Также очень часто давление 130 на 60 может быть обусловлено нарушениями в работе почек. ДАВЛЕНИЕ 130/80: Граница, на которой сложно современную точку зрения на норму артериального давления (АД). Принимаются ли при давление 130 на 80 гипертинзионые припараты или что принимают в таком случаи? В данной статье вы узнаете об основных причинах повышения давления у женщин пожилого возраста, прочитаете о симптомах возможных заболеваний.
105 на 80: чем опасно высокое "нижнее" давление
Давление 130 на 80 Показатели артериального давления – это цифры, которые могут рассказать о человеке, о его самочувствии и здоровье. Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония). Возможно вы не знали, но Европейское сообщество кардиологов ужесточило нормы для артериального давления. Если давление 130 на 80 и кружится голова, это может свидетельствовать об искривлении позвоночника или о недугах вестибулярного аппарата. Кардиолог: Верхней границей нормы давления считаются значения 130 на 80.
Что означает давление 130 на 80?
Для повышения давления можно использовать некоторые простые способы быстрой помощи больному: выпить чашечку крепкого растворимого кофе; положить под язык несколько кристаллов соли или выпить соленой воды; съесть ложку меда, посыпанного корицей. Для восстановления здоровья часто рекомендуется прием отвара зверобоя, расторопши, валерианы, элеутерококка, зверобоя, женьшеня. Однако лекарственные растения имеют множество противопоказаний для использования, поэтому требуется сначала консультация специалиста. Чтобы давление пришло в норму рекомендуется обратить внимание на образ жизни.
Повысить АД до нормы помогают частые прогулки, скандинавская ходьба. Чтобы чувствовать себя хорошо, жить долго, необходимо постоянно следить за давлением, если пациенту больше 60 — 65 лет. В доме должен обязательно находиться тонометр.
Артериальная гипертензия чаще всего встречается в сочетании с другими недугами, такими как гиперлипедимия нарушение жирового обмена , диабет 2-го типа, ожирение, которые в свою очередь могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний вплоть до атеросклероза и инсульта, а также к почечной недостаточности, деменции и даже к смерти. Медики могут ломать головы, размышляя над причинами роста частоты других болезней, но в случае с гипертонией причина ни для кого не секрет. Низкая физическая активность, потребление продуктов питания, богатых сахарами, жирами, с избыточным количеством соли, злоупотребление алкоголем и курением — все это приводит к распространению гипертонической болезни пугающими темпами. Не только Индия и Китай, но и африканские страны отмечают резкий рост количества больных гипертонией, по крайней мере, в городах. Так, например, в Аккре Гана артериальная гипертензия всего за год, с 2005 по 2006 г. Что же такое гипертония она же артериальная гипертония, артериальная гипертензия и эссенциальная гипертензия? Высокое, низкое или скачет: давление, которое нас убивает Говоря попросту — повышенное давление. Хорошо известно, что кровяное давление зависит от трех биологических факторов: это пульс, степень раскрытия и гибкости артерий и количество крови, прокачиваемое через сосуды.
Науке известно, что гипертония развивается в том случае, когда баланс веществ, влияющих на эти три фактора, в организме нарушен, однако точная картина этих нарушений пока не ясна. То, что мы называем «верхним» давлением, — это давление систолическое, то есть давление в артериях в тот момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Систолическое давление зависит от силы сокращения сердца. Нижнее число — диастолическое артериальное давление, то есть давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Оно отражает сопротивление периферических сосудов. Оба значения важны, но для диагностики пациентов старше 50 лет более показательным считается систолическое давление. Если у вас гипертония, очень важно пройти проверку у эндокринолога, и в первую очередь определить уровни глюкозы и инсулина в крови, так как именно их повышение очень часто является основной причиной повышенного давления. При инсулиновой резистентности наблюдается недостаток магния в организме, а это в свою очередь приводит к сужению сосудов и повышению давления.
Больные диабетом 2-го типа нередко страдают ожирением, что тоже является еще одним фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, так что гипертония и инсулиновая резистентность связаны между собой довольно тесно. Пациенту, страдающему от обоих заболеваний, показана диета, которая способствует снижению уровня сахара в крови, а также похудению. Для этого следует полностью исключить или значительно снизить употребление продуктов, содержащих сахара и крахмалы, то есть хлебо-булочные изделия, макароны, рис, крупы, картофель.
