Новости спать с тампоном ночью можно ли

Написан пост, можно ли 8 часов в тампоне спать, при этом пишешь что встаёшь ночью кормить. Применять тампоны ночью можно, но традиционные средства для этого не подойдут. Можно ли пользоваться тампоном ночью? Можно ли спать с тампоном? Если ответить коротко — «да». Ночью, если сон длится более 8 часов, следует воспользоваться прокладками, так как длительное использование тампона крайне опасно. Дело в том, что в состав нормальной микробиоты влагалища в малом количестве входят условно-патогенные микроорганизмы.

Можете ли вы спать с тампоном внутри? 7 вещей, которые вам нужно знать

Каждое тело индивидуально, и то, что работает для одной женщины, может не подходить для другой. Соблюдая эти рекомендации, вы сможете спать с тампоном на ночь безопасно и комфортно. Однако, если у вас возникают какие-либо сомнения или вопросы, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы быть уверенной в своем выборе и использовании тампонов на ночь. Выбор подходящего типа тампона для ночного использования 1. Обычные тампоны: Это наиболее распространенный тип тампонов. Они созданы из впитывающего материала и имеют цилиндрическую форму. Обычные тампоны могут быть использованы во время сна, но они могут быть менее удобными и могут вызывать дискомфорт, особенно при длительном использовании. Тампоны с аппликатором: Такие тампоны имеют специальный аппликатор, который помогает вставить тампон на нужную глубину. Они могут быть более удобными для использования, особенно для тех, кто только начинает использовать тампоны. Этот тип тампонов также может быть использован ночью.

Тампоны с различными уровнями впитываемости: Для ночного использования рекомендуется выбирать тампоны с более высоким уровнем впитываемости, чтобы быть уверенным в их эффективности и защите от протекания во время сна. Обратите внимание на уровень впитываемости, указанный на упаковке тампонов, и выберите соответствующий вариант. Тампоны с дополнительной защитой от протекания: Некоторые тампоны имеют дополнительные слои или крылья для защиты от протекания. Это может быть особенно полезно для ночного использования, когда есть больше вероятность протекания. Важно помнить, что выбор типа тампона зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей каждой женщины. Рекомендуется пробовать различные типы тампонов и выбрать тот, который наиболее удобен и безопасен для использования во время сна. Правильное вставление и удаление тампона для ночи Начните с тщательной обработки рук мылом и водой или использования антисептического раствора. Выберите удобное положение: стоя, сидя или одной ногой на унитазе. Экспериментируйте и найдите наиболее комфортное положение для себя.

Распакуйте тампон, следуя инструкциям на упаковке. Обратите внимание на нить, которая должна быть видна и доступна для извлечения. Сжимая конец тампона пальцами, введите его во влагалище в направлении спины.

Он может не успеть пропитаться кровью и пристанет к стенкам влагалища, тем самым провоцируя появление дискомфорта. Учитывая физиологию женского организма также отдается предпочтение конкретному типу этих гигиенических средств. Когда девушка еще не живет половой жизнью, при менструации лучше выбирать тип «Нормал». Они меньшего размера, поэтому не повредят девственную плеву, если следовать правилам их пользования. При обильном выделении крови из влагалища придется менять их чаще, но вставлять тип «Супер плюс», отличающийся максимальным размером и впитываемостью, не рекомендуется, чтобы не нанести вреда.

Специальные средства для ночного сна производит только фирма «Оби». Они высокогигроскопичны, с маленькими крылышками, создающими дополнительную защиту от протекания. Женщины интересуются, можно ли спать с тампоном всю ночь, если нет пометки, что средство разработано специально для того, чтобы комфортно переночевать.

Введенный материал наполняется менструальной кровью, направляя ее к центру изделия для последующего удержания. Дневные средства впитывают выделения гораздо быстрее ночных, поэтому для исключения риска протекания менять их рекомендуют каждые 3—4 часа.

