Молитва при купании в Крещение Господне в ночь с 18 на 19 января. Описываются особенности купания на Крещение, когда празднуется этот праздник, рекомендации по проведению обряда, а также связанные с ним суеверия и обычаи. Как подготовиться и купаться в проруби на Крещение первый раз.
Что ни в коем случае нельзя делать на Крещение
С развитием соцсетей люди стали воспринимать это как челлендж. Благодаря эффектным фото и видео из проруби эта традиция завирусилась, ушла в народ. Поэтому сегодня окунуться в прорубь в крещенские морозы — это скорее народный флешмоб Кстати, грехи это заныривание в студеную воду не смывает. Для этого существует таинство покаяния, исповедь. К тому же к крещенским купаниям нужно основательно готовиться с помощью закаливания. А еще прислушиваться к медикам и не лезть в воду в нетрезвом виде, с сердечно-сосудистыми и прочими серьезными заболеваниями. В общем, не надо искушать Бога.
Нужно грамотно от нее избавиться полить ей землю. Также стоит обратить внимание на то, что в данный момент происходит в жизни. Порча святой воды, особенно если ее правильно хранили, недавно набрали, считается дурным знаком. Это может указывать на проблемы со здоровьем, кризис в семье. Сильно переживать по этому поводу не стоит, но нужно быть внимательнее к себе и близким. Крещенский стол Главным угощением крещенского стола была специальная каша — сочиво. Ее готовили из пшеницы или риса, а добавки к каше символизировали пожелания семье на предстоящий год: мед добавляли, чтобы «подсластить» жизнь; орехи — для разрешения бытовых проблем и неурядиц; мак — от злых духов; изюм — для богатства. Придумано великое множество рецептов сочива, поэтому современной хозяйке остается только выбрать тот рецепт, который придется по вкусу ее семье, или придумать свой, оригинальный. Так как поста в этот день нет, можно приготовить любые мясные и рыбные блюда. Раньше в этот день запекали целого поросенка, но можно ограничиться рагу из свинины, запеченной шейкой или рулькой. Можно приготовить борщ или капустник на свином бульоне. Очень популярны были вареники с различными начинками, мясными и сладкими. Можно купить готовые полуфабрикаты или попробовать поэкспериментировать с начинками, если вы умеете делать вареники самостоятельно. Паштеты из рыбы, грибов или печени, сладкие блюда или запеченное мясо — в этот день можно накрыть стол так, как вы хотите. Единственным ограничением является запрет на алкоголь. В качестве напитка можно приготовить сбитень по одному из старинных рецептов. Что нельзя делать на Крещение 19 января запрещается запасать святую воду в огромных количествах. В святой день нельзя ссориться, ругаться, лгать, жаловаться, сплетничать, допускать плохие мысли. Нежелательно заниматься тяжелым физическим трудом, проводить уборку дома, стирать, резать ножницами. Не рекомендуется стричься, делать маникюр или педикюр, чтобы не внести в судьбу плохие события. Не стоит шить, вязать, чтобы не запутать свою судьбу. Запрещается занимать деньги, иначе весь год пройдет в долгах. В этот день желательно не переедать, чтобы мысли оставались чистыми. Приметы и поверья Если 19 января стоит солнечная морозная погода, то лето будет жарким и урожайным. Пара, которая сыграет свадьбу на Крещение, проживет долгую и счастливую совместную жизнь. В крещенскую ночь открываются небеса к просьбам людей. Если о чем-то помолиться, то просьба обязательно сбудется. Тот, кто примет крещение в день Святого Богоявления, проживет долгую и счастливую жизнь. Если молодая девушка выйдет на улицу в крещенское утро и встретит молодого парня, то она в этом году выйдет замуж. Если первым встречным будет пожилой мужчина, то она весь год будет одинокой. В ночь на Крещение Господне люди ходят в храмы на всенощные бдения, которые заканчиваются утренней божественной литургией и освящением воды. Богоявленская вода обладает чудодейственной силой. Она способна исцелять и оберегать от нечисти.