С одной стороны, соль, действительно, способствует повышению давления, с другой — недостаток основного источника натрия может привести к нарушению в организме натриевого баланса, что нередко становится причиной снижения выработки инсулина и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому решение об ограничении соли либо полном отказе от нее должно приниматься с учетом сопутствующих заболеваний пациента. Восполнить натрий в организме при отказе от соли помогут твердые сорта сыра, молоко, говядина, яйца, ржаной хлеб. А вот по вопросу кофеина разночтений нет: гипертонику следует отказаться и от кофе, и от других напитков, содержащих кофеин.
Только делать это нужно постепенно. В зависимости от того, к какому количеству кофеина привык ваш организм, сводить его на нет придется в течение нескольких дней или даже недель. Ни для кого не секрет, что высокое давление часто является следствием стресса, особенно у людей среднего и пожилого возраста. Что тут посоветовать? Как же их избежать живому человеку среди живых людей? Тема данной статьи не позволяет углубиться в их анализ, но материалов на эту тему много, и, думается, тот, кто поставит перед собой такую цель, сможет найти что-то, что подойдет именно ему для поддержания душевного равновесия. В любом случае, для поднятия настроения никому не помешают занятия физкультурой, которые к тому же являются неотъемлемой частью профилактики и лечения артериальной гипертензии.
Это быстрый спринт, прыжки со скакалкой, занятия на силовых тренажерах, преодоление крутого подъема, а также любая активность, связанная с тяжелыми нагрузками. Ни в коем случае нельзя сразу же приступать к интенсивным упражнениям, это может привести к прямо противоположному результату. Начинать лучше всего с быстрой ходьбы, бега трусцой, езды на велосипеде, плаванья. Если вам важно к тому же избавиться от избыточного веса, то заниматься желательно 6-9 часов в неделю. Вот еще несколько интересных фактов о гипертонии. Американские ученые установили, что женщины, кормящие младенцев грудью 12 месяцев и дольше, снижают для себя риск развития гипертензии в последующие 14 лет. Тем, кто пока что не стал гипертоником, но наблюдает у себя время от времени повышения верхнего давления до 130-140, рекомендуется употреблять в пищу изюм.
Вероятнее всего, изюм помогает держать давление в норме благодаря высокому содержанию калия, который благотворно влияет и на сердечно-сосудистую систему в целом.
Какой выбрать, каждый решает самостоятельно. Большинству мужчин и женщин в преклонном возрасте уже назначены лекарства.
Их предстоит принимать строго по схеме, учитывая дозировку, рекомендованную врачом подборка врачей-терапевтов с рейтингом. Одиночество — чревато не только скукой, но и обострением болезней, отсутствием правильного ухода. Не все старики могут самостоятельно ухаживать за собой.
Многие пожилые люди должны чувствовать постоянную поддержку. Обеспечить ее могут в частных домах для престарелых «Забота о близких», созданных для оказания помощи престарелым и одиноким лицам, достигшим преклонного возраста.
Значение давления 130 на 80
При высоком ПД могут обнаружить проявления тиреотоксикоза, отравления, аллергии, дисфункции ЩЖ, нарушения работы надпочечников, порока сердца, злокачественных новообразований, потери крови, болезни почек. Может произойти приступ вегетососудистой дистонии. Такой показатель считают высоко-нормальным. Это рабочие цифры для некоторых людей, а для других они являются показателем предгипертензионного состояния.
Рекомендуется отказаться от пагубных привычек, сидячего образа жизни, несбалансированного питания. Вовремя нужно лечить эндокринные заболевания, следить за своей массой тела, заниматься спортом, больше отдыхать на лоне природы, плавать. При ожирении подросткам нужно следить за давлением и снижать вес тела При любом повышении давления сердце дополнительно нагружается и может не справиться с этим, поэтому может развиться стенокардия и инфаркт, а клетки мозга отмереть из-за гипоксии, что приведет к инсульту.
Зрение у гипотоников может упасть при нарушении кровоснабжения сетчатки. При разрыве сосудов за сетчаткой может привести к ее отслаиванию. Опять же снижается функциональная работа почек.
Что касается лечения, то препараты должен назначать врач, чтобы не снизить слишком сильно верхнее давление и вместе с ним и нижнее. Такие цифры уже вызывают тревогу у людей, поскольку уже появились признаки гипертонии, то есть состояние можно назвать прегипертензией прегипертонией. Здесь уже явно проявятся все вышеуказанные симптомы такого давления.