Если же месячные уже заканчиваются, количество выделений уменьшилось до минимума, и изделие не успевает наполниться кровью за этот период, врачи также рекомендуют заменить предмет по истечении отведенного на его использование времени. Это обусловлено тем, что во влагалище помимо крови выделяется и жидкость, поддерживающая слизистую в увлажненном состоянии. Введенный материал начинает впитывать всю влагу, из-за чего слизистая оболочка высушивается, и кусочки волокон могут прилипнуть к ней. Поэтому, ставя дневной тампон на ночь во время окончания менструации, необходимо учитывать вероятность появления дискомфорта при его извлечении или развития воспалительного процесса из-за повреждения целостности слизистой. Более подробно о том, почему больно вставлять и вытаскивать тампон , читайте в дополнительной статье на нашем сайте.

Скорее всего, не соблюдается техника введения гигиенического средства.

Аппликатор может порваться только тогда, когда использовались некачественные тампоны неизвестных фирм. Но если все-таки случилось такое, то можно достать тампон пальцами. Только перед этой процедурой нужно тщательно помыть руки.

Доставать тампон нужно в такой же позе, как и тогда, когда вы его вставляли. Если не получилось, нужно сразу обратиться к врачу-гинекологу. Тампоны не могут использовать девственницы. Тампоны ничего не имеют общего с занятиями сексом.

Тампон, конечно, может повредить девственную плеву, но случается это крайне редко. В основном, он может ее растянуть. А повреждения могут наступить и при верховой езде, занятии спортом, гимнастикой. В девственной плеве есть отверстие, через которое проходят выделения и менструация.

Врач может прописать использовать специальные тампоны, которые набухают только в длину, а не в ширину как остальные. Это не принесет никакого вреда. Использование тампонов с облепиховым маслом в гинекологии Если ввести тампон слишком глубоко, то он может потеряться «внутри». Это является полным бредом.

В крайнем случае, тампон можно ввести до шейки матки. Далее тампон просто не пройдет. Тампон намного больше, чем отверстие в шейке матки.

От рвоты до токсического шока: Акушер назвала ужасающие причины никогда не спать с тампоном

Чтобы разобраться, можно ли использовать тампоны, нужно взвесить все «за» и «против». Ночью я воспользовалась гигиеническими прокладками, не решилась я ставить на ночь тампон, так как в инструкции написано, что 6-8 часов можно ходить с ним, хоть я и не сплю 8 часов, но все же я не решилась. Тампоны можно использовать на ночь без каких-либо проблем.

Можно ли спать с тампоном

Они меньшего размера, поэтому не повредят девственную плеву, если следовать правилам их пользования. При обильном выделении крови из влагалища придется менять их чаще, но вставлять тип «Супер плюс», отличающийся максимальным размером и впитываемостью, не рекомендуется, чтобы не нанести вреда. Специальные средства для ночного сна производит только фирма «Оби». Они высокогигроскопичны, с маленькими крылышками, создающими дополнительную защиту от протекания. Женщины интересуются, можно ли спать с тампоном всю ночь, если нет пометки, что средство разработано специально для того, чтобы комфортно переночевать. Обычные также пригодны для полноценного сна, поэтому ставить их ночью не опасно. Правила применения и существующие противопоказания Нельзя пользоваться тампонами, особенно на ночь, если: существуют индивидуальные особенности строения тела; женщина недавно стала мамой нельзя пользоваться только первые два менструальных цикла ; болезни внутренних половых органов различного происхождения; существуют определенные правила, которые нужно соблюдать при пользовании тампонами: провести их правильный подбор по размеру, вместительности ; вставляют их во влагалище непосредственно перед сном, предварительно проведя интимную гигиену; смену средства проводят сразу же после сна хорошо, если это время не превышает восьми часов ; если идет обильное кровотечение, то смену средства можно проводить ночью, или же подстраховать себя прокладкой. Использовать тампоны разрешено не только весь день, но и ночью.

Неловкие движения, которые совершаются во сне, способствуют углублению тампона внутри влагалища.

Это может вызвать травму стенок или проникновение его глубоко внутрь. Благодаря своей форме изделие хорошо фиксируется стенками влагалища. По мере наполнения выделениями оно увеличивается в размерах, и занятая позиция становится еще надежнее. За восемь часов нахождения внутри гигиеническое средство способно потеряться в организме. Этот миф придумали люди, которые не имеют представления о строении женского организма. Шейка матки не допустит попадания внутрь инородного тела. Тампон заполнится за короткий промежуток времени, а остальная кровь будет выходить наружу. Для ночного использования лучше всего выбирать средства большего размера.