Очень много людей, идут в церковь, святят воду, окунаются в прорубь, читают молитвы прося здоровья и исцеления души и тела. Считается, в этот день вода обретает особую энергетическую структуру, именно в ночь с 18 на 19, и 20, она уже не является святой. Поэтому набрать ее нужно во время, также, как и окунуться. Крещенские обряды и традиции Основная роль принадлежит воде, именно она считается святой и обладает исцеляющей волшебной силой. Первое освящение воды происходит в храме, а второе, у ближайшей реки. Воду освящает священник окуная в нее крест, все желающие, могут купаться в проруби, получая благодать свыше. Традиция окроплять углы дома и человека, несет смыл в том, чтобы отогнать злые силы. Вечером, хозяйки накрывали стол, готовили вареники, блины, голубцы, сочиво. Этот вечер называли крещенским сочельником. Обязательно, в доме должны быть колосья пшеницы, это символ достатка и благополучия. На столе было сочиво из пшеницы, узвар, и постные пампушки, вкушая еду люди обменивались пожеланиями мира, добра и счастья. С 20 числа начинался мясоед и длился он до самой Масленицы. Когда купаются в проруби на Крещение 19 числа, ранним утром нужно было не только умыться, но и искупаться.
Места для массового купания в Крещение готовятся заранее на реках. Что нужно взять с собой на купание Вся процедура занимает не более 1 минуты. Больным и неподготовленным нырять не рекомендуется. При желании можно зачерпнуть в ладонь воды и умыться. Обязательно возьмите сухое чистое полотенце, побольше, чтобы хорошо высушить тело. Возьмите с собой нескользящие тапочки и халат. Плавки или рубашка, в которую можно окунуться. Термос с горячим чаем, так как алкоголь пить ни в коем случае нельзя. Заходите спокойно, обязательно держитесь за перила. При погружении под воду необходимо вдохнуть, задержать дыхание и нырнуть. При плохом самочувствии, после инфекционных заболеваний, при воздействии на организм вирусов и микробов, при ослабленном иммунитете, при заболеваниях сердца и сосудов, при повышенном артериальном давлении купание противопоказано. Как правильно окунаться в прорубь на Крещение Господне 19 января 2024 Погружение — народная традиция, считалось, что омыв тело, можно избавиться от грехов. Однако сама церковь это отрицает, так как без покаяния и молитвы, а также исповеди и причащения это невозможно. Они трижды погружаются в прорубь головой, но это не обязательно, потому что процедура добровольная. Я делаю это с чистым сердцем и добрыми намерениями. Перед погружением нужно сделать легкие физические упражнения. Нельзя нырять на голодный желудок, но и не переедать. Лучше всего за несколько часов до процедуры съесть легкую пищу. Все делается в трезвом состоянии, никакого алкоголя, после можно пить горячий чай. Очень важно посещать специальные места, не нужно идти к реке, которая не оборудована, в каждом городе есть специально оборудованные места, где можно совершить процедуру омовения. Работы на фонтане с 08:00 до 22:00 19 числа проводятся на крупных водоемах в каждом городе. Максимальная нагрузка утром, так как по поверью, посетить и провести обряд необходимо утром. Искупаться может любой. Все места оборудованы для купания и оснащены матами и противоскользящими полами. Рядом дежурят медики и спасатели, есть горячие точки.
Крещенские купания: верующие рассказали об объединяющей силе православных традиций
Но на самом деле, у церкви нет такого чина, что это обязательно нужно сделать. Это традиция, которую человек хочет — соблюдает, не хочет — не соблюдает. Эта древняя традиция связана с Востоком. В Иерусалиме близ того места, где Господь крестился в реке Иордан, люди окунаются. И этот обычай пришел к нам оттуда с паломниками. Раньше на Руси не ныряли в прорубь.
Раньше люди всё церковное несли в свою жизнь. Крещение — значит сегодня купаемся, пьем воду, идем на все источники, кропим все помещения. Всё с этим связано. Церковь она поддерживает хорошее, но это не значит, что традиции — это ее поучение. Церковная традиция праздновать Крещение так: люди приходят на службу, молятся, исповедуются, причащаются.
Для них освящается вода, они эту воду берут домой, пьют ее, освящают ей жилище. Грехи у нас смываются один раз, когда мы в церкви принимаем таинство крещения — крестимся. И, когда мы приходим на исповедь, молимся и каемся перед Богом. А просто ныряние, оно не смывает грехи. Мы получаем освящение, благословение через это, но не омытие грехов.
Раньше 18 января освящали воду в храмах, а вот 19-го люди шли после службы к рекам.