Опять же, нужно выяснить причину повышения давления и начать лечение основного заболевания. Чтобы нормализовать давление и унять головную боль и сопутствующие симптомы, нужно воспользоваться такими средствами: антагонистами кальция Амлодипином, Верапамилом , ингибиторами АПФ Лизиноприлом, Эналаприлом , бета-адреноблокаторами Атенолом, Карведилолом.
Как говорил великий врач сэр Уильям Ослер: "У плохого врача двадцать лекарств на один диагноз, а хороший одним излечивает все болезни". Очень важна роль самого пациента, соблюдение им рекомендаций и назначений врача. Ни одно, даже самое лучшее средство не будет работать, если его не принимать. Также важен и контроль артериального давления на фоне принимаемой терапии. Ведь низкое давление так же опасно, как и высокое.
Также нужно забыть про "рабочее" и "старческое" давление - как и свежесть осетрины в известном романе Михаила Булгакова. Другого не дано. Важно, с моей точки зрения, уменьшение консерватизма в ведении пациентов пожилого и старческого возраста. Предложено ориентироваться не на хронологический паспортный , а на биологический возраст. Мы же прекрасно знаем, что вокруг нас много как "40-летних стариков", так и "70-летних парней". У пожилых пациентов в хорошей физической форме, даже в возрасте 80 лет, гипотензивная терапия и изменение образа жизни рекомендуются при уровне систолического давление 160 мм рт. Так же, при условии хорошей переносимости, лекарственную терапию можно рассмотреть и у ослабленных пожилых пациентов.
Иначе говоря, никогда не поздно начинать лечение, продлевающее жизнь. Почему именно Мюнхенский форум считается неким законодателем по гипертонии? Симон Мацкеплишвили: Этот форум - наиболее крупное в мире научное мероприятие в данной области медицины. Нынешний, например, собрал более 32 тысяч специалистов в области профилактики, диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, специалистов смежных специальностей. Одно из основных направлений деятельности Европейского кардиологического общества - создание и регулярная публикация рекомендаций по тому или иному разделу кардиологии. В этом году таких документов было 4: по диагностике и лечению артериальной гипертензии, по заболеваниям сердечно-сосудистой системы при беременности, по кратковременной потере сознания и по реваскуляризации миокарда. Российские кардиологи - гости или участники форума?
Симон Мацкеплишвили: Активные участники. И в этот раз многие наши соотечественники, в том числе и ваш покорный слуга, выступали с докладами, лекциями, участвовали в дебатах, представляли свои достижения. Что нового, кроме рекомендаций по гипертонии, было представлено в Мюнхене? Симон Мацкеплишвили: Результаты исследований, влияющих как на наше понимание фундаментальных основ и закономерностей тех или иных заболеваний, так и в корне меняющих практические подходы к диагностике и лечению сердечно-сосудистой патологии. Многие данные были, мягко говоря, неожиданными, порой вступающими в противоречие с нашими предыдущими представлениями. Но дающие прочную основу для принятия важнейших решений касательно жизни и здоровья пациентов. Поэтому научный комитет старается включить в программу самые важные исследования, призванные решить актуальные проблемы, стоящие перед кардиологами всего мира.
Классификация показателей АД согласно клиническим рекомендациям Минздрава РФ Раньше считалось , что «гипертония белого халата» — подъем цифр артериального давления на приеме врача — неопасное явление, на которое можно не обращать особого внимания. При этом у людей, которые принимали препараты для контроля артериального давления, оно тоже повышалось во время приема врача, но риск развития сердечно-сосудистых болезней не увеличивался. Классификация показателей АД согласно рекомендациям Американской коллегии кардиологов В рекомендациях Американской коллегии кардиологов классификация степеней артериальной гипертензии отличается от российской.
Показатели порой достигают 100 на 60, и такое давление не всегда признается низким если девушка весит 55-60 килограмм, эти цифры приемлемы. Во второй половине беременности показатели АД повышаются. Давление у беременной 130 на 80 может считаться нормальным, если и до «интересного положения» у женщины оно было повышенным. Беременность — это время, когда лучше перестраховаться. Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Особенности показателей давления при наличии заболеваний Больным сахарным диабетом нужно регулярно мониторить давление.
