа и витамина. Опухоли головного мозга Могут затрагивать терморегуляцию, если располагаются вблизи этого центра в гипоталамусе.
К колебаниям температуры в сторону понижения необходимо относиться не менее серьезно, чем к резкому росту температуры. Нормализация температуры тела Поднять температуру при стрессе и переутомлении поможет горячий чай с мятой и мелиссой, а также покой. Хорошо некоторое время пропить элеутерококк, он тонизирует организм, повышает иммунитет, дает новые силы. В аптеке можно приобрести и спиртовые настойки с женьшенем. Употреблять стоит по несколько капель по утрам, дозировку смотрите в инструкции к препаратам и не превышайте ее. Эти способы подходят взрослым. Если температура понижена вследствие болезни, устранять нужно не симптом, а причину, поэтому придется посетить врача, сдать анализы и заняться терапией. Детям при пониженной температуре тела нужно: сбалансировать питание; включить в рацион комплекс поливитаминов; обеспечить ежедневное пребывание на свежем воздухе; в течение недели малышу можно давать смесь грецких орехов, чернослива и меда. Это сладкое лакомство вернет и силы, и температуру; желательно делать и регулярные легкие пробежки, длительностью не более 15 минут. Мнение эксперта Добротин Виктор, врач-отоларинголог — В целом пониженная температура может являться одним из вариантов нормы. Однако это бывает в редких случаях и исключительно при условии, что артериальное давление держится в пределах стандартных показателей. Но важно понимать: если температура заметно снижается, в первую очередь необходимо проверить функцию щитовидной железы. Кроме того, не будет лишним сделать анализ на показатели сахара в крови.
Если пониженная температура тела держится у вас более недели без видимой причины, обязательно запишитесь на прием к опытному терапевту нашей клиники. Он назначит необходимые исследования, установит точную причину и поможет вам справиться с этим неприятным состоянием. Профилактика понижения температуры тела Если у вас есть хронические заболевания, внимательно следите за своим самочувствием. Регулярно посещайте лечащего врача и выполняйте все его предписания. Укрепляйте иммунную систему. Питайтесь сбалансированно и не менее двух раз в год — осенью и весной — принимайте курс витаминов. При отдыхе на море или реке не находитесь слишком долго в воде. Выйдя на берег, немедленно насухо вытритесь полотенцем.