После купания многие отмечают резкое поднятие настроения. Дело в том, что надпочечники в стрессовой для организма ситуации начинают вырабатывать эндорфины — гормоны счастья. Сжигание калорий.
Во время погружения организм бросит все силы на то, чтобы сохранить тепло. Для этого ему потребуется очень много энергии, нехватка которой будет компенсироваться за счёт жировых отложений. Неудивительно, что после новогодних праздников некоторые девушки продолжают купания. Материалы по теме Чем полезен холодный душ?
Окунаться в купель можно только здоровым людям. Если у вас есть какие-либо из указанных заболеваний, от купания стоит воздержаться.
Прежде всего, совершать погружения нельзя людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, эпилепсией, сахарным диабетом, заболеваниями лёгких, циститом и воспалением придатков, язвенной болезнью желудка, венерическими заболеваниями. Всем желающим рекомендуют перед купанием оценить возможности и самочувствие. Погружение в ледяную воду — это сильнейший стресс для организма.
Для комфортного и безопасного выхода из воды нужно опустить в воду край прочной толстой веревки с завязанными узлами, закрепленной на берегу. Голову лучше не мочить. В противном случае может произойти рефлекторное сужение сосудов. Достаточно окунуться по шею.
Запрещается нырять вперед головой и плавать. Нахождение в проруби должно быть не более одной минуты. Выходить нужно медленно, держась за поручни. При выходе используется сухое полотенце. Нужно надеть сухую одежду.
Крещенское купание в 2023
Считается, что купание в проруби на Крещение смывает грехи и приносит здоровье и благословение. Купания в проруби, напротив, считаются не церковной, а народной традицией. Кому нельзя купаться в проруби. Купание в ледяной воде категорически противопоказано тем, кто имеет заболевания. Главное, помнить нужную дату — в проруби купаются с 18 на 19 января, начиная с вечера и заканчивая ночью. Чтобы первое купание не закончилось печально, в прорубь или купель надо заходить быстро и уверенно, не «прислушиваясь» к ее температуре.
Крещение в 2024 году: когда набирать святую воду и купаться в проруби
Мы пообщались с врачом-ревматологом Омского клинического диагностического центра Евгенией Добровольской и выяснили, насколько опасными могут быть купания в проруби. Петербуржцам напомнили, кому противопоказано купаться в купели на Крещение. Зима Крещение-2023 Море ледяных брызг и эмоций: 20 лучших фото с крещенских купаний. В крещенский сочельник — именно так называют вечер накануне Крещения Господня, время окунаться в ледяную воду наступает после того, как в церкви завершится вечерняя служба. Процесс купания в проруби на Крещение происходит вечером 18 января и в ночь с 18 на 19 января 2023 года.
Крещение Господне в 2024 году — когда празднуют и купаются в проруби, традиции и обряды
С какого возраста можно купать детей в проруби В силу возрастных физиологических особенностей например, тонкий слой подкожно-жировой клетчатки купание детей в ледяной проруби строго противопоказано. В противном случае это может привести к переохлаждению детского организма и развитию таких серьезных заболеваний, как воспаление легких или цистит. Лишь после того, как ребенку исполнится 10 лет, его можно брать с собой искупаться в проруби. Однако даже в этом случае срок пребывания молодого организма в ледяной воде не должен превышать 1 минуты, а на берегу должны быть сухие полотенца и разведенный огонь.
Таким образом, вы подготовите свой организм к купанию в проруби. Алкоголь и до, и после купания противопоказан. Вопреки распространенному мнению алкоголь не поможет согреться, а помешает это сделать. Кроме того, вы рискуете столкнуться с разрывом кровеносных сосудов. Специалисты рекомендуют плотно поесть за два часа до обряда, но не переедать. Подготовьте удобную одежду, которую можно будет легко снять и легко надеть.
Выйдя из воды, важно сразу же одеться в сухую теплую одежду и обувь. Перед тем, как лезть в прорубь, присядьте несколько раз, чтобы разогреть тело.
Им можно растереть лицо и руки. Считается, что после этого человек обретет крепкое здоровье и красоту. Наши предки 19 января всегда широко раскрывали окна и двери. Они верили, что все плохое уйдет, а все хорошее, наоборот, придет. Это делали даже в сильные морозы.