Когда давление 130 на 80 и болит голова, это бывает признаком остеохондроза или спазмов головного мозга. Тут поможет спазмолитик. Если давление 130 на 80 и кружится голова, это может свидетельствовать об искривлении позвоночника или о недугах вестибулярного аппарата. В таких ситуациях головокружение сопровождается слабостью, тошнотой и возникновением холодного пота, утратой координации движения. Давление 130 на 80 — нижний предел для тех, кто имеет заболевания почек. Показатели нижней границы выше 80 говорят о патологиях этого органа, которые провоцируют сужение сосудов и повышение давления. Профилактика и лечение Если у человека давление 130 на 80, что делать? Сначала необходимо определить показатели нормы для конкретной персоны. Заранее в течение нескольких дней следует измерять давление в спокойном состоянии и при хорошем самочувствии. Полученные цифры и будут признаваться нормальными показаниями АД для обследуемого.
Если давление для человека является повышенным, врач назначит лечение. Но для того, чтобы не доводить себя до гипертонии, нужно соблюдать ряд несложных правил: Основная задача — составить грамотный рацион, в котором не найдется места излишне соленым и жирным блюдам, фастфуду и другим вредностям; Необходимо следить за весом, так как лишние килограммы порой провоцируют повышение давления; Важна физическая активность; Следует избавиться от вредных привычек: курения и чрезмерного увлечения алкоголем. Также для нормального давления требуется стабильная психологическая обстановка с минимумом стресса и волнений. Нестандартные показатели верхнего либо нижнего давления — стимул проверить общее состояние организма. Что значит, если АД 130 на 60 Давление 130 на 60 прежде всего вызывает опасения в связи с очень низким показателем второго значения: диастолическим давлением. На тонометре оно отображается во время расслабления сердечной мышцы. Нормой считаются колебания нижнего давления в пределах от 70 до 90. Еще одна причина для тревоги — это повышенный показатель верхнего артериального давления АД. Для верхнего, систолического АД, нормой является показатель 120, для диастолического — 80. То есть, получается, что одно значение завышено, а второе понижено.
Помимо этого, немалую роль играет существенная разница между верхним и нижним АД пульсовое давление. При норме 40 — 50 эта разница составляет 70. Что же делать в такой ситуации? Повышать или понижать давление?
Являются ли нормой показатели давления 130 на 80
Давление 130 на 80 хоть и может считаться нормой для большинства взрослых людей, но оно должно уже немного настораживать. Нормы артериального давления значительно варьируются в зависимости от возраста человека, отражая изменения в работе сердца, сосудов и общего физиологического статуса. Международная ассоциация кардиологов определила норму артериального давления не выше 130/80 мм ртутного столба. Давление выше 130 ттт пока не поднимается и голова перестала болеть.
Читаем показатели артериального давления
Нормальное давление у пожилых находится в промежутке от 120/80 до показаний. Международная ассоциация кардиологов определила норму артериального давления не выше 130/80 мм ртутного столба. Высокое кровяное давление или гипертензия — это заболевание сердечно-сосудистой системы – гипертония. Кардиолог Гуляева: нормальным принято считать показатели давления 120 на 80 или 130 на 90. Нормой давления считается 120/80 мм ртутного столба. Диагноз «гипертония» ставится пациенту в том случае, если его давление выше, чем 140/80. Что делать, если у вас высокий уровень артериального давления? Расскажем, как вести себя при гипертоническом кризе: вызывать скорую или планово обратиться к своему врачу.
Написать комментарий
- Как правильно измерять артериальное давление
- Давление 130 на 80 - нормальное или нет? Давление 130 на 80 при беременности
- Показатели артериального давления
- В каком случае давление 130 на 80 является нормой?
Как понизить давление 130 на 80?
Давление 130 на 50 или 60 считается ненормальным, даже при хорошем самочувствии. «Когда давление превышает показатель и достигает параметра 130 на 80, говорят уже про повышенное давление, но еще пока мы не ставим диагноз болезни», — добавил кардиолог Гандельман. При стабильно высоком давлении, чтобы кровь могла продвигаться по суженным сосудам, сердце начинает работать с повышенной нагрузкой.
Какое давление считается нормальным и повышенным?