Поэтому применение тампонов в ночное время при месячных может быть вредно: если ставить одно средство более чем на 10—12 часов, повышается вероятность развития инфекций. Плюсы и минусы тампонов Женщины, которые хоть раз использовали эти гигиенические принадлежности во время месячных, выделяют за и против их применения. Среди преимуществ: внешняя и внутренняя незаметность: отсутствие неприятных ощущений при верном размещении, возможность носить облегающую одежду; надежная защита от протеканий: при обильных выделениях тампоны супер позволяют избежать появления пятен на белье и одежде; отсутствие неприятного запаха менструальной крови; комфорт при правильном использовании, позволяющий вести активный образ жизни, включая занятия плаванием, фитнесом, возможность приема ванны. Помимо плюсов, некоторые гадают над тем, вредны ли тампоны не только ночью, но и днем. При этом выделяют следующие минусы: при первом применении сложно правильно поместить тампон во влагалище, в течение некоторого времени будет ощущение его присутствия; возможно появление чувства дискомфорта при извлечении недостаточно пропитавшегося изделия; при заболеваниях мочеполовой системы, сопровождающихся воспалительным процессом, использовать данное средство нельзя; в случае очень сильных выделений повышается вероятность быстрого наполнения материала, протекания; при длительном использовании одного предмета может развиться инфекция, нарушиться микрофлора влагалища; некоторые женщины утверждают, что частые применения этих гигиенических средств влекут за собой увеличение продолжительности менструации. Существуют противопоказания к применению этого гигиенического средства. Вставлять тампон нельзя: при наличии инфекций и воспаления мочеполовых органов; в послеродовой период вплоть до полного заживления кожного покрова, восстановления естественного менструального цикла; во время реабилитации после перенесенного хирургического вмешательства на органах малого таза.

Среди противопоказаний к использованию тампонов ночью могут быть и индивидуальные особенности строения тела женщины.

Миф Опровержение Оставленный на ночь тампон способен создать благоприятную среду для размножения вредных бактерий и микроорганизмов. У этого утверждения нет научных доказательств. То же самое можно сказать и про гигиенические прокладки. Ночные выделения за ночь способны создать отличные условия для размножения бактерий. Неловкие движения, которые совершаются во сне, способствуют углублению тампона внутри влагалища. Это может вызвать травму стенок или проникновение его глубоко внутрь. Благодаря своей форме изделие хорошо фиксируется стенками влагалища.

По мере наполнения выделениями оно увеличивается в размерах, и занятая позиция становится еще надежнее. За восемь часов нахождения внутри гигиеническое средство способно потеряться в организме.

🗓 Тампон на ночь — за и против

Можно ли спать с тампоном: как подобрать средства гигиены можно или нельзя, мнение врачей. Правила применения тампонов ночью с алое или медом.
Можно ли использовать тампоны ночью Можно ли пользоваться тампоном ночью?

Навигация по записям

  • 🗓 Тампон на ночь — за и против
  • можно ли спать с тампоном?
  • Почему опасно спать с тампоном? О смертельно опасных последствиях рассказала гинеколог
  • Суть вопроса

Вы действительно знаете все о тампонах?

В этом видео наша любимая блогерка Саблина расскажет: - Можно ли спать с тампоном - Совет от гинеколога про обильные месячные - Обзор ночных прокладок и трусиков для сна? Мы говорим на женские темы и отношения с парнями, изучаем разные виды спорта и путешествуем! Для отображения субтитров - нажмите на значок в правой части проигрывателя и выберите нужный язык.

За столь длительный промежуток времени во влагалище может сформироваться благоприятная для размножения болезнетворных микроорганизмов флора. Это заблуждение не подкрепляется ни одним подтвержденным исследованием. Кроме того, сказать то же самое можно и о прокладках. Остающиеся на их поверхности выделения за всю ночь способны также создать благоприятную флору для патогенных бактерий. Человек во сне не контролирует движения, а неправильная позиция способна привести к травмам влагалищных стенок. Средство, введенное во влагалище, крепко держится его стенками.