Можно и нужно в праздник Крещения свататься и делать предложение руки и сердца. Считалось, что такой брак будет одобрен на небесах. Такая семья будет крепкой и любящей. Что нельзя делать на Крещение? Не стоит материться — следите за тем, что вы говорите. Не стоит в праздник заниматься уборкой, мести мусор, выбрасывать еду. Все это не сулит ничем хорошим и может принести в дом большие беды.
Строго запрещено стирать 19 января. Наши предки верили, что вся вода в этот день обладает особыми свойствами. Поэтому они не позволяли себе тратить ее на такие нужды. В этот день нельзя плакать. Постарайтесь провести этот день без слез, если не хотите проплакать весь год. Не рекомендуется работать. Разумеется, это не касается обычных походов на работу.
Просто проведите этот день без лишней суеты, не старайтесь успеть везде и всюду, не беритесь за новые трудные задачи.
Когда Крещение Господне в 2024 году — когда купаются в крещенской проруби с 17 на 18 или с 18 на 19 — когда идти в храм 10:55:59 В Крещение вся вода становится святой, кроме водоемов со стоячей водой. Крещение Господне 19 января. Иллюстрация: Весь Искитим После Крещенского Сочельника 18 января верующие отмечают двунадесятый праздник церкви Крещение Господне 19 января. В 2024 году даты будут неизменными. В Крещение вся вода в мире, даже из-под крана, становится святой.
Священник рассказал, обязательно ли окунаться в прорубь на Крещение
За день до купания пребывание под контрастным душем нужно увеличить. Желательно чтобы вы стояли под холодной водой полностью в течение 5-7 минут, но не больше, а вода должна быть не холоднее чем 15 градусов. Моржи рекомендуют с утра 18 числа ходить по снегу босиком, двигаясь очень активно. Обязательно ли купаться в Крещение Купание в проруби на Крещение не является обязательным правилом, считают священники. Дело это благословенное, но не обязательное. Ведь люди разные, кто-то может искупаться в ледяной воде зимой, а кто-то нет, кому-то это неполезно — состояние здоровья такое, что не по силам. Церковь не требует от человека подвига свыше его сил. Можно прийти домой и не ледяной крещенской водой, а просто прохладной, окатиться в ванной, поскольку благодатная сила одна. И зависит она не от температуры воды, не от ее количества и качества, а от веры человека. Когда набирать крещенскую воду в 2023 году, 18 или 19 января Рождественские Святки заканчиваются 19 января. Этот день в православии называют Крещением Господним.
Он, как и Пасха , считается самым древним праздником в христианской культуре. Вторым названием праздника является Богоявление. Оно напоминает о чуде, которое произошло во время крещения Христа: в облике голубя с небес сошел Святой Дух, и глас с неба назвал Иисуса сыном. Православные отмечают Крещение в ночь с 18 на 19 января. Очень распространенной традицией является купание в проруби. Считается, что в это время вода обретает особую целебную силу. Люди стараются окунуться в ледяную купель, чтобы очистить тело и душу. Но, на самом деле, такого же эффекта можно достичь, если просто помыться дома. Даже вода из-под крана очищает, лечит. Для христиан на Крещение главное — посетить службу в церкви, исповедоваться, причаститься.
Только после этого можно принять освященную жидкость. Люди часто интересуются, когда лучше набирать крещенскую воду Агиасму в храмах, какого числа. Есть версия, что это возможно всю неделю после праздника. Но, на самом деле, святую воду набирают накануне, 18 января, а также на само Крещение 19 января. В оба дня она имеет одинаковую силу. В какое время набирать крещенскую воду Утром 18 января в церквях служат праздничную Литургию. После этого крещенскую воду можно набирать — как в этот день, так и в само Крещение, 19 января. Нет никакой разницы, в какое время это делать. Но специалисты советуют все-таки набирать воду 18 числа, примерно после 10 часов, а 19 — до самого вечера. В праздничные дни вся вода обладает особенными свойствами.
Но та, которая течет из-под крана либо набрана в водоемах, отличается от освященной в церкви. Энергетически она слабее.