Также очень часто давление 130 на 60 может быть обусловлено нарушениями в работе почек. Давление 130 на 80 не требует специфической терапии и применения антигипертензивных препаратов, так как оно является нормальным. Мне 54 года давлении бывает на правом руке 150 на90 а на левом 130 на 80 как понят. Международная ассоциация кардиологов определила норму артериального давления не выше 130/80 мм ртутного столба. Высокое артериальное давление (артериальная гипертензия, гипертония) — это стойкое повышение систолического АД выше 130 мм ртутного столба и/или диастолического АД выше 90 мм ртутного столба. Норма артериального давления считается эталонным значением у людей при отсутствии болезней сердечно-сосудистой системы.
Please wait while your request is being verified...
| Первая помощь при высоком давлении | Также очень часто давление 130 на 60 может быть обусловлено нарушениями в работе почек. |
| Давление 130 на 80 - что это значит, что делать, при беременности, у мужчин, у женщин | Если давление 130 на 80 и выше сохраняется, несмотря на соблюдение вышеуказанных правил, необходимо обратиться к врачу, посоветоваться о возможном фармакологическом лечении. |
| Стойкое давление 130 на 80-100 на протяжении полугода - Неврология - 14.05.2020 - Здоровье | Стойкое давление 130 на 80-100 на протяжении полугода - Здравствуйте мне 19 лет мой рост 172см вес 55 мое нормальное давление 100 на 70-75(курю) у меня постоянно повышение давление 125-130 на 80-100 это уже длится на протяжении полугода. |
| Высокое давление: какое, что делать, симптомы и лечение | Клиника Рассвет | Нормы артериального давления значительно варьируются в зависимости от возраста человека, отражая изменения в работе сердца, сосудов и общего физиологического статуса. |
105 на 80: чем опасно высокое "нижнее" давление
Вопрос гипертония ли это, и почему ежемесячные боли за грудиной сопровождающиеся тахикардией и бывает потливость. Прошла гинеколога терапевта невролога эндокринолога и кардиолога. Куда еще можно обратиться, хочется жить полноценно, мне 39 лет, с этими кризами и состоянием вынужденна не работать. СПА исключен почки в норме Щитовидка в норме 0.
Артериальная гипертензия 1 степени — 130—139 мм рт. Онлайн-калькулятор сердечно-сосудистого риска инсульта, сердечного приступа и других заболеваний Американского колледжа кардиологии риск осложнений для пациентов с высоким артериальным давлением в течение ближайших 10 лет и позднее. Высокое давление — это опасно? Неконтролируемое высокое давление увеличивает риск сердечного приступа, инсульта , ишемической болезни сердца , заболеваний периферический артерий, аневризмы аорты, почечной недостаточности, сосудистой деменции, метаболического синдрома, нарушений зрения, осложнений беременности преэклампсия. Как часто нужно проверять показатели давления? Артериальное давление, как правило, измеряют при обращении к врачу например, терапевту. Специально посещать специалиста для этого не нужно, достаточно следить за тем, чтобы давление измеряли не реже, чем один раз в 2 года — 5 лет, начиная с 18-летнего возраста при нормальных показателях АД и отсутствии повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний. Людям старше 40 лет, а также людям 18—40 лет с риском высокого АД необходимо измерять давление в медицинском учреждении не реже одного раза в год. Если диагноз артериальной гипертензии установлен или у человека существуют другие факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, измерение АД рекомендуется делать чаще и не пренебрегать мониторингом в домашних условиях. Подобрать аппарат для измерения давления тонометр поможет врач. Детям 3 лет и старше давление измеряют регулярно — во время ежегодных плановых осмотров.
Как только вы увидели, что давление отклонилось от нормы, нужно немедленно обратиться к врачу. Вполне возможно, что это связано с заболеванием сердца. В случае, если проблем с сердцем не обнаружили, стоит поискать проблему в других областях работы сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление, которое фиксируется в момент выталкивания сердечной мышцей крови из сердца называется символическим или верхним давлением. В норме оно составляет около 110-130. С возрастом давление человека повышается. После 50 лет давление 140 считается нормальным. А вот, давление на стенки артерий в момент полного расслабления сердечной мышцы называется диастолическим или нижним давлением. Из этого показателя можно судить о силе, с которой кровь двигается по сосудам организма. Если человек абсолютно здоров, то показатель может быть 65-80. Как вы заметили, разница между давлением артериальным и сердечным 65 и 80 существенна. Она обусловлена индивидуальными особенностями каждого отдельного человека.