По мере впитывания выделений, оно увеличивается в размерах, благодаря чему фиксируется еще лучше. Тампон очень быстро заполняется, а остатки крови выйдут наружу. В ночное время суток для использования следует выбирать тампон большего размера. Когда он заполняется, возможно небольшое протекание, однако это можно предотвратить, если подложить ежедневную прокладку. Учитывая вышесказанное, ответ на вопрос о том, можно ли спать с тампоном, напрашивается сам собой. Правила применения тампона в ночное время Среди многих известных производителей только один разработал специальные ночные тампоны — «Оби». Их структура делает применение максимально комфортным. Размер Normal разрешается использовать тем девушкам, которые не живут половой жизнью.

Вопрос о том, можно ли спать с тампоном, с продукцией такого типа отпадает сам собой. Однако для этих целей не обязательно выбирать только продукцию , поскольку при соблюдении определенных рекомендаций любое изделие безопасно для женского здоровья. Правильное использование гигиенического средства подразумевает под собой соблюдение некоторых рекомендаций: Тампон нужно вставлять непосредственно перед тем, как пойти спать. При этом требуется соблюдение всех правил гигиены, описанных в инструкции. Необходимо использовать тампоны в соответствии с подходящей степенью впитывания и размером. Утром, после пробуждения, следует удалить использованный тампон. Желательно сделать это не позднее, чем через восемь часов. При обильных выделениях необходимо дополнительно пользоваться прокладками, наиболее подходящими по объему.

Выбор такой продукции осуществляется на основе собственных предпочтений. Можно приобрести и обычные изделия необходимого размера, и тампоны, разработанные специально для ночного времени суток. Мнение женщин Я два тампона на ночь использую в 1—2 день. Среди ночи просыпаюсь и меняю. Или как вариант- один тампон и для подстраховки — прокладка. И на день, и на ночь. Все ок. Гость Я на ночь всегда использую прокладки, днем тампоны.

Если менять его реже, в гигиеническом средстве начнут размножаться бактерии, которые могут стать причиной инфекции.

Если изделие подобрано правильно, то его допускается не вынимать до 6-8 часов подряд. То есть, при соблюдении правил и рекомендаций, гигиенических мероприятий, держать тампон не опасно всю ночь. Распространенные заблуждения Существует ряд причин, из-за которых спать с тампоном не просто нельзя, но и опасно, как считают некоторые девушки. Однако они остаются заблуждениями, не нашедшими подтверждения. За столь длительный промежуток времени во влагалище может сформироваться благоприятная для размножения болезнетворных микроорганизмов флора. Это заблуждение не подкрепляется ни одним подтвержденным исследованием. Кроме того, сказать то же самое можно и о прокладках. Остающиеся на их поверхности выделения за всю ночь способны также создать благоприятную флору для патогенных бактерий.

Человек во сне не контролирует движения, а неправильная позиция способна привести к травмам влагалищных стенок. Средство, введенное во влагалище, крепко держится его стенками. По мере впитывания выделений, оно увеличивается в размерах, благодаря чему фиксируется еще лучше. Тампон очень быстро заполняется, а остатки крови выйдут наружу. В ночное время суток для использования следует выбирать тампон большего размера. Когда он заполняется, возможно небольшое протекание, однако это можно предотвратить, если подложить ежедневную прокладку. Учитывая вышесказанное, ответ на вопрос о том, можно ли спать с тампоном, напрашивается сам собой. Дебаты по поводу безопасности тампонов во время сна не утихают с момента их появления в продаже. Существует несколько мифов и предположений по этому поводу.

Миф Опровержение Оставленный на ночь тампон способен создать благоприятную среду для размножения вредных бактерий и микроорганизмов. У этого утверждения нет научных доказательств. То же самое можно сказать и про гигиенические прокладки. Ночные выделения за ночь способны создать отличные условия для размножения бактерий. Неловкие движения, которые совершаются во сне, способствуют углублению тампона внутри влагалища. Это может вызвать травму стенок или проникновение его глубоко внутрь. Благодаря своей форме изделие хорошо фиксируется стенками влагалища. По мере наполнения выделениями оно увеличивается в размерах, и занятая позиция становится еще надежнее. За восемь часов нахождения внутри гигиеническое средство способно потеряться в организме.

Этот миф придумали люди, которые не имеют представления о строении женского организма. Шейка матки не допустит попадания внутрь инородного тела. Тампон заполнится за короткий промежуток времени, а остальная кровь будет выходить наружу. Для ночного использования лучше всего выбирать средства большего размера. Конечно, вероятность протекания присутствует, но только не ночью. В это время кровоток уменьшается из-за низкой активности. Тампоны собрали вокруг себя множество мифов. Основные заблуждения представлены в таблице. Развитие микроорганизмов в ночное время Есть мнение, что установленный на ночь тампон, приведет к развитию патогенных микроорганизмов.