Несколько огрубляя, в любой непривычной ситуации мы начинаем чаще дышать «с перепугу», без нужды. Избыточно частое дыхание создает в легких и крови гипокапнию, дефицит СО2 пока мы дышим, легкие выбрасывают его наружу. От нехватки углекислого газа кровь становится менее щелочной, отчего кислород слишком хорошо связывается гемоглобином крови и не желает от него «отлипать». В итоге клетки тела начинают испытывать серьезный недостаток кислорода вплоть до «темнеет в глазах» при слишком частом в дыхании. Напомним: чтобы дышать, мы вынуждены напрягать сразу много мышц корпуса. Чем чаще мы их напрягаем, тем больше кислорода им нужно.
То есть, с одной стороны, учащенное дыхание лишает нас кислорода, а с другой — повышает потребность в нем. К сожалению, гипокапния возникает не только, когда мы испытываем физическую нагрузку, но и без нее — от страха или стресса. Причем, если стресс или страх сильный, то в перерывах дыхательный центр не может успокоиться. Острота ситуации может дойти до потери сознания или даже смерти: еще Ален Бомбар отмечал , что люди при кораблекрушении часто гибнут вообще без всяких причин, от одного только страха и стресса. При попадании в холодную воду человек в норме испытывает стресс, а иногда и страх. Уже при температуре воды в плюс пять в экспериментах число вдохов человека подскакивает с 16 до 75 в минуту — за первые 20 секунд. Никаких объективных причин такому рывку нет: расход энергии телом возрастает на считаные десятки процентов, а не во много раз. Но дыхательный центр нервной системы у большинства людей работает «мимо» сознания, и ему неинтересны объективные причины.
В итоге количество углекислого газа в крови падает с обрыва, а с ней — и способность крови отдавать кислород организму. Это сопровождается резким падением выносливости. Средний пловец в обычной воде станет посредственным в холодной, а плохому — желательно вообще туда не соваться. Из изложенного выше очевидно: если у вас проблемы с сердцем, низкая тренированность организма и вы терпеть не можете холод, лезть в прорубь не стоит, даже если это модно в вашей среде. В то же время, если вы вполне здоровый человек и холод не вызывает у вас неконтролируемого сознанием стресса, то и никакого вреда вы не получите. Еще раз подчеркнем: фактор страха очень важен. Если он есть, купание может стать последним. В Дании проводили эксперимент с людьми, первый раз купавшимися в холодной воде.
Как и положено, все они испытали гипокапнию, потому что дышали слишком часто. Нормальный порог прокачивания воздуха легкими для современного физически неразвитого человека — семь литров в минуту. У большинства участников эксперимента после 60 секунд в ледяной воде прокачивалось по 35 литров воздуха в минуту — впятеро больше нормы вдохи чаще и глубже. Но у отдельных экземпляров было сразу 200 литров в минуту — в десятки раз выше нормального. Такое дыхание часто случается при паническом страхе. В итоге кровоток в мозгу у некоторых упал на 50 процентов. Пара участников эксперимента в самом деле упала в обморок от нехватки СО2 и вызванным ею дефицита кислорода в мозгу.
В исторической литературе о Древней Руси не сообщается о том, чтобы где-то на Крещение прорубали лёд и купались.
В литературе XIX века есть спорадические упоминания о крещенских купаниях; судя по всему, это были локальные традиции. Известно, что в период существования СССР крещенские купания совершались в некоторых его регионах. Особо широкое распространение они получили в 1990-е годы и 2000-е годы. В некоторых бывших республиках советского государства в купаниях в иордани на Крещение Господне вместе со славянами участвуют коренные жители, исповедующие ислам. При этом, по некоторым данным, иногда количество последних превышает количество православных. Каковы минусы крещенских купаний? Крещенские купания не основаны ни на святоотеческом опыте, ни на святоотеческом наставлении, не имеют отношения к церковному Уставу, к традиционной церковной практике совершения богослужений. В определенных условиях и обстоятельствах они могут представлять опасность для здоровья и даже для жизни совершающих купание людей например, от перепада температур может остановиться сердце — внезапная аритмогенная смерть.
Далеко не все участники Крещенских купаний благоговейно относятся к освященной воде, великой святыне, и с благоговением погружаются в эту воду. Некоторые из них относятся к таким купаниям с суеверием, некоторые рассматривают их как своего рода моржевание. Как выбрать иордань? Иордань должны подготовить специалисты с соблюдением мер безопасности. Не окунайтесь в незнакомые и плохо подготовленные самодельные проруби — использование таких прорубей опасно для жизни. Вода в проруби должна быть освященной, однако следует помнить, что освящение не является гарантией от несчастного случая. В чем окунаться в иордань? Стоит предусмотреть что-то, в чем вы будете ожидать своей очереди перед купелью и в чем пойдете после погружения до места одевания: для этой цели хорошо подходит махровый халат или тулуп, резиновые тапочки, а лучше — валенки ноги на льду или снегу замерзают в первую очередь.
Как молиться перед погружением? Молитесь, чтобы Господь укрепил и исцелил вас.
Подписывайтесь, чтобы первыми узнавать о важном.
По теме.
Обязательно ли окунаться в прорубь на Крещение?
Процесс купания в проруби на Крещение происходит вечером 18 января и в ночь с 18 на 19 января 2023 года. Крещение 2024: какого числа, когда купаются в проруби, суть праздника. Главное управление МЧС России по Забайкальскому краю напоминает правила купания в проруби на Крещение. На Крещение по всей России проходят богослужения и крещенские купания.
Крещение 2024: история праздника, когда в этом году, традиции
С Святослав Шевченко Священник, председатель комиссии по вопросам семьи Благовещенской епархии — Сразу скажу, что купание в проруби на Крещение Господне — это не церковная традиция. Издревле в этот праздник на Руси из храмов шли крестные ходы на местные «иордани», то есть на речки и озера, где духовенство совершало великий чин освящения воды. А что касается тренда окунания в ледяную воду, то, на моей памяти, он начал набирать обороты около 15 лет назад. В начале нулевых на Крещение купались исключительно «моржи», которые профессионально занимаются закаливанием. С развитием соцсетей люди стали воспринимать это как челлендж. Благодаря эффектным фото и видео из проруби эта традиция завирусилась, ушла в народ. Поэтому сегодня окунуться в прорубь в крещенские морозы — это скорее народный флешмоб Кстати, грехи это заныривание в студеную воду не смывает.
Накануне великого праздника Крещения вырубают прорубь в виде креста, а затем освящают воду в нем. Перед тем, как нырнуть в воду можно не поститься, однако переедать тоже не следует.
Согласно православной традиции накануне верующему человеку лучше съесть кутью — кашу из пшеницы с сухофруктами. Окунаться в прорубь можно в длинной белой рубахе или купальнике. На ноги лучше надеть сланцы или другую удобную резиновую обувь. Перед тем, как нырнуть следует прочитать молитву. Что нельзя делать на Крещение Есть несколько правил, которые обязательно нужно соблюдать в праздник Богоявления. Нельзя гадать. Несмотря на то, что в Сочельник перед Рождеством или в ночь перед старым Новым годом гадание разрешено, в день Крещения лучше отказаться от обрядов, предсказывающих будущее. Запрещено ругаться матом и обзываться.
Постарайтесь обойтись в этот день без ненормативной лексики. Ни в коем случае не впадайте в уныние, не злитесь на людей, не шлите проклятья. Будьте добры к себе и окружающим. Нельзя пить алкоголь, а тем более купаться в прорубе пьяным — это не только показывает отсутствие культуры, но и нарушает все правила безопасности. Откажитесь от работы и уборки. Отложите на следующий день все дела и посвятите себя богоугодным занятиям.
Петербургский священник рассказал, почему не стоит окунаться в Крещение 17 января 2024, 11:41 34 комментария Купание в проруби на Крещение не является церковной процедурой, это народная традиция, не имеющая отношения к вере. Об этом на пресс-конференции в Петербурге напомнил настоятель храма иконы Божией Матери «Всех скорбящих Радость с грошиками » иерей Богдан Полевой 17 января. Для этого у нас есть таинство покаяния, — отметил он.
А некоторые утверждают, что после регулярных погружений исчезли симптомы хронических заболеваний. Укрепление сосудов. Внезапный холод заставляет кровь быстро приливать к коже. Соответственно, в момент погружения капилляры, вены и артерии усиленно работают, что улучшает циркуляцию крови. Фото: istockphoto. После купания многие отмечают резкое поднятие настроения. Дело в том, что надпочечники в стрессовой для организма ситуации начинают вырабатывать эндорфины — гормоны счастья. Сжигание калорий. Во время погружения организм бросит все силы на то, чтобы сохранить тепло.