Но не все так просто. Если человек от природы гипотоник и обычная норма для него — АД в пределах 90 на 60 , то давление 130 на 80 будет явно повышенным. У пожилых с возрастом давление обычно повышается: для них такие цифры совершенно естественны. Понятие об артериальном давлении человека Что значит давление 130 на 80 мм рт. Итак, если давление 130 на 80, что это значит? Давление отображает, с какой силой кровь давит на стенку сосуда и насколько интенсивно проталкивается сердцем. То есть, по сути, АД — это показатель функциональных способностей и возможностей сердца, сосудов. Цифры 130 на 80 совершенно нормальные при обычном АД от 110 на 70 до 130 на 90 мм рт. Но: если человек гипотоник и норма для него — АД 100 на 60 мм рт. Если при давлении 130 на 80 болит голова, колет сердце или отмечаются другие тревожные симптомы, это тоже не совсем нормально. Также следует учитывать возраст и особенности физиологии пациента. При беременности Насколько опасно давление 130 на 80 при беременности, зависит от срока. В первом триместре, ввиду гормональных изменений, АД обычно понижается: у худощавых девушек оно может снижаться до цифр 90 на 60 мм рт.
Давление 130 на 80 это нормально или нет
Потребление соленых продуктов способствует нарушению кислотно-щелочного равновесия в крови, приводит к увеличению ее объема и, следовательно, повышению АД. Также стоит пересмотреть пищевые привычки в соответствии с принципами рационального питания. Чтобы организм оптимально снабжался питательными веществами, необходимо обогатить ежедневный рацион разнообразными продуктами. Они должны содержать полезные витамины и микроэлементы, а также сбалансированное количество белков, углеводов и жиров. Следует отказаться от жирных, жареных блюд, неконтролируемое употребление которых ведет к ожирению. При соблюдении всех рекомендаций артериальное давление приходит в норму в течение полугода. Если на протяжении длительного периода самочувствие не улучшилось, рекомендуется прибегнуть к медикаментозной терапии. Самолечение гипертонии лекарственными препаратами недопустимо. Любые медикаменты принимаются по назначению и под контролем лечащего врача. Чтобы понизить давление, назначаются следующие лекарственные препараты: Бета-блокаторы Лабеталол, Леватол, Аветалол. Применяются для нормализации АД и лечения сосудистых патологий посредством защиты сердца от негативного воздействия адреналина и других гормонов, ускоряющих сокращения мышечного органа.
При попадании в организм ингибирующие препараты предотвращают сужение сосудов и блокируют развитие патологических утолщений в тканях сердца. Наиболее эффективны при проявлении гипертонии на фоне сопутствующих заболеваний — ишемической болезни, сахарного диабета. Сартаны Лозартан, Теветен, Микардис. Назначаются для неотложного устранения спазмированности сосудов, что приводит к быстрому снижению давления. Мочегонные препараты Диакарб, Дегидратин, Индапамед. Используются в качестве действенных средств от стойкого повышения АД. Действие основано на расслаблении артерий путем выведения из тела жидкости вместе с мочой. В результате увеличения просвета сосудов высокое давление понижается. Современный ритм жизни накладывает значительный отпечаток на состояние здоровья даже молодых людей. Поэтому контролировать показатели АД необходимо не только в пожилом возрасте.
Несмотря на то, что повышение давления до 130 на 80 не является критичным, регулярное отклонение от нормы может со временем перерасти в полноценную гипертонию. Артериальное давление крови 130 мм рт. Однако такое состояние — это уже прегипертензия прегипертония , которое достаточно опасно. Прегипертония — это клиническая форма, созданная экспертами в 2003 году для описания больных, у которых давление крови было повышенным, но до сих пор считается в пределах нормального диапазона. Гипертония или аномально высокое давление крови является главным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Гораздо меньше известно об опасности для здоровья прегипертонии, которая определяется систолическим давлением между 120 и 139 мм рт. Ученые считают, что чем выше давление крови, тем больше риск смерти и болезней. В проведенном Американской академией неврологии мета анализе показано, что любое артериальное давление крови выше нормы может увеличить риск инсульта.