Такая точка зрения не имеет научного доказательства. Ночью изделие может потеряться Считается, что постоянные движения при сне приведут к потере тампона внутри влагалища. Однако тампон хорошо фиксируется мышцами.

Пользоваться ими следует при скудных кровяных выделениях, которые наблюдаются преимущественно в первый и последний день менструации. Normal влагопоглощение от 6 до 9 г. Это наиболее популярный размер, который нужно вставить при умеренных менструальных выделениях. Super влагопоглощение от 9 до 12 г. Такие гигиенические средства обладают повышенной впитывающей способностью, поэтому применяются при обильных кровотечениях. Super plus влагопоглощение от 12 до 15 г.

Улучшенный вариант модели Super, который эффективен при очень обильных месячных.

можно ли спать с тампоном?

С тампоном можно спать ночью, но для этого требуется правильно подобрать гигиеническое средство, учитывая его впитывающие способности. Стоит ли их использовать ночью? Чтобы разобраться, можно ли использовать тампоны, нужно взвесить все «за» и «против». Написан пост, можно ли 8 часов в тампоне спать, при этом пишешь что встаёшь ночью кормить. Самое важное для девушки во время месячных – это правильная гигиена. При обильных выделениях очень важно использовать прокладки, которые смогут защитить от п. Как считаете, можно ночью с тампоном?

Можно ли использовать тампоны ночью

В нашей статье мы расскажем всю правду о тампонах и мифы, которые выдумывают женщины. Несколько мифов о тампонах Тампон дает защиту в течение 8 часов. В упаковке с тампонами находится листовка, согласно которой, женщина может носить тампон до 8 часов. Это не совсем так. В самом начале менструации выделение крови большое и тампон не в состоянии впитать больше крови, чем ему позволяют впитывающие свойства. А это значит, что впитывать он будет не более двух часов. Затем тампон придется поменять. В последние дни менструации количество крови уменьшается, но его становится трудно извлечь, потому что тампон остается практически сухим. Но это не говорит о том, что тампон нужно носить 8 часов. Не стоит пользоваться тампоном на ночь. Тампон полностью безопасен, если использовать его правильно.

К тому же, в ночное время выделение крови намного меньше, чем днем. Некоторые женщины могут проспать с ним всю ночь, а другим требуется сменить его лишь один раз ночью. Тампон очень удобен, потому что во сне женщина может переворачиваться и может случиться протекание, если использовалась одна прокладка. С тампоном этого не случится. Если все-таки переживайте, то помимо тампона можно воспользоваться прокладкой. Тампоны с Димексидом. Учимся делать.