Ухудшение эластичности сосудов — появляется хрупкость, микрокровоизлияния, гематомы на коже. Нарушение питания конечностей — затрудняется периферическое кровообращение с возможным образованием язв, развитием гангрены. Также важна разница между верхним и нижним показателями — пульсовое давление. В норме оно составляет 30-50 мм рт. При понижении возникает вялость, пульсирующая головная боль в лобной и затылочной областях, нарушается когнитивная функция, падает способность к концентрации. Понижение показателя может возникнуть из-за: Атеросклероза, аневризмы аорты. Нарушения питания почек. Аневризмы с разной локализацией, включая сосуды головного мозга. Воспаления серозной оболочки сердца. При повышенном пульсовом давлении миокард регулирует кровообращение с большим напряжением, что провоцирует нарушения работы сердца, характерные для высокого систолического давления. Группы риска В группу риска развития гипертонии входят все пожилые люди вследствие естественного старения сосудов и сердца. В более раннем возрасте вероятность повышенного давления выше при: Заболеваниях почек, сосудов. Врожденных пороках сердца. Злоупотреблении алкоголем, курении. Частых стрессах, нарушении режима работы и отдыха. Систематической интоксикации вредными веществами. Питании продуктами с высоким содержанием холестерина, соли. Болезнях эндокринной системы. Также контролировать артериальное давление должны люди, перенесшие травмы головы, операции на сердце и мозге. Опасность для органов и систем организма Сердце. Из-за увеличенной нагрузки, начинается разрастание стенок миокарда, особенно левого желудочка, который работает на выброс крови. При гипертрофии тканей начинается дефицит питания, ускоряется износ, снижается эластичность. В результате может развиться аритмия, брадикардия, ишемия, инфаркт. Постоянное напряжение делает сосуды хрупкими, деформирует их, приводит к разрывам. Гипертония усиливает атеросклеротические отложения, вплоть до полной закупорки. В первую очередь страдают капилляры, которые обеспечивают питанием внутренние органы, глаза, конечности. Недостаточное питание головного мозга при гипертонии приводит к когнитивным нарушениям. Самая распространенная причина инсультов — гипертония. Недостаток кровообращения ведет к накоплению токсинов. Почки не могут справиться с выведением в полном объеме, им не хватает питательных веществ для восстановления. Это приводит к развитию почечной недостаточности и еще больше ухудшает состояние сосудов, так как вредные соединения остаются в крови. При гипертонии возможно повреждение зрительного нерва, в самом тяжелом случае наступает слепота.
В этот момент человек ощущает все симптомы гипертензии: его самочувствие внезапно ухудшается, наблюдаются признаки нарушения кровообращения в сердце и головном мозге. При этих симптомах необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью. Доказано, что у людей с повышенным артериальным давлением в 4 раза чаще возникает инфаркт миокарда, в 7 раз чаще — инсульт. Какова профилактика гипертонии? Продуктов, содержащих скрытую соль, достаточно много — это, к примеру, хлеб, сыры. Поэтому при приготовлении домашней еды не нужно досаливать пищу. А употребление копченостей, консервированной продукции, полуфабрикатов лучше совсем исключить. Хорошей профилактикой артериальной гипертонии будут ежедневные физические нагрузки, отказ от курения, нормализация веса и размеренный образ жизни.
Если вы придете к кардиологу, будучи абсолютно здоровыми, первое, что сделает врач, — определит ваш индивидуальный уровень сердечно-сосудистого риска. И, исходя из этого, порекомендует вам, возможно, изменить образ жизни, диету, отказаться от вредных привычек. Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний Как объясняет врач-кардиолог консультативно-диагностического отделения Центра Мешалкина Ксения Бенимецкая, концепция факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний подразумевает, что наличие у человека определенных признаков повышает у него риск развития этих заболеваний. Часть факторов изменить можно, а часть — нельзя: это данность. К первым относятся дислипидемия например, повышенный уровень «плохого» холестерина , артериальная гипертония, сахарный диабет, хроническая болезнь почек, курение, ожирение. Ко вторым — мужской пол, возраст, отягощенный семейный анамнез по сердечно-сосудистым заболеваниям: раннее начало ишемической болезни сердца у ближайших родственников — инфаркт миокарда или нестабильная стенокардия у мужчин в возрасте до 55 лет, у женщин — до 60 лет. Таким образом, есть множество факторов, которые определяют риск сердечно-сосудистых заболеваний.