Производитель утверждает, что такое белье отлично справляется с впитыванием выделений. Специальные простыни для критических дней Решить проблему протекания можно также выбором таких постельных комплектов, которые не жалко испортить. Вероятно, у каждой девушки и женщины есть старые, потерявшие свой первозданный вид простыни. Такое белье в случае чего не жалко будет испачкать. Поэтому во время месячных лучше перестелить кровать, выбрав именно старые простыни. Мнение эксперта Дарья Широчина акушер-гинеколог Что касается цветового решения постельного белья, рекомендуется отдавать предпочтение темным оттенкам. Однако стоит избегать красного цвета. На нем свежая кровь будет незаметной, но со временем она окислится под воздействием кислорода и потемнеет. Старые засохшие пятна также хуже удаляются. Также стоит отметить, что существуют простыни, изготовленные из специального материала, который не пропускает жидкость. Читайте также: Какие можно и нельзя сдавать анализы во время месячных Что делать, если мучает бессонница Иногда случается, что при наступлении месячных женщина испытывает проблемы со сном. Бессонница может быть вызвана различными физиологическими и психологическими причинами. Часто гормональные изменения, происходящие в организме женщины во время менструации, становятся причиной нарушения сна. Также недостаток определенных микроэлементов может влиять на качество сна. Существует несколько способов, которые помогут женщине во время месячных лучше спать и отдохнуть ночью. Вот некоторые из них: Необходимо избегать употребления бодрящих напитков за пару дней до начала месячных. Также рекомендуется не пить алкоголь. Вместо этого можно пить травяные чаи и настои, которые помогут успокоить нервную систему и обеспечить здоровый сон. Пересмотрите свой рацион питания. Исключите из меню жареную и высококалорийную пищу, заменив ее полезными овощами и фруктами. Рекомендуется употреблять курагу и чернослив, которые помогут восполнить недостаток кальция и магния. Не забывайте гулять перед сном. Это поможет расслабиться и подготовиться к сну. Можно использовать эфирные масла, которые помогут успокоиться и заснуть. Например, лавандовое, мелиссы, базилика, мандарина и другие масла имеют успокаивающие свойства. Старайтесь придерживаться регулярного режима сна. Ложитесь в кровать каждый день в одно и то же время, не позднее 23:00. Перед сном проветрите комнату, чтобы в ней был свежий воздух. Старайтесь не поддаваться стрессу, так как он может негативно сказываться на качестве сна. Рекомендуем ознакомиться с информацией о гигиене во время месячных. В статье вы найдете полезные советы о средствах для душа, частоте смены белья, а также о плюсах и минусах различных гигиенических средств во время месячных. Подробнее о причинах потливости перед месячными можно узнать здесь. Сон во время месячных может быть таким же спокойным и безмятежным, как и в любые другие дни. Важно правильно выбрать гигиеническое средство, которое предотвратит протекание. Для еще большей надежности можно комбинировать несколько способов, например, использовать ночную прокладку и застилать кровать старой простыней. Полезное видео Посмотрите это видео, в котором рассказывается о том, как правильно спать во время месячных: Частые вопросы Какие рекомендации помогут спать комфортно во время месячных? Избегайте употребления кофеинсодержащих напитков и продуктов перед сном, так как кофеин может повысить нервозность и беспокойство, что затруднит засыпание. Попробуйте использовать теплые компрессы на животе или нижней части спины, чтобы снять боль и спазмы, которые могут мешать сну. Регулярно занимайтесь физической активностью в течение дня, чтобы уменьшить стресс и улучшить качество сна. Подберите удобную позу для сна, которая поможет снизить дискомфорт во время месячных. Например, можно положить подушку под живот или между ног для поддержки.

При выявлении каких-либо признаков СТШ нужно, во-первых, сразу извлечь изделие, если оно установлено, во-вторых, незамедлительно вызвать скорую помощь. Заболевание опасно тем, что в редких случаях, если помощь не будет оказана своевременно, возможен летальный исход. Женщинам, у которых уже встречался СТШ, не рекомендуется использование тампонов. Для профилактики СТШ у женщин нужно строго соблюдать правила использования средств гигиены. Риски использования тампонов Среди других рисков использования этих изделий нередко называют нарушение микрофлоры влагалища. Но это связано скорее с несоблюдением правил гигиены и не имеет отношения к тому или иному гигиеническому средству.

Благодаря оптимальной форме тампон «Clean Love» максимально комфортен в использовании. Он адаптируется внутри влагалища согласно индивидуальной анатомии женщины. Не натирает и не сушит слизистую, не доставляет дискомфорт во время интимной близости и физической нагрузки. Продукт рекомендовано менять каждые 4-8 часов в зависимости от интенсивности менструации. Возможно использование во время сна. Менструальная губка «Clean Love» не приносит никакого вреда для здоровья. Мягкий тампон разработан в соответствии с санитарно-эпидемиологическими и гигиеническими нормами, состоит из экологически чистых и нетоксичных материалов, не содержит химические добавки.

Можно ли спать всю ночь с тампоном?

Можно ли тампон «Clean Love» заменить обычной губкой? Можно ли использовать один тампон несколько раз? Тампоны на ночь — можно ли спать с тампоном всю ночь. Я всегда только тампонами и пользуюсь, и днем и ночью.

Лучший комментарий

  • Что может произойти, если я буду долго не менять тампон?
  • Можно ли спать с тампоном всю ночь и какие виды для этого подходят
  • Развееваем мифы про использование ночных тампонов
  • Важные рекомендации, как спать во время месячных
  • Можно ли оставлять тампоны на ночь
  • Правда ли, что пользоваться тампонами вредно?

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий